Tambah ing gula getih ing diabetes
Tambah ing gula getih, gejala sing beda banget, bisa uga nandhang penyakit diabetes.
Penyakit iki banget insidious: kanthi wiwitan diabetes jinis 1, tandha-tandha wiwitan bisa katon mung sawetara wulan sawise penyakit virus.
Wong sing umure luwih saka 40-45 taun ana risiko lan kanggo diabetes jinis 2 bisa uga ora rumangsa gejala. Kaya sing sampeyan ngerteni, diagnosis lan perawatan sing tepat ing wektu yaiku rong titik penting sing bakal mbantu stabil glukosa getih.
Alasan kanggo Tingkat Gula
Tingkat gula getih normal ing remaja lan wong diwasa kalebu 3.2 nganti 5.5 mmol / L. Yen nilai gula getih beda saka pakewuh, mula iki bisa nuduhaké patologi.
Alasan babagan turunane sing cetha ing diabetes mellitus jinis 1 utawa 2 digandhengake karo ketidakmampuan insulin, hormon utama sing nyuda isi gula, kanggo ngenali glukosa. Kadhangkala wong sing sehat banget bisa ngombe luwih manis tinimbang sing dibutuhake. Banjur proses nambah gula getih ana, nanging awak bisa ngatasi.
Nanging, diabetes ora mung alasan panunjuk iki tambah akeh. Faktor utama sing nambah tingkat glukosa yaiku:
- Tekanan lan semangat fisik sing gedhe. Kanthi owah-owahan fisiologis kanthi cepet, awak manungsa mbutuhake glukosa luwih akeh.
- Diet sing salah.
- Ngarsane rasa nyeri sing berpanjangan.
- Penyakit virus lan infeksi sing nyebabake mriyang.
- Anane awak bakar manungsa sing nyebabake rasa nyeri.
- Tekan sawan lan sawan epileptik
- Nggawa macem-macem obat.
- Gangguan kerja lan penyakit saluran pencernaan.
- Gagal hormonal sing terus-terusan utawa cetha ing awak (menopause, menstruasi ing wanita).
- Penyakit sing ana gandhengane karo sistem endokrin cacat, pankreas lan ati.
Kanthi kenaikan glukosa sing dawa, sampeyan kudu muni weker.
Gejala Tambah Gula
Nalika gula getih mundhak, sawetara owah-owahan dumadi ing awak. Dadi, gejala utama paningkatan indhike iki bisa uga dadi rasa ngelak, tutuk garing lan mbutuhake kebutuhan kanggo ngeculake kebutuhan.
Alasan kanggo munculake tandha-tandha kaya mengkene yen nambah beban ing ginjel, sing kudu ngilangi gula sing kakehan. Dheweke wiwit njupuk cairan sing ilang saka jaringan, mula dheweke rumangsa ngombe "sithik" ing jamban.
Gejala liyane kalebu:
- Pallor saka kulit, amarga gangguan sirkulasi. Ing kasus iki, luka bisa nambani luwih dawa tinimbang ing wong sing sehat, kadhangkala gatal-gandhane kulit, lan iritasi katon ana.
- Ngantuk, lemes, gampang ngganggu. Iki amarga kasunyatane yen sel-sel awak ora nampa energi sing dibutuhake, sumber glukosa.
- Sensasi mual lan mutah. Gejala kasebut dibedhot antarane panganan.
- Mundhut bobote sing cepet lan kepenginan mangan. Kahanan iki diterangno kanthi kasunyatan, yen kurang energi, awak mulai nuli saka sel lemak lan jaringan otot.
- Kerosakan visual digandhengake karo fungsi pembuluh getih ing eyeballs. Iki menehi kontribusi kanggo nandhang penyakit ing wektu sing suwe - retinopati diabetes, sing bisa nyebabake mundhut penglihatan ing diabetes mellitus.
Bisa disimpulake manawa kabeh gejala digandhengake karo kurang energi. Sawise tingkat gula mundhak, getih wiwit dadi saya tambah akeh. Kosok baline, biasane ora bisa ngliwati pembuluh getih cilik. Mangkene jaringan ing kabeh organ kurang energi.
Kanthi sikap sing ora peduli marang awake dhewe, gangguan ing fungsi sistem saraf lan otak, mundhut bobot awak gedhe, gangguan memori lan rasa nyuda ing njaba jaba bisa ditindakake.
Fitur manifestasi gejala ing diabetes
Yen ora diwiwiti perawatan utawa supaya penyakit kasebut mandheg, kanthi diabetes mellitus jinis 1 katon koma ketoacidotic, lan diabetes jinis 2 - hyperosmolar koma.
Mundhak gula getih kanthi diabetes kaping 1 nyebabake gejala ing ngisor iki:
- regane glukosa bisa mundhak 16 mmol / l,
- ngarsane ing urine aseton kanthi mambu khusus,
- kelemahane lan turu ngantuk,
- ngelak lan ekskresi volume akeh urin,
- weteng lan gangguan saluran pencernaan,
- sesak napas, sanajan kanthi tenaga fisik sing sithik
- kulit garing banget,
- ing kasus paling ala, kelangan alesan, lan banjur koma.
Ing diabetes kaping 2, koma hiperolar berkembang kanthi alon sajrone wektu 1-2 minggu. Gejala utama sing bisa nambah gula lan tingkat gula kritis wis ngrambah:
- konten gula dhuwur banget - nganti 50-55 mmol / l,
- dehidrasi, pasien ora bisa ngelak nalika ngelak, dheweke kerep ngunjungi kamar istirahat,
- Kelainan pencernaan nyebabake mual lan mutah,
- kelemahane, gampang marah, rasa ngantuk,
- kulit garing, mata srengenge,
- ing kasus sing abot - pangembangan gagal ginjal, ilang pikiran lan wiwitan koma.
Yen kedadeyan paling ala, yaiku koma dumadi, pasien mbutuhake rumah sakit lan resusitasi cepet.
Tumindak kanggo nyuda tingkat gula
Sawise nemokake nilai glukosa sing ngluwihi jumlah normal, perlu kanggo ngapa indhike bisa nambah lan tekan level gula getih sing kritis.
Yen ora ana sebab sing jelas, lan ora ana sing kuwatir, sampeyan kudu ngetutake langkah-langkah pencegahan kanggo nyegah diabetes. Kaping pisanan, nutrisi khusus mbantu nyuda gula.
Aturan utama yaiku:
- panganan kudu seimbang karo karbohidrat, lemak lan protein,
- prelu nyingkirake karbohidrat sing dicerna,
- intake panganan kudu kaping pindho dina, nanging ing bagean cilik,
- ngombe woh-wohan lan sayuran liyane
- kanggo pencernaan normal, njupuk produk susu rendah lemak,
- Akal dhewe kanggo ngombe cairan luwih akeh,
- nyerah kebiasaan ala - ngrokok lan alkohol,
- mangan roti sing kurang, pastri lan permen.
Gaya urip sing aktif bakal mbantu njaga tingkat gula normal. Sanajan ora ana wektu kanggo kelas ing gym, sampeyan kudu ngatur mlaku-mlaku paling ora setengah jam saben dina. Sampeyan ora bisa mbebasake awak kanthi overwork, lan kombinasi istirahat lan kegiatan fisik sing bener bakal mbantu nyegah pangembangan diabetes.
Wong sing kabotan lan lemu kudu nyoba ngilangi kilogram ekstra, amarga wong-wong sing nanggung risiko diabetes.
Mudhunake glukosa diabetes
Diabetes mellitus minangka penyakit sing mandheg alon-alon, sanajan jinisé. Penyakit iki ditondoi utamane kanthi norma yen umume gula getih diangkat. Ing diabetes jinis 1, nyuda gula getih mung diraih kanthi nyuntikake insulin. Sadurunge nglakokake prosedur iki, perlu kanggo ngukur konten glukosa nggunakake piranti khusus - glukosa.
Pasien sing duwe diabetes jinis 2 asring ana sing umure luwih saka 40 taun, saéngga para generasi tuwa menehi saran kanggo njupuk tes getih saben nem wulan kanggo gula. Cara kasebut ditindakake kanggo ndeteksi penyakit kasebut ing wektu, amarga diagnosis sing ora jelas bisa nyebabake akibat sing serius. Pasien sing ngerti masalahe kudu ngukur gula getih kaping telu dina - luwih enjing, siji jam sawise mangan lan ing wayah sore.
Pasien karo diabetes jinis 2 ora mbutuhake insulin, ing kasus iki awak ngasilake, nanging kanthi jumlah sing ora cukup. Perawatan sukses penyakit iki kalebu terapi obat, nutrisi sing tepat lan pendidikan fisik.
Spike dadakan ing tingkat gula getih bisa uga nuduhake nutrisi utawa diabetes sing ora sehat. Yen sampeyan nemokake wektu sing nyebabake fenomena iki lan njupuk langkah sing cocog, sampeyan bisa ngindhari komplikasi sing serius. Video ing artikel iki bakal nerangake bebaya tingkat gula sing dhuwur.
Getih kanggo diabetes
Kanggo perawatan sendi, para pamaca wis nggunakake DiabeNot. Kanggo ndeleng popularitas produk iki, kita mutusake kanggo menehi perhatian.
Diabetes mellitus minangka salah sawijining penyakit mbebayani, sing ditondoi dening kekurangan insulin ing awak manungsa lan norma gula getih dilanggar. Kaya sing sampeyan ngerteni, penyakit iki bisa ditemtokake kanthi nggunakake tes getih, sing nambah glukosa lan gula. Kanthi diabetes, tingkat getih lan glukosa mundhak, iki bisa diukur kanthi gampang kanthi nggunakake glukometer utawa analisa umum. Mula, pasien kanthi rutin kudu nyumbang getih kanggo diabetes.
- Diabetes mellitus: gejala lan pratandha
- Nimbulake diabetes
- Chart Rating Glukosa Darah
- Apa tes getih dibutuhake lan kenapa butuh?
- Standar gula getih
- Sapa sing bisa dites
- Apa bebaya gula getih diabetes lan diabetes?
- Nyegah lan perawatan diabetes
Yen diabetes mung berkembang, proses sirkulasi getih mboko sithik kaganggu lan tingkat gula getih saya tambah akeh. Mulane, sampeyan kudu menehi perhatian menyang tes getih kanggo diabetes lan cepet supaya bisa, amarga iki bakal mbantu nemtokake jinis penyakit lan cara pencegahan sing paling apik.
Diabetes mellitus: gejala lan pratandha
Kaya penyakit liyane, diabetes duwe gejala lan tandha dhewe sing gampang dingerteni. Gejala utama diabetes yaiku:
- Tambah gula getih dadi jumlah sing ora normal uga nglanggar proses sirkulasi.
- Sensasi kalemahane, ngantuk, mual, lan kadang muntah.
- Ndadekake, kepénginan kanthi mangan utawa sekumpulan bobote sing berlebihan, mundhut bobot dramatis, dll.
- Kekurangan, degdegan lemah lan cacat sistem reproduksi liyane kanggo pria.
- Nyeri ing lengen, sikil, utawa penyembuhan luka (sirkulasi getih ora suwe, dadi getih clots alon-alon).
Iki gejala sing kena diabetes mellitus, bisa diakoni loro kanthi tes getih umum, lan glukosa. Ing diabetes mellitus, ana paningkatan glukosa lan sukrosa ing getih, lan iki bisa nyebabake fungsi normal awak lan sirkulasi getih sacara umum. Ing kasus iki, dianjurake kanggo takon karo endokrinologis sing bakal menehi resep diet sing bener lan nemtokake perawatan endi sing paling efektif.
Nimbulake diabetes
Ana sebab-sebab kenapa diabetes wiwit berkembang ing awak manungsa lan saya mundhak. Sejatine, diabetes berkembang amarga alasan ing ngisor iki:
- Kurang insulin lan yodium ing awak manungsa.
- Penyalahgunaan gula, gula-gula lan panganan sing ora ana rasa nitrat.
- Diet sing ora becik, kebiasaan sing ora sehat, alkohol lan obat-obatan.
- Gaya urip sing nesu, kabiasaan ala lan pembangunan fisik sing ora apik.
- Faktor keturunan utawa umur (diabetes utamane ana ing wong diwasa lan wong tuwa).
Diabetes mellitus duwe indikasi gula getih, kanggo nemtokake manawa tabel khusus digawe. Saben individu bakal duwe pratondho gula getih lan glukosa dhewe, mulane dianjurake kanggo menehi perhatian marang meja lan takon karo endokrinologis sing bakal nerangake kabeh kanthi rinci lan bakal menehi konsultasi babagan masalah apa wae. Ing diabetes mellitus, nilai glukosa getih ora luwih dhuwur tinimbang 7.0 mmol / L., Amarga iki bisa nyebabake pengaruh negatif ing kabeh organisme.
Chart Rating Glukosa Darah
Umur manungsa | Tingkat gula getih (unit ukur - mmol / l) |
Nganti sewulan | 2,8-4,4 |
Ing ngisor 14 taun | 3,2-5,5 |
14-60 taun | 3,2-5,5 |
60-90 taun | 4,6-6,4 |
90+ taun | 4,2-6,7 |
Wayahe sing dibutuhake ing kasus iki yaiku nutrisi sing tepat lan tundhuk karo gula getih, sing ora luwih dhuwur tinimbang norma sing ditetepake dening endokrinologis. Supaya ora nambah tingkat glukosa ing getih, sampeyan kudu nggunakake panggunaan gula-gula, alkohol lan ngawasi gula, amarga gumantung apa penyakit bakal terus maju.
Sampeyan perlu ngunjungi endokrinologis lan ahli nutrisi, sing bakal netepake diagnosis sing bener lan nemtokake diet lan cara pencegahan sing cocog kanggo perawatan ing kasus iki.
Diabetes mellitus duwe gejala, lan salah sawijining pola norma gula getih. Iki miturut norma gula lan glukosa sing spesialis nemtokake jinis diabetes lan apa perawatan sing kudu digunakake ing kasus iki.
Yen diabetes jinis 1 utawa tahap wiwitan, dianjurake kanggo ngetutake diet sing wis diwatesi lan njupuk obat sing bakal mbantu ngalangi perkembangan penyakit kasebut lan komplikasi. Uga, para ahli menehi saran supaya nilar kabeh kebiasaan, alkohol lan ngrokok, iki bakal dadi cara sing apik kanggo ngatasi komplikasi penyakit iki.
Diabetes mellitus bisa nyebabake kelainan sistem sirkulasi, saluran gastrointestinal lan jantung, lan iki ngancam pangembangan penyakit liyane sing luwih serius lan mbebayani. Diabetes mellitus duwe standar gula getih dhewe, minangka bukti dening meja sing diwenehake para endokrinologis sajrone pemeriksaan lan konsultasi.
Yen sampeyan kanthi rutin njupuk insulin sing dibutuhake lan mirsani nutrisi sing tepat, kemungkinan kemungkinan nolak penyakit kasebut kanthi dhuwur. Sing utama yaiku njupuk perawatan ing tahap wiwitan, amarga yen penyakit wiwit terus maju lan ngganggu sirkulasi getih, mula ana kemungkinan kedadeyan bisa dadi kronis.
Apa tes getih dibutuhake lan kenapa butuh?
Nggunakake tes getih umum, sampeyan bisa nemtokake jinis diabetes mellitus lan perawatan sing paling cocog. Tes getih biokimia kanggo diabetes perlu:
- Ngerti apa level gula getih lan apa pakewuh (kanggo saben wong bakal gumantung, gumantung karo karakteristik awak).
- Temtokake jinis diabetes apa lan kepiye rasane bakal ngilangi.
- Temokake apa sing menehi kontribusi kanggo pangembangan penyakit iki lan cepet-cepet ngilangi sabab (ngilangi kabiasaan ala, netepake diet sing tepat lan liya-liyane).
Sejatine, iki, kudu njupuk tes getih, sing bakal bisa mangerteni cara ngrawat diabetes lan cara ngalangi pangembangane. Analisis semual kasebut kudu dienggo saben 2-3 wulan, lan bisa uga asring gumantung karo karakteristik umur lan jinis diabetes mellitus.
Analisis kasebut diwenehake menyang wong tuwa 1 sajrone 2-3 wulan, nanging bocah cilik lan bocah bisa diuji sapisan taun. Mula, luwih becik konsultasi karo dhokter, sing bakal nerangake kanthi rinci kenapa analisis iki dibutuhake lan nalika luwih becik njupuk. Biokimia getih ing diabetes penting banget, utamane yen penyakit terus maju.
Standar gula getih
Ing diabetes mellitus, ana standar gula lan glukosa ing getih, sing kudu digatekake. Para ahli nemokake manawa norma gula getih yaiku:
- Ing wong sing nandhang diabetes - pakewuh dianggep saka 5,5-7.0 mol / liter.
- Ing wong sing sehat, 3,8-5.5 mol / liter.
Sampeyan kudu dipikirake lan mikirake manawa malah gula tambahan ing getih bisa ngganggu fungsi normal awak lan provoke pangembangan diabetes mellitus, lan iki bakal ngancam akibat.
Kanggo ngawasi glukosa ing getih, sampeyan kudu nguji rutin lan ngetutake diet karbohidrat, sing biasane diwenehake dening para ahli minangka profilaksis lan perawatan kanggo diabetes. Diabetes mellitus nglanggar tingkat gula ing getih, mula amarga penyakit iki dadi mbebayani lan abot, amarga wong sing ngalami kekebalan lan jantung sing lara duwe diabetes sing paling angel.
Pelanggaran gula getih ngancam kanggo salah infeksi organ, sirkulasi getih sing ora stabil lan penyakit stroke sing kedadeyan amarga pendarahan sing kurang ing pembuluh.
Kanggo nemtokake diabetes lan jinisane, perlu njupuk tes getih umum. Mula, tes minangka prosedur sing penting lan ora bisa ditemokake kanggo wong sing nandhang diabetes mellitus lan kakehan gula getih.
Sapa sing bisa dites
Darah kanggo diabetes bisa disumbang dening kabeh wong sing ngalami diabetes utawa duwe keluwihan glukosa ing getih. Biokimia lan analisis umum ora gumantung ing umur, jenis kelamin utawa tahap diabetes, mula diijini uji coba kanggo kabeh wong, utawa luwih:
- Bocah-bocah sing wiwit bayi (yen diabetes lagi wae berkembang ing awak).
- Remaja, utamane yen gangguan akil baligh lan hormonal, sing bisa nandhang diabetes.
- Wong diwasa lan wong tuwa (preduli saka jender lan tahap penyakit).
Bocah-bocah sing isih bayi ora prelu nyoba nguji luwih asring saka 1-2 kali setaun. Iki bisa nyebabake pangembangan fisik sing kurang lan sirkulasi getih, sing uga ora stabil. Cepet sampeyan duwe jumlah getih lengkap, luwih cepet para pakar bakal bisa nemtokake tahap lan jinis diabetes, lan luwih nyegah lan perawatan bakal gumantung saka iki.
Apa bebaya gula getih diabetes lan diabetes?
Kaya sing sampeyan ngerteni, diabetes bisa mbebayani kanggo kesehatan lengkap lan fungsi awak, mulane dianjurake kanggo njupuk perawatan sanalika bisa lan ditliti dening ahli endokrinologis. Diabetes mellitus lan glukosa getih dhuwur bisa mbebayani amarga alasan ing ngisor iki:
- Gula ngilangi tembok pembuluh getih saka njero, dadi gampang banget, ora gampang elastis lan rada mobile.
- Proses sirkulasi kaganggu lan kapal dadi kurang padhang, lan iki ngancam anemia lan penyakit liyane sing mbebayani.
- Diabetes mellitus bisa nuwuhake gagal ginjel, ati lan empan, lan saluran pencernaan uga bisa diganggu.
- Gula getih lan sirkulasi getih ora stabil mengaruhi sesanti, sing saya tambah akeh sing ngalami kompresi diabetes.
- Tatu lan luka fisik nambani luwih suwe lan luwih angel, amarga gumpalan getih saya alon lan saya lara.
- Bisa uga ana masalah karo kakehan, utawa kosok balene, bobot mundhut dadakan lan anorexia minangka akibat saka getih getih sing ora rata lan sirkulasi getih sing ora stabil.
Kajaba iku, diabetes bisa duwe pengaruh negatif ing sistem saraf, sing pungkasane ambruk lan dadi gampang nesu. Pecahan emosi sing ora stabil, stres mental, lan uga nyeri sirah sing asring katon. Mulane, pencegahan diabetes perlu, sampeyan kudu nimbang kanthi ati-ati masalah iki lan rawat kanthi cepet.
Nyegah lan perawatan diabetes
Ora disaranake kanggo nganakake perawatan dhewe tanpa konsultasi karo dhokter, amarga iki bisa nyebabake perkembangan diabetes lanjut. Minangka langkah pencegahan, para ahli nyaranake:
- Nolak kabeh kebiasaan sing ala, saka ngombe alkohol, obat-obatan lan ngrokok.
- Mulihake nutrisi sing tepat lan tututi diet sing diwenehake karo dokter (ora kalebu panganan sing manis, lemak lan sampah).
- Pimpin gaya urip sing aktif, nglampahi wektu luwih ing njaban ruangan lan olahraga olahraga.
- Aja nggunakake antibiotik lan obat-obatan ekstra tanpa janjian endokrinologis.
- Nindakake pemeriksaan lengkap, pass tes getih umum lan konsultasi karo dhokter babagan tumindak pencegahan.
Iki minangka tumindak pencegahan sing disaranake para ahli kanggo mirsani khasiat umum lan tamba penyakit kasebut. Sejatine, endokrinologis nulis metode perawatan kaya iki:
- Selaras karo diet lan diet sing tepat, uga pengecualian kabiasaan ala, alkohol lan obat-obatan.
- Panganggone insulin lan obat-obatan liyane sing diwadhahi dening endokrinologis.
- Nonton gula, banjur getih ngetung diabetes bakal nambah lan iki bakal mbantu ngobati.
- Aja nggunakake antibiotik lan obat-obatan kanggo sesanti, karya weteng lan getih, amarga iki bisa nyepetake proses exacerbation saka bentuk lan jinis diabetes.
Wigati dimangerteni manawa gumantung saka parameter tes getih kepiye lan pira diabetes bakal maju. Kanggo mungkasi proses iki lan kontribusi kanggo ngobati kanthi cepet, dianjurake kanggo ngetutake kabeh cara pencegahan lan nurutake pandhuan endokrinologis, sing, kanthi menehi hasil saka panaliten, nemtokake cara perawatan lan pencegahan.
Kajaba iku, sing utama yaiku tenang lan mbalikke endokrinologi ing wektu, banjur diabetes bisa diobati kanthi cepet lan tanpa komplikasi.
Apa sing mengaruhi gula getih
Kaya sing sampeyan ngerteni, gula getih ing diabetes kena pengaruh utamane saka suntikan nutrisi lan insulin. Ing pasien diabetes jinis 2, ana uga pil. Kita sarujuk banget kanggo ngalih menyang diet sing kurang karbohidrat kanggo diabetes jinis 1 lan 2. Selama diet sampeyan ngemot panganan sing kakehan karbohidrat, kontrol gula normal ora bisa digayuh. Babagan perawatan diabetes karo insulin, wiwiti ngitung dosis insulin sadurunge dhahar lan kanthi rinci babagan jinis insulin lengkap: Lantus, Levemir lan Protafan.
Tujuan nyata kanggo perawatan diabetes jinis 1 lan 2 yaiku kanthi stabil nahan gula 4,6 ± 0.6 mmol / L sadurunge lan sawise mangan. Kajaba iku, mesthine paling ora 3,5-3,8 mmol / l, kalebu ing wayah wengi. Iki minangka norma gula getih ing wong sing sehat. Ana uga kanggo sampeyan! Indikasi kaya kasebut bisa digayuh yen sampeyan mangan diet sing kurang karbohidrat, ngerti obat diabetes lan sinau cara nyuntikake insulin kanthi bener. Ing ngisor iki, kita ndeleng faktor sekunder sing mengaruhi gula. Dheweke uga penting. Mesthine sampeyan wis nate mangan karbohidrat sing kurang, wis milih regimen sing paling optimal kanggo terapi lan obat-obatan insulin.
Resep kanggo diet karbohidrat sing kurang kanggo diabetes jinis 1 lan jinis 2 kasedhiya ing kene.
Gaya urip sing ngganggu
Yen tingkat kegiatan fisik sampeyan bakal mandhek, mula bisa nyebabake gula getih kanthi bertahap. Gaya urip sedentine nyebabake nyuda sensitivitas insulin, lan awak ngobong glukosa sing kurang. Sampeyan kudu nambah dosis dosis sithik luwih dhisik yen sampeyan bakal ngrampungake sore karo buku utawa ing ngarep TV. Bab sing padha yen sampeyan ngrancang perjalanan kanthi pesawat, sepur, bis utawa mobil, sajrone sampeyan bakal nginep nganti suwe.
Mundhakake bobot utawa bobot mundhut
Sel-sel lemak ing awak manungsa ngasilake hormon sing nglawan insulin. Dadi, kelemon nambah gula getih lan nambah kabutuhan insulin. Yen pasien wis nambah bobot, mula dosis insulin kudu tambah, lan yen wis ilang bobot, mula suda. Efek dadi ora bisa ditemokake sanajan bobot awak ganti nganti 0,5 kg, yen kedadeyan amarga akumulasi utawa pengurangan lemak awak. Yen bobote tambah amarga massa otot saya tambah, mula biasane dosis insulin kudu dikurangi kanthi signifikan. Olah rogo ngencengke diabetes jinis 1 lan jinis 2 ngasilake bathi sing penting, luwih becik "swing" ing gym.
Mundhakake bobot lan bobot bobot ing pasien individu kanthi diabetes ngganti koefisien individu - faktor sensitivitas kanggo insulin lan koefisien karbohidrat. Yen sampeyan ora ngerti apa, mula maca artikel "Ngitung dosis insulin sadurunge mangan. Nggawe normal gula kanthi suntikan insulin. ” Elinga yen norma gula getih yaiku 4,6 ± 0.6 mmol / l sadurunge lan sawise mangan. Ing kasus iki, gula ora luwih murah tinimbang 3.5-3.8 mmol / l sawayah-wayah, kalebu ing wayah wengi. Adhedhasar jumlah kasebut, pilih dosis insulin sing tepat. Kenalake kanthi nyoba kanthi glukosa. Yen bobot awak saya ganti, mula sampeyan kudu nyetel dosis insulin lan bolus sing disuntik menyang panganan.
Sawetara pasien diabetes jinis 1, sing asring wanita enom, nyuda dosis insulin ing upaya kanggo ilang bobot. Amarga kekurangan insulin, gula sing "tambah akeh". Iki minangka teknik agawe sing buntu, kanthi perawatan intensif utawa langsung ana ing sangisore watu goroh. Pasien kaya kasebut mbutuhake pertolongan psikoterapis, utawa uga psikiater. Sampeyan bisa ngilangi bobot kanthi aman yen sampeyan ngonsumsi karbohidrat sing sithik. Amarga iki, dosis insulin sampeyan bakal mudhun 2-7 kali, lan iki bakal dadi cara alami. Iki minangka cara kanggo ilang bobot lan njaga gula normal kanggo diabetes.
- Cara ngobati diabetes jinis 2: teknik langkah demi langkah
- Pangobatan diabetes jinis 2: artikel rinci
- Tablet Siofor lan Glukofasi
- Kepiye cara sinau supaya bisa seneng pendhidhikan fisik
- Program perawatan diabetes jinis 1 kanggo wong diwasa lan bocah
- Periode bulan madu lan kepiye cara ngluwihi
- Teknik suntikan insulin tanpa rasa sakit
- Diabetes jinis 1 ing bocah sing diobati tanpa insulin nggunakake diet sing bener. Wawancara karo kulawarga.
- Kepiye ngeculake karusakan saka ginjel
Napa sampeyan ora bisa mangan gedhe
Apa sing kedadeyan nalika sampeyan mangan kanthi erat, yen sampeyan rumangsa "weteng kebak"? Pranyata acara menarik kedadeyan. Ayo dipikirake - penting sampeyan ngontrol diabetes sampeyan kanthi bener. Makanan sing gedhe banget mbengkongake tembok weteng. Kanggo nanggepi iki, sel usus ngeculake hormon khusus sing diarani incretins ("sing nambah") dadi aliran getih. Dheweke ngirim sinyal menyang pankreas - ngeculake insulin menyang getih kanggo nyegah lompat gula sawise mangan.
Insulin minangka hormon sing kuat. Nalika pankreas disembunyikan menyang getih, bisa nyebabake tetes gula lan hipoglisemia. Kanggo ngindhari hal kasebut, pankreas bebarengan nyekeli hormon liyane sing kurang kuat - glukagon. Iki minangka jinis "antagonis" sing ngilangi efek insulin. Iki micu glukoneogenesis lan glikogenolisis (pecahan glikogen dadi glukosa). Kaloro proses kasebut nyebabake pelepasan glukosa saka ati menyang getih. Ing diabetes, pankreas bisa uga ora ngasilake insulin sing cukup, nanging isih ngasilake glukagon kanthi normal! Iki yen dhaharan sing enak nambah gula getih, sanajan sing lara diabetes ora dicerna.
Ing negara-negara sing nganggo basa Rusia, restoran Cina biasane ngetokake mi lan daging. Ing luar negeri, restoran Cina beda-beda. Ing kana, juru masak asring masak daging lan mie, nanging kacang ijo, jamur, pucuk pring, rumput laut utawa kubis Cina (pak choi). Kabeh iki minangka panganan tanduran kanthi kandungan serat sing dhuwur, sing ing asas cocog kanggo diet karbohidrat sing kurang kanggo diabetes. Nanging yen sampeyan mangan akeh, mula, pangembangan jumlah tambahan bakal ngetutake. Ing ngisor iki, pankreas bakal ngilangi glukagon, sing ora seimbang karo insulin, lan gula getih bakal mabur. Bernstein nyebutake masalah iki minangka "efek restoran Cina."
Kesimpulan kasebut yaiku overeating karo diabetes jinis 1 lan jinis 2 ora bisa dikatekake. Sembarang overeating nambah gula getih, lan ora bisa dipercaya yen ora bisa ngetung dosis insulin sing cocog. Serangan gluttony minangka masalah serius, utamane kanggo pasien diabetes jinis 2. Ing situs iki, sampeyan bakal nemokake akeh cara nyata babagan cara ngatasi dheweke tanpa mbebayani kesehatan lan jiwa. Waca liyane:
- Kelemon ing diabetes. Cara nyuda bobot lan njaga bobot normal
- Cara ngontrol napsu karo obat diabetes
Karya mental sing kuat
Sistem saraf pusat minangka salah sawijining konsumen glukosa utama ing awak manungsa. Yen otak wis kerja keras, gula getih bisa ngeculake. Ing kahanan apa sing bisa:
- latihan intensif
- fokus ing sawetara tugas sekaligus,
- lingkungan anyar (ganti proyek, papan panggonan),
- interaksi sosial intensif (umpamane, komunikasi penting ing konferensi kasebut),
- Lingkungan sing nyenengake sing menehi stimulasi otak sing intensif - tuku, kasino, lsp.
Coba ngrancang kahanan ing ngarep supaya karya mental sing dibutuhake. Kurangake dosis insulin bolus saben panganan kanthi 10-33%. Bawa tablet glukosa karo sampeyan lan duwe pengalaman nggunakake. Kita kelingan maneh yen hipoglisemia (tetes gula ing ngisor normal) ora dadi sebab kanggo mangan panganan sing dilarang sing karbohidrat. Dosis tablet glukosa sing tepat banget.
Kanthi umur, awak nyuda tingkat hormon sing nglawan insulin. Salah sawijine yaiku hormon pertumbuhan. Sawise 60 taun, sampeyan bisa uga kudu nyuda dosis harian insulin lengkap.
Elinga, hypoglycemia ing umur tuwa mbebayani amarga respon hormon alami tumrap awake wis ringkih. Adrenalin lan hormon liyane nambah gula getih. Nanging, ing wong tuwa kanthi hypoglycemia ora ngasilake cukup. Mula, risiko kelangan eling lan gejala parah liyane mundhak. Hipoglisemia uga nyebabake serangan jantung.
Tambah refleks gula sawise hypoglycemia
Waca artikel rinci "Hipoglisemia ing diabetes, gejala, pencegahan lan perawatan". Kanggo mandheg, sampeyan kudu nggunakake tablet glukosa apotek ing dosis sing diukur kanthi tepat. Aja mangan permen, glepung, buah. Aja ngombe jus, lsp.
Ing kene kita bakal mriksa kanthi rinci hypoglycemia wengi ing ngimpi, sawise iku gula esuk ing weteng kosong diangkat. Iki diarani fenomena Somoji. Akeh pasien diabetes duwe masalah iki, sanajan ora dingerteni. Wong-wong mau nambah dosis insulin sing saya suwe ing wayah wengi, lan banjur mikir kenapa gula esuk esuk ana ing weteng kosong.
Gejala khas hipoglikemia nocturnal ing ngimpi:
Kanggo perawatan sendi, para pamaca wis nggunakake DiabeNot. Kanggo ndeleng popularitas produk iki, kita mutusake kanggo menehi perhatian.
- Wong lanang kringet banget ing wayah wengi.
- Suda suhu awak.
- Turu malem, ngipi elek.
- Esuke sirahku lara.
- Esuk esuk.
- Turu sewengi ora santai.
Biasane pasien diabetes, nalika nyumurupi gula esuk ing weteng kosong, nambah dosis sore insulin lengkap. Yen sababe yaiku hipoglikemia nocturnal ing impen lan fenomena Somogy, mula iki ora nambah kahanan, nanging luwih mbebayani.
Ana rong obat sing apik kanggo masalah iki:
- Kadhangkala mriksa gula sampeyan ing wayah wengi. Nglakoni seminggu sepisan.
- Mindhah bagean dosis sithik insulin kanggo injeksi tambahan, sing kudu ditindakake ing tengah wengi. Iki minangka masalah sing angel, nanging efektif banget.
Waca liyane ing artikel babagan jinis insulin Lantus, Levemir lan protafan. Uga diterangake ing ngisor iki yaiku carane ngontrol fenomena esuk.
Fenomena esuk lan carane ngontrol
Ngramut gula esuk normal ing getih kanthi diabetes biasane paling angel. Nanging iki cukup realistis, yen sampeyan ngerti sebab-sebab, priksa program babagan metode terapi, banjur tindakake regimen kasebut. Fenomena esuk diwujudake kanthi nyata manawa gula getih ing wayah esuk mundhak esuk. Iki asring ditemokake ing wayah esuk saka jam 4 nganti 6, nanging bisa nganti esuk.Fenomena subuh esuk dumadi ing 80 - 100% wong diwasa diabetes kanthi jinis 1, uga ana ing pasien sing akeh diabetes jinis 2. Iki nambah tingkat glukosa ing plasma getih biasane 1,5-2 mmol / l dibandhingake karo angka ing tengah wengi.
Mesthine kedadean kedadeyan esuk amarga kedadeyan manawa ing wayah esuk ati biasane ngilangi insulin saka aliran getih lan ngrusak mau. Uga, panyebabe bisa uga bakal dadi sekresi ing jam esuk hormon sing nglawan insulin. Ing wong sing sehat, sel beta pankreas mung ngasilake akeh insulin kanggo nyukupi kebutuhan kasebut. Nanging ing pasien diabetes ora ana kemungkinan. Akibaté, gula getih mundhak.
Fenomena esuk esuk nambah gula kanthi cara dhewe ing saben pasien diabetes. Ing sawetara wong, paningkatan iki ora pati penting, ing liyane - sing serius. Iki minangka salah sawijining sebab kenapa program perawatan diabetes bisa ditrapake mung yen dirancang lan diatur kanthi individu. Lan panggunaan "template" ora ana gunane.
Mangan karbohidrat sing kurang kanggo sarapan tinimbang sajian liyane. Amarga luwih angel "mbayar" karbohidrat sing dienggo diabetes kanggo sarapan tinimbang karbohidrat sing dienggo nedha awan lan nedha bengi. Ing wektu sing padha, ngluncurake sarapan esuk banget, utamane kanggo pasien diabetes jinis 2 sing abot banget. Sampeyan bakal seneng mangan panganan protein kanggo sarapan, yen mulang dhewe supaya nedha bengi ora luwih saka 18.30. Sijine pangeling "wektu kanggo nedha bengi" ing telpon ing 17,30.
Kanggo diabetes jinis 2, coba njupuk tablet Glukofage Long 500 mg ing wayah wengi. Iki ngeculake metformin lengkap. Dheweke bakal nuduhake kegiatan utama mung esuk, yen kita butuh. Netepake asil kegiatan iki kanthi ngukur gula getih kanthi glukosa ing wayah esuk sawise tangi. Yen dosis cilik 500 mg ora cukup, mula bakal saya mundhak. Tambah 500 mg sapisan saben sawetara dina lan deleng apa gula getih esuk. Dosis tunggal maksimal yaiku 2,000 mg, i. Nganti 4 tablet Glukofage Long ing wayah wengi.
Obat sing luwih kuat kanggo kedadeyan esuk esuk yaiku mbagi dosis sore "lengkap" insulin dadi rong hal lan nyuntikake siji ing wayah wengi lan liyane ing tengah wengi. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu nyiapake injeksi ing wayah sore lan atur weker supaya bisa digunakake sawise 4 jam. Injeksi ing wengi bakal cepet dadi kebiasaan, lan sampeyan bakal bisa ndeleng manawa ora ngganggu. Glucometer bakal nuduhake manawa bathi saka mode iki signifikan.
Ditambahake 13,05,2015 taun. Lan ana cara liyane sing mesthi bakal mbantu njaga gula normal esuk ing weteng kosong. Iki minangka suntikan pencegahan dosis cilik saka insulin cepet ing wayah esuk. Injeksi iki bakal wiwit tumindak ing 15-30 menit, nanging bakal terus mbukak kanthi kuat sawise 1-1,5 jam. Namung nalika kedadeyan esuk esuk wiwit katon. Suntikan insulin tumindak cepet ing wayah esuk minangka obat luwih kuat tinimbang injeksi insulin sing berpanjangan ing tengah wengi. Dosis kudu diitung kanthi ati-ati supaya hypoglycemia ora kedadeyan. Ayo goleki kepiye carane nindakake.
Upaminipun sampeyan biasane tangi sekitar jam 7 esuk. Fenomena subuh esuk mula wiwit jam 5 esuk. Suntikan dosis prophylactic insulin cendhak utawa ultrashort kudu ditindakake ing wayah esuk esuk. Dadi sampeyan tangi ing weker wektu iki, diukur gula - lan sampeyan ndeleng manawa udakara 6 mmol / l. Sampeyan wis ngerti saka pengalaman yen ora nindakake apa-apa, banjur gula esuk bakal mumbul 2-3 mmol / l. Kanggo ngindhari iki, sampeyan nyuntikake dosis cilik saka insulin cepet. Mesthine 0,5-2 unit, gumantung saka bobot awak diabetes lan jinis insulin sing digunakake. Mesthine sampeyan mbutuhake luwih saka 3 unit.
Pasien diabetes jinis 1, sing biasane tangi esuk ing wayah awan 6.00, duwe suntikan prophylactic sing apik saka insulin kanthi cepet nalika 3:00. Yen sampeyan miwiti jam 7.00.00, coba nyuntikake insulin kanthi cepet nalika jam 4 sonten. Kanthi empiris nemtokake wektu luwih becik.
Yen gula ing udakara 3-5 dina esuk luwih dhuwur tinimbang 6.0-6.5 mmol / l - tegese manawa sampeyan ora nyathet regimen. Mangan mengko saka perlu, utawa kanthi salah, njupuk dosis insulin lengkap ing wayah wengi. Ing kasus iki, sampeyan bakal nambah dosis insulin cepet esuk luwih. Fokus kanthi ati-ati kanthi rutin ing wayah sore. Setel pangeling-eling saben dina ing telpon jam 5.30.00.00 nganti jam 6.00 yen wis siyap kanggo nedha bengi, lan supaya jagad tunggu kabeh.
- Insulin lengkap kudu disuntik ing tengah wengi, lan cepet - mengko, jam 3-4 esuk.
- Dosis insulin cepet yaiku 0.5-2 IU, mesthine luwih saka 3 IU dibutuhake yen gula ora munggah ing wayah wengi.
- Yen gula 3,5-5,0 mmol / l - insulin cepet ora perlu nyuntik, supaya ora kena hipoglikemia. Yen gula luwih murah tinimbang 3,5 mmol / L, cokot sithik glukosa ing tablet.
- Yen gula ing wayah esuk 3-5 ing wayah esuk dadi luwih dhuwur tinimbang 6.0-6.5 mmol / l - tegese manawa sampeyan ora bisa mirsani rezim ing wayah sore. Menehi urusan karo iki.
Waca carane njupuk suntikan insulin kanthi ora sabar. Tingkat gula esuk bakal saya tambah apik. Uga sinau mangan dhisik, 5 jam sadurunge turu. Ing kasus iki, nedha bengi bakal duwe wektu kanggo dicerna ing wayah awan, lan ing wayah wengi, ora bakal nambah gula sampeyan.
Yen pasien diabetes duwe kabiasaan sing apik kanggo nyuntikake insulin, dheweke bisa tangi lan langsung turu maneh. Yen sampeyan pindhah menyang mode iki, dosis total insulin "lengkap" bisa dikurangi sekitar 10-15% kanthi asil sing padha. Napa ora mung nyuntik dosis "kejut" ing pirang-pirang wanci ing wengi, supaya gula getih normal ing wayah esuk? Amarga dosis keluwihan kasebut bakal nyuda gula ing tengah wengi ing ngisor normal. Hipoglikemia wengi nganggo mimpi wengi - apa sing dibutuhake?
Suhu lan kelembapan biasane ngedhunake gula getih. Ing kahanan kasebut, insulin dipercaya luwih diserep. Nalika ngganti musim, bisa uga kudu nyetel dosis insulin kanthi 10-20%. Ing musim semi lan musim panas - kanggo nyuda, ing musim gugur lan mangsa - saya mundhak. Kajaba iku, yen sampeyan lelungan ora suwe menyang papan sing iklim luwih panas lan luwih alon tinimbang sing sadurunge, utawa kosok baline.
Yen sampeyan mindhah kelas pendhidhikan fisik saka njero ruangan menyang ruangan, mula sampeyan kudu nyuda dosis insulin bolus sadurunge mangan, utamane yen dalane anget lan / utawa udan. Nalika nyuntikake insulin sing berpanjangan, banjur nyuntikake menyang bagean awak sing ora bakal nyandhet pendhidhikan fisik. Coba uga ora nyiram panggonan injeksi sing anyar kanthi banyu panas ing padusan. Yen ora, insulin sing suwe bisa digunakake kanthi cepet.
Lelungan
Lelungan minangka masalah tartamtu kanggo wong sing ngalami diabetes gumantung karo insulin. Ngganti diet, tingkat kegiatan fisik, jadwal saben dinane. Amarga kabeh iki, gula getih bisa berubah kanthi signifikan. Ngganti zona wektu uga duwe peran. Sajrone lelungan, gula luwih cenderung mlumpat tinimbang bakal ana hipoglikemia. Amarga lelungan ora stres, wong diabetes lungguh tanpa obah sajrone transportasi lan bisa mangan panganan sing ora cocog.
Yen sampeyan wis tekan tujuan liburan, kahanan kasebut owah. Ancaman hipoglikemia mundhak. Kenging punapa? Amarga tingkat stres mudhun banget, suhu hawa mundhak. Otak sampeyan uga tumindak sacara intensif, nyerep pengalaman anyar, lan ngobong glukosa kanthi bebarengan. Uga ing preinan wong mlaku luwih saka biasane.
Bisa uga cukup kanggo nambah dosis insulin lengkap ing dina lelungan, lan suda nalika miwiti liburan. Ing pesawat pesawat, tekanan udara luwih murah tinimbang ing lemah. Yen sampeyan kudu nyuntikake insulin ing pesawat, jotosan kaping pindho udhara menyang botol tinimbang biasane. Yen dumadakan ing luar negeri sampeyan kudu nggunakake insulin kanthi konsentrasi U-40 tinimbang U-100 sing biasa, mula sampeyan kudu nyuntik 2,5 kaping luwih. Contone, yen dosis standar sampeyan 8 PIECES insulin lengkap sewengi, U-40 butuh 20 PIECES. Kabeh iki nggawe kebingungan sing signifikan lan nambah risiko hipoglikemia, yen sampeyan kanthi ora sengaja nggawe kesalahan karo dosis kasebut. Ati-ati
Ing suhu kamar, insulin nahan properti kira-kira setaun. Arang arang banget adhem nalika lelungan. Nanging, yen sampeyan lelungan menyang panggonan sing panas, luwih becik sampeyan duwe wadhah khusus kanggo ngangkut insulin, ing endi suhu dikontrol. Sing kontaner kasebut regane udakara $ 20-30, sampeyan bisa order liwat toko online manca. Pancen perlu yen ora ana AC utawa kulkas ing papan sampeyan.
Pinggir
Yen sampeyan lelungan menyang gunung, iki bisa nyebabake gula getih. Amarga ing dhuwur permukaan ndhuwur segara, metabolisme ditambah. Tingkat ambegan lan tingkat jantung tambah ambegan sithik oksigen. Ing sawetara dina, awak dadi kondhisi anyar. Sawise iki, metabolisme bali menyang normal lan dosis insulin uga.
Dadi disiapake sampeyan kudu nyuda dosis insulin basal (lengkap) kanthi 20-40% ing sawetara dina. Iki bakal nglindhungi sampeyan saka hipoglikemia nalika awan ing weteng kosong lan ing wayah wengi nalika turu. Yen sampeyan pengin muter olahraga kanthi dhuwur, sampeyan kudu nyuda dosis kabeh insulin sing disuntikake. Iki tegese ngedhunake luwih kuwat tinimbang sampeyan olahraga ing kahanan sing biasane.
Penyakit infeksi
Penyakit infeksi umume ngalami masalah serius, lan kanggo pasien diabetes kaping pirang-pirang luwih mbebayani tinimbang kanggo wong sing sehat. Yen awak lagi nandhang infeksi, iki bisa mbatalake kabeh upaya kanggo njaga gula getih normal. Penyakit infeksi nambah gula lan nambah kabutuhan insulin. Yen gula iku normal nganti pirang-pirang minggu, lan ujug-ujug mlumpat, mula panyebab infeksi paling mungkin. Pasiabet diabetes sok dong mirsani yen gula wiwit tuwuh 24 jam sadurunge wiwitan gejala nyalip kadhemen. Lan yen infeksi ana ing ginjel, mula bisa nambah insulin nganti kaping 3.
Infeksi nyebabake awak ngasilake hormon stres sing nyuda sensitivitas insulin lan nambah gula getih. Yen gula saya dhuwur, sel getih putih kurang efektif banget kanggo nglawan infeksi kasebut, lan dheweke nindakake dheweke reged ing awak sing ora bisa dilindhungi. Iki minangka skema bunder sing ganas sing tuwuh asring yen pasien diabetes ora nggatekake perawatan kanggo penyakit infèksius. Elinga uga yen infeksi diabetes kedadeyan luwih asring tinimbang ing wong sing sehat. Amarga gula getih dhuwur nggawe lingkungan sing disenengi kanggo bakteri, virus lan jamur.
Paling asring, infeksi nyebabake irung sing lara, batuk, tenggorokan, thrush ing garwane. Pilihan sing luwih abot yaiku infeksi saluran kemih, radhang paru-paru. Sajrone penyakit infèksius, keton bisa dideteksi ing urin amarga insulin ilang efektifitas. Sampeyan kudu asring mriksa gula getih, uga keton ing cipratan nggunakake jalur uji. Jaga tim medis sampeyan. Aja nelpon ambulans yen sampeyan ora ngerti yen kahanan sampeyan wis surem.
Sanajan sampeyan mangan kurang saka biasane sajrone penyakit, terus nyuntikake insulin sing lengkap. Yen ora, gula sampeyan bisa "mbukak skala" lan ketoacidosis diabetes bakal berkembang - komplikasi akut, matine. Gejala utami yaiku mual, kelemahane, lan mambu aseton nalika ambegan. Perawatan ketoacidosis ditindakake mung ing institusi medis. Sampeyan bisa nyinaoni protokol perawatan kanggo ketoacidosis diabetes. Telpon kanthi cepet ambulans. Sepisan maneh: iki komplikasi sing agawe agawe.
Minangka aturan, sajrone penyakit infèksius, dosis insulin lengkap kudu ditambah. Yen ora ana keton ing cipratan, coba coba tambah 25-25%. Yen jalur tes nuduhake keton ing cipratan, banjur tambahake dosis Lathnus, Levemir, utawa Protafan kanthi 50-100%. Sampeyan uga bisa nyuntikake insulin kanthi cepet kanggo ngasilake gula getih dhuwur. Kanthi nambah dosis insulin sampeyan, ngukur gula kanthi glukosa saben 1-2 jam.
Insulin ora bakal diserep lan ora bakal bisa digunakake yen awak kurang sehat. Ngombe cairan sing akeh nalika sampeyan lagi lara kanggo penyakit infèksius. Iki penting banget. Norma kanggo wong diwasa yaiku siji tuwung cairan saben jam, yen pasien tangi. Kanggo bocah - 0,5 cangkir cairan saben jam. Cairan sing sampeyan ngombe ora kudu kafein. Iki tegese tèh ireng lan ijo ora cocog.
Kanggo informasi luwih lengkap, waca "Cara ngobati demam, kadhemen, mutah, lan diare ing diabetes."
Karies gigi ngganggu perawatan diabetes
Wong-wong kurang nggatekake untune tinimbang kudune. Babagan iki bener banget kanggo pasien diabetes. Kaping pisanan, gula sing mundhak kanthi kronis nyebabake penyakit infeksi rongga lisan, amarga nggawe lemah bakteri sing apik. Banjur, infeksi ing rongga lisan, banjur ngganggu gula getih normal. Bunder sing mbentuk.
Ora arang weruh pasien diabetes "sing duwe pengalaman" sing ora duwe masalah karo untune. Penyakit infeksi rongga lisan, sing parah, bisa dadi tandha diabetes kanggo pasien sing durung diteliti lan durung didiagnosis. Dokter dokter asring menehi pasien kanggo tes getih kanggo gula, lan, minangka aturan, anggepan kasebut dianggep bener.
Yen insulin tiba-tiba mandheg nyambut gawe, yaiku dosis normal insulin ora ngedhunake gula kanthi cara sing padha - umume, mesthekake yen insulin ing bokor ora awan. Banjur priksa manawa tanggal luput durung lulus. Yen kabeh iki pas, mula alesan saka nomer prevalensi yaiku sampeyan nandhang penyakit infèksi ing cangkem. Kaping pisanan, mriksa permen karet kanggo pratandha infeksi. Dhaptar pratandha kasebut kalebu abang, bengkak, getihen, sentuhan menyang sentuhan. Lebokake banyu es ing tutuk lan tahan 30 detik. Yen ana gigitan untu - iki mesthi infeksi, langsung takon karo dokter gigi.
Penyakit infeksi untu lan gusi ing pasien sing kena diabetes umume. Dheweke kudu diobati kanthi cepet, amarga dheweke ngganggu njaga gula normal. Kanggo informasi sampeyan, kedokteran gigi ing negara CIS dianggep paling apik ing aspek rega / kualitas tinimbang ing kabeh Eropa. Amarga iki ora banget diatur dening negara. Muga-muga negara iki bakal terus maju. "Pariwisata gigi" wiwit berkembang kanggo kita saka Britain lan AS. Ing kahanan kaya ngono, kita - warga setempat - luwih seneng mlaku nganggo untune sing ala.
Peradangan latin lan carane ngilangi
Diabetes jinis 2 dumadi saka 2 gangguan metabolik:
- Rintangan insulin - suda sensitivitas jaringan kanggo insulin
- Produksi insulin pankreas kanthi jumlah sing ora cukup kanggo ngatasi resistensi insulin.
Kita dhaptar 5 sebab sing nyebabake resistensi insulin. Iki minangka keturunan (panyebab genetik), dehidrasi, penyakit infeksi, kelemon, uga gula getih sing dhuwur. Saiki ayo njlentrehake. Penyakit infeksius lan obesitas nyebabake resistensi insulin ora langsung, nanging amarga nggawe provokasi. Peradangan laten utawa abot, dadi nambah resistensi insulin.
Peradangan minangka respon sistem kekebalan marang serangan protein asing, ing mikroba mikroorganisme tartamtu. Upaminipun ana wong sing nandhang tatu lan infeksi kena ing tatu. Sistem kekebalan nyoba ngrusak mikroba, ngarahake "pejuang" marang dheweke.Efek samping saka perang iki yaiku yen bengkak, nyengkirake, nyuda abang, dadi sentuhan, pusu dibebasake. Kabeh iki kalebu peradangan.
Penyebab penting inflamasi laten saliyane infeksi:
- Obesitas weteng (ing weteng lan pinggul) - sel lemak ndhelikake zat menyang getih sing nggawe reaksi radang sing didhelikake.
- Penyakit autoimun, kayata, lupus erythematosus, arthritis rheumatoid babagan bocah lan liya-liyane.
- Intoleransi lem. Iki minangka protein sing ditemokake ing bijirin, utamane ing gandum, rai, gandum, lan gandum. Intoleransi gluten gen sing abot yaiku penyakit serius sing diarani penyakit celiac. Ing wektu sing padha, 70-80% wong duwe intoleransi gluten entheng. Nimbulake inflamasi laten sing kronis lan ngliwati resistensi insulin.
Peradangan kronis minangka masalah serius sing ditindakake dening para dokter rumah tangga. Nanging, reaksi radang laten bisa "smold" awak nganti pirang-pirang taun. Dheweke nambah resistensi insulin, lan uga ngrusak pembuluh getih saka njero, nyebabake aterosklerosis, banjur serangan jantung lan stroke.
- Nyegah serangan jantung lan stroke. Faktor risiko lan cara ngilangi.
- Atherosclerosis: pencegahan lan perawatan. Atherosclerosis pembuluh jantung, otak, ekstremasi ngisor.
Pay manungsa waé serius kanggo perang nglawan reaksi natoni! Ora serius njaga gula getih rendah, nanging isih pinunjul. Apa sing kudu dilakoni:
Tekanan, nesu, nesu
Kahanan sing nyebabake stres utawa nesu kala-kala dumadi kanggo kita kabeh. Sawetara conto yaiku:
- umum ngomong
- lulus ujian
- nelpon karpet menyang bos,
- riko menyang dokter gigi
- kunjungan menyang dhokter saka sing sampeyan ngarepake warta sing ala.
Pelepasan hormon stres sing cetha nyebabake, kalebu liyane, paningkatan gula getih. Nanging, reaksi saka kabeh wong beda. Acara sing padha bisa nggawe sampeyan gampang nesu, lan sampeyan ora bakal nesu banget karo pasien diabetes. Patut, gulaane ora bakal terus tangi. Kesimpulan: sampeyan kudu ngawasi kahanan sing diulang sacara rutin, lan ing kono gula sampeyan mati amarga stres. Apa sing nyebabake lonjakan gula biasa ing sampeyan? Yen sampeyan netepake, sampeyan bisa prédhiksi lan rencana reaksi luwih dhisik. Masalah sing bisa diramalake ana ing kekuwatan lan dicegah.
Umume kahanan sing ngepenakke sacara spontan. Nanging ana sebabe bisa kedadeyan kanthi rutin. Ing kasus kaya ngono, sampeyan ngerti sadurunge acara kasebut bakal kelakon lan kapan bakal kelakon. Inject dosis cilik saka insulin tumindak cepet 1-2 jam sadurunge acara sing dituju. Iki ngimbangi efek hormon stres. Ing kasus iki, sampeyan kudu ngukur gula kanthi glukosa saben 30-60 menit kanggo mesthekake yen sampeyan ora overdone karo dosis insulin. Ayo sampeyan kudu mbutuhake 1-2 UNITS insulin cepet kanggo nyegah sadurunge kahanan sing ngepenakke. Yen sampeyan ora nggawe injeksi pencegahan luwih awal, sampeyan kudu nyepetake 4-6 unit kanggo ngilangi gula kasebut nalika wis mlumpat. Lan paling mungkin, sampeyan ora bakal lunga kanthi siji injeksi, nanging sampeyan kudu nindakake rong injeksi kanthi interval 4-5 jam. Nyegah luwih gampang lan luwih bener tinimbang ngalahake gula nalika wis mundhak.
Akeh pasien diabetes duwe kabiasaan nyalahake stres kronis amarga ora bisa ngontrol gula getih kanthi bener. Iki minangka sudut pandang palsu lan mbebayani. Sampeyan ngidini sampeyan ngilangi tanggung jawab kanggo netepi rezim saka pasien keset, ngganti menyang kahanan "ora bisa dibayar". Sayange, ing kahanan iki, komplikasi diabetes berkembang kanthi cepet, lan ora ana alesan sing nyenengake kanggo dheweke.
Bernstein wis ngawasi pasien lan diabetes dhewe nganti pirang-pirang taun. Sajrone wektu kasebut, dheweke kesimpulan manawa stres kronis ora langsung mengaruhi gula getih. Kajaba manawa pasien nggunakake alesan kanggo ngilangi regimen. Asring iki ditampilake ing kasunyatan manawa pasien diabetes ngidini awake dhewe mangan utawa mangan panganan sing "dilarang" kanthi karbohidrat.
Saka wektu, kita kabeh nemoni periode kegagalan lan kasusahan. Dhaptar ekstensif kalebu: perkawinan masalah, cerai, ngilangi utawa ilang bisnis, alon-alon alon-alon wong sing dikasihi amarga penyakit sing ora kena diobati, lan liya-liyane. Kasunyatane, mesthine ana paling ora mung siji perkara sing bisa dikontrol. Iki gula getih sampeyan.
Akeh wong diabetes sing nyathet yen getih getih mundhak amarga episode stres akut. Conto klasik ing kahanan kasebut yaiku ujian kompleks ing institusi pendhidhikan, lan uga omongan umum. Bernstein nyathet yen gula getih kasebut langsung mlumpat nganti 4.0-5.5 mmol / L saben dheweke kudu menehi wawancara menyang wartawan televisi. Mula, ing kahanan kaya ngono, perlu ngenalake insulin "cekak" tambahan.
Aturan umum yaiku. Yen episode cukup akut nyebabake kedadeyan epinephrine (adrenalin), mula kemungkinan bakal nyebabake gula getih. Epinephrine minangka salah sawijining hormon stres sing micu pepati dadi glukosa. Iki minangka bagean saka perang manungsa utawa naluri penerbangan. Awak nyoba nyedhiyakake energi tambahan kanggo ngatasi kahanan menacing. Tingkat epinephrine sing diturunake biasane katon ing tingkat denyut jantung lan tangan sing gemeter. Ing pasien diabetes jinis 2 ing tahap wiwitan, sing ngasilake insulin sing cukup utawa kakehan, stres akut ora bisa nyebabake lompatan gula getih.
Yen gula getih tetep mundhak nganti pirang-pirang dina berturut-turut, lan malah luwih suwene pirang-pirang minggu, mula iki ora kena diarani stres kronis utawa episode akut. Goleki alesan sing luwih akeh lan bisa ngilangi.
Kafein minangka stimulan sing ngasilake gula getih udakara 1 jam sawise perawatan. Iki nyebabake ati bisa glikogen luwih akeh lan ngeculake glukosa ing getih. Kafein luwih kuat kanggo sawetara wong, tinimbang kanggo wong liya. Mbok manawa minangka salah sawijine sebab kanggo lelungan sing ora diterangke ing gula sing sampeyan duwe.
Panganan sing ngemot dosis kafein sing signifikan
Disaranake sampeyan tindakake diet diabetes kanthi karbohidrat sing kurang, dadi ora ngombe cola biasa, ora mangan coklat, lsp.
Disaranake eksperimen ing macem-macem cara nemtokake cara kafein gula getih sampeyan. Yen wis ngaruhe banget, mula sampeyan kudu nggunakake kurang utawa rada nambah dosis insulin. Mangan panganan kafein nggawe angel ngetutake diet karbohidrat. Mula, luwih becik nyingkirake dheweke. Apike kanggo ninggalake mung teh ijo 1-3 cangkir saben dina ing panganan. Wigati dimangerteni manawa kanggo diabetes tipe 2, ora dikarepake nggunakake pemanis lan produk sing ngemot. Iki minangka tandha diet cola.
Testosteron ing pria lan wanita
Ing pria, tingkat testosteron serum sing mudhun bisa nyebabake resistensi insulin - nyuda sensitivitas jaringan ing tumindak insulin. Ing wanita, efek sing padha ing nalisir menehi tingkat testosteron sing tambah ing getih. Kanggo wanita, masalah iki dianalisa kanthi rinci ing artikel babagan penyakit ovarium polycystic (bakal katon ing situs kasebut mengko). Lan ing ngisor iki, kita bakal nliti kepiye testosteron sensitivitas sel ing insulin ing pria.
Gejala ing ngisor iki nggawe kita curiga tingkat testosteron serum sing sithik:
- wutah payudara - ginekomastia,
- weteng lambung (ing weteng lan pinggul) tanpa overeating,
- kebutuhan kanggo nyuntik dosis gedhe insulin (biasane 65 unit saben dina utawa luwih) supaya bisa ngudhunake gula getih normal.
Sampeyan ora prelu sampeyan duwe kabeh 3 sifat sekaligus. Paling ora, salah sawijining cukup kanggo ngirim pasien kanggo njupuk tes getih sing cocog. Yen tingkat testosteron ing getih cedhak wates norma sing luwih murah, lan saliyane sing ana ing ngisor norma kasebut, luwih becik disaranake ngalami perawatan. Tujuane yaiku ningkatake tingkat testosteron ing tengah-tengah normal normal. Amarga iki, bisa uga nyuda dosis insulin, lan ing pasien diabetes jinis 2, bobot mundhut bakal luwih cepet.
Rujuk karo ahli urologi sing apik kanggo menehi obat sing cocog. Bernstein menehi resep injeksi testosteron kanggo pasien pasien kaping pindho seminggu. Prakteke wis nuduhake yen kanggo wong lanang, suntikan kasebut luwih trep tinimbang gel utawa kulit tembelan. Sawise perawatan, pasien maneh njupuk tes getih kanggo testosteron. Rujuk karo dokter kanggo menehi resep obat tartamtu. Iki pancen dudu kasus resep kanggo mandhiri. Aja nggunakake produk toko seks utawa karsat.
Hormon siroid
Pangobatan sing ngemot hormon steroid - kortisone lan prednisone - diwiwiti kanggo perawatan asma, arthritis, radang sendi lan penyakit liyane. Obat-obatan iki nyuda sensitivitas sel kanggo insulin lan nambah gula getih. Kadhangkala ing pasien diabetes, kanthi latar mburi intake, gula wiwit "mati skala". Efek iki ora mung diuripake saka tablet, nanging uga kanggo inhaler asma, uga steroid ing bentuk krim lan lenga.
Sawetara steroid luwih kuat tinimbang liyane. Durasi tumindak uga beda-beda. Sepira yen iki utawa obat nambah gula getih - priksa karo dhokter sing menehi resep kanggo sampeyan. Umume kasus, saben dosis steroid nambah gula sajrone wektu 6-48 jam. Mbok, mesthine kanggo nambah dosis insulin kanthi 50-300%.
Obat liyane
Obat ing ngisor iki nambah gula getih:
- diuretika
- estrogen
- testosteron
- epinephrine lan watuk suppressants sing ngemot,
- sawetara antibiotik
- litium
- Pemblokir beta, utamane sing lawas - atenolol, propranolol lan liya-liyane,
- tablet hormon kanggo kelenjar tiroid.
Yen sampeyan miwiti njupuk obat-obatan sing kadhaptar ing ndhuwur, sampeyan bakal kudu nambah dosis insulin. Kita njlentrehake manawa tablet hormon kanggo kelenjar tiroid mbutuhake dosis insulin lengkap.
Apa obat-obatan gula ngisor:
- Inhibitor MAO
- tembelan nikotin kanggo ngrokok,
- sawetara antibiotik lan antidepresan (tulis!),
- pil diabetes (waca liyane babagan obat diabetes kanthi luwih rinci),
- injeksi kanggo diabetes jinis 2 - Baeta lan Victoza.
Priksa karo dhokter sampeyan sing menehi obat kanggo menehi pengaruh kanggo gula getih sampeyan. Kadhangkala sampeyan kudu nyuda dosis insulin luwih dhisik. Nanging umume kasus, luwih becik ngenteni lan deleng apa efek obat anyar.
Kanggo mutusake cara ngganti dosis insulin nalika njupuk obat anyar, sampeyan kudu ngukur gula nganggo glukosa glamosa 10-12 kali dina lan nyathet cathetan. Sampeyan uga kudu ngerti kanthi cetha kepiye insulin sing berpanjangan lan suntikan insulin cepet ing panganan. Kanggo katrangan lengkap, waca artikel "Lantus insulin Lantus, Levemir lan Protafan" lan "Suntikan insulin cepet sadurunge mangan. Nggawe normal gula kanthi suntikan insulin. ”
Mual, masalah pencernaan
Saben kasus mual ana risiko hypoglycemia kanggo wong sing nyuntikake bolus sadurunge mangan. Amarga insulin iki kudu nutupi panganan sing ora bakal dicerna utawa diserep. Mual biasane dumadi ing tahap awal meteng lan sajrone kemoterapi. Ing kahanan kasebut, eksprimen karo wektu injeksi insulin bolus. Mbok manawa luwih becik sadurunge mangan, nanging 1-2 jam sawise, yen sampeyan wis ngerti manawa panganan sing umume biasane dicelupake.
Gastroparesis minangka wangun neuropati diabetes (karusakan ing sistem saraf) ing endi panganan saka weteng mlebu ing usus kanthi wektu tundha dawa. Panganan sing dipangan digali luwih alon tinimbang biasane. Mula, gula sawise mangan ora langsung tangi, nanging sawise sawetara jam. Yen sampeyan nyuntik insulin sing cendhak utawa ultrashort menyang panganan, sampeyan bisa uga ngerteni manawa gula mudhun sawise mangan, banjur mundhak kanthi signifikan sawise sawetara jam. Napa iki kedadeyan? Yen insulin cepet wiwit tumindak, panganan durung nresep. Lan nalika panganan pungkasane dicerna lan wiwit nambah gula getih, tumindak insulin wis mandheg.
Ing awak manungsa ana otot sing nyedhiyakake gerakan panganan ing njero usus, utamane, weteng. Otot-otot iki dikontrol dening sistem saraf. Kajaba iku, kedadeyan kanthi otonom, yaiku tanpa dipikirake sadar. Sayang, ing pirang-pirang wong, diabetes sajrone pirang-pirang taun ngrusak saraf sing nyebabake saluran gastrointestinal. Salah sawijining prekara kasebut yaiku gastroparesis diabetes - plang ing weteng.
Tujuan perawatan diabetes yaiku njaga gula getih normal, kaya wong sing sehat. Nanging, yen gastroparesis diabetes wis berkembang, mula angel banget kanggo entuk target sing kaya ngono. Pasien pasien diabetes sing nandhang gastroparesis bisa uga duwe masalah karo kontrol gula getih, sanajan dheweke pindhah menyang diet karbohidrat rendah, kanthi ati-ati ngetutake rezim ngawasi dhewe lan suntikan insulin.
Kaya diabetes, gastroparesis bisa katon ing macem-macem derajat, saka ringan nganti abot. Ing kasus sing abot, pasien terus-terusan ngalami sembelit, belching, heartburn, mual, kembung. Sing penting liyane yaiku gastroparesis diabetes sing entheng, sing sabar ora ngrasakake gejala ing ndhuwur, nanging gula asale ora owah. Samsaya Awon, yen pasien karo gastroparesis ngrawat diabetes nganggo diabetes. Upaminipun sampeyan nyuntik insulin cendhak sadurunge mangan kanggo nyegah lompat gula getih. Nanging amarga gastroparesis, panganan tetep ana ing weteng, lan glukosa ora mlebu aliran getih kaya sing direncanakake. Ing kahanan kasebut, insulin bisa nyuda gula getih kanthi sithik, nyebabake hypoglycemia parah kanthi kelangan eling.
Gastroparesis minangka masalah sing kudu diwenehi perhatian yen sampeyan diabetes "ngalami", wis ing diet "seimbang" sajrone pirang-pirang taun, lan amarga iki, gula getih sampeyan tetep munggah pangkat. Nanging, ana cara kanggo nambah kontrol gula kanggo pasien sing ngalami gastroparesis diabetes. Situs kita ngemot informasi unik babagan perawatan masalah iki. Waca artikel kanthi rinci, Diabetic Gastroparesis.
Kurang turu
Turu minangka pengatur napsu, energi lan bobot awak. Kakurangan turu nambah produksi hormon stres, lan iki bisa ngontrol kontrol gula getih ing diabetes. Kajaba iku, kurang turu nambah cenderung ngalami overlay, nyebabake obesitas lan nyebabake resistensi insulin. Samsaya Awon, yen ora turu, sampeyan lungguh ing posisi sing lungguh - nonton TV, lsp. Nanging, yen sampeyan kerja keras utawa main olahraga sajrone jam istirahat, gula bisa mudhun ing tingkat normal.
Yen sampeyan duwe alangan turu, banjur disiapake kanggo nambah dosis insulin sampeyan. Sampeyan bisa uga kudu nindakake yen sampeyan turu kurang saka 6 jam dina. Nanging, yen sampeyan arep kerja ing wayah wengi, mula bisa uga dosis insulin sing dikurangi kudu dikurangi 20-40%. Terus tablet glukosa supaya bisa nyegah lan mungkasi hypoglycemia.
Saben wong entuk keuntungan yen dheweke duwe jadwal turu lan tangi sing stabil. Yen sampeyan angel turu sajrone turu ing wayah wengi, banjur pasrah kafein, aja turu sajrone awan, aja olahraga ing wayah wengi. Sanajan latihan sore bakal mbantu sampeyan turu luwih bengi.Asring, masalah turu disebabake sawetara penyakit fisik utawa rasa ora nyaman psikologis. Ing kasus iki, aja ragu-ragu kanggo golek pitulung saka spesialis.
Kita nliti kanthi rinci faktor sekunder sing mengaruhi gula getih ing pasien karo diabetes jinis 1 lan 2. Perawatan utama yaiku diet, pil lan suntikan insulin sing tepat. Bahan ing artikel iki uga bakal mbiyantu sampeyan ngasilake gula normal, sing bisa ngontrol diabetes.
Kita dhaptar apa sing mengaruhi gula getih:
- stres lan nesu
- kafein
- penyakit nular
- gastroparesis diabetes, mual lan mutah,
- wutah cepet ing remaja,
- bobot awak lan bobot mundhut
- kagiyatan fisik
- mundhak refleks sawise hipoglikemia,
- Obat-obatan steroid
- Bedah
- karya mental sing angel
- Iklim, suhu lan asor,
- dhuwur
- ngombe alkohol
- Lelungan
- turu ora teratur, kurang turu.
Faktor tambahan kanggo wanita:
- Siklus menstruasi
- menopause
- meteng
Waca artikel "Diabetes ing Women" kanggo informasi luwih lengkap.
Sampeyan bisa takon babagan komentar, administrasi situs cepet nanggapi.
Napa gula getih bisa saya tambah saliyane diabetes?
Glukosa minangka sumber energi utama ing awak. Iki dibentuk dening enzim saka karbohidrat sing dipikolehi saka panganan. Getih nggawa menyang kabeh sel awak.
Pelanggaran konversi karbohidrat, uga proses pangiriman glukosa, bisa nyebabake peningkatan tingkat glukosa getih.
Konversi karbohidrat menyang glukosa ditindakake dening sawetara proses biologis, insulin lan hormon liyane mempengaruhi isine ing awak. Saliyane diabetes, sebab-sebab kenaikan gula getih bisa uga liya.
Tarif Sang
Tingkat gula getih ora terus-terusan, macem-macem faktor mempengaruhi nilainya. Norma dianggep pratondho saka 3,5-5 mmol / liter. Getih sing dijupuk saka driji duwe tingkat sing luwih murah tinimbang vena.
Indikasi normatif ing bocah-bocah yaiku 2,8-4.4 mmol / liter.
Ndhuwur watesan sing diidini ing wong tuwa, uga ing wanita ngandhut. Tingkat gula getih tumiba ing sadina lan gumantung dhahar. Sawetara kahanan awak bisa ningkatake tingkat gula (hiperlisemia), ana penyakit liyane saka diabetes, sing kalebu karakteristik iki.
Tambah fisiologis ing gula
Akeh faktor sing bisa nuwuhake peningkatan glukosa.
Iki bisa kedadeyan ing wong sing sehat ing kasus berikut:
- Kanthi diet sing ora seimbang kanthi karbohidrat. Ing awak sing sehat, paningkatan indhike bakal sementara, insulin bakal ngasilake kabeh normal. Kanthi hawa nepsu sing gedhe banget, kudu dipikirake babagan kelemumur sing ora bisa dielem, rusak pembuluh getih.
- Nalika njupuk obat-obatan tartamtu. Iki kudu kalebu blocker beta-selektif, sawetara diuretik, glukokortikoid.
- Tekanan, stres fisik lan mental sing berlebihan nyebabake kekebalan awak, produksi hormon lan gangguan lan proses metabolisme alon. Dikerteni manawa kanthi bungah lan stres, produksi glukagon, antagonis insulin, mundhak.
- Kegiatan fisik sing ora nyukupi (kurang olahraga) nyebabake gangguan metabolik.
- Kanthi nyeri abot, utamane, kanggo ngobong.
Ing wanita, paningkatan gula getih bisa uga ana gandhengane karo sindrom premenstrual. Panganggone alkohol nyebabake hiperglikemia.
Video babagan panyebab glikemia tambah:
Penyebab patologis kenaikan glukosa getih
Glukosa sing dipikolehi ing organ pencernaan ora mung mlebu ing sel, nanging uga nglumpukake bagean ati lan kortis. Yen perlu, diilangake saka organ lan mlebu aliran getih.
Peraturan tingkat glukosa ditindakake dening sistem saraf, endokrin, kelenjar adrenal, pankreas lan bagean otak - sistem hipothalamic-pituitary. Mula, angel njawab pitakonan apa organ sing tanggung jawab kanggo indeks gula sing dhuwur.
Gagal kabeh mekanisme kompleks iki bisa nyebabake patologi.
- penyakit saluran pencernaan sing karbohidrat ora dirusak ing awak, utamane, komplikasi pasca operasi,
- lesi infèksi saka macem-macem organ sing nglanggar metabolisme,
- karusakan ati (hepatitis lan liya-liyane), minangka panyimpenan glikogen,
- Penyerapan glukosa mboten saget dadi sel saka pembuluh getih,
- natoni lan penyakit pankreas, kelenjar adrenal, otak,
- ciloko hipotalamus, kalebu sing dipikolehi nalika manipulasi medis,
- kelainan hormonal
Peningkatan jangka pendek ing indikasi dumadi saka sawan epilepsi, serangan jantung lan serangan angina pectoris. Yen tingkat gula getih mundhak normal, ora mesthi nuduhake diabetes.
Sawetara wong duwe peningkatan glukosa. Nanging, nilai kasebut ora nggayuh angka diabetes sing didiagnosis. Kahanan iki diarani nyuda toleransi glukosa (saka 5.5 nganti 6.1 mmol / l).
Kahanan iki sadurunge diklasifikasikake minangka prediabetic. Ing 5% kasus, rampung karo diabetes jinis 2. Ing resiko biasane wong lemu.
Gejala Hyperglycemia
Kepiye cara aku ngerti yen ana wong sing duwe gula getih sing dhuwur?
- Nambah urination lan output cipratan.
- Visi sing mandhek.
- Kepinginan terus kanggo ngombe, tutuk garing. Kudu ngombe sanajan ing wayah wengi.
- Mual lan ngelu.
- Tambah akeh napsu lan jumlah panganan sing dikonsumsi. Ing kasus iki, bobot awak nyuda, kadhangkala nemen.
- Luh lan ngoyak, kelemahane terus lan swasana ora nyenengake.
- Kulit garing lan peeling, penyembuhan alon lan ciloko, sanajan sing paling cilik. Wounds asring fester, furunculosis bisa berkembang.
Wanita kanthi nambah tingkat gula asring tuwuh lesi infèksius, sing angel diobati. Kadhangkala ana gatal-gatal ing vagina lan ing membran mukus. Pria ngalami impotensi.
Peningkatan sing cetha ing indikator (nganti 30 mmol / L) nyebabake rusak cepet. Ngelawan, kelangan orientasi lan refleks diamati. Fungsi jantung luwih elek, napas normal ora mungkin. Koma bisa uga.
Pasien asring ora ngerti, amarga ana karusakan ing kesejahteraan. Tutup kadang owah-owahan sing luwih apik sing kedadeyan ing wong.
Kepiye mbedakake penyakit kasebut.
Penyebab lan indikasi glukosa getih dhuwur ditemtokake dening tes laboratorium sing diarani tes toleransi glukosa (TSH). Esuke ing weteng kosong padha njupuk sampel getih kanggo nemtokake indikasi kasebut. Sawise iku, solusi glukosa diwenehake menyang wong kasebut, sawise 2 jam tes getih kaloro wis rampung.
Biasane mung menehi banyu manis kanggo diombe. Kadhangkala glukosa diwenehake sacara intravena. Tes ditindakake ing laboratorium biokimia. Ana uga kesempatan kanggo nganakake panaliten kanthi glukosa ing omah.
Sadurunge prosedur kasebut, persiapan khusus perlu, amarga akeh faktor urip lan nutrisi bisa nyuripake gambar sing bener.
Kanggo entuk asil informatif, sampeyan kudu:
- njupuk analisis weteng kosong, sampeyan ora bisa mangan nganti 8-12 jam, ora luwih saka 14,
- aja ngombe alkohol sajrone pirang-pirang dina, ora ngrokok sadurunge sinau,
- tindakake diet sing disaranake sawetara wektu,
- ngindhari stres lan stres sing gedhe banget
- nolak njupuk obat - hormon, pembakaran gula lan liya-liyane.
Sawise njupuk glukosa, sampeyan kudu ngentekake 2 jam sadurunge sampling getih sabanjure kanthi liyane. A sinau ora rampung yen tes getih sing sederhana nuduhake tingkat gula luwih saka 7.0 mmol / L. Skor dhuwur wis nuduhake diabetes.
Panaliten kasebut ora ditindakake ing penyakit somatik akut lan, yen prelu nggunakake obat-obatan tartamtu, utamane, diuretik, glukokortikosteroid.
Gangguan ing metabolisme glukosa uga bisa nemtokake pratondho senyawa liyane sing bakal ngerteni apa sebabe paningkatan tingkat gula:
- amilin - ngatur tingkat glukosa bebarengan karo insulin,
- incretin - ngatur produksi insulin,
- glikogemoglobin - nuduhake produksi glukosa sajrone telung wulan,
- glukagon minangka hormon, antagonis insulin.
Tes toleransi informatif, nanging mbutuhake ati-ati kabeh aturan tumindak sadurunge menehi conto getih.
Cara kanggo nyuda tarif
Yen diabetes ora didiagnosis, perlu kanggo ngerteni sebab-sebab kenaikan tingkat glukosa. Yen masalah disebabake obat-obatan, dokter kudu milih obat liya kanggo perawatan.
Kanggo penyakit saluran pencernaan, gangguan ati, hormonal, metode terapi dikembangake, bebarengan karo perawatan penyakit sing ndasari, stabilake gula lan nuntun normal. Yen mokal kanggo nurunake tingkat, obat-obatan insulin utawa ngobong gula.
Cara kanggo nyuda gula minangka panganan, kegiatan fisik lan obat sing dipilih khusus.
Perkembangan diet mbantu kanggo normalake komposisi getih, lan kadhangkala rampung ngilangi masalah kasebut. Kanggo stabil glukosa, diet nomer 9. dituduhake Nutrisi disaranake ing bagean cilik kaping pindho saben dina. Sampeyan ora kudu keluwen. Produk kasebut kudu ngontrol indeks glikemik lan konten kalori.
Sampeyan bisa mangan macem-macem jinis daging, unggas lan iwak. Panganan sing akeh serat bisa dibiyantu. Sampeyan perlu kanggo ngilangi alkohol.
Ana klompok produk sing kudu diilangi saka menu, sawetara - supaya bisa digunakake kanthi ati-ati lan kanthi ati-ati.
- sosis (kabeh, kalebu sausages lan sosis),
- roti, biskuit,
- gula-gula, gula, dijaga,
- daging lemak, iwak,
- butter, keju, keju pondokan lemak.
Sampeyan bisa nggunakake moderat, kanthi nyuda bagean kanthi kaping pindho:
- roti, roti
- woh-wohan, menehi pilihan kanggo ora nguntungke,
- pasta
- kentang
- bubur.
Dokter nyaranake mangan sayuran ing bentuk seger, pindang lan kukus. Saka siki, bijine dibuwang semolina lan beras. Sing paling migunani yaiku bubur barley. Meh kabeh bijirin bisa digunakake. Nanging, sampeyan ora bisa mangan sereal cepet, granola, sampeyan mung nggunakake sereal alami.
Duduh kaldu kaya dikontraindikasi, luwih becik mangan sayuran. Lemak lan iwak rendah lemak bisa direbus dhewe lan ditambah sup. Sanajan ana watesan, sampeyan bisa mangan macem-macem.
Video babagan prinsip diet:
Pendhidhikan fisik
Olahraga sing moderen ing olahraga sing nyenengake mbantu nambah proses metabolisme ing awak. Iki ora bisa dilatih ningkatake latihan.
Sampeyan kudu milih cara sing nyenengake lan ora angel:
- Mendhuwur
- nglangi - ing mangsa panas ing banyu sing mbukak, liya ing kolam renang
- ski, sepeda, prau - miturut musim lan kapentingan,
- Swedia mlaku utawa mlaku
- Yoga
Kelas ora mesthine kuat, nanging mesthi biasa. Duration - saka setengah jam setengah siji.
Pilihan obat-obatan kanggo nyuda glukosa ditindakake yen perlu dening dokter.
Obat-obatan jamu
Sawetara tanduran, woh-wohan lan oyot bakal mbantu ngudhunake tingkat gula:
- Lembar laurel (10 potong) tuang ing termos lan tuangake 200 ml banyu sing nggodhok. Ninggalake sajrone 24 jam. Ngombe tuwung cangkir kanthi anget kaping 4 dina.
- 1 sotrok. satu sudu saka horseradish sing disigar dituangake 200 ml saka yogurt utawa kefir. Sijine glepung kaping telu dina sadurunge mangan.
- 20 gram dinding partisi walnut direbus ing segelas banyu suwene jam suwene kurang panas. Resepsi - sak sendok kaping telu sadurunge dhahar. Sampeyan bisa nyimpen duduh kaldu sawetara dina ing kulkas.
- Woh wohan beri lan blueberries menehi pengaruh apik. 2 santen. sendok bahan mentah tuang sagelas banyu sing nggodhok, mekso sak jam. Njupuk setengah tuwung sadurunge dhaharan.
Sampeyan kudu eling yen sawise kasus pertama patologi, sampeyan kudu terus-terusan ngawasi tingkat gula. Kunjungan menyang dokter lan laboratorium kudu rutin. Indikator iki penting kanggo nemtokake stabilitas lan bener proses metabolisme ing awak. Kelebihan utawa nyuda glukosa nyebabake akibat serius tumrap pasien.