Resep Jam Fruktosa: Apel, Stroberi, Kancing, Petai

17 September 2013

Fruktosa yaiku gula sing ditemokake ing woh-wohan lan madu. Iki diarani gula alon, fruktosa diserep dening sel, tanpa mbutuhake insulin hormon lan tanpa nyebabake, kaya gula normal, paningkatan tingkat getih. Fruktosa diganti karo gula, utamane wong-wong sing ngalami diabetes, nanging saben pasien kudu ngerti dosis pengambilan fruktosa sing diidini. Pasien karo diabetes mellitus ora duwe panganan manis sing dienggo kanggo konsumsi, saéngga pengganti gula kasebut, yen diidini dening dokter, bakal mbantu pasien diabetes seneng mangan sithik. Mesthi wae, muga-muga sampeyan ora cilaka sapa wae, nanging masak senggol sing apik lan enak iki.

Jem Apple, kaya sing dikandhakake, ditrapake ing persiyapan baking, minangka panganan cuci mulut, minangka pangisi pancake lan panyebaran roti. Aku elinga jam senggol lan tresna wiwit wiwit cilik lan akhir-akhir taun wiwit aku masak dhewe. Aku seneng banget karo asil kasebut, lan aku yakin babagan kualitase lan migunani, tanpa wedi, aku bisa menehi senggol krasan kanggo bocah-bocah, ngerti yen ora ana pewarna lan pengawet. Aja wedi lan nyoba kanggo masak senggol kaya ngono, ora angel banget, lan sing paling penting, krasan lan sedhep banget!

Kanggo nggawe senggol saka apel ing fruktosa, sampeyan kudu:

apel seger - 1 kg
fruktosa - 400 g

Cara nggawe senggol saka apel ing fruktosa:

1. Panaskan oven nganti suhu 200 derajat. Cuci apel, dipotong menyang halves lan pil apel, sijine apel ing sheet manggang lan dilebokake ing oven, panggang nganti alus.
2. Aja lali kanggo nyelehake saucer ing mesin pembeku, kita kudu mriksa konsistensi senggol.
3. Murni apel sing dibakar kanthi blender utawa nyampur liwat sieve. Tambah fruktosa menyang puri sing diasilake lan dicampur kanthi apik, dilebokake kompor ing ndhuwur medium panas lan masak nganti tebal, terus aduk supaya jem ora diobong.
4. Yen jisim dadi cukup tebal, copot saucer saka mesin pembeku, pasang sendok senggol ing saucer lan tedhakake sithik: yen senggol ora nyebar, mula wis siyap, nanging yen isih nyebar ing saucer, sampeyan isih kudu masak.
5. Uga kanggo senggol, sampeyan kudu nyiramake lodhong lan sampah ing banyu utawa adus kukus nganti jambane rampung digawe panas.
6. Ing lodhong disterilisasi, nyebar senggol panas, kenceng kanthi sendhi, banjur gulung kanthi larut dering. Aktifake tutup ing meja lan tinggalake kanthi adhem, yen wis adhem, transfer menyang papan sing adhem kanggo panyimpenan. Bisa disimpen ing kulkas.

Fruktosa sifat

Jam ing fruktosa kaya iki bisa digunakake kanthi aman saka wong-wong sing umure. Fruktosa minangka produk hypoallergenic, awak metabolisasi tanpa partisipasi insulin, sing penting kanggo diabetes.

Kajaba iku, saben resep gampang disiapake lan ora mbutuhake jangka dawa ing kompor. Iki bisa dimasak secara harfiah ing sawetara langkah, eksperimen karo komponen kasebut.

Nalika milih resep tartamtu, sampeyan kudu nimbang sawetara poin:

  • Gula woh bisa nambah rasa lan mambu kebon lan woh wohan beri liar. Iki tegese senggol lan senggol bakal luwih wangi,
  • Fruktosa ora kuwat minangka pengawet gula. Mulane, senggol lan senggol kudu digodhog kanthi jumlah cilik lan disimpen ing kulkas,
  • Gula nggawe warna woh wohan beri luwih entheng. Dadi, warna senggol bakal beda karo produk sing padha karo gula. Simpen produk ing papan sing adhem lan peteng.

Resep Jam Fruktosa

Resep jem fruktosa bisa nggunakake woh wohan beri lan woh-wohan. Nanging, resep-resep kaya ngono duwe teknologi tartamtu, preduli saka produk sing digunakake.

Kanggo nggawe senggol fruktosa, sampeyan kudu:

  • 1 kilogram woh wohan beri utawa woh-wohan,
  • rong gelas banyu
  • 650 gr saka fruktosa.

Urutan kanggo nggawe jam fruktosa yaiku:

  1. Pisanan sampeyan kudu mbilas woh wohan beri lan woh-wohan kanthi becik. Yen perlu, mbusak balung lan pil.
  2. Saka fruktosa lan banyu sampeyan kudu godhok sirup kasebut. Kanggo menehi kapadhetan, sampeyan bisa nambah: gelatin, soda, pectin.
  3. Bawa sirup nganti adus, aduk, banjur godhok nganti 2 menit.
  4. Tambah sirup ing woh wohan beri utawa woh-wohan sing masak, banjur godhok maneh lan masak udakara 8 menit suwene kurang panas. Pangobatan panas jangka panjang nyebabake fruktosa ilang sifat-sifat, mula senggol fruktosa ora masak luwih saka 10 menit.

Fruktosa senggol apel

Kanthi tambahan fruktosa, sampeyan bisa nggawe ora mung senggol, nanging uga senggol, sing uga cocog kanggo diabetes. Ana siji resep sing populer, yaiku:

  • 200 gram sorbitol
  • 1 kilogram apel
  • 200 gram sorbitol,
  • 600 gram fruktosa,
  • 10 gram pektin utawa gelatin,
  • 2,5 gelas banyu
  • asam sitrat - 1 tbsp. sendok
  • sendok teh soda.

Epal kudu dicuci, dikupas lan dikupas, lan rusak bagean nganggo piso. Yen kulit apel kasebut lancip, sampeyan ora bisa nyopot.

Potong apel menyang irisan-irisan lan lebokake wadhah sing dilapisi. Yen pengin, apel bisa disikat, disigar ing campuran utawa cincang.

Kanggo nggawe sirup, sampeyan kudu nyampur sorbitol, pektin lan fruktosa nganggo banyu loro gelas. Banjur sirup sirup ing apel.

Pancuran dilebokake ing kompor lan jisim diombe, banjur panas dikurangi, terus masak senggol nganti 20 menit liyane, aduk kanthi rutin.

Asam sitrat dicampur karo soda (setengah gelas), cairan diwutahake ing wajan kanthi senggol, sing lagi dididih. Asam sitrat tumindak minangka pengawet ing kene, soda mbusak kaasaman sing tajam. Kabeh campuran, sampeyan kudu masak liyane 5 menit.

Sawise pan dibuwang saka panas, senggol kudu rada adhem.

Mboko sithik, ing bagean cilik (supaya kaca ora dadi bledosan), sampeyan kudu ngisi lodhong sing disterilisasi kanthi senggol, tutup nganggo tapel.

Jars karo senggol kudu dilebokake ing wadhah gedhe kanthi banyu panas, lan banjur dipasrahake kanthi panas sithik kurang luwih 10 menit.

Ing pungkasan masak, padha nutup lodhong nganggo lids (utawa nggulung), dilebokake, nutupi banjur diisi adhem.

Jars senggol disimpen ing papan sing adhem lan garing. Sampeyan mesthi bisa sawise diabetes, amarga resep ora ngilangi gula!

Nalika nggawe senggol saka apel, resep bisa uga kalebu tambahan:

  1. kayu manis
  2. lintang karnaval
  3. linglang zest
  4. jahe seger
  5. anise.

Fruktosa adhedhasar senggol karo lemon lan peach

  • Peach mateng - 4 kg,
  • Lubuk tipis - 4 PC.,
  • Fruktosa - 500 gr.

  1. Peach dipotong dadi potongan gedhe, sadurunge dibebasake saka wiji.
  2. Tanduran lemar ing sektor cilik, copot pusat putih.
  3. Campur jeruk lan peach, isi setengah fruktosa sing kasedhiya lan tinggal sewengi ing tutup.
  4. Cook senggol ing esuk amarga panas medium. Sawise nggodhok lan mbusak umpluk, godhok 5 menit liyane. Kelangan senggol 5 jam.
  5. Tambah fruktosa isih lan godhok maneh. Sawise 5 jam, baleni proses kasebut maneh.
  6. Gawe senggol nganti adus, banjur lebokake lodhong.

Fruktosa senggol karo stroberi

Resep karo bahan ing ngisor iki:

  • Stroberi - 1 kilogram,
  • 650 g fruktosa,
  • rong gelas banyu.

Stroberi kudu diurutake, dibasuh, ngilangi batang, lan dipasang ing colander. Kanggo senggol tanpa gula lan fruktosa, mung mateng, nanging ora dibukak woh-wohan.

Kanggo sirup, sampeyan kudu sijine fruktosa ing panci, nambah banyu lan godhok nganti panas medium.

Woh wohan beri dilebokake ing telusur kanthi sirup, godhok lan masak kanthi panas nganti kurang saka 7 menit. Penting kanggo ngawasi wektu, amarga kanthi perawatan panas sing suwe, rasa manis fruktosa mudhun.

Copot senggol saka panas, ayo adhem, banjur lebokake ing lodhong garing sing resik lan tutup karo lids. Luwih becik nggunakake kaleng saka 05 utawa 1 liter.

Lengser kasebut wis disterilisasi ing pot gedhe sing nggodhok banyu sing kurang panas.

Pengawetan diabetes kudu dijaga ing papan sing adhem sawise tumpahan ing lodhong.

Fruktosa adhedhasar senggol karo currants

Resep kasebut kalebu komponen ing ngisor iki:

  • currant ireng - 1 kilogram,
  • 750 g fruktosa,
  • 15 gr agar-agar.

  1. Woh wohan beri kudu dipisah saka twigs, dicuci ing banyu adhem, lan dibuwang ing colander supaya gelas cair.
  2. Kariar kari kanthi campuran utawa gilingan daging.
  3. Transfer massa menyang wajan, tambah agar-agar lan fruktosa, banjur campuran. Sijine telusur ing medium panas lan godhok nganti didhem. Sanalika jam-jam bisul, copot saka panas.
  4. Tebokake senggol ing lodhong sing disterilisasi, banjur tutup tutup kanthi tutup lan adhem kanthi ngombe jarake balung.

Bahan kanggo 12 pelayanan utawa - jumlah produk kanggo servis sing sampeyan butuhake bakal diwilang kanthi otomatis! '>

Total:
Bobot komposisi:100 gr
Konten kalori
komposisi:
248 kkal
Protein:0 gr
Zhirov:0 gr
Karbohidrat:62 gr
B / W / W:0 / 0 / 100
H 0 / C 100 / B 0

Wektu masak: 7 min

Metode masak

Fruktosa minangka karbohidrat alami sing gampang diserep dening awak manungsa kanthi intervensi sithik utawa ora ana insulin.
Fruktosa senggol ora disaranake kanggo panyimpenan jangka panjang, amarga fruktosa mencorong kabeh woh wohan beri lan woh-wohan kajaba kajaba stroberi.
Kita ngurutake lan ngumbah woh wohan beri, cuci woh-wohan lan dipotong kanthi potongan-potongan cilik.
Cook sirup sing dumadi saka fruktosa lan banyu, ing ngendi kita nambah woh wohan beri utawa woh-wohan sing disiapake.
Cook senggol ing kurang panas udakara 7 menit.
Penting kanggo elinga yen sajrone masak sing tahan suwe (luwih saka 7 menit) fruktosa rampung ilang kabeh properti.
We lay metu senggol fruktosa sing disiapake kanthi resik, garing lodhong lan nutup lids.
Bank dianjurake kanggo disterilisasi.
Jaga fruktosa senggol ing papan sing adhem lan peteng.
Amarga pilihan woh wohan beri, lan utamane woh-wohan cukup maneka warna ing taun, mula, aku menehi saran supaya masak senggol iki lan langsung mangan, tanpa nutupi jar.
Sampeyan bisa nggunakake woh wohan beri utawa woh-wohan, sing ora cilaka dhompet.

Jam lan senggol ing fruktosa: resep

Kanthi diabetes, diet sing dilengkapi uga penting banget. Menu kasebut kudu kalebu produk sing bakal njaga glukosa getih ing tingkat normal.

Ngerti babagan cara nyiapake, bisa uga kombinasi produk lan indeks glikemik, sampeyan bisa nggawe panganan sing nutrisi, fokus kanggo njaga kahanan stabil awak wong sing lara.

Kanggo pasien diabetes jinis 1 lan 2, fruktosa senggol disiapake karo woh-wohan lan woh wohan beri seger. Bakal dadi panganan cuci mulut kanggo wong sing diabetes. Nanging ora kabeh sing wis kenal karo resep-resep sing wis kabukten lan ora ngerti cara masak kanthi resep iki tanpa gula.

Masak

Apel - 2,5 kg (bobot buah sing wis disiapake)
Lemon - 1 pc. (medium)
Fruktosa - 900 g (waca cathetan)

Cuci, garing, pil apel ing kamar winih lan dipotong irisan tipis cilik. Cuci linglang kanthi tliti saka lilin nganggo soda lan sikat. Potong kanthi dawa menyang 4 bagean, copot bagean tengah albedo (lapisan putih) lan wiji, banjur iris saben irisan dadi bagian sing tipis.

Ing telusur sing senggol bakal dimasak, dilebokake apel nganggo irisan lemon, diwutahake setengah fruktosa (450 g). Nutup telusur lan ninggalake nganti 6-8 jam.
Sawise wektu sing ditemtokake, apel bakal menehi jus. Sijine pan ing geni, nggawa senggol lan godhok persis 5 menit saka wayahe godhok, aduk.

Copot telusur saka panas lan tinggalake kanggo nandheske nganti 6 jam. Sawise wektu sing ditemtokake, tambahake setengah fruktosa sing isih sisa (450 g) ing telusur kanthi senggol, nyampur. Lebokake telusur ing geni, adus banjur adus banjur adus nganti adus nganti 5-6 menit, adus.

Sekali maneh nyelehake senggol kanggo ngadhepi 6-8 jam. Gawe senggol bali lan godhok nganti 5-6 menit. Kelangan senggol, dilebokake ing lodhong, nutup lids. Simpen ing papan sing adhem.

Aku duwe apel musim panas (waca foto) nganggo pil tipis, mula aku ora ngelem apel kasebut. Yen sampeyan nggunakake varietas musim gugur, bisa uga luwih apik kanggo pil.

Babagan jumlah fruktosa.
Aku sengaja ngetrapake jumlahe cukup gedhe, sanajan kasunyatane manawa epine aku jus lan manis. Jam wis dadi manis. Aku nggunakake senggol mung minangka tambahan kanggo keju pondok utawa bubur esuk (1-1,5 sudu teh saben porsi). Yen sampeyan duwe diabetes lan sampeyan mung pengin ngombe sawetara sudu karo teh, mula luwih becik njupuk fruktosa 500-600 g kanggo 2,5 kg kanggo variasi apel manis.

Babagan linglang.
Irisan jeruk karo kulit menehi cathetan sitrus "pahit" ing rasa senggol. Yen sampeyan ora seneng rasa sitrus, luwih becik nggunakake jus jeruk nipis anyar saka 1 linglang, ditambahake nalika masak pisanan. Nanging sampeyan kudu nambah, amarga lemon kanthi kombinasi fruktosa menehi efek gelling.

Lan pungkasane.
Telung kaping masak lan ngrampungake cukup kanggo aku nggodhok jem. Yen sampeyan nggunakake apel sing luwih angel, sampeyan kudu masak kanggo kaping 4 (uga nggawa godhok lan godhok nganti ora luwih saka 5-6 menit).

  • Registrasi 1/27/2007
  • Indeks Kegiatan 5,779
  • Penulis rating 9 485
  • Blog 14
  • Resep-resep 31
    Ndeleng - 3878 Komentar - 4 Rating - 2 Rating - 5 Kaya - 1

Keuntungan saka fruktosa senggol

Produk sing ngemot monosakarida alami ora bisa dikonsumsi dening wong sing ngalami diagnosis diabetes mellitus tanpa gawe piala kanggo kesehatane. Kanthi penyakit iki, fruktosa ing dosis moderat pancen aman, mula ora menehi paningkatan gula getih lan ora nggawe provokasi insulin.

Amarga nilai nutrisi fruktosa sing kurang, biasane dikonsumsi dening wong sing kabotan.

Karbohidrat alami kaping pirang-pirang luwih manis tinimbang gula biasa, saengga kanggo persiyapan, pemanis bakal butuh banget. Ukuran sing kudu ditemokake: 600-700 gram fruktosa dibutuhake saben 1 kg buah. Kanggo nggawe jem tebal, gunakake agar-agar utawa gelatin.

Dessert, sing disiapake kanthi dhasar pemanis alami iki, duwe pengaruh positif ing sistem kekebalan awak lan nyuda kemungkinan bosok gigi nganti 35-40%.

Jam lan senggol ing fruktosa nambah rasa lan mambu woh wohan beri, saengga panganan cuci mulut banget. Jem masak - ora luwih saka 10 menit. Teknologi iki ngidini sampeyan ngirit jumlah nutrisi maksimal ing produk wis rampung.

Jam, senggol, senggol digawe nganggo fruktosa bisa uga klebu ing menu sampeyan dening wong sing ngetut panganan.

Isi kalori senggol ing fruktosa luwih murah tinimbang sing dimasak nggunakake gula.

Apa fruktosa senggol

Ora perlu ngandelake sifat-sifat ajaib fruktosa lan penyalahgunaan sing wis masak. Yen gula-gula dikonsumsi kanthi jumlah sing akeh, mula bakal nyebabake obesitas. Fruktosa, sing ora diowahi dadi energi, diowahi dadi sel lemak. Dheweke, padha mapan ing lapisan subkutan, kapal clog lan manggonake ekstra ing pinggul. Lan plak dikenal kanggo nyebabake lara stroke lan serangan jantung.

Malah wong sing sehat kudu mbatesi asupan fruktosa frase. Sampeyan ora bisa nganiaya permen sing ana pengganti gula alami. Yen saran iki diabaikan, diabetes bisa berkembang utawa masalah karo sistem kardiovaskular bakal kedadeyan.

Jam masak fruktosa ora duwe beting dawa, dadi sampeyan kudu ngawasake kanthi ati-ati manawa produk kadaluwarsa ora mlebu ing panganan, yen ora ana keracunan panganan.

Selaras karo diet nyedhiyakake penolakan produk tartamtu.Paling asring, gula dilarang. Kanggo penyayang permen, iki tragedi nyata. Nanging penting banget kanggo kesehatan kanggo netepi kahanan utama kanggo nutrisi sing tepat.

Resep diet tanpa gula diwenehake ing video ing artikel iki.

Tunjuk gula utawa pilih jender kanggo menehi saran. Nggoleki. Ora ditemokake. Tampilake, Nggoleki, Ora ditemokake

Mupangat Fruktosa

Fruktosa uga diarani gula woh utawa gula lan cocog kanggo kabeh umur. Kualitas paling penting saka produk iki yaiku asimilasi ing awak tanpa partisipasi insulin, sing migunani kanggo sapa wae diabetes.

Perlu dielingake yen senggol masak kanggo diabetes ing fruktosa cukup prasaja, amarga sampeyan ora perlu ngadeg nganti pirang-pirang jam ing kompor lan persiyapan khusus ora dibutuhake, nanging penting kanggo ngeling-eling kelainan kasebut kayata:

  • Jam sing digawe ing gula woh ora mung kepenak, nanging uga nambah rasa woh wohan beri. Kajaba iku, panganan cuci sing wis rampung bakal luwih wangi,
  • Amarga fruktosa ora duwe karakteristik pengawet, sampeyan kudu nyimpen produk sing wis rampung ing kulkas lan masak kanthi bagian cilik,
  • Gula woh njaga warna woh wohan beri, dadi panganan cuci mulut bakal katon luwih alami lan menarik.

Senggol Cherry

Jem coklat sing digawe karo fruktosa apik kanggo diabetes, nanging yen ora, sampeyan bisa masak ing pemanis kayata sorbitol utawa xylitol.

  • Pisanan, bahan kayata 1 kg ceri, 700 gr. fruktosa (1000-1200 sorbitol utawa xylitol),
  • Sabanjure, sampeyan kudu ngolah cherry. Kanggo nindakake iki, jupuk balung saka ing njero balise lan banjur cucuk kanthi becik,
  • Woh wohan beri sing kudu diproses kudu dipasang kanggo 12 jam, supaya bisa ngeculake jus,
  • Sawise iku, dicampur karo fruktosa lan digodhog, banjur masak kanthi panas nganti 10 menit.

Kanggo pasien diabetes, senggol ceri bakal dadi perawatan sing enak sing ora bisa ngrusak awak sing ringkih. Sampeyan kudu nyimpen panganan cuci mulut kaya ngono ing papan sing adhem supaya ora ngrusak.

Raspberry senggol

Senggol raspberry sing dimasak ing fruktosa mesthi metu sing enak lan harum, nanging sing paling penting ora nambah tingkat gula, mulane cocog kanggo diabetes. Bisa digunakake ing wangun murni lan minangka pengganti gula utawa dhasar kanggo kompote.

Kanggo masak, sampeyan kudu tuku woh wohan beri 5-6 kg lan tindakake pandhuan iki:

  • Wutah raspberry lan 700 gr. fruktosa kudu diwutahake menyang siji wadhah gedhe lan goyangake kanthi berkala. Sampeyan kudu nyathet yen woh wohan beri iki ora bisa dibasuh, yen bakal ilang jus,
  • Sabanjure, sampeyan kudu nemokake ember utawa telusur logam sing gedhe lan lebokake kain lempung ing 2-3 lapisan ing ngisor,
  • Ing wadhah raspberry sing disimpen kudu dilebokake ing panci sing wis disiapake lan setengah diisi banyu, banjur diobong banjur diobong, banjur dicopot.
  • Sajrone proses kasebut, raspberi bakal netep lan nyemprotake jus, dadi sampeyan kudu nambah maneh ing gulu maneh, banjur wadhah ditutup kanthi tutup lan direbus nganti udakara jam.
  • Campuran rampung wis digulung ing jar, minangka pengawetan, banjur dilebokake nganti adhem.

Jem raspberry sing digawe fruktosa kanggo pasien diabetes bakal dadi tambahan sing enak kanggo panganan cuci mulut. Kajaba iku, migunani kanggo selesma.

Jem aprikot

Jem aprikot asring digunakake ing pastry lan macem-macem panganan cuci mulut, lan yen sampeyan nggawe fruktosa, mula perawatan kasebut cocog kanggo diabetes. Sampeyan bisa masak miturut resep iki:

  • Pisanan sampeyan kudu njupuk aprikot 1 kg, banjur pil lan copot wiji,
  • Luwih, nalika panas kurang saka setengah jam, sirup digodhog, sing kasusun saka 2 liter banyu lan 650 gr. fruktosa
  • Banjur apricot sing disiapake dilebokake ing wajan lan dituangake karo sirup. Sawise iku, dheweke digodhog banjur diombe kanggo godhok 5 menit liyane.
  • Yen senggol wis siyap, diisi dadi wadhah lan ditutupi lids. Banjur diuripake maneh lan dibungkus kenceng nganti adhem. Sawise adhem, aprikot senggol kanggo diabetes bakal siyap.

Gooseberry senggol

Kanggo diabetes diabetes jinis, francose gooseberry jam bisa disiapake miturut resep ing ngisor iki:

  • Sampeyan perlu nyiyapake gooseberries 2 kg, fruktosa 1,5 kg, 1 liter banyu lan 10-15 godhong ceri,
  • Kaping pisanan, woh wohan beri diolah, kudu dibasuh lan dilebokake ing wadhah, banjur tuang 750 g ing ndhuwur. gula woh lan ninggalake nganti 3 jam,
  • Ing wektu sing padha, sirup kudu direbus kanthi kapisah. Kanggo nindakake iki, njupuk banyu liter lan tambahake godhong ceri, banjur kabeh bakal bisul suwene 10-15 menit. Salajengipun, dicopot lan fruktosa isih dilebokake ing cairan lan digodhog nganti menit 5-7,
  • Yen sirup wis siyap, dheweke kudu pour woh wohan beri lan dilebokake ing geni nganti godhok, banjur nyuda geni lan masak paling ora 30 menit,
  • Sabanjure, senggol diwutahake menyang lodhong lan digulung nganggo lids.

Jamur Stroberi

Jamur Stroberi bisa disiapake tanpa gula ing fruktosa waé lan malah diabetes bisa nggunakake, lan sampeyan bisa masak miturut resep iki:

  • Kanggo iki, sampeyan kudu tuku 1 Krbane, 600-700 gr. gula woh lan nyiyapake 2 cangkir banyu,
  • Stroberi kudu dikupas lan dilebokake ing colander supaya dikeringake,
  • Sirup kasebut dimasak kanthi cara sing standar, amarga fruktosa iki diwutahake menyang wajan lan diisi banyu, banjur dipanggang nganti didhem,
  • Sawise iku, woh wohan beri sing wis diproses diwutahake menyang sirup. Dheweke kudu dipanaskan nganti didhem, banjur masak nganti 7-10 menit,
  • Sabanjure, senggol rampung wis diwutahake menyang lodhong lan ditutupi lids.

Kanggo pasien diabetes, panganan ora nggawa akeh kabungahan, lan jem Stroberi ing fruktosa bisa nghias nganggo rasa sing cerah lan ambu sing enak.

Jem cemeng

Jem blackcurrant, sing dimasak ing fruktosa kanggo pasien diabetes, bakal dadi perawatan sing enak lan sehat, berkat komposisi berry, lan sampeyan bisa masak adhedhasar resep iki:

  • Kanggo masak, sampeyan kudu tuku currant ireng 1 kg, 750 gr. fruktosa (1 kg sorbitol) lan 15 gr. agar
  • Woh wohan beri dipisah lan dipisah saka cabang, banjur dilebokake ing colander,
  • Sabanjure, currants ing remuk, lan kanggo blender iki cocog,
  • Massa rampung diselehake ing wajan, lan fruktosa lan agar-agar diwutahake ing ndhuwur lan kabeh wis dicampur kabeh. Sawise iku, wadhah kasebut dipasang ing kompor lan digawe panas nganti didus. Banjur tetep diwutahake menyang bank lan gulung.

Pilih resep kanggo senggol, fokus ing pilihan sampeyan lan sing utama yaiku tindakake pandhuan kanthi tepat, lan banjur tingkat gula bakal tetep normal, lan diabetes bisa nampa kesenengan sing apik saka pangobatan sing ditampa.

Fruktosa senggol

Ora kabeh wong bisa mangan gula-gula sing beda, umpamane pasien diabetes umume dilarang mangan klambi lan kuih sing cukup, dadi kita mutusake dina iki kanggo nuduhake sampeyan siji resep sing menarik, utawa luwih apik sampeyan bakal sinau cara nggawe sosa fruktosa, delicacy iki bisa digunakake sanajan kanggo wong sing nandhang sangsara diabetes!

Diajukake miturut: Pengawetan / Jam

Komentar

  • Registrasi 19 April 2005
  • Indeks Kegiatan 25 081
  • Penulis rating 2 377
  • Kota Moskow
  • Resep 827

Natalya

  • Gabung 27 Jan 2007
  • Indeks Kegiatan 5,779
  • Penulis rating 9 485
  • Kota Moskow
  • Blog 14
  • Resep-resep 31
  • Registrasi 18 Oktober 2004
  • Indeks Kegiatan 93 953
  • Penulis menehi rating 4 294
  • Kota Moskow
  • Blog 4
  • Resep 1318

Manungsa waé! Kita mbabarake kabeh resep CATETAN CATETAN

Yen sampeyan ora bisa ngganti kahanan kasebut, ganti sikap sampeyan babagan iki.

  • Gabung 27 Jan 2007
  • Indeks Kegiatan 5,779
  • Penulis rating 9 485
  • Kota Moskow
  • Blog 14
  • Resep-resep 31

Jamrud, Marin, fruktosa ora dirasakake. Rasa iku senggol biasa.

Fruktosa minangka gula alami sing asale saka woh wohan beri, buah, lan madu. Fitur utama yaiku yen nyerep usus rada alon (luwih alon tinimbang glukosa, yaiku gula biasa), nanging luwih cepet, supaya bisa digunakake ing diet wong sing ngalami diabetes. Kajaba iku, fruktosa, ora kaya gula biasa, yaiku produk kalori sing kurang. Umume gula-gula lan pastri kanggo diabetes sing didol ing toko digawe karo fruktosa.

Bentenane masak iki yaiku:

Kaping pisanan, fruktosa manis banget, loro nganti loro lan kaping pindho luwih manis tinimbang gula biasa, dadi sampeyan kudu njupuk luwih murah tinimbang gula biasa kanggo senggol (iki apik amarga biaya akeh).
Kaping pindho, fruktosa ora preservatif padha karo gula biasa, saéngga senggol fruktosa kudu disimpen ing kulkas.
Ingkang kaping tiga, kanthi pemanasan ingkang berpanjangan, fruktosa kelangan properti, saengga sampeyan ora bisa nggodhok jem utawa godhok sirup ing wektu sing suwe.
Ingkang kaping sekawan, fruktosa saged nambahi gondho woh wohan beri lan woh-wohan, senggol luwih gondho tinimbang biasane. Nanging ing wektu sing padha, nalika masak, kanthi cetha menehi terang lan woh wohan beri.

Empu fitur jam senggol.
Amarga fruktosa dijupuk sithik kanggo entuk senggol ora cair, sampeyan kudu nambah agen gelling utawa pectin. Kabeh jinis pengawet, stabilisator lan sampah liyane ditambahake ing senggol industri kanggo diabetes. Ing sajroning urip, yen senggol ora apel (apel duwe pektin), sampeyan kudu nambah salah siji jajan apel, utawa kulit jeruk, utawa "Zhelfiks" - cendhak, produk sing ngemot pectin.
Aja manawa kanggo masak kanthi mapan lan pemanasan cendhak. Dadi, sampeyan kudu disiapake kanggo kasunyatan manawa, umpamane, senggol Stroberi ing fruktosa bisa dadi ora jambon abang ireng.

Ninggalake Komentar