Vitamin D lan diabetes: kepiye obat kasebut mengaruhi awak diabetes?

• 1 Kepiye diabetes jinis 1 mengaruhi awak?
• 2 Kepiye diabetes jinis 2 mengaruhi awak?
  • 2.1 Efek diabetes ing ginjel
  • 2.2 Nimbulake gangguan penglihatan ing diabetes
  • 2.3 Efek diabetes ing syaraf
  • 2.4 Kepiye pengaruh sistem kardiovaskular?

Suwe pirang-pirang taun ora bisa berjuang karo DIABETES?

Kepala Institut: "Sampeyan bakal kaget sepira gampang ngobati diabetes kanthi nggunakake saben dina.

Diabetes minangka penyakit endokrin sing ana masalah penambahan glukosa ing awak. Owah-owahan sing dumadi ing awak kanthi diabetes disebabake kekurangan insulin hormon. Ing sistem kekebalan awak, metabolisme lemak disuda, uga mineral, protein, karbon, uyah. Glukosa saka getih diserep dening awak, berkat insulin sing ngasilake pankreas ing sel beta.

Kepiye diabetes jinis 1 mengaruhi awak?

Ing diabetes jinis 1, insulin ora diprodhuksi ing sel beta sing rusak. Penyakit otoimun iki mengaruhi kabeh umur, sanajan bocah lan bocah cilik. Penyakit kasebut dumadakan banjur berkembang kanthi cepet. Uga, patologi provoke:

• bobot awak amarga kurang insulin,
• ngelak
• ketoacidosis (awak keton sing gedhe banget ing getih).

Bentenane diabetes jinis 1 lan diabetes jinis 2 amarga anané insulin. Umume organ kekurangan energi amarga tanpa hormon iki, glukosa ora nembus sel. Gula getih mundhak, amarga isine kabeh glukosa sing durung diproses. Sel-sel lemak wiwit cepet banget kanggo ngatasi kekurangan tenaga. Mundhakake bobot sing landhep dumadi kanthi napsu pasien sing tambah akeh. Ing otot, risak protein diwiwiti. Asam amino dibentuk, jumlah ing getih mundhak gedhe. Atine ngresiki getih saka keluwihan lemak lan asam amino lan ngolah dadi awak keton. Kaluwihane duwe pengaruh ngrugekake ing wong sing lara, risiko ngalami koma mundhak.

Gula getih ora kudu ngluwihi 5.5-6 mmol / L ing weteng kosong lan 7.5-8 mmol / L 1-1,5 jam sawise mangan.

Bali menyang tabel konten

Kepiye diabetes jinis 2 mengaruhi awak?

Diabetes jinis 2 mengaruhi kabeh organ manungsa.

Epidemi abad XXI - diabetes jinis 2 - ora gumantung karo insulin, dadi kanca sing kakehan bobot. Kurangé tanggapan saka sel kanggo insulin nyebabake lara iki. Ing jagad iki, jumlah pasien diabetes jinis iki tikel kaping 15 saben taun. Ana liyane diabetes jinis katelu - gestational, berkembang ing wanita ngandhut, amarga kelainan hormon sing jelas. Sawise nglairake, minangka aturan, dheweke liwati.

Babagan jinis penyakit, jumlah gula ing getih mundhak, ngrusak organ-organ sing gumantung karo insulin lan awak manungsa. Kanthi keluwihan utawa kekurangan glukosa, paningkatan aliran getih. Hiperklikemia mengaruhi pembuluh getih, banjur mangan. Dheweke dadi radhang, lan saliyane lemak kasebut disimpen ing kapal. Pisanan, kapal cilik nandhang: retina ing mripat, ginjel kena pengaruh. Banjur, ana owah-owahan ing sistem sirkulasi sing gedhe, nyebabake stroke, serangan jantung.

Bali menyang tabel konten

Efek diabetes ing ginjel

Hiperklikemia nyebabake penyakit ginjel - nephropathy diabetes. Dheweke wiwit nyaring getih luwih elek, ora mung amarga karusakan ing pembuluh getih, nanging uga amarga kenaikan glukosa, sing nambah beban ing gaweane. Minangka asil pangolahan kimia ing ginjel, saringan cilik ngalami: parut katon ing dheweke, protein (albumin) dideteksi ing analisis urin.

Bali menyang tabel konten

Nimbulake pengirangan penglihatan ing diabetes

Kanthi hiperlisemiaemia sing rada suwe, getih pembuluh getih cilik rusak. Dheweke dadi ringkih lan bledosan. Sing anyar sing kabentuk ing panggonane wis cacat lan mulane ora bisa nahan bocor cairan lan getih. Penyakit mripat berkembang - retinopati diabetes. Ana pelanggaran lensa, nyebabake gangguan visual. Glaucoma, katarak lan uga buta bisa ngancam tampilan dheweke pasien karo penyakit iki. Gejala gangguan visual, sing dadi sebabe menyang dokter:

• lemes nalika maca:
• Titik cemeng ing ngarepe mripat,
• sumunar padhang utawa mubeng.

Bali menyang tabel konten

Efek diabetes ing syaraf

Efek ing pembuluh getih.

Kanthi diabetes, saraf ngalami rusak, neuropati berkembang. Gula getih sing kakehan ndadekake prau sing ngetokake getih nganti saraf. Mula, dheweke mandheg kanggo ngrampungake fungsine. Minangka asil, rasa mati tangan, sikil, sikil ana, sensitivitas suda. Masalah karo sistem genitourinary diwiwiti. Pasien nyiksa karo serangan mual, mutahke lan diare.

Yen tingkat gula getih mudhun kanthi cetha amarga nggunakake dosis insulin sing gedhe banget, tumindak fisik, sing mbutuhake energi, hypoglycemia ana. Glukosa minangka supplier energi kanggo fungsi otak, mulane, nyuda gula getih sing signifikan nyebabake fungsi sistem saraf lan gejala neurologis ing ngisor iki:

• pusing
• kliwat sadar
• malaise umum
• geger.

Bali menyang tabel konten

Kepiye pengaruh sistem kardiovaskular?

Hiperklikemia tanggung jawab kanggo akeh diabetes. Efek gula getih dhuwur ing jantung lan pembuluh getih gedhe. Sawise kekalahan pembuluh getih cilik, owah-owahan patologis ana ing gedhe. Nambah viskositas getih, nyuda aliran getih. Tambah trombosis lan pendarahan, pelanggaran metabolisme lipid.

Ing wong sing ngalami diabetes, sawise 50 taun, owah-owahan aterosklerotik katon ing arteri koroner. Amarga ana owah-owahan ing pembuluh oksigen gedhe lan cilik, ana ancaman strok, hipertensi, lan pangembangan penyakit jantung koroner. Miturut statistik, sing dadi sedhih, ing antarane kabeh pasien diabetes mellitus, jinis 1 akun kanggo pasien 10%, lan isih sisa 90% ditugasake kanggo ngetik 2. Jumlah pasien mundhak meh kaping pindho saben taun.

Properties lan komposisi kimia

Miturut tingkat indeks glisemik (GI - 55), sereal ana ing posisi tengah ing meja. Sing padha ditrapake kanggo konten kalori: 100 g soba ngemot 308 kkal. Nanging, disaranake ing menu diabetes. Komposisi kalebu:

• karbohidrat - 57%,
• protein - 13%,
• lemak - 3%,
• serat panganan - 11%,
• banyu - 16%.

Karbohidrat sing alon, serat lan protein diet bisa nggawe menu sing cocog karo kahanan panganan lan kabutuhan awak.

Croup uga ngemot unsur tilak (ing% kebutuhan saben dinane):

• silikon - 270%,
• Manganese -78%
• tembaga - 64%
• magnesium - 50%
• molibdenum - 49%,
• fosfor - 37%,
• wesi - 37%
• seng - 17%,
• kalium - 15%
• selenium - 15%,
• kromium - 8%
• yodium - 2%,
• kalsium - 2%.

Sawetara unsur kimia iki penting banget ing proses metabolisme:

• silikon nambah kekuatan tembok pembuluh getih,
• mangan lan magnesium mbantu nyerep insulin,
• kromium mengaruhi kebangkrutan membran sel kanggo nyerep glukosa, sesambungan karo insulin,
• seng lan wesi ningkatake efek kromium,

Utamane penting kanggo pasien diabetes, anané kromium ing soba, sing nyumbang lemak penyerapan luwih apik, nyegah pambentukan obesitas.

Vitamin B lan vitamin PP sing kalebu ing kombinasi kasebut nduweni peran penting ing metabolisme bahan sing ngemot gula: padha njaga tingkat glukosa lan kolesterol.

Buckwheat kanggo diabetes minangka produk penting, konsumsi sing mbantu normalake konten gula ing awak.

Bhinéka

Croup bisa dipérang dadi sawetara jinis, gumantung saka cara pangolahan:

Intine goreng minangka produk sing wis kenal. Iku sereal coklat. Tanduran gandum (ing bentuk glepung) lan soba (kacang ijo) ora biasa, nanging asring migunani lan ditrima kanggo diabetes jinis 2.

Diet Buckwheat

Saliyane ing sereal bijirin biasa, sampeyan bisa masak macem-macem sajian sehat lan enak.

1. Esuke kanggo sarapan disaranake ngombe kefir nganggo soba kanggo ngedhunake gula getih. Kanggo nindakake iki, ing wayah sore, tuang gandum soba 20 g kanthi 1 cangkir kefir 1%. Yen sajian kasebut bisa dipangan ing nedha bengi, mula ora luwih saka 4 jam sadurunge turu.

Endokrinologis percaya yen kanthi cara iki bisa ditrapake efek terapi, mula resep iki ora kena disiksa: intake saben dina ora luwih saka 2 minggu.

Mupangat lan cilaka soba karo kefir ing wayah esuk ing weteng kosong kencing manis:

• Mupangat: ngresiki saluran pencernaan saka racun, normalisasi metabolisme.
• Mbebayani: kemungkinan ngembangake proses inflamasi ing ati lan pankreas, penebalan getih.

1. Kanggo nedha awan, pasta biasa bisa diganti mi saka glepung gandum. Mie kaya kaya adol ing toko utawa sampeyan bisa nggawe awake dhewe. Kanggo nindakake iki, grint grinded ing gilingan kopi nganggo glepung gandum ing rasio 2: 1 lan knead adonan tajem ing banyu sing nggodhok. Lapisan keuangan tipis digulung metu saka keuangan, diijini garing lan jalur lancip dipotong. Piring iki asale saka masakan Jepang, duwe rasa nutty sing apik, luwih migunani tinimbang roti lan pasta digawe saka glepung gandum.
2. Bubur Buckwheat karo jamur lan kacang cocog kanggo nedha awan lan nedha bengi. Bahan kanggo masak:

• soba
• bawang
• jamur seger
• kacang (apa)
• papak
• celery

Sayuran goreng (persagi) lan jamur (irisan) ing 10 ml minyak sayur, simmer 5-10 menit ing kurang panas. Tambah gelas banyu panas, uyah, godhok lan adus soba. Ing suhu panas, panas nganti adus, nyuda panas lan adhem nganti 20 menit. Goreng 2 tbsp. l kacang-kacangan remuk. Tancepake bubur masak karo dheweke.

1. Sampeyan bisa masak pilaf soba.

Kanggo nindakake iki, bawang bawang, bawang putih, wortel lan jamur seger ing wajan ing ngisor tutup tanpa lenga, nambah banyu sithik. Tambah gelas liyane cairan, uyah, lan tuangake gandum sereal 150 g. Masak suwene 20 menit. 5 menit sadurunge pungkasan masak tuang tuwung seper anggur garing garing. Tancepake sajian siap karo dill lan garnish karo irisan tomat.

Soba ijo

Buckwer ijo mentah, bisa diketok lan dipangan. Wiji sing ora digoreng duwe akeh gunane amarga kekurangan perawatan panas. Miturut nilai biologis saka seri asam amino, iku ngluwihi gandum, gandum lan jagung lan nyedhaki endhog pitik (93% endhog SM).

Buckwheat dudu panen pariwara, mula kabeh bagean tanduran kalebu macem-macem flavonoid. Wiji buckwheat ngemot rutin (vitamin P). Nalika ngembang, kumpulan flavonoid mundhak.

Karbohidrat soba ijo ngemot chiro-inosotypes sing ngedhunake tingkat glukosa ing getih. Kajaba iku, produk kasebut nduweni sifat ing ngisor iki.

• ngiyatake pembuluh getih
• normalisasi metabolisme,
• mbusak racun.

Wiji mentah biasane ora kena perawatan panas, nanging dipangan ing bentuk tunas.

Kanggo entuk sprouts, soba diwutahake banyu lan diidam. Banyu diganti, kiwa rong dina ing panggonan sing anget. Sawise munculé sprouts, soba bisa dipangan, sawise wis ngumbah kanthi banyu sing wis mari.

Sampeyan bisa mangan sprouts karo salad, sereal, produk susu. Sawijining dina cukup kanggo nambah panganan sawetara sendok wiji sing disiram.

Kanggo perawatan sendi, para pamaca wis nggunakake DiabeNot. Kanggo ndeleng popularitas produk iki, kita mutusake kanggo menehi perhatian.

Endhog iki uga wis direndhem sadurunge dhahar. Pisanan, sajrone 1-2 jam, banjur wisuh lan kiwa ing banyu nganti jam 10-12 liyane.

Konsumsi sing berlebihan bisa nyebabake gastritis, amarga lendir sing ana ing wiji ngganggu weteng. Croup mentah dikontraindikasi ing kasus yen ana masalah limpa utawa viskositas getih sing tambah.

Panggunaan buckwheat ing diet pasien diabetes diabetes jinis 2 ora bisa ditolak. Produk kasebut ngidini sampeyan nurunake gula tanpa diet sing kesel, kanggo ngirit kekuwatan. Nggunakake minangka aditif, sampeyan bisa nggawe macem-macem menu. Buckwheat duweni pengaruh positif marang fungsi sistem imun lan endokrin manungsa.

Vitamin D lan diabetes: kepiye obat kasebut mengaruhi awak diabetes?

Diabetes mellitus minangka penyakit serius, pangembangan sing disertai karo pirang-pirang komplikasi ing awak manungsa. Paling asring, komplikasi sing dumadi ing awak mengaruhi karya sistem kardiovaskular, ginjel, ati, sistem saraf, kulit lan sawetara liyane.

Kerep, pasien sing duwe diabetes mellitus takon dhewe apa vitamin D kudu dijupuk tambahan lan apa asupan vitamin tambahan bisa nambah kahanan wong sing lara.

Saiki, studi wis ditindakake sing ngonfirmasi efek vitamin D ing awak wong sing nandhang diabetes.

Njupuk dosis tambahan vitamin iku penting kanggo nyegah penyakit kasebut lan ngenthengake penyakit ing awak.

Efek vitamin D ing pangembangan diabetes

Pasinaon anyar wis bisa dipercaya manawa ana hubungan patogenetik ing antarane vitamin D lan diabetes.

Mesthi ditetepake manawa jumlah kompaun biologis sing ora cukup iki bisa nambah risiko ngembangake diabetes ing awak lan komplikasi sing asring diiringi pangembangan penyakit iki.

Vitamin D minangka senyawa bioaktif sing tanggung jawab ing awak manungsa kanggo njaga tingkat fosfor lan kalsium optimal. Kanthi kekurangan komponen iki ing awak, nyuda jumlah kalsium diamati.

Kurang kalsium ing awak nyebabake nyuda produksi sel beta pankreas dening insulin hormon.

Pasinaon wis netepake manawa tambahan saka persiapan sing ngemot vitamin D ing diabetes mellitus bisa ngatasi tingkat gula ing awak manungsa.

Efek senyawa bioaktif ing tingkat kalsium ing awak nyebabake kasunyatan manawa fungsi normal sel sing ngasilake insulin ing jaringan pankreas gumantung karo isi vitamin D ing awak.

Gumantung saka jumlah senyawa ing awak, sawetara klompok wong dibedakake sing duwe:

• tingkat vitamin sing cukup - konsentrasi zat kasebut kalebu saka 30 nganti 100 ng / ml,
• kekurangan senyawa moderat - konsentrasi saka 20 nganti 30 ng / ml,
• anané kekurangan sing abot - konsentrasi vitamin 10 nganti 20 ng / ml,
• anané tingkat vitamin sing cukup kurang - konsentrasi senyawa ing awak manungsa kurang saka 10 ng / ml.

Nalika mriksa wong sing nandhang diabetes, luwih saka 90% pasien kurang kekurangan vitamin D ing awak, sing dituduhake ing siji tingkat utawa liyane.

Nalika konsentrasi vitamin D ing ngisor 20 ng / ml, kemungkinan ngembangake sindrom metabolik ing pasien saya mundhak. Kanthi level senyawa bioaktif ing pasien, nyuda sensitivitas jaringan periferal sing gumantung ing insulin menyang insulin hormon wis diamati.

Mesthi ditetepake manawa kekurangan vitamin D ing awak bocah bisa mbuktekake pangembangan diabetes mellitus jinis 1.

Pasinaon wis netepake manawa kekurangan vitamin mbantu ora mung pangembangan diabetes mellitus jinis 1 utawa jinis 2, nanging uga macem-macem diabetes khusus sing ngalami proses metokake anak.

Normalisasi konsentrasi senyawa iki ing awak pasien kanthi signifikan nyuda diabetes.

Characterization Vitamin D

Sintesis vitamin ditindakake ing awak manungsa kanthi pengaruh sinar ultraviolet, utawa mlebu ing awak bebarengan karo panganan sing dikonsumsi. Jumlah paling gedhe saka komponen bioaktif iki ditemokake ing panganan kayata minyak iwak, butter, endhog lan susu.

Vitamin D minangka salah sawijining senyawa bioaktif larut lemak. Senyawa iki dudu vitamin ing makna klasik saka definisi iki. Iki amarga kasunyatan manawa senyawa kasebut mengaruhi awak kanthi sesambungan karo reseptor khusus sing dilokalisasi ing membran sel saka pirang-pirang jaringan. Prilaku saka senyawa bioaktif iki meh padha karo sifat hormon kasebut. Kanggo alasan iki, sawetara peneliti nyebut senyawa D-hormon iki.

Vitamin D, sing dipikolehi dening awak utawa disintesis ing njero, minangka senyawa lenga. Kanggo aktifitas lan transformasi dadi bentuk D-hormon aktif, sawetara owah-owahan metabolik kudu kedadeyan.

Ana pirang-pirang bentuk eksistensi vitamin, sing dibentuk ing macem-macem tahap transformasi metabolisme.

Bentuk senyawa bioaktif iki yaiku:

1. D2 - ergocalciferol - nembus awak kanthi panganan asal tanduran.
2. D3 - cholecalciferol - disintesis ing kulit ing pangaribawa sinar ultraviolet saka srengenge utawa sawise mangan panganan sing asale saka kewan.
3. 25 (OH) D3 - 25-hydroxycholecalciferol - minangka metabolit hepatik, sing minangka indikator utama bioavailability awak.
4. 1,25 (OH) 2D3 - 25-dihydroxycholecalciferol minangka senyawa kimia sing nyedhiyakake bioeffek utama vitamin D. Senyawa kasebut minangka metabolit ginjal.

Metabolit sing kabentuk ing ati duwe pengaruh bioaktif ing awak manungsa.

Efek vitamin D ing sel beta lan tingkat resistensi insulin

Metabolit sing kabentuk ing sel ati duwe pengaruh penting ing fungsi sel beta pankreas.

Pengaruh ing karya sel bisa kanthi rong cara.

Cara pengaruh pertama yaiku langsung ngindhuksi sekresi insulin kanthi ngaktifake saluran kalsium kanthi garansi voltase-gated. Aktivitas mekanisme iki nyebabake peningkatan asupan ion kalsium ing sitoplasma sel beta pankreas, banjur bakal nambah sintesis insulin.

Cara pengaruh kapindho yaiku aktifitas ora langsung endopeptidase beta-gumantung beta-sel, sing nyedhiyakake konversi proinsulin dadi bentuk aktif - insulin.

Kajaba iku, vitamin D melu aktifitas mekanisme transkrip garan insulin lan nyegah pangembangan sindrom resistensi insulin.

Tahap sensitivitas jaringan ing insulin minangka salah sawijining faktor utama pambentukan diabetes jinis 2.

Metabolit aktif ing sintesis ing ati bisa mangaruhi sensitivitas sel jaringan periferal menyang insulin hormon. Efek metabolit ing reseptor nyebabake panggunaan glukosa saka sel getih, kanthi tingkat mudhun ing awak.

Efek metabolit sing dipikolehi ing ati amarga aktifitas sel beta pankreas lan reseptor sel saka jaringan periferal awak sing gumantung ing insulin nyebabake kasunyatan gula sing dhuwur ing awak luwih suwe, lan indeks ganti rugi diabetes mellitus sacara signifikan tambah akeh.

Ngarsane jumlah vitamin D sing cukup ing awak nyuda pangembangan proses inflamasi ing ngarsane diabetes ing awak. Jumlah metabolit vitamin D sing cukup ing awak mbantu nyuda komplikasi sing salaras ing awak sing ngalami diabetes mellitus.

Tingkat metabolit sing cukup ing awak ngidini kanggo jangka panjang kanggo nyuda bobot awak ing ngarsane bobot keluwihan, yaiku kedadeyan umum ing diabetes diabetes tipe 2.

Vitamin D ing bentuk aktif menehi pengaruh marang indikator tingkat hormon leptin ing awak manungsa. Iki nambah rasa satiety.

Jumlah liptin sing cukup ing awak nyumbang kanggo kontrol kendali proses akumulasi jaringan adipose.

Kepiye cara ngobati kekurangan vitamin D ing awak?

Yen, sajrone pemantauan laboratorium, indikasi tingkat 25 (OH) D ditemokake minangka indikasi sing kurang. Perawatan cepet dibutuhake.

Opsi perawatan sing paling optimal dipilih dening dokter sing nekani sawise nindakake pemeriksaan lengkap babagan awak lan entuk asil saka pemeriksaan kasebut, uga ngerteni ciri-ciri individu ing awak.

Cara perawatan sing dipilih dening praktisi uga gumantung saka keruwetan kekurangan ing awak 25 (OH) D, penyakit kompatibel lan sawetara faktor liyane.

Ing acara kasebut pasien durung ngungkapake penyakit ginjel lan ati sing serius. Perawatan kasebut kalebu njupuk vitamin D sing ora aktif.

Sajrone terapi, pilihan kudu diwenehake kanggo obat sing ngemot bentuk D3 utawa cholecalciferol. Panganggone ing kahanan obat iki sing ngemot formulir D2 ora disaranake.

Panggunaan obat-obatan sing ngemot D3 ing komposisi kasebut mbutuhake pangitungan dosis sing tepat, sing gumantung saka umur pasien lan bobot awak.

Rata-rata, dosis obat sing digunakake yaiku saka 2000 nganti 4000 IU saben dina. Yen pasien sing kurang saka senyawa bioaktif ing awak duwe bobot awak sing gedhe banget, dosis obat sing digunakake bisa ditambah dadi 10,000 IU saben dina.

Yen pasien ngandharake penyakit ginjel lan ati sing serius, dhokter nyaranake pengobatan obat sing ngemot senyawa bioaktif sajrone terapi.

Saliyane njupuk obat sing ngemot vitamin D, perlu kanggo ngatasi diet pasien kanthi diabetes jinis 2.

Kanggo nambah tingkat senyawa bioaktif ing awak pasien, kudu ngenalake panganan ing ngisor iki menyang diet:

Yen ana kekurangan vitamin D ing awak, disaranake pasien ngatur iwak dina kaping 2-3 kaping seminggu. Iwak kaleng migunani banget kanggo diabetes jinis 2.

Pakar ing video ing artikel iki bakal ngomong babagan vitamin D lan mupangat kanggo awak.

Apa vitamin D?

Vitamin D minangka vitamin larut lemak sing dibentuk ing awak manungsa ing pangaribawa srengenge, lan sing uga bisa dipikolehi karo panganan tartamtu. Vitamin D, sing dibentuk ing kulit manungsa ing pangaribawa srengenge, yaiku vitamin D3, utawa cholecalciferol. Nyedhiyakake awak manungsa kanthi 80-90% saka jumlah vitamin D. sing dibutuhake uga bisa dipikolehi karo panganan tartamtu (umpamane, salmon lan tuna kaleng). Mung ing jinis tanduran lan jamur tartamtu (umpamane, ing boletus, shiitake) vitamin D2, utawa ergocalciferol, dibentuk.

Ing awak, vitamin D diowahi dadi wangun aktif. Pisanan, vitamin D ing ati diowahi dadi kalsium, utawa vitamin 25 (OH) D. Organ paling penting sing kedadeyan sawise transformasi yaiku ginjel. Ing ginjel, vitamin D diowahi dadi calcitriol hormon - vitamin 1.25 (OH) D, sing mengaruhi fungsi kabeh sistem organ.

Apa kekurangan vitamin D didiagnosis?

Kanggo nemtokake tingkat vitamin D ing awak lan simpulake apa level iki cukup, perlu kanggo nemtokake tingkat vitamin 25 (OH) D, utawa kalkidiol, amarga indikasi iki nuduhake total vitamin D ing awak. Separo umur kalsium yaiku 2-3 minggu, mula sawise wiwitan perawatan, kudu ditemtokake maneh ora luwih dhisik tinimbang 2 wulan. Tekad laboratorium tingkat kalkitriol, utawa 1.25 (OH) D3, ora praktis, amarga umur setengahnya mung 4-6 jam, lan konsentrasi ing awak kurang.

Ditampa umum yen tingkat vitamin D ing getih ditemtokake dening laboratorium yen pasien nduweni keluhan utawa faktor risiko sing cocog (deleng ing ngisor iki). Gejala kayata lemes, kekirangan otot, kelemahane, kadhemen asring utawa rusak untune bisa nuduhake tingkat vitamin D sing ora cukup. Faktor risiko kekurangan vitamin kalebu cahya srengenge sing ora nyukupi (e.g. wengi kerja kerja utawa immobility dipeksa minangka akibat saka sawetara penyakit liyane), penyakit ati kronis (e.g. hepatitis C utawa sirosis), penyakit ginjel kronis, penyerapan vitamin sing kurang. D ing saluran pencernaan (mis., Sawise operasi gastrointestinal).

Vitamin D lan Resiko Diabetes rendah

Faktor risiko ngembangake diabetes, kayata bobot awak tambah, gaya urip sing sedherhana, lan karbohidrat sing dhuwur ing diet, wis dikenal suwe. Nanging ana pasien diabetes, sanajan bobot lan diet bobot. Mulane, ana keperluan sing penting kanggo nggolek faktor tambahan sing nemtokake pangembangan diabetes. Apa level vitamin D ing awak nduweni peran kanggo nyuda resiko diabetes?

1. Tingkat vitamin 25 (OH) D ing ngisor 20 ng / ml dikandhani digandhengake karo risiko 74% ngembangake sindrom metabolik! Dipercaya manawa sindrom metabolik minangka harbinger pangembangan diabetes jinis 2, amarga kalebu metabolisme karbohidrat mboten saget, bobot awak tambah dhuwur lan tekanan darah tinggi.
2. Tingkat vitamin 25 (OH) D ing ngisor 20 ng / ml uga ana hubungane karo sensitivitas jaringan awak menyang insulin, utawa resistensi sing diarani insulin.. Rintangan insulin, uga dadi faktor risiko pangembangan diabetes tipe 2, amarga glukosa ora tekan organ target (umpamane otot), lan tingkat gula getih ing pasien kanthi normal mundhak.
3. Saka asil panaliten sing nyebar, mula bocah-bocah kurang kekurangan vitamin D (tingkat vitamin 25 (OH) D ing awak