Dandelion lan kolesterol

Wakil obat alternatif nawakake cara sing efektif kanggo ngatasi masalah kolesterol tinggi - panggunaan dandelion. Hypercholesterolemia (iki minangka alkohol alkohol lipofilik sing dhuwur diarani minangka obat) yaiku kahanan patologis sing mbebayani sing ana macem-macem masalah karo pembuluh getih lan otot jantung. Mula, penting kanggo miwiti perawatan kanthi tepat, nggunakake obat tradisional lan infus dandelion alami. Kembang kasebut bakal ngrampungake tugas kasebut - bakal mbusak kolesterol sing berlebihan, lan uga bakal mbantu penyakit liyane.

Komposisi lan properti sing migunani

Tanduran sing populer - dandelion, ngemot komponen sing migunani. Komposisi kasebut kalebu:

• polisakarida
• Vitamin B,
• sterol
• karotenoid
• kolin
• Vitamins E
• Mangane
• protein sayuran
• laktucopycrine,
• asam askorbat

• tembaga
• kalium
• tanin
• wesi
• kobalt
• asparagine
• kalsium
• lilin
• karet
• Mangane
• seng
• pitik
• lenga lemak
• karbohidrat prasaja.

Resep-resep ing komponen utama yaiku dandelion, bisa:

• nyedhiyakake penguat umum awak,
• mulihake metabolisme
• nambahi napsu
• nambah fungsi saluran pencernaan,
• ngrangsang produksi susu ibu.

Kembang iki melu nglawan parasit, kuman, jamur lan virus. Obat-obatan adhedhasar iku bisa ngilangake spasme, duwe efek calming, diuretic lan choleretic, uga suhu badan ngisor lan ningkatake turu. Obat dandelion digunakake minangka laxative, anti-anemia lan expectorant. Obat diwatesi kanggo nglawan formasi tumor.

Dandelion - pejuang kanthi panyakit sistem kardiovaskular, infeksi, saluran pencernaan.

Amarga sifat-sifat penyembuhan, kembang iki digunakake kanggo nambani penyakit ing ngisor iki:

• anemia
• infeksi virus ambegan akut,
• penyakit sendi
• constipation lan wasir,
• mabok
• ketombe lan seborrhea,
• penyakit sistem pencernaan
• kutil
• penyakit dermatologis
• flu
• gangguan turu
• radhang paru-paru
• penyakit ati lan saluran empuk,
• kolitis
• aterosklerosis,
• kanggo ngilangi excitability sing tambah,
• masalah karo rongga lisan lan gusi,
• alangan usus.

Dandelion digunakake digunakake kanggo nambah sistem kekebalan manungsa, mulihake awak sawise operasi lan nggunakake antibiotik sing berpanjangan.

Kandhalan mudhun kolesterol

Persiapan berbasis dandelion digunakake kanggo kolesterol munggah pangkat, amarga situs penyembuhan diwenehake kanthi kemampuan kanggo nyuda jumlah komponen iki. Kembang kasebut nyuda jumlah kolesterol "ala" ing getih kanthi nggunakake resep ing ngisor iki:

Infus saka oyod utawa salad godhong dandelion bakal mbantu nglawan lemak berlebihan ing getih.

• Ing komposisi obat pisanan, komponen utama yaiku akar dandelion. Infus disiapake saka ing ngisor iki: ROOT diremuk, sendok gedhe saka bahan mentah sing dijupuk dijupuk lan dilebokake ing mangkuk sing dilapisi. Sabanjure, bahan mentah garing diwutahake menyang segelas banyu sing digodhog, ditutupi tutup lan disetel supaya dikumbah ing adus banyu suwene 15 menit. Sawise kelewatan wektu, cairan kasebut ditrapake sajrone 45 menit lan nunggu nganti adhem, disaring, diperah lan ditambah banyu sing akeh supaya bisa nyusoni volume kasebut nganti 200 ml. Sampeyan butuh obat kanthi bentuk sing anget, ¼ tuwung kaping telu dina lan tansah 30 menit sadurunge mangan. Alat iki bakal nambah napsu lan duwe efek choleretic.
• Dandelion leaf salad minangka resep liyane kanggo nyuda kolesterol getih. Alat iki nyedhiyakake terapi kolesterol tinggi ing musim semi. Ngempalaken godhong kembang seger, direndhem ing banyu adhem nganti rong jam, tanduran kasebut saya remuk lan dicampur karo timun seger. Salad kasebut kena dipasani karo lenga zaitun, nalika ora asin. Akeh servings sajian penyembuhan kaya sing bisa digunakake saben dina.

Ing proses ngobati kolesterol kanthi resep dandelion, panggunaan daging sing ngrokok, daging lemak, alkohol lan panganan liyane sing mbebayani sing ora dikatutake saka diet dikontraindikasi. Efisiensi kacathet sawise 2-3 wulan, sawise terapi obat adhedhasar kembang kasebut.

Contraindications

Senadyan sifat dandelion sing migunani, tanduran kasebut duwe pirang-pirang kontraindikasi, sing kudu sampeyan kenal dhewe sadurunge miwiti perawatan kolesterol tinggi. Dadi, ora dianjurake kanggo nggunakake salad utawa infus dandelion kanggo alangan saluran empedu, ulser lambung lan gastritis. Yen kontraindikasi lan dosis ora diabaikan, diare lan muntah bisa kedadeyan.

PAYANG ATAU! Aja ngencengi masalah karo nguyuh ati utawa gall sadurunge kanker, luwih becik muter kanthi aman, nanging sampeyan kudu. ngerteni solusi kanggo masalah >>

Kembang klambi lan linden

Njupuk flaxseed bisa nyuda kolesterol ora enak. Nanging, sadurunge njupuk, kudu dipikirake yen obat iki duwe kontraindikasi. Flaxseed kudu rutin ditambahake ing sajian masak. Mesthi, sadurunge nggunakake luwih becik dicampur ing gilingan kopi. Perlu dielingake manawa alat iki ngidini sampeyan normalake tekanan getih, nambah saluran pencernaan lan nguatake jantung. Alamiah, nutrisi kudu sehat.

Sampeyan bisa tuku kembang linden ing apotik sembarang. Jupuk obat iki kaya ing ngisor iki: kembang linden kudu di lemah ing gilingan kopi. Woh wutah dijupuk ing sendok teh kaping telu. Kasedhiya lengkap siji wulan. Alat iki ngidini sampeyan nyuda jumlah kolesterol ala ing getih, nyuda bobot lan ngresiki pembuluh getih lan awak. Wigati dicathet yen ing siji kursus sampeyan bisa ilang nganti 4 kilogram. Kajaba iku, kembang linden mbantu nambah kesejahteraan lan penampilan sakabèhé.

Akar dhandelion ngisor kolesterol

Bubuk sing disiapake saka akar dandelion garing digunakake kanggo aterosklerosis kanggo mbusak kolesterol mbebayani lan bahan sing mbebayani saka awak. Sadurunge saben panganan, sampeyan kudu nggunakake sendok teh bubuk kaya ngono.

Sawise udakara 6 wulan, asil dandan. Sampeyan kudu nyatet yen obat iki ora duwe contraindications. Ing musim panas, sampeyan bisa nambah godhong dandelion seger kanggo salad.

Komposisi lan penyembuhan

Akeh tanduran sing misuwur - dandelion, sing diarani spurge, suket katun, kulbaba, wis nggabungake akeh komponen sing migunani, kalebu:

• kolin
• polisakarida
• Vitamin B,
• asam askorbat
• sterol
• laktucopycrine,
• karotenoid
• Mangane
• pitik
• aspargin
• tanin
• wesi
• tembaga
• kobalt
• karbohidrat prasaja
• seng.

Obat berbasis dandelion duwe efek ing ngisor iki kanggo awak manungsa:

• ngrangsang napsu
• mulihake totalitas proses sing ana ing asimilasi panganan,
• nambah fungsi saluran pencernaan,
• nguatake awak.

Panganggone tanduran ing perang nglawan mikroba, parasit, virus lan kelompok jamur kacathet. Obat-obatan wong saka dandelion kanthi becik mungkasi cramp, ngilangi, nyuda suhu awak sing dhuwur, lan uga ngaktifake aliran empuk lan nambah tingkat pembentukan urin. Kajaba iku, dandelion nyepetake pemulihan ing macem-macem patologi kardiovaskular, nambah sistem kekebalan awak lan mbantu awak mbalekake sawise ngalami prosedur operasi utawa nggunakake agen antibakteri sing terus-terusan. Aku uga nemokake nggunakake kembang kanthi kolesterol dhuwur. Sifat-sifat penyembuhan tanduran kasebut dikurniake kanthi kemampuan kanggo nurunake konsentrasi alkohol alkohol lipofilik. Kanggo tujuan kasebut, para penawar tradisional nawakake nggunakake macem-macem resep adhedhasar dandelion.

Komposisi kimia

Dandelion duwe komposisi saestu unik. Bahan sing migunani ditemokake ing kabeh bagean tanduran - jus susu, akar, godhong, kembang:

1. Jus kasebut ngemot vitamin: A (beta-karoten), B2, B4 (kolin) E, PP, C. Dheweke ningkatake visi sing apik, kulit sing enom, nglindhungi awak saka infeksi bakteri lan virus, kolesterol ngisor, nambah metabolisme jaringan saraf, lan duwe anti-aterosklerotik dampak.
2. Akar dandelion sugih karo asam oleic lan lanolinic, sing normal metabolisme lipid-karbohidrat. Akar uga ngemot inulin polysaccharide - lawan kolesterol utama, pengatur tingkat glukosa getih.
3. Godhong dandelion ngemot vitamin A, B2, kompleks mineral - kalium, kalsium, fosfor, mangan, wesi, tembaga, asam nikotin, uga protein sayuran (udakara 5%). Bahan-bahan penting iki ningkatake rheologis getih, nguatake tembok pembuluh darah, lan stabilake fungsi sistem saraf.

Peranan inulin kanthi kolesterol tinggi

Oligosaccharide inulin nglumpukake akar dandelion utamane ing musim gugur. Yen ing musim semi, akar mung ngemot 2% inulin, banjur kanthi wiwitan wulan September, panunjuk nambah 40%. Iki minangka bagean tanduran sing paling asring digunakake minangka bahan mentah kanggo nyiapake obat-obatan kanggo hiperkolesterolemia, diabetes mellitus, penyakit ati, lan patologi saluran empedu.

Ing saluran gastrointestinal, amarga eksposine asam enzim, inulin dadi fruktosa, uga senyawa liyane. Bagéan saka inulin tetep ora pisah, dadi peran sorbent alami. Nalika dikumuli saka awak, njupuk nganggo logam abot, radionuclides, kolesterol, racun, asam lemak, lan produk sampah mikroorganisme patologis. Inulin uga:

• nambah panyerapan komplek vitamin-mineral,
• ngoptimalake metabolisme lipid, yaiku metabolisme kolesterol, trigliserida, fosfolipid,
• normalisasi metabolisme karbohidrat, stabil tingkat glukosa, ningkatake penyerapan insulin sing luwih apik,
• nambah resistensi awak kanggo penyakit infèksius, nyuda frekuensi infeksi pernapasan akut, duwe efek imunomodulasi,
• mbantu nambah komposisi mikroflora usus, ngoptimalake fungsi saluran pencernaan,
• ngaktifake motilitas usus, sing nyumbang kanggo ngresiki awak sing sisa-sisa sisa panganan, tinjau,
• Duwe efek hepatoprotektif, ngalangi hepatosis ati lemak, cholelithiasis,
• nyuda risiko kanker saluran pencernaan.

Inulin terapi sing diucapake dibuktekake kanthi pirang-pirang panaliten (1995-2005). Akibat panggunaan inulin panganan yaiku nyuda trigliserida serum 7,5%. Ora ana syarat tartamtu, kayata jinis jender utawa bobot subyek, diet, anané penyakit konkomunikasi, ora ditemtokake. Sampeyan lagi nyathet yen mekanisme tumindak inulin adhedhasar pencegahan proses fermentasi, penyerapan senyawa beracun lan ekskresi sakteruse kanthi defecasi.

Inulin nyuda konsentrasi fraksi kolesterol sing mbebayani ing wong kanthi tingkat zat iki, nanging ora mengaruhi levele ing wong sing sehat. Ngatasi latar mburi njupuk, kemungkinan ngembangake aterosklerosis, stroke, infark miokard, penyakit jantung koroner dikurangi. Inulin migunani kanggo wong sing nandhang dysbiosis, constipation, lan gangguan gangguan usus sing asring digunakake.

Resep kanggo dosis dosis dandelion kanggo hiperkolesterolemia

ROOT dandelion pepe digunakake ing bentuk infus banyu, decoctions, ekstrak, tincture alkohol, tèh. Atherosclerosis diobati karo infus lan duduh kaldu, ekstrak tebal digunakake kanggo nambah kegiatan rahasia saka kelenjar pencernaan, uga agen choleretic. Tincture alkohol saka tanduran tanduran migunani kanggo constipation, penyakit kardiovaskular, ngilangake spasme, nyeri.

Decoction saka dandelion werna

Sampeyan bisa normalake konsentrasi kolesterol kanthi decoction dandelion. Urutan sawijining siyaga:

1. ROOT garing saka tanduran iku lemah menyang negara bubuk.
2. Siji sudu (kanthi slide) bubuk diwutahake karo banyu 250 ml.
3. Diselehake ing banyu adus, sawise adus, masak suwene 15 menit.
4. Ninggalake sawetara jam kanggo nandheske, sawise - saringan.

Duduh kaldu dipérang dadi telung dosis - 80 ml saben 20-30 menit sadurunge dhahar. Sadurunge saben digunakake, digawe panas.

Resep liyane kanggo obat decoction kalebu panggunaan bahan mentah seger. Kanggo masak:

1. Siji sekelompok (udakara 50 g) godhong seger lan akar tanduran diremuk, dilebokake ing prau sing dilapisi.
2. Tambah banyu 250 ml, lebokake geni cilik, adus, banjur terus masak nganti 5 menit liyane.
3. Sawise adhem, minuman wis saring. Yen pengin, sampeyan bisa nambah sedikit gula.

Ngombe sedina mupangat, dibagi volume dadi telung bagean. Saben porsi dikonsumsi setengah jam sadurunge mangan.

Ora ana data babagan durasi perawatan karo duduh kaldu dandelion. Dianggep manawa kursus terapeutik paling ora rong minggu, nanging ora luwih saka sawijining wulan.

Infus Dandelion Root

Infus saka bagean akar tanduran migunani kanggo aterosklerosis, hiperkolesterolemia, kekurangan vitamin, alergi, penyakit ati, ginjel, gall, lan kandung kemih. Alat kasebut nambah tingkat hemoglobin yen ana anemia, ngeculke nyeri sirah spastic, nambah napsu, lan promosi gerakan usus biasa kanthi constipation. Kanggo masak:

1. Tanduran 10 g (udakara siji sudu) saka tanduran garing menyang negara bubuk. Sing becik bahan mentah, luwih apik ekstrak saka iku.
2. Tuang 200 ml banyu sing nggodhok, tutup tutup, tinggal nganti 2 jam.
3. Sawise - saring, nganggo 50 ml 4 kali / dina suwene 20-30 menit sadurunge mangan.

Infus nggunakake campuran akar lan hawa dandelion disiapake kanthi cara liya:

1. Campur 1 sendok makan suket sing disigar lan akar tanduran.
2. Tuangake banyu adhem 400 ml, sadurunge digodhog.
3. Tekan 12 jam ing wadhah sing ditutup.

Sing ora ana perawatan panas tambahan ngidini sampeyan ngirit nutrisi maksimal.

Dandelion Root Powder

Obat sing gampang nanging efektif kanggo aterosklerosis, kolesterol tinggi, gangguan metabolik. Cocog banget kanggo wong sing sibuk sing ora pengin ngentekake wektu masak duduh kaldu utawa infus.

Kanggo entuk bubuk, akar garing tanduran kasebut kanthi lemah karo gilingan kopi. Gunakake produk sing diasilake ing 2 g (udakara 1/3 sendok teh) kaping 3 / dina sadurunge mangan, ngombe banyu akeh.

Tincture alkohol saka akar dandelion

Kanggo entuk obat kanthi tataran luwih dawa, tincture alkohol (vodka) wis disiapake saka akar tanduran. Kanggo nindakake iki:

1. Giling 100 g saka akar dandelion seger.
2. Tuang vodka 500 ml, dilebokake ing papan sing peteng kanggo 14 dina.
3. Sawise wektu iki, tincture disaring, papan sing paling optimal kanggo panyimpenan jangka panjang yaiku kulkas.

Jadwal dosis: 1 sithik 2 kali / dina 30 menit sadurunge mangan. Tincture migunani kanggo gangguan metabolik, penyakit radang, constipation.Menormalake metabolisme lipid, yaiku pencernaan lemak dening enzim pencernaan, metabolisme kolesterol, fosfolipid, triacylglycerol, katabolisme asam lemak.

"Kopi" saka akar dandelion

Tanduran dandelion digunakake kanggo nggawe omben sehat sing mertahane kaya kopi. Kanggo nindakake iki:

1. Wit-witan garing saka tanduran kasebut rada anget ing oven utawa ing wajan garing nganti entek coklat. Wangsulan: Bab ingkang utama iku ora kudu kakehan nganti ora bisa mateni bahan mentah. Sawise perawatan panas, rasa kepahitan gedhe banget.
2. Ing ROOT lemah kanggo wêdakakêna nggunakake gilingan kopi.
3. Banjur disiapake minangka kopi sing diseduh biasa kanthi laju 1 sudu bubuk saben 1 liter banyu.

Wutah sing diasilake minangka alternatif paling apik kanggo kopi klasik, utamane kanggo wong sing dilarang amarga alesan. "Dandelion" kopi ora ngemot kafein, nanging bisa ngundhakake awak, jenuh karo bahan sing migunani, ningkatake pencernaan sing apik, lan normalake metabolisme lemak.

Katrangan tanduran

Sanajan kasunyatane dandelion tuwuh ing endi wae, ing sawetara negara, malah ditrapake minangka kebon kebon. Iki amarga kaluwihan gedhe tanduran: mung diisi karo vitamin, kalebu klompok B lan E, mineral, ion tembaga, kalium, wesi, minyak sehat lan karbohidrat.

Godhong tanduran kasebut, kaya akar, mulihake metabolisme, duwe efek penguatan umum ing awak manungsa, ngancurake parasit, kuman lan virus, ngilangi spasme vaskular, nambani sendi lan organ pencernaan, lan nambah turu. Sopet kembang kembang nyuda kutil. Obat-obatan saka obat kasebut diwatesi sanajan kanggo nglawan neoplasma.

Sawijining taneman minangka salah sawijining ruangan nutrisi, obat murah sing tansah ana, sumber vitamin lan unsur liyane sing dibutuhake kanggo wong, siji-sijine kekurangan kanggo tukang kebon yaiku oyod dawa sing gedhe banget, sing jero banget dadi lemah yen prakteke mokal kanggo digali sacara sakabehe.

Mangkono, kiwa menyang piranti dhewe, dandelion kasebut entuk akeh papan anyar, nutupi tanah sing gedhe banget karo kembang emas sing katon kaya srengenge sing sithik. Nanging apa sing sepisanan katon ringkes ing kembang iku sejatine paling apik. Akar dandelion, uga godhonge, digunakake kanggo nglawan macem-macem penyakit manungsa, kalebu kolesterol sing berlebihan.

Resep prasaja

Kanthi kolesterol dhuwur, sampeyan bisa ngedhunake kanthi bantuan resep-resep sing gampang:

1. Wêdakakêna akar dandelion disimpen ing adus banyu suwene 15 menit, banjur ditinggalake maneh sajrone 45 menit liyane kanggo nyerang lan adhem, sawise disaring. 1 tbsp. l nganggo slide geser bahan mentah, 1 gelas banyu dibutuhake. Cara njupuk: 30 menit sadurunge mangan, kanthi bentuk panas, 80 ml 3 kali dina.
2. Cara paling gampang kanggo ngobati yaiku salad kanthi godhong seger, amarga bisa dianggep panganan tambahan sing dadi bagian saka panganan saben dina. Nanging, resep iki kena musiman, amarga ing terapi musim iki kanthi cara ora kasedhiya. Godhong sing diklumpukake direndhem sadurunge digunakake nganti pirang-pirang jam ing banyu adhem supaya bisa ngilangi bagean pahit kasebut, mula dheweke dipotong kanthi godhong bayem lan dicampur karo timun seger. Salad bisa dipengini karo minyak, nanging uyah ora disaranake. Ing dina sampeyan bisa mangan sajian kaya sing dikarepake dening awak. Efek terapeutik bakal diweruhi dhewe sawise sawetara wulan diet kaya ngono.

Kaya obat liyane, persiapan dandelion duwe kontraindikasi. Dheweke ora bisa digunakake kanggo gastritis, ulcer lambung, uga sumbatan saluran empedu. Ing penyakit kasebut, perawatan dandelion bisa nyebabake diare utawa mutah.

Resep Efektif

Kanggo nyiapake obat penyembuhan kanggo hiperkolesterolemia, sampeyan butuh oyod dandelion. Saka pethikan kasebut,

Infus sing disiapake kudu ngombe tuwung waktu sadurunge mangan.

1. Bagean oyod tanduran iki dipotong dadi potongan cilik.
2. Ukurake sendok sendhok bahan mentah lan lebokake ing wadhah sing dilapisi.
3. Tuangake banyu 250 ml banyu sing diresiki banjur setel ing adus banyu.
4. Sawise 15 menit, aturake lan adus suwene 45 menit.
5. Filter infus sing digawe adhem, lebokake lan tambah banyu sing digodhog kanthi jumlah volume kanggo ngasilake jumlah asli Cairan - 250 ml.
6. Mangan tuwung anget esuk, nalika nedha awan, lan ing wayah sore, setengah jam sadurunge mangan.

Kanggo ngobati dandelion kanthi kolesterol tinggi sing efektif, yen njupuk infus ora cukup, sampeyan uga kudu nglalekake panggunaan panganan lemak, daging asap, alkohol lan produk sing mbebayani.

Salad Dandelion bakal mbantu nyuda alkohol alkohol lipofilik alami sing tambah akeh. Kanggo nyiapake obat-obatan rakyat sing kaya mangkene, lan ing wektu sing padha dadi sajian kuliner, sampeyan kudu nglumpukake godhong seger, tanduran kudu diresiki lan direndhem ing banyu adhem nganti 2 jam. Sabanjure, tlatah euphorbia lan campuran karo timun seger sing disigar, aja asin. Kanggo klamben salad, luwih becik njupuk minyak zaitun. Mangan sedina, dipérang dadi bagean sing padha. Dandan sing nyata bisa ditemokake sawise sawise 2,5-3 wulan, sawise wiwitan dandelion.

Alkohol saka kembang

Amarga alkohol dilarang karo kolesterol tinggi, sampeyan bisa nggabungake bisnis kanthi nyenengake lan nyiyapake dandelion sing disembuh saka dandelion kanthi nggunakake resep ing ngisor iki:

1. Selehake kembang ing jar kaca, adol saben lapisan gula.
2. Ninggalake kanggo ngeyel lan nalika cairan mundhak, remuk tanduran.
3. Bilas kanthi jumlah banyu sing nggodhok lan adus karo jus sing diasilake (sirup manis).
4. Tambah rasa vodka.

Sapa sing ora bisa digunakake?

Ora preduli apa migunani kanggo dandelion, nanging ora kabeh wong diidini nggunakake. Tanduran marasake awakmu bakal mbebayani yen sampeyan kalebu ing diet kanggo pasien sing didiagnosis kena blok saluran empedu, keradangan lan kerusakan ulceratif ing mukosa lambung. Euphorbia dikontraindikasi ing kasus intoleransi kembang individu lan pankreatitis biliary. Yen sampeyan nglirwakake watesan kasebut lan ngluwihi dosis sing disaranake, dandelion bakal nggawe efek negatif ing macem-macem bangku longgar lan mutah. Gunakake kulbaba kanggo kolesterol tinggi kudu ditindakake sawise ngunjungi institusi medis lan konsultasi karo dokter khusus - kardiologi, endokrinologi utawa ahli gastroenterologi.

Dandelion salad salad

Salad timun kanthi godhong dandelion seger minangka sajian vitamin sing apik banget kanthi efek penyembuhan. Sampeyan bisa masak salad kanthi eksklusif ing musim semi - iki minangka wektu sing paling apik ing taun kanggo ngempalaken godhong. Urutan masak:

1. Godhong garing diklumpukake, dikumbah lan direndhem ing pirang-pirang jam ing banyu - iki kepiye planggaran metu.
2. Timun segar dikumbah, dikupas, dipotong dadi dering utawa persagi.
3. Godhong dandelion disigar, dicampur karo timun, bumbung karo minyak sayur, sithik uyah ditambah.

Ora ana watesan sing jelas babagan volume sajian saben dina kaya ngene. Kanthi diet sehat lan nggunakake apu, ana peningkatan kesehatan sakabèhé, nyuda kolesterol, lan glukosa.

Anggur Dandelion

Anggur saka kembang tanduran iku obat sing larang banget, enak, sehat. Ngombe iku gondho kanthi rasa sing rada pait. Urutan masak:

1. Saka kembang sing wis dipanen (kanthi resep), jus dipikolehi nganggo juicer.
2. Gula ditambahake ing laju 4 sendok saben 1 liter jus.
3. Sirup dandelion diwutahake menyang wadhah kaca, sarung tangan karet medis dilebokake, ing sawetara driji ditusuk jarum.
4. Kanggo fermentasi sing apik, papan sing peteng bakal cocok. Nalika anggur ora ngumbara, sarung tangane jujur ​​amarga udara sing ana. Yen tiba, omben-omben wis siyap.
5. Anggur kasebut disaring kanthi rapi liwat potongan kain.

Anggur Dandelion nyuda konsentrasi kolesterol, ngeculake spasme pembuluh koroner jantung, nambahi sumber vitamin, mineral.

Anggur Dandelion

Babagan anggur saka dandelion, mung ana review sing paling positif, sing ora kaget, amarga bisa migunani lan murah. Resep sing paling gampang kanggo ngombe yaiku:

1. Sampeyan mung kudu nglumpukake mung kepala kembang, bebarengan karo resepsi, supaya anggur luwih sehat, sanajan bakal rada pait.
2. Lulus bahan mentah sing diklumpukake liwat juicer.
3. Kanggo 1 liter jus dipikolehi nambah 4 santen. l gula tebu, lan nyampur alus.
4. Tuangake solusi kasebut ing botol utawa jar, lan lebokake ing jero tutup, sing paling gampang njupuk sarung tangan medis lan tusuk siji utawa luwih nganggo driji.
5. Sampeyan perlu mbusak wadhah ing papan sing peteng kanggo fermentasi.
6. Saindhenging periode fermentasi kabeh, sarung tangan bakal diluncurake udhara, saéngga tandha manawa anggur wis siyap bakal dadi deflasi.
7. Anggur sing wis siyap kudu disalur kanthi ati-ati supaya ora endhepan, utawa ketegangan. Anggur kaya kasebut bakal bisa nyuda kolesterol, lan luwih apik tinimbang nitrogliserin kanggo ngilangi spasme jantung sing tiba-tiba. Cairan kasebut ngemot jumlah vitamin sing akeh, nalika isih ngombe aromatik kanthi rasa sing ora biasa.

Yen sampeyan keset banget kanggo masak anggur, utawa sampeyan ora pengin ngenteni nganti diwasa, sampeyan bakal bisa ngombe omben-omben saka dandelion. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu nyemprotake kembang sing diklumpukake ing jar kaca, pour saben lapisan anyar karo gula, kaya wis rampung karo lemon. Miturut cara, lemon uga bisa ditambah karo rasa.

Sawise sawetara wektu, jus bakal katon ing jar, utawa luwih, sirup penyembuhan manis. Campur kembang lan rampung ing banyu sithik, sing kudu digabung karo sirup. Kudu diencerake karo vodka kanggo rasa. Kabeh sifat sing migunani kanggo tanduran ing omben-omben kaya iki wis dilindhungi.

Nalika nglumpukake, siji cacat kembang sing cilik kudu dipertimbangake: nglumpukake gas exhaust lan unsur mbebayani lingkungan, mula luwih becik nglumpukake tanduran ing papan sing resik, adoh saka dalan gedhe.

Kacang buncis lan Kacang Pangan - Nutrisi Antikolesterol

Tuang setengah gelas kacang buncis utawa kacang buncis ing wayah sore kanthi banyu lan adhang sewengi. Esuke, banyu kudu disiram lan diwutahake seger, nalika nambah sithik baking soda menyang gelas nganggo kacang utawa kacang polong. Iki bakal ngindhari pembentukan gas ing usus. Sawise iki, kacang polong utawa kacang kudu digodhog. Asil asil kudu dipangan ing pirang-pirang tahap. Sing mesthi wae perawatan kuwi telung minggu. Sampeyan kudu nyatet yen 100 gram kacang sing dipangan nyuda tingkat kolesterol ala 10%.

Sowing alfalfa

Salah sawijining agen penurunan kolesterol paling efektif yaiku nyebar alfalfa. Kanggo nggunakake minangka bahan mentahan kudu godhong seger saka tanduran iki. Wigati dicathet manawa alfalfa bisa thukul ing omah.

Bolongan pertama kudu dipotong lan dijupuk seger kanggo panganan. Sampeyan uga bisa nyopot jus saka dheweke. Jus biasane dijupuk sawetara sendok kaping telu. Sing mesthi wae wulan. Tanduran iki sugih ing mineral lan vitamin. Sowing alfalfa uga mbantu fragility rambut lan kuku abot, artritis lan osteoporosis. Sawise tingkat kolesterol bali normal, sampeyan kudu mangan kanthi bener lan tindakake diet.

Licorice lan mustache emas - efek suwene suwe

Kanggo nyiapake obat iki, perlu pour setengah liter banyu sing nggodhok dadi rong sendok akar licorice sing diremehake ing gilingan kopi. Godhok bahan mentah 10 menit nganti kurang panas. Sawise masak, duduh kaldu kudu saring. Biasane, decoction kaya iki dijupuk sawise dhaharan, siji-sapisan gelas udakara 4 kali dina. Sing mesthi wae udakara rong nganti telung minggu. Sawise iki, sampeyan kudu ngaso sawetara wulan. Sawise iki, kursus kasebut kudu diulang maneh.

Kanggo masak, sampeyan butuh lembaran mustache emas kanthi dawane udakara 20 sentimeter. Lembar kasebut kudu diremehake lan adus liter banyu sing nggodhok. Sawise iki, Lebokake wadhah kasebut lan terus sedina sedina. Sampeyan bisa nyimpen infus kaya kasebut ing papan sing peteng ing suhu kamar. Biasane, obat kasebut dijupuk kaping telu dina sadurunge mangan ing sendhang. Obat iki bisa nyuda tingkat kolesterol lan gula getih sing dhuwur banget, ngolah normal fungsi ati lan malah ngilangi kista ginjal.

Normalisasi rasio lipoprotein saka macem-macem keruwetan yaiku salah sawijining cara kanggo mungkasi pembangunan aterosklerosis lan penyakit jantung koroner. Nguripake menyang dhokter, sampeyan bakal bisa nemokake nomer sing tepat saka tingkat LDL, HDL, kolesterol, lan uga sampeyan bisa njupuk regimen perawatan sing efektif.

Yen sampeyan duwe kepinginan kanggo ngatasi penyakit iki, sampeyan isih ora nolak bantuan dokter. Sampeyan bisa nggawe diet sing optimal, njupuk macem-macem infus lan tincture saka obat-obatan, nanging mung panelitian klinis biokimia getih bakal nuduhake apa sampeyan lagi ing trek sing bener.

Oats mesthi dicekel

Gelas gandum kudu dikukus ing wayah wengi, diwutahake liter gandum karo liter banyu sing nggodhok. Esuke esuk, infus kasebut kudu disaring. Mbatas infus oat sadurunge sarapan ing weteng kosong. Infus sing seger kudu disiapake saben dina, amarga produk rampung wis disimpen banget. Ing sepuluh dina, tingkat kolesterol bakal mudhun kanthi signifikan. Ing wektu sing padha, komplek kasebut bakal nambah, lan kabeh uyah, racun lan wedhi bakal dicopot saka awak.

Godhong saka blackberry alas kudu disigar lan pour segelas banyu sing nggodhok sendhang saka asil sing diasilake. Wadhah kanthi infus kudu dibungkus lan ditegaskan nganti 40 menit. Sawise iki, produk rampung kudu disaring. Infus blackberry dijupuk kaping telu dina kanggo 1/3 cangkir.

Ing kasus apa wae, sampeyan ora kudu miwiti perawatan dhewe lan miwiti ngedhunake kolesterol tanpa konsultasi karo spesialis. Sawise kabeh, sanajan obat tradisional duwe contraindications. Luwih becik konsultasi dhisik karo dhokter. Sawise kabeh, mung profesional ing lapangan sing bisa menehi resep terapi sing tepat kanggo ngrampungake masalah kasebut.