Kepiye cara nyingkirake diabetes jenis 2 ing salawas-lawase
Diabetes mellitus minangka penyakit umum ing wong enom lan wong diwasa. Nanging, akeh pasien lan dokter golek jawaban kanggo pitakonan babagan carane nyingkirake diabetes jenis 2 ing salawas-lawase? Sukses perawatan gumantung marang pirang-pirang faktor - durasi penyakit, komplikasi bisa, fungsi pankreas.
Nanging, perlu kanggo ngatasi penyakit kasebut. Statistik nuduhake manawa sajrone taun 1980 nganti 2016, jumlah diabetes bisa nambah saka 108 nganti 500 yuta. Ing istilah persentase, prevalensi penyakit kasebut wiwit taun 1980 nganti 2016 meningkat saka 4,7 dadi 8,5%. Juara ing pangembangan "penyakit gula" yaiku India (50,8 yuta), Rusia durung adoh, njupuk papan kaping papat (9,6 yuta).
Kajaba iku, 90% kabeh pasien nandhang penyakit kaping pindho. Kanggo nyegah panyebaran penyakit kanthi cepet, sampeyan kudu ngerti asal-usul, gejala, cara perawatan, uga cara pencegahan.
Jinis diabetes
Diabetes mellitus minangka patologi endokrin. Kanthi penyakit jinis 1, cacat pankreas, utawa luwih tepat, sel beta sing ngasilake insulin. Akibaté, hormon mandheg rampung, lan tingkat gula getih manungsa terus saya mundhak.
Asring ana diabetes jinis 1 ing bocah, pangembangan ing jaman tuwa arang banget. Terapi penyakit kasebut kalebu akeh komponen kayata gaya urip sing aktif, diet, kontrol konsentrasi glukosa ing getih lan terapi insulin. Sayange, saiki ora bisa nyingkirake diabetes tipe 1, amarga awak ora bisa bebas ngasilake insulin.
Kanthi patologi endokrin jinis 2, insulin diprodhuksi, nanging ana gangguan ing fungsi reseptor sel sing ndelok hormon iki. Akibaté, glukosa ora diserep sel-sel periferal lan akumulasi getih, sing ndadékaké gejala khas.
Asring, jinis penyakit kapindho berkembang ing wong sing umure luwih saka 45 taun sing nduwe gaya urip sing ora aktif lan / utawa lemu.
Sampeyan bisa nyingkirake diabetes jinis 2, nanging mbutuhake akeh upaya lan ketahanan ing pasien.
Sing nimbulaké penyakit
Masyarakat ing jagad modern wiwit lungguh maneh ing kantor ing wayah awan nganti sore, dheweke ora duwe wektu kanggo olahraga lan masak panganan sing sehat. Nanging, nunggang kabeh jinis kendharaan lan mangan panganan cepet.
Ing babagan iki, diabetes sacara resmi diakoni minangka penyakit wabah abad kaping 21. Faktor utama pangembangan penyakit kalebu ing ngisor iki:
- Bobot, sing bisa dipicu amarga ora selaras karo panganan, gangguan hormon utawa fitur keturunan.
- Gaya urip sing sithik kegiatan sing nambah kemungkinan ngalami kakehan abot lan obesitas.
- Kategori umur. Kanthi diabetes jinis 1, generasi mudha nandhang lara jenis 2 - luwih tuwa.
- Mangan produk roti, panganan lemak sing akeh glukosa.
- Predisposisi keturunan. Yen wong tuwa uga nandhang diabetes, mula anak uga bisa uga penyakit iki.
- Kandhutan masalah utawa diabetes gestasional, nyebabake pangembangan penyakit jinis 2.
Kajaba iku, panyebab penyakit kasebut bisa uga dadi panyimpangan ing bobot awak bayi sing isih bayi yen ngisor 2.2 kg lan luwih saka 4,5 kg. Kanthi bobote kasebut, bayi duwe kemungkinan pangembangan organ internal.
Gejala lan Komplikasi Diabetes
Diabetes mellitus mengaruhi fungsi organ-organ akeh, mula, ana pirang-pirang pratandha, yaiku: Ngelak lan kepinginan terus kanggo ngilangi kabutuhan yaiku loro gejala utama penyakit kasebut. Gangguan ing saluran pencernaan: constipation, diare, mual, mutahke. Bengkak, mati rasa, lan tingling sikil lan lengen.
Kebejatan Visual (ing kasus langka). Nyuda cepet utawa nambah bobot. Penyembuhan luka sing dawa? Lemes lan pusing terus-terusan. Rasane keluwen koyo.
Yen wong bewara paling ora salah sawijining gejala ing ndhuwur, mula kudu takon dhokter karo dokter sing bisa menehi diagnosis lanjut. Perawatan diabetes diabetes jinis 2 sing ora pati penting bisa nyebabake akibat sing serius:
- Koma Hipersmolar, sing mbutuhake rumah sakit kanthi cepet.
- Hipoglisemia - penurunan glukosa getih kanthi cepet.
- Retinopati minangka salah sawijining penyakit retina sing disebabake karusakan saka kapal cilik.
- Polneuropati minangka pelanggaran sensitivitas anggota sing disebabake dening karusakan saraf lan pembuluh getih.
- Penyakit periodik yaiku patologi gusi sing kedadeyan amarga nglanggar metabolisme karbohidrat lan fungsi pembuluh getih.
- Disfungsi erectile (ing pria), kemungkinan kedadeyan sing beda karo 20 nganti 85%.
Ora anané terapi diabetes nyebabake kedadeyan kadhemen asring kena infeksi virus pernafasan lan akut ing manungsa amarga nyuda kekebalan.
Faktor-faktor sing mengaruhi perkembangan penyakit kasebut
Pengobatan penyakit jinis 2 gumantung ing akeh faktor sing mengaruhi efektifitas pemulihan:
Pengalaman penyakit. Sing luwih cepet pasien didiagnosis penyakit kasebut, perawatan luwih cepet bakal diwiwiti. Mulane, kemungkinan obat lengkap ing kasus iki cukup gedhe.
Fungsi ing pankreas. Diabetes jinis kapindho bisa diobati mung yen parenchyma pankreas dijaga kanggo fungsi sing cukup. Kanthi resistensi insulin, organ kasebut kerja ing mode sing ditingkatake lan cepet mudhun, saéngga diagnosis lan terapi pas wektune bisa njaga fungsine.
Perkembangan komplikasi. Yen pasien durung nandhang retinopati diabetes (radhang retina), gagal ginjel, utawa gangguan saraf, mula dheweke duwe kasempatan kanggo ngobati diabetes.
Supaya ora miwiti penyakit lan nyegah pangembangan akibat sing serius, sampeyan kudu ngetutake aturan iki:
- Ngganti gaya urip. Yen pasien wis nggawe tujuan kanggo ngilangi diabetes ing salawas-lawase, mula dheweke kudu lali nglumpukake suwene ing kursi lan, pungkasane mlebu olahraga. Kanggo nindakake iki, sampeyan bisa ngunjungi kolam renang, mlaku ing wayah esuk, muter olahraga utawa mung mlaku paling ora 30 menit dina.
- Sampeyan kudu lali babagan panganan sampah: panganan cepet, permen, minuman berkarbonat, daging sing ngrokok lan panganan goreng. Nutrisi sing tepat kalebu panganan sayuran lan woh-wohan sing ora dipasang, karbohidrat kompleks, panganan rendah lemak lan panganan serat.
- Pangopènan terapi kompleks, i.e. panggunaan obat-obatan pengurangan gula utawa suntikan insulin. Sampeyan uga penting kanggo terus ngawasi tingkat glukosa ing getih.
Faktor penting kanggo nemtokake sukses pasien yaiku tekad lan optimis. Kerep banget, diabetes, ora entuk asil sing cepet, dadi depresi.
Dadi, sajrone perawatan pasien, peran penting dimainake dening dhukungan saka wong sing cedhak karo dheweke.
Metode Rakyat kanggo Diabetes
Obat alternatif bareng karo perawatan utama perawatan bisa menehi obat sing efektif kanggo penyakit kasebut. Mesthine, ora bisa nolak obat ing kasus apa wae, nanging bebarengan karo resep rakyat bisa entuk asil sing luwih apik.
Kajaba iku, akeh obat-obatan alami ora mung ngedhunake tingkat gula, nanging uga nambah pertahanan awak. Ing ngisor iki sawetara resep-resep prasaja sing mbantu ngatasi penyakit:
- Plum ireng ngalangi awak tuwa kanthi cepet, ningkatake saluran pencernaan lan mbantu nyuda sembelit. Setengah sendok teh pulp buah kudu dicampur karo madu (5 g). Campuran iki dipangan sadurunge sarapan. Perawatan luwih saka 1,5 nganti 2 wulan. Yen pasien duwe reaksi alergi kanggo madu, panggunaan kasebut kudu diilangi. Ngono, mung plum sing dipangan.
- Pil lemon duwe efek positif marang fungsi pankreas lan ati. Resep kaya kasebut bisa digunakake sanajan wis nggawa anak. Kanggo nindakake iki, sampeyan butuh zest lemon (100 g), parsley (300 g), papak (300 g). Giling bahan kasebut kanthi giling utawa gilingan daging kanggo gawe bubur. Banjur dilebokake ing jar kaca lan keukeuh rong minggu. Obat kasebut kudu dijupuk kaping telu dina setengah jam sadurunge mangan.
- Melon pahit nyuda tingkat gula sing dhuwur. Produk kaya ngono iku ora gampang, nanging isih duwe pengaruh tenan. Apike kanggo mangan 100 g melon pait saben dina, preduli saka asupan panganan.
- Yerusalem artichoke minangka "woh pir", kaya sing dikandhakake dening masarakat. Produk kaya kasebut nyuda konsentrasi glukosa ing getih, nambah proses pencernaan lan duwe efek laxative. Gunakake woh-wohan 2-3 dina, minangka bagéan saka piring liyane, lan kanthi kapisah.
Perawatan karo obat-obatan rakyat bisa ditindakake ing wong diwasa lan bocah. Wangsulan: Bab ingkang utama yaiku ngerti babagan reaksi salabetipun, umpamane, madu, lan ora kalebu produk sing nggawe alergi.
Konsolidasi asil sing digayuh
Sawise perawatan diabetes ngasilake asil sing dikarepake kanggo pasien, yaiku tingkat gula wis normal lan tandha-tandha penyakit kasebut wis liwati, penting banget kanggo njaga negara iki. Kanggo nindakake iki, tututi rekomendasi kasebut:
- Saka wektu kanggo wektu, monitor level gula sampeyan kanthi meter glukosa getih, utamane yen sampeyan ngelak maneh utawa yen sampeyan nambah bobot awak.
- Ngramut nutrisi sing tepat tanpa produk lan gandum sing akeh banget, amarga ngemot lemak lan karbohidrat gampang dicerna.
- Tekan dhewe kanthi latihan moderat, bisa uga ana apa-apa: Pilates, yoga kanggo diabetes, nglangi lan liya-liyane.
- Sampeyan kudu mangan paling ora kaping 5 dina, nanging ing bagean cilik.
- Tekanan duwe pengaruh tartamtu kanggo nambah tingkat gula.
- Entuk cukup, sare ganti karo akeh.
Dadi, perawatan diabetes jinis 1 ora bisa ngilangi masalah kasebut. Pangobatan modern isih ora ngerti carane ngatasi penyakit pertama, nanging saben taun ngungkapake bukti-bukti anyar penyakit kasebut. Mbok manawa ing wektu cedhak, manungsa bisa sinau carane nyingkirake diabetes.
Kanthi diagnosis awal lan perawatan sing tepat ing wektu, sampeyan bisa lali babagan diabetes jinis 2 kanggo wektu sing suwe. Nanging, pasien kudu njaga diet sing cocog, gaya urip sing aktif lan terus-terusan ngawasi tingkat gula sajrone umure. Sampeyan kudu eling yen emosi negatif uga mengaruhi penyakit, mula dheweke kudu nyingkiri. Ngerti cara ngobati diabetes jinis 2, sampeyan bisa ngindhari akibat serius saka penyakit kasebut lan njamin urip sing kebak.
Prinsip kanggo ngobati diabetes jinis 2 diterangake ing video ing artikel iki.
Perawatan diabetes
Suwe pirang-pirang taun ora bisa berjuang karo DIABETES?
Kepala Institut: "Sampeyan bakal kaget sepira gampang ngobati diabetes kanthi nggunakake saben dina.
Sadurunge ngobati diabetes, sampeyan kudu ngerteni sababe sababe. Saiki, ana macem-macem obat antidiabetik sing dituju kanggo nyegah penyakit kasebut, lan bisa ngilangi akibat sing serius.
Ana rong jinis diabetes, sing masing-masing butuh perawatan dhewe.
Tipe independen-non-insulin, dumadi ing 90% kasus. Apa aku bisa ngilangi diabetes? Apa tegese penyakit bisa diobati?
Boris Ryabikin - 11/26/2016
Nganti saiki, ora ana pil sihir sing bakal ngobati sampeyan penyakit sing nemen diabetes jinis II. Nanging ing paling kasus, mung nggawe owah-owahan kanthi minimal gaya urip - sampeyan bisa nyuda risiko ngembangake penyakit kasebut lan nyuda akibat sing ala sing bisa disebabake dening penyakit iki.
Diabetes tipe 2 minangka salah sawijining penyakit sing paling umum ing antarane "luwih saka 40+". Miturut data analitis paling anyar, luwih saka 422 yuta wong ing saindenging jagad sing lara diabetes. Lan yen sampeyan ngetik nomer iki, akeh teknik sing gampang, sing ora mung bisa lali babagan gula getih sing dhuwur, nanging uga urip kanthi normal tanpa dina insulin lan glukosa.
"Prinsip dhasar gaya urip sehat - nutrisi sing tepat, kegiatan fisik rutin, lan ngedhunake bobot awak dhewe - kaya efektif kanggo nglawan diabetes jinis 2 minangka obat-obatan sing paling akeh," ujare ahli nutrisi Sue McLaughlin, spesialis nutrisi, kepala latihan lan pendhidhikan Asosiasi Diabetes Amerika.
Miturut riset dening lembaga kesehatan lan Pusat AS kanggo Kontrol lan Pencegahan Penyakit, ditemokake luwih saka 5,000 wong sing nandhang diabetes jinis 2 kanthi apik ningkatake kondhisi kanthi diwiwiti olahraga kanthi rutin lan ngawasi panganan sampeyan.
Ing ngisor iki 5 aturan prasaja kanggo mbantu ngatasi diabetes kaping siji lan kanggo kabeh:
Terapi insulin
Terapi insulin dibutuhake kanggo diabetes jinis 1, lan uga dibutuhake ing sawetara kasus diabetes diabetes 2.
Ana rong cara modern: Lantus lan Levemir. Iki minangka insulin sing dawa banget. Tumindak ora nganti 8 jam, kaya Protafan (rata-rata insulin), nanging sedina.
Insulin jinis iki disuntik ing kasus ing ngisor iki:
- Nggawe normal gula ing weteng kosong.
- Nyegah pangembangan penyakit jinis 1 yen wis ana jinis 2.
- Nglindhungi pankreas lan nyegah karusakan saka sel beta.
- Nyegah pangembangan ketoacidosis, sing bisa nyebabake fatal.
Obat kasebut duwe beban ngisor pankreas tinimbang suntikan insulin biasa. Dheweke ora digunakake kanthi cepet nggawa gula normal maneh. Dheweke tumindak kanthi alon, nanging menehi efek sing luwih apik, amarga gula tetep ing kisaran normal kanggo wektu sing suwe. Kanggo nyuda gula kanthi cepet, sampeyan kudu nggunakake insulin sing cendhak.
Apa sing luwih apik milih ing antarane persiapan insulin? Loro-lorone obat - loro Lantus lan Levemir - kalebu insulin sing dawa tumindak.
Lantus bisa disimpen sajrone wulan, lan Levemir sajrone 1,5 wulan, utamane amarga luwih murah lan bisa diencerake. Kerugian saka Levemir yaiku dheweke kudu ditusuk kaping pindho dina, tinimbang kanggo nggunakake Lantus.
Analogi
Ditunjuk kanggo 500-850 mg / dina ing 2-3 dosis. Obat perlu kanggo ngatasi resistensi utawa nambah efektifitas kanggo insulin. Metformin dikontraindikasi ing:
- kemungkinan dhuwur ngembangake ginjel utawa acidosis laktat,
- infark miokard
- Bedah
- panggunaan agen radiopaque,
- hypoxia
- pankreatitis.
Kanthi ati-ati, metformin wis diwènèhaké:
- kanthi gagal jantung,
- pasien tuwa
- karo mabuk,
- ing kombinasi karo tetracyclines.
Ing 3 kanthi lisan, 25-100 mg saben dina sadurunge mangan. Iki perlu kanggo nyegah ngembangake hiperklikemia postprandial.
Acarbose dikontraindikasi ing:
- kolitis ulceratif
- gagal ginjal
- alangan usus sebagean,
- penyakit radang usus.