Ing taun 75, Olga Zherlygina didiagnosis diare diabetes. Thanks kanggo teknik sing dikembangake dening putrane - ahli fisiologis olahraga lan pelatih sing misuwur Boris Zherlygin, pencipta klub diabetes pamit, dheweke bisa ngalahake penyakit kasebut. Ing 94 taun, Olga Zherlygina ora mung sehat - dheweke apik banget babagan fisik: dheweke bisa nindakake sewu squats!

Omah Publik "Peter" miwiti proyek sing apik kanggo ningkatake bangsa. Kawilujengan saka "ora bisa ditanggung", miturut obat resmi, malah kadang penyakit - uga saiki ana ing tangane kabeh wong. Sistem kesehatan revolusioner wis digawe sing ngidini sampeyan ora nglawan gejala kanthi njupuk plancongan, nanging kanggo nganyari sel, mitokondria, kapiler lan malah ngontrol génom! Metodologi panulis ahli fisiologis Boris Zherlygin ngasilake pangarep-arep kanggo kesehatan ora mung kanggo pasien diabetes, nanging uga kanggo wong sing ngalami penyakit kardiovaskular, endokrin (penyakit tiroid), neurologis (macem-macem sclerosis) lan akeh penyakit liyane. Kabeh wong bisa sehat maneh!

Ing situs web sampeyan, sampeyan bisa ndownload buku "Perpisahan diabetes! Proyek" Kaslametan "" Olga Zherlygina gratis lan tanpa registrasi ing fb2, rtf, epub, pdf, txt format, maca buku kanthi online utawa tuku buku ing toko online.

Sugeng diabetes! Proyek "Kaslametan"

Sampeyan wis nyekel buku nomer loro, sing paling gedhe, publikasi pertama sing wis ngasilake asil sing apik tenan. Sajrone 7 taun saiki, dheweke wis nylametake wong-wong ing macem-macem negara lan terus dilakoni saiki.

Edisi pertama nuduhake manawa wong sing duwe pengalaman olahraga, berkat saran saka buku iki, wiwit ngilangi diabetes dhewe. Dheweke ngirim surat sing nyritakake, lan sawetara mantan diabetes sing uwal saka penyakit liwat edisi pertama Olga Fedorovna saiki wis ditampilake ing televisi, koran lan majalah babagan iki.

Asil liyane saka publikasi saka buku kasebut yaiku nggawe klub olahraga lan klompok Selamat Diabetes dening para pamaca buku kasebut. Anggota klub lan klompok iki nglatih latihan saka buku; prestasi kanggo mulihake kesehatan uga ditampilake ing televisi. Sawetara kasebut entuk asil kanthi mandhiri, sing ndadekake para dokter ngerteni efektifitas metode Goodbye Diabetes sing ngarahake ngembangake kapiler lan mitokondria. Akeh dokter wiwit nyebarake buku iki ing pasien.

Lan prestasi utama yaiku psikologi masyarakat wis owah, lan saiki diagnosis diabetes dudu ukara. Saiki tegese mung kudu ngowahi gaya urip, lan ora putusan sing atos lan ora bisa dibatalake, kaya sadurunge diterbitake.

Asil ngetrapake metode Sedulur Diabetes dilaporake ing macem-macem konferensi ilmiah, kalebu sing internasional. Klub kasebut wis mbukak afiliasi ing sawetara negara lan saiki nyepetake penyebaran metode.

Pamitan kanggo diabetes! Sekolah sekolah wis digawe kanggo mbantu wong mbebasake saka kecanduan narkoba. Ing diabetes jinis 2, total narkoba kedadeyan sajrone 72 jam yen pasien njupuk pil. Ngilangi kecanduan insulin luwih suwe, nanging saiki bisa wae.

Cara anyar wis nyebabake owah-owahan filsafat penyembuhan, lan saiki diabetes ing klub kita dianggep minangka hadiah sing apik kanggo wong sing cerdas. Penyakit iki ndadekake sampeyan sinau hukum alam. Wong sing ngerti alam, urip miturut hukum-hukum, bisa dadi ati-ati lan bisa kerja nganti tuwa.

Olga Fedorovna wis nyantosakake pengalaman kasebut. Dheweke lunga menyang taun 94, nanging dheweke nggarap kebon, ngrawat wit kebon, kasur, nyiram kabeh, tanduran kembang, dheweke bisa maca teks koran cilik tanpa kaca tingal, benang jarum, sanajan mesthi, masalah visi tetep kaping lara, isih ana. Nalika dheweke ora bisa kerja ing negara kasebut, dheweke nindakake latihan, nyruput, mundhak sikil, nindakake latihan liyane (deleng sisipan), mlaku-mlaku. Ngaso ing Kislovodsk taun kepungkur, dheweke nuli munggah ing gunung Sedlo Cilik, lan iki 400 meter kanthi vertikal.

Penyakit kasebut nganti tiba

Aku ora ngerti tanggal sing pas nalika diabetes mulai berkembang. Biasane, diabetes jinis 2 (ora gumantung-insulin) bisa dideteksi. Saiki aku ngerti manawa pangembangan saya dipromosikan kanthi bobot keluwih lan akeh obatan sing kudu daklakoni nalika ngobati penyakit sing beda-beda.

Mangkono kedadeyan telung puluh taun kepungkur, nalika kerja, aku rada cilaka jempol tangan kiwa lan malah ing wiwitan ora nggatekake. Ing wektu iku, nalika aku wis umur pensiun, aku isih nyambut gawe. Lan dheweke kerja sajrone ganti minggu - pitung dina kerja, pitung dina ing omah. Mula, dheweke mutusake yen ing minggu luka ing driji bakal waras, lan ora menyang dhokter.

Nanging, aku wiwit narik driji, aku kudu lunga menyang klinik, ing kono dheweke menehi pitulung pembedahan sing cocog, lan sajrone sewulan aku ora bisa mlaku miturut cuti lara. Aku lunga menyang klambi kanthi rutin, nurut kabeh pandhuan lan prosedur, nanging ora ana sing luwih apik - sebaliknya, proses inflamasi terus maju, tangan wiwit lara, banjur lengen kabeh saya perah, langsung ana ing kelek, kabeh iki diiringi lara lan demam.

Aku kudu ngalih ing sirah klinik, sing menehi referral menyang klinik kasebut. Ing kana, para dokter langsung didiagnosis "panarima balung" lan langsung nandhang operasi. Kanggo proses pemulihan sing sukses, aku resep obat lan prosedur sing cocog kanggo kasus kasebut. Sayang, obat sing diwenehake kanggo aku ora duwe efek sing cocog, mula saya tambah elek. Dokter ngganti obat sing diwenehake kanggo aku, nyoba akeh obat - ing taun-taun kasebut, ing jaman Soviet, kabeh iki gratis lan kasedhiya kanggo pasien apa wae. Nanging, ora ana relief, tatu ora waras, peradangan ora liwati. Alamiah, kesejahteraan umume ora ana uga. Banjur dhokter mbatalake kabeh obat-obatan lan resep mung tablet areng sing diaktifake lan obat liya.

Pungkasane, aku didiagnosis hipertensi. Prospek perawatan sing diresmikake dening para dokter katon surem, dawa lan, kanthi prinsip, ora ngarep-arep. Dokter nerangake manawa hipertensi ora bisa ditanggung, lan aku ora bisa ngandelake penyembuhan lengkap. Aku pancene ora seneng ukara iki.

Aku bisa ngembangake diabetes ing wektu kasebut, nanging wektu wiwitan penyakit kasebut ora dingerteni. Dheweke bisa maju kanthi bertahap. Ing yuswa 75 taun, tingkat gula metu saka skala, lan tekanan ana 200/100. Strip kanggo nemtokake glukosa ing urin dadi peteng, lan luwih kuwat tinimbang tandha referensi sing paling peteng ing jar. Visi dadi rusak, ulser katon ing sikil, lan masalah ginjel muncul.

Langkah pisanan ing perang nglawan penyakit kasebut

Aku meh ora prihatin, nanging mboko sithik lan ora mutusake kanggo nglawan penyakit. Kasunyatan manawa bisa nghentikan pangembangan akeh, lan kanggo ngilangi sawetara, mula aku ngerti, mengko, wis nyoba cara penyembuhan khusus saka kabeh jinis penyakit nemen lan ngerti yen cara perawatan tradisional sing ditindakake ing klinik lan klinik kita ora ana gunane.

Miturut cara, Organisasi Kesehatan Donya wis suwe ngerti yen obat-obatan tartamtu bisa nyebabake diabetes, lan nerbitake dhaptar dawa obat-obatan kasebut. Nanging saliyane iki, WHO wis suwe ngerti yen perawatan paling efektif kanggo diabetes jinis 2 yaiku olahraga lan diet. Aku mandheg menyang rumah sakit, mandheg njupuk obat resepku. Lan dheweke wiwit luwih akeh ngetrapake kegiyatan ruangan, mlaku ing udara seger lan kegiatan fisik sing moderat.

Untunge, anakku Boris, minangka pelatih olahraga profesional, tansah nuduhake minat kanggo metode kesehatan mulihake kesehatan para atlit sawise penyakit lan ciloko sing disebabake dening fisik, lan suwe-suwe dadi pakar sing kompeten banget ing lapangan iki. Alamiah, dheweke terus ngandhani babagan keuntungan lan uga efek penyembuhan pendidikan fisik lan olahraga, babagan diet khusus lan babagan kemungkinan nyingkirake macem-macem penyakit kanthi bantuan olahraga utawa cara khusus kanggo latihan lan prosedur fisik. Nanging, minangka wong sing adoh banget saka kabeh iki (aku durung nate olahraga, aku malah ora nindakake senam), aku pancen ora percaya karo Boris - sing saiki wis dadi atlit, nalika umurku.

Lan durung dheweke mbalek maneh. Miwiti cilik: Aku wiwit sinau olahraga senam sing sithik, ora mangan produk gula lan daging sing kurang. Kajaba panganan kaleng, daging sing ngrokok. Banjur ana kasus sing salawas-lawase nyingkirake produk iki. Aku nyiapake nedha bengi karo mantu, wiwit ngethok sosis dhokter, sing, kaya sing dakelingake, yaiku 2 rubel 90 kopecks. Lan ing sosis iki, buntut tikus nganggo kulit tikus. Cetha banget yen ana kejutan ora bisa ditindakake, mula wiwit saiki aku ora tuku utawa mangan sosis.

Luwih akeh. Aku wiwit ngrungokake kanthi ati-ati marang rekomendasi anakku lan wiwit makarya kanthi sregep ing pendhidhikan fisik. Lan diet, lan jumlah panganan ing saran kanthi radikal malih diganti. Contone, pasa terapeutik dadi migunani banget kanggo aku. Dokter kita medeni pasien kanthi ujar yen ora mungkin keluwen ing diabetes, nanging keluwen dadi migunani banget kanggo nolak pil lan kabotan. Kanthi cara, pasa terapi luar negeri wis suwe digunakake ing klinik-klinik pribadi kanggo perawatan diabetes jinis 2. Glukosa ing urin ilang kanthi cepet nalika pasa, lan sawise sedina utawa luwih sithik, tingkat glukosa getih saya normal. Sampeyan perlu nyiyapake khusus kanggo keluwen, lan sadurunge miwiti, luwih becik konsultasi karo spesialis. Sampeyan ora kudu keluwen mung sing kepeksa nyuntikake insulin.

Sajrone pasa, kaya perkembangan fisik, perlu bertahap. Wiwitane aku ora nemoni keluwen. Yen aku ora mangan sarapan, mengko awan saya lara banjur lara lan rumangsa penak. Nanging Boris mbujuk aku supaya nyoba maneh sawetara dina mengko lan uga nambah wektu tanpa panganan paling sethithik sak jam utawa setengah jam. Ora mesthi, yen kudu keluwen, lan kakehan mandegake luwih dhisik. Nanging kanthi bertahap, aku bisa nindakake tanpa panganan sadurunge nedha bengi, banjur aku dolan sedina. Sawise utawa kaping pindho saben wulan aku ngetrapake saben dina pasa, lan dadi pakewuh. Banjur dheweke nggegirake keluwen telung dina suwene. Apike, nyiksa, nanging mung dina pisanan, lan saiki wis luwih gampang - utamane ing alam, ing udara seger. Paling apik kanggo mlaku ing alas utawa taman sajrone pasa. Sampeyan bisa nindakake latihan ringan kanggo keluwesan lan napas. Sajrone limang taun, nganti 80 taun, aku nggawa durasi pasa nganti pitung dina. Suwene luwih cepet ora menehi saran kanggo aku. Nalika semana, latihan lan pasa wis nggawe tugase. Gula bali normal, lan tekanan kasebut, yen kadhangkala mundhak, sedhih lan ora dhuwur kaya sadurunge.

Kagiyatan fisik minangka dhasar gaya urip sing sehat.

Latihan wis dadi kanggo aku keslametan urip lan kesehatan. Sing paling angel, nanging uga sing paling efektif, aku nganggep squats kanthi mundur. Ing umur 75 taun, sajrone ngalami exgrerbasi penyakit, aku mung sepuluh tikel. Nglampahi, nyoba mirsani beban sing bertahap, nambah sawetara squats, nanging ora saben latihan, nanging mung kesehatan sing cukup apik.

Ing wektu kasebut, amarga exacerbation saka macem-macem sores, kadhangkala perlu ngliwati kelas. Nanging mboko sithik kemampuan fisik saya tambah. Ing yuswa 77-75, aku bisa lungguh satus kali, lan kanthi yuswa 80 taun, aku nggawa jumlah squats dadi telung atus. Kapabilitas pembuluh jantung lan getih, uga kesejahteraan sakabèhé, saya mundhak. Visi wiwit pulih, lan aku bisa maca koran tanpa kacamata. Kanggo nambah katrampilan visual, aku ngembangake program khusus.

Ing wektu normalisasi glukosa, aku nggunakake macem-macem piranti, kalebu ASIR. Saka dheweke, ora mung visi saya apik, nanging tekanan, nalika isih dhuwur, mudhun. Sanajan piranti kasebut murah, aku ora nyaranake kanthi nggunakake dhewe: dheweke nerangake manawa aku kanthi glukosa ing getih sing dhuwur, ora mung migunani, nanging bisa uga mbebayani. Ana akeh kahanan liyane sing kudu diamati nggunakake peralatan sing bisa mulihake sesanti. Kanthi cara iki, saliyane aku, akeh anggota saka perpisahan menyang Diabetes Club, malah sing gumantung karo insulin, luwih apik mripate, lan ana sawetara sing dicritakake dening dokter yen ora nate ndeleng diabetes sadurunge.

Aku dadi luwih aktif ing pendhidhikan fisik lan wiwit mlebu sekolah olahraga. Ing wiwitan, kajaba squats, aku mlaku-mlaku akeh lan nindakake latihan pangembangan umum. Banjur, alon-alon, dheweke wiwit mlayu. Pisanan, siji bunder ing situs kasebut, ing dina sabanjure, ing katelu lan liya - loro bunderan, telu, papat ...

Sepisan, guru gym sekolah memuji kula amarga ora sekolah ing taun-taun kasebut, lan ngidini aku nggunakake stadion sekolah kanthi wektu apa wae. Lan dheweke ujar babagan bocah sekolah sing ana ing antarane dheweke tambah akeh ora peduli karo pendidikan jasmani, lan akeh sing ora bisa nindakake latihan dhasar. Ing pelajaran pendhidhikan jasmani, aku ndeleng para siswa sekolah tinggi, sawetara sing uga ora bisa mbukak sawetara puteran kanthi alon - mula wiwit nyesel. Aku ngira manawa bakal gabung karo rangking pasien ing institusi medis, amarga kinerja sing luwih ala, luwih angel kemampuan awak kanggo mbela awake dhewe saka macem-macem penyakit. Ing wektu sing cedhak, pengangguran ora ngancam para pekerja medis karo siswa kasebut.

Mboko sithik, ing stadion sekolah, sajrone pirang-pirang minggu aku nggawa mlayu nganti sepuluh utawa malah rolas puteran, lan saben puteran, kudu dielingake, ora cilik - ing endi wae udakara rong atus meter. Umumé, malah melu partisipasi ing kompetisi olahraga. Kaping pisanan, aku melu kompetisi lan pelatihan demonstrasi Klub Diabetes Sanggup, lan banjur, ing taun 82, aku mutusake melu sawetara kompetisi sing wis mlaku ing antarane para veteran. Telung kilometer aku langsung mlayu, nanging mesthi wae alon-alon. Partisipasi ing kompetisi olahraga ora mung mbukak kabeh sistem awak, nanging uga nambah swasana.

Sawise salib dianakaké ing taman kutha. Salah sawijining penonton, nonton kompetisi kasebut, kanthi lungguh, sanajan dheweke wis umur rong puluh taun luwih enom tinimbang aku, ujar: "Sampeyan kudu mandheg saiki!" Aku mangsuli tanpa mandheg manawa aku lagi wae miwiti.

Ora perlu dingerteni, minangka asil pendhidhikan fisik sing rutin, kesehatan saya saya tambah kanthi cara sing paling radikal. Aku wiwit krasa banget, lan wiwit dina awakku ora menehi kejutan sing nyenengake, lan tingkat glukosa wis normal.

Buruh ing pondokan musim panas minangka jaminan kesehatan

Saliyane pendidikan fisik, owah-owahan diet lan nyuda jumlah pangan kanggo kula, pakaryan fisik ing pondokan musim panas dadi penting banget kanggo ningkatake kesehatan. Aku ndudhuk amben, ngompa banyu, nyiram kebon, yen sampeyan kudu ngeterake barang, mula aku nyopir nganggo roda, suket suket, uga aku nandur kembang. Wangsulan: Bab ingkang utama yaiku ora ngganggu, ora bakal nemplek ing meneng, supaya ora nimbang bobote. Malah Boris, ndeleng kegiatan kasebut lan kapasitas sing bisa ditindakake, mula menehi saran supaya aku luwih seneng lan ora bisa kerja.Lan ora bisa tumindak liya - kegiatan fisik dadi kesenengan, mula dadi kabungahan. Kajaba iku, ferment desa kena pengaruh - wiwit bocah saya ngerti tenaga kerja desa.

Banjur kabutuhan dipeksa. Bapakku tilar donya ing taun 1921, lan ibu kita duwe sangang: telu lanang lan enem bocah wadon. Adhiné sing mbarep wis umur 18 taun, aku isih enom - aku mung umur telung taun nalika iku. Ing wektu kasebut, miturut adat sing lawas, tanah kasebut mung dipotong dadi petani, saengga ora sithik sithik. Kita terus keluwen lan urip kanthi butuh. Untunge, Lenin ngetokake keputusan kanggo tanah sing padha karo kulawargane miturut jumlah mangan sing ora duwe bedane jender lan umur, lan kita dipotong dadi sepuluh wong. Kanthi kangelan kita nyepit winih, nanging wiji kabeh. Lan roti lan kentang lan sayur-sayuran ing kebon akeh akeh banget ing ngarepe. Aku kelingan manawa ing taun kasebut, ibuku lara banget, lan dheweke lunga menyang Moskow, ing omahe sadulure, kanggo perawatan. Nalika dheweke bali, kita dhewe ngilangi kabeh roti, gandum, tumpukan gandum sing gedhe banget. Ibune weruh nalika dheweke mulih. Dheweke kaget banget, mula langsung ora ngandel kaya ngono mau, malah langsung ngombes rasa bungah. Wiwit dina iki nuli mangan roti lan sayuran. Dheweke tetep, mesthi manuk lan kabeh kewan. Dadi wiwit cilik, aku kudu nindakake kabeh: kanggo panen rai kanthi arit, lan nyemoni suket nganggo scythe, kanggo masak panganan, lan nambani sapi. Ing yuswa telulas, dheweke wis sinau kabeh, banjur petani kolektif mulai ngatur. Aku luwih apikan mami, malah aku kalebu wong diwasa ing brigade mowing. Lan aku nesu karo wong lanang, ora ketinggalan. Dadi, kerja kerja sing dicelupake uga aku uga ora ana.

Ibu uga mulang kita supaya nggunakake hadiah alam kanthi cerdas - kita ngempalaken jamur lan woh wohan beri kanthi ati-ati lan akeh banget. Ibu utamane ceps: garing, dheweke isih didol. Kita uga cukup: jamur sing garing, sing ditanduri tong. Semono uga Sindhunata liar uga nggawe bisnis - senggol dimasak kanggo mangsa ...

Apa aku kelingan kabeh iki? Ya, mesthine, amarga cara urip alamiah cedhak karo gaya urip sing sehat. Struktur sakabehane orane wong desa kasebut dadi subordinasi kanggo tenaga kerja fisik lan saben dina, uga irama lan jadwal taunan lan taunan. Kanthi sikap sing ati-ati kanggo tanggung jawab kolektif lan kulawarga, wong njaga kesehatan kanggo wektu maksimal, yen, mesthi ora duwe kabiasaan sing ala, sing utamane aku bakal ngombe alkohol, ngrokok, ora mirsani rutinitas saben dina, lan overeating. Penting banget kanggo umur dawa sing sehat yaiku karakter sing mbantu stres kanthi sithik kanggo kesehatan. Wong sing ora ngerti carane ngatasi stres kuatir, isih enom. Lan wong sing ora ngerti carane ngombe kegiatan fisik ing panggonan kerja, ing omah utawa ing papan liya, akeh penyakit kanggo awake dhewe, amarga iki ekstrem liyane. Exhaustion dening tenaga kerja tanpa langkah, utamane sing ditrapake kanthi bobot bobot, nyebabake akibat sing serius. Nanging cara liya sing sukses kanggo mulihake kesehatan ngidini sampeyan bisa nyingkirake diabetes lan urip kanthi luwih apik. Apa pancene cocog karo kabungahan kesempatan kanggo mindhah kanthi mandiri, kerja, migunani kanggo nutup wong lan kabungahan ndeleng alam sekitar, umpamane, kembang sing tuwuh ing omah negaraku?

Kepiye cara klub lan pamit Diabetes digawe

Cara lan klub kasebut dhewe digawe kanggo aku lan putuku, sing uga meh ngalami diabetes. Mbok, manawa kita duwe prediksi kulawarga kanggo penyakit iki. Pisanan, cara digawe kanggo aku, banjur ditambah karo metode kanggo nglawan diabetes bocah cilik, amarga dianggep beda karo diabetes ing wong diwasa, sanajan prinsip pangembangan fisik padha kanggo kabeh wong lan akeh latihan sing bisa ditindakake dening wong diwasa lan bocah. Lan nalika jelas manawa metode kasebut bisa mbantu akeh wong lan luwih becik nglawan penyakit kasebut bebarengan - sawise kabeh, kemungkinan komunikasi, ijol-ijolan informasi babagan sukses ing perang nglawan diabetes nyetel wong menang, klub digawe. Tim luwih gampang ngidinke kegiatan fisik, lan ketegangan gemeter sajrone latihan luwih murah.

Boris anakku lan kanca-kancane ing Pusat Penyelidikan lan Produksi Klyazma, sing diarahake, nggawe metode kasebut. NPC dheweke melu nggawe cara lan metode latihan anyar kanggo mulihake atlit lan trik olahraga liyane, sing ora dakerteni. Sawetara pembangunan sing dirancang kanggo para atlit wis ditrapake kanggo perawatan diabetes lan penyakit sing gegandhengan, hipertensi, penyakit jantung koroner lan liya-liyane. Pancen, asil dhuwur ing sawetara olahraga mung bisa digayuh kanthi kemampuan sing dikembangake kanthi apik kanggo "ngobong" karbohidrat kanggo nindakake latihan fisik. Mula, teknik ngembangake proses karbohidrat "kobong", sing dijupuk saka atlit, wis mbantu akeh pasien diabetes sing sukses. Akeh anggota Klub Diabetes sing Selamat, sing ngetutake rekomendasi para pelatih, wis prakteke ngobati. Sawetara wong malah bisa melu olahraga, olahraga ski, lan saiki dheweke uga nulungi anggota anyar kanggo entuk sukses ing perang nglawan diabetes.

Ora kebetulan anakku dadi pelatih lan teknik nggawe kesejahteraan. Wiwit alit, dheweke kudu mlebu olahraga kanggo mulihake kemampuan kanggo mindhah normal sawise ngalami polio. Boris nyinaoni macem-macem cara pembangunan fisik lan awal banget wiwit kerja minangka pelatih. Ing yuswa 19 taun, dheweke nyiapake master olahraga pisanan, lan banjur nyiapake pemenang lomba internasional. Nanging dheweke luwih nyenengake saka karyane, amarga ndeleng wong sadurunge lumpuh amarga strok sing melu kompetisi utawa kepiye mantan diabetes nyetel cathetan pribadi, ora lali babagan penyakit kasebut.

Saiki cabang saka Klub Kafe Diabetes wis wiwit ditetepake ing negara liya. Ing Bulgaria, "Perpisahan diabetes!" Dijarwakake minangka "Gusti mberkahi diabetes!"

Bisa nganggo arsip klub

Arsip Kelab Diabetes Goodbye, sing dakkanggo digunakake ing buku kasebut, akeh literatur khusus. Kanggo sing pengin nambah kesehatan kanthi luwes, bakal migunani kanggo ngerteni babagan teori teori pembangunan fisik lan panyebab diabetes - ekstrak saka literatur iki. Sawise nguwasani bagean teori babagan cara kanggo marasake awak dhewe, ngerti mekanisme pangembangan penyakit, bisa dicegah lan bisa diobati kanthi sukses. Aku asring maca brosur lan artikel, saben-saben aku nemokake prekara sing penting kanggo awake dhewe, amarga aku durung menehi perhatian sadurunge.

Efektivitas praktik manajemen diabetes sing digawe ing Klub Kencing manis sing apik banget. Contone: sajrone mung 72 jam, umume wong sing duwe diabetes jinis 2 bisa njupuk pil sing murah gula. Nanging prestasi utama ing klub kasebut dianggep yen ana kasus diabetes sing mandhiri kanggo pasien amarga pasien ngetutake rekomendasi brosur lan artikel saka klub kasebut. Sawise Pariwara Diabetes! Klub nerbitake informasi babagan panyebab diabetes sangang taun kepungkur, serat lan surat saka para pamaca wiwit teka ing staf editor editor klub lan koran kanthi cepet, bisa nambah kesehatan kanthi cepet amarga ngetrapake metodologi sing diterangake ing artikel koran. Lan sawetara wong sing maca artikel lan brosur rampung nyingkirake diabetes lan ora gelem nggunakake obat, kalebu insulin. Koran nulis babagan kasus ngobati, kalebu Rossiyskaya Gazeta, Trud, lan liya-liyane.