Tandha diabetes: apa sing kudu digoleki supaya ora dadi koma

Amarga saka diabetes, sampeyan kudu ngetutake diet, terus-terusan ngawasi tingkat gula getih, ngombe obat wektu lan kuwatir, yen penyakit kasebut ora nyebabake koma, buta utawa amputasi sikil. Nanging kanthi diabetes, sampeyan bisa urip kanthi aktif. Sing utama yaiku ora kantun wiwitan penyakit.

Swara 25 taun, jumlah wong diwasa diabetes nganggo penyakit quadrupled. Ana luwih saka 400 yuta (!) Diabetis ing saindenging jagad. Rusia ana ing sepuluh negara paling ndhuwur sing nandhang pasien paling akeh.Ing wong sing lara diabetes bisa tuwuh kaping papat ing saindenging taun 35 taun.

Apa diabetes lan kepiye kelakon

Diabetes minangka penyakit kronis sing ana gandhengane karo gangguan metabolik, yaiku insulin. Insulin yaiku hormon sing kena pengaruh metabolisme karbohidrat lan kepiye glukosa saka panganan. Iki minangka konduktor, tanpa glukosa ora nglebokake sel-sel awak. Yaiku, ora bakal menehi panganan, nanging bakal tetep getih, ngganggu fungsi jaringan saraf lan organ.

1. Diabetes tipe I, gumantung karo insulin. Iku berkembang nalika insulin ora diprodhuksi ing awak. Hormon kasebut ora cukup, dadi sampeyan kudu ngetik saka njaba. Diabetes jinis iki asring dideteksi ing bocah lan remaja, lan ora ana sing bisa ngucapake manawa apa sing nyebabake penyakit kasebut.
2. Diabetes tipe II, ora gumantung karo insulin. Ing kasus iki, insulin diproduksi, nanging awak ora bisa nggunakake. Iki minangka jinis diabetes sing paling umum, sing gumantung karo gaya urip.
3. Diabetes gestasional. Katon ing wanita ngandhut.

Tandha saka diabetes

Gejala diabetes rada beda-beda gumantung saka jinis. Keluhan umum:

1. Haus ngambek, luwih saka telung liter banyu mabuk saben dina.
2. Asring sampeyan pengin nggunakake jamban, utamane ing wayah wengi.
3. Appetite saya tuwuh, nanging bobote mandheg (ing tahap awal).
4. Kulit gatel.
5. Titik alon-alon bisa waras.
6. Penemu terus dirasakake, memori rusak.
7. Jari ujung dadi mati.

Ing diabetes jinis pisanan, ambune aseton saka tutuk, kulit ora bisa mati. Diabetes kaya kasebut bisa nyata kanthi cetha, diiringi sakit kepala lan mutah, lan malah koma, utamane yen ora ana sing nyumurupi tanda-tanda awal diabetes jinis 1 ing bocah lan remaja: etiopathogenesis, klinik, perawatan.

Diabetes jinis 2 asring ora digatekake nganti nemoni kangelan liyane: masalah karo potensi, sesanti cacat, penyakit ginjel, serangan jantung.

Sapa sing bisa ngalami diabetes

Ora bisa dimangerteni manawa wong bakal ngalami diabetes tipe 1 nganti metabolisme karbohidrat diganggu ing awak lan gejala pertama penyakit kasebut muncul: lemes, lesu, kringet, owah-owahan tes kasebut.

Diabetes jinis 2 asring mengaruhi wong sing duwe bobot kakehan lan kurang kegiatan 10 fakta babagan diabetes, saengga sampeyan bisa ngandhakake sebagian babagan: ngawasi diet lan olahraga.

Faktor sing ningkatake risiko nandhang diabetes jinis:

1. Predisposisi keturunan. Yen sedulur-sedulur lara, mula kemungkinan ndeteksi diabetes luwih dhuwur.
2. Penyakit pankreas. Ana ing jerone yen insulin diprodhuksi, lan yen organ ora ana, mula bisa uga ana masalah karo hormon kasebut.
3. Penyakit sistem endokrin. Diabetes minangka kelainan hormon. Yen ana predisposisi kanggo penyakit kasebut, mula ana risiko diabetes.
4. Infeksi virus. Cacar wangi, rubella, mumps, malah flu bisa micu diabetes.

Cara mriksa lan nglindhungi dhewe

Kanggo pratandha sing curiga, sampeyan kudu pindhah menyang endokrinologis lan lulus tes sing dibutuhake. Darah pasa saka driji (kanggo gula), tes urin kanggo glukosa, tes toleransi glukosa, nemtokake tingkat insulin, C-peptide lan hemoglobin glikat ing getih (telung tes pungkasan dijupuk saka pembuluh getih). Tes iki cukup kanggo ngenali tandha-tandha diabetes lan ngerti jinis penyakit sing ana.

Yen ora ana tandha-tandha sing jelas saka diabetes, nanging sampeyan duwe risiko, nyumbang getih kanggo gula saben taun. Wong sing sehat kudu tes iki saben telung taun.

Supaya ora kanthi sadar ndorong dhewe menyang klompok resiko, sampeyan butuh sethithik:

1. Kondhangake bobot sehat.
2. Latihan paling ora setengah jam dina.
3. Mangan kurang gula lan lemak jenuh.
4. Aja ngrokok.