Apa sing dadi panganan kanggo penyakit pankreas
Bubar, wong saya suwe saya lara saka macem-macem penyakit saka saluran pencernaan. Minangka aturan, para dokter nggandhengake penyakit kaya penyakit malnutrisi utawa kurang gizi, gaya urip sing ora diatur. Kajaba iku, penyakit kasebut asring nyebabake karusakan organik, njupuk obat tartamtu, lan kahanan lingkungan sing kurang apik. Paling asring, karusakan ing pankreas dumadi saka organ-organ saluran pencernaan. Kanthi penyakit, edema lan radang kelenjar dumadi, saya tambah gedhe, lan foci necrosis ana ing njero, mula infeksi kasebut mlebu ing lingkungan internal awak. Pangobatan sing tepat ing kene duwe peran sing penting, lan, ing perawatan pankreas, diet ora dadi papan sing terakhir.
Pankreas nindakake fungsi sing penting banget ing awak kita - menehi rahasia jus pankreas, sing nyemprot panganan. Kajaba iku, ing pankreas ana sel-sel sing diselehake disebut pulau Langerhans. Sel-sel iki tanggung jawab kanggo sintesis insulin, tanpa panyerapan glukosa normal ora bisa.
Panyakit pankreas
Penyakit pankreas sing paling umum yaiku pankreatitis kronis utawa akut. Minangka aturan, penyakit iki nyebabake kelemahane awak, demam, mundhut napsu, muntah lan mual, uga nyeri utawa tikel banget ing sisih sing bisa mundur. Perawatan pankreatitis kudu cepet.
Dasar nutrisi klinis lan diet kanggo penyakit pankreas
Kajaba kanggo perawatan obat saka pankreas, diet uga penting banget. Nutrisi klinis minangka bagian integral saka perawatan sukses. Diet karo pankreas nyegah pangembangan penyakit kasebut lan nyegah kedadeyan proses kronis, lan pancen duwe efek pencegahan lan restoratif ing awak.
Dadi, prinsip dhasar diet kanggo penyakit pankreas kalebu:
- Selaras karo diet sing bener. Panganan kudu ditindakake ing jam sing padha, tetep biasa.
- Diet kudu mesthi menarik lan macem-macem.
- Nalika pankreas nyengsemake, diet kudu dipilih kanthi masing-masing, kanthi nggatekake kerumitan penyakit kasebut lan kabutuhan awak.
- Nalika milih produk sing dibutuhake, sampeyan kudu menehi perhatian marang komposisi kimia lan konten kalori.
- Sampeyan kudu eling sadurunge ngladeni, kabeh produk kudu ditrapake perawatan kuliner sing cocog kanggo diet pankreas.
- Kanthi radhang pankreas, diet kudu dilebokake ing komplek metode medis (terapi obat, kegiatan fisik, fisioterapi, panggunaan banyu aktif mineral, lan liya-liyane).
Peradangan Pancreatic akut - Diet
Ing penyakit pankreas akut, diet diwiwiti kanthi pasa terapeutik. Ing sawetara dina wiwit wiwitan penyakit, mung banyu mineral sing diidini tanpa gas. Amarga ora kekurangan, sampeyan bisa ngombe banyu sing nggodhok ing suhu kamar, uga duduh kaldu rosehip utawa tèh lemah. Durasi pasa terapeutik gumantung saka keruwetan penyakit kasebut. Keluwen nganti rong minggu ora diidini, amarga awak wiwit ngalami kekurangan gizi akut saka panganan.
Sawise pungkasan pasa terapeutik, pasien diwenehi resep panganan kanggo penyakit pankreas. Diet kaya ngono ora ngidini panggunaan kaldu, lemak lan produk sing disiapake kanthi panggang. Panggunaan uyah ora diilangi. Panganan kudu dipangan kukus kanthi bentuk cairan utawa semi-cair, kanthi suhu sekitar 20-50 derajat. Macem-macem sup sayur-sayuran karo kentang, zucchini lan wortel apik banget. Oat, semolina, sereal sereal bisa digodhog ing susu, diencerke setengah banyu. Roti gandum cocog kanggo 1-2 gelar, luwih becik wingi utawa wis garing.
Pelayanan kudu sithik, lan jumlah panganan saben dina - 6-8 kali. Saka omben-omben kasebut, decoction rose hips, blackcurrant, cranberry jus, jus buah bakal migunani banget. Tombol cairan sing dijupuk kudu 2-2,5 liter saben dina.
Ing dina kaping papat saka panganan kaya karo pankreas, produk susu (keju kotej lan kefir rendah lemak), uga panganan protein (omelette kukus) bisa dikonsumsi kanthi mandhiri. Sampeyan bisa nambah sereal semi-cairan ing susu, keju kotej rendah lemak, daging sing entheng (veal, kalkun, terwelu, pitik, daging sapi) kanggo panganan. Iwak kudu dipangan tanpa lemak, kukus.
Sawise sawetara dina maneh kanggo ngobati pankreas, sampeyan bisa nambah panganan kalori sing luwih dhuwur. Sampeyan bisa nambah potongan cilik butter, 1-2 sendok krim ora nguntungke, lenga kembang sithik ing bubur. Diwenehi kanggo njupuk jeli, komplek mashed, macem-macem decoction woh-wohan garing, teh lemah karo lemon, uga woh-wohan lan sayuran mentah.
Alkohol, coklat, mayonis, mustar, soda, macem-macem rempah-rempah, anggur, pisang, kismis, tanggal dilarang.
Patologi pankreas, informasi umum
Gejala penyakit bakal mbantu ngerteni anané patologi pankreas. Kaping pisanan, penyakit kasebut menehi rasa sakit lokal ing zona ndhuwur rongga weteng. Nyeri bisa terus-terusan utawa duwe frekuensi tartamtu. Kedadeyan rasa ora nyaman digandhengake karo peningkatan aktivitas komponen enzim iki, sing nyerang sel dhewe-dhewe.
Kahanan patologis pankreas ana hubungane karo lesi organ pencernaan liyane, ati lan saluran empedu. Penyakit pankreas sing paling umum yaiku pankreatitis.
Kanthi lesi organ iki, owah-owahan fungsi kasebut dumadi. Ana pelanggaran metu aliran pankreas, sing mlebu ing kanal pencernaan. Asil kedadean iki minangka pelanggaran proses pencernaan, sing ora pas kanthi bener. Mula, awak nandhang kekurangan komponen sing dibutuhake.
Kanggo ngenthengake kahanan pasien, dheweke resep obat. Nanging, yen sampeyan ora netepi terapi sing dibutuhake lan ora ngetutake diet sing ketat, mula penyakit kasebut bisa dadi kronis, lan pungkasane dadi panyebab saka owah-owahan sing luwih serius, kayata neoplasma ganas.
Nalika penyakit kasebut ana ing kahanan exacerbation, disaranake kanggo nolak panganan apa wae, amarga sajrone intake ana enzim aktif, enzim. Minangka aturan, kedadeyan nyeri disertai karo napsu sing ilang.
Kanggo pasien sing nandhang penyakit pankreatitis utawa pankreas saka rencana liyane, diet ketat khusus No .. ditujokake. Tujuan utama sing ditindakake kanthi cara iki yaiku nyuda beban ing organ sing kena pengaruh, mbenerake proses metabolisme sing kaganggu lan nyayogake awak karo mikronutrien sing ilang.
Nutrisi umum
Miturut pengamatan ahli, yen sampeyan ngetutake kabeh aturan babagan nutrisi, mula proses exacerbation pathre pancreatic bisa dirampungake.
Yen ora ana gejala penyakit, mula menu saben dina kudu dipérang dadi 5 panganan sedina. Kabeh panganan sing nyebabake sembelit utawa kembung kudu diilangi.
Tugas utama panganan yaiku nggawa relief kanggo pasien. Masakan masak kudu dipilih kanthi cara supaya ora ngindhari serangan lara anyar.
Ing aturan utama diet kanggo patologi pankreas yaiku:
- Luwih becik manawa panemune ditindakake kukus. Dadi, bisa njaga nomer maksimal unsur migunani,
- Nganggo produk ing suhu tartamtu, ora luwih saka 64 0 С lan ora kurang saka 16 0 С.
- Mangan asring lan ing bagean cilik,
- Konsumsi uyah kanggo minimalake (saben dina ora luwih saka 8 gram.,
- Kabeh piring sadurunge digunakake kanggo nggawa konsistensi kaya bubur,
- Sajrone awan, pasien kudu ngombe nganti cairan 2,5 liter,
- Pangan ora kudu ngemot komponen sing bisa nyebabake produksi enzim lan produksi asam hidroklorik.
Ngadhepi lesi saka pankreas, mula ora cocog karo panganan sing ngemot saka panganan sing kurang kalori. Penyiapan kursus pertama luwih disengaji ing duduh kaldu sayuran.
Resep sayuran kanggo macem-macem sayur-sayuran bakal mbantu nyiyapake sajian sing enak lan sehat sing cocog kanggo nglengkapi vermicelli utawa bubur.
Yen sampeyan netepi kabeh norma konsumsi panganan ing ndhuwur, sampeyan bakal bisa mbukak ora mung pankreas, nanging uga ati, sing bakal nyebabake pemulihan luwih cepet.
Produk migunani kanggo penyakit pankreas
Kanggo ngoptimalake mupangat ing diet, kudu diperkayakan karo protein lan produk sing ora bisa nyebabake lemak pemendharan lemak lan vitamin.
Lemak gedhe banget kudu nyingkiri, nanging panganan protein kudu luwih disenengi.
Ahli nutrisi nyaranake ngisi cadangan karbohidrat sing dibutuhake liwat panggunaan madu, senggol, woh-wohan, sayuran.
Diet pasien pasien bisa ngemot panganan lan pasugatan ing ngisor iki:
- produk susu skim
- pitik utawa kalkun tanpa kulit
- terwelu, daging sapi tanpa lemak
- sayur sing nggodhok
- Sup sayur-sayuran karo sayuran parut lan sereal rebus
- sekul, oat, sereal, lan semolina kudu sithik
- Woh-wohan mateng lan woh wohan beri sing diijini
- bisa kanggo ngrasakake sajian rampung karo sayur-sayuran utawa butter.
Apa sajian sing bisa ditampilake ing menu kanggo lesi pankreas lan ati:
- keju Coklat karo susu
- syrniki, mung gajih rendah
- soba utawa bubur nasi
- cutlet kubis
- iwak sing nggodhok
- piring sing digawe saka daging tanpa lemak.
- mie sup susu
- bubur pindang karo pitik rebus
- sayuran
- sele saka woh wohan beri
- godhok sayur
- iwak kentang sing nggodhok
- sereal tanpa lenga
- kefir
- Sadurunge turu, sampeyan bisa nyenengake apricot utawa prun garing.
Kanthi ngembangake patologi pankreas ing bocah lan wong diwasa, kudu keluwen sajrone rong dina, ngombe cairan mung kanthi idin saka dokter. Mung dina kaping telu ing diet ditambahake keju pondok, mashed sayuran, sereal cair. Panganan iki kudu diwenehi paling ora 7 dina.
Nalika wektu eksaserbasi pasien wis mari, dheweke mboko sithik ngalih menyang diet khusus.
Pilihan dietary diet lan nyetel nutrisi pasien kanthi patologi sing kena pengaruh pankreas kudu ditindakake kanthi khusus dening spesialis.
Larangan Produk
Kanthi pangembangan penyakit pankreas, perlu kanggo entuk pengecualian wajib produk sing ngemot minyak esensial, asam, uga bahan sing bisa nambah produksi jus pankreas.
Goreng, asin, pedhes, pickled, sajian lemak pancen kontraindikasi.
Sampeyan perlu mbusak saka diet:
- ing ngarsane daging lemak lan daging duduh kaldu, okroshka, sup sup, sup kubis asem,
- jinis lemak daging, iwak, offal,
- sosis garang
- caviar, pastes, panganan kaleng, lard,
- endhog goreng utawa endhog,
- roti bakar
- macem-macem bumbu, rempah-rempah, horseradish, mustar,
- trikatuka, bawang putih, rhubarb, sorrel, jamur,
- produk coklat, kopi, coklat, confectionery,
- omben-omben.
Mung kanthi ngilangi nggunakake kabeh produk kasebut, sampeyan bisa cepet mulihake.
Resep kanggo penyakit pankreas sehat
Ngadhepi penyakit sing ora nyenengake, sampeyan kudu mbatesi dhewe ing pirang-pirang produk. Nanging sanajan saka dhaptar cilik sing diidini, sampeyan bisa masak macem-macem panganan sing enak. Iki resep-resep kanggo sawetara wong-wong mau.
Kanggo masak sup kaya, sampeyan ora bisa nindakake tanpa zucchini, brokoli, kembang engkol, lada manis. Sayuran sing dicuci kanthi apik dipotong dadi tongkat cilik. Transfer menyang wajan, tuang banyu 1,5 liter lan godhok nganti siyap. Sadurunge digunakake, cairan kasebut diuripake, lan sayuran sing wis dimasak kudu diisi karo blender menyang kahanan sing murni.
- Iwak Kukus
Isi iwak wis dibasuh, dilebokake ing boiler dobel lan dilegake suwene suwene 15 menit. Sadurunge digunakake, tambahake uyah sithik, sampeyan bisa rada musim nganggo butter.
Waluh sing dikupas wisuh, dipotong dadi persagi cilik, dilebokake ing banyu lan digodhog nganti panas medium udakara udakara 20 menit, banjur cairan disalekake, lan waluh diisi karo garpu utawa ditumbuk karo blender. Diijini nambah jumlah butter, gula utawa madu ing bubur.
Selehake daging ayam ing banyu lan adus. Sawise kuwi, cairan kasebut diuripake, lan sayuran ditambahake kanggo daging ayam. Kabeh diisi banyu lan masak nganti pitik siyap. Minangka piring sisih, kentang mashed utawa bubur cocok kanggo sajian.
Penting! Nalika diet, pentinge diwenehake kanggo terus-terusan. Sampeyan kudu wis biasa dhewe kanggo ngatur dhaharan ing wektu sing padha.
Skema nutrisi kanggo pangembangan patologi pankreas kudu dikembangake kanthi masing-masing kanggo saben kasus tartamtu. Yen sampeyan kanthi tliti netepi kabeh aturan nutrisi sing wis ditemtokake, pasien bakal bisa nyuda serangan sing nglarani. Mung siji diet tanpa nggunakake obat-obatan ora bisa ngobati pasien. Nanging sanajan tanpa panganan sing dirancang kanthi becik, asil sing dikarepake uga bakal gagal.
Pengalaman kerja luwih saka 7 taun.
Keahlian profesional: diagnosis lan perawatan penyakit saka saluran gastrointestinal lan sistem biliary.
Artikel ahli medis
Diet kanggo penyakit pankreas utawa organ liya yaiku sistem pencernaan minangka langkah integral ing perawatan efektif saka akut lan nyegah exacerbations luwih lanjut. Pasien diwenehi panganan nomer 5.
Pankreas nyemburake jus padharan sing dibutuhake kanggo pencernaan panganan, lan uga ngemot sel khusus sing nyegerake insulin, sing dibutuhake kanggo nyerep glukosa.
Ing wektu akut penyakit pankreas, ingestion mekanik dikontartekake ing dina 3-5 dina. Sampeyan mung bisa ngombe banyu mineral sing anget, kanthi persentase cilik alkali. Nutrisi utama ditindakake kanthi intravena - solusi nutrisi khusus dicelupake menyang pasien.Kajaba iku, aplikasi kompres kadhemen menyang lokasi kelenjar dituduhake. Kadhemen nyuda sekresi jus, lan proses inflamasi mudhun.
Sanalika sindrom nyeri suda, sampeyan bisa ngonsumsi setengah gelas yogurt saben setengah jam, lan sawise dina liyane sampeyan bisa keju keju, lan sawise 2 dina liyane, produk rebus sing digodhog. Suwe-suwe, dhaptar panganan sing diidini berkembang, nanging panganan sing lemu, pedhes, asin, pickle lan goreng ora dilarang. Ing dalan kronis penyakit kasebut, diet kudu diamati terus, sampeyan bisa mangan panganan sing dipanggang, dibakar, panganan sing digodhog, produk susu, sayuran, woh-wohan, bijirin, nanging ing bagean cilik.
, ,
Menu diet kanggo penyakit pankreas
Menu diet kanggo penyakit pankreas kudu mawarni-warni, nanging ing wektu sing padha tundhuk karo kabeh standar panganan. Nanging kudu dieling-eling manawa sajrone penyakit akut penyakit ing dina kaping 3 dina ditampilake istirahat lengkap, perlu kanggo nolak mangan. Ing dina 4-6, sampeyan bisa mangan panganan sing disiapake miturut diet No. 5p (versi mashed). Tuladha conto menu diet nomer 5:
- Sarapan kaping 1: kentang daging kukus, bubur oatmeal utawa soba, masak ing banyu lan mashed, tèh nganggo susu.
- Sarapan kaping 2: keju Pondok, jeli woh.
- Nedha awan: sup sayur-sayuran mashed (ora kalebu kubis), daging empuk lan kentang mashed, kompote apel seger.
- Cemilan: duduh kaldu mawar liar, krupuk (ora rai).
- Nedha bengi: omelette protein sing dikukus, semolina, teh.
- Sadurunge turu, setengah gelas banyu mineral.
Opsi kapindho menu diet nomer 5, ora digosok, diwiwiti ing minggu kaping loro saka penyakit kasebut, nalika pasien ora keganggu karo rasa ora nyenengake lan rasa nyeri, lan suhu stabil.
- Sarapan kaping 1: vinaigrette, daging rebus tanpa lemak, bubur sereal friable.
- Sarapan kaping 2: woh-wohan garing (apricot garing, prun), tèh lemah lan garing.
- Nedha awan: salad, sayur sup, pitik rebus, pindang utawa kentang panggang ing foil, apel.
- Cemilan: keju pondokan, kompote buah garing.
- Nedha bengi: iwak sing digodhog nganggo vermicelli, teh lemah.
- Sadurunge turu, teh nganggo susu, krupuk (ora rai).
Resep kanggo penyakit pankreas
Resep kanggo penyakit pankreas iku prasaja, panganan utama ora kena digoreng, ora pedhes, ora ngrokok lan ora digoreng. Mesthi, diet ora bakal ngasilake kabeh, nanging kepatuhan karo kombinasi karo perawatan karo obat-obatan lan istirahat amben sing kenceng bakal nyepetake pemulihan. Telung dina pisanan biasane keluwen lan ngombe banyu mineral sing anget tanpa gas, umpamane Borjomi, sampeyan bisa duwe sithik mawar liar sing kurang lemah. Sanalika wektu leukemia, panganan khusus sing kalebu piring mashed wis diwènèhaké. Panganan kudu kaya sing bisa ditrapake - cair, semi-cair, ora panas. Pangan sing ora kalebu ngemot serat kasar, watesan lemak, karbohidrat. Panganan kudu dijupuk kanthi jumlah, kaping pindho dina, ing bagean cilik.
- Sampeyan bisa masak sup saka mucous saka sereal sing beda ing banyu utawa decoction sayuran. Kanggo masak sup, sampeyan butuh duduh kaldu sayuran, iwak utawa daging, sereal lemah, bawang, wortel. Dheweke nyelehake bawang ing banyu sing nggodhok lan ditambahake ing wortel nalika masak duduh kaldu, banjur, amarga duduh kaldu wis siap, tambahake sereal. Sawise sayur sup, banjur wis adhem lan diombe ing sieve.
- Potongan kukus saka daging ayam sing ramping, sampeyan bisa nyiram saka daging,
- Pangsit utawa soufflé saka iwak,
- Omelet kukus utawa endhog endhog alus, nanging ora luwih saka 1-2 endhog saben dina,
- Susu murni dikontoh, mung ing sawetara piring,
- Keju pondok segar utawa minangka puding keju pondok kanggo pasangan,
- Purees lan puding sayur-sayuran,
- Apel panggang ora asam,
- Woh segelis, jeli, jeli ing xylitol lan sorbite, lemah banget, "Borjomi", duduh kaldu rosehip.
Diet kanggo exacerbation penyakit pankreas
Diet kanthi exacerbation penyakit pankreas utamane kanggo nyuda stres mekanik lan kimia ing pankreas. Ing dina awal saka penyakit akut penyakit, selesma, keluwen lan istirahat dituduhake. Yaiku, pasa, kompres adhem ing pankreas lan istirahat amben sing ketat. Sampeyan mung bisa ngombe setengah gelas banyu mineral sing anget tanpa gas, decoction mawar hipp sing rada lemah, disirami teh tanpa lemak.
Nganti 3-4 dina, sawise mungkasi serangan akut, diet sparing sing diwenehake. Ing kasusun saka sup sup saka mucous, bijiran cair sing ditumbuk, sayuran tumbuk, jeli. Kabeh piring kudu cair utawa semi-Cairan, digodhog, mashed utawa dikukus. Kanthi alam, diet iku padha karo menu kanggo ulcer peptik, nanging kanthi radang pankreas, sawetara susu digunakake lan jumlah endhog ing diet saben dina diwatesi.
Mengko, sawise 1-2 minggu, sawise stabil, diet sing disaranake No. 5 ing wangun murni. Sanalika nyeri weteng wis ilang lan suhu saya bali menyang normal, gangguan usus, sampeyan bisa pindhah menyang diet sing ora dilindhungi.
Ing mangsa ngarep, ora prelu netepi diet sing ketat, nanging supaya ora nggawe provokasi penyakit anyar, sawetara produk kudu ditinggalake sepisan.
, , , , , , , , ,
Diet sajrone seminggu kanthi penyakit pankreas
Diet sajrone seminggu kanthi penyakit pankreas diwènèhaké supaya bisa normalake fungsine kanthi nyuda sekresi jus pankreas, sing nyebabake proses peradangan. Mesthi, penyakit ora bisa diobati dening diet siji; kabeh obat dibutuhake.
Ing dina awal penyakit kasebut, restorasi amben sing ketat diwenehake, kompres sing adhem ing pankreas - iki bakal mbantu nyuda sekresi. Banjur kanggo minggu liyane pasien ditransfer mung nutrisi intravena, sajrone wektu iki sampeyan mung bisa ngombe setengah gelas banyu mineral sing anget tanpa gas. Sawise rasa sakit mudhun, sampeyan bisa ngombe setengah gelas susu bakar sing disigar saben 40-60 menit. Sawise seminggu, sampeyan bisa ngalih menyang diet sing wis murni No. 5 (p) nanging mangan bagian cilik lan asring.
Yen kahanan pungkasane stabil, sawise 1-2 minggu, sampeyan bisa ngonsumsi sing ora dilindhungi No .. 5. Pasugatan diwakili dening produk sing luwih akeh - keju kote, endhog endhog, pangsit, daging lan lauk, butter ing piring sing wis digawe. Pasugatan kudu anget, disuguhake ing bagean cilik kaping 6-8 saben dina. Diet diwenehake dening dhokter, kanthi rata-rata 12-14 dina.
Sawise pulih, sampeyan kudu nempel ing menu khusus lan ora kalebu panganan goreng, pedhes, pickled lan lemak saka panganan supaya ora nggawe provacerbation.
, , , , , , ,
Panganan kanggo Nyingkiri
Kanthi penyakit pankreas dilarang mangan panganan apa wae sing nambah produksi enzimdirancang kanggo medhot panganan. Penyalahgunaan produk kasebut nyebabake kasunyatan manawa awak ngasilake enzim sing gedhe banget kanggo pencernaan lan rusak panganan. Enzim kasebut dibebasake kanthi akeh. Akibaté, radhang organ dumadi lan komplikasi sing serius lan penyakit ana. Produk iki kalebu:
Panganan goreng lan lemak (ora diidini)
Produk | Protein, (g) | Lemak, (g) | Karbohidrat, (g) | Kalori, kilokalori | Cathetan |
---|---|---|---|---|---|
Goreng ganggang | 1,80 g | 84.00 g | 0,00 g | 754.20 kcal (3157 kJ) | Ngilangi rampung! |
Endhog goreng ing gajih | 15,20 g | 125,30 g | 0,80 g | 295.00 kcal (1234 kJ) | Ngilangi rampung! |
Daging babi goreng | 15,47 g | 33,93 g | 0,85 g | 364.98 kcal (1527 kJ) | Ngilangi rampung! |
Daging goreng | 27,58 g | 18.24 g | 0,55 g | 279.58 kcal (1170 kJ) | Ngilangi rampung! |
Kentang goreng | 2,75 g | 9,55 g | 23,19 g | 184.81 kcal (773 kJ) | Ngilangi rampung! |
Iwak goreng | 17,37 g | 10,55 g | 6,18 g | 186.98 kcal (782 kJ) | Ngilangi rampung! |
Pai goreng | 4,70 g | 8,80 g | 47,80 g | 290.50 kcal (1216 kJ) | Ngilangi rampung! |
Ayam goreng | 31.65 g | 13,20 g | 0,63 g | 231.03 kcal (967 kJ) | Ngilangi rampung! |
Bebek goreng | 16.00 g | 38.00 g | 0,00 g | 405.00 kcal (1695 kJ) | Ngilangi rampung! |
Panganan sing empur lan manis (ora diidini)
Produk | Protein, (g) | Lemak, (g) | Karbohidrat, (g) | Kalori, kilokalori | Cathetan |
---|---|---|---|---|---|
Pancake | 8,43 g | 8,51 g | 28,03 g | 206.12 kcal (862 kJ) | Ngilangi rampung! |
Cheesecakes | 11,90 g | 6,40 g | 38.90 g | 264.00 kcal (1105 kJ) | Ngilangi rampung! |
Kue biskuit krim | 2,30 g | 8,40 g | 22,54 g | 172.00 kcal (719 kJ) | Ngilangi rampung! |
Rye Rye | 6,43 g | 2,05 g | 45,47 g | 224.80 kcal (941 kJ) | Ngilangi rampung! |
Kue coklat | 4,97 g | 23,53 g | 45,2 g | 402.93 kcal (1686 kJ) | Ngilangi rampung! |
Roti Kranjang Sedut | 4,73 g | 15,64 g | 40.66 g | 323.86 kcal (1355 kJ) | Ngilangi rampung! |
Es krim | 3,94 g | 10,20 g | 22,67 g | 198.45 kcal (830 kJ) | Ngilangi rampung! |
Coklat gelap | 5,36 g | 31.91 g | 51.26 g | 513.29 kcal (2148 kJ) | Ngilangi rampung! |
Daging garang, panganan kaleng, sausages (ora diidini)
Produk | Protein, (g) | Lemak, (g) | Karbohidrat, (g) | Kalori, kilokalori | Cathetan |
---|---|---|---|---|---|
Garang garang | 18,63 g | 39.23 g | 0,34 g | 350.90 kcal (1468 kJ) | Ngilangi rampung! |
Garang sosok | 16,69 g | 38.82 g | 2,52 g | 429.90 kcal (1799 kJ) | Ngilangi rampung! |
Sosis sing digawe saka omah | 15,2 g | 30,93 g | 2,71 g | 363.32 kcal (1520 kJ) | Ngilangi rampung! |
Sosis Moscow | 21.95 g | 38.78 g | 11,86 g | 441.50 kcal (1848 kJ) | Ngilangi rampung! |
Iwak kaleng | 19.00 g | 17.00 g | 0,00 g | 229.00 kcal (958 kJ) | Ngilangi rampung! |
Sepatu kaleng | 12,00 g | 1,20 g | 0,00 g | 58.00 kcal (242 kJ) | Ngilangi rampung! |
Salad Seaweed Jauh Wétan Kaleng | 1,00 g | 10.00 g | 7.00 g | 122.00 kcal (510 kJ) | Ngilangi rampung! |
Intine kod kod | 4,20 g | 65,70 g | 1,20 g | 613.00 kcal (2566 kJ) | Ngilangi rampung! |
Produk susu (ora diidini)
Produk | Protein, (g) | Lemak, (g) | Karbohidrat, (g) | Kalori, kilokalori | Cathetan |
---|---|---|---|---|---|
Gondhang guling | 8,5 g | 24.92 g | 32,75 g | 385.41 kcal (1613 kJ) | Ngilangi rampung! |
Lemak curd krasan | 15,94 g | 19,80 g | 2,52 g | 215.40 kcal (901 kJ) | Ngilangi rampung! |
Krime asam krasan | 2,97 g | 21,56 g | 3,93 g | 226.71 kcal (949 kJ) | Ngilangi rampung! |
Garang keju | 31,05 g | 21,88 g | 2,55 g | 337.20 kcal (1411 kJ) | Ngilangi rampung! |
Keju asin | 17,90 g | 20,10 g | 0,00 g | 260.00 kcal (1088 kJ) | Ngilangi rampung! |
Keju krasan | 14,00 g | 9.00 g | 2,20 g | 158.00 kcal (661 kJ) | Ngilangi rampung! |
Mayonnaise | 2,70 g | 52,14 g | 6,62 g | 500,96 kcal (2097 kJ) | Ngilangi rampung! |
Woh-wohan, sayuran (ora diidini)
Produk | Protein, (g) | Lemak, (g) | Karbohidrat, (g) | Kalori, kilokalori | Cathetan |
---|---|---|---|---|---|
Turnip | 1,62 g | 0,06 g | 4,87 g | 29.31 kcal (122 kJ) | Ngilangi rampung! |
Cucumber | 1,13 g | 0,13 g | 4,17 g | 19.62 kcal (82 kJ) | Ngilangi rampung! |
Tomat | 1.06 g | 0,35 g | 4,96 g | 22,38 kcal (93 kJ) | Ngilangi rampung! |
Jamur | 3,62 g | 1,93 g | 3,52 g | 44,14 kcal (184 kJ) | Ngilangi rampung! |
Gobis putih | 2,97 g | 0,05 g | 5,76 g | 28.46 kcal (119 kJ) | Ngilangi rampung! |
Terong | 0,90 g | 0,21 g | 5,75 g | 25.92 kcal (108 kJ) | Ngilangi rampung! |
Pegrombolan | 1.07 g | 0,33 g | 13.47 g | 55,98 kcal (234 kJ) | Ngilangi rampung! |
Orange | 0,81 g | 0,16 g | 8,7 g | 39,69 kcal (166 kJ) | Ngilangi rampung! |
Ora nguntungke apel | 0,40 g | 0,40 g | 9.80 g | 42.00 kcal (175 kJ) | Ngilangi rampung! |
Anggur | 1,10 g | 0,68 g | 17,10 g | 72.57 kcal (303 kJ) | Ngilangi rampung! |
Produk | Protein, (g) | Lemak, (g) | Karbohidrat, (g) | Kalori, kilokalori | Cathetan |
---|---|---|---|---|---|
Jus oranye | 0,63 g | 0,11 g | 11,44 g | 48,04 kcal (201 kJ) | Ngilangi rampung! |
Jus Apple | 0,28 g | 0,04 g | 10,70 g | 44,63 kcal (186 kJ) | Ngilangi rampung! |
Jus aprikot | 0,26 g | 0,03 g | 11,84 g | 45,90 kcal (192 kJ) | Ngilangi rampung! |
Jus jeruk anggur | 0,60 g | 0,10 g | 7,64 g | 34.11 kcal (142 kJ) | Ngilangi rampung! |
Lemonade | 0,00 g | 0,00 g | 6,00 g | 32.00 kcal (133 kJ) | Ngilangi rampung! |
Kopi | 6,22 g | 3,83 g | 8,33 g | 78,20 kcal (327 kJ) | Ngilangi rampung! |
Teh sing kuwat | 9.91 g | 6,32 g | 47,91 g | 250.85 kcal (1050 kJ) | Ngilangi rampung! |
Banyu kadhemen | 10.65 g | 8,43 g | 22,04 g | 186.91 kcal (782 kJ) | Ngilangi rampung! |
Ditampa panganan
Produk sing dijlentrehake ing ngisor iki kudu jarang digunakake. Lan yen bisa, ngilangi diet sampeyan. Amarga iku angel kanggo weteng lan nglarani kakehan pankreas. Nalika nggunakake produk kasebut, cacat pankreas dumadi. Produk iki kalebu:
Opo, sosis (watesan)
Produk | Protein, (g) | Lemak, (g) | Karbohidrat, (g) | Kalori, kilokalori | Cathetan |
---|---|---|---|---|---|
Pitik pitik | 19.75 g | 6,66 g | 1.04 g | 142.60 kcal (596 kJ) | Apike kanggo godhok pitik utawa godhok, sampeyan bisa masak tempa utawa kaserol. |
Daging babi | 18,99 g | 4,22 g | 3,38 g | 116.38 kcal (487 kJ) | Apike kanggo nggunakake ora luwih saka sapisan saben minggu 3-4. Sing paling penting yaiku rendaman sing dawa (2-3 jam). |
Cod ati | 4,88 g | 61.39 g | 1,45 g | 590.56 kcal (2472 kJ) | Mangan nganti sendok teh 3-4 ati saka kodhe ora luwih saka sepisan |
Sosis Dokter | 12,76 g | 22,65 g | 1,60 g | 251.94 kcal (1054 kJ) | Komposisi kasebut kudu ngemot daging (daging sapi utawa daging babi) saka kelas paling dhuwur utawa 1 bahan. Sadurunge dipangan, godhok sosis 5-10 menit, copot cangkang pelindung. Gunakake ora saben dina kanthi jumlah nganti 50 gram. |
Produk | Protein, (g) | Lemak, (g) | Karbohidrat, (g) | Kalori, kilokalori | Cathetan |
---|---|---|---|---|---|
Marmalade | 0,90 g | 0,94 g | 74.58 g | 304.77 kcal (1275 kJ) | A sawetara bêsik dina |
Gelombang tanpa ngisi | 3,20 g | 2,80 g | 81.00 g | 342,00 kcal (1431 kJ) | Ngurangi panggunaan kasebut udakara 100 gram saben dina kanggo wong diwasa rata-rata |
Jem aprikot | 0,00 g | 0,00 g | 62.00 g | 236.00 kcal (987 kJ) | Paling ora, sampeyan bisa mangan telung sendok teh senggol saben dina. |
Lemak, endhog (watesan)
Produk | Protein, (g) | Lemak, (g) | Karbohidrat, (g) | Kalori, kilokalori | Cathetan |
---|---|---|---|---|---|
Butter 60% | 0,50 g | 7.00 g | 1,20 g | 547.00 kcal (2289 kJ) | Ing siji bubur bubur utawa pasta ora luwih saka sapasang sendok teh |
Lenga zaitun | 0,00 g | 99,80 g | 0,00 g | 898.00 kcal (3759 kJ) | Luwih becik ngombe sate. |
Minyak Cedar | 0,00 g | 99,92 g | 0,00 g | 915.20 kcal (3831 kJ) | Ngombe ing jumlah sudu 30 menit sadurunge mangan |
Endhog pet | 12,70 g | 10,63 g | 0,93 g | 148.05 kcal (619 kJ) | Wong putih endhog dicerna banget, yolks kudu diwatesi amarga isi lemak sing dhuwur. Ora luwih saka 2-3 saben minggu |
Produk | Protein, (g) | Lemak, (g) | Karbohidrat, (g) | Kalori, kilokalori | Cathetan |
---|---|---|---|---|---|
Uyah segara | 1,00 g | 1,00 g | 1,00 g | 1,00 kcal (4 kJ) | Entheng nambah uyah kanggo panganan masak |
Kayu legi | 3,81 g | 2,00 g | 48,98 g | 248.75 kcal (1041 kJ) | Aplikasi ing jumlah sing sithik. Yen ana prihatin - batal |
Vanillin | 0,17 g | 10,42 g | 22,07 g | 359.00 kcal (1502 kJ) | Aplikasi ing jumlah sing sithik. Yen ana prihatin - batal |
Dianggo lan Disaranake panganan
Kanggo nyuda stres kimia lan mekanik ing pankreas, panganan khusus diwenehake. Diet kaya ngono kudu ngarahake nyegah komplikasi tartamtu lan stabil kahanan kasebut. Iki adhedhasar paningkatan isi protein nganti 130 g. Panganan sing kaya kalium wis dikenalake menyang panganan. Produk kasebut kalebu
Daging, iwak lan unggas (bisa)
Produk | Protein, (g) | Lemak, (g) | Karbohidrat, (g) | Kalori, kilokalori | Cathetan |
---|---|---|---|---|---|
Turkey | 20,67 g | 5,66 g | 1,79 g | 135.65 kcal (567 kJ) | Tanpa kulit, ing bentuk rajutan, cutlet uap utawa soufflés |
Pitik | 21,36 g | 10.19 g | 1,35 g | 178.76 kcal (748 kJ) | Tanpa kulit, ing bentuk rajutan, cutlet uap utawa soufflés |
Daging wedhus | 18.00 g | 0,30 g | 6,50 g | 216.00 kcal (904 kJ) | Gratis saka fascia, tendon lan lemak, kanthi bentuk knelles, cutlet uap utawa soufflé |
Lean Veal | 20,99 g | 2,49 g | 0,00 g | 108.17 kcal (452 kJ) / td> | Gratis saka fascia, tendon lan lemak, kanthi bentuk knelles, cutlet uap utawa soufflé |
Isi kapenuhan | 15,95 g | 3,30 g | 0,00 g | 106.50 kcal (445 kJ) | Baked, diusik, dikukus, awujud udang, knel |
Sudak | 20,60 g | 1.01 g | 0,02 g | 94.95 kcal (397 kJ) | Baked, diusik, dikukus, awujud udang, knel |
Codfish | 16,93 g | 1.01 g | 0,54 g | 79.11 kcal (331 kJ) | Baked, diusik, dikukus, awujud udang, knel |
Carp umum | 18,02 g | 3,68 g | 0,07 g | 105,2 kcal (440 kJ) | Baked, diusik, dikukus, awujud udang, knel |
Panganan sing empur lan manis (bisa)
Produk | Protein, (g) | Lemak, (g) | Karbohidrat, (g) | Kalori, kilokalori | Cathetan |
---|---|---|---|---|---|
Roti gandum | 8,15 g | 1,73 g | 52,18 g | 245.16 kcal (1026 kJ) | Wingi-wingi |
Cookie bis | 9.01 g | 9.14 g | 66,40 g | 390.77 kcal (1635 kJ) | Mangan kanggo sarapan |
Bagel minangka sederhana | 10,40 g | 1,30 g | 64,16 g | 313.67 kcal (1313 kJ) | Bagel luwih apik kanggo dipangan kanthi wangun sing alus. Kanggo produk iki bisa direndhem ing teh utawa compote lemah |
Krupuk gandum | 11,20 g | 1,40 g | 72.40 g | 331.00 kcal (1385 kJ) | Rusk kudu tanpa rempah-rempah lan bumbu |
Sele | 7,36 g | 0,59 g | 32,17 g | 154.14 kcal (645 kJ) | Tingkat layanan saka jeli ing sawijining wektu ora luwih saka 150 g |
Produk | Protein, (g) | Lemak, (g) | Karbohidrat, (g) | Kalori, kilokalori | Cathetan |
---|---|---|---|---|---|
Sup oat | 2,45 g | 2,65 g | 19.37 g | 109.17 kcal (456 kJ) | Piring rampung kudu seragam, tanpa benjolan. |
Sup | 1,92 g | 2,04 g | 7.11 g | 51.60 kcal (215 kJ) | Bujang siji: beras - 40g, banyu - 200g, duduh kaldu daging - 300g., Wortel - 10g, bawang bombay - 7g. |
Sup gandum Mutiara | 1,87 g | 1,30 g | 6,61 g | 49,25 kcal (206 kJ) | Ngawula sup mung nalika anget |
Sup sayur-sayuran | 2,98 g | 2,45 g | 7,23 g | 46.73 kcal (195 kJ) | Ngawula sup mung nalika anget |
Woh-wohan, sayuran (bisa)
Produk | Protein, (g) | Lemak, (g) | Karbohidrat, (g) | Kalori, kilokalori | Cathetan |
---|---|---|---|---|---|
Zucchini | 0,82 g | 0,70 g | 5,99 g | 30,56 kcal (127 kJ) | Sampeyan bisa dikonsumsi loro bakar lan godhok lan digodhog. |
Cauliflower | 2,80 g | 0,43 g | 4,72 g | 33,99 kcal (142 kJ) | Pancen diobati utawa digodhog |
Wortel | 41.62 g | 5.02 g | 12,06 g | 41,07 kcal (171 kJ) | Migunane wortel banget dimasak kanthi kukus utawa ing kompor alon. |
Kentang | 2,74 g | 1,35 g | 19.81 g | 85,57 kcal (358 kJ) | Panggang ing oven utawa godhok, tanpa nambah rempah-rempah. Nganggo rong jam sadurunge mangan kanggo ngombe segelas jus kentang saben dina - 100-200 ml saben. |
Bakul apel | 6,96 g | 0,53 g | 24,07 g | 88,04 kcal (368 kJ) | Sampeyan mung kudu milih jinis kanthi kulit ijo. |
Produk susu (bisa)
Produk | Protein, (g) | Lemak, (g) | Karbohidrat, (g) | Kalori, kilokalori | Cathetan |
---|---|---|---|---|---|
Keju atos 30% | 17,90 g | 13,50 g | 0,00 g | 224.00 kcal (937 kJ) | Varietas rendah lemak kalebu ing ngisor iki: gaudette, tahu (soya), chechil, ricotta, feta |
Yogurt 0% | 3,86 g | 0,25 g | 8,33 g | 58,51 kcal (244 kJ) | Luwih becik nggunakake yogurt krasan |
Susu 1% | 2,40 g | 1,45 g | 4,70 g | 39.00 kcal (163 kJ) | Sampeyan bisa ngombe susu sadurunge adus |
Produk | Protein, (g) | Lemak, (g) | Karbohidrat, (g) | Kalori, kilokalori | Cathetan |
---|---|---|---|---|---|
Jus pisang | 0,02 g | 0,01 g | 13,2 g | 50,40 kcal (210 kJ) | Mung jus sing diperah kanthi anyar sing diidini |
Jus wortel | 0,98 g | 0,11 g | 9.49 g | 40,42 kcal (169 kJ) | Jus kudu tanpa ditambahake gula lan impurities liyane |
Jus Stroberi | 0,30 g | 0,20 g | 9.75 g | 41.00 kcal (171 kJ) | Sampeyan bisa ngombe jus sing nembus kanthi seger, sawise ngombe banyu kanthi rasio 1: 1. |
Kissel | 0,49 g | 0,17 g | 39.26 g | 152.82 kcal (639 kJ) | Sampeyan bisa ngombe 200 ml kaping pirang-pirang dina (3-4). |
Karkade | 1,43 g | 1,26 g | 6,03 g | 37,92 kcal (158 kJ) | Ora luwih saka siji nganti kaping pindho dina |
Tabel diet nomer 5
Dhaptar Produk lan Pasugatan sing Disaranake
Roti roti lan roti:
- kreta roti gandum - 50 g saben dina.
- Krupuk kritik bakal migunani banget.
- Membran mukus saka macem-macem bijirin (oat, beras, semolina, barley barley, lan sapiturute, kajaba millet) ing banyu utawa duduh kaldu sayuran sing ringkih
- krim sup daging sing digodhog
Pasokan daging lan iwak:
- daging tanpa lemak (daging sapi, pitik, kalkun, terwelu)
- fascia gratis
- tendon lan lemu
- ing bentuk rajut
- cutlet kukus utawa cenderung
- Iwak rendah lemak (pike perch, cod, carp, perch, lan sapiturute) kanthi jinis soufflé
Susu, produk susu lan pasugatan saka dheweke:
- susu mung ing sajian
- tempel curd non-asam seger
- puding uap
- Endhog pindang lembut (ora luwih saka 1-2 potongan saben dina)
- omelet uap
Pasugatan lan piring sisih saka sayuran:
- sayuran (kentang mashed, wortel, zucchini, kembang engkol)
- puding uap
- butter, ditambahake kanggo jajanan siap
Woh-wohan, woh wohan beri, permen:
- butter, ditambahake kanggo jajanan siap
- panggang apel (kajaba Antonovsky)
- compote buah garing sing diresiki
- jeli
- jeli
- Xilitol mousses
- sorb
- lemah banget
- banyu mineral
- rosocip decoctions
- daisies
Dhaptar produk lan sajian sing ora kalebu:
- Panganan goreng
- Lemak lan iwak sing lemu
- Jamur lan decoction sayur sing kuwat
- Gobis, radish, trikatuka, turnip, sorrel, Lettuce, lobak, rutabaga
- Daging garang, panganan kaleng, sausages
- Mentega lan glepung panggang anyar lan confectionery
- Es krim coklat
- Minuman beralkohol
- Rempah-rempah lan rempah-rempah
Sampel menu lan resep
Panganan sing dipilih kanthi bener duwe efek sing migunani kanggo pencernaan, minangka sumber vitamin lan mineral sing apik. Dheweke nutrisi.
Conto menu kanggo pankreas
Saiki, ngerti produk sing diidini, sampeyan bisa nggawe menu saben dina. Ing ngisor iki sawetara opsi:
Menu "Mangan tengen"
- Sarapan - bubur nasi susu
- Nedha awan - waluh mashed,
- Nedha awan - sup oatmeal, teh karo susu,
- Snack - kefir nganggo biskuit
- Nedha bengi - bubur soba bubur ing banyu,
- Nedha bengi kapindho yaiku kissel.
Menu "Ana lan ora ngerti masalah karo pankreas"
- Sarapan - souffle saka keju pondok,
- Sarapan kapindho - bubur susu beras,
- Nedha awan - sup gandum mutiara kanthi daging utawa bakso, wortel puree,
- Petang sore - omelet protein sing dikukus,
- Nedha bengi - semolina,
- Nedha bengi kapindho yaiku jus Stroberi.
Menu "Ngomong penyakit pankreas - NO."
- Sarapan - oatmeal, tèh, omelet uap protein,
- Sarapan kapindho - puding wortel, duduh kaldu rosehip,
- Nedha awan: sup oatmeal karo waluh, fillet iwak karo wortel, apel panggang (gula gratis),
- Jajanan: kaserot keju pondok, teh,
- Nedha bengi: bakso pitik kukus, godhok wortel, jus sayuran,
- Ing wayah wengi: kefir.
Resep sajian pancreas
Dokter lan ahli nutrisi percaya manawa njaga kesehatan, nutrisi sing tepat perlu, kajaba panganan girona lan panganan goreng. Nanging ora kabeh wong ngerti carane masak panganan sing enak saka panganan panganan.
Saos Daging Sapi Lemak Sithik
Kanggo masak, kita butuh:
- 3 sudu glepung
- 1 sendok daging sapi
- 1 tuwung banyu panas
- jiwit uyah
- Tuang glepung ing wajan
- Cairake duduh kaldu ing kaca banyu lan alon-alon tuang menyang glepung
- Nglakoake nganti dadi kandel
- Copot benjolan
Pangisi iwak panggang
- Pangisi iwak 500-800 g
- uyah, lada, paprika
- 1 sendok stok pitik
- 1 tuwung banyu panas
- 3 sudu glepung
- 1-1 / 2 cangkir susu nonfat
- rosemary
- Selehake fillet ing sajian manggang
- Musim kanthi uyah, lada lan rosemary
- Campur duduh kaldu nganggo banyu lan glepung
- Tambah susu lan campuran.
- Tuangake iwak lan panggang ing oven nganti 30 menit ing 250º C
Banana Waffles:
Sampeyan mbutuhake produk ing ngisor iki:
- 1 gelas gula
- 1 tuwung susu rendah gajih
- 3 endhog
- 1 gula vanila
- 1 sendok teh jus lemon
- Pisang disigar 3
- Glepung rai gelas 1-1 / 2
- 1 sendok teh soda
- jiwit uyah
- baking bubuk
- Ngalahake endhog
- Tambah esensial vanila, gula, jus lemon lan pisang
- Campuran apik
- Tambah glepung, uyah, bubuk baking lan soda
- Tuangake susu lan nyampur
- Selehake ing sajian manggang
- Panggang ing oven kanthi suhu 250 º sadurunge baking
Apa sing bisa daklakoni kanthi inflamasi saka pankreas
Kanthi peradangan saka pankreas, nutrisi fraktional penting kaping 5-6 dina.
Dheweke mbatesi panganan sing kaya karbohidrat (tepung lan panganan manis). Sampeyan bisa mangan panganan sing kaya protein (iwak, unggas) kanthi bentuk rebus utawa rebus. Wingi roti, sayuran rebus utawa kentang mashed (kentang, wortel, zucchini) wis diidini. Kabeh jinis ketan pasta lan rendah lemak uga diidini.
Kerah ing pankreas?
Panampilan abot ing pankreas nuduhake proses patologis sing ana ing njero. Asil keruwetan saka:
- Sifat ala (ngrokok, ngombe)
- Overeating
- Penyakit ati lan saluran empedu
- Njupuk obat (antibiotik tetracycline)
- Owah-owahan sing ana gandhengane karo umur
Ing kasus keruwetan lan nyeri, perlu:
- momot pankreas (nolak panganan sedina)
- sijine kadhemen ing wilayah umbilik
- ngombe banyu alkali (Borjomi)
- ora spa, papaverine, platifilin kanthi bentuk suntikan
Yen pankre nyengsarakke, apa aku bisa mangan?
Yen pankreas sakit, penting banget kanggo kalebu cairan ing panganan (minuman tanpa gula, teh tanpa gula, decoctions buah lan sayuran).
Panganan kudu dimasak pindang utawa dikukus. Kajaba iku, penting kanggo nggunakake produk kasebut:
- Zucchini, wortel lan waluh
- Puddings Kukus Minced lan Sayuran
- Sele, jeli
- Sup sing langsing
- Cookie galette
- Wingi sup
Iwak lan daging dhuwur protein. Mulane, sampeyan kudu ngonsumsi 160 gram saben dinane. Produk sing ana karbohidrat digestible - 350 gr. Aja mangan nalika isih panas utawa adhem..
Nutrisi sawise operasi pankreas
Sawise operasi pankreas, kudune rong dina.
Saka dina katelu ing diet sampeyan bisa kalebu:
- Teh sing ora dicelup banget
- Sup mas
- Nasi susu lan sereal soba (susu kudu diencerke)
- Omote Protein Kukus
- Keju pondokan sing kurang lemak
Esuk esuk kudu dumadi saka rong sarapan kanthi interval 4 jam. Sup mung dadi vegetarian. Iwak lan daging disuguhake kanggo nedha bengi. Kanggo teh sore sampeyan kudu mangan keju pondok.
Nutrisi kanggo watu ing pankreas
Watu ing pankreas (sing diarani pankreolithiasis) minangka masalah sing serius. Lan sampeyan ora bisa nglirwakake. Wiwit pankreas duwe peran penting ing pencernaan. Asring, watu dibentuk ing saluran pankreas. Watu kasebut ora pati cilik, kaya watu. Kajaba iku, penting banget kanggo ngetutake diet. Diet khusus kudu nyakup sajian sayuran, iwak sing digodhog, pasta lan sereal. Penting banget kanggo matesi intake endhog lan lemak. Panganan kudu dikukus.
Nutrisi rutin penting banget. Penting banget supaya ora overeating.
Avocado lan pankreas
Kanthi penyakit pankreas, alpukat migunani banget. Avocados bisa dipangan kanthi kapisah, milih pulp kanthi sendok utawa sebat ing kentang mashed kanthi blender. Mlaku kanthi apik karo iwak. Dheweke dadi wadhah panganan sisih kanggo panganan.
Avocado lan salad Beetroot
- Godhok beets sak tenane (paling ora rong jam)
- Rendhem beets
- Pil alpukat
- Avocado alpukat
- Campuran lan musim karo lenga zaitun
Avocados ora mung diidini kanggo penyakit pankreas, disaranake. Avocado nyuda kolesterol. Enzim sing ana ing pulp padha karo komposisi sing diproduksi dening weteng lan pankreas. Avocados kurang saka gula. Kajaba iku, janin normalake tekanan getih.
Jadwal Penyakit Pankreas
Kanthi penyakit pankreas kudu mangan kaping 5-6 dina ing bagean cilik. Interval antarane panganan kudu rata-rata patang jam.
- Sarapan kudu kalebu sereal cair
- Nedha awan - kentang mashed, rose hips utawa mineral mineral
- Nedha awan - sup sopan utawa stok sayur
- Snack - keju pondokan rendah lemak, kefir
- Makan malam - bijiran mashed
- Nedha bengi kapindho - kissel
Decoctions, tincture saka herbal lan biaya kanggo pankreas
Tanduran umum sing kasedhiya lan siap kanggo perawatan lan nyegah penyakit pankreas ditampilake ing ngisor iki. Jamu iki duwe properti protèktif lan antioksidan.
- Wit Birch
- Celandine
- St John wort
- Elecampane
- Burdock
- Dandelion
- Cantik
- Mint
- Flax
- Dill
- Tanduran
- Wormwood
- Jagung
- galangal
Kanggo nambah kahanan umum obat-obatan iki, decoctions, biaya lan tincture wis disiapake.
Decoction anti-inflamasi
- Kanggo nyiyapake duduh kaldu sing efektif, kita njupuk ing takeran witjaksono ing ngisor iki:
- Elecampane - 1 tbsp.
- Burdock (oyod) - 1 sate. l
- Dandelion - 1 tbsp. l
- Chicory - 1 tbsp. l
- Masak sendok teh koleksi ing gelas banyu suwene 15 menit.
- Nandheske 1 jam
- Strain lan njupuk 20 ml. sadurunge dhahar
Duduh kaldu duweni efek anti-inflamasi lan analgesik.
Duduh kaldu cholagogue
- We njupuk sayur-sayuran ing ngisor iki kanthi proporsi sing padha
- celandine
- hops
- dill
- ngimpul kn
- dandelion oyod
- rasane
- flax
- stigmas jagung
- St John wort
- wong dhuwur
- immortelle
- Tambah patang sendok campuran saben liter banyu sing nggodhok.
- Mangan kaping 3 dina 30 menit sadurunge mangan 1/3 tuwung
- Sing mesthi wae 8 minggu. Banjur istirahat minggu. Lan maneh mesthi wae bola-bali. Duduh kaldu duwe tumindak anti-natoni, analgesik, choleretic, antispasmodic