Sampeyan mung kudu ngerti babagan sorbitol - mupangat lan mbebayani diabetes
Sorbitol yaiku alkohol polimerdrik manis. Jeneng iki amarga kasunyatan sing pertama dijupuk saka woh-wohan abu awu, sing jeneng Latin yaiku Sórbus aucupária.
Iki pancen menarik! Sarkolol alami uga ditemokake ing pirang-pirang woh watu, ganggang, lan tanduran.
Ing industri modern, sorbitol diproduksi kanthi hidrogenasi (ing tekanan) glukosa, sing, bisa dijupuk saka pati jagung lan selulosa. Hubungane karo pemanis alami bebarengan karo xylitol, fruktosa lan stevia.
Sorbitol duwe rasa sing nyenengake kanthi cathetan metallic
Zaman kasebut didaftar dening Komisi Eropa ing Aditif Pangan minangka E420 "padha karo alam". Iki aktif digunakake ing farmasi, industri panganan lan kosmetologi, minangka pemanis, penstabil, struktur, pengemulsi, agen penylametan banyu, pengawet. Stabil nalika dipanaskan lan ora ngalami bosok ing ragi.
- Sorbitol nduwe 64% kurang kalori tinimbang gula (2, 6 kcal saben 1 g), lan 40% kurang manis.
- Wiwit indeks glisemik E420 minangka 9, ora pati penting, nanging nambah level gula getih (ing gula - 70).
- Indeks insulin sorbitol yaiku 11. Iki kudu dianggep nalika gabungke macem-macem produk.
- Nilai energi glukosa: 94.5 g karbohidrat, 0 g protein, 0 g lemak.
Aditif adhem ora lengkap lan rada alon.
Sorbitol kasedhiya ing bentuk ora mung bubuk, nanging uga sirup
Kasedhiya minangka:
- sirup ing banyu utawa kanthi kandungan alkohol sing kurang,
- wêdakakêna gula kuning utawa putih sing ana mung kristal sing luwih gedhe.
Dibungkus tas, ampul, kapsul, bokor. Iki disimpen ora luwih saka telung taun lan ing papan sing garing.
Rega sorbitol ing bubuk ing toko luwih dhuwur tinimbang gula: rata-rata, bungkus 500 g bubuk sing digawe Rusia yaiku 100-120 rubel, India, Ukrainia - 150-180 rubel.
Sorbitol ing obat
Choleretic, detoksifikasi lan antispasmodic situs sorbitol, sing digunakake kanggo nambani:
- hipoglikemia,
- cholecystitis
- dyskinesia hypokinetic saka gallbladder,
- kolitis kanthi cenderung ngalami sembelit,
- gawe kaget.
Ing diabetes, sorbitol digunakake, minangka aturan, ora minangka obat, nanging minangka pengganti sukrosa.
Kanggo tujuan medis, bisa dijupuk sacara intravena (solusi isotonik, kayata Sorbilact, Reosorbilact) lan sacara lisan (liwat tutuk).
- Efek laxative ditambahake kanthi jumlah bahan sing dijupuk.
Amarga safety beracun, sorbitol dituduhake supaya bisa digunakake kanggo mabuk alkohol.
Mupangat lan cilaka
Mupangat sorbitol kanthi nggunakake moderat:
- Mbenakake kualitas urip kanggo wong sing ngalami diabetes.
- Nduwe efek prebiotik.
- Nemtokake fungsi saluran pencernaan.
- Ngirit konsumsi vitamin klompok B.
- Ngalangi bosok.
Zaman kasebut mbebayani yen kena overdosis, kakehan lan panggunaan sing suwe. Konsekwensi negatif bisa dihindari kanthi nyedhaki panggunaan lan tindakake rekomendasi saka dokter.
Efek samping
Antarane efek sisih nyathet:
- tambah sekresi pankreas, sing bisa nyebabake penyumbat saluran,
- dehidrasi, dyspepsia, heartburn, kembung,
- komplikasi ing sistem pembuluh darah amarga kemampuan kanggo nembus tembok pembuluh getih,
- reaksi alergi, pusing, cepet.
Overdosis
Luwih saka 50 g glukolol saben dina wis kabukten nyebabake kembung, diare, nyeri epigastis, lan mual.
- reaksi alergi
- urtikaria
- tutuk garing
- ngelak
- acidosis
- dehidrasi
Overdosis sorbitol ing diabetes (dekompensasi) bisa nyebabake hiperblikemia.
Sembarang panggunaan pemanis kanggo tujuan medis kudu dibahas karo dokter, utamane kanggo diabetes.
Sorbitol kanggo diabetes
Diabetes Tipe 1 ora kudu mangan gula amarga kasunyatan manawa pankreas ora bisa ngilangi insulin sing cukup, sing mbantu sel proses glukosa ing getih. Sorbitol bisa diserep tanpa insulin.Dadi kanthi diagnosis iki, bisa digunakake tanpa ngluwihi dosis sing disaranake.
Diabetes jinis 2 digandhengake karo resistensi insulin lan disertai obesitas utawa bobot awak tambah. Amarga glukolol ora kepenak banget, mula kudu ditambahake gula, sing bakal nambah jumlah kilocalories kosong.
Sorbitol kalori sing cukup kudu dilebokake kanthi bener ing diet karbohidrat supaya ora ngluwihi jumlah karbohidrat saben dina.
Diet sing ora sehat ing gula sing nambah tingkat insulin ing getih nambah wiwitan diabetes jinis 2. Ing tahap wiwitan, nalika hormon ngasilake luwih saka norma, iki dadi alesan:
- kelainan metabolis
- mundhak meksa
- nyuda suplai getih menyang otak,
- hypoglycemia.
Lan sabanjure, minangka tanggapan organisme kanggo owah-owahan patologis, sintesis insulin bisa nyuda catastrophically, sing bakal ngganggu penyakit kasebut.
Kanthi kekurangan insulin, metabolisme uga kaganggu, risak lemak, kaya glukosa, ora kedadeyan. Badan ketone (aseton) dibentuk. Komponen beracun ing getih iki minangka ancaman tumrap koma diabetes. Dipercaya manawa sorbitol nyegah nglumpukake, saengga migunani.
Nanging, panggunaan glukosa sing dawa lan akumulasi ing awak menehi tambahan impetus kanggo pangembangan komplikasi diabetes serius:
- Kanthi sesanti (retinopati).
- Kanthi syaraf peripheral lan sistem saraf pusat (neuropati).
- Kanthi ginjel (nephropathy).
- Kanthi sistem pembuluh darah (atherosclerosis)
Mula, dianjurake kanggo nggunakake sorbitol kanggo diabetes ora luwih saka 4 wulan kanthi istirahat sakbanjure. Sampeyan kudu miwiti njupuk kanthi dosis cilik, lan jumlah kasebut kudu dikurangi kanthi mboko sithik.
Asupan Sorbitol sajrone meteng lan mangan
Sampeyan kudu nolak njupuk sorbitol sajrone meteng lan lactation. Nanging zat kasebut ora dilarang. Sanajan ora dingerteni persis babagan produk bosoke tumindak ing janin sing berkembang.
Kanthi diabetes ing wanita ngandhut, umume kudu ngobati suplemen panganan kanthi ati-ati, sampeyan kudu takon karo dhokter.
Nalika dipakani, bayi butuh glukosa alami, sing ora dadi pemanis utawa pemanis ing panganan ibu.
Sorbitol kanggo bocah
Sorbitol dilarang kanggo ngasilake panganan bayi. Nanging permen kanggo bocah-bocah sing diabetes bisa kadang-kadang diobati. Sampeyan mung perlu kanggo mesthekake yen komposisi kasebut ora ngemot pemanis buatan liyane sing diduga provokasi onkologi, lan kudu ngontrol intake bocah kalori sakabehe. Ing produk kasebut, saliyane kalori glukosa, lemak ana.
Contraindications
Contraindications mutlak kanggo panggunaan sorbitol yaiku:
- intoleransi kanggo komponen
- penyakit gantung
- ascites (weteng weteng),
- sindrom usus sing gampang nesu
Dadi kesesuaian glukosa ing diet kanggo diabetes kudu sarujuk karo dokter sing nekani tanpa gagal.
Sorbitol duweni pirang-pirang contraindications kanggo nggunakake, utamane penyakit gallites lan ascites.
Tabel komparatif sawetara pemanis alami lan pemanis tiruan kanggo diabetes
Jeneng | Formulir rilis | Rega (ngusap.) | Gelar manis | kkal tanggal 1 g | Insuliindeks anyar | Glycemichesky indeks | Contraindications |
Sorbitol E420 |
| 150 | 0,6 | 2,6 | 11 | 9 |
|
Xylitol E967 | wêdakakêna | 70 | 1,2 | 2,4 | 11 | 13 |
|
Stevioside E960 | godhong stevia (50 g) | 20 | 10 | 0 |
| ||
wêdakakêna (150 g) | 430 | ||||||
tablet (150 pc.) | 160 | ||||||
mbuwang (50 g) | 260 | 200–300 | |||||
Fruktosa | wêdakakêna (500 g) | 120 | 1,8 | 3,8 | 18 | 20 |
|
Sucralose E955 | pil (150 pc.) | 150 | 600 | 0 | — | 0 |
|
Sazarin E954 | pil (50 pcs.) | 40 | 300 | 0,4 | — | 0 |
|
Gula lan pengganti - video
Panganggone sorbitol ing diabetes mellitus ora mesthi migunani lan perlu, nanging diijini nambah kualitas urip. Wiwit perawatan (utamane jinis 2) dipilih kanthi individu, kemungkinan nggunakake sorbitol lan dosis ditemtokake dening endokrinologis kanthi dhasar nganalisa lan reaksi marang pemanis. Yen ora sabar, sampeyan bisa ngalih menyang pengganti sukrosa liyane.
Apa sorbitol?
Sorbitol - dudu karbohidrat. Iku alkohol enem-atom sing asale saka glukosa. Amarga rasa manis, mula dadi pemanis sing populer.
Uga diarani glukosa utawa sorbitol (sorbitol).
Wujudé kristal putih sing ora ana bau. Sampeyan uga larut ing banyu. Wis tekan 20 derajat Celsius, nganti 70% zat dibubarake. Lan ora kaya aspartame, ora ilang sifat-sifat "manis" nalika digodhog.
Luwih endhek tinimbang gula biasa kanthi kepenak - 40% kurang manis. Konten kalori uga luwih murah tinimbang –2.6 kcal saben 1 gram.
Minangka suplemen panganan dituduhake - E420
Hasil komersial saka jagung. Mula, bisa dianggep alami kanthi kondhisi.
Aplikasi Sorbitol
Amarga sifat sing trep lan macem-macem, bubuk sorbitol digunakake ing pirang-pirang wilayah ing gesang kita.
- Kedokteran. Sorbitol wis ngucapake sipat laxatif. Mula, digunakake kanggo produksi julap. Amarga sifat choleretic, digunakake kanggo obat kanggo ngresiki ati lan ginjel. Sorbitol uga digunakake ing produksi vitamin C sintetis, minangka zat sing nggawe struktur ing multivitamin lan sirup batuk. Sorbitol melu sintesis vitamin B lan ngrangsang reproduksi mikroflora ing usus, saengga digunakake ing obat immunostimulasi.
- Industri panganan. Amarga kandungan kalori sing sithik, sorbitol digunakake kanggo persiyapan produk diet lan diabetes. Paling asring sampeyan bisa nemokake pengganti gula iki ing permen karet, omben-omben, pasta lan daging kaleng. Sorbitol minangka emulsifier lan teksturator sing apik. Lan amarga sifat-sifat banyu sing digunakake, asring digunakake ing produk daging.
- Industri kosmetik. Minangka bahan hidroskopis, digunakake ing produksi krim, gel, untu, untu, lsp. Sorbitol duweni sifat khas refleksi sinar cahaya, saéngga tanpa mokal ngasilake pirang-pirang gelang transparan.
- Liyane. Sorbitol uga digunakake ing industri tekstil, tembakau lan kertas, amarga hygroscopicity (nyegah pangatusan).
Tubage karo sorbitol - fitur ngresiki ati
Ana metode sing populer banget kanggo ngresiki ati lan saluran empedu nganggo sorbitol. Kanggo nindakake iki, nyampur gelas banyu mineral tanpa gas nganggo sorbitol 5 gram. Esuke ing weteng kosong padha ngombe komposisi iki, sijine pad pemanasan anget ing ati. lan ngapusi kaya mangkene 20 menit. Sawise ngombe gelas banyu mineral liyane. Proses ditindakake nganti kaping 10 kanthi mandeg. Biasane skema yaiku saben dina prosedur. Sampeyan bisa mangan 2 jam sawise prosedur kasebut.
Perawatan kaya ngono sawetara fitur.
- Sadurunge perawatan, perlu nganakake saringan kanggo ngarsane watu ginjel. Tubage karo sorbitol dilarang nganggo watu.
- Perawatan ditindakake ing sangisoré pengawasan dhokter. Sanajan sampeyan nggawe tabung ing omah, penting kanggo takon karo dhokter.
- Tubing karo sorbitol diidini ing diabetes mellitus. Dosis larut sorbitol ing banyu sithik. Lan malah solusi mabuk ing weteng kosong ora bakal nambah level gula, amarga sorbitol nduwe indeks glisemik sing sithik.
Kaya sing sampeyan ngerteni, pemanis iki luwih akeh tinimbang kontras. Kajaba iku, kekurangan sorbitol digandhengake mung ngluwihi norma sing diidini.
Mula, aku bisa menehi saran supaya nggunakake pemanis kasebut, nanging ora rutin. Gunakake sorbitol ing persiapan panganan cuci mulut. Ngono, aja lali ngontrol tarif saben dinane. Ing babagan gula, sorbitol 50 gram yaiku 4 sendok teh gula.
Komposisi Sorbitol
Siji paket produk iki ngemot saka 250 nganti 500 gram sorbitol pangan.
Zat kasebut nduweni sifat fisikaimik ing ngisor iki:
- kelarutan ing suhu 20 derajat - 70%,
- kepenak sorbitol - 0,6 saka manis sukrosa,
- regane energi - 17,5 kJ.
Panganggone pengganti gula kanggo sorbitol ing diabetes mellitus jinis 1 lan 2
Panggunaan pemanis ing moderat ora bakal nyebabake hiperglikemia amarga kasunyatane diserep dening awak kanthi luwih alon tinimbang gula.
Khususnya, sorbitol dianggep efektif ing perawatan diabetes amarga obesitas.
Sanajan kasunyatane obat kasebut bisa digunakake karo diabetes mellitus jinis I lan jinis II kanthi efektifitas, iki ora cukup ditindakake kanthi cara jangka panjang. Pakar nyaranake supaya njupuk sorbitol ora luwih saka 120 dina, sawise iku butuh istirahat dawa, kanggo sementara ngilangi panggunaan pemanis ing diet.
Indeks glisemik lan konten kalori
Pemanis duwe indeks glisemik sing sithik. Ing sorbitol, ana 11 unit.
Indikasi sing padha nuduhake manawa alat kasebut bisa nambah tingkat insulin.
Informasi nutrisi Sorbitol (1 gram):
- gula - 1 gram
- protein - 0,
- lemak - 0,
- karbohidrat - 1 gram,
- kalori - 4 unit.
Analog Sorbitol yaiku:
Biaya Sorbit ing apotek ing Rusia yaiku:
- "NovaProduct", bubuk, 500 gram - saka 150 rubel,
- "Donya manis", bubuk, 500 gram - saka 175 rubel,
- "Manis Dunia", bubuk, 350 gram - saka 116 rubel.
Video sing gegandhengan
Babagan panggunaan pengganti gula kanggo sorbitol ing diabetes jinis 1 lan jinis 2 ing video:
Sorbitol minangka pengganti gula sing cukup umum, sing, yen digunakake kanthi bener, mengaruhi awak mung positif. Keuntungan utamane yaiku kemungkinan aplikasi ora mung ing cairan, nanging uga macem-macem sajian lan jajanan, amarga aktif digunakake ing industri panganan.
Ing kahanan tartamtu, sorbitol mengaruhi penurunan bobot awak. Nanging sing utama yaiku ora ngluwihi intake saben dina, yaiku 40 gram.
- Nggawe tingkat gula nganti suwe
- Mulihake produksi insulin pankreas
Sinau luwih lengkap. Dudu obat. ->