Fitur umur

Amarga kasunyatan manawa jaringan adipose ing awak dibentuk kanthi intensitas sing beda, tahap obesitas bocah sing ana gandhengane karo ciri-ciri sing gegandhengan karo umur dibedakake:

p, blokquote 26,0,0,0,0 ->

• ing bocah sing umur siji taun, wiwitan jaringan adipose pertama lan kelemon ora didiagnosis,
• 1-3 taun - wektu kritis nalika wong tuwa lan sedulure ngalahake bayi kanthi gulinan - iki minangka tahap pertama nalika munculna gejala penyakit.
• 3-5 taun - wutah lemak stabil, masalah bobot asring diamati,
• 5-7 taun - tahap kritis kaping pindho, sing ditondoi kanthi paningkatan lemak awak,
• 8-9 taun - bocah sekolah ing sekolah dhasar jarang duwe masalah bobot, amarga urip aktif, pendhidhikan fisik, lan pelajaran bisa mbuwang kalori sing cukup,
• 10-11 taun uga tahap sing tenang, nanging ing kene penting banget kanggo wong tuwa nyiyapake bocah enom kanggo baligh sing bakal teka lan supaya bisa menehi kabiasaan sing sehat,
• 12-13 taun - umure saiki owah-owahan hormon sing serius ing awak remaja amarga baligh, sing asring dadi dorongan kanggo sekelompok ekstra.

Ngerteni periode kritis ing urip bocah, wong tuwa bisa luwih prihatin babagan masalah bobot keluwihan kanthi tepat ing tahap kasebut. Iki bakal ngidini sampeyan ndandani kabeh ing tahap wiwitan, nalika penyakit kasebut durung mlaku.

p, blokquote 27,0,0,0,0 ->

p, blokquote 28,0,0,0,0 ->

p, blokquote 29,0,0,0,0 ->

Klasifikasi

Dokter duwe luwih saka siji klasifikasi obesitas bocah: miturut etiologi, konsekuensi, derajat, lan sapiturute. Kanggo nyegah wong tuwa supaya ora kesusu, mula kudu duwe informasi minimal.

p, blokquote 30,0,0,0,0 ->

Sepisanan, penyakit bisa uga:

p, blokquote 31,0,0,0,0 ->

• utami - amarga keturunan lan cacat kongenital,
• sekunder - angsal amarga ora duwe gizi lan aktifitas fisik.

Kapindho, ana tabel khusus sing bakal mbantu nemtokake obesitas ing bocah kanthi indeks massa awak (BMI), sing diitung karo rumus:

p, blokquote 32,0,0,0,0 ->

I (BMI) = M (bobote kilogram) / H 2 (dhuwur ing meter).

p, blokquote 33,0,0,0 ->

p, blokquote 34,0,0,0,0 ->

• Aku jurusan

Kelebihan gedhe ing bocah ora nyebabake kuatir marang wong tuwa. Wong-wong mau malah bungah amarga napsu apik lan pipi sing apik. Diagnosis para bocah ora dianggep serius, tansah narik kawigaten kanggo kesehatan anak sing apik. Kasunyatane, obesitas tingkat 1 gampang diobati kanthi muter olahraga lan nutrisi sing tepat. Nanging amarga prilaku diwasa kasebut, arang banget.

p, blokquote 35,0,0,0 ->

• II gelar

Penyakit iki mboko sithik maju, sing nyebabake obesitas 2 derajat. Ing tahap iki, sesak napas lan kringet sing berlebihan katon. Bocah-bocah ora ngalih banget lan asring ora apik. Masalah diwiwiti pendidikan fisik ing sekolah lan adaptasi sosial ing kelas.

p, blokquote 36,0,0,0,0 ->

• Gelar III

Ing tahap iki, penyakit iki wis nate diwujudake kanthi lengkap, saengga ora angel kelingan. Sendi sikil wiwit lara, tekanan getih mundhak, tingkat gula getih mudhun. Anak kasebut dadi ora seimbang, gampang nesu, depresi.

p, blokquote 37,1,0,0,0 ->

Dadi, wong tuwa dhewe bisa nemtokake tingkat kelemon ing omah. Iki bakal ngidini sampeyan njaluk bantuan medis kanthi tepat wektu.

p, blokquote 38,0,0,0,0 ->

p, blokquote 39,0,0,0,0 ->

Norma lan patologi

Saliyane derajat, bobote sing berlebihan bakal diturunake dening tabel kanthi umur, ing ngendi, miturut WHO, patologis bobot awak bobot diklumpukake. Kanggo bocah lanang lan wadon, parameter bakal beda. Kajaba iku, isih perlu diatur gumantung saka wutah.

p, blokquote 40,0,0,0 ->

Bobot bocah wadon umur 1-17 taun, miturut WHO

p, blokquote 41,0,0,0,0 ->

p, blokquote 42,0,0,0 ->

Bobot bocah lanang umur 1-17 taun, miturut WHO

p, blokquote 43,0,0,0,0 ->

p, blokquote 44,0,0,0,0 ->

Yen bocah kasebut dhuwur banget, diijini nambah paramèter sing diwenehake ing meja.

p, blokquote 45,0,0,0 ->

p, blokquote 46,0,0,0 ->

Para wong tuwa lan bocah kasebut kudu nglanjutake Sekolah Obesitas tanpa gagal. Dadi para dokter nelpon set langkah kanggo mbenerake tumindak mangan lan kegiatan fisik sing cukup. Latihan motivasi iki dianggep dadi basis terapi. Ana saran manawa klinis kanggo perawatan patologi diterangake kanthi rinci.

p, blokquote 47,0,0,0 ->

Kaping pisanan, nalika obesitas bocah, terapi diet diwenehake, digambar miturut meja Pevzner nomer 8. Tanpa anané, mokal kanggo nambani penyakit iki.

p, blokquote 48,0,0,0,0 ->

Diet khusus kanggo bocah-bocah obes miturut Pevzner nyaranake kalebu produk ing ngisor panganan ing volume kaya ngono:

p, blokquote 49,0,0,0 ->

• roti (kasar utawa bran) - nganti 170 gr saben dina,
• produk susu nganti 1,5% lemak - 200 g,
• sup (kentang paling minimum) - 220 g,
• pitik, kalkun, daging lan iwak tanpa endhog - 180 gr,
• millet, soba lan bubur gandum - 200 gr,
• sayuran tanpa watesan sing dimasak kanthi cara apa wae
• Woh sing ora ana tweet - 400 g,
• teh, uzvar, jus sing nembe seger - kanthi jumlah.

Menu conto kanggo obesitas 2 derajat

p, blokquote 50,0,0,0,0 ->

p, blokquote 51,0,0,0,0 ->

Ing gelar pisanan, panganan bisa maneka warna karo susu, produk susu sing lemu, woh-wohan manis, panganan goreng. Ing 3 derajat, lenga sayur-sayuran lan indulgensi ora bisa diilangi.

p, blokquote 52,0,0,0,0 ->

Rekomendasi nutrisi umum:

p, blokquote 53,0,0,0,0 ->

• nyuda ukuran abang
• mode daya 5 wektu fraktional,
• nedha bengi - 3 jam sadurunge turu,
• ngombe banyu biasa
• pangecualian lengkap panganan cepet, Kripik, jajanan, soda.

Anak dhahar panganan:

p, blokquote 54,0,0,0 ->

• keju lan pisang panganan cuci mulut,
• beetroot lan wortel casserole,
• Manisan permen garing
• sup meatball sup
• suman daging
• kari keju
• cutlet ayam ing boiler dobel lan liya-liyane.

Resep-resep

p, blokquote 55,0,01,0 ->

• Bola Bakar Kukus

150 gram daging sapi tanpa lemak dibersih saka tendon lan film, gulung kaping pindho liwat gilingan daging. Godhok sendhang sendhang, adhem, adukake daging. Maneh, langkau liwat gilingan daging, tambahake seprapat endhog sing digodhog lan 5 gram butter. Ngalahake kabeh massa kanthi campuran. Gulung meatballs cilik, dilebokake ing wajan kanthi dilapisi minyak, adus banyu adhem, godhok nganti 10 menit.

Chop 2 wortel cilik lan 2 batang celery. Titik bawang. Campuran sayuran sing disigar, tambah 100 g kacang buncis putih, dipotong dadi setengah tomat sing canggih. Tuangake duduh kaldu sayur utawa pitik 500 ml. Cook sawise nggodhok setengah jam. Musim kanggo ngrasakake uyah segara. Tambahake sethitik ora nguntungke krim asam sadurunge sajian.

Giling 1 pisang ukuran medium lan sakepel almond ing blender. Campuran karo wortel grated. Tambah 200 g oatmeal, 10 ml madu, 20 ml jus lemon. Isih cetakan kanthi massa sing diasilake, dilebokake ing freezer. Sawise 2 jam, pindhah menyang kulkas sajrone jam siji. Ngawula kanggo teh.

p, blokquote 58,0,0,0 ->

p, blokquote 59,0,0,0,0 ->

Kegiatan fisik

Pengobatan obesitas ing bocah ora lengkap tanpa kegiatan fisik sing cukup. Dheweke nyaranake:

p, blokquote 60,0,0,0,0 ->

• olahraga saben dina paling ora 1 jam (yen luwih - mung welcome)
• umume kegiatan kasebut luwih apik kanggo erobik,
• dolanan
• lomba
• lelungan
• Kagiyatan kesejahteraan
• macem-macem set latihan kanggo bobot awak.

Perawatan narkoba

Amarga contraindications sing gegandhengan karo umur kanggo umume obat, perawatan obat kasebut diwatesi.

p, blokquote 61,0,0,0,0 ->

Ing kasus tartamtu, miturut kesaksian para spesialis, obat-obatan ing ngisor iki bisa diwènèhaké kanggo bocah:

p, blokquote 62,0,0,0,0 ->

• Orlistat - diidini umur 12 taun, mbantu lemak diserep ing usus cilik,
• Metformin - diwiwiti saka umur 10 taun kanthi diabetes mellitus jinis II.

Panganggone obat kayata Octreotide, Leptin, Sibutramine, hormon wutah diwatesi kanggo studi klinis lan ilmiah lan ora dianjurake kanggo perawatan obesitas bocah.

p, blokquote 63,0,0,0,0 ->

Miturut studi, diet, pendhidhikan fisik lan terapi obat ora efektif. Ing babagan iki, ing sawetara negara, obesitas bocah cilik dianggep kanthi cara operasi. Nanging, uji klinis nuduhake yen panggunaan bariatrics ing bocah-bocah lan remaja (yen dibandhingake karo wong diwasa) diiringi pirang-pirang komplikasi pasca operasi, kepatuhan sing kurang, lan relaksasi sing asring nambah bobot. Ing Federasi Rusia, operasi kasebut kanggo perawatan obesitas ing bocah sing umur 18 taun dilarang.

p, blokquote 64,0,0,0 ->

p, blokquote 65,0,0,0,0 ->

Kegiatan WHO ing diagnosis babagan kelemon bocah cilik

Ing 4.2006, Petunjuk Standard WHO kanggo Pembangunan Anak dibebasake, sing nyatakake kritéria kanggo bocah-bocah ing umur 5 taun didiagnosis minangka bobote banget utawa obes.Lan kanggo bocah sing umur 5 taun, uga kanggo para remaja, Organisasi Kesehatan Donya mbebasake "Data Referensi Pembangunan," kanggo data saka Pusat Nasional Kesehatan Statistik digunakake.

Perawatan obesitas ing bocah-bocah:

Langkah pertama kanggo nyingkirake obesitas yaiku nyemak babagan kabiasaan lan panganan sing ora mung bocah, nanging uga keluargane. Tanpa menehi karbohidrat sing cepet (permen), mokal utawa ora bisa ilang bobote, nanging ora signifikan. Pancen bocah seneng nyuda kebiasaan mangan iki, mulane bisa melu panganan, bisa dadi stres. Sampeyan perlu kanggo nyelehake bocah lan wong sing urip, mula dadi kabiasaan gaya urip sing sehat - gaya urip sing sehat.

Ngendi miwiti koreksi daya

• Kaping pisanan, sampeyan kudu nyuda ukuran bagean - panganan sing dipangan bocah nalika 1 wektu.
• Ganti omben-omben toko manis nganggo banyu (banyu mineral tanpa gas utawa tutul, saring).
• Diet kalebu woh wohan beri lan: pisang, apel, stroberi, jeruk, blackberry, melon, semangka, raspberry, dll.
• Panganan protein sing dhuwur kudu rendah lemak. Sampeyan perlu ngilangi daging babi, menehi pilihan kanggo pitik. Iwak sithik gajih uga ditampani.
• Kalebu akeh panganan seger lan sayur-sayuran ing panganan sing bisa, sing bisa ngilangi keluwen lan ngindhari sembelit.
• Diet sing apik banget kudu diindari, utamane sing adhedhasar mung nggunakake produk (mono-diet: semangka, soba, lan sapiturute).
• Sampeyan perlu ngenalake konsep "nglanggar rezim" - yen bocah mangan saka sing ora direncanakake, mbebayani. Kanggo pelanggaran kasebut ora perlu nyuwek bayi. Sampeyan perlu kanggo netepake paukuman sing migunani: lenggah 20 kaping utawa geser pers 30 kaping. Uga olahraga "olahraga" sing cocog, push-up, jogging, hoop torsion, lsp.

Supaya urip anak luwih aktif. Iki bisa dicathet ing bagean olahraga, pasrahake bayi sampeyan supaya ora bisa milih. Kanggo nindakake iki, sampeyan bisa nggawa dheweke menyang klub olahraga, kanggo nampilake jinis kegiatan olahraga supaya dheweke bisa milih. Kegiatan sing nyenengake (lan migunani), kayata,. Latihan kudu rutin.

Ing sawetara kasus, kelemon bisa kedadeyan amarga penyakit hypothalamic-pituitary, nalika bocah duwe sistem hormon, bulimia, lan sapiturute, bocah kasebut duwe rasa keluwen ing wayah wengi, nambah napsu ing wayah awan, striae pink ing pinggul, pundhak, weteng, hiperpigmentasi sikut, gulu, lsp.

• diet kalori kurang
• dhaharan kaping 6 dina (fraktional)
• organisasi dina pasa (sayuran, protein)
• latihan terapi sistematis
• mode motor aktif
• pijet
• fisioterapi

Obesitas ing bocah bisa dianggep. ing sanatorium , nanging mung kasebut dianjurake dening dokter sing nekani. Ngaso ing resor kesehatan ing segara migunani, amarga proses metabolisme ing awak normalake luwih cepet miturut pengaruh udhara segara.

Yen bocah duwe napsu sing luwih dhuwur tinimbang normal, mula dhokter bisa menehi obat laxatives, anorexigenic lan tiroid.

Pangobatan homeopati kanggo perawatan bobot keluwihan ing bocah-bocah:

• antimonium crudum
• tsimitsifuga
• lycopodium
• helidonum
• Hepel
• Grafit Cosmoplex S
• Komposit testis
• Compositum tiroid
• Akuarium Compositum (kanggo bocah-bocah wadon)

Perawatan narkoba kudu disertai pengawasan endokrinologis sing ngobati. Kadhangkala, kudu nggunakake cara perawatan bedah - umpamane, yen obesitas lan komplikasi iku mbebayani ing mangsa ngarep. Bagean operasi sing ngobati obes diarani bariatria .

Napa sampeyan ora bisa keluwen?

Kanthi bobot awak, miturut ahli, bobote awak kudu suda nganti 500-800 g saben minggu. Nanging indikasi kasebut bisa beda-beda gumantung karo umur bocah, bobot lan indikasi kesehatan.Kadhangkala, dokter bisa nandhang diet kanggo bocah lemu sing bakal ngidini sampeyan ilang 1,5 kg saka bobot keluwihan ing 1 minggu. Nanging diet kasebut kudu ditindakake ing pengawasan medis sing ketat.

Diet sing nawakake luwih murah tinimbang sing kasebut ing wektu sing cendhak, bisa uga mbebayani kanggo kesehatan, lan serius. Kajaba iku, sawise diet kaya kasebut, bobot bisa cepet bali, amarga mode pemeliharaan diri diluncurake ing awak (awak mikir yen keluwen wis teka, banjur nyoba entuk bobot kanthi cadangan).

Sajrone pasa, kekurangan energi ing awak dibandhingake glukosa. Nalika ora ana glukosa maneh ing getih, pecahan toko glukosa ing bentuk glikogen wiwit. Badan mung cukup 24 jam pasa. Banjur protein mulai bejat, lan, kaya sing sampeyan ngerteni, awak kita dibangun utamane protein - kalebu otot jantung. Lan karusakan lemak diwiwiti mung pungkasan.

Nalika bocah keluwen utawa ora mangan sing ora cocog, awak ora duwe unsur lan vitamin sing dibutuhake. Iki nyebabake kasunyatan manawa metabolisme saya mudhun, amarga bobote "layak", nanging ora dikurangi. Yen bobote suda banget, adaptasi awak ora duwe wektu kanggo diuripake. Amarga ana kelemahane otot, kulit sing kendur, ngganggu saluran pencernaan.

Kahanan Konsumsi Nutrisi lan Energi kanggo Bocah-bocah sing Lemu

Sampeyan bisa ngerti panyebab bocah sing duwe kabotan yen sampeyan tetep diary nutrisi khusus kanggo 1 minggu. Iki nyathet kabeh sing dipangan nalika awan - sajrone dhaharan utama lan panganan cemilan. Bakal migunani kanggo ngetung asupan kalori lan nggawe pitungan kanggo protein, lemak, karbohidrat. Ing buku harian sing padha, sampeyan bisa ngitung kalori sing dibakar. Yen konsumsi, miturut perkiraan sampeyan, ngluwihi konsumsi, mula alesan kanggo bobote gedhe banget ing bocah bisa dingerteni - overeating.

Pangobatan sing nyuda penyerapan lemak lan karbohidrat

Obat kasebut digunakake minangka resep dokter ing sawetara kasus kanggo obesitas ing bocah-bocah, supaya nyuda penyerapan lemak lan karbohidrat. Mangkono, bisa ngurangi jumlah energi panganan sing dikonsumsi, sing kanthi positif mengaruhi proses bobote bobot.

Sawetara taun kepungkur, obat kayata xenical wis populer (). Iki mblokir lipase (enzim pencernaan), sing nyedhiyakake panyerapan lemak ing saluran pencernaan. Dadi, udakara 30% lemak sing dipangan "metu" awak tanpa dilebokake ing endi wae. Xenical minangka langkah anyar kanggo perawatan obesitas. Nanging praktik wis nuduhake manawa njupuk blocker lemak ora bakal mbantu wong-wong sing mangan panganan sing akeh lemak. Lemak sing ora bisa dilewati, ngliwati usus, nyebabake ora sengaja, nyebabake kembung, diare, lsp.

Mula, pasien kudu milih antarane njupuk panganan lemak lan obat sing jenenge ing ndhuwur. Kanthi nolak obat lan transisi menyang diet normal, sehat, bobot lan kahanan usus normal. Yaiku, xenical duwe psikoterapeutik tinimbang efek fisik.

Obat sing padha ditepungi yaiku chitosan. Iki iket gajih sing ana ing panganan dadi senyawa sing ora bisa direncanakake, kanthi wujud godhong kasebut ilang awak. Riset independen ujar yen chitosan mung mbantu yen ana wong sing mangan panganan kalori sing kurang. Loro obat kasebut ora mengaruhi penyerapan karbohidrat, sing dadi masalah utama nutrisi ing bocah sing kakehan.

Ing antarane blocker karbohidrat diarani (acarbo-za), lipobay lan polyphepan. Dheweke nyebabake reaksi ala, sing kudu eling nalika nggunakake obat-obatan iki kanggo ngobati bocah:

• proses fermentasi
• jupuk ing weteng
• flatulence
• gangguan saluran pencernaan

Dadi, bocah sing ngalami obesitas, sanajan njupuk obat khusus kanggo obesitas, kudu nyisihake panganan sampah lan kebiasaan nutrisi sing tepat.

Nyegah kelemon ing bocah-bocah:

Para wong tuwa, dokter lan guru / pendhidhikan kudu melu implementasine langkah-langkah pencegahan tumrap obesitas bocah.Langkah pisanan yaiku wong tuwa kudu ngerteni pentinge nutrisi sing tepat lan gaya urip sing sehat. Sampeyan kudu ngajar bocah kasebut sajrone kabiasaan mangan sing nyukupi lan ngatur regimene kanthi level kegiatan fisik sing dibutuhake.

Langkah kapindho yaiku ngembangake minat bocah ing pendidikan fisik lan olahraga. Iki kudu ditindakake ora mung dening guru lan wong tuwa. Wong tuwane dhewe kudu dadi conto gaya urip sing sehat, ora diktator sing ujar saka siji perkara, nanging nglakoni sing beda. Ana perlu program program screening kanggo ngenali obesitas lan komplikasi ing bocah lan bocah.

Dokter apa sing kudu dirujuk yen Sampeyan duwe Obesitas ing bocah-bocah:

Apa ana sing ngganggu sampeyan? Apa sampeyan pengin ngerti informasi sing luwih rinci babagan Obesitas ing bocah-bocah, panyebabe, gejala, cara perawatan lan pencegahan, mesthi penyakit lan diet sawise? Utawa sampeyan butuh pamriksa? Sampeyan bisa nggawe janjian karo dokter - klinik Eurolab mesthi ing layanan sampeyan! Dokter paling apik bakal mriksa sampeyan, mriksa pratandha eksternal lan mbantu nemtokake penyakit kanthi gejala, menehi saran lan menehi pitulung sing dibutuhake lan nggawe diagnosis. Sampeyan uga bisa nelpon dokter ing omah . Klinik kasebut Eurolab mbukak sampeyan sak jam.

Cara ngubungi klinik:
Telpon klinik ing Kiev: (+38 044) 206-20-00 (saluran multi-saluran). Sekretaris klinik bakal milih sampeyan dina lan jam sing cocog kanggo ngunjungi dokter. Koordinat lan pituduh kita dituduhake. Katon luwih rinci babagan kabeh layanan klinik ing dheweke.

Yen sadurunge wis nindakake riset, manawa bakal njupuk asil kanggo konsultasi karo dhokter. Yen pasinaon durung rampung, kita bakal nindakake kabeh sing perlu ing klinik kita utawa karo rekan-rekan ing klinik-klinik liyane.

Karo kowe? Sampeyan kudu ati-ati banget babagan kesehatan sakabehe. Wong ora nggatekake perhatian gejala penyakit lan dheweke ora ngerti manawa penyakit kasebut bisa ngancam nyawa. Ana pirang-pirang penyakit sing ing wiwitan ora ngatonake awake dhewe ing awake dhewe, nanging ing pungkasan, mula, pungkasane kasep kanggo nambani. Saben penyakit duwe pratandha spesifik dhewe, kawujudan eksternal karakteristik - sing diarani gejala penyakit . Gejala ngenali minangka langkah pertama kanggo diagnosis penyakit umume. Kanggo nindakake iki, perlu mung pirang-pirang taun ditliti dening dokter , ora mung kanggo nyegah penyakit sing nggegirisi, nanging uga bisa njaga pikiran sing sehat ing awak lan awak minangka sakabehe.

Yen sampeyan pengin takon pitakon karo dhokter - gunakake bagean konsultasi online, mungkin sampeyan bakal nemokake jawaban ing pitakonan sampeyan lan maca tips perawatan pribadi . Yen sampeyan kepincut babagan klinik lan dokter, coba golek informasi sing dibutuhake ing bagean kasebut. Uga ndhaptar ing portal medis Eurolab kanggo tetep kabar anyar lan informasi paling anyar ing situs iki, sing bakal dikirim menyang e-mail sampeyan kanthi otomatis.

Penyakit liyane saka klompok Penyakit bocah (pediatrics):

Wis pirang-pirang puluh taun, para ilmuwan wis mirsani peningkatan jumlah bocah sing kakehan. Dokter lan ahli nutrisi menehi perhatian khusus kanggo masalah serius iki, amarga obesitas nyebabake akibat serius. Lan meh kabeh kasus, iki minangka perang nglawan bobot keluwihan sajrone umur diwasa.

Obesitas minangka penyakit nemen, sing disebabake dening ora seimbang metabolisme lan disertai klumpukne lemak berlebihan ing awak.

Tisu Adiposa ing awak manungsa ora mesthi mbentuk intensif. Bangunan pertama kedadeyan kasebut wiwit dina ulang taun bayi lan nganti 9 wulan. Nganti 5 taun, paningkatan lemak stabil. Periode wutah sabanjure yaiku 5-7 taun. Pungkasan - nalika umur baligh awak lan penyusunan lengkap - wiwit 12 nganti 17 taun.

Mula, para dokter mbedakake telung periode kritis:

1. nganti 3 taun - bocah cilik,
2. 5-7 taun - umur sekolah dhasar,
3. 12-17 taun - remaja.

Nimbulaké Kelemon ing Umur Awal

Sing tepat ngerteni sebab-sebab penyakit bisa mung endokrinologis. Ana rong faktor utama sing mengaruhi pangembangan patologi ing bocah-bocah:

1. Alasan (masalah disebabake nutrisi sing ora seimbang lan mobilitas rendah).
2. Endokrin (masalah disebabake kegiatan keganggu sistem endokrin).

Prevalensi obesitas ing bocah lan remaja amarga kelainan metabolis lan kegiyatan rendah. Imbangan ing imbangan energi digandhengake karo konsumsi panganan sing ora dikontrol ing kalori lan konsumsi energi sing kakehan.

Ora dingerteni kabeh gawe piala, bocah tanpa watesan mangan roti, gula-gula, panganan cepet, dikumbah kanthi minuman berisi karbon.

Iki penting! Hipodinamia minangka salah sawijining sebab kenaikan jumlah bocah sing nandhang bobot keluwihan. Bocah modern luwih seneng dolanan ruangan lungguh ing ngarep komputer, TV lan gadget.

"Sindrom kulawarga", minangka panyebab penyakit kasebut, ora umum. Obesitas ing wong tuwa loro-lorone menehi jaminan 80% manawa penyakit sing padha bakal muncul ing bocah kasebut.

Ana kemungkinan gedhe ngalami obesitas ing bayi sing lagi umur bobot luwih saka 4 kg, uga kanggo bayi sing cepet entuk bobot sajrone rong taun pisanan. Pengenalan wiwitan panganan pelengkap (nganti 6 wulan) lan mandheg nyusoni uga bisa nyebabake penyakit kasebut.

Ana sawetara sebab kanggo kakehan bobot gedhe banget ing bocah sing gegandhengan karo patologi pangembangan:

• hypothyroidism kongenital (kekurangan hormon tiroid),
• patologi kelenjar adrenal (sindrom Hisenko-Cushing),
• penyakit radang otak, cedera otak traumatik, tumor sing nyebabake gangguan kelenjar hipofisis,
• dystrofi adipose-kelamin.

Kelainan metabolis nyebabake panyebab psikologis-emosi. Iki bisa dadi suasana sing ora grapyak ing sekolah, stres parah sing disebabake dening kerabat kerabat utawa kejut bocah sing nduwe angkara.

Konsep bisa uga komplikasi

Obesitas nalika bocah cilik tansah nyebabake akeh penyakit sing dikandhani. Iki nambah risiko cacat lan matine durung wayahe.

Apa kelemon sing nyebabake bocah cilik lan remaja:

• kanggo penyakit sistem kardiovaskular (hipertensi, stroke, angina pectoris, iskemia jantung),
• kanggo penyakit saluran pencernaan (radhang pankreas, duodenum, gastritis, gagal ati, hemoroid, sembelit),
• kanggo penyakit sistem endokrin (gangguan saka pankreas, kelenjar adrenal lan kelenjar tiroid),
• kanggo penyakit sistem muskuloskeletal (ubah bentuk balung lan sendi, munculé sikil warata, urat varises ing sikil),
• penyakit mental (sindrom apnea turu, gangguan turu, gangguan psikososial),
• kanggo nyuda fungsi pembiakan lanang lan infertilitas wanita ing mangsa ngarep.

Mung dokter sing bisa ndeteksi obesitas bocah, nanging wong tuwa sing kudu menehi tandha pratandha saka penyakit kasebut. Kanggo iki, penting kanggo mirsani gaya urip bocah, mobilitas lan kegiatan fisik, owah-owahan ing tokoh kasebut.

Gejala obesitas ing bayi:

• kabotan
• reaksi alergi asring,
• konstipasi.

Gejala obesitas nalika bocah umur sekolah rendah (5-7 taun):

• kabotan
• kringet gedhe banget
• munculé sesak napas nalika mlaku-mlaku lan ekspresi,
• ubah bentuk tokoh kasebut ing weteng, pinggul, lengen lan pundhak (jaringan adipose buildup),
• Tambah asring meksa.

Gejala obesitas ing bocah enom 12-17 taun:

• liyane ngucapake, kabeh, gejala kasebut,
• lemes
• ing bocah-bocah wadon - irregularitas haid,
• pusing lan ngelu
• tambah akeh kringet
• bengkak tangan lan sikil sing kerep, lara perih ing sendi,
• negara depresi.

Kepiye diagnosa penyakit?

Alasan kanggo ndeleng dhokter bakal dadi pengamatan saka wong tuwa sing ati-ati sing bisa ndeteksi gejala obesitas sing mbebayani pisanan ing bocah. Dhokter miwiti diagnosis kanthi nglumpukake informasi babagan bocah (metode panganan nganti setaun, fitur nutrisi saiki, gaya urip, tingkat fitness fisik, penyakit kronis).

Langkah sabanjure ing diagnosis objektif yaiku koleksi data antropometrik: kurungan pinggul, pinggul, bobot awak. Adhedhasar indikator kasebut, dhokter ngetung indeks massa awak (BMI) bocah lan mbandhingake nggunakake tabel centile khusus sing dikembangake dening WHO.

Count? BMI nggawe gampang nemtokake tingkat kerumitan penyakit lan diitung nggunakake rumus ing ngisor iki: BMI = bobot awak (kg) / dhuwur (m²).

Kanthi nilai indeks sing dipikolehi, bisa nemtokake tingkat kelemon. Tabel ing ngisor iki bakal mbantu.

Kanggo nemtokake sebab-sebab penyakit kasebut, para pediatrik bisa menehi tes tes ing ngisor iki:

• Tes getih biokimia. Sampeyan ngidini sampeyan nemtokake jumlah glukosa ing getih, kolesterol, asam urat. Tingkat protein ALT lan AST (transaminase ing getih) bakal nemtokake kahanan ati.
• Analisis tingkat hormon saka macem-macem jinis getih lan cipratan. Dipunpresentasi manawa dhokter curiga babagan obesitas ing latar mburi hormonal. Tingkat insulin, kortisol, TSH, estradiol lan hormon liyane ditemtokake.

Kajaba iku, kanggo njlentrehake diagnosis, bisa dikirim kanggo pemeriksaan tambahan:

• Ultrasonik kelenjar tiroid,
• Otak CT, MRI lan EEG (yen ana pathology pituitary).

Sawise nemtokake sabab saka obesitas, dhokter menehi perawatan lengkap, sing kudu kalebu ing ngisor iki:

1. Koreksi nutrisi lan diet individu.
2. Latihan fisioterapi.
3. Terapi obat.
4. Perawatan bedah (yen perlu).

Koreksi nutrisi

Nyetel nutrisi kanthi bener bakal mbantu ahli nutrisi-nutrisi. Tujuane bakal alon-alon nggawe pambentukan lemak subkutan lan bisa ngundhakake cadangan cadangan sing wis dikumpulake. Diet kanggo bocah sing obesitas kudu bisa beda-beda lan seimbang. Sampeyan uga kudu eling yen bocah ing umur 3 taun, diet dikontraindikasi.

Mangan bocah kanthi obesitas kalebu dhaharan pecahan 6-7 kaping dina ing bagean cilik. Tumbuh ing antarane dhaharan paling apik ditindakake luwih saka 3 jam. Piring kalori utama utama nggawe diet ing separo pisanan, sajrone wektu paling gedhe. Kanggo sarapan lan nedha awan, sajian daging lan iwak wis disiapake saka jinis lemak rendah.

Saka produk susu, susu sing diisi kanthi gajih rendah lemak luwih disenengi. Saben dina, kalsium ing bentuk keju pondok kalebu ing panganan.

Amarga karbohidrat minangka sumber lemak awak utama, disaranake roti putih, gula, jus, sodas, pasta, dijogo lan gula-gula diilangi saka diet.

Penting! Ing masak, perlu kanggo minimalake proses goreng ing lenga. Produk bisa digodhog, dikukus, disus lan bisa seger.

Diet sing efektif dikembangake dening ahli nutrisi Soviet M. Pevzner. Kanthi tujuan kanggo ngobati obesitas ing bocah lan remaja, dheweke nggawe diet nomer 8, sing isih ditindakake dening para dokter. Diet dirancang ing pirang-pirang versi ing menu, alternatif sing bakal nimbang kabeh asupan awak sing dibutuhake.

Tabel nomer 8 kasusun saka produk utama ing ngisor iki:

• roti bran utawa kasar - 100-170 g saben dina,
• produk susu isi lemak rendah - 180-200 g saben dina,
• daging tanpa lemak, unggas, iwak rendah lemak - 150-180 g saben dina,
• sup karo jumlah kentang - nganti bagean g g,
• mung kari sereal, sereal lan gandum - nganti bubur bubar 200 g saben dina,
• kabeh sayuran ing nomer masak kanggo macem-macem cara masak,
• woh-wohan, luwih ora disenengi - nganti 400 g saben dina.
• teh, gula lan jus.

Iki minangka salah sawijining pilihan menu kanggo diet nomer 8, sing dirancang kanggo mbantu bocah kanthi obesitas:

Masak ing banyu, teh tanpa gula, apel.

Apple salad lan salad kubis seger, endhog rebus, duduh kaldu rosehip.

Sup sayur utawa sup kubis, kubis rebus karo daging utawa iwak sing digoreng, kompote buah garing.

Keju pondok karo kefir.

Iwak rebus, salad sayuran nganggo minyak sayur. Sadurunge turu - kaca kefir tanpa lemak.

Kabeh resep kanggo bocah-bocah lemu dianggep ora bisa ngemot uyah, manis lan butter, saengga katon angel banget, seger lan ora enak.

Kanggo nambah swasana psikologis bocah nalika mangan, wong tuwa dianjurake supaya nggunakake kabeh imajinasi lan ngowahi kanthi sajian kanthi kreatif. Bisa dadi tokoh kartun, pola lan rincian liyane saka produk. Sayuran sing padhang lan jus mesthi golek keslametan.

Latihan fisioterapi

Bagian wajib perawatan lengkap babagan obesitas bocah yaiku kegiatan fisik. Dokter sing wis dirawat bakal menehi resep terapi olahraga sing kompleks, sing bakal nyebabake bobot awak.

Kajaba iku, rekomendasi kanggo bocah-bocah lemu kalebu bagean olahraga, ruangan ruangan ing cuaca apa wae, nglangi, muter, pijet. Latihan kudu rutin. Wong tuwane sing migunani malah golek paukuman kanthi cara ngisi (10 push-up, 30 squats, lan liya-liyane) supaya beban saben dinane.

Apike! Nggambar kapur ing aspal minangka latihan sing gampang, nanging migunani banget. Sawise kabeh, nggambar, bocah kasebut nyengkeli lan obah-obah ing awake dhewe.

Komplikasi

Sing paling ala babagan kabeh iki yaiku patologi sing ngancam. Sayange, wong tuwa ora mesthi makili penyakit kasebut. Kangge, konsekuensi bisa uga paling serius - sanajan pati (kanthi kelas 3).

p, blokquote 70,0,0,0 ->

Antarane komplikasi sing paling umum:

p, blokquote 71,0,0,0,0 ->

• apnea
• hipertensi arteri
• ginekomastia
• hyperandrogenisme,
• dislipidemia,
• penyakit gantung
• tundha utawa nyepetake pangembangan seksual,
• patologi sistem muskuloskeletal: osteoarthritis, Penyakit bloss, spondylolisthesis,
• Kelainan metabolisme karbohidrat: resistensi insulin, toleransi glukosa mboten saget, glikemia puasa,
• obesitas ati: hepatosis lan steatohepatitis minangka kahanan sing paling umum ing bocah-bocah,
• kekurangan androgen relatif,
• diabetes mellitus jinis II,
• penyakit gastrointestinal: inflammation saka pankreas, gastritis, hemorrhoids, constipation,
• gagal ati
• penyakit mental, kelainan psikososial,
• penurunan fungsi pembiakan lanang, infertilitas wanita ing mangsa ngarep.

Wong tuwa kudu ngerti yen bocah-bocah lemu ora seneng. Mula, tugas utama yaiku nyegah kedadeyan, lan yen wis kedadeyan, tindakake kabeh kanggo ngobati bocah kasebut. Kanthi cepet, wong diwasa ngrebut, luwih akeh kasempatan kanggo pulih lan sukses sing bakal ditindakake ing mangsa ngarep.

p, blokquote 72,0,0,0,0 ->

p, blokquote 73,0,0,0,0 -> p, blokquote 74,0,0,0,1 ->

Panyebab Kelemon

Ana rong sebab utama sing nyebabake pangembangan obesitas:

• malnutrisi digabungake karo gaya urip sing ora aktif,
• anané penyakit endokrin (penyakit ati, kelenjar adrenal, kelenjar tiroid, ovari).

Faktor turun temurun duwe pengaruh gedhe. Ing bocah cilik, bocah-bocah asring nglalekake urip: ngutamakake gaya urip sing sedhih, nggunakake panganan sampah sing gedhe banget.

Akeh panganan cepet, macem-macem omben-omben karbonat, permen, nglampahi wektu luang ing komputer nulungi rutinitas lan gaya urip bocah sing salah. Pastime kaya kasebut nyuda metabolisme, nyedhiyakake pangembangan patologi ing kabeh sistem awak lan nggawe munculake bobote gedhe banget ing bocah.

Penyakit endokrin mengaruhi rasio bobot dhuwur lan bobot sing bener, nanging luwih gedhe nyebabake bobot keluwih. Nyegah obesitas ing bocah lan wong diwasa bakal nyegah karusakan kesehatan lan penampilan.

Faktor apa sing kontribusi saka bobot keluwihan

Yen ora ana predisposisi genetik lan patologi endokrin, faktor ing ngisor iki nyebabake obesitas:

• kurang kegiatan fisik sing dibutuhake,
• stres lan raos kuwat,
• kelainan gizi - kelainan mangan sing nyebabake pangembangan bulimia, anorexia lan penyakit liyane,
• panggunaan akeh karbohidrat sing gampang dicerna, panganan sing akeh gula,
• gangguan turu, utamane - kurang turu,
• panggunaan obat sing mengaruhi sistem saraf pusat, stimulasi utawa nyandhet.

Ing kasus sing arang banget, kelemon bisa nyebabake operasi (misale, mbusak ovaries) utawa ciloko (yen kelenjar hipofisis rusak). Kerusakan tumors korteks utawa adrenal korteks uga nyebabake munculake bobot keluwihan. Nyegah obesitas nalika umure bakal mbantu ngindhari masalah kesehatan sing kedadeyan nalika sampeyan kakehan.

Cara ngetung indeks massa awak

Obesitas diklasifikasikake miturut BMI. Sampeyan bisa ngetung tokoh kasebut dhewe. Sampeyan cukup kanggo ngerti bobot lan dhuwur.

Sampeyan perlu kanggo mbagi bobot awak kanthi kuadrat dhuwur. Contone, wong wadon duwe bobot 55 kg kanthi dhuwur 160 cm. Pitungan kasebut katon kaya:

55 kg: (1.6 x 1.6) = 21.48 - ing kasus iki, bobote cocog karo dhuwur pasien.

A BMI ngluwihi 25 nuduhake bobot keluwih, nanging ora mbebayani kesehatan. Nyegah obesitas kudu diwiwiti kanthi cepet, lan ora nalika BMI wis ana luwih saka 25. Yen bobot awak wong wiwit nambah, mandheg proses iki luwih gampang tinimbang ing tahap obesitas.

Dekripsi BMI

Sawise ngitung indeks massa awak, sampeyan kudu nemtokake manawa iki varian norma utawa ora:

• yen, nalika ngitung, nomer kurang saka 16 dipikolehi, iki nuduhake kekurangan gedhe ing bobot awak,
• 16-18 - bobote ora cukup, paling asring kabeh bocah wadon ngupaya indikator iki,
• 18-25 - bobot sing cocog kanggo wong diwasa sing sehat
• 25-30 - ing ngarsane bobote, sing ora mbebayani kanggo kesehatan, nanging ing njaba bisa ngrusak pola kasebut.
• luwih saka 30 - anané kelemon saka macem-macem derajat, mbutuhake campur tangan medis.

Ing ngarsane bobote sing berlebihan, luwih becik ngganti gaya urip lan mulihake paramèter optimal.Yen ora, bobote bakal mboko sithik, lan mengko bakal angel banget kanggo nampa standar sing bisa ditampa. Nyegah kelemon ing bocah-bocah kudu diwiwiti nalika umur luwih enom. Yaiku, sampeyan kudu ngawasi nutrisi lan kegiatan anak kanthi ati-ati.

Jinis Obesitas

Jinis obesitas ing ngisor iki dibedakake gumantung karo lokasi persentase bobote sing luwih gedhe:

• Pinggir (weteng) - lapisan lemak tuwuh utamane ing awak ndhuwur lan weteng. Jinis iki asring didiagnosis ing pria. Kelebihan weteng duwe pengaruh negatif kanggo kesehatan sakabèhé, nyebabake wiwitan diabetes, stroke, serangan jantung utawa hipertensi.
• Dhuwur (femoral-gluteal) - celengan lemak dilokalisasi ing pupu lan bokong. Didiagnosis utamane ing jinis wanita. Iki nyebabake munculna kekurangan insiden, penyakit sendi lan tulang belakang.
• Penengah (campur) - gajih mbangun merata ing kabeh awak.

Jinis obesitas bisa didandani karo jinis awak. Dadi, tokoh "apel" bakal ditondoi kanthi munculake bobote sing berlebihan ing bagean ndhuwur awak lan weteng, lan ing angka jinis deposit lemak "pear" bakal dilokalisasi utamane ing pupu, bokong lan weteng ngisor.

Nyegah obesitas pasien pasien perlu, amarga ing umur iki ana gangguan ing sistem endokrin lan metabolisme sing suda.

Terapi obat

Dokter biasane menehi obat mung kanthi obesitas tingkat 3. Iki amarga kasunyatan manawa kabeh obat-obatan sing nyuda napsu lan nyuda bobote dikontraindikasi ing bocah sing umur 15 taun.

Cara modern kanggo ngobati obesitas ing bocah adhedhasar terapi non-obat. Asring, persiapan homeopati sing kurang mbebayani kanggo awak bocah kalebu ing komplek perawatan.

Perawatan bedah

Ana kasus utamane penyakit kasebut nalika mbutuhake campur tangan bedhah (obesitas ekstrem utawa kahanan sing disebabake komplikasi, ngancam nyawa). Banjur para dokter bisa njupuk operasi.

Surgery kanggo perawatan obesitas (bariatrics) isih ditambahi, nanging saiki para dokter praktek luwih saka 40 jinis operasi bariatrik kanggo ngilangi efek kelemon ing bocah-bocah.

Nyegah kelemon

Masalah obesitas bocah bisa nggawe awake dhewe ngalami nalika nglairake bayi, mula para ahli menehi saran kanggo nyegah pencegahan sanajan sadurunge lair. Ibu sing ngarep-arep kudu ngurus diet sing seimbang lan elinga beboyo saka kakehan.

Langkah-langkah pencegahan utama sing dirancang kanggo nyegah obesitas bocah lan remaja dikurangi ing langkah-langkah ing ngisor iki.

Kalebet panganan sing seimbang, mirsani ing saben jam lan ngilangi panganan lan minuman sing mbebayani saka menu.

Iki nyedhiyakake gaya urip sing sehat, pendhidhikan fisik, olahraga lan dolanan ruangan, watesan lungguh ing ngarep komputer utawa TV.

Yen bocah wis lemu, kahanan psikologis ing kulawargane penting banget. Remaja sing kakehan asring bisa depresi, sing mung bakal nambah penyakit. Mula, kabeh dhukungan lan sikap positif saka wong tuwa pancen penting. Ora mung tips babagan apa sing kudu dilakoni lan carane, nanging motivasi kanthi conto pribadi.

Kelemon bocah cilik masalah banget. Iki minangka penyakit sing mesthi bakal dirasakake nalika umur enom lan diwasa. Para wong tuwa kudu ngati-ati marang bocah lan kudu digunakake gaya urip sing bener. Ya, iki bakal dadi kunci kanggo kaslametan lan kesehatane sing apik.

Halo, Aku Olga Ryshkova. Pisanan, mutusake strategi. Strategi kanggo nambani kelemon ing bocah-bocah lan remaja kalebu barang-barang ing ngisor iki:

1. Aja gawe piala.Komplek perawatan kasebut kudu aman kanggo kesehatan fisik lan mental bocah kasebut.

2. Diet rendah kalori mbutuhake koordinasi wajib karo dhokter lan pengawasan medis.

3. Komplek kasebut kudu kalebu diet, efek prilaku lan kegiatan fisik. Iki luwih efektif tinimbang terapi unidirectional (umpamane, diet mung).

4. Yen panyebab obesitas ora kegagalan hormon, nanging asupan kalori sing berlebihan, sampeyan ora gumantung karo persiapan farmakologis. Nganti saiki, ora ana asil sing dipercaya saka efektifitas lan safety obat sing digunakake kanggo nambani kelemon bocah cilik lan remaja. Dibandhingake karo wong diwasa, pitakon babagan ora mung efektifitas jangka panjang kanggo ngilangi bobot awak, nanging uga pambentukan komplikasi lan penyakit konkomunikasi durung diteliti. Kita bakal manggon ing perawatan obat luwih sithik.

5. Kulawarga kudu siyap kanggo miwiti pangowahan lan melu aktif. Gerakan wong tuwa kanggo ngetutake diet lan olahraga bisa nambah efektifitas perawatan.

6. Sampeyan kudu disiapake kanggo kangelan lan ora nyerah. Aku ora pengin nganggu sampeyan, nanging miturut statistik donya, mung bocah-bocah lan remaja mung 10-15%, nanging isih padha tetep ing tingkat massa sing padha, utawa terus nglumpukake. Para wong tuwa wis disimpen.

Terapi diet lan regimen olahraga tetep dadi langkah perawatan utama kanggo bocah sing kelemon.

Diet kanggo bocah cilik lan bocah sing bobote utawa kurang lemak kudu karbohidrat lan lemak kewan, dhuwur serat lan cukup vitamin. Iki dirancang kanggo wektu sing suwe lan ora kudu nglanggar perkembangan fisik lan mental bocah. Kanggo perawatan obesitas ing praktik klinis, negara-negara pasca-Soviet biasane nggunakake tabel diet nomer 8. Diet kasebut seimbang, efektif, aman lan kanthi basis sampeyan bisa nggawe menu kanggo bocah lan remaja sing bobote utawa lemu.

Apa terapi prilaku kanggo obesitas?

Sampeyan mutusake ngrampungake perawatan kanthi obesitas ing bocah. Dadi lompat wis dumadi ing motivasi sampeyan. Sampeyan prihatin babagan kesehatan utawa ora pati cetho. Sabanjure, sampeyan kudu nindakake kabeh supaya bisa motivasi bocah supaya ilang bobote. Gawe sekumpulan motivasi sing bakal nyurung dheweke kanggo njupuk langkah pertama, nggawe "wani" tartamtu. Supaya bocah kasebut nampa sistem kegiatan fisik lan nutrisi lan ora "nyilem" ing kulkas nalika ora ana.

Mangan nyebabake pembebaran dopamin - hormon sing disenengi. Ganti kesenengan mangan kanthi nikmat liyane miturut umur sampeyan lan melu kulawarga sampeyan. Transisi prilaku anyar kudu kedadeyan tanpa resistensi internal bocah utawa remaja.

Aku kudu ujar yen terapi prilaku ditindakake kanthi angel ing para remaja luwih saka 13 taun. Bocah-bocah gampang melu dolanan, lan kanthi remaja luwih rumit.

Ringkungan - terapi prilaku kudu kalebu stimulasi supaya bisa nggayuh tujuan lan kendhali diri dening bocah utawa remaja.

Hormon lan obesitas.

Patologi hormonal minangka panyebab obesitas ing bocah lan remaja ora umum, nanging kedadeyan. Ibu nggawa Sasha sing umur 15 taun menyang kantor sawise perjuangan dawa kanthi napsu lan ngeposake kulkas. Pamriksan kasebut nuduhake patologi kelenjar adrenal, konsentrasi insulin dhuwur (hiperinulinisme), sing njaga glukosa ing tingkat sing asor, lan nyebabake napsu "serigala" ing Sasha.

Saya suwe ngerti yen konsep "mangan akeh" lan "mangan sethithik" banget subyektif. Nanging, yen bocah mangan akeh lan sampeyan ora bisa nindakake apa-apa, utawa upaya kanggo nyuda intake kalori meh ora ana asil, priksa bocah kasebut kanggo hormon.Aku nulis babagan iki ing artikel "Apa hormon sing bakal dilalui yen kena kelemon ing bocah", aku ora bakal mbaleni.

Babagan perawatan.

Olahan pharmacological diwenehake mung dening dokter. Indikasi kanggo perawatan obat obesitas abot, pratandha hiperinulinisme, toleransi glukosa mboten saget. Obat-obatan sing bisa digunakake ing perawatan bocah-bocah lemu cukup diwatesi.

Alat mung sing wis kabukten aman nalika digunakake ing bocah-bocah saka sudut pandang masyarakat yaiku Metformin. Iki digunakake ing kasus toleransi mboten saget ing karbohidrat utawa diabetes jinis 2. Efektivitas lan safety panggunaan kasebut uga dibuktekake para ahli domestik.

Bubar, dheweke nglaporake panggunaan obat homeopati sing efektif kanggo bocah-bocah sing mengaruhi pusat keluwen lan kenikmatan, nanging ora ana basis bukti sing cukup ing tingkat jagad babagan.

Napa perawatan bisa gagal?

Ora mungkin pengarepan rezim karo para remaja sing wong tuwa dhewe mangan panganan kalori sing dhuwur. Yen ibu ora ngatur sarapan sing sehat nalika sekolah ing sekolah, bocah kasebut "ngasilake kompensasi" kanthi tuku roti, cookie, kripik, coklat, utawa paling apik, mangan roti lapis.

Iki ditambahake pengaruh negatif saka para bebrayan - kakehan dadi alesan kanggo nesu, sing ana hubungane karo para remaja nyoba ora ngadeg lan isin mangan "ora panganan kaya wong liya" (yaiku Kripik, kek, lan sapiturute), isin banget kanggo ngetrapake beban apa wae kelas pendhidhikan jasmani ing sekolah, ora melu olahraga game sawise kelas.

Iki nyuda dhiri para remaja, dadi dhasar negara-negara depresi sing depresi lan nerangake kasunyatan nyuda motivasi kanggo ilang bobote. Iki prilaku ing wong tuwa sing nuduhake kekurangan siap kanggo perawatan obesitas efektif ing bocah lan remaja lan nyebabake perawatan sing ora sukses.

Dadi bocah sampeyan ngalami 10-15% nambani kelemon.

Kepiye cara ngobati obesitas bocah lan remaja kanthi dhukungan psikologis saka kulawarga, sikap negatif para kanca, kekurangan nutrisi sing teratur ing sekolah lan anané kelas pendhidhikan fisik khusus, kekurangan spesialis sing cocog ing papan panggonan sing bisa nulungi pilihan produk, regimen olahraga, lan menehi dhukungan psikologis?

Mung motivasi wesi kanggo bocah sampeyan sehat, lan ora cacat karo aterosklerosis, gangguan irama jantung, hipertensi lan diabetes, bakal mbantu sampeyan ngatasi kabeh lan entuk asil sing efektif. Sampeyan bakal sinau kanggo nganalisa diet, nyuda tingkat kuatir ing anak sampeyan lan fokus ing dhukungan kulawarga. Sampeyan bakal sukses.

Diagnosis kelemon

Minangka langkah diagnostik digunakake:

• indeks massa awak
• pangukuran jaringan adipose lan jaringan non-adipose ing awak,
• pangukuran volume awak
• ngukur lemak subkutan,
• tes getih - digunakake kanggo ndiagnosa penyakit sing nyebabake bobot awak sing kakehan.

Adhedhasar asil, dhokter bisa nggawe kesimpulan babagan anané utawa anané penyakit kasebut. Nyegah kelemon ing bocah lan remaja mbantu njaga fungsi normal awak nalika diwasa lan umur tuwa.

Perawatan obesitas

Ing sawetara kasus, bobot mundhut ora diamati sanajan kanthi diet sehat lan kegiatan fisik sing cukup. Ing kasus iki, para dokter bisa menehi resep obat farmakologis sing cocog kanggo bobot awak. Nyegah obesitas lan diabetes perlu yen pasien nandhang penyakit kardiovaskular.

Yen pasien kanthi obesitas nandhang penyakit sistem kardiovaskular, ambegan utawa otot, kudu njupuk obat-obatan sing ngrampungake masalah kasebut ing wiwitan. Panganggone obat-obatan kaya ngono kudu digabung karo owah-owahan gaya urip sing biyasa, lan, yen perlu, nggunakake obat-obatan sing nggawe bobot mundhut.

Dilarang milih lan njupuk obat kanggo bobot awak tanpa konsultasi karo dhokter. Produk promosi ora menehi efek sing dikarepake, lan obat sing efektif kudu diresepake sawise sawise pemeriksaan lengkap dening dokter sing berkualitas. Amarga akeh kontraindikasi lan efek samping, obat-obatan kasebut kudu diwenehake ing sangisoré pengawasan dhokter kanthi dosis sing wis diwatesi.

Akibat saka kelemon sing ora ditambani

Yen sampeyan ora diagnosa panyebab kakehan bobot ing wektu lan wiwit ngobati obesitas ing wektu, komplikasi sing serius bisa uga. Nyegah obesitas nalika tuwa kudu nyegah kedadeyan penyakit lan kahanan, kayata:

• penyakit sendi lan balung,
• meksa getih dhuwur
• penyakit ati lan nguyuh
• gangguan turu
• depresi
• Tambah kolesterol getih,
• asma
• kelainan mangan,
• diabetes
• penyakit kardiovaskular
• mati awal.

Bobot nambah efek negatif ing kahanan umum pasien lan kesehatane. Luwih awak lemu, sing luwih angel kanggo awak ngrampungake fungsine. Proses respirasi, pencernaan, sirkulasi getih diganggu, kegiatan otak dikurangi, penyakit ing kelamin lan kelainan fungsi reproduksi katon.

Diet kanggo kelemon

Ing obesitas, dhokter nuduhake pasien menyang ahli nutrisi sing nggatekake pilihane bocah utawa wong diwasa lan nggawe panganan anyar. Nyegah kelemon ing remaja kudu kalebu faktor psikologis sing digabungake karo rekomendasi medis dhasar. Rekomendasi sing paling penting lan efektif yaiku:

• Watesan panggunaan panganan lemak, goreng, lan kalori, panganan sing gampang, soda, panganan sing akeh gula,
• nggunakake produk susu skim,
• dhasar panganan saben dina kudu dadi sayuran lan woh-wohan seger,
• daging lan iwak luwih disenengi jinis non-lemak, kukus, panggang utawa digodhog,
• watesan panganan sing dhuwur ing sodium,
• nyuda jumlah karbohidrat sing diresiki (roti, beras, gula),
• mangan ing wektu sing padha
• kudu sarapan
• ngganti minuman nganggo banyu sing resik lan ngombe 2-3 liter saben dinane.

Sampeyan perlu tuku produk sing sehat lan masak ing omah. Kanthi ngalami obesitas abot, rekomendasi kasebut ora bakal menehi efek sing apik, pemantauan nutrisi sing ketat lan diet sing ketat bakal dibutuhake.

Kegiatan fisik ing kelemon

Ngapikake asil nutrisi diet bakal ngidini olahraga moderat. Sampeyan perlu milih olahraga sing paling apik sing awak ora bakal kesel. Yen ora, bakal angel kanggo motivasi dhewe menyang kelas. Olahraga kudu nyenengake lan menehi energi lan emosi sing positif.

Nyegah kelemon ing bocah-bocah kudu kalebu nyuda wektu ing komputer utawa TV nganti 1-2 jam dina. Liyane wektu sampeyan kudu aktif, rawuh ing klub olahraga utawa praktik ing omah, sanajan kosong bakal ngresiki omah, joging, nglangi utawa fitness. Kabeh milih kelas sing cocog karo sing dikarepake.

Kelemon: perawatan lan nyegah

Perawatan obesitas kudu diwiwiti ing tahap awal. Ing kasus iki, diet, gaya urip sing aktif lan turu sing sehat bakal bisa normalake bobote lan ngasilake bentuk sing dikarepake menyang awak.Ing kasus langka, obat-obatan utawa operasi bobot awak bisa diperlokake nalika nyuda volume weteng ditindakake.

Kanggo nyegah tuwuh obesitas, sampeyan kudu netepi sawetara perkara penting:

• menehi pilihan kanggo panganan sing sehat lan ora mangan luwih saka sing dibutuhake kanggo fungsi awak,
• ndadékaké gaya urip sing aktif - yen pakaryan ora sedherek, banjur ing wektu luang sampeyan kudu mlebu olahraga, mlaku-mlaku kanthi seger,
• iku penting kanggo turu cukup lan ngindhari kahanan stres sing bisa nyebabake gangguan kelenjar metabolik utawa endokrin.

Nindakake kabeh aturan bakal nyegah obesitas. Panyebab, pencegahan lan perawatan obesitas frolic kudu digandhengake lan dituju kanggo ngganti gaya urip lan bali menyang volume awak sadurunge.

Apa obesitas bocah?

Dadi para remaja nyebutake kahanan sing bobot awak ngluwihi normal kanggo indikator umur. Masalah iki disebabake utamane dening gaya urip sing ora sehat, kekurangan gizi, sawetara sebab psikologis utawa gangguan hormon. Wong sing kakehan wiwit bocah luwih cenderung ora subur, infark miokard, lan iskemia jantung.

Panyebab Kelemon ing bocah lan bocah cilik

Bobot normal awak bisa disebabake dening macem-macem sebab. Gumantung saka dheweke, rong faktor risiko utama dibedakake:

1. Alimentary. Ing kasus iki, bobote awak sing berlebihan minangka akibat saka gaya urip sing ora sehat lan diet sing ora bener.
2. Endokrin. Faktor liyane serius. Kanthi mangkono, masalah bobot awak muncul amarga sindrom metabolik, penyakit kelenjar adrenal, kelenjar tiroid lan ovari ing bocah-bocah wadon.

Mung dhokter sing bisa ngidentifikasi sabab utamane babagan pemeriksaan, obrolan karo bocah lan wong tuwa lan sinau liyane. Kelemon ing remaja berkembang minangka asil saka patologi kayata:

1. Andhap asor. Iki ora dadi alasan sing paling umum, amarga sanajan ana predisposisi genetik, panganan sing berlebihan dibutuhake kanggo entuk massa.
2. Kelemon kongenital. Iki kalebu bocah sing dilahirake bobote luwih saka 4 kg. Jinis iki didiagnosis mung 1% kasus.
3. Pelanggaran diet. Salah sawijining panyebab bobot bobot umum. Pasien ora mangan ing wektu sing padha, lan panganan kalebu panganan sing mbebayani.
4. Kurang kegiatan fisik. Saya suwe mapan ing wayah awan, lenggah dolanan, nonton TV utawa ing komputer nulungi bobote bobote.
5. Hipotiroidisme Penyakit iki nyebabake kekurangan iodin ing awak, sing nyebabake gangguan endokrin. Kahanan iki nyebabake peningkatan bobot awak.
6. Penyakit sing diolehi. Ora mung faktor genetik nyebabake bathi. Iki bisa kedadeyan nglawan latar mburi:

• meningitis
• Sindrom Prader-Willi,
• encephalitis
• Sindrom Cohen
• Sindrom Ischenko-Cushing,
• tumor otak.

Tabel bobote lan bobot

80% bocah duwe gelar pertama lan kaping pindho. Kanggo nemtokake patologi, sampeyan kudu ngerti bobot kanthi persis. Nilai bobot awak dibandhingake karo nilai normal, sing ditampilake ing tabel centile. Isine sawetara jumlah sekaligus. Sing paling pisanan yaiku bobote rata-rata, gumantung saka umur - saka 1 taun 3 wulan nganti 17 taun. Kajaba iku, sawetara bobot awak dituduhake, ing jero bisa owah tanpa cilaka kesehatan. Saliyane bobot, tabel centile uga ngemot nilai pertumbuhan rata-rata kanggo saben umur lan interval pratondho sehat.

Gejala Obesitas nalika Adil

Kelemon primer lan sekunder ing remaja duwe pirang-pirang gejala sing umum, uga menehi pratandha karakteristik saben bentuk. Sing utama katon kanthi mata telanjang - iki kalebu jumlah awak sing gedhe amarga lapisan lemak sing signifikan, kaya sing katon ing foto. Tandha kelebihan nutrisi ing remaja kalebu:

• sesak napas
• meksa getih dhuwur
• kurang kapentingan ing kegiatan fisik,
• celengan lemak ing macem-macem bagean awak.

Gejala endokrin katon ing tengah-tengah masalah kelenjar tiroid, ovari, lan kelenjar adrenal. Tandha saka kahanan iki yaiku:

• kurang napsu
• tas ing mripat
• kekirangane
• ngantuk
• lemes
• kulit garing
• prestasi sekolah sing kurang
• konstipasi.

Yen kakehan diiringi ngelu, bisa dadi tandha tumor. Ngatasi latar mburi masalah iki, bisa uga gejala ing ngisor iki:

• ginekomastia - paningkatan kelenjar susu ing bocah lanang lan wadon,
• galaksius - pelepasan susu saka kelenjar susu,
• nglanggar siklus menstruasi ing bocah-bocah wadon,
• pangembangan lag nalika akil baligh.

Bebaya abot ing bocah

Bobot gedhe banget ing bocah bisa nyebabake penyakit sing ora duwe ciri jaman bocah cilik. dheweke ora mung ngrusak kualitas urip, nanging uga nyuda durasi. Kanggo alasan iki, kelemon ing remaja dianggep minangka patologi sing mbebayani. Bisa nyebabake masalah karo sistem organ sing beda. Obesitas ing bocah-bocah wadon nyebabake gangguan siklus menstruasi. Amarga nyuda tingkat progesteron, masalah konsepsi bisa berkembang ing ngarep.

Akibat lan Komplikasi

Ora mung fisik, nanging uga kesehatan mental ngalami bobot keluwihan. Pemikir ora pati cetho, ora marem karo awake dhewe lan pengalaman sing terus-terusan nyebabake stres sing suwe, sing mung ningkatake kahanan kasebut lan ndadékake ora duwe hubungan sosial. Akeh remaja ngembangake sikil warata, dedeg piadeg, scoliosis lan arthrosis. Saliyane pathologies lan gangguan mental iki, keluwihan lemak awak nyebabake:

1. Penyakit kardiovaskular. Hipertensi, atherosclerosis, gagal jantung kronis, pectoris angina dibedakake ing kene.
2. Patologi balung lan sendi. Iki kalebu cacat kerangka, sikil warata, scoliosis, nyeri sendi.
3. Penyakit endokrin. Ing kekurangan kekurangan insulin, diabetes jenis 2 berkembang.
4. Penyakit pencernaan. Ing grup iki, sembelit sing kerep, cholecystitis (peradangan kronis saka gallbladder), pankreatitis (radhang pankreas) kacathet. Amarga celengan lemak ing ati, hepatosis lipid berkembang.
5. Penyakit mental. Komplikasi ing kategori iki yaiku gangguan turu, sindrom apnea turu (gangguan pernapasan), lan gangguan psikososial.

Koleksi informasi bayi

Kanggo nemtokake sebab-sebab masalah masalah sing kakehan bobot, dhokter diwiwiti kanthi mriksa. Dheweke mbahas wong tuwa babagan panganan. Babagan bayi sing anyar, spesialis butuh informasi babagan cara mangan nganti setaun. Babagan bocah sing luwih tuwa, dhokter kudu ngerti babagan kebiasaan panganan, kegiyatan fisik, tingkat fitness fisik lan anané penyakit kronis sing konkomunikasi.

Pangukuran data antropometrik lan pitungan BMI

Kanggo ngitung BMI, sampeyan kudu ngukur bobot awak lan dhuwur. Nilai pisanan dijupuk ing kilogram, sing kapindho - Dhuwur kanggo penggantian ing formula kudu kuadrat. Sabanjure, nilai kasebut kudu dipérang kanthi bobot awak ing kilogram. Rumus BMI sing umum katon kaya iki - bobot (kg) / kuadrat dhuwur (sq.m). Yen sampeyan mbandhingake nilai BMI lan nilai standar, sampeyan bisa nemtokake yen ana obesitas ing bocah enom:

Rintangan bioelektrik

Iki minangka cara impedansi bio, yaiku ukuran ketebalan lip kulit sing ana hubungane karo jaringan adipose. Iki kalebu kategori non-invasif lan prasaja banget. Cara kasebut dhewe adhedhasar kasunyatan manawa beda jaringan awak kanthi cara dhewe bisa nindakake arus listrik sing lemah. Sajrone prosedur kasebut, persentase banyu ditaksir langsung, dene lemak ditemtokake kanthi ora langsung. Nilai ambang kanggo diagnosis yaiku 95 persen.

Diagnostik laboratorium lan riset hardware

Kanggo pungkasane bisa ngerteni sababe lemu ing bocah enom, dhokter menehi sawetara studi instrumental maneh. Dhaptar kasebut kalebu tata cara ing ngisor iki:

1. Tes getih biokimia. Iki mbukak tingkat glukosa, kolesterol lan trigliserida, paningkatan ningkatake risiko diabetes lan aterosklerosis. Sawise nemtokake protein, spesialis bisa nggawe kesimpulan babagan ati.
2. Tes getih lan urin kanggo hormon. Diwenehake dening dokter ing kasus-kasus disyaki endokrin sing luwih akeh bobot awak. Ing kasus hipotiroidisme bawaan ing getih, nyuda jumlah hormon tiroid dideteksi.
3. Imaging resonansi imonisi (MRI) lan tomografi komputasi (CT). Prosedur kasebut perlu yen sampeyan curiga ana kelenjar hipofisis ing tumor lan penyakit liyane.

Terapi obat

Penting kanggo nyinaoni kontraindikasi lan efek samping sadurunge nggunakake obat, amarga akeh obat sing dilarang kanggo para remaja. Mung dokter sing menehi obat-obatan tartamtu. Gumantung ing jurusan bisa diwènèhaké:

• Orlistat - diidini wiwit umur 12 taun,
• Metformin - digunakake wiwit umur 10 taun,
• Phentermine - Bebaya tekanan darah tinggi
• Fluoxetine - dituduhake ing kasus apnea nocturnal lan bulimia.

Bantuan psikologis

Remaja dibedakake karo kasunyatan sing urip ing jaman saiki, saengga apa sing kedadeyan saiki luwih penting kanggo dheweke. Ing kahanan kasebut, ora perlu dijelasake kepiye babagan remaja ing remaja bakal mengaruhi masa depan, sawise udakara 10 taun. Luwih becik ngerteni sisih kelebihan sing abot kanthi menehi presentasi bocah kanthi kahanan tartamtu. Ana sawetara tips prasaja sing bakal menehi dhukungan psikologis ing bocah:

• nggawe dhaptar blanja bebarengan, kalebu produk mung migunani,
• Nyenengake nganggo tembung - "supaya bobote sampeyan saiki luwih dhuwur, nanging kita ngatasi masalah iki lan mesthi bakal ngrampungake,"
• Nerangake manawa olahraga olahraga ora dadi kewajiban, nanging liyane kesempatan kanggo seneng gaya urip, dadi sampeyan bisa milih apa sing disenengi,
• nerangake manawa guyonan para wong lanang ora kudu nesu, amarga sing luwih penting yaiku carane wong ngrasakake awake dhewe, lan ora dadi pendapat saka wong liya, luwih jelas ora nganggo cara sing taktik, nanging kanthi tumindak penyalahgunaan.
• nemtokake peran piranti elektronik ing sajroning urip bocah, nerangake manawa lungguh ing wektu sing suwene suwe saya tambah kesehatan, lan saya suwe nindakake perkara sing padha bisa nyebabake kekarepan kaya ngono.

Nyegah penyakit

Ukuran kanggo nyegah obesitas remaja umume padha karo kasus perawatan. Cara utama yaiku diet lan kegiyatan fisik. Penting wiwit umure luwih raket karo bocah sing sehat kanggo diet sing sehat, nalika isih remaja, dheweke bisa mirsani. Mlaku-mlaku saben dina ing udhara seger, game aktif utawa olahraga kudu ana ing mode dina kanggo kabeh bocah. Nyegah obesitas ing bocah uga kalebu ngontrol kahanan emosional, utamane nalika remaja. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu ngobrol kanthi asring karo bocah, dadi kepengin banget babagan urip lan masalah.

Obesitas ing bocah lan remaja: foto, perawatan lan nyegah masalah. Obesitas ing bocah enom lan bocah-bocah: nyebabake lan perawatan

- kelainan metabolik sing kronis, diiringi kakebalan jaringan adipose ing awak. Obesitas ing bocah katon kanthi nambahake bobot awak lan mandheg ing perkembangan constipation, cholecystitis, hipertensi arteri, dislipidemia, resistensi insulin, disfungsi kelenjar kelamin, arthrosis, sikil warata, apnea turu, bulimia, anorexia, lan liya-liyane. bobot awak, BMI lan pratondho nyata saka sing dibutuhake (miturut tabel centile). Perawatan obesitas ing bocah kalebu terapi diet, kegiatan fisik sing rasional, psikoterapi.

Kadhangkala riwayat bocah nuduhake hubungan antarane obesitas lan faktor emosional eksternal: diakoni ing sekolah, kacilakan, seda sanak keluarga, lsp.

Gejala obesitas ing bocah

Tandha utama obesitas ing bocah yaiku peningkatan lemak lemak subkutan. Ing bocah-bocah cilik, tandha-tandha obesitas utama bisa dadi ora aktif, wektu tundha pambentukan katrampilan motor, kecenderungan constipation, reaksi alergi, lan penyakit infèksius.

Kanthi obesitas pasien, bocah duwe lemak awak sing berlebihan ing padharan, pelvis, pinggul, dada, punggung, rai, perangan awak sisih ndhuwur. Nalika umur sekolah, bocah-bocah kaya ngencet ambegan, nyuda toleransi olahraga, lan tekanan darah tinggi. Kanthi akil baligh, seprapat bocah didiagnosis sindrom metabolik, ditondoi kanthi obesitas, hipertensi, resistensi insulin lan dyslipidemia. Lawan latar mburi obesitas, bocah asring ngalami gangguan metabolik asam urat lan nephropathy dysmetabolic.

Obesitas sekunder ing bocah-bocah nerusake penyakit latar mburi lan digabung karo gejala khas sing terakhir. Dadi, kanthi hypothyroidism kongenital, bocah-bocah mulai nyekel sirahe telat, lungguh lan mlaku-mlaku, wektu teething dheweke diganti. Hipotiroidisme sing diasilake asring berkembang sajrone baligh amarga kekurangan yodium. Ing kasus iki, saliyane obesitas, bocah duwe lemes, kelemahane, rasa ngantuk, penurunan kinerja sekolah, kulit garing, ora duwe aturan menstruasi ing bocah-bocah wadon.

Tandha ciri obesitas Cushoid (kanthi sindrom Hisenko-Cushing ing bocah-bocah) yaiku celengan lemak ing padharan, rai lan gulu, dene anggota awak tetep tipis. Ing bocah-bocah wadon ing baligh, amenore lan hirsutisme diamati.

Kombinasi obesitas ing bocah-bocah kanthi nggedhekake payudara (gynecomastia), galaksi, sakit kepala, senggol ing bocah-bocah wadon bisa nuduhake anané prolactinoma.

Yen, saliyane bobote banget, bocah wadon kuwatir karo kulit berminyak, kukul, wutah rambut sing gedhe banget, haid sing ora teratur, banjur kanthi kemungkinan kemungkinan dhuwur, kita bisa nganggep dheweke duwe sindrom ovari polikistik. Ing bocah lanang kanthi dystropi adiposogenital, obesitas, cryptorchidism, gynecomastia, kurang strukture zakar lan ciri seksual sekunder dumadi, ing bocah-bocah wadon - anané menstruasi.

Panyebab Kelemon ing bocah-bocah

Alasan utama obesitas nalika bocah dianggep overfeeding. Iki minangka jinis obesitas utama. Predhiksi kanggo kabotan ing kasus iki diwarisake. Kesalahan ing nutrisi nyebabake obesitas: panggunaan panganan cepet, panganan lemak lan goreng, minuman warna manis, lan gula. Kelebaran bentuk iki ora disertai kelainan ing awak.

Umume kasus, kanthi gaya urip sing aktif, bobote ora maju, ing bocah-bocah, kanthi umur 10 taun, bobote mboko sithik maneh normal. Mung ing 25-30% obesitas persen tetep nganti remaja. Bentuk obesitas sekunder dumadi amarga macem-macem penyakit, yaiku keturunan lan sing diduweni, umpamane, diabetes mellitus utawa kelainan ing sistem karya lan endokrin.

Efek kakehan abot ing awak bocah

Bocah-bocah sing duwe kabotan ora bisa mbahas kegiatan fisik, melu macem-macem olahraga, main game ruangan. Kahanan kesehatan mboko sithik merusak. Ing bocah-bocah, komplek sing ana gandhengane karo bobot keluwih katon. Ora gampang bocah-bocah kaya ngono ing sekolah: dheweke gampang diguyu, ora seneng karo kanca-kanca.

Papat derajat obesitas dibedakake:

• Aku tingkat obesitas - bobot awak bocah ngluwihi normal kanthi 15-25%,
• Kelebihan jurusan II - bobot awak bayi luwih normal tinimbang 25-55%,
• Kelemumur derajat III - 50-100% bobote bobot awak normal,
• Obesitas derajat IV - luwih saka 100% bobot awak normal.

Jaringan obesitas sing luwih dhuwur, sing luwih jelas yaiku nglanggar gerakan lan dedeg piadeg ing bocah. Ing bocah sing kakehan, punggung ana ing kahanan sing krasa ringkih, otot weteng banget lemah, sikil dadi X, sikil rata katon. Bocah-bocah sing kaya ngono tambah angel. Akibaté, bocah kasebut duwe ruam, ekzema, kulit dadi rawan karo macem-macem infeksi. Kelembapan sing berlebihan ing awak nyebabake baligh ing bocah-bocah wadon. Ing bocah-bocah lemu, sendi nyuda luwih cepet, osteoarthrosis katon nalika umure luwih awal.

Klompok risiko kanggo obesitas kalebu bocah:

Yen wong tuwa kabotan: Yen wong tuwa nandhang lara, kemungkinan obesitas bocah mundhak 2 kali, yen wong tuwa loro - kaping 5 kaping.

- wong tuwa utawa sedulure getih sing cedhak duwe kelainan ing sistem endokrin utawa diabetes,

Sing diowahi dadi nutrisi tiruan, utamane nalika campuran luwih kalori,

Bayi lan bayi durung wayahe kanthi bobot lair sing kurang,

Kanthi penyakit kongenital saka sistem endokrin

Pengobatan obesitas ing bocah umur 8, 9, 10, 11, 12 taun

Pemilihan diet lan olahraga gumantung saka tingkat kelemon. Derajat Obesitas I ora mbutuhake perawatan medis. Sampeyan cukup kanggo nambah kegiatan fisik, watesan lenggah ing komputer dadi 2 jam dina lan keseimbangan panganan. Bobot bocah mboko sithik bakal normal maneh.

Derajat kelebon kaping pindho kudu mbenerake nutrisi luwih lengkap. Sampeyan perlu kanggo mbatesi jumlah lemak refractory sajrone proses masak lan nyuda isi panganan kalori amarga karbohidrat. Selaras karo iki, bocah kudu menehi gaya urip sing aktif.

Tahap ketiga lan kaping papat kelemon kudu perawatan ing setelan rumah sakit. Bocah kasebut kudu diwatesi kanthi mangan banget. Kanthi watesan abot tegese nutrisi fraktional: ing bagean cilik nganti 6 kali dina. Ing kasus iki, mung nutrisi sing nyusun lan nyetel diet anak. Obat-obatan lan suplemen panganan sing dirancang kanggo nyuda bobot ora diwènèhaké kanggo bocah sing umur 15 taun. Perawatan bedah uga ora digunakake.

Kepiye milih diet kanggo awak bocah amarga obesitas?

Diet ing biasanipun mbebayani tumrap organisme sing saya tambah akeh. Bocah-bocah sing kakehan panganan ing panganan iki angel banget, saengga angel banget kanggo bocah kaya milih menu. Kaping pisanan, kabiasaan lawas lan stereotaip bakal ditindakake. Kondisi utama kanggo bobot mundhut sukses ing bocah sing umur 8-12 taun bakal dadi transisi kulawarga kanggo nutrisi sing tepat. Panganan mesthine ora mung sehat, nanging uga enak, yen bocah mung bakal ora gelem mangan.

Anak kasebut kudu biasa mangan mangan sayuran lan buah seger. Bocah-bocah seneng banget mangan panganan sing sregep. Kanggo menu kasebut, sampeyan bisa milih sayuran kanthi kombinasi warna, salad mangsa karo lenga zaitun. Piring kasebut kudu katon nyenengake, nyebabake kepinginan kanggo nyoba maneh. Sampeyan perlu kanggo mbatesi panggunaan jus toko, ngemot jumlah gula lan pengawet sing akeh.

Panganan sing sepi rampung ing panganan bocah lemu ditrima nanging mung kari paling sithik, kayata iwak, puyuh utawa pitik. Produk semi-rampung kaya iki ora bisa digoreng, luwih becik dikebuwang kanthi lemak paling sithik. Gunakake produk kanthi jumlah pati ing menu: kentang, beras, sereal liyane. Wates pasta lan roti. Rempah-rempah lan uyah digunakake ing jumlah winates. Jumlah uyah ora luwih saka 10 g saben dina.

Perawatan diet kudu ditindakake kanthi terus lan terus-terusan. Diet kudu dibenerake. Sampeyan perlu ngilangi panganan ing wayah awan lan wengi, ora kalebu overeating, utamane ing wayah sore. Sampeyan uga kudu ngilangi panggunaan produk confectionery lan matesi jumlah gula.Kentang lan sereal sing dadi piring sisih kudu dikurangi dadi 2/3 porsi. Bagean liyane paling apik ditambah karo sayuran lan woh-wohan sing ora dicampur.

Produk apa sing kudu dilebokake?

Disaranake supaya ora ngetrapake panganan kanggo nglarang panganan wiwit alit, amarga pembentukan rasa lan kabiasaan panganan diisi ing wektu iki. Ing kasus obesitas, perlu ngilangi produk ing ngisor iki:

• ombenan manis, utamane saka asal sintetik,
• cookie, es krim, permen, pastri,
• intake cairan ora luwih saka 1 liter saben dina (30 ml saben 1 kg bobot bocah),
• produk kanggo snacking,
• susu kalori utawa panganan timun,
• matesi intake putih endhog sampeyan
• mayonis lan musim pedhes,
• piring lemak
• panganan goreng.

Nyegah keluwihan

Sampeyan kudu eling yen bocah kasebut duwe cara mangan wong tuwane. Ing diet saka organisme sing akeh kudu kalebu sereal, sup, daging, iwak, susu, woh rebus, sayuran, woh-wohan, produk roti. Tugas wong tuwa yaiku kanthi rasional menehi distribusi ing produk tartamtu. Sarapan, nedha awan lan nedha bengi kudu kebak. Kase ora diidini supaya bocah sekolah lan ora sarapan.

Nutrisi Bayi - Diet

Mangan ing bocah umur 8-12 taun kudu dipérang dadi papat panganan. Sarapan pisanan yaiku 25-30% saka total diet. Sarapan kapindho kalebu 10-15%, nedha awan - 40-45%, nedha bengi - 15-20% saka panganan saben dina. Kanggo sarapan lan nedha awan, perlu nyiyapake sajian kanthi akeh protein (endhog, daging, iwak), lan kanggo jajanan nedha bengi, sajian sayur, produk susu cocok. Gabungan protein, lemak lan karbohidrat kudu kalebu 1: 1: 3 (utawa nganti 4).

Ing volume saben dina piring ana ing bocah-bocah ing umur 3-7 taun - 1400-800 g ing bocah sekolah 7-11 taun - 2100-2300 g ing para remaja 11-15 taun - 2400-2700 g . Nalika nggambar diet, nutrisi uga kudu dipertimbangake sajrone jam sekolah. Siswa sing luwih enom (umur 7-10 taun) kudu sarapan lengkap ing sekolah ing shift pisanan, lan jajanan sonten ing shift kaping pindho (10-14 taun). Keperluan kalori saben dina kanggo bocah umur 5-8 taun kira-kira 2000-2400 kcal, umur 8-12 taun - 2400-2800 kcal, kanggo remaja umur 16 taun - nganti 3000 kcal.

Sampeyan kudu eling yen ora bisa ngganti produk karo produk liyane. Iki amarga kasunyatane yen saben produk duwe sawetara vitamin lan mineral tartamtu. Sayuran lan woh-wohan, sajian daging duwe komposisi asam amino dhewe sing unik, sing sawetara ora ana ing produk liyane.

1. Kelemon utama. Muncul amarga ora duwe nutrisi utawa sing diwarisake. Kajaba iku, ora obesitas dhewe ditularake pusaka, nanging kelainan metabolis awak. Yen ibu didiagnosis ngalami obesitas, mula 50% kasus, kelainan kasebut bakal mandheg. Yen bapak wis 38%, kabeh duwe 80%.
2. Kelemon sekunder. Iki disebabake dening penyakit sing wis dipikolehi, umpamane, sistem endokrin.

Nggawe 4 ing bocah:

• Aku jurusan (bobot ndhuwur norma miturut 15-24%),
• Gelar II (bobot ndhuwur norma kanthi 25-49%),
• Gelar III (bobot ndhuwur norma kanthi 50-99%),
• Gelar IV (bobot ndhuwur normal luwih saka 100%).

Ing 80% kasus obesitas utami, I lan II derajat didiagnosis. Ngarsane bobot keluwihan cilik ing bocah, minangka aturan, ora nyebabake rasa kuwatir ing wong tuwa. Paling asring, dheweke seneng karo napsu bocah kasebut, lan dheweke ngobati diagnosis pediatrik kanthi nyengir, negesake jabatane "uga apik."

Yen diet ora ngetutake ing tahap gedhe banget obesitas, mula penyakit kasebut terus maju lan dadi tingkat II. Napas ambegan katon, kringet sing berlebihan, bocah wiwit rada kurang lan asring nuduhake swasana ala. Nanging, ing ngisor iki wong tuwa ora kesusu kanggo nambani anak. Penyakit terus berkembang. Yen diet bisa mbenerake kahanan ing rong tahap pertama, banjur ing tahap sabanjure kabeh luwih rumit.

Yen bobote bocah ing ndhuwur norma luwih saka 50%, mula obesitas jurusan III didiagnosis. Ing wektu iki, sendi sikil wiwit cilaka ing bocah enom, tekanan saya mundhak, lan tingkat gula getih mundhak. Bocahe dhewe gampang nesu, kompleks katon, sing nyebabake depresi. Kahanan kasebut saya tambah nesu karo para petugas. Ing tataran iki wong tuwa mula nindakake samubarang. Nanging, diet standar ora bisa ngatasi masalah proporsi kasebut.

Ing bocah sekolah lan remaja

Kanthi wiwitan urip sekolah, bocah wiwit mindhah kurang, lan kanthi dhuwit kanthong tuku roti, coklat lan panganan kalori liyane. Tambahake stres sing dialami bocah-bocah sekolah ing lingkungan sing ora biasa kanggo dheweke, lan sebab-sebab kanggo bobot mundhut dadi nyata.
Kelemon ing bocah-bocah lan remaja asring disebabake:

• Kurang turu
• Umume sedan
• Kurangé diet
• Owah-owahan hormonal ing awak (akil balit),
• Miturut stres.

Perlu dielingake manawa obesitas remaja asring banget nalika diwasa.

Diagnosis obesitas bocah sekolah lan remaja, kaya bocah ing umur telung taun, diwiwiti kanthi riwayat medis. Dhuwur, bobot, dada, pinggul lan pinggul diukur, BMI wis diitung. Nggunakake tabel centile khusus, hubungan parameter kasebut dilacak lan diagnosis sing bener ditindakake.

Kanggo netepake panyebab obesitas ing bocah milih:

• getih kanggo biokimia, sing nemtokake tingkat gula, kolesterol lan bahan liyane sing nambah risiko komplikasi ing kelemon. Kanthi tingkat glukosa sing saya tambah, tes tambahan diresepake.
• Tes getih lan urin kanggo hormon kanggo nemtokake penyakit endokrin.
• Imaging resonansi sing komputasi utawa magnetik nalika penyakit pituitari wis diduga.

Kajaba kanggo ahli pediatrik lan ahli nutrisi, sampeyan bisa uga kudu ngalami ahli endokrinologis, ahli neurologi, ahli gastroenterologi lan dokter liyane. Kabeh gumantung saka penyakit tambahan sing kudu diobati.

Fitur perawatan

Yen sampeyan ngelingake manawa bocah wis bobote, sampeyan kudu takon karo ahli nutrisi. Paling kamungkinan dheweke mung mbutuhake diet khusus. Obesitas ing tahap awal luwih gampang dianggep. Yen obesitas wis lulus ing gelar III utawa IV, mula sampeyan kudu tumindak cepet.

Kaping pisanan, perawatan obesitas ing bocah mbutuhake koreksi nutrisi.

Diet kalebu:

• 1 pengurangan ukuran porsi
• Selaras karo regane limang panganan dhahar saben dina (luwih becik kulawarga). Ing kasus iki, nedha bengi, ora luwih saka telung jam sadurunge turu,
• Ngganti omben-omben toko manis nganggo banyu,
• Gawan ing diet saben dina woh-wohan seger, woh wohan beri lan sayuran (kanggo diabetes mellitus, buah-buahan manis kudu dikecualekake),
• Pangecualian saka diet daging lemak, iwak,
• Pengambilan banyu sing nyukupi
• Watesan konsumsi karbohidrat "cepet": produk tepung, pasta,,
• Watesan konsumsi gula-gula (saka gula-gula, menehi madu anak, woh-wohan garing, marmalade, marshmallow lan coklat gelap), lan kanggo diabetes, panganan sing ngemot gula kudu diilangi maksimal.
• Wates asupan uyah, ora kalebu sayuran pickle lan pickle saka panganan,
• Ngilangi panganan cepet, Kripik, jajanan lan liya-liyane.

Sajrone periode kasebut, bocah dikontraindikake ing diet apa wae, bisa uga nggambarake. Amarga dheweke mung mbebayani dalan penyakit kasebut. Ing rezim dina sampeyan kudu nyakup lumampah, paling ora 30 menit, lan olahraga olahraga kaping pindho saben minggu. Esuke, disaranake nindakake latihan.

Pangobatan, uga khusus, mung diwiwiti dening dokter.

Obesitas ing bocah-bocah saiki minangka masalah umum. 5,5% bocah umur lemu lan 11,8% bocah kabotan, lan ing antarane remaja yaiku 15% lan 25%. Ing deso, bocah lemu udakara udakara 1,5 kali kurang ing kutha. Udakara seprapat saka wong diwasa ing donya lemu. Persentasi iki mundhak saben taun.Kenging punapa? Lan carane perang? Ayo dipikirake bebarengan.

Obesitas minangka panyebab meh setengah saka kasus diabetes mellitus, seprapat kasus penyakit jantung koroner lan panyebab sawetara penyakit serius liyane, kalebu onkologi.

Obesitas minangka penyakit kronis sing ditondoi dening gangguan metabolisme. Ing obesitas, energi luwih diserep ing awak kanthi panganan tinimbang bisa dikonsumsi. Kaluwihan disimpen ing awak minangka lemak.

1. Faktor lingkungan

Ing jagad modern, panyebab obesitas iki luwih dhisik.

• Sadurunge panganan gawean meh tikel kemungkinan kelemon ing mangsa ngarep. Sifat lan tradhisi mangan, mangan kalori sing luwih dhuwur lan disaring, panganan cepet, pakulinan kanggo mangan ing wayah sore lan ing wayah wengi.
• Kagiyatan fisik sithik.

Kelainan jinis sing paling umum ing bocah-bocah

• Kelemon sing gampang amarga faktor lingkungan.
• Kelebihan konstitusional-konstitusional amarga kombinasi faktor lingkungan lan fitur keturunan.

Ing jurusan pisanan kelemon kasebut ing bocah-bocah, biasane, panyimpangan ing karya organ internal lan sistem ora dideteksi. Kanthi obesitas II lan derajat sakteruse, katon.

Anak-anak duwe jinis kelemon liyane - serebral, hypothalamic, endokrin. Ing kene, obesitas minangka salah sawijining gejala penyakit ndasari sing kudu dingerteni supaya bisa nyathet perawatan sing tepat kanggo bocah.

Kanthi gelar obesitas

Program mundhut bobot sing dikembangake dening endokrinologis, bebarengan karo wong tuwa lan pasien, mung cocog kanggo para remaja sing ora suwe saya gedhe. Minangka aturan, luwih lawas saka 15-16 taun.

Kanggo bocah sing terus tuwuh, program bakal dikembangake kanggo njaga bobot awak dhisikan, amarga yen bocah tuwuh, nanging bobot awak ora tambah, mula jumlah lemak ing awak mudhun.

Kanggo njaga utawa rada nyuda bobot awak, panganan nomer 8 wis diwarah. Asupan kalori 1900 kcal. Panganan kalori sing dhuwur ora dikecualekake saka diet, nanging watesan, nyuda jumlah panganan kanthi isi kalori rata-rata ing diet, lan nambah jumlah panganan sing kurang kalori.

Kanthi obesitas III-IV

Kanggo bocah sing duwe obesitas gedhe-gedhe III-IV, bobot bobot 500 g saben minggu dianggep aman, kanggo remaja lan wong diwasa - 1600 g saben minggu.

Ing kene nggunakake tabel 8B kanthi isi kalori 1500 kcal, mbusak panganan kalori dhuwur lan medium, tinggalake panganan kanthi konten kalori sing kurang.

Ing sawetara kasus, gunakake tabel 8O, kanthi isi kalori 500-600 kcal saben dina. Mung panganan sing kurang kalori tetep ana ing panganan sing kaya mangkene lan jumlah sing diwatesi banget.

Kegiatan fisik

Kagiyatan fisik kanggo bocah bocah prasekolah lan bocah sekolah lan bocah cilik kudu paling sethithik 1 jam saben dina, luwih saka siji jam.

Olahraga sing paling dituduhake kanggo bocah lemu yaiku renang lan banyu senam. Mlaku kanthi jangkah, mlaku, sepeda, ski.

Mlumpat lan mlumpat ora diidinake: tinju, gulat, akrobatik, senamrobik.

Obat-obatan kanggo nyuda napsu, nyuda penyerapan macem-macem bahan ing weteng lan usus ing bocah-bocah mung digunakake kanthi obesitas sing dhuwur, ing rumah sakit, ing pengawasan dokter.

Pengamatan

Anak pasien pasien wis diamati dening endokrinologis lan pediatrik, pisanan saben 3 wulan, yen bisa ngilangi bobot, saben nem wulan. Saben taun, bocah diteliti ing ndhuwur.

Iku kabeh babagan kelemon ing bocah-bocah. Mugi sampeyan bisa ilang bobot kanthi sukses!

Obesitas minangka salah sawijining masalah sing paling umum ing jagad sing ora kelangan relevansi.

Yen obesitas sadurunge dumadi ing wong diwasa, saiki dokter saya nambah masalah ing bocah-bocah. Kanggo miwiti perang nglawan penyakit iki, sampeyan kudu ngerteni sebab-sebab kedadeyan kasebut.

Apa obesitas obesitas ing bocah-bocah, gejala lan katrangan penyakit saka gelar 1, 2, 3 lan kaping 4, uga rumus kanggo ngitung indeks massa awak bocah wiwit umur 1 nganti 10 taun lan luwih lawas bisa ditemokake ing Reviewing.

Katrangan penyakit, panyebabe

Obesitas minangka patologi kronis. Iki ditondoi kanthi nglanggar proses metabolik, sing nyebabake akumulasi lemak ing awak.

Kelebihan berbahaya mbebayani kanggo bocah-bocah: bisa nyebabake penyakit saluran gastrointestinal, jantung, kelenjar endokrin.

Sampeyan bisa ngobati bayi, nanging penyakit iki dianggep cukup angel. Dokter nyaranake supaya menehi perhatian marang nutrisi, nliti kabeh gaya urip bayi. Penting yen dheweke aktif kanthi aktif, turu cukup.

Ing sawetara kasus, obat sing dituju kanggo normalake metabolisme mbantu nglawan penyakit kasebut.

• Predisposisi keturunan.
• Metabolisme cacat.
• Diet sing ora bener, konsumsi panganan lemu, sampah.
• Kurang kegiatan fisik.
• Penyakit Neuroendokrin.
• Rutinitas saben dinane.
• Reguler kurang turu.
• Sindrom kromosom lan sindrom genetik liyane.
• Hemoblastosis

Faktor kasebut nyebabake provokasi bobot ing bocah. Kanggo ngobati bayi, perlu kanggo ngerteni sabab oyod. Banjur, bisa ngurangi bobote lan njaga asil sing wis digayuh.

Hipothalamic

Iki minangka salah sawijining jinis penyakit kasebut kanthi cepet deposisi massa lemak. Kelebihan Lemu katon Cepet , Utamane asring disimpen ing weteng, pinggul, bokong.

Muncul amarga owah-owahan hipotalamus, kelenjar hipofisis. Iki nyebabake kasunyatan manawa wong duwe napsu sing ora dikendhaleni, dheweke entuk kalori luwih akeh tinimbang perlu.

Gejala jinis iki:

• Pangumpulan cepet saka lemak.
• Mundhak kringet.
• Jinis panggonan.
• Tekanan tekanan.
• Strip biru-biru ing panggonan deposit lemak.
• Ngelu.
• Lemes.
• Gangguan hormonal.

Kanthi jinis penyakit iki dianggep dipikolehi . Wong sing sadurunge ngalami nandhang lara bisa pulih rong taun kanthi 20-30 kg.

Bakal mbantu mulihake bobot kanthi normalake fungsi kelenjar hipothalamus, kelenjar hipofisis.

Ekslusif eksogen

Alesan utama munculna penyakit jinis iki yaiku keturunan. , sing dilengkapi karo napsu tambah. Lemak bisa disimpen ing macem-macem papan awak manungsa.

Wong sing duwe patologi jinis iki ora mangan kanthi bener, mula, kanggo normalake bobot awak, dianjurake kanggo nyemak menu lan nindakake olahraga luwih akeh.

Kejabi akumulasi lemak, pasien ngadhepi kukul, kulit dadi berminyak . Gejala penyakit kasebut kalebu rasa ngantuk, lemes, rasa ora nyenengake ing weteng.

Endokrin

Kanthi formulir iki lemak nglumpukake amarga tumindak kelenjar endokrin . Biasane, sintesis hormon tartamtu ditindakake kanthi salah, saéngga lapisan lemak saya tuwuh.

Gejala obesitas endokrin:

• Napsu mundhak.
• Sembelit
• Mual
• Mbuwang.
• Pait ing tutuk.
• Kurang mancing.
• Kerentelan menstruasi.

Pasien ngalami edema, nyeri sendi, sesak napas, sanajan ekspresi fisik sing sithik.

Kuwatir, gangguan, swings swasana ati, kelemahane, turu sing keganggu, insomnia lan sirah.

Alimentary

Mengkono amarga kekurangan kegiatan fisik lan kekurangan gizi. Sistem endokrin tumindak kanthi bener, ora rusak. Lemak di bangun kanthi bertahap, biasane ing weteng lan pinggul.

• Lapisan lemak tuwuh.
• Nganggu weteng.
• Flatulence.
• Abot ing weteng.
• Lemah.

Kanggo normal bobot awak, bayi dianjurake supaya luwih akeh lan mangan kanthi bener .

Kanggo ngatasi penyakit kaya iki pancen gampang, amarga pelanggaran sing abot ing karya organ ora diamati.

Tahap (tabel miturut umur)

Dokter mbedakake papat tahap penyakit kasebut. Kanggo nemtokake, indeks massa awak diwilang. Iki minangka formula sing kalebu dhuwur lan bobote bayi.

Asil dipérang dadi tahap utawa tingkat obesitas bocah-bocah:

• Pisanan - norma bobot ngluwihi 15-24%.
• Sing nomer loro - ngluwihi norma kanthi 25-50%.
• Kaping tiga - kelebihan tarif normal yaiku 50-100%.
• Papat - pratondho ngluwihi norma luwih saka 100%.

Foto kasebut nuduhake kabeh tingkat kelemon ing bocah-bocah (1, 2, 3, lan kaping 4):

Indikasi ing ngisor iki minangka norma kanggo macem-macem umur: