Keuntungan saka kayu manis Diabetes Tipe 2
Wiwit isih bocah, kabeh wis ngerti iki rempah-rempah wangi sing diarani kayu manis. Kita asring nggunakake rempah-rempah iki kanggo nyiapake confectionery. Nanging sawetara ora ngerti babagan kuwalitas dheweke. Properti sing migunani yaiku amarga kombinasi senyawa kimia, yaiku anané aldehyde, fenol, eugenol, sing mateni mikrob, minyak penting, lan macem-macem vitamin, sing mbantu njaga glukosa ing awak ing tingkat sing dibutuhake. Kayu manis kanggo diabetes tipe 2, kanthi nganggep dosis sing bener lan panggunaan rutin, ndadekake bisa mudhun lan tetep gula getih ing tingkat sing dibutuhake, uga nggawe normal proses metabolisme ing awak sing kedadeyan amarga perkembangan diabetes mellitus, bobot mundhut dadi nyata. Sifat-sifat ajaib liyane sing bisa diwenehake karo kekuwatan kakebalan, ngencerake pembuluh getih kanthi mangkono ningkatake fungsi otak, stabil tekanan getih, mbantu ngresiki awak, nyuda kolesterol. Akibate, nggunakake rempah-rempah menehi pengaruh positif marang awak wong sing pengin njaga lan nglindhungi kesehatan, nanging kayu legi uga kuratif kanggo diabetes jinis 2.
Jinis lan kualitas kayu legi
Kayu legi yaiku kulit garing saka wit evergreen, sing digunakake minangka rempah-rempah. Tanah kelairan bumbu kualitas paling dhuwur yaiku Sri Lanka. Ing rak toko bisa ditemokake ing bentuk tabung gulung, nanging luwih asring bisa dituku ing bentuk bubuk lemah.
Jinis sing paling umum yaiku:
- kayu legi ceylon
- Kayu manis Cina (uga ditemokake ing sangisore jeneng).
Ceylon paling populer lan paling larang. Rasane arum lan rada kobong, duwe ambune sing kuwat. Iki dianggep paling apik ing rasa. Katon padhang lan teken rada ringkih, iki amarga alasan Ceylon ditambang lapisan jero kulit.
Cassia minangka kayu legi palsu, dijupuk saka wit sing gegandhengan karo pedhes. Ora kaya Ceylon, nduweni rasa pait sing ora enak lan ora wangi; kayu-kayane, nalika garing, aja dilalekake lan cukup angel. Luwih asring ora, minangka aturan, kita nemokake kasia ing rak-rak toko.
Cara mbedakake kayu manis Ceylon saka kasia
Macem-macem Ceylon saka Cassia gampang dibedakake karo tampilan. Ceylon duweke multi-berlapis, rapuh lan gampang crumbles nalika diremetake. Lan kasia kandhel, minangka aturan, lapisan siji, sing, miturut prinsip, ditampilake kanthi regane.
Sampeyan uga bisa nemtokake kualitas kayu manis saka eksperimen palsu, prasaja. Sampeyan perlu nyelehake yodium biasa ing bubuk lemah. Yen sampeyan duwe kayu manis nyata ing ngarep sampeyan, pewarna kasebut bakal kedadeyan kanthi biru, lan bakal ringkih, ora kaya kasia, ing pewarna kasebut bakal kedadeyan kanthi warna biru padhang saturated.
Bahan-bahan kayu manis sing migunani kanggo diabetes
Umume pasien diabetes ngalami masalah kapadhetan getih. Amarga ana risiko trombosis, bisa nyebabake penyakit stroke lan serangan jantung. Panganggone rempah-rempah iki mbantu nyemprot getih, lan saliyane resiko penyakit kasebut mbebayani. Amarga struktur, panggunaan rempah-rempah biasa ing pasien diabetes kalebu bisa nambah kerentanan insulin, saliyane, nyuda proses inflamasi ing awak sajrone penyakit kasebut. Kanthi nggunakake saben dina, sawise sawetara minggu sampeyan bisa mirsani nyuda tingkat glukosa getih kanthi rata-rata 30%. Lan nalika nggunakake kayu legi kanggo diabetes bebarengan karo panganan sing dibutuhake, bisa uga nyuda penurunan bobot keluwihan sing disebabake dening penyakit. Nanging, kudu eling yen pangarep-arep langsung kanggo efek positif cepet ora ana gunane, mula asil kasebut bakal bisa ditemokake sawise sawetara minggu dienggo kanthi rutin.
Panggunaan kayu manis ing diabetes jinis 2
Sing paling penting sing kudu dieling-eling, sadurunge miwiti perawatan kayu legi kanggo diabetes mellitus, sampeyan kudu terus takon karo dhokter. Wayahe sabanjure yaiku dosis sing bener, wiwit wiwitan kursus sing wis ditindakake kudu diwiwiti saka 1 gram. (iki bagéan saka sendok teh), sawise iku diijini nambah dosis dadi 1 gram saben minggu menyang tingkat konsumsi umum. Nanging dosis maksimal saben dina ora luwih saka 5 gram. Lan elinga yen kayu manis kanggo diabetes ora mung cara kanggo ngrawat, asupan kasebut kudu diiringi perawatan utama.
Lan durung, carane njupuk kayu legi kanggo diabetes? Iki bisa ditambahake ing panganan lan ombenan. Ing obat-obatan rakyat, ana akeh resep kanggo diabetes kanthi tambahan kayu legi, ing ngisor iki ana sawetara:
- Kayu manis lan madu. Kita njupuk rong sendok teh madu, nyampur karo gelas sendok teh rempah. Sabanjure, tuang campuran ing banyu panas lan tinggalake setengah jam. Sawise kita ngresiki ing papan sing adhem (kulkas). Esuke, ngombe separo, bagian kapindho sadurunge turu ing wayah wengi.
- Teh ireng nganggo kayu legi. Masak gelas teh ireng karo ¼ sendok teh rempah-rempah. 10 menit sawise infus, sampeyan bisa nggunakake cara aplikasi iki nambah metabolisme ing awak.
- Kayu manis nganggo kefir. Siji kaca kefir dicampur karo setengah sendok teh kayu manis. We meksa 20 menit, lan ngombe. Campuran iki kudu diombe nganti 10 dina, esuk sadurunge mangan lan ing wayah sore sadurunge turu. Cara iki uga bakal nambah metabolisme lan nyuda napsu.
- Pilihan liyane sing apik kanggo wong sing nandhang diabetes yaiku keju pondokan rendah lemak lan sithik rempah-rempah iki.
Nanging sing utama kudu dieling-eling, perlu kanggo mirsani langkah-langkah, amarga rempah-rempah sing ajaib iki uga duwe kontraindikasi. Ora perlu digunakake kanggo wanita ngandhut, pasien hipertensi lan uga bisa nyebabake alergen, perlu dianggep alergen ing perawatan diabetes. Bakal mbebayani yen kena getihen.
Lan yen sampeyan isih mutusake kanggo ngobati diabetes jinis 2 karo kayu legi, coba nonton reaksi pisanan awak. Lan yen sampeyan rumangsa ganggu, sampeyan kudu nolak nggunakake rempah-rempah, supaya ora mbebayani penyakit kasebut.