Cara nyuda gula getih kanthi cepet lan aman

Ora mung pasien diabetes kudu ngawasi tingkat gula getih. Sapa wae kudu ngerti babagan kesehatan.

Negara awak gumantung saka konsentrasi glukosa. Waca cara ngontrol lan nyuda gula getih kanggo nyegah masalah kesehatan sing serius.

Nimbulaké Gula Getih Dhuwur

Alasan kanggo ora stabil indeks glukosa akeh. Salah sawijining alesan palsu sing umum yaiku ora netepi aturan kanggo njupuk tes.

Antarane penyebab glukosa dhuwur yaiku:

1. Diabetes mellitus.
2. Andhap asor.
3. Periode meteng.
4. Anane infeksi ing awak.
5. Negara stres.
6. Penyalahgunaan panganan manis.

Tes diabetes diwenehake esuk ing weteng kosong.

Sampeyan kudu ngunjungi klinik lan konsultasi karo dhokter yen sampeyan duwe gejala ing ngisor iki:

• Lemes.
• Ngelak tanpa sebab.
• Edema tetep.
• Tungkak tangan lan sikil.
• Pusing, kuwatir.
• Koagulasi getih sing ala.
• Kebejatan Visual.
• Muda napsu, bobote bobot.

Ngarsane gejala ora ateges tingkat gula getih wis mundhak. Kanggo nggawe diagnosis diabetes, sampeyan kudu ngalami pemeriksaan lengkap kanthi beban glukosa, uji tes tambahan.

Kepiye carane sampeyan bisa nurunake gula getih kanthi cepet?

Diabetes ora bisa ditrapake, nanging bisa dikendhaleni. Ing omah, kanthi cepet ngedhunake tingkat glukosa ora gampang mung kanthi obat-obatan khusus.

Yen ora ana tablet ing tangan, ngontrol komposisi getih dhewe:

Dandelion. ROOT kembang kasebut ngemot insulin alami, sing 40% bisa ngganti injeksi sing larang.

Teh bir saka oyod bosok, ngombe tisu 50 ml kaping pindho dina. Kayu legi Obat sing nyenengake sing mengaruhi ora mung gula getih, nanging uga kolesterol. Wêdakakêna ditambahake karo omben-omben, sereal.

Apike kanggo nggunakake 1 g kayu legi saben dina sajrone wulan kanggo nyuda glukosa. Blueberries Teh berperisa bakal ndhukung fungsi pankreas. Ngombe saka godhong sing sampeyan kudu ngombe saben esuk, awan lan awan.

Teh kasebut bisa ngganti perawatan obat kanggo diabetes entheng. Yerusalem artichoke. Isine inulin, fruktosa, lan bisa ngresiki getih saka racun lan racun, kanthi aman mbusak bahan sing mbebayani lan ora perlu.

Hugo dipangan infus mentah utawa obat digawe.

Pangobatan lan obat-obatan rakyat sing nyuda gula getih

Cara perawatan non-tradisional bakal mbantu ngrampungake indikator glukosa sing dhuwur. Akeh sayuran, woh-wohan lan ramuan sing saben dina kita mangan duwe fungsi nyuda gula.

Sawetara tanduran disaranake diombe kanthi mentah, sing liyane diproses kanthi termal.

Priksa produk marasake awakmu ing meja:

Perawatan karo obat homeopati diwenehi resep nalika meteng.

Wutah diabetes sing parah ora bisa dielingi kanggo perawatan alternatif. Sadurunge nggunakake obat rakyat, takon karo dhokter.

Pengirangan Gula Diet

Kabeh penyakit saka nutrisi. Panganan sampah sing kalebu karbohidrat cepet penting banget kanggo gula. Gaya urip sing sehat minangka cara paling apik kanggo nyegah diabetes.

Kanggo nyegah glukosa saka "lompat", ora kalebu panganan ing ngisor iki:

1. Daging garang, sosej.
2. Daging lemak lan iwak.
3. Ombenan karbonat.
4. Produk susu sing lemu
5. Opal.
6. Tanduran kewan lan kewan.
7. Produk bakeri.

Sampeyan kudu tuku pasta lan roti ing departemen diabetes utawa goleki produk sing ditandhani "kanggo nutrisi diabetes." Kentang, woh-wohan lan woh wohan beri kudu diwatesi. Sarapan luwih disiapake tanpa susu.

Diijini kanggo mangan sayuran, herbal seger lan tèh. Sampeyan bisa mangan panganan ijo tanpa larangan. Salad sing seger utawa panggang bakal mbantu nurunake indeks glukosa lan tetep normal.

Diijini ngetik diet:

• Walnut.
• Flaxseeds.
• Iwak panganan.

Pilih panganan kanthi rasio protein, lemak lan karbohidrat. Langkung kalori ing piring, gula saya mundhak. Ngindhari panganan protein sing dhuwur lan panganan karbohidrat sing dhuwur.

Saka apa Sampeyan kudu ditinggalake kanthi lengkap - iki minangka confectionery, pastry manis lan coklat.

Lard lan butter ketat kontraindikasi kanggo diabetes amarga kolesterol dhuwur ing komposisi produk.

Masak kukus, parut utawa masak. Panganan goreng ora diidini kanthi kadar gula sing dhuwur.

Kesehatan ana ing tangan sampeyan. Negara awak gumantung karo gaya urip sing dipilih. Ngontrol gula getih, mangan kanthi bener lan urip kanthi dawa lan seneng!

Apa hiperlisemia lan apa mbebayani

Yen pankreas ora bisa ngasilake jumlah insulin sing dibutuhake kanggo panggunaan glukosa sing diwenehake dening panganan (gula) lan sing ana ing awak, hiperlisemiaemia berkembang. Gambar klinis ditondoi dening:

• ngelak, sering urination,
• tambah napsu
• kekirangan, kekuwatan,
• gangguan visual dadakan,
• rusak banget ing kemampuan jaringan awak kanggo regenerasi.

Sing terakhir ditampilake ing kasunyatan manawa sanajan microtraumas bisa urip nganti suwe banget, komplikasi purulen asring berkembang.

Glukosa getih sing diangkat dianggep asale saka 6.1 mmol / l. Yen pangukuran nuduhake nilai kasebut, sampeyan kudu njupuk langkah-langkah kanggo nyuda gula. Hiperglikemia sing durung diobati nyebabake diabetes.

Indikasi ing ngisor 3,3 mmol / L yaiku hypoglycemia, glukosa sithik banget. Angka kasebut kudu dingerteni, amarga sampeyan kudu ngirangi gula getih kanthi ati-ati: nyuda cepet bisa nyebabake koma hipoglikemik.

Ing kahanan kaya ngono, insulin bisa dispensasi mung diabetes jinis 2 (mula jeneng liya - diabetes sing ora gumantung karo insulin). Kanggo normal tingkat glukosa, ana macem-macem cara:

• pangobatan
• obat tradisional
• pangowahan diet
• latihan fisik.

Kanggo mbenerake hiperlisemia, luwih becik nggunakake kabeh cara, nggunakake pendekatan terintegrasi kanggo ngrampungake masalah kasebut.

Pangobatan

Yen paningkatan glukosa bisa dideteksi ing janjian dokter, mesthi perawatan medis diwiwiti sawise pemeriksaan lan konfirmasi diagnosis liyane. Iki minangka terapi rutin karo obat-obatan saben dina, nanging gula ora bisa dikurangi ing tingkat normal sedina. Dosis tunggal obat ora cukup, biasane perawatan umur.

Obat sing diwènèhaké kanggo nyuda gula getih dibagi dadi telung klompok.

1. Sawetara nambah sensitivitas reseptor insulin - iki minangka Glucofage, Siofor.
2. Liyane mbantu pankreas nggawe insulin kanggo nyuda glukosa (Diabeton lan Amaryl).
3. Sing liyane - Bayette, Glucobai - nyuda penyerapan karbohidrat ing usus.

Katelu telung obat obat diwènèhaké, sing ngidini sampeyan lancar nyuda gula kanthi efektif lan efektif. Milih obat-obatan kasebut minangka prerogatif dokter sing nekani, nggunakake obat-obatan dhewe utawa ngganti obat-obatan karo wong liya bisa nyebabake komplikasi. Kajaba iku, kabeh obat sing mbantu nyuda tingkat gula duwe kontraindikasi.

Mula, milih obat sampeyan dhewe, sampeyan kudu ngerti yen akibat iki:

• tiba menyang koma hipoglikemik,
• infark miokard
• pembangunan gagal jantung,
• masalah babagan pembuluh darah, tekanan lan stres sing tambah,
• gagal ginjal lan ginjel,
• reaksi individu kanggo komponen obat kasebut.

Penting! Sajrone meteng lan nyusoni, pancen ora dilarang njupuk obat sing nyuda gula.

Resep obat tradisional

Aman kanggo nggawa tingkat gula maneh kanthi normal nggunakake obat rakyat. Kabeh cara kasebut digunakake ing omah, bahan-bahan sing dibutuhake yaiku terjangkau lan murah, lan cara masak pancen gampang.

Obat sing migunani lan, umume, obat-obatan rakyat sing nyuda gula yaiku jus sayuran. Prasyarat - kudu alami. Mula, jus saka toko ora cocog. Sampeyan perlu kaping pindho dina (esuk lan sore) kanggo nyiyapake seger:

Jus kentang duwe rasa aneh. Kanggo waluh - mung pulp dibutuhake, zucchini enom lan tomat wis rampung diproses. Sampeyan uga bisa ngombe jus tembikai.

Godhong teluk

Yen kanthi cepet kudu nyuda gula, sampeyan bisa nggawe decoction godhong teluk. Godhok (15 lembar saben kaca setengah gelas) sajrone 5 menit, sawise kabeh isi sajian dituangake ing termos lan diselehake nganti 3-4 jam. Piranti iki diombe sedhela, saengga kanggo ngombe kabeh volume.

Kayu legi uga nyuda gula: 1 sendhok teh. bubuk ing gelas kefir rendah lemak, nyampur lan ngombe sadurunge turu.

Chicory lan rosehip

Kanggo sing seneng teh lan kopi, sampeyan bisa menehi saran supaya ngganti karo minuman basis chisory: didol ing toko ing departemen produk diabetes. Woh wohan beri garing utawa seger bisa diwutahake karo banyu sing nggodhok ing termos lan diombe tinimbang teh utawa kopi.

Panggunaan reguler brine Gobis mbantu nyuda tingkat glukosa. Cukup kaca kanggo sedina, dipérang dadi telung bagian sing padha. Ora disaranake kanggo gastritis lan ulkus peptik.

Ora cepet-cepet pethek, nanging cukup cepet sampeyan bisa nyuda gula kanthi kaldu oat: segelas gandum kanggo 3 cangkir banyu sing nggodhok. Cook ing adus banyu 15 menit, ngidini adhem. Njupuk 0,5 cangkir sajrone awan.

Obat sing efektif karo obat-obatan

Tanduran obat liya minangka cara kanggo nyuda gula tanpa obat. Tegese karo obat-obatan ora bisa kontra. Sampeyan bisa tuku ing phyto-farmasi utawa ngumpulake bahan mentah dhewe (nanging kanggo sampeyan kudu duwe katrampilan lan kawruh).

Tanduran jamu minangka jeneng kolektif amarga nggunakake bagian sing paling macem-macem tanduran, hutan, lan wit sing kalebu maneka warna.

• oyod (chicory, burdock, dandelion),
• godhong (nettle, blueberries, blackcurrant),
• kembang (semanggi),
• tunas (lilac),
• kulit (aspen).

Saka akar chicory sing disigar seger nggawe decoction: kanggo 1 sendhok teh. ROOT gelas banyu sing nggodhok, dikonsumsi nganti adhem. Njupuk 1 tbsp. l sadurunge mangan.

Penting! Kanthi obat-obatan herbal, sawise wulan njupuk obat-obatan obat, sampeyan kudu mriksa tingkat glukosa. Obat-obatan kasebut duwe efek hipoglisemik sing lemah lan mung dituduhake karo diet kanggo diabetes jinis 2 entheng.

Godhong jambon bisa diwutahake karo banyu sing nggodhok lan diombe sawise adhem, utawa infus alkohol bisa digawe: sebotol vodka mbutuhake segelas godhong seger sing disigar, infus nganti 14 dina. Njupuk ing formulir sing diencerake. Tunas Lilac disiapake sadurunge mekar nandhang alkohol.

Mudhunake gula getih

Kanthi hiperlisemia, sampeyan kudu mriksa diet lan nyetel - mung ana panganan sehat (ing kasus iki, indeks glisemik nemtokake mupangat). Dhaptar panganan sing diidini lan dianjurake kalebu woh-wohan karo sayuran lan sayuran, panganan segara, daging tanpa lemak iwak.

Produk ing ngisor iki dituduhake kanggo diabetes:

1. Saka woh-wohan, buah jeruk (jeruk lan lemon) dianjurake, ditambah karo woh wohan beri - ceri, currants ireng, blueberries (uga migunani kanggo visi).
2. Piring sayur-sayuran disiapake saka zucchini, waluh, beets, radish lan wortel kanthi tambahan salad lan celengan godhong, sing dienggo karo lenga zaitun: nambah penyerapan insulin ing tingkat mRNA.
3. Ngurangi gula lan jenuh kanthi macem-macem kacang - saka kacang lan kacang almond nganti gandum, sajian daging ayam lan terwelu, iwak laut lan kali.
4. Sereal sereal, sereal rebus migunani banget.

Kanggo supaya panganan bisa migunani, sampeyan kudu mangan kanthi cekap lan ana ing bagian cilik. Roti bran sing migunani.

Diet kanthi gula sing dhuwur kudu ngilangi gula lan lemak jenuh, sampeyan kudu ngombe paling ora 2 liter banyu saben dina. Nutrisi kaya kasebut ora mung mbantu normalake glukosa, nanging uga bakal bobote.

Latihan fisik

Kegiatan fisik lan beban sing normal dadi suda gula getih. Sampeyan bisa kaloro nglakokake latihan lan melu tenaga kerja fisik - umpamane, motong kayu nganti sampeyan krasa kesel banget.

Penting! Sadurunge nganalisa, sampeyan kudu turu sawetara wektu utawa mung nginep ing kahanan sing tenang, nolak panganan kanthi indeks glisemik sing dhuwur.

Latihan kanthi dumbbells sing ditindakake ing posisi sing ngadeg duwe pengaruh sing apik: mundhak lengen saka lengen ing ndhuwur sirah kanthi lenturan lan lancar lengen, ngangkat dumbbells mung ndhuwur pundak kanthi lengen lengan langsung.

Sampeyan bisa nindakake latihan sing ngapusi: ngapusi ing punggung kanthi sikil mbengkongake lan nindakake push, ngencengi otot weteng lan rada ngangkat. Ing posisi ing padharan, saring pencet supaya awak mandhiri ing driji sikil lan sikut (latihan iki diarani bar, ora luwih saka 5 s).

Penurunan gula getih kanthi cepet kudu ditindakake kanthi lengkap, kanthi nggunakake dana dana kabeh. Ing kasus iki, perlu kanggo ngukur tingkat glukosa supaya bisa nyegah hypoglycemia.

Panyebab Hyperglycemia

Kanggo awak manungsa, glukosa minangka sumber energi sing penting. Kepiye kelainan metabolisme karbohidrat? Sawetara lemak lan karbohidrat mlebu ing getih vena, diserep ing tembok usus tipis. Saben prau sing ana ing rongga weteng ngarah aliran getih menyang vena portal sing mili menyang ati, ing endi sintesis karbohidrat, banjur dipotong dadi macem-macem jinis gula.

Luwih, glukosa sing dipikolehi melu ing reaksi reaksi biokimia sing dituju kanggo pembentukan kalori kanggo macem-macem sel. Proses iki tetep, nanging umume kabeh ati-ati ing wayah wengi, nalika wong turu. Umume energi kasebut langsung digunakake kanggo mbalekake maneh nalika dina sing angel.

Energi gedhe banget disimpen ing glikogen, yaiku ora dikonsumsi. Zat kasebut dimaksudake kanthi cepet dadi glukosa maneh ing kasus-kasus mendesak kanggo nyukupi kabutuhan awak.

Kanggo jumlah glukosa sing diasilake, pangumpulan individu sel saraf sing ana ing otak lan kontribusi marang pituitary, yaiku kelenjar utama sing ngontrol kabeh sistem endokrin, tanggung jawab. Kelenjar hipofisis ngirim dorongan saraf menyang pankreas, sing nanggepi ngasilake jumlah insulin hormon sing dibutuhake.

Hormon kasebut, mbiyantu ati. Insulin menehi reaksi ing faktor sing kontribusi kanggo mbuwang energi. Faktor kasebut kalebu kahanan sing ngepenakke, nambah kegiatan fisik, penyakit infèksius, lan liya-liyane. Energi uga perlu kanggo karya mental, njamin proses pencernaan.

Diabetes mellitus nyebabake karusakan saka rantai proses sing ana gandhengane karo sirkulasi glukosa. Kanggo alasan iki, isi gula getih pasien diabetes terus ngluwihi, sing ora bisa diowahi kalori.

Yen sampeyan ora nggatekake kasunyatan kasebut, aja mudhun tingkat gula getih kanthi rutin, akibat bisa uga serius.

Tingkat gula

Tingkat glukosa ing plasma getih beda-beda ing kerangka cukup sempit. Ing weteng kosong, yaiku esuk sadurunge mangan, indikator kasebut ora luwih murah tinimbang 3.3 mmol / L lan ndhuwur 5,5 mmol / L. Indikasi iki padha kanggo wanita lan lanang.

Setengah jam sawise mangan glukosa ing getih dadi luwih, sawise 1 jam, tingkat kasebut dadi maksimal, lan sawise sawetara jam, uripe maneh normal. Kajaba iku, kudu dielingake yen kegiatan fisik jangka cendhak uga nyebabake peningkatan glukosa, nalika jangka panjang, mudhun.

Perlu nyuda gula getih ing plasma getih ora mung ing diabetes, nanging uga ngrusak ati, konsumsi panganan sing gedhe banget karbohidrat, stres, tambah adrenalin lan sapanunggalane.

Kurang glukosa kacathet sawise dosis insulin sing akeh, kanthi keluwen sing suwe, produksi hormon sing ora cukup dening kelenjar adrenal lan kelenjar tiroid.

Tandha saka Hyperglycemia

Sampeyan meh ora bisa nyuda gula getih yen diabetes didiagnosis sawetara dina.

Ora disaranake ing wengi tes kanggo ngetutake diet, utawa njupuk sawetara langkah khusus supaya indikasi kasebut nyedhaki normal.

Panaliten kasebut ora bakal bisa ngira-ngira sacara objektif klinis kanthi obyektif.

Saliyane tes glukosa getih dhuwur, lan diabetes berkembang, sawetara pratandha sing nuduhake, kalebu:

1. Ngelak terus. Nalika gula getih mundhak, ginjel wiwit aktif kanthi luwih aktif. Iki amarga kasunyatan manawa manungsa nyoba ngilangi keluwihan glukosa kanthi urin.
2. Asupan cairan sing berlebihan nyebabake urination. Kajaba iku, ana tambahan bagean urin, utamane ing wayah wengi.
3. Gatal saka lumahing kulit sing dawa. Wanita uga gatal ing perineum.
4. Gula gedhe banget disuda dening lemes fisik sing terus-terusan. Sanajan kasunyatan sing glukosa ora ana ing awak, nanging ora bisa ngubungi sel kanggo menehi energi sing dibutuhake.
5. Rasa mati rasa sedhih ing njero awak, dadi gedhe.
6. Pusing asring diare diabetes.
7. Masalah sesanti. Kabut, sensasi kelip-kelip, lan titik ireng sing ngambang bisa uga katon ing mripat diabetes.
8. Wounds nambani suwe. Ing proses penyembuhan sing suwe, infeksi lan penyakit jamur bisa gabung.
9. Turunane bobot awak sing kuwat. Wong diabetes bisa nambah bobot utawa ilang.

Kedadean paling ora salah sawijining gejala dianggep minangka tandha sing nguwatirake, sing nuduhake kudu njaluk kontak endokrinologi kanthi cepet. Kanggo nyegah diabetes, perlu mangan kanthi bener lan olahraga.

Uga nambah jumlah stres gula

Diet terapi

Diet dianggep minangka unsur integral saka proses penyembuhan. Tujuane yaiku nyegah intake karbohidrat lan lemak karo panganan sing dikonsumsi. Produk sing ana karbohidrat sing gampang dicerna kudu diilangi kanthi lengkap. Iki kalebu pasta, gula, jus, roti putih, kentang, coklat lan sapiturute.

Apa sampeyan kudu mangan? Produk sing disaranake yaiku sing bisa nyuda konsentrasi glukosa ing getih. Contone, asparagus, celery, tomat, kubis, radish, timun, waluh, terong. Kanggo diabetes, meja perawatan diet No. 9. Khusus nutrisi sing penting banget kanggo diabetes sing mikir kepiye ilang bobot.

Sampeyan bisa nindakake tanpa permen nggunakake pemanis. Sampeyan bisa milih salah sawijining obat sintetik, kalebu Saccharin, Aspartame, uga Sucrasit. Nanging, padha duwe efek sisih. Sawetara pasien ngalami rasa keluwen sing kuat amarga dheweke.

Kanggo alasan iki, pilihan luwih apik diwenehake kanggo pemanis alami, sing kalebu madu, sorbitol, fruktosa, xylitol. Nanging, ora bisa dikendhaleni, amarga dheweke asring nyebabake usus utawa lambung.

Dokter mbahas dosis saben dina produk sing diidinake.

Terapi obat

Hyperglycemia diiringi perawatan obat. Pasien diwenehi obat-obatan pengurangan glukosa saka telung kelas:

1. Glyclazide, Glibenclamide lan turunan sulfanylurea kanthi alon-alon nyuda isi gula, nyegah mundhak. Obat kasebut dijupuk rong tablet saben dina.
2. Biguanides dianggep luwih entheng lan mupangate amarga bisa nuwuhake produksi insulin awak. Obat, kalebu Glukofasi, Siofor, Gliformin lan sapiturute, kasedhiya ing bentuk tablet lan ditondoi kanthi tumindak sing berpanjangan.
3. Gugus gedhe obat sing menehi gula ngisor diarani insulin. Kabeh obat saka kategori kasebut bisa digunakake mung sawise diagnosis kekurangan insulin. Persiapan insulin disuntik karo jarum suntik.

Dosis obat kanthi urutan sing ketat diitung dening endokrinologis lan gumantung marang kegiatan fisik, ekskresi gula ing urin, lan karakteristik pasien individu.

Kajaba iku, ing koma klinis, kabeh obat-obatan insulin bisa diwenehake netes kanthi intravena.

Pangobatan rakyat

Sampeyan bisa nyuda gula getih nggunakake obat tradisional, yaiku nggunakake obat-obatan obat-obatan lan obat-obatan liyane ing omah. Antarane resep sing paling populer kanggo carane cepet gula, bisa mbedakake ing ngisor iki:

1. Komposisi blueberry lan godhong kalebu zat khusus sing diarani myrtillin, sing ing tumindak kasebut tumindak kaya insulin, yaiku, mbantu nyuda gula getih. Diabetis disaranake mangan blueberries beku utawa seger, nggawe kompot metu tanpa nambah gula.
2. Sereal Buckwheat kanggo sarapan karo hiperglikemia disiapake kaya biasane lan tanggung jawab penurunan glukosa, yaiku, tingkat gula getih. Sereal macem-macem iki minangka produk sing dibutuhake kanggo diabetes. Kanggo nggawe sereal sing sampurna kanggo sarapan lan stabil gula getih, sampeyan kudu ngetutake resep.Basake klompok kanthi tliti, garing ing wajan tanpa nambah lenga lan tlatah dadi glepung. Sawise iki, saben sore, sampeyan kudu pour rong sendok bubuk buckwheat asil karo kefir utawa yogurt lan ninggalake kanggo infuse nganti esuk. Sawise sarapan kaya ngono, sampeyan ora bisa mangan paling ora sak jam.
3. Jus sayur-sayuran, kalebu tomat, Gobis, skuasy, wortel, lan jus tembikai, bisa mbantu ngedhunake gula. Ngombe senyawa kaya ngono kudu ing weteng kosong kakehan dina.
4. Tinimbang teh utawa kopi, luwih becik ngombe tanduran chicory. Siji sendok teh bubuk bubuk diwutahake menyang segelas banyu sing nggodhok, sawise komposisi kasebut diinjak udakara udakara telung puluh menit. Saka omben-omben kasebut, gula bakal mudhun.
5. Jus trikatuka, sing kudu dijupuk ing sendhang sadurunge dhaharan, apik banget. Sampeyan uga bisa masak infus bawang, sing nyuda isi glukosa. Bawang cilik dipotong dadi potongan cilik, diisi segelas banyu adhem lan infus nganti pirang-pirang jam. Coba obat iki kaping telu dina. Tombol sing nyuda glukosa yaiku sapratelon saka gelas.

Nanging, wong sing ngalami hiperglikemia kudu nggunakake obat kasebut kanthi ati-ati. Apa sing kudu eling? Penurunan glukosa getih sing kuat bisa nyebabake perkembangan koma glikemik. Mula, ide yen ora mungkin nyiksa sanajan resep-resep rakyat pancen nyata.

Ing video ing artikel iki, dhokter bakal ngomong babagan nutrisi, sing ora bakal nuwuhake kenaikan gula getih.