Salad Avocado Diet karo Grapefruit

Kernel wiji kembang kembang - 1,5 sendok

Poppy - 1 sendhok teh

Avocado - 1 potong

Biji biji delima - setengah tuwung

Grapefruits Abang - 225 g

Gula - 2 sendok

Cuka Raspberry - 1,5 sendok

Mustar garing - ¼ sendhog

Uyah - 0,125 sendok teh

Minyak Canola - 1 sithik

Godhong bayem seger - 170 g

1. Pil alpukat ukuran sedheng, dipotong setengah lan irisan tipis kira-kira 1 cm, tuangake jus dibungkus setengah jeruk, lan nyampur alon-alon.

2. Pil kulit jeruk kanthi mbusak kulit lan mbusak membran putih saka irisan. Potong bubur jeruk bali dadi irisan (udakara 2 cm).

3. Dibagi godhong bayem seger dadi kira-kira 6 bagean sing padha lan pasang 6 piring ing sisih ngisor. Tanduran irisan avokado lan jeruk bali ing ndhuwur.

4. Ing wadhah cilik, nyampur karo gula putih, cuka raspberry, mustar garing lan uyah. Yen gula wis bubar bubar, mboko sithik nambah minyak sing dicampur karo campuran, terus dikocok nganggo whisk.

5. Tancep salad nganggo klamben masak. Celenganake kanthi wiji kembang lan wiji poppy. Rampung masak kanthi nyiram salad karo wiji pomegranate.

Avocado, bayam lan salad gedhang nganggo wiji poppy, pomegranate lan wiji kembang

Cara nggawe Avokado, Bayam lan Grapefruit salad kanthi wiji poppy, pomegranate lan wiji kembang ing 20 menit. kanggo 6 pelayanan?

Foto resep kanthi langkah demi langkah pandhuan lan dhaptar bahan.

Kita masak lan mangan kanthi nyenengake!

    20 menit
  • 12 produk.
  • 6 bagean
  • 47
  • Tambahake tetenger
  • Resep cetak
  • Nambah foto
  • Masakan: Prancis
  • Jenis Resep: Nedha awan
  • Jinis: roti lapis

  • -> Tambah ing dhaptar blanja + Kernel wiji kembang 1,5 sudu
  • -> Tambah ing dhaptar blanja + Poppy 1 sendok teh
  • -> Tambah ing dhaptar blanja + Avocado 1 potongan
  • -> Tambah ing dhaptar blanja + Kuburan gras

Langkah langkah demi langkah

Garingake ragi godhong sing dibasuh kabeh, banjur diiris kanthi godhong yen godhong gedhe banget.

Banjur pil jeruk ing kulit kaca lan kulit putih, dibagi dadi irisan lan mbusak film kasebut.

Pil kacang avocado, copot watu. Potong pulp alus sing mateng saka woh iki dadi irisan utawa persagi.

Kabeh komponen sing disiapake kudu dikirim menyang mangkuk salad jero.

Siapake klambi salad eksotis. Campur jus jeruk, mustar, sithik uyah, lenga zaitun, lada pink, madu lan cuka sari apel ing mangkuk sing kapisah. Nyampur kabeh.

Tuang salad anggur lan avokado salad kanthi klamben sing diasilake. Nyampurake kabeh.

Ngawula salad karo saus keju Parmesan. Enak!

Ninggalake Komentar