Panganggone chicory kanthi kolesterol dhuwur lan 9 liyane migunani situs

Ngombe chicory umume diwiwiti saka bocah cilik. Ora kabeh wong ngerti yen ngombe chicory kanthi kolesterol dhuwur banget migunani. Diet kanggo hiplipidemia ngilangi kafein, lan chicory bisa dadi alternatif sing apik kanggo cangkir kopi.

Komposisi lan properti sing migunani kanggo chicory

Chicory umum minangka tanduran herbaceous, kabeh bagean digunakake ing masak. Utamane, oyod garing minangka pengganti kopi. Iki minangka akar siklik sing ngemot jumlah obat paling gedhe:

• Mineral Mineral, Magnesium, Mangan, Wesi,
• Vitamin saka klompok B, PP, K, E, karoten,
• Protein sayuran
• Tisu, pektin,
• Asam askorbat lan sitrat,
• Asam amino isoleucine, valine, threonine.

Bagian tanduran kasebut uga ngemot akeh inulin ing sisa sisa. Polisakarida iki digunakake minangka prebiotik, stimulasi wutah lan pangembangan mikroflora usus. Inulin nuduhake serat panganan. Uga nyepetake proses metabolis lan mbusak bahan-bahan berbahaya sing berlebihan.

Vitamin B sing ana ing oyod siklik aktif karo pangaturan metabolisme lipid, nyuda kolesterol getih total. Utamane, ngalangi akeh lemak lemak ing sel ati, ngilangi kanthi cepet lipid saka awak manungsa kanthi cepet.

Efek chicory ing kolesterol tinggi

Chicory kanthi kolesterol dhuwur ing getih disedhiyakake kanthi aktif dening para ahli nutrisi. Minangka antioksidan sing kuat, tanduran iki nyepetake proses ngilangi kolesterol ing awak. Tingkat kolesterol "lipoprotein kapadhetan" suda. Ing wektu sing padha, peningkatan jumlah lipoprotein kapadhetan dhuwur, sing diarani kolesterol "apik", dirangsang.

Inulin sing kasebut ing ndhuwur, nalika sesambungan karo vitamin lan asam, nyuda plak kolesterol, nglawan penyempitan lumen pembuluh getih lan trombosis.

Kanggo nyegah hipertensi arteri konkomunikasi, minuman saka oyod uga cocog amarga nduweni properti vasodilasi (vasodilating). Ngombe saka chicory uga digunakake kanggo nglawan diabetes mellitus, kanca sing asring melu penyakit atherosclerotic.

Chicory larut bisa ditemokake ing rak saka toko biasa. Panggunaan mbantu mbantu nglawan bobot keluwih, lan ing wektu sing padha nyuda kolesterol, nyegah akumulasi lemak ing getih sirkulasi.

Kacang kopi ireng ngemot cafestol bahan organik, sing nyepetake proses alami ngasilake kolesterol endogen lan nambah sirkulasi ing getih. Ing babagan iki, kopi ora dikecualekake saka diet kanggo hiperkolesterolemia. ROOT Chicory ora duwe cafestol ing komposisi, mula, kanthi aterosklerosis bisa digunakake tanpa alangan.

Cara ngombe minuman chicory saka kolesterol

Mbuktekake mung kira-kira rong sithik akar siklik garing kanthi nggunakake biasa bisa ngedhunake kolesterol nganti 10%. Apike kanggo ngombe ombak siklik paling ora wolung minggu kanggo entuk efek antiatherosclerotic.

Kanggo nyiapake minuman sing enak lan penyembuhan kanggo nyuda kolesterol, sampeyan kudu pour bubuk siklik 10 gram menyang segelas banyu, masak udakara telung menit. Ngombe sing wis rampung dadi apik karo duduh kaldu rosehip lan irisan lemon. Rasa lan efek anti-atherogenik sing nyenengake.

Ing ngarsane hiperlipidemia, susu lan gula ora kena ditambahake ing omben kasebut. Luwih becik nggunakake madu kanggo nambah rasa. Dietis dianjurake supaya ngombe nganti telung cangkir saben dina kanggo nyegah proses aterosklerosis.

Chicory lan kolesterol minangka kombinasi sing migunani, nanging anané penyakit sing salaras kudu dianggep sadurunge digunakake. ROOT ngemot akeh oxalates, uyah asam oxalic. Dheweke bisa nglumpukake ing awak kanthi senyawa sing ora larut, ngrusak ginjel lan usus. Ing babagan iki, ana kontraindikasi kanggo nggunakake produk iki:

• Penyakit ginjel
• Alahan kanggo komponen chicory,
• Ulcer peptik
• Penyakit gallstone abot,
• Tekanan getih sithik.,
• Patologi progresif sistem saraf.

Kajaba iku, panggunaan gedhe banget saka produk iki akeh kelainan turu lan pangembangan negara depresi.

Aja kuwatir yen hiperlipidemia ora ngidini sampeyan seneng nggunakake kopi favorit. Minum saka chicory bakal ngluwari kanthi kolesterol dhuwur lan sekaligus menehi rasa kopi sing biasa. Penting ora nyalahake chicory lan nganggep penyakit sing akurasi sadurunge kalebu produk iki ing diet.

Efek ing tingkat kolesterol

Chicory bisa mbusak celengan kolesterol "ala" saka pembuluh getih, nyegah celengan plak lan lemak.

Kajaba iku, ROOT chicory nambah kolesterol kolesterol "tingkat apik" (lipoprotein kapadhetan), supaya bisa dianggep minangka prophylactic kanthi cenderung ngembang aterosklerosis, serangan jantung utawa stroke.

Chicory duweni macem-macem sifat sing migunani lan bisa digunakake kanthi sukses.

Tanduran minangka sumber asam amino, vitamin, mineral, lan asam organik, sing penting kanggo njaga sistem kardiovaskular sing sehat.

Kajaba iku, bahan sing nggawe chicory nambah penyerapan kalsium lan magnesium.

Komposisi chicory

Suket perennial, saka wêdakakêna digawe kanggo nyiyapake produk, ditanduri wong. Kanggo produksi nggunakake rizom tanduran garing, ulig. Ngombe ora ngemot kafein, mula disaranake kanggo wong sing nandhang penyakit lan kahanan ing kopi lan tiron contraindicated: penyakit jantung, kanthi kolesterol dhuwur, meteng.

"Golden ROOT" - jeneng sing ditampa dening tanduran kanggo akeh situs penyembuhan, gampang penanaman lan produksi. Isi saka tas kasebut kalebu akar chicory, remuk menyang bubuk sing apik, lan penstabil saka bahan sing bisa digeguyu. Bubuk larut ngemot bahan kimia tambahan sing akeh. Pabrikan nambah macem-macem bahan kanggo nambah rasa: ekstrak ginseng, buckthorn laut. Minangka bagéan saka oyod rumput:

• akeh unsur mineral
• vitamin saka kelompok A, B, PP, C,
• asam amino, antioksidan,
• asam organik (glutamik, tartaric, malic),
• inulin lan fruktosa,
• protein sayuran.

Dampak sing positif lan negatif

Efek migunani saka chicory ing macem-macem sistem awak ditampilake ing tabel:

Tanduran iki ono gunane lan ora cilaka awak. Nanging, sampeyan kudu nyenengake tanpa aditif. Ngombe karo susu utawa gula, contraindicated. Komponen kasebut ora diserep bebarengan, mulane gejala negatif muncul: saka saluran gastrointestinal (mual, heartburn), jantung (arrhythmia, tachycardia), ati (rasa pahit ing tutuk). Yen rasa ngombe ora kepenak, luwih becik ngganti susu kewan karo susu sayur. Almond, flaxseed, susu kedelai lan pemanis alami (stevia) ditambahake ing minuman chicory.

Supaya oyod mung bisa entuk bathi, dosis kudu diamati: wong sing ora duwe patologi sing salaras ora bisa nglampahi 2-3 cangkir saben dina.

Panganggone kolesterol dhuwur

Ngombe chicory kanthi kolesterol dhuwur dianjurake terus. Iki amarga kasunyatane produk bisa nyuda kolesterol total amarga fraksi "ala" (LDL) sing gedhe, lan nambah level antagonis - lipoprotein kepadatan (HDL) sing dhuwur. Tumindak iki mengaruhi plak sing ana, nyuda, nyuda kemungkinan anyar lan ngilangi lipid sing berlebihan ing awak. Vasodilasi lan pirang-pirang microelement gelut efek atherosclerosis: hipertensi lan gagal jantung.

Iku luwih sehat kanggo ngombe minuman sing dijaga.

Wong sing nandhang masalah jantung kudu ngombe chicory 2 kali dina. Kanggo masak, gunakake bubuk sing wis disiapake utawa gilingake rimpang garing. Konsistensi kudu bubuk, tanpa ketulan. Apike kanggo nggunakake produk sing ora larut, amarga aditif gawean kurang gawean. Kanggo 250 ml banyu panas sampeyan butuh 0,5-1 sudu teh konsentrasi chicory. Kanggo nambah efektifitas efek ing kapal, ngombe minuman sajrone 2-3 menit. Nalika nggunakake sublimate, sampeyan ora perlu ngombe.

Sapa sing ora bisa diarani chicory?

Ana contraindications kanggo nggunakake akar chicory:

• pembuluh vena lan trombosis saya tambah,
• asma bronkial lan penyakit liyane ing sistem pernapasan,
• cholecystitis nemen
• exacerbation gastritis lan ulcer lambung,
• reaksi alergi

Kanthi ati-ati, sampeyan kudu ngombe inuman chicory kanggo wong sing nandhang macem-macem bentuk gagal jantung, aritmia, lan patologi pembuluh darah. Amarga tambah akeh potasium lan magnesium, kakehan "akar emas" ing diet bisa ngrusak otot jantung. Ing tekanan dhuwur, bubuk kasebut bakal dadi pengganti kopi lan teh sing apik. Aja nyiksa chicory kanggo wong sing duwe gangguan saraf, amarga isi asam askorbat, pelanggaran dosis nyebabake overexcitation. Wanita hamil ora bisa njupuk luwih saka 1 cangkir saben dina, sawise takon karo dhokter.

Komposisi lan properti

Chicory duweni sifat antimikrobial sing migunani

Chicory ing komposisi kasebut duwe:

• unsur tilak kanthi sifat penyamakan,
• asam organik
• kalsium
• seng
• sodium lan magnesium
• kalium
• tembaga lan mangan,
• vitamin saka klompok A, B, C, E, K,
• asam nikotinik
• protein, lemak lan macem-macem bahan penting,
• karoten lan pektin,
• inulin - menehi rasa manis, mulane cocog kanggo pasien diabetes.

Properties obat-obatan herbal:

• tonic - nguatake sedina muput,
• immunomodulatory - nguatake sistem kekebalan awak,
• antioksidan - ngresiki awak racun lan racun,
• decongestant - sifat diuretik sing diucapake nyumbang kanggo ngilangi cairan sing ora perlu,
• anestetik - ngilangi rasa nyeri nalika nandhang lara,
• choleretic - ngilangi stagnasi empedu,
• antibakteri - mengaruhi proses inflamasi.

Mupangat lan cilaka

Napa chicory migunani:

1. Ngilangi kolesterol gedhe banget sing disimpen ing tembok pembuluh getih.
2. Iki positif ing metabolisme.
3. Mbenakake kesejahteraan diabetes.
4. Nggawe fungsi ginjel.
5. Ngganti komposisi getih.
6. Nyuda masalah pencernaan - ngilangi gejala heartburn.
7. Mulihake fungsi usus.
8. Mbenakake napsu.
9. Ngurangi nada vaskular, saéngga ningkatake kahanan pasien hipertensi (pemilik tekanan getih dhuwur).
10. Energizes awak, nambah kegiatan mental, ngilangake rasa ngantuk lan lesu.
11. Iki digunakake kanggo masalah pankreas - stimulus outile saka empuk.
12. Nduweni sifat immunomodulasi lan antiseptik.
13. Nyuda gejala peradangan ing weteng, kandung kemih, ginjel.
14. Digunakake kanthi kembung kanggo mulihake keseimbangan bakteri sing bermanfaat ing usus.
15. Ngilangake pambentukan gas sing saya tambah.
16. Ngapikake kahanan gemeter, tambah irritability mudhun, insomnia mandheg keganggu, sirah ora keganggu.

Efisiensi maksim dicapai nalika digabungake karo obat liyane sing bisa ningkatake efek terapi saka chicory.

• risiko obesitas amarga munculake napsu gedhe banget,
• vasodilasi bisa nyebabake akibat sadharane hemoroid,
• sawetara penyakit ambegan saya tambah akeh
• insomnia, gangguan jengkel karo pengambilan obat sing ora dikendhaleni,
• watu ginjel - kanthi penyalahgunaan chicory,
• penurunan tekanan sing mbebayani ing pasien hipotensi sing disebabake dening efek diuretik.

Contraindications

Chicory ora dianjurake kanggo pasien alahan

Dilarang nggunakake chicory ing ngarsane masalah ing ngisor iki:

• urat varikos
• pangembangan hemoroid,
• penyakit sing ana gandhengane karo sistem pembuluh darah,
• intoleransi individu menyang konstituen tanduran (reaksi alergi),
• lambung weteng, gastritis,
• patologi ginjel lan ati,
• penyakit sistem paru-paru
• kelainan serius sistem gemeter.

Dokter ora ngidini bocah-bocah sing umur rong taun, nggunakake obat-obatan. Nanging, bocah-bocah wadon sing ngandhut ora duwe larangan kaya ngono. Nanging, chicory positif mengaruhi sistem gastrointestinal saka ibu sing ngarep-arep, ngilangi tanda-tanda toksikosis awal.

Efek kolesterol

Chicory nambah komposisi getih lan mbusak kolesterol saka pembuluh getih

Thanks kanggo komposisi, vitamin, unsur tilak, asam amino lan asam organik, obat herbal nambah kahanan pasien karo kolesterol. Efek chicory ing kasus iki kolosal. Saliyane ngilangi plak kolesterol kolesterol "mbebayani", bisa uga ngresiki awak trigliserida.

ROOT tanduran kasebut bisa nambah tingkat lipoprotein kepadatan sing dhuwur, sing dadi kolesterol "apik". Amarga properti iki, plak alon-alon ngembangake lan nyusut ukuran.

Sirkulasi getih nambah - pangiriman oksigen lan unsur migunani kanggo saben sel awak manungsa nambah. Magnesium lan calcium luwih diserep dening balung lan tulang rawan. Efek iki amarga konsentrasi inulin lan serat sing dhuwur.

Aplikasi

Resep nggunakake chicory:

1. Ngombe ing ngisor iki bakal mbantu nyuda kolesterol: 250 ml. nyampur banyu sing nggodhok nganggo setengah sendok teh bubuk garing. Godhok nganti 2-3 menit. Sampeyan uga bisa nggunakake 2 sendhok teh. wêdakakêna larut.
2. Kanggo masalah karo ginjel lan ati. Udakara 30 gram godhong garing, adus 1 liter banyu sing nggodhok lan godhok nganti 3 menit. Ngombe 250 ml kaping pindho dina sadurunge mangan.
3. Kanggo ngilangi nyeri sendi. Udakara 20 gram ROOT chicory garing kudu diwutahake nganggo gelas banyu panas lan digodhog nganti seprapat jam. Sabanjure, ketegangan lan cair nganggo banyu sing nggodhok. Blot gauze ing decoction lan aplikasi kompres menyang wilayah sing kena.
4. Kanthi aritmia. Tuangake tanduran garing 20 bunder nganggo banyu sing nggodhok, tinggalake infuse setengah jam. Duduh kaldu sing dimasak bisa ngilangake pembengkakan, nambah fungsi jantung, nanging ora perlu ditindhes - ngombe 2 sdm. l saben 8 jam.
5. Kanggo perawatan kukul lan kukul. Cut bagean seger saka tanduran. Kanggo rong setengah liter banyu sing nggodhok, tambah sendhang sendhok. Bungkus kemul lan copot kemot. Sawise penyejukan lengkap, perlu kanggo nyaring infus kasebut. Ngombe 50 ml sadurunge mangan kaping 3 dina.

Ngombe sing enak lan gondho ngidini sampeyan ngganti kopi, nalika saturating awak kanthi unsur tilak sing migunani. Chicory bisa ngiyataken sistem kekebalan lan nguatake sedina muput.

9 liyane sifat penyembuhan

Saliyane kemampuane kanggo nyuda kolesterol, krisori uga duwe efek liyane sing migunani:

1. Ngemot konsentrasi insulin sing dhuwur. Iki ngidini sampeyan ningkatake produksi insulin ing awak pasien lan ngontrol tingkat glukosa ing getih.Nalika mlebu ing sistem pencernaan, insulin diowahi dadi fruktosa, lan, kaya sing sampeyan ngerteni, minangka sumber energi (lan ing wektu sing padha ora nyebabake pambentukan deposit lemak),
2. Mbenakake kerja ing saluran pencernaan. Chicory asring digunakake ing dietetics kanggo normal metabolisme lan motivitas usus. Iki mbantu mbalekake awak kanthi normal.
3. Nguatake sistem saraf. Tanduran kasebut ngemot vitamin B, sing nduwe pengaruh sing bermanfaat ing fungsi sistem saraf,
4. Wis nduwe properti astringen. Chicory ngemot komponen penyamakan sing nambah koagulasi getih lan nyuda penyembuhan luka,
5. Mbenakake kakebalan. Thanks kanggo komposisi sing sugih ing mineral lan vitamin, krisori bisa ngrangsang kekebalan pasien, nambah fungsi proteksi awak,
6. Nguripake ati. Fungsi choleretic ing tanduran iki mbantu ngilangi racun lan racun saka ati bebarengan karo gallbladder, mbusak beban saka kelenjar,
7. Nyuda inflamasi, mateni infeksi. Chicory minangka komponen anti-inflamasi sing apik banget uga bisa digunakake minangka antiseptik alami,
8. Nguatake balung lan tulang rawan. Akeh jumlah insulin, sing ana ing oyod, mbantu nyerep kalsium lan magnesium sing luwih enak, lan asupan panganan. Iki bakal bisa nguatake kerangka pasien,
9. Menormalake fungsi otot jantung. Uga dianggo kanggo nyegah pangembangan patologi kardiovaskular, kalebu stroke, serangan jantung lan penyakit jantung koroner.

Ahli terapi, kardiologi. Dokter kategori paling dhuwur.

Kanggo perawatan lan nyegah atherosclerosis, luwih becik disiram minuman chicory. Setengah sendok teh bubuk chicory kudu diisi gelas banyu sing nggodhok. Sawise kasebut, lebokake campuran ing geni cilik lan masak maneh 3-4 menit.

Indikasi kanggo nggunakake

Pelanggaran ing ngisor iki minangka indikasi kanggo nggunakake tanduran:

• Galur saraf,
• Demam, demam,
• Proses inflamasi ing awak,
• Pelanggaran gallstone
• Stagnasi cairan ing awak,
• Vasoconstriction, spasms babagan pembuluh darah,
• Penyakit gastrointestinal
• Penyakit kardiovaskular
• Penyakit sistem saraf pusat,
• Patologi hépat,
• Penyakit spleen lan ginjel,
• Diatesis bocah
• Sakit sendi
• Psoriasis
• Ekzema
• Furunculosis
• Titik jero lan potongan
• Napsu kurang kepenak
• Gagal saluran pencernaan,
• Ing ngarsane plak kolesterol,
• Diabetes mellitus
• Hipertensi
• Insomnia

Aturan kanggo persiapan lan resepsi

1. Take care milih bahan tanduran sing bermutu tinggi. Luwih becik tuku produk kasebut ing toko panganan panganan, rantai apotik utawa pasar khusus.
2. Tutul ing wangun apa sing luwih disenengi kanggo entuk chicory. Sampeyan bisa langsung tuku format bubuk, utawa sampeyan bisa stok kanthi utuh, sing kudu diproses kanthi mandiri ing omah. Sadurunge tuku, rungokake konsistensi produk: bubuk kasebut ora kudu ngemot bongkahan, lan rimpang kudu coklat lan garing.
3. Nyimpen chicory mung ing papan sing garing, adoh saka sisih cahya srengenge. Luwih becik ngetokake produk kasebut menyang jar karo tutup sing kenceng banget supaya nyegah kelembapan ora mlebu ing bahan mentah utawa bahan liyane.
4. Kanggo perawatan lan nyegah atherosclerosis, luwih becik disiram minuman chicory. Setengah sendok teh bubuk chicory kudu diisi gelas banyu sing nggodhok. Sawise kasebut, lebokake campuran ing geni cilik lan masak maneh 3-4 menit.
5. Dosis minuman kasebut kudu dipilih kanthi ketat, adhedhasar gambar klinis saka saben pasien. Biasane menehi saran kanggo ngombe 1-2 cangkir "kopi" saben dina. Iki ngidini ora mung nyuda tingkat kolesterol, nanging uga ngisi awak kanthi energi sedina muput.
6. Luwih becik ora dicampur karo tanduran, amarga panyerepan komponen sing migunani sing ana ing chicory, saya sithik dikurangi. Kajaba iku, kombinasi kasebut bisa nyebabake komplikasi saka jantung lan pembuluh getih (umpamane, kanggo arrhythmia utawa tekanan darah tinggi).
7. Ora perlu nggunakake chicory luwih asring kaping pindho dina kaping pindho, amarga iki bisa nyebabake rusak ing kahanan pasien.

5 produk adhedhasar tanduran

Ing pirang-pirang rantai apotik, sampeyan ora mung nemokake bubuk murni lan akar chicory, nanging uga sawetara tambahan lan obat-obatan sing ngemot tanduran iki ing komposisi kasebut:

1. Gendhing. Suplemen panganan sing ngemot ora mung akar chicory, nanging uga artichoke Yerusalem, lan laktulosa,
2. Gastrovitol. Tincture banyu-alkohol ngemot ramuan chapalos, chicory, oregano. Kasedhiya kanggo administrasi oral. Kasedhiya kanggo gangguan pencernaan, sekresi kelenjar pencernaan, nyuda napsu,
3. Urogran. Kasedhiya ing bentuk granul sing ngemot ekstrak saka scrofula, godhong birch, horsetail, rhizome chicory, root calamus lan lovage. Nyuda inflamasi, mateni bakteri patogen. Antispasmodik entheng dituduhake kanggo diatesis urat, urolithiasis, proses inflamasi akut ing kanal urin,
4. LIV-52. Koleksi herba India, kalebu yarrow, jarami wétan, tamarisk Perancis, nighthade ireng, caper, akar chicory lan ekstrak tanduran liyane. Kanthi gelut nglawan ora normal ing ati, micu proses regeneratif ing jaringan, nyegah pangembangan sirosis, hepatosis lemak, hepatitis infèksius,
5. St. Radegunder Abfürtee entheng. Kasedhiya ing bentuk minuman teh sing ngemot adas, mallow, eri lan chicory. Iki dituduhake amarga nglanggar motilitas usus (utamane, constipation lan atony saluran usus). Apike kanggo ngombe 1 gelas teh seger kaping 3-4 dina. Bisa nyebabake reaksi alergi.

Komposisi, properti sing migunani

Akar chicory garing, digoreng lan bubuk utawa konsentrasi digawe kanggo ngombe. Dheweke bisa ngganti kopi utawa nggunakake minangka aditif.

Mesthine, chicory ora duwe aroma kopi alami, nanging nduweni komposisi sing luwih berharga:

• inulin (karbohidrat) - senyawa organik saka klompok polisakarida,
• makro-, microelement: magnesium, calcium, potassium, seng, wesi, folic acid,
• asam amino: glutamik, aspartis, glikol, threonine, valine,
• asam organik: chicorye, ascorbic,
• vitamin: thiamine, riboflavin, karoten,
• tanin, bahan protein.

Intibin glikosida menehi minuman rasa astringen sing pahit. Ora kaya kopi, ora ngganggu sistem saraf, nanging ngombe, mula sampeyan bisa ngombe sadurunge turu.

Inuman kasebut nduweni sipat antimikrobial, anti-inflamasi. Chicory duweni sifat penyembuhan:

• Ngapikake proses metabolis, fungsi ati. Ngurangi tingkat kolesterol ala, nambah sifat getih.
• Inulin nambah sistem pencernaan, pankreas. Mbusak watu saka gallbladder, mulihake mikroflora usus, ngrangsang pangembangan mikroorganisme sing migunani. Nantang pertahanan imun awak.
• Iki mandheg nesu ing weteng, usus. Digunakake kanggo nyegah, perawatan saka penyakit gastrointestinal.
• Isi potasium sing dhuwur, magnesium nguntungake sistem kardiovaskular. Panggunaan chicory kanthi rutin nggawe normal jantung, ngembang, ngresiki prau saka kolesterol ora enak. Tekanan getih suda.
• Slows mudhun tuwa sel. Ngapikake regenerasi jaringan, nyuda risiko tumor mbebayani.
• Nduweni sifat bakterisida sing kuwat. Tincture alkohol, decoctions digunakake ing perawatan penyakit kulit: cacar, kukul, ekzema, psoriasis, macem-macem jinis dermatitis.
• Migunani kanggo pasien diabetes. Gula kurang nyuda tingkat gula, nyuda risiko komplikasi sing mbebayani: disfungsi ginjel, karusakan ing pembuluh getih, katarak, poliuropathy ekstremitas ngisor.
• Cocog kanggo panganan panganan. Wong sing lemu disaranake ngombe chicory saben dina kanggo normalake metabolisme.
• Efek mupangat ing kahanan mripat. Mbantu njaga katrampilan visual, nyegah pangembangan glaucoma.

Yen sampeyan ngombe chicory saben dina, sampeyan bisa ngilangi racun, sampah, logam abot, bahan radioaktif. Malah wong sing sehat sehat migunani kanggo nambahake teh utawa kopi. Iki nambah napsu, pencernaan, lan sistem saraf.

Ngombe chicory bisa ngedhunake kolesterol

Ngombe mewah, kaya tanduran kasebut dhewe, ora ngemot kolesterol. Sebaliknya, ngemot bahan-bahan sing nyuda tingkat gula lan lipoprotein kepadatan sing kurang.

Inulin, asam organik, vitamin ngaktifake metabolisme lipid. Konsumsi rutin chicory "ngrampungake" plak aterosklerotik sing nyebabake vasoconstriction. Akibaté, risiko ngembangake serangan jantung, stroke, iskemia organ internal suda.

Panliten nuduhake manawa nggunakake 10 g (2 sendhok teh) kolesterol suda 10%. Asil stabil ngrambah yen sampeyan ngombe terus-terusan sajrone 8 minggu.

Chicory minangka pencegahan penyakit sistem kardiovaskular: tachycardia, IHD, atherosclerosis. Isi wesi sing dhuwur mbantu ngatasi anemia.

Chicory ora nambah kolesterol. Nanging supaya entuk bathi maksimal, luwih becik sampeyan tindakake rekomendasi ing ngisor iki:

• saben dina disaranake ngombe 2-3 cangkir,
• kanthi kolesterol dhuwur, ora luwih becik nambah gula, susu, luwih becik diganti karo madu, lemon, jahe,
• kanggo nambah sifat-sifat penyembuhan ing omben, sampeyan bisa nambah dekok saka pinggul mawar, chamomile, cranberry.

Mupangat saka chicory lan efek ing kolesterol getih

Chicory duweni macem-macem situs penyembuhan sing sukses kanggo ngobati lan nyegah penyakit. ROOT minangka sumber penting:

• vitamin
• unsur tilak
• asam amino
• asam organik lan bahan liyane sing perlu kanggo awak manungsa.

Ing komposisi chicory, kolesterol ora ana. Kajaba iku, gunane akar kanggo kolesterol dhuwur ana ing properti kanggo ngilangi kolesterol lan trigliserida "kolesterol" sing berlebihan, sing nglumpukake ing tembok pembuluh getih kanthi celengan lemak.

ROOT bisa nambah tingkat lipoprotein kepadatan dhuwur (kolesterol "" migunani "). Amarga iki, plakat atherosclerotic saiki ora mung nambah ukuran, nanging uga suda. Sirkulasi getih diaktifake, pangiriman oksigen lan nutrisi liyane ing saben sel ing awak manungsa nambah. Efek terapeutik amarga kedadeyan inulin lan serat ing komposisi chicory. Kajaba iku, bahan-bahan kasebut nambah panyerapan magnesium lan kalsium kanthi balung lan tulang rawan.