Napa diary monitor monitor diabetes perlu?

Glikemia (diterjemahake saka basa Yunani. Glykys - "manis", haima - "getih") minangka indikasi konsentrasi glukosa ing getih. Tingkat glikemia puasa yaiku 3,3 - 6.0 mmol / l. kanggo wong diwasa.

Cetha yen njaga kesehatan minangka beban pribadi sing ora bisa diselehake ing pundhak dokter sing nekani.

Endokrinologi mung sistematik nggawa komentar lan rekomendasi menyang kertu pasien, nanging ora bisa ngawasi saben pasien.

Dadi ing perawatan diabetes. Kabeh upaya kanggo njaga kahanan normal iku mung prihatin saka diabetes, sing kudu sinau kanthi bener ngontrol penyakit kasebut supaya ora ngrusak kabeh awak.

Mula, penting kanggo sinau mandhiri kanggo ngontrol tingkat gula ing getih, sing mung diarani kanthi gampang - glikemia.

Napa aku kudu ngawasi poto diabetes?

Yen sampeyan miwiti penyakit, mula sawise sawetara wektu, tingkat glukosa sing dhuwur bakal nyebabake akibat sing mbebayani. Mesthi wae, kahanan kasebut ora bakal owah maneh, nanging mung sawise diagnosis taun.

Ing kasus glikemia puasa sing ora sabar, konsentrasi glukosa getih bisa tetep ing nilai sing dhuwur banget. Ing ngarep, iki nyebabake glikasi umume unsur protein ing saindenging awak. Sakbenere kabeh organ awak ngalami iki: ati, ginjel, pankreas, sistem kardiovaskular, lsp. Wong diabetes ngalami lara sirah sing asring disebabake dening tekanan darah tinggi, mripate saya suwe saya entek nganti rampung ilang, anggota awak dadi kurang sensitif, sikil, lengen, bengkak rai, wong kasebut cepet banget.

Mangkono, diabetes kalebu salah sawijining penyakit sing paling berbahaya, akibat saka pangaruh luwih akeh wong.

Kanthi penyakit sing ora dikendhaleni, ora mungkin bisa ngerteni lan ngindhari luka glikemia ing wektu, nyebabake gangguan metabolik sing ngancam nyawa (kayata ketosis, ketoacidosis, lan liya-liyane), utawa, kosok baline, nalika wong bisa tiba ing koma (hypoglycemia).

Kanthi diary ngawasi diri jangka panjang kanggo diabetes mellitus, luwih gampang navigasi ing kahanan iki, lan dhokter sing sampeyan temoni bakal bisa nyetel perawatan ing wektu supaya bisa nyegah macem-macem komplikasi sing bisa dirasakake. Kajaba iku, kanthi introduksi sawetara obat anyar kanggo sampeyan, pangowahan diet, diet, nambah kegiatan fisik, buku harian kasebut cetha nggambarake efektifitas langkah sing ditindakake, kayata anané utawa rusak asil.

Mung kanthi bantuan visual kayata bisa nahan, tundha, nyegah pangembangan diabetes sing ora dikarepake.

Yen ora, pasien diabetes bakal nemoni awake dhewe ing kahanan sing angel banget, kaya anak kucing buta, dheweke ngarep-arep luck, sing, miturut hukum tegese, mesthi gagal lan nggawa akeh masalah.

Cara ngukur glikemia?

Saiki cukup gampang kanggo nglacak jadwal glikemik sampeyan amarga glukosa.

Iki minangka piranti portebel sing, kanthi tetes getih mung, bisa nemtokake konsentrasi gula.

Model modern kasebut dilengkapi kapasitas memori sing dibangun lan ing mode otomatis bisa ngrekam kabeh owah-owahan ing parameter iki. Kajaba iku, ana uga sing bisa ngitung jumlah insulin sing dibutuhake, sing kudu diwenehake menyang pasien utawa nggambarake tingkat kolesterol getih, hemoglobin glycated, lsp.

Kit kontrol gula getih standar kalebu:

Iki minangka blok plastik khusus (scarifier) ​​kanthi jarum sing dilebokake menyang pena syringe. Ana sawetara jinis, ukuran lan ora cocog kanggo kabeh piranti. Mula, nalika tuku, mbayar manungsa waé menyang wujud prodhuk. Luwih becik yen sampeyan njupuk conto lancet karo sampeyan lan, bebarengan karo apoteker, pilih kit sing cocog karo model sampeyan.

Dheweke didol ing jaringan apotek saka 25 potongan utawa luwih (25, 50, 100, 500) kanthi rega 200 rubel.

Jarum iki biasane disterilisasi lan asring ora bisa digunakake!

Kanthi nggunakake bola-bali, jarum cacat (kurang), bagean saka bahan biologis wong tetep ana, yaiku lemah sing subur kanggo ngembangake mikroflora sing mbebayani. Yen jarum jarum nganggo jarum kaya ngono, mula infeksi bisa ditrapake ing getih.

Prinsip tumindak padha karo tes litmus, nalika getih ngalami reaksi kimia, asil ditampilake ing layar.

Drops dijupuk ing salah sawijining jalur (zona penyerap khusus), sisih liyane dipasang ing analyzer.

Strip uga didol ing apotek 25 potongan utawa luwih. Rega kasebut luwih dhuwur tinimbang rega lancets (saka 600 rubel kanggo 25 potongan).

• Pen otomatis, jarum jarum jarum

Lancet nganggo jarum dipasang ing njero. Thanks kanggo mandeg sing dibangun, sampeyan bisa nyetel dawa jarum (sepira jarum bakal mlebu ing kulit sawise dicetus).

Sadurunge nerusake tes getih, cuci tangan nganggo produk higienis.

Sanalika gagang wis diatur, ditrapake kanthi rapet ing situs injeksi sing wis diresiki sadurunge (umpamane, kudu ngresiki daging driji nganggo alkohol utawa disinfektan sing kasedhiya). Banjur ngeculake pengungkit. Sawise klik karakteristik, jarum ngeculake lan cepet nyebabake area kulit sing dikarepake.

Sing maca ora mbutuhake getih akeh, tetes cilik kanthi diameter sawetara milimeter bakal cukup.

Yen getih durung muncul, mula ora prelu mbungkus driji maneh. Sampeyan cukup kanggo remet kulit ing sekitar tusukan rada kaping pirang-pirang.

Yen isih ora ana getih sawise iki, bisa uga dawa jarum ora cukup. Nyetel pena jarum suntik kanthi ngluwihi jarum sawetara langkah lan coba maneh.

Kanggo nyebarake getih luwih apik, remel lan copot tangan sampeyan ing cam suwene sawetara detik.

• Maca

Sawise jalur tes wis dilebokake ing analyzer, sampeyan kudu ngenteni nganti maca informasi kasebut. Sawise sinyal karakteristik, asil ditampilake ing layar.

Saben teknik duwe sistem simbol dhewe, sing bisa ditemokake liwat pandhuane. Sing paling gampang mung nemtokake konsentrasi glukosa, mulane luwih saka 5 - 10 karakter ora ditampilake ing layar. Dheweke bisa nggambarake: glikemia ing mmol / l lan mg / dl, kesalahan simbolis (umpamane, jalur uji ora dilebokake kanthi bener), indikasi muatan utawa kesalahan, data kalibrasi, lsp.

• pangisi daya baterei utawa sumber daya
• pandhuan sing dijarwakake menyang basa liyane
• kertu jaminan (saka 1 taun utawa luwih)

Analyzers mbutuhake perawatan pribadi khusus. Kaping pirang-pirang minggu dheweke kudu disapu karo cuci antibakteri.

Gawe aturan sampeyan dhewe kanggo ngawasi meter lan tetep resik.

Ngelingi manawa kabeh konsumen entek, amarga sampeyan kudu nggunakake iki asring (kanggo wong kaping pirang-pirang dina), ngawasi dhewe kanggo diabetes minangka kesenengan sing cukup larang.

Mula, ing Rusia ana program medis sosial, miturut kabeh pasien diabetes bisa ngandelake sawetara obat gratis, pasokan lan glukometer, ora ana umur, status sosial lan kahanan finansial.

Kajaba iku, akeh pasien diabetes, sing diarani "senioritas", ngadhepi masalah kesehatan sing serius nalika penyakit lan konsekuensi rampung ngracun kabèh lan supaya regresi luwih lanjut, sampeyan kudu nggunakake pitulung saka wong njaba kanggo mbantu pasien ngatasi tugas kasebut.

Cara milih glukosa

Kanggo nemtokake piranti sing dibutuhake, perlu dingerteni kanthi jelas babagan apa sing dibutuhake, amarga kanggo diabetes mellitus jinis 2 ora perlu gadget canggih sing bisa ngukur dosis hormon kanthi otomatis.

Mulane, kritéria pilihan utama kalebu:

• pilihan umur

Wong enom bakal luwih seneng karo teknologi kanthi kemampuan sing luwih akeh, nanging kanggo wong tuwa luwih gampang.

• jenis diabetes

Kanggo jinis 2, ora perlu kanggo tuku glukometer sing larang, nanging kanggo wong sing nandhang diabetes jinis 1, parting karo macem-macem fungsi bakal nemen tugas saben dina.

Rega ora mesthi nggambarake kualitas piranti kasebut. Asring glucometer murah murah luwih akurat tinimbang itungan sing luwih larang, dijangkepi ton fungsi tambahan sing langsung mengaruhi total biaya.

• kekuatan hull

Ngarsane kasus sing kuwat njamin sawise ambruk ora sengaja ora bakal rusak lan bakal terus mlaku kaya biasane. Mula, luwih becik supaya ora nggayuh wong umur tuwa sing wis duwe katrampilan utawa sensitivitas tangane motor amarga ngalami neuropati diabetes.

• frekuensi sinau

Jumlah pangukuran saben dina minangka indikator sing penting banget. Piranti kudu gampang digunakake sanajan sajrone lelungan dawa.

Yen wong duwe mripat miskin, mula nduwe layar gedhe, layar mburi minangka solusi sing paling apik.

• kacepetan pangukuran lan kualitas evaluasi asil

Sadurunge tuku, priksa apa ana kesalahan ing data kanthi cepet.

• fungsi swara

Kanggo wong tuwa utawa kanggo wong sing katon cacat visual, piranti kanthi pilihan iki nggedhekake kemampuan mandiri, amarga piranti ora mung bisa menehi swara, nanging uga ngiringan proses sampling getih kanthi swara: ing ngendi lan kepiye nglebokake jalur uji, lan tombol kanggo menet. miwiti proses pangumpulan data, lsp.

• jumlah memori internal

Yen pasien bebas nyimpen buku harian kontrol, sampeyan bisa milih model sing luwih murah nganti 100 sel gratis.

• pangolahan data statistik

Thanks kanggo fungsi iki, dheweke bisa ngetung glikemia rata-rata suwene 7, 14 dina utawa luwih, kanthi mangkono nuduhake refleksi dinamis positif utawa negatif saka penyakit kasebut.

• kombinasi karo piranti liyane

Ngarsane pilihan iki ngidini sampeyan nyambungake meter menyang komputer utawa nggarap data analitis liwat aplikasi seluler.

Ing kana, yen awake dhewe ngelingake yen saiki wis ngukur tingkat glikemia. Akeh wong tuwa banget lali lan pilihan iki bakal dibutuhake banget ing saben dinane.

• pangukuran tambahan

Kemampuan kanggo nemtokake awak keton, hemoglobin glycated, hematocrit, kolesterol, lsp. Iki ora mung glukosa, nanging piranti sing luwih universal (analis biokimia lengkap), biaya saiki saiki dhuwur banget (luwih saka 5.000 rubel kanggo sing paling "prasaja").

• biaya komponen

Akeh wong ora mikir babagan sepira regane kanggo tuku peralatan kasebut sadurunge tuku. Strip sing padha duwe rega regane saka 600 rubel nganti 25 potong nganti 900 rubel. Kabeh gumantung karo model lan pabrikan piranti kasebut. Sampeyan bisa uga kaya ngono, manawa analis dhewe cukup murah, nanging bisa digunakake amarga larang regane.

Nalika tuku piranti, luwih becik ora mung kanggo regane, kesalahan lan pitungan kesalahan, nanging uga babagan kuantitas lan kualitas review babagan ing Internet!

Reviewing wong nyata sing nggunakake gadget tartamtu bakal migunani informasi sing ora cocog.

Ngelingi macem-macem pilihan kanggo analyzer sing didol ing jaringan ritel, bisa nggawe kesimpulan sing ringkes babagan kasunyatan manawa luwih murah tuku glukometer ing toko online.

Dheweke luwih murah ing kene amarga toko jinis iki ora butuh ruang eceran tambahan kanthi papan pameran kanggo para panuku, sing kudu sampeyan bayar. Organisasi saka outlet sewa mung fasilitas panyimpenan. Dheweke ora kena mbayar biaya pangopènan tambahan.

Nanging, yen risiko njupuk barang-barang berkualitas mundhak, toko online mung ora nanggung tanggung jawab, lan yen ana barang sing kedadeyan sajrone operasi (yen ana panrimo lan jaminan sing wis kadaluwarsa), mula ora ana cara kanggo nggoleki wong-wong sing tau nate adol produk iki, amarga Internet kebak scammers lan sing adol peralatan medis tanpa lisensi.

Supaya ora dadi peserta duka langsung ing acara iki, tuku barang saka para peniaga sah utawa ing situs resmi jaringan apotek.

Yen nemoni masalah karo piranti kasebut, sampeyan mesthi nggawa menyang departemen operasi jaringan apotek liwat sing tuku utawa saka barang sing dikirim (nalika dikirim).

Paramèter tambahan sing pengin dikatutake ing buku harian kendali

Kajaba kanggo ing ndhuwur, saenipun, kita uga kudu ndandani ing ngisor iki:

• asil laboratorium (getih biokimia lan urin, kolesterol, bilirubin, badan keton, protein, albumin, hemoglobin glycated, asam urat, urea, lan liya-liyane)
• meksa getih (sampeyan bisa tuku monitor tekanan darah khusus, biaya kasebut beda karo 1500 rubel lan ndhuwur)
• jumlah unit roti sing dikonsumsi sajrone awan, kanthi ngemot beban produk glikemik utawa indeks glikemik
• jumlah insulin sing diterbitake utawa dosis obat sing dijupuk
• pangowahan diet (omben-omben, mangan barang sing dilarang, lan sapiturute)
• stres psikologis (stres ngalami pengaruh kesehatan negara, nyepetake pangembangan penyakit)
• target glikemik (kita kudu bisa ndeleng apa sing diasilake kanthi jelas, supaya bisa menehi motivasi sethithik dhewe)
• bobote ing awal wulan lan ing pungkasan
• wektu lan intensitas kegiatan fisik
• Kelainan glukosa pasa utawa akibat sing ora dikarepake (luwih becik disorot kanthi warna, penanda utawa pen sing kapisah)

Contoh Diary Diabetis

Kanggo nggampangake tugas kasebut, kita nawakake kalkulator sing gampang lan trep kanthi gampang kanggo ngetung "Bolus" - volume, dosis insulin, diatur miturut jumlah panganan sing dijupuk, dikira ing XE (unit roti) lan kanthi maca bacaan meter.

Nanging! Saben wong kudu duwe nilai bolus dhewe.

Mula, tanpa konsultasi karo dhokter, nggunakake teknik iki kanthi ati-ati!

Tabel Bolus

Diary ngawasi dhiri lan tujuane

Diary ngawasi mandhiri perlu kanggo pasien diabetes, utamane kanthi jinis penyakit pertama. Indikasi lan akun kabeh pratondho ngidini sampeyan nindakake ing ngisor iki:

• Tindakake tanggapan awak kanggo saben injeksi insulin,
• Analisis pangowahan getih,
• Ngawasi glukosa ing awak sedina lan delati kanthi cepet,
• Nggunakake metode uji coba, pilih tingkat insulin sing dibutuhake individu, sing dibutuhake kanggo ngilangi XE,
• Cepet langsung ngerteni faktor lan indikasi atipikal,
• Ngawasi kahanan awak, bobot awak lan tekanan getih.

Informasi sing direkam kanthi cara iki bakal ngidini ahli endokrinologis kanggo ngevaluasi efektifitas perawatan, uga nggawe pangaturan sing bener.

Bali menyang konten

Indikasi penting lan carane ndandani

Diary pemantauan diabetes diabetes kudu ngemot indikator ing ngisor iki:

• Jajanan (sarapan, nedha bengi utawa nedha awan)
• Jumlah unit roti kanggo saben resepsi,
• Dosis insulin sing diterbitake utawa administrasi obat-obatan pengurangan gula (saben panggunaan),
• Meter glukosa getih (paling ora kaping 3 dina),
• Data babagan kesejahteraan sakabèhé,
• Tekanan getih (1 wektu saben dina),
• Bobot awak (1 wektu saben dina sadurunge sarapan).

Pasien hipertensi bisa ngukur tekanan luwih asring yen perlu, kanthi ngilangi kolom sing kapisah ing meja.

Konsep medis kalebu indikasi kayata "pancing rong gula normal"yen tingkat glukosa ana keseimbangan sadurunge loro utama saka telung panganan (sarapan + nedha awan utawa nedha awan + nedha bengi). Yen "timbal" iku normal, mula insulin sing tumindak ringkes diwenehake ing jumlah sing dibutuhake ing wektu tartamtu kanggo ngilangi unit roti. Ngawasi indikasi kasebut kanthi ati-ati ngidini sampeyan ngetung dosis individu kanggo sajian tartamtu.

Uga, kanthi bantuan diary ngawasi mandhiri, gampang kanggo nglacak kabeh turunane ing tingkat glukosa sing dumadi ing getih - sajrone wektu sing cendhak utawa dawa. Owah-owahan saka 1,5 nganti mol / liter dianggep normal.

Diary kendali kendhali bisa digawe dening pangguna PC sing manteb ing ati lan wong liya sing sederhana. Bisa dikembangake ing komputer utawa nggambar notebook.

Ing tabel kanggo indikator kudu ana "header" karo kolom ing ngisor iki:

• Dina minggu lan tanggal tanggalan
• Glukosa level gula kaping telu dina,
• Dosis insulin utawa tablet (miturut wektu administrasi - ing wayah esuk, karo penggemar. Nalika nedha awan).
• Jumlah unit roti kanggo kabeh jajanan, uga diwenehi pertimbangan babagan jajanan,
• Cathetan babagan kesejahteraan, level aseton ing cipratan (yen bisa utawa miturut tes saben wulan), tekanan getih lan kelainan liyane.

Apa obat sing bisa dienggo diabetes? Apa sing kalebu konsep "paket sosial medis" lan kenapa sawetara warga nolak?

Resep kanggo panganan cuci mulut sehat. Kek kanggo diabetes. Waca liyane ing artikel iki.

Aspen kulit kanggo diabetes. Properti sing migunani lan cara aplikasi.

Tabel conto conto bisa uga katon kaya iki:

Bobot awak:
HELL:
Kesejahteraan umum:
Tanggal:

Sawijining giliran notebook kudu diwilang sak suwene seminggu, saengga bakal paling trep kanggo nglacak kabeh pangowahan kanthi wujud visual. Nalika nyiapake lapangan kanggo nulis informasi, sampeyan uga kudu ninggalake papan kanggo pratondho liyane sing ora cocog karo meja lan cathetan. Pola pengisi ing ndhuwur cocog kanggo kontrol terapi insulin, lan yen pangukuran glukosa cukup sapisan, mula kolom rata-rata wektu awan bisa ngilangi. Kanggo penak, diabetes bisa nambah utawa mbusak sawetara item saka meja. Contoh buku kontrol kendhali bisa diunduh ing kene.

Bali menyang konten

Aplikasi kontrol diabetes modern

Teknologi modern nambah kapabilitas manungsa lan nggawe urip luwih gampang .. Dina iki, sampeyan bisa ndownload aplikasi menyang ponsel, tablet utawa PC, lan program kanggo ngitung kalori lan kegiatan fisik luwih populer. Produsen piranti lunak lan diabetes ora lewat - akeh pilihan kanggo buku harian ngawasi dhiri online digawe khusus kanggo wong-wong mau.

Apa ASD - 2? Cara digunakake lan penyakit apa? Apa obat kanggo diabetes?

Sereal karo diabetes. Apa sing diidini lan apa sing disaranake diketokake saka diet? Waca liyane ing kene.

Gejala diabetes ing pria.

Gumantung ing piranti, sampeyan bisa nyetel ing ngisor iki:

Kanggo Android:

• Diabetes - diary glukosa,
• Diabetes Sosial,
• Tracker diabetes
• Manajemen diabetes
• Majalah diabetes,
• Nyambung Diabetes
• Diabetes: M,
• SiDiary lan liya-liyane.

Kanggo peralatan kanthi akses menyang Appstore:

• Diabetes App,
• DiaLife,
• Asisten Emas Emas
• Diabetes App Urip,
• Pembantu diabetes
• GarbsControl,
• Kesehatan Tactio
• Tracker diabetes karo glukosa banjir,
• Diabetes Minder Pro,
• Diabetes Ngontrol,
• Diabetes ing Priksa.

Paling populer ing taun-taun pungkasan wis dadi program "Diabetes" sing disedhiyakake ing Rusia, sing ngidini sampeyan ngontrol kabeh indikasi utama kanggo penyakit iki.
Yen pengin, data kasebut bisa diekspor ing kertas kanggo transmisi kanthi tujuan familiariasi karo dokter sing nekani. Ing wiwitan kerja karo aplikasi, perlu ngetik indikator bobot, dhuwur lan sawetara faktor sing perlu kanggo pitungan insulin.

Salajengipun, kabeh karya komputasi ditindakake kanthi indikasi glukosa sing tepat sing dituduhake diabetes lan jumlah panganan sing dipangan ing XE. Kajaba iku, cukup kanggo ngetik produk tartamtu lan bobote, banjur program kasebut dhewe bakal ngetung indikator sing dikarepake. Yen pengin utawa ora ana, sampeyan bisa ngetik kanthi manual.

Nanging, aplikasi kasebut duwe sawetara kekurangan:

• Intine saben dina lan jumlah insulin kanggo wektu sing luwih suwe ora tetep,
• Insulin sing dawa tumindak ora dianggep,
• Ora ana kemungkinan kanggo nggawe grafik visual.

Nanging, sanajan kekurangan kasebut, wong sing sibuk uga bisa ngontrol kinerja saben dina tanpa kudu diary kertas.

Bentuk diari diabetes

Pilihan nomer 1 (kanggo 2 minggu)

(1 bagean)