Nyegah pangembangan sikil diabetes

Siklus diabetes minangka penyakit sing ora nyenengake, sing ana gandhengane karo tingkat glukosa sing tambah ing getih. Yen diabetes ora bisa dikendhaleni, ana pelanggaran sensitivitas ujung saraf (sing diarani neuropati) lan aliran getih ing pembuluh sikil luwih elek. Prophylaxis sikil diabetes kudu nyegah penampilan ulkus ing pasien pasien diabetes, uga karusakan ing sendi lan jaringan balung.

Diabetis kudu ngerti! Gula umume normal kanggo saben wong.sampeyan entuk rong kapsul saben dinane sadurunge mangan ... Rincian liyane >>

Yen pasien ora melu perawatan, luka sing dibentuk ing kulit sikil kanthi prakteke ora bisa nambani, organisme patogen kasebut tiba lan banjur tuwuh kanthi cepet. Kakurangan perawatan bisa nyebabake pangembangan gangren lan amputasi sabanjure anggota sing kena pengaruh. Diabetes minangka penyakit serius banget, komplikasi sing bisa ndadekake wong dipateni ing kursi rodha.

Kabeh efek kasebut bisa nyingkiri yen sampeyan mlaku kanthi bener sikil karo diabetes.

Apa ora bakal ditindakake

Wong sing ngalami diabetes kudu ngurus kesehatan kanthi tliti lan bisa ngindhari kahanan ing ngisor iki sing nyebabake munculé ulkus ing kulit sikil.

hipotermia utawa kakehan sikil,
nggunakake kabeh jinis bantalan pemanasan lan barang sing panas banget kanggo anget bagian awak. Iki uga ditrapake kanggo peralatan pemanasan - wong mung ora bakal ngrasa kepiye carane ngobong,
alus jagung lan calluses karo bahan kimia
mbusak kulit kasar utawa jagung nganggo alat sing cetha (luwih becik nggunakake watu pumice kasar),
perawatan saka tatu lan ngethok nganggo bahan sing ngganggu kulit (yodium, alkohol),
ngagem sepatu nyuda
mlaku tanpa sepatu (utamane ing permukaan utawa lemah sing reged),
kurang kelembapan ing kulit sikil, ndadékaké katon garing lan retak,
pangolahan kuku nganggo gunting sing cetha (kanggo tujuan iki, ana tweezers khusus),
nganggo kaos kaki kanthi patches lan darn, lapisan sing bisa digunakake lan ngrusak kulit,
njupuk obat saka klompok beta-blocker - iki nyebabake kulit garing.

Langkah-langkah pencegahan

Sawise ngumbah, saben wektu perlu:

sak tenane mriksa kulit sikil kanggo karusakan (iki bisa digunakake nggunakake pangilon),
aplikasi krim sikil moisturizing kanthi gerakan massaging, ngindhari antarane driji, amarga kulit ana lembab
nangani kuku sing dipotong kanthi file tanpa sudhut bunder,
nambani luka lan karusakan kanthi solusi disinféktan bebas alkohol (klorhexidine, miramistin), yen perlu, ganti klambi resik
mung nganggo kaos kaki seger utawa stoking tanpa lapisan lan pita elastis sing ketat.

Nyegah saka diabetes ing diabetes ora mung prosedur higienis - aturan liyane kudu diamati:

Nganggo kasut ortopedi khusus. Sepatu kasebut kudu nyukupi syarat khusus: sisih ndhuwur sing alus, sisih ndhuwur sing ora bisa dibengkongake (ana gulung), ora ana lapisan laut sing bisa ngganggu lan ngrusak kulit sikil. Nganggo sepatu nganggo driji sikil sing sempit, stiletto tumit utawa kanthi jumper interdigital bisa nyebabake jagung lan ciloko. Sadurunge dipasang ing boot, sampeyan kudu mriksa kanggo ndeleng apa ana barang asing utawa nempel cengkeh ing jero sepatu, yen insole digawe lan lapisan kasebut ana ing papan.
Ngawasi gula getih lan coba tetep normal.
Nambani jamur kuku kanthi wayahe, amarga wutah bisa nyebabake nglukis piring kuku, sing, banjur bakal menet ing jaringan alus ing kuku lan nggawe rasa nyeri lan proses inflamasi.
Sacara rutin senam kanggo sikil - iki bakal mbantu anget sikil.
Aja nggunakake patch, amarga bisa mbedakake masalah sing diusahake.
Priksa kulit sikil kanggo sensitivitas, amarga kerugian bisa nyebabake karusakan lan inflamasi sing ora katon, sing ngancam pangembangan gangren kanthi cepet.
Aja turu ing kamar mandi lan adus, lan coba aja nganti udan ing udan.
Telpon langsung dhokter kanggo cedera utawa masalah liyane sing ana hubungane karo kulit sampeyan.
Aja ngrokok. Rokok nyebabake gangguan sirkulasi ing sikil sikil lan ora mung.

Nyegah sikil diabetes yaiku langkah lan langkah pencegahan sing cukup serius. Kita bisa ujar manawa iki minangka karya saben dinane, amarga pangopènan garing lan gampang ngrusak kulit sikil aman lan swara angel kanggo akeh diabetes. Sejatine, sikil wong sing ngalami diabetes kudu tetep resik, garing, anget lan ora kringet, sanajan wong sing sehat ora mesthi bisa digayuh.

Rekomendasi saben dina

Yen kekeringan ana ing kulit sikil, dituduhake kanggo ngusir sikil kanthi krim konsistensi berminyak saben dina, kalebu buckthorn laut lan minyak peach, nanging area ing antarane driji kudu dihindari, wilayah kasebut ora kudu dilumetake. Wong ngrokok menehi saran supaya bisa menehi kebiasaan sing ala. Ngerteni tumindak pencegahan sing gampang, bisa uga nyegah penyakit kasebut luwih lanjut.

Tumindak lan pencegahan kanggo nyegah sindrom kasebut,

Nganggo sepatu sing kepenak, kanthi becik njaga sikilmu,
Mbusak jagung, nambani retak, perawatan kanthi tlapak sikil lan kulit ing sikil,
Mulihake beban otot lan sendi sing tepat kanthi prosedur orthopedic.

Nyegah sikil diabetes kanthi diabetes lan sindrom saka jeneng sing padha - pemeriksaan saben dina sikil, perawatan sikil sing cermat. Pengawasan dianjurake supaya saben dina diluncurake ing sisih ndhuwur driji sikil, becik kanggo ndeleng kulit ing antarane driji sikil. Cara kasebut ditindakake dening diabetes lan asisten, pangilon tambahan dibutuhake kanggo pemeriksaan.

Dadi waspada!

Tujuan pamriksan kasebut yaiku ora ketinggalan munculna calluses anyar, pembengkakan, wilayah lebam, penyakit, cacat kulit, lan modifikasi liyane. Pangowahan suhu suhu, warna, wujud. Nalika ndemek, sensitivitas saya lemes utawa saya mundhak. Yen pangowahan muncul ing arah sing ora dikarepake, goleki pitulung dhokter. Retak balung lan fraktur cilik bisa katon, kanthi diabetes, bengkak sikil. Perawatan medis darurat dibutuhake.

Kacilakan menyang sikil, sing ora dikarepake supaya sindrom:

calluses
abrasions
jamur kulit
ngethok
ingrowth kuku,
lebu
lepuh pasca mbakar
hematomas.

Kerusakan umume bisa ngobati ulser trophik, jangka panjang lan kesulitan nambani. Yen infeksi bakteri saka luka kasebut, gangren bisa nyembur, lan amputasi bisa nglindhungi pasien saka pati. Kulit cemeng ing sikil utawa, yen ora entheng, entheng, nyuda rambut ing diabetes mellitus dadi tandha rusak ing sumber getih menyang sikil.

Asring wiwitan sindrom kedadeyan amarga cedera sikil, nanging pasien ora ngrusak. Pemeriksaan saben dina dibutuhake kanggo ndeteksi pangowahan negatif sing ora kejawab saka pasien.

Aja push menyang watesan

Ing jagad modhèrn, buruh medis wis nganyarke lenga lan busana sing efektif kanggo mbantu ngobati tatu ing sikil sing nglindhungi infeksi, gangren, lan amatir. Luwih becik diajak bantuan dhokter kanthi tepat wektu. Hasil saka gangrene nyebabake amputasi sikil tanpa pilihan.

Ing kasus manifestasi sikil diabetes, dituduhake supaya langsung njaluk bantuan dokter, nindakake perawatan sikil sing tepat, mriksa sikil saben dina. Nyegah obat lan tamba diabetes nedahake cara utama - ngedhunake gula getih normal, njaga stabilitas. Asil sing padha digayuh karo diabetes saka jinis kapisan utawa kaping pindho, yen sampeyan tetep ana ing diet sing kurang saka gizi karbohidrat.

Kanthi ngontrol metabolisme, bisa ngobati gejala individu, pembaruan sensitivitas sikil. Kulit ing sikil bakal waras. Nanging, kapal sing tersumbat ora mulihake paten. Yen fraktur, dislokasi balung ing sikil sadurunge kedadeyan, ora bisa ditambani.

Tips migunani nalika milih lan tuku sepatu

milih lan coba sapatu ing wayah sore,
nalika nyoba nganggo sepatu, kudu eling yen ora kudu meksa lan ngremehake sikil,
nalika nyuda kepekaan, gunakake potongan insole karton kanthi ukuran sikil,
pas wis rampung mung ing jempol.

Sepatu kanggo pasien diabetes kudu stabil, kepenak. Kunci sikil luwes kanggo kenyamanan maksimal.

Nyegah sikil diabetes ing diabetes

Kanggo nyegah penyakit sindrom sikil diabetes, penting kanggo nambani diabetes mellitus, priksa manawa level gula wis lumayan normal. Pasien dibutuhake kanggo ngunjungi dhokter lan ngontrol sikil - penting kanggo sok dong mirsani pangowahan wektu.

Sampeyan uga penting kanggo ngawasi negara pembuluh getih lan ngontrol tekanan getih. Hygiene sikil ditindakake kanthi rutin, saben dina pasien kudu mriksa kulit kanggo owah-owahan lan ngrusak.

Pijet karo moisturizer utawa minyak ngindhari kekerasan lan retak ing kulit, nambah aliran getih lan nyuda stagnasi ing jaringan.

Gimnastik ing tungkak nambah sirkulasi lan pasokan getih, nyegah bengkak.

Perawatan sikil kalebu:

saben dina mriksa sikil,
cuci kulit garing lan ngilangke,
Pemeriksa sepatu kanggo insole sing ilang utawa kerikil,
ngganti kaos kaki saben dina, lurus lempung nalika nempatake sepatu,
trus kuku nganti waktune, nanging ora suwe
lubricate ing sikil kanthi krim sing nyisi ing wayah wengi.

Yen pasien ora kesed lan ngetutake kabeh langkah sing disaranake, iki bisa nyuda risiko pembentukan sikil diabetes. Luwih gampang kanggo nyegah penyakit tinimbang ngobati.

Yen borok dideteksi ing tahap awal - iki ngidini sampeyan ngobati. Deleng dhokter langsung kanggo nyegah infeksi lan supaya komplikasi utawa amputasi.

Diet lan mbukak momot awak perlu kanggo ngobati ulser ing sikil. Sawise penyembuhan luka, perlu kanggo netepi langkah-langkah pencegahan kanggo nyegah pembentukan ulkus ing mbesuk.

Kanggo nggedhekake kemampuan wong nglawan infeksi, bisa uga nguatake sistem kekebalan awak. Kontrol gula getih, kegiatan fisik sing moderat, nutrisi sing apik lan suplemen nutrisi mbantu ningkatake kesejahteraan lan kesehatan.