Perawatan karo obat rakyat kanggo diabetes jinis 2: decoction herbal, diet

Diabetes jinis 2 sing paling umum kanggo macem-macem jinis penyakit iki. Pasien kaya kasebut - 90% saka total pasien sing nandhang patologi. Tujuwane, minangka aturan, minangka gaya urip sing ora sithik lan jumlah tambahan ekstra. Asring, penyakit kasebut bisa disebabake dening keturunan. Seiring karo tradisional, perawatan karo obat-obatan rakyat kanggo diabetes jenis 2 bisa banget. Nutrisi sing bener uga nduweni peran gedhe kanggo njaga kasehatan sing apik. Ayo pirembagan babagan apa sing sampeyan bisa mangan karo diabetes. Kita uga sinau babagan cara dianggep cara alternatif.

Katrangan Penyakit

Diabetes jinis 2 utawa diabetes sing ora gumantung ing insulin minangka penyakit endokrin. Iki ditondoi kanthi nambah gula getih. Alesan utama pangembangane yaiku rusak interaksi sel jaringan karo insulin, yaiku hormon pankreas. Sing luwih tuwa dadi wong, luwih dhuwur risiko "entuk" penyakit - diabetes jinis 2. Penyakit iki cukup umum. Miturut statistik, kira-kira 20% kabeh patologi ing wong tuwa luwih saka 65 tiba ing bagean diabetes mellitus. Kasunyatan sing apik tenan: ing Afrika, ora ana sing duwe masalah kaya ngono.

Dasar diet

Kanthi diabetes, para ahli nyaranake netepi aturan nutrisi tartamtu. Kaping pisanan, mesthine paling ora 6 panganan saben dina. Enem kaping minangka nomer optimal kanggo dhukungan urip normal. Kapindho, coba ngilangi karbohidrat sing gampang dicerna saka panganan. Serat kudune njupuk papan. Sing kaping telu, perlu nggunakake gula lan uyah sithik, uga lemak sayuran. Diet kudu adhedhasar prinsip rasio produk sing bener: karbohidrat lan lemak tak jenuh saben dina - 80%, protein - 20%.

Mundhut Bobot

Ekstra kilogram meh tansah ngiringi penyakit iki. Kanggo rumangsa apik, sampeyan kudu nyoba nyingkirake bobote sing ora perlu. Banjur awak bakal luwih gampang fungsi. Kontrol bobot awak bisa digayuh liwat nutrisi sing tepat lan latihan rutin. Sampeyan kudu latihan kanthi rutin amarga sensitivitas insulin sampeyan nambah. Lan iki penting banget kanggo wong sing ngalami diabetes. Kasunyatan manawa insulin ora dirasakake dening sel, saengga karbohidrat ora diserep, minangka ciri utama penyakit iki.

Disaranake mangan panganan kanthi alon, chewing iku sak tenane. Yen keluwen wis ilang, pasien diabetes diabetes 2 kudu mandheg kanthi langsung. Prinsip penting liyane yaiku nggunakake banyu isih sing resik. Kanggo njaga keseimbangan, paling ora 2 liter dibutuhake saben dina, lan ora ana cairan mabuk liyane sing dianggep.

Sampeyan kudu nggawe dhewe kanggo ide yen diet kudu dijaga nganti akhir dina. Thanks kanggo nutrisi sing tepat, wong bakal urip luwih suwe. Lan ora bakal duwe komplikasi. Urip pasien pasien diabetes wis 20-30% kurang dibandhingake karo wong sing sehat. Mula, aja nglalekake aturan dhasar lan luwih cilik. Kadhangkala, kira-kira sapisan wulan, sampeyan kudu ngatur dina-dina pasa, sing jumlah kalori sing dikonsumsi ora luwih saka 800 unit saben dinane. Sampeyan bisa, umpamane, nggawe keju apel, keju utawa akhir minggu kefir, mung mangan oatmeal utawa ora luwih saka 400 gram daging panganan sing digodhog.

Teh Jampi Diabetes

Tanduran herbal bisa mbiyantu pasien njaga kesehatan normal. Produk pelangsing sing apik yaiku minuman anise. Mbantu nambah sistem pencernaan. Ing wektu sing padha, proses metabolik terus luwih cepet, sing mbantu proses ngilangi bobot. Teh minum banget migunani. Babagan keluwen lan ngontrol napsu.

Malah teh ijo biasa bakal nulungi bobot awak. Lan berkat akeh vitamin lan antioksidan sing jenuh, tampilan lan kesehatan bakal saya tambah. Ing wektu sing padha, luwih becik ngilangi omben-omben individu. Antarane wong liya, umpamane, banyu cemlorot, jus, kopi lan alkohol sing dituku ing toko kasebut.

Produk sing Diijini lan Dilarang

Kaping pisanan, nimbang apa sing sampeyan bisa mangan karo diabetes. Antarane produk sing disaranake yaiku:

1. Sayuran-sayuran. Dheweke nggawe salad kanthi tambahan jus lemon, kanthi diwenehi minyak. Utawa panggang ing jus dhewe.
2. Roti lan cereal, kajaba beras lan millet.
3. Iwak rendah lemak lan daging pindang.
4. Set santen susu.

Nanging produk ing ngisor iki kanggo diabetes tipe 2 ora pati rame:

• gula-gula, gula lan madu,
• kentang lan beras
• daging lemak lan lemak, uga sosis,
• glepung gandum lan produk saka iku,
• raisins, banana, grapes, apricots, melon, apricots garing, tanggal, ara, persimmons.

Intine pungkasan amarga produke kepenak banget. Nanging, para dokter asring ora setuju. Contone, ora ana perselisihan babagan apa ana tanggal diabetes jinis 2 utawa ora. Ana sing mbantah, nyatakake yen perawatan kasebut yaiku 70% gula. Mula, iku ana sajabane gedhang, buah anggur lan sapiturute. Nanging ahli Israel nolak. Dheweke percaya yen tanggal karo diabetes jinis 2 migunani, utamane woh-wohan ing macem-macem Majhol. Nanging dheweke kudu dikonsumsi kanthi jumlah winates.

Tabel 9 kanggo diabetes jinis 2

Ing Rusia lan negara-negara tangganane, panganan iki wis entuk distribusi paling akeh. Biasane diwatesi kanggo penyakit sing entheng nganti moderat, yen bobote ora gedhe banget. Tabel 9 kanggo diabetes jinis 2 yaiku diet seimbang sing maksimal karbohidrat 350 gram, 100 - protein lan 80 - lemak dikonsumsi saben dina. Saka jumlah lipid, paling ora katelu kudu dadi tanduran.

Diet iki kanggo mbatesi kalori, lemak kewan lan karbohidrat sing ora jenuh. Minangka ganti, disaranake njupuk akeh serat lan vitamin sabisa. Akeh panganan sing ditawakake diet nambah gula getih. Ing kasus iki, metabolisme saya mudhun. Sing paling ora disenengi yaiku rasa keluwen sing ora bisa dilalekake bakal cepet, banjur ilang kilogram bakal bali maneh. Mula, saiki, diet karbohidrat liyane luwih disaranake.

Diabetes tipe 2: menu mingguan

Pasien kudu tetep diet rendah karbohidrat. Nanging, panganan kudu maneka warna. Bayangake conto diabetes diabetes sajrone seminggu.

Dina Senin, Rebo lan Setu sampeyan bisa mangan ing ngisor iki:

1. Sarapan - 200 gram oatmeal masak ing susu, irisan roti bran lan teh tanpa gula.
2. Nedha awan - teh tanpa gula lan apel ijo.
3. Nedha awan - 250 gram borsch, 70 - panggang, 100 - salad sayuran. Kanggo iki, sampeyan kudu nambah irisan roti lan mineral isih banyu.
4. Snack - duduh kaldu mawar liar lan 100 gram syrniki.
5. Nedha bengi - 150 gram kubis daging karo endhog daging lan endhog empuk.
6. Sadurunge turu - segelas kefir utawa susu bakar sing disigar.

Dina Selasa lan Kamis padha mangan kaya mangkene:

• Sarapan - 150 gram keju pondok lan bubur sedheng lemak (soba utawa oatmeal), irisan roti lan teh tanpa gula.
• Nedha awan - compote free gula.
• Nedha awan - duduh kaldu 250 gram, 70 - daging panganan, 100 - kubis, uga jeli, sepotong roti, banyu mineral.
• Mangan cemilan sorene apel.
• Nedha bengi - 200 sayuran sayuran kanthi bakso, schnitzel, sepotong roti, sabuk hipp mawar liar.
• Sadurunge turu - yogurt rendah lemak.

Diet kanggo sisa minggu yaiku:

1. Sarapan - bubur beras 200 g karo beets sing digodhog, keju rendah lemak kanthi irisan roti, tanpa gula.
2. Nedha awan - buah jeruk.
3. Nedha awan - 250 gram sup iwak, 200 - daging nganggo caviar squash, irisan roti lan banyu lemon.
4. Snack - salad sayuran lan teh tanpa gula.
5. Nedha bengi - 150 gram soba, kubis, irisan roti lan teh tanpa gula.
6. Sadurunge turu - kaca susu.

Kanggo nggayuh asil sing paling optimal, sampeyan kudu nambah decoctions saka ramuan obat kanggo nutrisi sing tepat. Coba sing bisa migunani kanggo diabetes.

Obat-obatan obat

Obat-obatan herbal dadi luwih populer saben taun. Lan iki ora nggumunake. Sawise kabeh, obat-obatan duwe efek rumit ing awak lan, minangka aturan, beda karo obat-obatan, ora mbebayani. Tanduran sing kondhang sing mbantu ngrewangi gula getih yaiku Amur beludru. Woh wohan beri nambah kesejahteraan lan mungkasi penyakit sing terus maju. Kondisi pasien nambah saka minggu kaping pindho diakoni. Lan berkat panggunaan rutin sajrone 5-6 wulan, bisa ngidini sawetara produk sing ora ditampa sadurunge wis kalebu ing diet.

Kanggo decoction, suket garing, kembang utawa godhong biasane ditindhes. Obat kaya ngono iku mesthi wae tahap seger. 2 sendhang sayur-sayuran sing wis dimasak ditambahake ing segelas banyu sing nggodhok. Nandheske, cairan diombe sedina sedina.

Akeh maneh tanduran sing diobati karo obat rakyat kanggo diabetes jinis 2. Antarane:

• bencana biasa
• marshmallow biasa,
• suket periwinkle,
• lingonberry
• nyebar kacang,
• sawi putih
• kutha gravilat
• woh pir lea lea,
• dhuwur elecampane
• blackberry abu-abu,
• ginseng
• Payung
• yarrow
• bengkok semanggi
• officineis wedhus,
• Babagan netes
• laurel mulia,
• flax umum
• Schisandra chinensis,
• burdock
• bawang,
• cuff cedhak
• nyebar
• dandelion obat,
• hay fenugreek
• plantain gedhe
• teh ginjel
• Milk Thistle
• sithik
• bearberry,
• chicory umum,
• blueberries
• papak
• Salvia officinalis,
• prickly Eleutherococcus,
• rodok ing sawah.

Decoction saka wong kasebut digawe uga. Loro sendok sayur-sayuran sing disigar ditambah menyang kaca banyu sing nggodhok.

Obat liya

Saliyane ing ndhuwur, ana cara liya kanggo mbantu nglawan penyakit sing kompleks. Kita bakal ringkes babagan liya sampeyan bisa nambani diabetes jinis 2 kanthi obat rakyat. Contone, baking soda bisa ngedhunake acidity sing dhuwur ing awak. Ing wektu sing padha, kulit aspen bisa ngedhunake tingkat gula. Mustar uga bisa nyuda tingkat iki. Nanging, nuduhake panganan akut sing ora disenengi karo diabetes. Dadi, kudu digunakake kanthi ati-ati. Apik banget kanggo pasien, kayu legi lan akar jahe.

Kesimpulan

Mangkono, kita ndeleng manawa sanajan penyakit kasebut angel, perawatan karo obat-obatan rakyat kanggo diabetes jinis 2 bisa uga maneka warna. Mula, milih metode sing cocog kanggo awake dhewe, cukup kanggo njaga kesehatan kanthi apik.