Pamanggih saka dokter babagan pemanfaatan FitParad
Fit Parad ditulis ing kothak ijo sing luwih manis. Uripake kothak kasebut lan waca komposisi kasebut:
- eritik
- suksose
- ekstrak rosehip
- stevoid.
Ayo goleki saben komponen kanthi individu lan coba mangsuli pitakon - kepiye aman saka pengganti gula alami Fit Parade, lan apa kudu tuku?
Ayo miwiti stevioside. Bahan iki dijupuk saka godhong ijo Stevia, tanduran sing dianggep dadi pemanis alam sing paling populer ing saindenging jagad.
A jepit stevoid cilik cukup kanggo nggarap teh utawa kopi, kaya iku asring luwih manis tinimbang gula. Siji gram steviosida mung ana 0,2 kkal. Kanggo mbandhingake, 1 g gula yaiku 4 kcal, yaiku 20 dina luwih.
Stevioside bisa nahan pemanasan nganti 200 ° C, saengga cocog kanggo panganan sing ora nutrisi manis. Lan dheweke bakal nggawe teh lan pastri dadi manis kaya gula, nanging kanthi kepenak, sing ana wong liya sing ora kepenak lan ora kepenak.
Apa komponen iki Fit Parade aman? Miturut asil akeh panaliten sing ditindakake ing AS, Amérika Serikat Administrasi Pangan lan Narkoba (FDA) ngidini panggunaan steviosida minangka pemanis sing aman.
Nanging, ora disaranake kanggo wanita ngandhut. Sampeyan uga ora bisa nggabungake gabungan intake zat iki kanthi obat-obatan tartamtu, yaiku: aja njupuk ekstrak Stevia bebarengan karo obat-obatan supaya bisa ngudhunake gula getih, obat kanggo tekanan darah tinggi, uga obat kanggo normalake tingkat litium.
Stevia lan stevoid - apa bedane
Pitakonan isih tetep mbukak - apa sing dianggep dianggep stevoid dadi pemanis sing alami? Sawise kabeh, iki ora godhong godhung saka Stevia, nanging ekstrak sing diasilake dening pangolahan kimia ing pabrik kasebut.
Sampeyan mung kudu fokus ing persetujuan organisasi peraturan lan ngelingake langkah-langkah sing dijlentrehake ing ndhuwur - stevia ora kudu meteng.
Komponen menarik ing sweet sweet Fit Parad yaiku erythritol (erythrol). Iki uga minangka bahan alami sing ditemokake ing alam ing kabeh jinis produk panganan, kayata melon (50 mg / kg), plum, pear lan anggur (nganti 40 mg / kg). Ing kahanan industri, eritritol dijupuk saka bahan mentah pati, contone, jagung utawa tapiok.
Isi kalori bahan iki mung 0.2 kcal / g. Kaya stevioside, erythritol bisa tahan suhu sing dhuwur (nganti 180 ° C), sing mesthi ditambahake yen pengin masak panganan panganan sing enak.
Miturut efek ing tunas rasa, zat iki meh kabeh cocog karo gula nyata, saéngga nuwuhake rasa alami saka sakabeh komposisi. Kajaba iku, erythritol duwe keanehan piquant - yen digunakake, efek "adhem" katon saka permen karet karo menthol.
Ekstrak Rosehip
Babagan ekstrak rosehip, komponen alami liyane ing Fit Parade, sampeyan bisa ngobrol nganti pirang-pirang jam. Aku mung nyathet, iki minangka produk sing paling alami sing nggunakake sejarah sewu taun minangka kosmetik, panganan, obat.
Rosehip ngemot jumlah vitamin "C" - 1,500 mg saben 100 g. Kanggo perbandingan, ing asam askorbat lemon - mung 53 mg, yaiku 30 kali kurang. Sawetara wong bisa uga duwe reaksi ala tumrap produk iki ing bentuk heartburn utawa alergi.
Komponen pungkasan pemanis Fit Parad yaiku sukrose, uga dikenal minangka suplemen panganan E955. Produsèn Fit Parada nyerat ing bungkusan sing bahan iki "digawe saka gula", nanging kanthi sopan manawa teknologi kanggo ngasilake sukrosa saka gula rada rumit lan dumadi saka limang nganti enem tahap, sajrone struktur gula gula ganti. Kajaba iku, zat kasebut, ora kaya stevioside lan erythritol, ora kedadeyan kanthi alami, saengga Sucralose ora bisa diarani alami.
Ing taun 1991, Sucralose disetujoni kanggo panganan, pisanan ing Kanada, lan ing taun 1998 ing Amerika Serikat. Sadurunge iki, luwih saka satus macem-macem kajian keracunan, risiko ngembangake penyakit tumor, sing ora ngungkapake apa wae sing mbebayani ing sukrosa, wis ditindakake. Nanging, iku padha karo aspartame. Pemanis iki disintesis ing taun 1965, disetujoni lan wiwit digunakake minangka panganan ing taun 1981, lan mung bubar nemokake efek karsinogenik saka panggunaan.
Dina iki ora ana bukti ilmiah sing dipercaya babagan bahaya sucralose. Nanging, amarga "ora alami" asal saka pemanis kasebut, perawatan kudu dienggo.
Sawetara wong sing nglaporake Sucralose duwe migren urung, ruam kulit, diare, dadi gedhe, nyeri otot, sakit kepala, kram usus, gangguan urination, lan nyeri weteng. Iki minangka langka, lan panggunaan suksose luwih apik kanggo dosis.
Apa Parade aman?
Ayo ringkesan lan kesimpulake review kita. Umume, pemanis Fit Parad ngemot bahan aman sing asale saka bahan baku alami. Meh kabeh mau (kajaba suksose) ditemokake ing alam bébas lan cukup dites wektu. Nilai energi saka Fit Parada mung 3 kcal per 100 g produk, sing kaping pirang-pirang kurang saka gula.
Kepiye pengganti gula Par Parad mbantu kita?
Dheweke bisa menehi mupangat sing paling gedhe minangka salah sawijining jinis ing tahap nyingkirake "kecanduan gula". Cepet utawa mengko, wong sing wis seneng karo kasarasan kudu nyingkirake nggunakake gula.
"Cocog Parad" tanpa keraguan sing bisa mbantu kita ngilangi gula saka panganan, lan pungkasane, ngalahake kepinginan kanggo gula-gula. Iku tetep mutusake apa wektu wektu kanggo ngencengi proses pisah karo "pati putih" sing manis?
Ahli nutrisi bakal ujar manawa "cepet luwih apik", lan spesialis kecanduan bakal ujar "alon-alon kanggo nyuda risiko risak".
Aku bakal menehi saran supaya sampeyan bisa nemoni maksimal rong taun, mbutuhake sinau paling dawa babagan toleransi komponen paling sithik sinau - suksose.
Kisah salah sawijining pembaca, Inga Eremina:
Bobot banget saya depresi, aku timbang kaya pegulat 3 sumo digabungake, yaiku 92kg.
Kepiye ngilangi bobot keluwih? Kepiye ngrampungake perubahan lan obesitas hormon? Nanging ora ana sing disfiguring utawa enom ing wong kaya tokoh kasebut.
Nanging apa sing kudu ditindakake supaya bisa ilang bobot? Operasi pelapisan laser? Aku ngerteni - paling ora 5 ewu dolar. Tatacara piranti keras - Pijet, cavitation, RF, myostimulasi? Sithik luwih terjangkau - biaya kasebut saka 80 ewu rubel karo ahli konsultan nutrisi. Sampeyan mesthi bisa nyoba mbukak treadmill, nganti ora kepenak.
Lan nalika bisa nemokake kabeh wektu iki? Ya lan isih larang banget. Utamané saiki. Mula, kanggo aku, aku milih cara sing beda.
Rosehip ngemot jumlah vitamin "C" - 1,500 mg saben 100 g. Kanggo perbandingan, ing asam askorbat lemon - mung 53 mg, yaiku 30 kali kurang. Sawetara wong bisa uga duwe reaksi ala tumrap produk iki ing bentuk heartburn utawa alergi.
Komponen pungkasan pemanis Fit Parad yaiku sukrose, uga dikenal minangka suplemen panganan E955. Produsèn Fit Parada nyerat ing bungkusan sing bahan iki "digawe saka gula", nanging kanthi sopan manawa teknologi kanggo ngasilake sukrosa saka gula rada rumit lan dumadi saka limang nganti enem tahap, sajrone struktur gula gula ganti. Kajaba iku, zat kasebut, ora kaya stevioside lan erythritol, ora kedadeyan kanthi alami, saengga Sucralose ora bisa diarani alami.
Ing taun 1991, Sucralose disetujoni kanggo panganan, pisanan ing Kanada, lan ing taun 1998 ing Amerika Serikat. Sadurunge iki, luwih saka satus macem-macem kajian keracunan, risiko ngembangake penyakit tumor, sing ora ngungkapake apa wae sing mbebayani ing sukrosa, wis ditindakake. Nanging, iku padha karo aspartame. Pemanis iki disintesis ing taun 1965, disetujoni lan wiwit digunakake minangka panganan ing taun 1981, lan mung bubar nemokake efek karsinogenik saka panggunaan.
Dina iki ora ana bukti ilmiah sing dipercaya babagan bahaya sucralose. Nanging, amarga "ora alami" asal saka pemanis kasebut, perawatan kudu dienggo.
Sawetara wong sing nglaporake Sucralose duwe migren urung, ruam kulit, diare, dadi gedhe, nyeri otot, sakit kepala, kram usus, gangguan urination, lan nyeri weteng. Iki minangka langka, lan panggunaan suksose luwih apik kanggo dosis.
Sweetener Fit Parad: rega, komposisi, mupangat lan ngrugekake Fit Parad
FitParad Nomer 1 "minangka jinis pemanis alami multifungsi sing efektif kanthi tingkat manis, rasa harmoni banget lan meh isi kalori nol. Wangsulan: Iki eritritol, stevioside, ekstrak artichoke Yerusalem lan suksose. Bisa digunakake dening kabeh wong, kalebu wanita ngandhut lan bocah umur apa wae.
Kita bisa ngomong kanthi yakin manawa FitParad Nomer 1 nyukupi kabeh syarat Institut Nutrisi Akademi Ilmu Kedokteran Rusia lan Rospotrebnadzor. Kesimpulane, aku pengin negesake manawa konsumsi pengganti FitParad Nomer 1 sing gampang nggampangake kursus diabetes mellitus, ningkatake kualitas urip, lan njaga kesehatan.
Apa bedane antarane macem-macem jinis pemanis Fit miturut
Nalika milih pemanis, sawetara endokrinologis nyaranake manawa pasien menehi perhatian marang Fitparad pengganti gula 7. Produsen kasebut minangka obat alami sing kalebu komponen alami. Iku pengganti modern kanthi rasa sing apik. Miturut pabrikan, ora nyebabake efek samping.
Mupangat kanggo pemanis kanggo wong
Aku wiwit ora nggunakake gula lan ora ditambahake ing sajian, aku wis nggunakake Stevia alami, nanging ora bisa digunakake amarga rasa, beda banget karo gula. Saya suwe ora tuku gula lan durung digunakake nganggo bentuk murni, aku ora ngerti rega kasebut, nanging aku ora nolak urip sing manis. Takon kepriye carane iki ?! Aku dudu untu manis, aku wis ngombe teh lan kopi pirang-pirang taun tanpa gula. Aku mutusake kanggo njupuk tokoh lan ngalih menyang nutrisi Dr. Ducane (nanging panganan kanggo nutrisi kabeh padha).
Pilihan ngeculake
Pabrikan pengganti gula ndadekake pirang-pirang variasi. Ing adol sampeyan bisa nemokake sawetara variasi FitParad ing pirang-pirang nomer. Uga, miturut jeneng iki, pengganti "Manis" (adhedhasar stevioside) lan "Erythritol" diprodhuksi.
Komposisi pengganti gula gumantung saka jinis pembebasan.
FitParad Nomer 1 kalebu komponen ing ngisor iki:
- suksose,
- eritritol
- ekstrak tominambura,
- stevioside.
Dijual, pemanis iki bisa ditemokake kanthi bungkus ing gubuk 400 g, kothak karton 200 g.
Campuran Nomer 7 dumadi saka:
- suksose,
- stevioside
- eritik
- ekstrak rosehip.
Lebokake ing paket sing dawane 400 g, sachet saka 60 pcs. ing kemasan, kothak kanthi kapasitas 200 g lan kaleng 180 g.
Dhaptar komponen paling lengkap ing Fit Parade Nomer 9. Iku kalebu:
- stevioside
- asam tartaric
- L-Leucine
- croscarmellose,
- laktosa gratis
- silikon dioksida
- Ekstrak artichoke Yerusalem,
- soda pangan,
- suksose.
Iki digawe ing bentuk tablet, di rangkepake kanthi potongan 150.
Komposisi campuran ing ngisor nomer 10 ora beda karo Nomer 1.
Lebokake ing paket sing dawane 400 g, sachet (ing paket 60 pcs.) Lan kaleng 180 g.
Fit Parade miturut No. 11 digawe saka:
- suksose,
- inulin
- Bromelain 300 IU (Ekstrak Nanas),
- stevioside
- papain 300 IU (konsentrasi saka woh-wohan wit melon).
Opsi pemanis kasebut duwe siji jinis kemasan - bungkus doyo 220 g.
FitParad Nomer 14 digawe adhedhasar:
On sale, ditemokake ing sachet saka 60 pcs. lan doy pack 200 g
FitParad "Erythritol" mung dumadi saka zat erythritol. Dikempalken ing kothak karton 200 g.
FitParad Manis digawe saka stevioside. Ditanggepi ing bank-bank 90 g.
Pendapat dokter babagan FitParad: Yen permenan apik!
Aku salah sawijining bocah wadon sing ngawasi panganan, ngontrol bobot lan olahraga. Sadurunge tuku, aku kepethuk karo kabeh ulasan ing produk iki, nanging aku maca luwih akeh amarga prihatin, lan ora kanggo tujuan dheweke mbantu aku nggawe keputusan. Pengganti gula adhedhasar erythritol lan Stevia FitParad!)))) Taaddaaaam :)))))))) Sampeyan mesthi mbutuhake yen sampeyan: Panyengkuyung utawa panyengkuyung sistem nutrisi sing sehat, sehat!
Aku ora nganggep dheweke minangka panganan sing penting lan ora bisa diganti, sanajan kanggo wong sing nolak gula. Nanging ora amarga padha mbebayani lan mbebayani banget, kayata sawetara panaliten sing ditulis. Aku menehi produk iki 5 poin saka 5. Iki tenan produk apik banget, yen sampeyan pengin ilang bobot, mula sampeyan ora bisa nindakake tanpa produk iki. Aku mlaku menyang gaya urip sing sehat lan nutrisi sing tepat, lan banjur ana kelahiran nomer loro, umume, aku kudu nggawa awake dhewe. Aku bakal ngomong kaya mangkene, yaiku untu sing manis))) kaya bocah-bocah wadon.
Apik kanggo kabeh! Aku nulis tinjauan babagan pemanis sing apik banget! Iku babagan pemanis super. Nganti bubar, aku durung nate nggunakake pemanis. Aku bakal ngandhani rahasia, pemanis kasebut ora umum ing Timur Jauh.
Fitur komposisi kasebut
Pemanis ngemot komponen sing beda. Nanging sadurunge milih Fit utawa Parade 1 utawa 7 sing luwih apik, luwih becik ngatasi bahan-bahan kasebut kanthi dhasar pengganti kasebut.
Ing pilihan nomer 1 lan Nomer 7 ngemot sukrosa (E955). Zat iki minangka turunan gula. Atom hidrogen ing molekul gula diganti klorin. Thanks kanggo iki, rasa manis saka sucralose dadi luwih nyata (wis 600 kali luwih manis tinimbang gula sing diresiki biasa). Kanthi nggunakake, tingkat glukosa ora owah, amarga ora diserep ing awak lan diekskresi dening ginjel kanthi bentuk sing ora owah.
Sucralose diidini ing umume negara, mula ora ana panggunaan sing cilaka. Iki asring ditambahake minangka pemanis produk kanthi dawa beting dawa.
Erythritol (E698), uga disebut erythritol. Iki, bebarengan karo sorbitol lan xylitol, diklasifikasikake minangka alkohol gula. Iki minangka bahan alami sing ditemokake ing pirang-pirang produk - kecap, legum, lan sawetara woh-wohan. Ing industri, dijupuk saka macem-macem tanduran sing nduweni pati, kayata, jagung.
Konten kalori eritritol cukup dhuwur - 14 kaping luwih dibandhingake saka pasir sing diresiki. Bahan iki ora kepenak kaya gula. Nanging kanggo diabetes, eritritol diidini: ing awak, ora diserep lan ora mengaruhi konten glukosa.
Salah sawijining komponen Fit Parade yaiku stevioside (E960). Zat iki minangka ekstrak stevia alami. Iki diijini meh ing endi wae, sajrone tes kasebut bisa dibuktekake. Nanging ing sawetara negara, bisa didol minangka suplemen panganan. Stevioside dianggep dadi pemanis sing aman lan alami, sing luwih kaping 300 luwih apik tinimbang gula.
Nalika nggunakake ekstrak stevia, tingkat glukosa ora owah, saing diabetes bisa nggunakake kanthi aman.
Akeh wong sing ngontrol metabolisme karbohidrat kasengsem ing beda antarane Fit Parade 10 lan 7. Perhatosan babagan komposisi kasebut. Ing pemanis ing ngisor nomer 10, pabrikan nambahake ekstrak artichoke Yerusalem. Iki minangka bahan alami sing positif tumrap kahanan awak. Ngemot inulin, sing nguatake pertahanan awak, duwe efek sing migunani ing ati. Ekstrak artichoke ing Yerusalem uga nyebabake normalisasi mikroflora ing usus lan migunani kanggo saluran pencernaan kabeh.
Fit Parade Nomer 7 ngemot ekstrak rosehip.Woh wohan beri tanduran sugih asam askorbat lan vitamin P. Ing kombinasi iki, vitamin C paling diserep dening awak. Yen digunakake, ketahanan awak dirangsang, proses regenerasi jaringan luwih aktif.
Komposisi pengganti gula kasebut Fitparade 7 dadi populer ing kalangan pasien diabetes. Panggunaan ngidini sampeyan ngontrol konsentrasi glukosa ing getih lan ora nyandhang kemul. Gugus ekstrak tanduran stimulasi sistem kekebalan awak, sing penting banget kanggo wong sing nandhang gangguan metabolisme karbohidrat.
Watesan sing ditetepake
Sanajan jaminan produsen babagan kehebatan pemanis, dheweke ngemot pemanis industri sing diidini digunakake, lan ekstrak saka tanduran alami. Kanggo pasien diabetes, pengganti gula kasebut perlu, amarga saka kekurangan pencernaan glukosa, dheweke asring pengin gula-gula. Lan nalika nggunakake pemanis sing digawe, level gula ing awak ora owah kanthi cara.
Kanthi overdosis pemanis, efek pencahar dumadi. Ora luwih saka 45 g saka Fit Parade sing diidini saben dinane. Nolak panggunaan kasebut kudu:
- wanita ngandhut amarga efek potensial ing janin,
- ibu sing nyusoni
- wong tuwa kanthi penyakit ginjel lan ati,
- alahan (kanthi intoleransi sing mantep ing komponen).
Sadurunge akuisisi pengganti gula sing wis direncanakake, luwih becik kanggo konsultasi karo endokrinologis. Bakal mbantu ngerteni macem-macem pemanis lan pitutur marang kowe apa sing kudu digoleki nalika milih.