Kolesterol nyuda obat rakyat

Obat kanggo kolesterol rakyat minangka salah sawijining cara kanggo stabilake indeksine. Wong lanang lan wadon bisa njupuk kesempatan kanggo wong-wong mau, amarga efek kasebut ora gumantung karo jender, nanging ing reaksi individu awak.

Pangobatan apa wae - nggunakake obat utawa cara alternatif - bakal ora efektif yen sampeyan ora ngilangi panganan sing nambah kolesterol getih ing diet. Ing ngisor iki minangka obat rakyat sing paling efektif.

Flax - lenga lan wiji

Minyak flaxseed ngemot akeh asam lemak asam lemak asam lemak. Dheweke mbantu normalake tingkat kolesterol. Kanggo nindakake iki, cukup kanggo njupuk 2 tbsp saben dina. l produk ing wayah esuk ing weteng kosong. Flaxseed bisa digunakake kanggo mudhun kolesterol. Isine vitamin saka kelompok A, C, E, F, mineral, asam amino.

Cuci prodhuk, garing, gilingake ing gilingan kopi lan sithik sithik mbuwang panganan - salad, sereal, sup, kentang mashed, lan sapiturute. Sampeyan uga bisa nyiyapake decoction. Kanggo nindakake iki, godhok 1 tbsp ing 200 ml banyu sing nggodhok. l Wiji flax nganti 15 menit kanthi godhok cilik. Filter produk sing diasil lan njupuk cairan 1 santen. l sadurunge dhahar.

Kembang garing linden

Kanggo ngresiki pembuluh kolesterol, kembang linden mbantu kanthi becik. Sampeyan kudu lemah karo gilingan kopi menyang negara bubuk. Jadwal dosis: 15 gram 20 menit sadurunge mangan kaping telu dina, dikumbah kanthi jumlah banyu sing bener. Duration mesthi yaiku wulan tanggalan. Banjur sampeyan kudu ngaso istirahat 14 dina lan baleni perawatan kasebut.

Penting kanggo elinga poin-poin ing ngisor iki:

• Sajrone kabeh njupuk linden sampeyan kudu ngetutake diet. Menu kasebut kudu ngemot produk kanthi isi asam askorbat (dill) sing dhuwur, uga pektin (apel). Dheweke mbantu ngiyatake tembok pembuluh darah. Mulihake fungsi ati lan kandung kemih sing mbebayani, sing mbantu mbuwang kolesterol "ala".
• 14 dina sadurunge ngresiki prau, kudu miwiti njupuk obat choleretic - decoction (1 sendok sendok ramuan dijupuk saben 200 ml banyu sing nggodhok) saka stigmas jagung, immortelle, tansy, thistle. Rencana kasebut yaiku: njupuk decoction siji herbal sajrone rong minggu, banjur digawa seminggu, lan miwiti maneh intake 2 minggu saka decoction saka ramuan liya, lan liya-liyane.

Kanggo mbusak kawujudan aterosklerosis, mekar kembang linden kudu diseduh lan diombe kaya teh. Siapake minuman "kanthi mripat", fokus karo rasa sampeyan. Sampeyan kudu ngombe ing wayah sore ing bentuk sing anget. Durasi mesthi - seminggu.

Jaundice kvass

Kanggo ngilangi kolesterol "ala" sing akeh, kvass saka ramuan jaundice bakal mbantu. Selehake 50 g produk garing ing kantong kain lan tuangake banyu sing digodhog (3 l.). Tambah gula berisi (200 g) lan krim asam lemak rendah (10 g) ing jar. Njaga wadhah kasebut ing panggonan sing anget suwene 14 dina, adus saben dina. Skema diakoni - setengah gelas 30 menit sadurunge dhahar.

Duration mesthi yaiku wulan tanggalan. Saben dina ing jar sampeyan kudu nambah banyu sing digodhog kaya kvass sing wis mabuk. Pisanan sampeyan kudu nglakoake nganti 1 jam. l gula tebu. Sajrone kabeh njupuk kvass, sampeyan kudu ngilangi kabeh produk sing ngemot lemak saka menu. Dasar panganan kudu dadi sayuran, woh-wohan, bijirin ing banyu, wiji lan kacang.

Perawatan Jus

Ngresiki kapal saka kolesterol lan ngedhunake level ing getih bakal mbantu nampa jus sayuran lan woh-wohan seger.

Sampeyan kudu ngombe jus miturut skema ing ngisor iki.

• Dina pisanan - 30 ml celery lan 60 ml wortel.
• Dina kapindho - 60 ml wortel, 45 ml saka beets lan 45 ml timun. Jus Beetroot kudu ngentekake 120 menit ing kulkas.
• Dina katelu - 60 ml wortel, 45 ml saka apel lan 45 ml celery.
• Dina kaping papat - 60 ml wortel lan 30 ml saka kubis.
• Dina kaping lima - 30 ml oranye.

Varietas jus bisa dicampur bebarengan. Nanging saenipun, 20 menit kudu mlayu ing antarane dosis. Kontraindikasi mutlak yaiku mellitus diabetes sing gumantung karo insulin. Ing jinis penyakit kaloro, jus saka woh-wohan manis ora bakal diwilang.

Campuran buah-buahan saka Jepang lan mistletoe putih

Ubat rakyat sing efektif kanggo nyuda kolesterol getih - produk adhedhasar woh-wohan Jepang Sophora lan suket mistletoe putih. Supaya normal profil lipid, sampeyan bisa nyiyapake lan nggunakake alat ing ngisor iki. Volume witjaksono (50 g saben) komponen isine vodka (1 l). Gawe komposisi ing panggonan sing peteng sajrone 21 dina. Kanggo nyaring.

Njupuk tincture alkohol kanggo 1 sendhok teh. setengah jam sadurunge mangan. Duration perawatan - nganti komposisi rampung. Thanks kanggo resep iki, tugas-tugas ing ngisor iki bisa dirampungake: pasokan getih menyang pembuluh otak nambah, indikasi tekanan getih normal, pembuluh getih dibersih, lan blokage dicegah. Mistletoe mbantu ngilangi uyah logam abot saka awak.

Obat kanggo kolesterol dhuwur karo bawang putih

Kanthi tugas ngresiki kapal saka kolesterol sing berlebihan, campuran madu lan lemon nganggo bawang putih mbantu ngrampungake. Apa gunane komponen sing digunakake ing aterosklerosis?

• Papak. Nduwe kegiatan antivirus lan antimikroba. Kajaba iku, sayur-sayuran pedhes uga bisa ngrampungake plak kolesterol, sing menehi kontribusi lan panyucian lumen kapal.
• Lemon Jus jeruk uga nyebabake panyisihan celengan lemak ing tembok pembuluh getih. Uga ngemot jumlah vitamin C, yaiku antioksidan alami sing kuat.
• Madu Produk kasebut ngemot pirang-pirang bahan aktif biologis.

Nggabungake komponen kasebut ing saben liyane, sampeyan bisa entuk agen terapeutik sing unik kanggo ngresiki pembuluh getih.

Infus papak lan lemon

4 kepala bawang putih, 4 jus lemon sing wis mateng bakal dibutuhake. Masak:

• Kupas bawang putih lan coba pisahake. Kanggo ngresiki. Cuci lemon lan dipotong dadi irisan.
• Tanduran komponen loro. Sampeyan bisa nggunakake blender.
• Transfer campuran menyang jar 3 liter lan adus banyu sing adhem, nggodhok menyang gulu banget.
• Selehake wadhah kasebut ing panggonan sing peteng sajrone telung dina. Saben dina isine kudu dicampur.
• Filter infus kanthi endhepan. Tuangake ing botol lan simpen ing kulkas.

Kanggo wong sing ora duwe masalah karo penyakit sistem pencernaan, ngombe 100 ml kaping telu dina 20 menit sadurunge mangan. Kanggo wong liya - 3 tbsp. l sadurunge dhahar. Sampeyan ora bisa ngobati aterosklerosis karo bawang putih ing ngarsane aritmia / tachycardia utawa kecenderungan kanggo patologi kasebut.

Sirup madu karo lemon lan bawang putih

Kanggo nyiyapake produk sing dibutuhake: linglang - 6 potong, papak (kepala) - 4 potong, madu cair - 350 ml. Masak:

• Bawang bawang putih lan linglang (unpeeled). Sijine campuran ing jar, tambah madu lan adus kanthi banyu sing adhem.
• Campuran komposisi 10 dina ing papan sing peteng. Banjur disaring liwat sawetara lapisan gauze.
• Simpen produk ing kulkas ing botol sing disetrap kanthi Hermetically.

Skema diakoni: 1 sithik. l nglakoake sirup ing 200 ml sapi lan ngombe saza sawise tangi esuk ing weteng kosong, liya ing wayah sore ing wayah wengi. Sajrone dina sampeyan kudu ngombe banyu sing resik kanthi tambahan jus lemon.

Campuran papak lan horseradish

Kanggo nyuda kolesterol, sampeyan bisa nyiyapake komposisi ing ngisor iki. Grinding 1 kg papak. Tambahake horseradish (50 g), uyah (80 g) lan sekelompok kembang cilik. Transfer campuran menyang jar. Tuangake banyu adhem sing adhem ing ndhuwur banjur negesake panas sajrone 7 dina. Nyaring prodhuk lan njupuk cairan kanggo 1 sdm. l sadurunge dhahar.

Campuran madu, bawang putih lan lemon (proporsi gratis) nduweni sipat pembersihan sing apik. Sampeyan perlu kanggo nyampur bawang putih, dicampur karo madu lan tambahake jus sitrus. Esuk lan sore, mangan 1 sendhok.

Pangobatan rakyat liyane sing populer

Mudhunake kolesterol karo obat rakyat bisa nggunakake resep ing ngisor iki:

• Propolis. Panggunaan tincture alkohol mbantu nambah kolesterol. Perawatan kaya ing ngisor iki: 30 menit sadurunge mangan sampeyan kudu ngombe 1 sendhok teh. 4% tincture (sadurunge produk kudu diencerake kanthi banyu resik sithik). Wektu durasi yaiku 4 wulan.
• Kacang polong / Kacang buncis Kanggo nyuda kolesterol, sampeyan kudu mangan bagean kacang utawa kacang buncis saben dina suwene 21 dina. Ing wayah sore, tuangake produk 100 gram kanthi banyu adhem. Ninggalake sewengi. Tuangake banyu seger ing wayah esuk lan masak nganti empuk. 50 gram supaya langsung dipangan, sisa ing wayah sore.
• Dandelion. Akar dandelion bakal mbantu nyuda kolesterol getih tanpa obat. Sampeyan perlu mangan 1 sendhok teh saben dina sadurunge mangan. wêdakakêna saka oyod garing sajrone 6 wulan. Alat kasebut ora duwe contraindications.
• Terong. Sayuran mentah menehi asil sing paling apik. Iki bisa ditambahake ing salad sayur-sayuran, sadurunge direndhem ing sawetara asin ing banyu asin. Iki bakal mbantu ngilangi ciri bitterness saka terong.
• Awu gunung Abang. Nganti 4 dina, sampeyan kudu mangan 5 woh wohan beri seger sadurunge dhaharan utama. Banjur istirahat 10 dina. Wektu paling apik kanggo perawatan yaiku wiwitan mangsa, nalika woh wohan beri tekan Frost kawitan. Secara total, sampeyan kudu ngrampungake 2 kursus.
• Sianosis biru. Tuangake oyod sing garing (20 g) kanthi banyu (200 ml) lan adus ing adus banyu 30 menit. Allow kanggo adhem lan nyaring. Ngombe 1 tbsp. l rong jam sawise mangan lan ing wayah wengi. Sing mesthi wae 21 dina.
• Lemon nganggo jaranan. Campuran kasebut kanthi cepet mbusak celengan kolesterol ing tembok pembuluh getih. Pass horseradish, lemon lan papak (250 g saben) liwat gilingan daging. Tuangake banyu sing wis adhem sing akeh digawe dadi campuran. Ninggalake ing kulkas sajrone 24 jam. Coba komposisi kanggo 1 s. l 30 menit sadurunge jajanan, ngrebut madu (1 sendhok teh).
• Ramson. Mbantu nyingkirake kolesterol tinggi, sing nyebabake penyakit sistem kardiovaskular. Tuang tanduran seger, sadurunge dipotong, nganggo rasio vodka (1: 2). Ninggalake ing papan sing padhang sajrone 21 dina. Kanggo nyaring. Ngombe 10 tetes, larut ing banyu adhem. Kursus - kanggo nambah kesejahteraan.

Susu lan teh

Tuang susu menyang bodo (1/5 saka total volume) banjur tambah godhong teh ing sisih ndhuwur. Ngombe saben 2 jam. Duration mesthi - 2 - 5 dina (gumantung saka kabecikan). Sajrone perawatan, ora ana liyane sing bisa diombe lan mangan. Dilarang nambah apa-apa karo komposisi ing wayah esuk lan awan. Nanging sawise 15 jam (3 p.m.), bisa dipenuhi karo madu utawa gula.

Susu lan linglang

Wektu durasi yaiku 14 dina. Alat kasebut ora mung ngresiki pembuluh getih, nanging uga mbantu nguatake miokardium. Bakal dibutuhake (kanggo 1 dina) - susu (1 liter) lan linglang (3 potongan). Esuke, sawise tangi, sampeyan kudu ngombe 330 ml susu lan jus saka 1 linglang. Apa padha ing nedha awan lan sewengi. Sajrone perawatan, sampeyan kudu netepi jinis panganan vegetarian, ora kalebu produk daging.

Khasiat kanggo kolesterol dhuwur

Obat paling efektif ing obat rakyat kanggo kolesterol tinggi yaiku almond. Nanging ora digoreng, nanging garing (goreng ora bakal menehi efek sing dikarepake, iku mung nambani). Kajaba iku, mung mangan ora cukup, sampeyan kudu mangan ing weteng kosong.

Supaya sawise nggunakake, sampeyan ora duwe cangkeme garing, kacang-kacangan kudu direndhem ing banyu suwene 12 jam. Wis cukup kanggo mangan 4 prakara saben esuk sajrone 1-3 wulan lan sampeyan wis mandhakake kolesterol normal!

Biji lenga lan flaks flaks

Ana siji obat unik, asam lemak omega-3. Produk sing ngemot bahan-bahan kasebut, umpamane, iwak jinis lemak larang regane. Minyak iwak yaiku 30% omega-3. Nanging, sampeyan bisa nindakake tanpa iwak. Minyak flaxseed dumadi saka omega-3 kanthi 60%! Lepake minyak sudu 1-3 saben esuk ing weteng kosong.

Flaxseed uga mbantu akeh kolesterol tinggi. Kanthi produk iki, sampeyan bisa nyuda isi kolesterol "ala" kanthi cepet menyang normal. Kanggo nindakake iki, njupuk flaxseed lan chop. Sampeyan bisa nambah bubuk iki kanggo piring sing dipangan saben dinane. Contone, ing salad, keju pondok, bubur, kentang mashed.

Ati-ati: Asam lemak Omega-3 ngoksidasi lan dadi karsinogen nalika kena sinar srengenge lan hawa terbuka! Mula, wiji flaks sing remuk kudu cepet diombe, lan lenga linseed kudu disimpen ing papan sing adhem sing adhem ing botol kaca gelap (sing biasane adol) lan kanthi ati-ati ngiket tutup sawise digunakake. Priksa manawa lenga ora pait. Yen wiwit pait - mbuwang, kesehatan luwih larang.

Elinga, sanajan nggunakake flaxseed, sampeyan ora bisa melu ing panganan lemak lan mbebayani. Ngilangi daging sing ngrokok, sosis, marjerin saka panganan.

Linden ing perang nglawan kolesterol tinggi

Kanthi kolesterol tambah, linden mbantu kanthi becik. Ing resep obat tradisional, kembang pepe biasane digunakake. Dheweke dadi lemah ing gilingan kopi menyang kahanan tepung. Bubuk sing dijupuk langsung dijupuk.

Resepsi: 20 menit sadurunge mangan kaping 3 dina kanggo 10-15 gram. Wêdakakêna dibuang nganggo banyu biasa kanthi suhu ruangan.

Course: 30 dina. Iki diterusake istirahat rong minggu lan kursus kaping 30 dina.

Sajrone kabeh perawatan nggunakake linden, sampeyan kudu ngetutake diet. Diet saben dina kalebu dill, sing ngemot jumlah vitamin C lan unsur trace, uga apel - sumber pektin. Produk kasebut mbantu ngiyatake tembok pembuluh getih, normalake fungsi ati, nguyuh gall, banjur ngedhunake kolesterol,

2 minggu sadurunge wiwitan glepung prima linden, herbal choleretic wiwit diombe lan diombe: stigmas jagung, suket immortelle, kembang tansy lan kembang susu. Resepsi ditindakake kaya ing ngisor iki: infus ngombe saka siji ramuan sajrone 2 minggu, banjur istirahat sajrone 1 minggu, lan banjur wiwiti dekokasi 2 minggu saka ramuan liyane, banjur istirahat maneh 7 dina lan ramuan sabanjure. Nganggo ramuan iki sajrone 3 wulan mbantu normalake tingkat kolesterol ing getih.

Tetanduran obat

Kepiye mbusak kolesterol saka awak ing omah nggunakake tanduran obat? Sing paling efektif yaiku decoctions lan infusions saka herbs. Biasane, wis disiapake ing aspek saka 1:10 - 10 bagean banyu dijupuk kanggo salah sawijining bagean.

Saka werna, babakan, woh-wohan nggawe decoction. Tuangake bahan kanthi banyu adhem, adhem udakara udakara 30 menit, tutup karo tutup, lawuhake 10 menit liyane. Banjur filter, kanthi remet remen sisa.

Saka godhong, kembang, batang, infus wis disiapake. Bahan diwutahake karo banyu sing nggodhok, nandhesake 1-2 jam, nutup tutup lawuh. Banjur filter, remokake sisa. Simpen ing kulkas ora luwih saka 3 dina.

Jinis-jinis herba ing ngisor iki mbantu ngedhunake kolesterol:

• Akar saka dioscorea Kaukasia ngemot pirang-pirang saponin, sing ngrusak partikel kapadhetan rendah. Bahan aktif tanduran mulihake pembuluh getih, ngresiki plak kolesterol, nambah fungsi jantung. 1 sendhok teh lemah ing oyod bubuk, dicampur nganggo 1 sendhok. madu, dijupuk kaping telu / dina sawise dhahar. Suwene perawatan yaiku 1 wulan. Contraindications - meteng, bradikardia.
• Kumis emas utawa callizia wangi nambah level HDL, nyuda konsentrasi LDL. Kanggo perawatan, nggunakake infus godhong tanduran. Dheweke ngombe nganti 1 tbsp. l kaping telu / dina 30 menit sadurunge mangan, 1,5-2 wulan. Contraindications - ati, ginjel, laktasi, bocah, remaja umur 14 taun.
• Akar licorice mbantu kolesterol, diabetes, hipotensi tinggi. A decoction saka bahan mentah dijupuk kaping 4 dina / sawise dhahar 3-4 minggu. Sawise istirahat rong minggu, kursus bisa dibaleni.Contraindications - tekanan darah tinggi, meteng, patologi kelenjar adrenal, ati, penyakit getih. Mangan akar lisis asring nyebabake sakit sirah. Nalika gejala sing padha katon, nyuda dosis.
• Woh-wohan saka Sophora Jepang mbantu ngilangi kolesterol sing berlebihan, ningkatake pembuluh getih, alon-alon aterosklerosis. Tincture alkohol sing paling efektif. Kanggo nyiyapake, 50 g bahan mentah (sampeyan bisa nambah jumlah mistletoe putih) diwutahake menyang 0,5 liter alkohol. Nandheske ing papan sing peteng lan anget sajrone 2 minggu. 1 sendhok teh tincture diencerke banyu, tahap sadurunge sarapan. Kursus terapi luwih suwene 1 wulan. Contraindications - meteng, laktasi, penyakit ati, ginjel.
• Alur inflasi Hawthorn mbantu nyuda kolesterol ing 2-3 minggu kanthi 10%. Saka bahan mentah garing, infus wis disiapake, sing dijupuk kaping 2 kali / dina kanggo 1 sudu besar. l Kanthi ati-ati, ekstrak hawthorn digunakake kanggo lambung weteng, aritmia jantung, hipotesis, nalika meteng.
• Inflorescences linden. Bubuk digawe saka kembang pepe. Mangan kaping telu / dina kanggo 1 sendhok teh, dibasuh nganggo banyu. Durasi Kursus 1 wulan. Perawatan linden dikontraindikasi ing asma bronkial, diabetes mellitus, gagal ginjal.
• ROOT Dandelion ngemot pirang-pirang lecithin, sing ngindhari plak kolesterol. Rhizome tanduran pepe, lemah, dijupuk kaping telu / dina kanggo 1 sendhok teh. sadurunge mangan nganggo banyu. Sing mesthi wae 3 wulan, banjur nggawe istirahat saben wulan, baleni yen prelu. Sampeyan ora samesthine kanggo nambani tanduran kanthi heartburn, ulser weteng, penyakit usus.
• Alfalfa nyebar. Jus saka godhong tanduran utawa wiji sprouted mbantu cepet mudhun kolesterol. Kanggo iki, kaping telu / dina entuk 2 sdm. l jus utawa 4 tbsp. l wiji tanduran sing ditandur. Perawatan luwih suwene setaun. Contraindications - penyakit otoimun, viskositas getih, weteng ulcer.
• Wort St. John, ginseng nyuda sintesis lemak ing ati, statin bisa ngganti obatan farmaseutikal. Infus tanduran wis diombe kaping pindho / dina sadurunge sarapan lan teh sore. Therapy luwih 3 minggu. Ora disaranake nggunakake nalika meteng, laktasi, hipertensi.

Kanggo nyuda kolesterol kanthi cepet, sampeyan uga bisa nggunakake kembang calendula, yellowness, immortelle, elecampane, cinquefoil, wiji tanaman, tunas. Kabeh digunakake kanthi komprehensif, nyampur campuran herbal 2-3 kanthi proporsi sing padha.

Wiji Flax lan Minyak

Ing obat-obatan rakyat, wiji, tincture, minyak wiji flaks aktif digunakake kanggo ngedhunake kolesterol. Dheweke ngemot akeh asam polyunsaturated, kalium, selenium. Zat aktif normalisasi metabolisme, mbusak racun, lipoprotein kapadhetan rendah, sing bisa nyuda kolesterol kanthi 5% sawise 10 dina.

Minyak Flaxseed minangka produk kanthi rasa sing luwih spesifik. Pisanan 3-4 dina, luwih becik diwenehi 1-2 sendhok teh. setengah jam sadurunge mangan, entuk irisan apel utawa oranye. Luwih, dosis tambah dadi 3 sendhok teh / dina. Aja ngombe minyak kanthi banyu. Perawatan ditindakake ing rong kursus. Sing paling suwene 3 minggu, banjur ngaso rong minggu, mula terapi kasebut diterusake. Sampeyan bisa mbaleni kursus sawise 6 wulan.

A decoction wiji flax mendem sajrone 3 minggu. 100 g bahan mentah diwutahake menyang 500 ml banyu sing nggodhok, ditutupi tutup, dikeyel nganti 2-3 jam. Miwiti karo 2 tbsp. l., saben 2 dina dosis tambah kaping 1 sithik. l., mboko sithik nggawa jumlah kasebut ing 100 ml / dina. Duduh kaldu mendem ing weteng kosong, durasi terapi yaiku 1-1,5 wulan.

Wiji flaks murni uga mbantu normalake tingkat kolesterol. Padha dikonsumsi ing 3 sendhok teh. kaping telu / dina. Bisa ditambahake ing kefir, yogurt. Koktail kaya ngono bisa uga ngganti sarapan lengkap. Wiji flax mlaku kanthi salad sayur, piring sisih.

Minyak cacat, decok, wiji ora dienggo karo cholecystitis, penyakit ginjel, kelikatan getih sing dhuwur.

Sampeyan bisa kanthi cepet nurunake kolesterol kanthi obat rakyat adhedhasar bawang putih. Sing dianggep statin alami bener. Slider aterosklerosis, ngresiki, mulihake pembuluh getih, nyuda radhang tembok pembuluh darah, nyuda kolesterol, nyuda resiko penyakit jantung.

Bawang putih bisa dipangan saben dina kanggo 3-4 irisan. Ora cocog kanggo pasien sing lara ulkus, penyakit saluran usus, hipotesis.

Pangobatan tibetan

Tincture papak tibetan mbantu nambah kolesterol ing getih kanthi cepet. 300 g papak sing dikethok wis dikepruk karo campuran, tuang alkohol 300 ml, dikonsumsi suwene 7 dina. Alkohol bisa diganti karo vodka, banjur wektu cahya saya tambah nganti 14 dina.

Tincture siap dijupuk miturut skema, kaping telu / dina. Miwiti kanthi nyelehake 1, banjur jumlah mundhak kaping 1 kaping, banjur nganti 15. Miturut skema iki, ngombe tincture sajrone 10 dina. Miwiti wiwit dina kaping 11, njupuk 25 tetes kaping telu / dina, nganti infus kabeh digunakake. Cara perawatan wis diulang mung sawise 2-3 taun.

Bawang putih nganggo linglang

Alat kasebut ngiyatake sistem kekebalan awak, ngresiki pembuluh getih, nglindhungi saka inflamasi, ngilangi mikroorganisme patogen. Bawang putih karo lemon disaranake nalika resiko infeksi virus saya mundhak.

2 kepala bawang putih, 2 lemon dipotong, banjur disigar karo adunan. Campuran diwutahake menyang 1,5 liter banyu anget, terus dikatutake ing kulkas sajrone 3 dina. Banjur filter, njupuk setengah gelas sajrone sarapan lan nedha awan. Ora dikepengini ngluwihi dosis sing disaranake, iki bisa nyebabake heartburn, exacerbation ulcer lambung.

Madu lan Propolis

Dheweke ngemot asam lemak penting lan minyak penting kanggo metabolisme, sing nyegah inflamasi pembuluh darah, lan jelas polong kolesterol.

Kepiye cara ngedhunake obat kolesterol rakyat ing madu kanthi propolis? Cara paling gampang yaiku nyiyapake tincture. 50 g propolis beku, banjur remuk, lebur ing adus banyu, adhem sethithik, ditambahake 200 g madu. Massa mangan 1 sendhok. esuk ing weteng kosong utawa ditambah karo tèh, susu, kompote buah garing.

Jus tomat

Ngombe dianggep minangka prophylactic sing efektif ing kabeh tahapan atherosclerosis, hipertensi. Mbantu kolesterol ngisor, mbusak racun, mulihake kelenturan pembuluh darah.

Apike kanggo ngombe jus tanpa uyah, sajrone kursus kaping 10-14 dina, 2-3 kali / taun. Ngombe ngombe 500 ml saben dina sadurunge dhaharan, dibagi volume dadi 3-5 porsi.

Teh ijo

Ngemot akeh asam amino, enzim, uyah mineral. Nguatake sistem kekebalan, mbusak uyah saka logam abot, kanthi panggunaan sing suda bisa nyuda kolesterol, kalorone aterosklerosis, bisa ngilangi penyakit jantung.

Patut, yen sampeyan kudu luwih murah kolesterol, tèh ijo diombe saben dina. Apike kanggo nggunakake ing sarapan lan nedha awan, tanpa gula. Asil kasebut ora bisa ditemokake sawise 2-3 wulan saka ngombe biasa.

Teh jahe

Jahe ngemot zat aktif sing tipis getih, nyegah pembentukan bekuan getih, plester kolesterol. ROOT jahe nambah metabolisme, metabolisme lemak, nyepetake pengambilan sel-sel ati.

Kanggo nyiapake minuman penyembuhan, akar jahe wis parut. 1 sotrok. l tuang bahan mentah 300 ml banyu sing nggodhok, masak 20 menit, tambah jus saka setengah lemon, madu. Ngombe kaping pindho. Teh jahe ora kena diombe ing wayah sore amarga efek tonane.

Minuman buncis kakao minangka antidepresan alami sing nyata sing ngeculake galur saraf. Iki uga bisa ngilangi kolesterol dhuwur, ngrangsang kerjane otot jantung, ngilangi aritmia, lan ngresiki tembok vaskular plak atherosclerotic.

Yen sampeyan ngombe tuwung minuman aromatik saben dina sarapan, risiko penyakit jantung, atherosclerosis wis suda. Aja kesusu kanthi omben iki sadurunge turu, amarga efek obat kuat bisa nyebabake insomnia.

Yerusalem artichoke (woh pir)

Tumbuh tanduran kasebut kalebu karbohidrat, mineral, fruktosa, pektin. Jus pir Earthen normalake level gula, lemak, ora ngidini deposisi uyah, nyuda nada vaskular.

Kanggo nyiapake obat kasebut, tubers tanduran kasebut parut, garing. Kue kaya teh biasa, udakara udakara udakara 500 ml saben dina.

Sele jago

Buckwheat duweni efek sing migunani kanggo saluran pencernaan, mbantu mbuwang kolesterol, gula. Kanggo normal metabolisme lemak, sampeyan bisa nggunakake sereal saka sereal utawa jeli.

Kanggo nyiapake minuman, gilingake parut kanthi gilingan kopi. 2 santen. l wêdakakêna pour 1 liter banyu adhem, nyampur, diobong. Sawise nggodhok campuran, godhok nganti 10 menit liyane, aduk terus, supaya ora ana benjolan. Ngombe kaping pindho / dina ing setengah gelas. Jeli siap bisa manis karo madu, nambah kacang, woh-wohan garing.

Terapi jus

Jus segar sing seger kanggo obat rakyat migunani lan cukup efektif kanggo kolesterol dhuwur ing getih, saéngga bisa nyuda konsentrasi ing seminggu.

Kursus limang dina iki mbantu normal metabolisme lemak, ngresiki pembuluh getih kolesterol:

• Senin - 150/50 jus jus wortel, celery,
• Selasa - 100/50/50 ml jus wortel, timun, beets,
• Rebo - 100/50/50 ml jus wortel, apel, celery utawa bayem,
• Kamis - 150/50 ml jus wortel, kubis,
• Ana - 200 ml jus jeruk.

Ngombe disiapake sadurunge nggunakake. Ngombe sawise sarapan utawa nedha awan. Aja nggawe jus sajian utama, luwih becik digabungake karo karbohidrat sing rumit lan dawa-dawa (sereal, produk gandum lengkap).

Pangobatan kolesterol karo obat rakyat nggambarake diet sing kalebu produk sing nyepetake mundur, normalake metabolisme:

• Gobis putih nambah komposisi getih, nyuda produksi LDL, trigliserida, nyegerake mbusak lemak saka awak.
• Tomat sugih polyphenol, sing ngrangsang produksi HDL. Tomat sing empuk ngemot salicylates, sing ngresiki saluran getih kolesterol. Akeh kalium sing nyuda beban jantung, ngilangi tekanan getih.
• Werna wortel sing dhuwur banget ing karoten, polyphenol, kanthi cepet nyuda kolesterol.
• Kacang buncis, kacang lencong, lan kacang polong sugih serat, protein. Dheweke nyuda konsentrasi lipoprotein sing mbebayani, ngresiki kapal plakat, mbusak racun, racun.
• Celery duwe efek sing migunani ing pembuluh getih, jantung, metabolisme. Kasedhiya banget kanggo nggunakake batang rebus sing disiram nganggo wiji wijen.

Sayuran dikonsumsi saben dina. Dheweke kudu 40% saka total diet. Dheweke bisa dipangan mentahan, digodhog, dibakar tanpa kerak, dikukus. Piring sayur-sayuran kanthi bumbu zaitun utawa minyak.

Woh-wohan lan woh wohan beri

Kanggo ngilangi kolesterol sing berlebihan utawa nyuda jumlah normal bakal mbantu:

• Epal ijo ngemot pektin akeh serat. Asupan saben dina saka apel apel nyuda kolesterol dhuwur ing 2 minggu.
• Cranberry sugih ing anthocyanins, asam fenolik. Mbantu stabil tekanan getih, nambah pembuluh getih, normal metabolisme lemak.
• Kiwi minangka sumber asam buah. Nggawe normal metabolisme, nyuda resiko trombosis, nambah produksi partikel kapadhetan dhuwur.
• Avocados ngemot akeh macem-macem vitamin. Nggawe normal saluran pencernaan, sistem kardiovaskular, kelenjar tiroid. Daging buah uga apik karo iwak abang, asring digunakake minangka pengganti daging, endhog ing salad, sajian adhem.
• Delima sugih ing vitamin C, ana antositosis. Mulihake kekebalan, mbantu ngedhunake kolesterol, nambah fungsi otot jantung, ati.
• Plums minangka sumber antioksidan, polyphenol sing penting, sing ningkatake getih, normalake metabolisme, mulihake pembuluh getih, lan nyegah inflamasi kasebut.
• Cherry ngemot anthocyanins, polyphenols. Bahan aktif ngilangi radang tembok pembuluh darah, ningkatake regenerasi jaringan.

Apike kanggo ngonsumsi woh-wohan lan woh wohan beri saben dina kanggo 100-200 g. Sampeyan migunani banget kanggo nyiyapake salad buah, smoothie kanggo jajan utawa sore cemilan saka dheweke.

Mudhunake kolesterol kanthi obat-obatan rakyat ora bakal ngasilake keuntungan tanpa ngetutake panganan, nyuda kebiasaan, kegiatan fisik. Masalah nambah kolesterol ing 90% kasus disebabake gaya urip sing salah sing mbutuhake koreksi. Mung perawatan kompleks sing mbantu gagal metabolisme lipid sing bener, nyegah aterosklerosis, penyakit jantung.

Bahan sing disiapake dening penulis proyek kasebut
miturut kabijakan editorial situs kasebut.

Jaundice berbasis kvass kanggo nglawan kolesterol tinggi

Miturut resep Bolotov, kvass kaya wis disiapake: 3 liter banyu sing digodhog dijupuk 50 jaundice garing lan remuk. Suket dipasang ing kanthong kain, sing ditetepake bobot, lan tas diisi banyu. Kanggo campuran asil, nambah 200 gula gula lan 10 gram krim ora nguntungake persentase kurang lemak.

Komposisi kasebut dilebokake ing panggonan sing anget suwene 14 dina. Ing wektu sing padha saben padha nyampur.

Resepsi: kvass sing diasilake diombe setengah jam sadurunge mangan setengah gelas.

Fitur: saben dina, bagean kvass sing mabuk diwutahake banyu sing digodhog karo 1 sendok teh gula larut ing njero.

Sajrone perawatan karo kvass, panganan sing ngemot lemak kewan kudu diilangi saka diet. Penekanan utama kudu nggunakake sayuran lan woh-wohan mentah, uga wiji, kacang, bijirin ing banyu kanthi tambahan minyak sayur.

Woh-wohan saka Sophora Jepang lan Mistletoe Putih

Woh-wohan saka sophora lan mistletoe Jepang banget efektif kanggo ngedhunake kolesterol getih. Pembersihan pembuluh getih lan normalisasi profil lipid bisa ditindakake kanthi bantuan infus saka suket Sophora lan mistletoe. Wutah campuran rong tanduran ing jumlah 100 gram, tuangake liter vodka. Komposisi asil kasebut diinfus ing wadhah kaca ing papan sing peteng lan adhem 3 minggu, banjur disaring.

Sampeyan kudu njupuk obat 1 sendok teh 30 menit sadurunge mangan, nganti kabeh tincture wis rampung.

Woh-wohan saka Jepang Jepang lan Mistletoe putih nyumbang kanggo ningkatake pasokan getih ing otak, ngilangi hipertensi lan mbantu perawatan ing sawetara penyakit kardiovaskular. Tincture rong tanduran kanthi ngresiki pembuluh getih lan bakal nyegah bisa nyegah. Mistletoe putih minangka cara sing efektif kanggo nyingkirake uyah saka logam abot, lan Sophora Jepang tumindak langsung ing kolesterol "ala".

Dhaptar obat rakyat paling apik kanggo nyuda kolesterol

Propolis. Panganggone tincture alkohol propolis bakal mbantu nyuda kolesterol "ala". Setengah jam sadurunge mangan, njupuk sendok teh tincture 4%, sawise bubar ing sendhang banyu. Cara perawatan 4 wulan,

Kacang buncis lan kacang polong. Nambah kacang lan kacang polong kanggo diet bakal mbuwang kolesterol. Ing wayah wengi, tuang kacang 100 kacang buncis utawa kacang pol ing banyu ing suhu kamar. Esuke, banyu bir sing wis diombe banjur seger dikutahake. Banjur masak produk nganti masak. Woh sing diasilake dipangan ing rong dosis sing dipérang, lan suwene 21 dina. Kanggo ngindhari pembentukan gas ing usus, baking soda ditambahake ing ujung piso sadurunge masak kacang utawa kacang polong,

Alfalfa Godhong Alfalfa dikenal kanthi kapinteran supaya bisa mudhun kolesterol. Ing resep obat tradisional, suket sing dipilih seger. Alfalfa gampang thukul ing omah. Woh-witan pertama sing katon bakal mangan sadurunge mangan. Sampeyan kudu njupuk dheweke kaping 3 dina sak utawa sawise mangan. Gunakake wiji suket alfalfa utawa jus anyar sing dipepe (30-40 gram). Sing mesthi wae perawatan yaiku 1 wulan. Bebarengan karo ngedhunake kolesterol, godhong alfalfa mbantu nglawan arthritis, osteoporosis, kuku lan rambut rapuh. Sawise tingkat kolesterol bali normal, sampeyan kudu mungkasi njupuk alfalfa, nanging tindakake diet,

Dandelion.Akar dandelion efektif kanggo nyuda tingkat kolesterol "ala" ing getih. Kajaba iku, obat tradisional nggunakake bagean tanduran iki kanggo nglawan atherosclerosis lan bahan mbebayani ing awak. Panganggone akar dandelion ora duwe kontraindikasi, mula tanduran bisa digunakake kanggo wektu sing suwe. Sampeyan kudu njupuk 1 sendok teh bubuk saka oyod dandelion sing garing sadurunge saben dhaharan nem wulan,

Terong. Sampeyan perlu mangan terong asring bisa. Pilihan sing cocog yaiku mangan salad kanthi terong mentah. Kanggo ngilangi pait kasebut, terong dicelup ing banyu asin nganti pirang-pirang menit,

Awu gunung Abang. Woh wohan beri iki mbantu ngilangi kolesterol ala saka awak. Sampeyan cukup kanggo mangan 5-6 woh wohan beri seger awu gunung abang kaping 3 dina sadurunge dhaharan. Sing mesthi wae perawatan 4 dina, ngaso istirahat 10 dina. Siklus kaya ngono ditindakake kaping pindho ing awal mangsa, sawise frosts pertama,

Sianosis biru. 20 gram akar cyanosis biru ulig diwutahake kanthi segelas banyu sing nggodhok lan masak ing ndhuwur panas suwene 25-30 menit. Sawise campuran wis adhem, kudu disaring. Sampeyan kudu njupuk sendhang infus 2 jam sawise mangan lan ing wayah awan suwene 21 dina. Infus kasebut ditondoi kanthi sipat sedatif, normalake tekanan darah tinggi, stabil turu, ngilangi batuk,

Celery Kanggo perawatan, stalk celery digunakake. Iki kudu dipotong lan digodhog ing banyu sing nggodhok sajrone 2-3 menit. Jumlah tanduran ora winates. Sawise masak, batang celery disiram karo wiji wijen, sampeyan bisa nambah uyah lan gula sithik, minyak sayur. Dadi, ternyata sajian sing enak lan sehat sing bisa dikonsumsi kanggo sarapan, nedha awan lan nedha bengi. Waca liyane babagan situs sing migunani lan contraindications celery,

Licorice. Werna licorice garing digawe ulig. 40 gram campuran kasebut diwutahake menyang 500 ml banyu sing nggodhok lan digodhog nganti kurang panas suwene 15 menit. Sampeyan kudu njupuk decoction saka 60-70 gram sawise saben sajian suwene 21 dina. Banjur ngetutake istirahat 30 dina lan perawatan kaping pindho,

Kumis emas Kanggo nyiapake tincture adhedhasar kumis emas, godhong tanduran digunakake. Dawane kudu udakara 20 sentimeter. Lembar kasebut dipotong kanthi urutan acak lan diwutahake kanthi banyu 1 liter. Campuran sing diprodhuksi dibungkus, umpamane, andhuk, lan ngiwa kanggo sedina sedina. Banjur filter lan simpen ing wadhah kaca ing ruangan sing adhem lan garing. Sampeyan kudu njupuk obat 1 sudu 15-20 menit sadurunge mangan suwene 3 wulan. Sajrone resepsi, sanajan tingkat kolesterol dhuwur bali normal. Kajaba iku, mustache emas mbantu nyuda gula getih, resapan kista ing ginjel, normalisasi fungsi ati,

A koktail saka linglang lan papak. Jus jus sing anyar dibungkus 1 kg saka lemon kudu dicampur karo 200 g papak bawang putih lan mekso ing papan sing peteng nganti 3 dina. Njupuk 1 sendok makan campuran, cairake ing gelas banyu sing nggodhok. Sampeyan kudu ngombe kabeh cocktail. Lemon karo bawang putih (pimpinan konten allicin) minangka kombinasi sing kuat sing ngidini sampeyan nangani kolesterol "ala".

Jamu Saka Kolesterol Masih

Kanggo nyuda kolesterol, akeh persiapan herbal digunakake:

Woh-wohan saka chokeberry ireng, woh-wohan hawthorn, bark buckthorn, kale laut, kembang chamomile, motherwort, senar, daun lingonberry, stigmas jagung dijupuk kanthi rasio 3: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 2. Kabeh bahan kudu dicampur kanthi apik lan dicampur. Kanggo nyiapake infus kasebut, jupuk 20 campuran campuran lan adus gelas banyu sing nggodhok. Banjur godhok banyu adus paling sethithik 10 menit lan ninggalake infuse 1 jam. Njupuk infus 100 gram sanalika sawise mangan.

Clover meadow uga mbantu mbawah kolesterol getih. Sijine ramuan 40 gram lan adus gelas banyu sing adhem. Campuran digawe panas ing adus banyu suwene 15 menit. Infus kasebut kudu disaring nalika panas. Sampeyan kudu ngombe 40 ml setengah jam sadurunge mangan suwene 21 dina.

Yen ana infus herbal sing ora kadhaptar ora menehi asil sing positif babagan penurunan kolesterol, mula sampeyan kudu nyoba resep iki:

6 bagean motherwort,

1 bagean godhong Stroberi.

Bahan sing garing lan remuk dicampur lan dijupuk kanggo nyiyapake infus 20-25 gram campuran. Tuang gelas banyu sing nggodhok lan negesake 40-45 menit. Banjur komposisi kasebut kudu disaring. Njupuk infus 70-80 gram setengah jam sadurunge mangan sajrone 2 wulan. Iki diterusake istirahat sajrone 2 wulan lan kursus kaping pindho.

Tips nutrisi

Ora kabeh kolesterol mbebayani kanggo kesehatan. Ana kolesterol sing "sehat", sing ditemokake ing pirang-pirang produk:

Iwak lemu. Mangan iwak paling ora kaping pindho seminggu. Komponen nutrisi kaya ngono mbantu nyuda getih tipis, saéngga nyegah tatanan kolesterol lan gumpalan getih,

Bran Serat kasebut kalebu ing komposisi kanthi efektif ngresiki awak. Sampeyan cukup nggunakake 1-2 sendok bran saben dina. Sampeyan bisa ngganti woh-wohan, sayuran, herbal utawa biji-bijian,

Epal Woh-wohan iki ngemot pectin. Dheweke pancen mbiyantu ngilangake kolesterol "ala" saka awak,

Teh ijo minangka antioksidan alami sing kuat,

Jus. Sing paling efektif yaiku jus buah saka nanas, apel lan buah jeruk, lan ing antarane jus sayur-sayuran, wortel lan beetroot disaranake. Dheweke wiwit njupuk jus bit sing anyar dibungkus karo 1 sendok teh, amarga nduweni efek sing nyata - pusing lan rasa ora nyaman ing weteng.

Utamane mupangate saka ngedhunake kolesterol yaiku campuran jus:

Setengah gelas jus wortel

Setengah gelas jus beetroot

Jus linglang (diperah saka setengah lemon),

Kabeh bahan kudu dicampur. A koktail dijupuk kaping telu dina, setengah jam sadurunge mangan, 1 sendhok.

Nanging, diet sehat ora mung kalebu panganan panganan sing anyar, nanging uga kalebu macem-macem mbebayani:

Pateni lan tempel,

Sosis, sosis lan daging sing ngrokok,

Margarine lan saus saus,

Dumplings lan panganan sing disiapake liyane,

Goreng lan iwak kaleng.

Proses masak uga penting. Kanggo endhog, pilihan sing paling apik yaiku masak sing digoreng alus. Unggas sehat, nanging mung daging putih tanpa kulit. Dibusak tanpa gagal, amarga iki minangka sumber kolesterol "ala" utama. Nalika masak daging lan duduh kaldu pitik, lemak kudu dicopot, lan luwih becik ngganti banyu kaping pindho sajrone masak.

Pendhidhikan: Ijazah diploma ing "Kedokteran" lan "Terapi" dipikolehi ing Universitas N. I. Pirogov (2005 lan 2006). Latihan luwih ing Dinas Kedokteran Herbal ing Universitas Persahabatan Orang-Masyarakat ing Moskow (2008).

Integrasi sensori minangka cara kanggo ngobati gangguan ing perkembangan bocah

7 gejala nyeri weteng

Dokter ujar yen kenaikan kolesterol getih nalika indikator ngluwihi norma luwih saka kaping telu. Ing wong sing sehat, indikator kolesterol kudu kurang saka 5.0 mmol / l (kanggo rincian liyane, sampeyan bisa nemokake ing kene: kolesterol getih kanthi umur). Nanging, mbebayani.

Sawetara wong sejatine ngerti apa kolesterol. Nanging, ora nggatekke ora ngalangi mayoritas kanggo nganggep bahan sing mbebayani lan mbebayani kanggo kesehatan. Kolesterol minangka alkohol lemak. Loro ing praktik medis saka omah lan asing, jeneng liya kanggo bahan digunakake - "kolesterol".

Koefisien iki? Ing tingkat umum, saben dina, kabeh wong ngerti yen ana kolesterol "ala" (utawa LDL-kolesterol) lan kolesterol "apik" (HDL-kolesterol). Molekul Komplek kolesterol apik banget sing bisa diserep ing jaringan, jebule.

Kolesterol minangka senyawa kimia sing kontroversial banget. Kanthi alami, zat organik iki yaiku alkohol. Umume kolesterol sing diprodhuksi dening awak manungsa (ati, meh 75%) lan kanthi jumlah cilik saka panganan: daging lemak, lan sapiturute (udakara 25%). Kolesterol mung ora "ala" utawa "ora apik." Ing tangan siji, bahan iki melu.

Katrangan paling statin ngemot informasi sing nuduhake khasiat obat sing migunani. Ngurangi risiko penyakit jantung, normalake kolesterol, nyegah serangan jantung - kabeh efek kasebut menehi cara klompok farmakologis iki, yen.

Kolesterol sing apik padhet lan padhet, sebaliknya, kaya sikat kanggo piring, bisa ngilangi lebu saka permukaan jero kapal. Mangkono pancen aman, ora mung berlebihan nyebabake efek kesehatan negatif.