Cauliflower Casserole, Masakan Daging

Resep kursus kaping pindho → Piring daging

Resep kursus kaping kalih → Casseroles → Cauliflower Casserole

Cauliflower lan brokoli casserole minangka panganan sing sehat lan sehat. Thanks kanggo tambahan ham lan keju - ati banget. Trep kanggo masak kaserol ing tukang masak sing alon.

Kaserol kentang sing enak lan daging cincang sing dicampur karo tomat sing disigar, mrico, bawang. Sayuran nambah kasugihan kanggo daging. Keju karo krim sing ora nguntungke ing lapisan kembang kol lan crumb roti sing disiram ing ndhuwur mbentuk kerak garing sing enak ing kaserol.

Miturut resep iki, daging ayam digoreng menyang kerak entheng, banjur dibakar nganggo kembang kol, tomat goreng lan krim nganggo saus pesto sing wis siap.

Kasih kembang kol sing enak lan enak karo daging cincang. Aku ngusulake supaya masak kaserol ing kompor alon, sing bakal nyepetake proses masak.

Resep sing gampang lan nyenengake kanggo manggang pitik utawa daging cincang liyane karo daging babi, bawang, rempah-rempah lan kembang engkol. Piring kasebut bisa uga dadi panganan sajian, kanthi piring sisih, utawa cekap kanggo awake dhewe.

Cauliflower panggang karo daging cincang ing oven.

Piring kembang enggal sing enak. Kanthi brisket asap, keju wangi lan lada manis sing manis, kembang kol rempah-rempah banget, kanthi rasa asli sing ora biasa.

Kaserol sayur-sayuran kembang kol lan daging cincang.

Kaserol kembang kol sing enak karo sosis, tomat lan keju. Produk kabeh kasedhiya. Sampeyan bisa nggunakake tomat apa wae, jumlah sosis bisa ditambah. Masak miturut sing disenengi, nikmati panganan!

Kabeh hak kanggo bahan sing ana ing situs web www.RussianFood.com dilindhungi sesuai karo hukum sing ditrapake. Kanggo nggunakake bahan saka situs kasebut, pranala menyang www.RussianFood.com dibutuhake.

Administrasi situs ora tanggung jawab kanggo aplikasi saka resep-resep kuliner, metode kanggo nyiapake, kuliner lan rekomendasi liyane, kasedhiya sumber daya sing diwenehi hiperlink, lan kanggo konten pariwara. Administrasi situs bisa uga ora nuduhake pandangan saka penulis artikel sing dikirim ing situs web www.RussianFood.com

Situs web iki nggunakake cookie kanggo nyedhiyakake layanan sing paling apik. Kanthi tetep ing situs kasebut, sampeyan setuju karo kabijakan situs kanggo ngolah data pribadi. Aku KANGGO

Casserole "Meh Lasagna"

Bocah-bocah wadon, pikirake apa sing sampeyan karepake, nanging dina iki aku nggawe karya sing meh akeh))) Aku wis suwe ngimpi nggawe lasagna, nanging aku ora bisa ngolehake barang-barang sithik Italia sing adol ing pasar supermarket. Lan banjur dumadakan aku ndeleng - ing omahku (ing omah sabanjure) nyimpen NGUKAM. ING NGOMONG ING gawe kaget banget. Pikir dhisik: kene. Iki bakal "njaki". Hakim dhewe apa aku bisa ngerteni impenku utawa ora. Siji bab sing bisa dakkandhakake (aja mikir manawa aku ngegung-egungake), kita meh bisa ngulu basa lan piring))))

Kaset Zucchini

Piring sing apik iki wis nggegirisi kulawarga - tender, tanpa rasa lan tanpa daging (bojoku seneng daging). Ibu lan sedulurku uga ngrasakake sajian iki kanthi swara kaya: "Mmmmmmmmm" lan "Ooooooooo." Aku resep kanggo sajian iki!

Pesta Salmon Casserole

Bapak-bapakku! Aku pengin nuduhake! Piring iki mesthi migunani kanggo kita! Lan sampeyan bisa ngejutake para tamu! Sawise kabeh, panganan iwak ora seneng! Tender, airy, nganggo salmon, sayuran! Kaserol enak! Delengen dhewe! Kanca-kanca, aku ngajak kabeh wong kanggo pesta meja! Lan aku ngucapake selamat marang prajurit.

"Persahabatan Wanita"

Kepiye aku seneng kembang kol! Malah luwih seneng, aku mung seneng brokoli. Nalika ing taun 1999 aku ngliwati Laut Tengah, aku mung nyepaki brokoli, mesthi menehi pesenan. Lan ing toko-toko sing ana brokoli Arkhangelsk minangka tamu langka oooooo. Lan, yen muncul, mung beku. Saka kubis beku sing aku adaptasi kanggo nggawe kaserol iki. Ya, apa sing kudu dilakoni, kudu muter. Saiki ana brokoli seger, nanging regane ((Ya mung langit-langit. Ora bisa. Dadi, resep iki tetep padha. Kanggo saiki. Bisa uga ing sawijining dina, kita bakal urip luwih apik?) ((Kita kabeh banget kaset iki kita seneng. Iku jus, lembut, enak banget))) Wingi ing nedha bengi kita nyenengake panganan iki apik.

Brokoli lan Cauliflower Casserole

Piring sing cepet, marem, nanging luwih murah, sanajan ana keju. Masak tanpa masalah, uga ngrujuk broccoli lan bojoku ora seneng karo kembang kol. Swara sing beda banget saka sayuran biasa.

Kaserol kembang kol karo sayuran

Resep banget mulyo. Gampang masak, harmoni Absolute ing produk lan tumindak, swasana ati sing apik sajrone masak, dijamin kesenengan

Nasi wangi lan kaserol kembang wangi

Kaserol sing enak lan kembang wangi sing enak karo sayuran. Kaserol iki bisa dadi sajian sisih, utawa bisa dadi sajian independen. Tolong dhewe!

Cauliflower Casserole. Sajian sayur sing sehat. Cocog kanggo sarapan, kursus utama kanggo nedha awan, kanggo bengi sing entheng.

Cauliflower pancen cocok kanggo masak kaserol saka njero. Nyatane, akeh sajian sehat sing digawe saka sayur-sayuran sing migunani - godhok, sup, lan ditambahake menyang salad. Nanging yen dibakar, rasa sing enak utamane diungkapake.

Sayuran coklat kudu dipilih kanthi bener. Godhong kubis ora katon lesu. Peduncle dhewe nganggo godhong kudu dadi warna ijo ijo. Inflorescences kubis kudu entheng, tanpa lapisan krime, sing nuduhake kembang kol wis diimbangi lan wis disimpen suwe.

Kajaba manawa dituduhake ing resep kuliner, kembang kol kanggo awake dhewe kudu diombe ing banyu adhem sing rada asin. Teknik iki ngidini serangga cilik sing bisa ditemokake ing inflorescent pager menyang permukaan banyu.

Sampeyan bisa masak kaserol kembang kol ing kompor alon, ing gelombang mikro. Nanging, sajian iki paling apik ing oven.

Kanthi bahan kayata kembang engkol ing kaserol, produk ing ngisor iki uga cocog. Iki minangka daging cincang lan pitik, keju, krim, susu, jamur rebus utawa goreng, macem-macem sayuran (kentang, bawang, lonceng lada manis, bawang putih, lada), herbal aromatik, bawang ijo.

Saos kanggo masak kaserol kembang kol bisa beda banget. Saos keju, krim masam putih, mayonis, lan saus bechamel apik banget kanggo mbukak rasa kubis.

Koleksi resep sing padha

Resep Kayu Cauliflower

Kembang kol - 600 g

Isi ayam - 300 g

Bawang putih - 2 cengkeh

Krim (10%) - 1 cangkir

Uyah, lada - kanggo rasa

127
Bahan kasebut

Kembang engkol - 0,5 kg.

Keju keras - 100-150 g

Ham (utawa sosis, sosis) - 150 g

Bawang - 1 pc.

Dill - 5-6 cabang

Bawang putih - 1-2 cengkeh

Minyak bunga kembang - kanggo nggoreng

110
Bahan kasebut

Gobis serbuk sari - 0,5 garpu

Bawang - 1 pc.

Mentega - 30 gram

Rempah - kanggo rasa (paprika, hops-suneli, katumbah, mrico ireng)

Keju keras - 4 sendok

95
Bahan kasebut

Kembang kol - 500 g

Kentang - 500-600 g

Endhog (gedhe) - 2.. utawa 3 medium

Susu (3,2%) - 300-350 ml

Butter - 30 g

Keju (keras) - 60-80 g

Mrico - kanggo rasa

89
Bahan kasebut

Kembang kol - 300-400 g

Uyah, lada - kanggo rasa

Seasoning "Jamu Provencal" - kanggo rasa

Minyak sayuran - kanggo lubrication

102
Bahan kasebut

Kembang kol - 1-1,2 kg

Lemah mrico ireng kanggo rasa

Mentega - 50 g (saus) + 20 g (kanggo manggang)

Nutmeg - kanggo rasa

Roti roti - 20-40 g (kanggo ngrasakake)

75
Bahan kasebut

Brokoli - 300 g

Kembang kol - 300 g

Keju keras - 150 g

Endhog pitik - 3 pc.

Nutmeg - 10 g

Roti roti - 1 sate

123
Bahan kasebut

Kembang kol - 500 g

Panggang mentahan - 1 cangkir

Tomat Cherry - 6-8 PC.

Parmesan - 100 g

Bawang putih - 3 cengkeh

Uyah, lada - kanggo rasa

122
Bahan kasebut

Kembang kol (seger utawa beku) - 900 g

Endhog gedhe - 3 pc.

Krema ora nguntungke 15-20% - 150 g

Butter - 10 g

Keju keras - 80 g

Uyah, lada - kanggo rasa

94
Bahan kasebut

Daging mumet - 500 g

Kembang kol - 700-800 g

Bawang - 200 g

Bawang putih - 5 cloves medium

Coklat lonceng kuning - 90 g

Coklat lonceng abang - 90 g

Semolina - 2 tbsp.

Keju (keras) - 50 g

Mrico - kanggo rasa

Lemah abang mrico - kanggo rasa

Sayuran ijo (dill utawa parsley) - kanggo rasa

Minyak sayuran - kanggo goreng

164
Bahan kasebut

Terong - 2 PC.

Kembang kol - 250 g

Bawang - 1 pc.

Glepung gandum - 2 tbsp. l

Minyak bunga kembang - kanggo nggoreng

Basil garing - 1 sendhok teh.

Keju keras - 50 g

Uyah, lada - kanggo rasa

92
Bahan kasebut

Kembang kol - 400 g

Minyak sayuran - 10 g

Roti roti - 0,5 cangkir

60
Bahan kasebut

Kentang enom - 400 g

Kembang kol - 300 g

Kacang ijo - 200 g

Bawang - 1 pc.

Susu - 1 cangkir

Endhog Ayam - 1 pc.

Minyak kacang - 1 tbsp.

Mrico - kanggo rasa

66
Bahan kasebut

Kembang kol - 300 g

Endhog pitik - 2 biji.

Mrico kanggo rasa

139
Bahan kasebut

Nuduhake pilihan resep karo kanca

Kaserol kembang ing oven - resep foto

Rahasia casserole souffle airy lan lembut dumunung ing saos krim karo kulit putih disebat. Kerak keju sing dibakar bakal menehi kaserol sing nyenengake.

Produk:

Kembang kol - 400 g
Tomat - 1 pc.
Mrico - 1 pc.
Endhog - 1 pc.
Krim (isi lemak nganti 12%) - 50 ml.
Keju Grated - 50 g.
Bungkus pelumas butter

Masak:

1. Copot kembang kol sing wis dikumbah dadi inflorescent sing apik.

2. Lebokake kabeh inflorescent ing pot. Tuangake kubis ing banyu, uyah. Cook nganti setengah masak.

3. Potong mrico dadi empuk sing rapih lan tomat dadi irisan tipis.

4. Selehake yolk lan protein ing wadhah sing beda-beda.

5. Tuangake krim ing kuning. Ngalahake massa kanthi entheng. Tambah keju parut ing saos. Ujisake massa, pasang rempah-rempah utawa jamu.

6. Whisk protein karo uyah ing umpluk sing subur. Coba entuk puncak kanthi stabil, yen ora, souffle bakal cepet rampung ing proses baking.

7. Uncalan kubis ing colander. Ayo inflorescences kelangan sethithik.

8. Copot batang hard saka inflorescent, nanging aja lali. Dheweke bakal dibutuhake kanggo nggawe saus. Giling karo blender dadi gruel.

9. Tambah tangki sing disigar kanggo saos endhog.

10. Sithik-sithik nyuntik bajing menyang saos kasebut. Priksa manawa busa kasebut ora kepenak.

11. Lubricate jamur keramik refractory nganggo lenga.

12. Sijine lapisan kubis ing cetakan. Nyebar tomat lan mrico sing disigar merata ndhuwur.

13. Isi formulir maneh ing urutan sing padha. Rada kompak kanthi sendok.

14. Ndhuwur casserole karo saus. Ninggalake kanggo manggang ing oven nganti setengah jam (suhu 200 °). Priksa kesiapan kanthi nembus casserole kanthi piso sing cetha. Gobis kudu dilalekake kanthi lengkap.

15. Langsung nyepetake kaserol sinta menyang meja, olih nganggo sayuran seger.

Resep kembang kol lan resep Brokoli

Resep sing migunani kanggo sing positif babagan kabeh sayuran ora bisa mbayangake uripe tanpa kembang kol utawa brokoli. Kaserol menarik amarga ngidini sampeyan gabungke rong jinis kubis lan sajian panganan sing asli, sehat lan enak.

Bahan

Brokoli - 400 gr.
Kembang engkol - 800 gr.
Ham - 200 gr.
Keju keras - 100 gr.
Uyah, rempah-rempah.
Wijen (wiji) - 1 sate. l
Endhog pitik - 2 biji.

Algoritma tumindak:

Kaser masak masak karo masakan kubis: brokoli lan kembang kol (dipérang dadi inflorescences) kudu dicampur ing nggodhok, banyu sing rada asin. Banjur baleni sayuran ing colander. Kelangan sethithik.
Ham (kanthi cara, bisa diganti karo sosis rebus biasa) dipotong dadi persagi.
Grate setengah keju nggunakake parut karo bolongan cilik, separo kapindho bolongan gedhe.
Pukul endhog karo sapu ing massa homogen, nambah uyah, rempah-rempah, keju parut sing apik.
Sijine rong jinis kubis lan ham ing piring.
Tuangake massa lan keju. Perap karo wiji wijen lan keju parut ing ndhuwur.
Panaskan oven, panggang nganti 20 menit kanthi suhu sing dhuwur.

Ngawula menyang meja ing wadhah sing padha karo kaserol wis disiapake.

Cauliflower Casserole sing enak karo Keju

Resep kaserol ing ngisor iki nuduhake supaya ora nyampur kembang kol karo sayuran utawa daging liyane, nanging rumangsa ana ing bentuk "murni". Keju, sing minangka bagéan integral sajian, bakal menehi rasa krime sing enak lan kulit garing sing apik banget.

Bahan

Kembang engkol - 1 ukuran ukuran medium.
Endhog pitik - 4 biji.
Keju keras - 200 gr.
Mayonnaise - 4 tbsp. l
Butter - 1 tbsp. l
Uyah

Algoritma tumindak:

Kepala kembang kol pisanan dipérang dadi inflorescences cilik sing kapisah. Banjur suda inflorescences ing banyu sing nggodhok rada asin. Proses blanching luwih 4-5 menit. Titik infloresensi ing kolander.
Grease wajan kanthi jero minyak, panas. Lebokake inflorescences kubis ing kana. Goreng entheng.
Grate keju nganggo parut sing apik.
Beat endhog pitik, tambah mayonis, uyah lan rempah-rempah kanggo dheweke.
Banjur tambahake potongan keju ing campuran iki. Aduk.
Ing bentuk endi kaserol bakal masak, sijine sayuran. Tuangake karo campuran endhog, mayonis lan keju.
Tancepake kaserol ing ndhuwur karo keju parut sing isih ana lan panggang.

Masak ora mbutuhake wektu akeh; proses panggangan ora. Ora suwe banget, koki omah bakal bisa ngajak sedulur kanggo ngrasakake sedhih sehat.

Cara Nggawe Cauliflower Casserole karo Daging Minced

Kanggo penyayang daging, resep kaserol ing ngisor iki. Perusahaan kembang kol sing apik bakal dicampur, yaiku rong bahan sing bakal dimainake dening pesta utama. Lan tomat, peterseli, keju bakal nggawe rasa luwih sehat, lan katon luwih cerah.

Bahan

Kembang kol - 1 garpu ukuran medium.
Daging sapi asu - 250 gr.
Tomat ceri - 6 pcs.
Bawang - 1 pc.
Parsley - setengah jupuk.
Bawang putih - 2 cengkeh.
Krim - 100 ml.
Endhog pitik - 1 pc.
Keju keras - 100 gr.
Pepper (utawa rempah-rempah liyane).
Uyah

Algoritma tumindak:

Masak diwiwiti saka kubis - kudu dicampur, dibubarake kanggo inflorescences. Rendhem ing banyu sing nggodhok (uyah) suwene 4-5 menit. Discard ing colander. Ngenteni manawa inflorescences dadi adhem.
Siapake daging sing dicampur kanthi nambah endhog, uyah sing dialamane, trikatuka, disigar utawa disigar, papak.
Bilas tomat. Potong dadi bunder.
Ing sajian baking (sampeyan bisa njupuk pot sing diisolasi) dilebokake ing daging cincang ing sisih ngisor. Tingkat sethithik.
Sabanjure layang endhog kubis, "sikil" mudhun, kaya daging sing dicampur. Tuangake krim menyang wadhah. Sijine ing oven.
Sawise nggodhok krim, angkat wadhah kasebut, dilebokake ing ndhuwur cuk coklat. Musim karo bumbu. Kirim menyang oven.
Sawise 15 menit, lebokake wadhah kasebut maneh, selehake kaserol karo keju parut lan parsley sing disigar.

Tetep suwene udakara 10-15 menit nganti kerak katon lan bisa dilayani, sajian katon apik banget, nanging uga enak lan marem.

Resep Kaser Cauliflower Ayam

Yen kaserol karo daging cincang mung berminyak, sampeyan bisa rada resep resep. Contone, gunakake kalori daging sing kurang dhuwur, tinimbang daging cincang.

Bahan

Isi ayam - 300 gr.
Kembang kol - 600 gr.
Endhog pitik - 2 biji.
Susu - 150 ml.
Keju - 30-50 gr. (jinis hard).
Uyah, rempah-rempah.
Sayuran-sayuran.

Algoritma tumindak:

Dhewe daging pitik saka balung, dipotong persagi. "Pickle" ing uyah lan rempah-rempah. Nalika daging wis masak, sampeyan bisa ngepak kubis kasebut.
Bilas kubis, dibagi. Uyah uyah, godhok nganti garing.Celupake inflorescences ing banyu sing nggodhok, ngadeg 5 menit, lenggah ing colander.
Selehake fillet pitik sing disigar ing sajian manggang, pasang kembang kol.
Siapake saus endhog-susu, kanthi mung ngusip komponen sing perlu, tuangake kaserol ing mangsa ngarep. Tancepake uyah lan rempah-rempah, keju parut.
Saiki sampeyan bisa panggangan ing oven nganti daging wis siyap.

Tancepake kaserut panggang sing wis disiapake karo bumbu sing disigar.

Cauliflower lan kaserol zucchini

Yen pirang-pirang zucchini wis kumpul ing omah, lan ing bentuk pancake utawa mung digoreng wis mesthi wis kesel, mula ora ana asile kanggo masak kaserol. Ing wektu sing padha, peran utama bakal ana ing zucchini lan kembang kol. Kaserol bakal entheng, diet lan sehat.

Bahan

Kembang engkol - 1 ukuran ukuran medium.
Zucchini - 2 PC. (uga ukuran medium).
Endhog pitik - 3 pc.
Krime lemak - 200 ml.
Keju keras - 100 gr.
Gula - setengah tbsp.
Lenga sayur-sayuran sithik.
Uyah, rempah-rempah.

Algoritma tumindak:

Sijine oven kanggo dadi panas.
Bilas kubis. Dibagi dening inflorescences. Blanch ing banyu sing nggodhok nganti 3 menit.
Copot pil saka zucchini, yen prelu, wiji wiji kasebut. Dodolan zucchini.
Panas minyak sayur ing wajan. Kirim persagi zucchini ing kana. Goreng cepet.
Pengembangan zucchini lan kubis inflorescent. Sijine ing cet greased.
Tuang sayuran karo saus sing digawe saka glepung, endhog, krim, keju parut. Uyah, musim karo rempah-rempah.
Kanggo ninggalake bagean saka keju kanggo disiram ing ndhuwur.
Kanggo baking, wektu kira-kira setengah jam.

Akibaté, kerak emas sing apik lan rasa apik tenan dijamin.

Resep paling gampang kanggo kaserol cauliflower ing periuk alon

Kaserol dimasak kanthi tradisional ing oven, nanging thanks kanggo peralatan pawon anyar, saiki sampeyan bisa masak piring iki ing tukang masak sing alon. Leres, bagean saka proses bakal ditindakake kanthi cara biasa.

Bahan

Kembang engkol - 1 ukuran ukuran medium.
Uyah
Endhog pitik - 2 biji.
Lemu ora nguntungke krim - 2 tbsp. l
Gula - 2 tbsp. l
Keju - 150 gr.
Rempah-rempah.
Lenga sayur-sayuran sithik.

Algoritma tumindak:

Tahap pertama - tradisional - bledosan saka Gobis. Bilas kubis, dibagi dadi inflorescent. Lebokake banyu ing nggodhok banyu. Rendhem nganti 4 menit. Ayo menyang sieve / colander. Kelangan.
Ujere endhog. Ngalahake umpluk. Tambah krim sing ora nguntungke, terus disebat. Tuangake glepung cilik. Adonan kudu semi-Cairan.
Entheng mrico ing bokor multicooker. Sijine sayuran blanched. Tuang adonan, sprinkle karo rempah-rempah yen pengin. Keju Grated ubi kaserol ing ndhuwur.
Mode roti, kira-kira wektu 20-25 menit.

Cepet, ayu, enak lan sehat - kabeh guru bakal ujar mangkono.

Tips & Trik

Peranan utama ing jinis kaserol cauliflower, nanging pisanan wajib diombe - disimpen ing banyu panas nganti 5 menit. Banjur dheweke dadi luwih lembut.

Yen pengin, sampeyan bisa nyiyapake sajian panganan, mung saka sayuran. Kanggo wong sing nambah semangat sing luwih gedhe, kaserol karo daging utawa daging cincang, sing dipotong dadi persagi, bakal luwih migunani.

Saus kasebut kudu ngemot endhog lan keju, sisa bahan bisa uga macem-macem - nambah krim utawa susu, krim ora nguntungke utawa mayonis.

Ora butuh wektu sing disiapake, teknologi pancen ringkes, rasa bakal nyenengake. Piring kasebut pantes dilebokake ing panganan.

Kaserol kembang kol karo daging cincang

Panganan sing cocog kanggo nedha bengi gampang disiapake, malah sing durung masak apa-apa sing luwih rumit tinimbang roti lapis bisa ngatasi. Sampeyan bisa njupuk mincemeat, nanging aku menehi saran supaya ditambahake daging babi sithik, kanthi kaserol iki metu jus.

Sirah kubis.
Daging mumet saka daging apa wae - 500 gr.
Keju - 200 gr.
Bawang - 3 PC.
Endhog - 3 PC.
Minyak wangi kembang, uyah, roti roti, mrica lemah.

Cuci garpu, ngilangake blackening, dipotong dadi inflorescences cilik. Blanch 5 menit ing banyu sing nggodhok. Saliran duduh kaldu, adhem kol.
Tres bawang, goreng nganti lenga. Samubarang crumbes keju.
Rusak endhog ing mangkuk, nyelehake keju, tambahake uyah sithik. Wisk kanthi whisk - isi kaserol wis siyap.
Tambah trikatuka goreng menyang daging sing dicampur, diikuti karo kubis. Mrico, tambahake uyah sithik. Nglakoake jisim.
Pisang grasi dhisik karo butter, banjur adol karo roti. Lebokake campuran kubis karo daging cincang. Flatten ndhuwur.
Tuangake endhog sing diantemi nganggo keju. Cook ing oven nganti setengah jam ing 200 o C.

Kaserol sing paling enak karo jamur lan kembang engkol

Diet kaserol karo keju krim lan jamur. Nyiyapake sajrone menit, sedhep banget lan lembut banget.

Kembang engkol - 800 gr.
Jamur - 500 gr.
Endhog - sawetara potongan.
Susu ana kaca.
Keju krim - 2 bubuk.
Keju - 50 gr.
Bawang gedhe.
Mrico, minyak, uyah, dill, parsley.

Kanggo miwiti, godhok kubis kasebut. Bisa dadi wutuh, lan banjur dibuwang menyang inflorescent, urutan ora dadi masalah. Ojok lali uyah.

Bebarengan sekaligus trikatuka bawang lan wortel sing parut dihias kanthi apik.

Uncalan juara sing disigar. Goreng bahan mau dadi siji. Banjur disisihake supaya adhem.

Kanggo nyiapake pangisi, jupuk endhog, tambah susu, rada uyah, lunyu, mrico karo mixer.

Tambah keju krim diced. Gawe apik bareng karo mixer.

Sijine inflorescences kubis ing sisih ngisor jamur, tutup karo lapisan jamur goreng karo bawang. Tuangake susu karo aditif endhog lan keju.

Celengan nganggo keju, kirim menyang oven kanthi suhu 180 ° C suwene 30-40 menit.

Resep Kaser Macaroni lan Cauliflower

Kembang kol lan pasta, kanthi sepisanan, gabungke sethithik. Nanging ing sajian kasebut nggawe macem-macem rasa sing nyenengake.

Gobis - 450 gr.
Macaroni - 450 gr.
Susu - 0,5 liter.
Bawang.
Keju - 150 gr.
Tepung - 40 gr.
Coklat lemah, pala, sepotong butter, uyah.

Tuang susu menyang panci cilik, tambah bawang diced, lada lan tambah pala.
Ing kurang panas, godhok, mateni burner, tutup tutup lan tinggal suwene seprapat jam.
Godhok kubis kasebut, adhem, bubar dadi inflorescences cilik.
Masak pasta, culake ing colander.
Bubel butter ing wajan, tambah glepung. Passer udakara menit, terus-terusan nglakoake konten.
Ketegake susu sing adhem kanthi mbusak bawang. Tambah glepung sing digoreng, nyampur kanthi apik, ngrusak endhek.
Sijine geni, masak maneh 5 menit. Tancel karo setengah keju grated. Uyah, lada isi.
Smear jamur nganggo butter, pasang lapisan pasta ing ndhuwur kubis, tuangake saos susu.
Kripik keju skrotter ing ndhuwur. Masak nganti dipercaya ing suhu 180 ° C.

Cara Nggawe Cauliflower Casserole karo Pengisi Ayam

Resep-resep kaserot pitik ndadékaké cara masak. Piring kasebut dadi diet, gampang.

Gobis - 300 gr.
Isi ayam (payu) - 200 gr.
Bawang.
Juara - 200 gr.
Keju - 100 gr.
Mrico, rosemary, uyah, lenga.

Susu - 2 sendhang gedhe.
Mayonnaise - 4 sendok gedhe.
Keju - 20 gr.
A clove papak.
Mrico, marjoram.

Siapke kepala Gobis, ngurutake menyang inflorescences lan blanching ing duduh kaldu salted.
Panaskan minyak ing wajan, sijine bawang sing disigar alus. Goreng nganti sawetara menit.
Tambah jamur, uyah. Musim karo rosemary, lada lan terus nggoreng.
Potong dhadha pitik nganti cilik. Tutup ing ngisor cetakan greased. Celengan nganggo rempah-rempah.
Atur inflorescences ing ndhuwur, sprinkle karo bumbu.
Sabanjure yaiku lapisan jamur goreng.
Kanggo ngisi, gabungke komponen sing dituduhake ing resep. Goreng bawang putih dadi gruel.
Campuran, isi formulir.
Panggang sajian ing suhu 200 ° C suwene 30 menit. banjur lebokake formulir kasebut, disiram karo keju, parut karo remah cilik.
Bali menyang oven, masak tambahan 10 menit. Delengen coklat emas - metu lan seneng tampilan apik lan rasa alus.

Kaserol sayuran saka kubis, kentang, zucchini

Panganan sing sithik karo kalori cilik, pilihan sing apik kanggo dilebokake ing menu sore.

Zucchini - 2 PC. ukuran medium.
Kembang kol - sirah metu.
Bawang.
Kentang - 1 umbi.
Keju - 50 gr.
Lenga, rempah-rempah, uyah.

Pil the zucchini saka wiji, kulit, dibagi karo persagi. Selehake setengah saka jumlah kanthi lapisan ngisor ing wangun greased.
Trikatuka trikatuka muni. Musim karo rempah-rempah, tambahake uyah.
Sabanjure, nyebarake inflorescences kubis. Yen dheweke cilik, sampeyan ora bisa nggodhok sadurunge. Gedhe tenan blanch.
Tuangake lapisan kubis sithik minyak. Sabanjure, atur bunderan kentang.
Dibagi keju dadi halves sing padha. Pisanan dipotong dadi piring tipis, samubarang bagian liya.
Lebokake piring keju ing ndhuwur lapisan kentang.
Sisih ndhuwur casserole bakal kalebu zucchini sing ditabuh karo remah keju.
Tutup jamur nganggo foil. Selehake ing oven suwene 20 menit. Panaskan oven nganti 200 o C.
Copot sheet foil, mulihake kaserol menyang oven, ngenteni kerak katon lan dicopot.

Ham lan Cauliflower Sour Cream

Resep sing enak kanggo masak, enak yen disuguhake ing nedha bengi. Yen sampeyan nawakake tamu, dheweke bakal milih bakat kuliner sampeyan.

Gobis - garut saben kilogram.
Ora nguntungke krim - 2 gelas.
Endhog - 3 PC.
Ham (sosis garang) - 200 gr.
Keju - 100 gr.
Campuran mrico, rempah-rempah kanggo rasa, uyah.

Ngeculake endhog kubis kanggo inflorescent.
Godhok banyu, nyelehake sawetara segulung, gulungake inflorescent. Sawise nggodhok, count 5-7 menit. Saliran duduh kaldu, lipat kanggo mbusak cairan sing berlebihan.
Dibagi ham menyang kubus cilik.
Ngalahake endhog, dikirim menyang ham. Tambah krim sing ora nguntungke, keju lemu. Tambah uyah, mrico, mangsa karo rempah-rempah liyane. Mubur konten.
Sijine kubis ing cetakan, isi karo krim sing ora nguntungke. Panggang ing oven nganti coklat emas ing 200 o C.

Kaserol brokoli nganggo kembang kol kanggo bocah

Kaserol apik karo saos krim, rasa alus sing bakal narik kawigaten kanggo bocah lan wong diwasa. Yen sampeyan nyiyapake sajian kanggo bocah-bocah, aku menehi saran supaya kubis sawise adus ditebuk nganggo blender ing kentang mashed.

Gobis - 400 gr.
Brokoli - 200 gr.
Endhog - sawetara potongan.
Krime lemak - 250 ml.
Keju - 200 gr.
Sayuran ijo, uyah, seasonings, minyak.

Dibagi loro jinis sayuran dadi inflorescent, godhok nganti limang menit ing banyu asin.
Copot kubis, uculake cairan sisa ing inflorescences (garing kanthi andhuk kertas).
Ing tahap iki, mutusake penggiling inflasi ing kentang mashed, utawa wutuh.
Gesok keju nganggo kripik kasar.
Dhewe, ngalahake endhog ing mangkuk, tuang krim, uyah, tambahake rempah-rempah liyane. Wisk karo whisk, tambahake keju. Campuran maneh.
Geser telusur nganggo butter, nyebar brokoli lan kembang kol, tuang ing saos krim.
Mbuwang crumbes keju ing ndhuwur lan ngirim kanggo manggang nganti 30 menit. Suhu ing oven umure 200 o C.

Kaserol kembang kol sing enak banget karo keju lan tomat

Aku resep iki resep kanggo menehi persiapan lan nimbang pilihan sing paling sukses saka kaleidoskop. Yen sampeyan masak ing mangsa, sijine tomat dikemas kaleng, bakal ora dadi luwih ala tinimbang karo tomat seger.

Gobis - kepala Gobis.
Tomat (seger, saka jar).
Sosis - 4-6 PC.
Butter minangka irisan.
Cengkeh bawang putih - sawetara potongan.
Keju - 100 gr.
Ora nguntungke krim - 200 ml.
Uyah, pala, lada.

Inflorescences kubis blanch suwene 5-7 menit. Flip, garing.
Rendhem bawang putih bawang putih, nyampur tomat kanthi ukuran apa wae lan bentuk (aku dibagi dadi bunderan). Irisan sosis dadi muni.
Uncalan bawang putih dadi krim, lada, nyampur isi.
Lubricate jamur karo minyak sayur, pasang kubis ing saben sisih. Tutup tomat ing ndhuwur.
Umplek uyah. Nyebar karo saos krim sing ora nguntungke.
Tancepake keju parut.
Panggang ing oven nganti 30-40 menit. Suhu 200 ° C. Sinyal babagan kesediaan sajian yaiku browning sisih ndhuwur.

Video kanthi resep rinci kanggo sajian sing enak. Ora yakin kabisan - nonton lan mbaleni tumindak penulis. Muga-muga wae enak!