Apa anggur diidini kanggo diabetes
Anggur kanggo tradisional diabetes nuduhake produk sing ora bisa dikonsumsi dening pasien kanthi penyakit "manis". Iki menehi tandha lonjakan ing konsentrasi glukosa ing getih. Panganggone sing ora dikendhaleni, bakal ngalami rusak banget ing kahanan manungsa. Ing sawetara kasus, kita bisa ngomong babagan pengecualian larangan khusus. Nanging, iki ora langka.
Karakteristik umum
Anggur anggur minangka produk sing enak lan sehat. Iki banget populer ing wilayah kidul, ing ngendi macem-macem anggur digawe saka panganan kasebut utawa digunakake kanggo panganan. Ana macem-macem jinis panganan alam. Kabeh padha dilarang diabetes.
Komposisi kimia saka anggur kaya. Isine komponen ing ngisor iki:
- Banyu (udakara 80%),
- Karbohidrat (utamane glukosa, fruktosa),
- Pectin
- Glikosida
- Asam organik
- Vitamins lan mineral.
Yen kita mbandhingake komposisi kimia saka woh-wohan karo woh-wohan lan woh wohan beri liyane, mula ora beda. Rasio antara komponen utama produk tartamtu tetep ora adil.
Glukosa lan fruktosa nduweni peran penting banget kanggo efek alami ing awak pasien. Dheweke tanggung jawab kanggo rasa manis woh wohan beri. Amarga iki, pasien asring takon apa anggur bisa dipangan karo diabetes.
Umume kasus, para dokter ora nyaranake nggunakake panganan minangka panganan. Dhuwur banget yaiku risiko kenaikan konsentrasi glukosa getih. Konten kalori prodhuk yaiku 64 kcal saben 100 g.
Apa ora?
Anggur anggur - panganan sing asring njupuk posisi utama ing dhaptar panganan sing ora kena diabetes. Ora kabeh pasien ngerteni alesan kanggo larangan kaya ngono. Ana sawetara fitur dhasar produk sing nemtokake pengaruhe ing awak manungsa.
Aspek paling penting hubungan antara diabetes lan anggur yaiku:
- Jumlah glukosa "entheng". Akeh woh-wohan lan woh wohan beri karbohidrat ing bentuk polisakarida. Dheweke alon-alon dicerna lan nyebabake glikemia sing lancar. Anggur menehi lompat ing pratondho ing meter,
- Risiko komplikasi. Kanthi nglirwakake larangan kasebut, pasien bisa ngasilake akibat sing ora nyenengake, nganti koma hiperlisikik. Siji-sijine prekara masalah ora bakal ditindakake, nanging produk sing tetep ing panganan ora bakal apik,
- Perkembangan kembung kembung. Woh anggur kalebu woh wohan beri sing nyumbang kanggo pambentukan gas. Alesan kasebut yaiku ketidakmampuan ngolah glukosa. Dheweke wiwit ngumbara ing usus kanthi perkembangan gejala kasebut.
Indeks glikemik anggur yaiku 48. Ora kritis. Ana produk kanthi indikasi sing apik. Nanging, amarga panyerepan karbohidrat sing cepet lan gampang saka woh-wohan spesifik, para dokter cukup menehi saran supaya ora mangan.
Iki pancen bener kanggo diabetes tipe II. Kanggo dheweke, diet minangka salah sawijining tahapan utama ing koreksi metabolisme karbohidrat. Panganggone anggur nyebabake karusakan ing kahanan umum pasien lan mlumpat konsentrasi glukosa ing getih.
Kahanan kahanan kasebut ana karusakan ing kapal cilik ing saindenging awak, ujung saraf. Pelanggaran motilitas usus kanthi perkembangan kembung bisa gabung.
Akeh-akehe kasus, para dokter ora ana hubungane karo rasa alus alami ing patologi metabolisme karbohidrat. Ana pirang-pirang jumlah woh-wohan lan woh wohan beri sing enak sing bakal mung entuk bathi kanggo awak.
Pangecualian ing Aturan
Jawaban kanggo pitakon apa anggur bisa digunakake kanggo diabetes tetep negatif. Nanging, saben aturan duwe pengecualian dhewe. Bubar, para ilmuwan wis bisa mbuktekake manawa sifat-sifat sing migunani kanggo woh-wohan tanduran bisa digunakake dening pasien sing ngalami hiperklikemia.
Kahanan panggunaan kasebut yaiku:
- Wutah saka penyakit iki,
- Tahap ganti rugi lengkap,
- Kasedhiyan sabar
- Sing ora ana komplikasi patologi organik,
- Konsumsi anggur winates,
- Kontrol ketat konsentrasi gula getih.
Yen kabeh syarat kasebut ditemtokake, produk kasebut ora bakal cilaka pasien tartamtu. Penting, ngerti yen mung anggur abang sing aman kanggo pasien. Anggur putih lan wungu ora kena dikonsumsi.
Norma sing diidini saben dina tetep 12 buah. Kadhangkala ing jaringan sampeyan bisa nemokake informasi babagan perawatan anggur. Banget mbebayani kanggo diabetes. Yen sampeyan tindakake aturan, sampeyan bisa ngindhari gawe piala. Nanging, disiplin sing dibutuhake dibutuhake saka pasien.
Iki perlu kanggo nindakake pangukuran konsentrasi glukosa ing getih sadurunge lan sawise mangan woh wohan beri. Suwene perawatan kasebut ora bisa ngluwihi 6 minggu. Mesthekake yen bakal takon karo dhokter.
Langkah-langkah keselamatan
Anggur kanggo diabetes jinis 2 ing umume ora dianjurake kanggo pasien. Secara dramatik nambah konsentrasi glukosa ing serum. Iki nyebabake pangembangan kembung lan komplikasi penyakit kasebut.
Larangan ditrapake kanggo piring lan produk liyane sing digawe. Sampeyan kudu nyegah kismis. Isine akeh karbohidrat "entheng". Dheweke cepet diserep dening awak manungsa kanthi cepet gula ing getih.
Jus anggur kanthi jumlah cilik (nganti 100 ml saben dina) dienggo. Nanging, luwih becik mbatesi. Dessert, saus, pastry adhedhasar anggur dilarang.
Ing dosis cilik, anggur garing garing diidini. Sampeyan bisa ngombe 2-3 gelas saka ngombe seminggu. Pancen mengaruhi pambentukan getih pasien.
Contraindications tambahan kanggo nggunakake anggur kalebu:
- Intoleransi individu,
- Pankreatitis akut
- Gastritis Hyperacid.
Gunakake produk iki kanggo diabetes ora larang regane. Sampeyan kudu takon dhokter dhisik. Dheweke bakal ngandhani apa sing kudu dilakoni kanggo nyegah komplikasi lan akibat sing ora nyenengake.
Gawan ing diet
Pasien kanthi metabolisme cacat kudu ngontrol nutrisi. Anggur bisa nyebabake kenaikan gula kanthi cetha, sing angel kanggo ngimbangi kanthi cepet. Nalika mangan woh wohan beri, résiko saya tambah bakal saya angel ngontrol kondhisi kasebut.
Mula, kanthi diabetes mellitus jinis 2, luwih becik nolak woh sing dituduhake. Yen wis digawe eksperimen manawa produk iki ora mengaruhi konsentrasi glukosa (kanthi ngukur konten sadurunge lan sawise mangan), banjur kanthi jumlah cilik bisa kalebu ing diet.
Mupangat utawa cilaka
Akeh sing ora pengin ngilangi woh wohan beri ing menu amarga isi bahan sing dibutuhake. Sawise kabeh, dheweke suhate awak kanthi vitamin, asam, mineral.
Sampeyan angel mbatesi situs sing nguntungake anggur. Yen digunakake, diamati:
- mulihake, efek tonik,
- efek stimulasi ing sumsum balung,
- Ngapikake fungsi organ pembentuk getih,
- normalisasi tingkat jantung,
- stabilitas tekanan getih,
- tambah hemoglobin,
- ngresiki racun sing akumulasi,
- nyepetake pemulihan sawise latihan fisik, stres.
Nanging kanthi sawetara penyakit, perlu nyingkirake panggunaan. Woh ora bisa dipangan ing kahanan kaya ngono:
- weteng
- gangguan saka gallbladder,
- penyakit ati sing natoni.
Panganggone produk sing ditawakake kontraindikasi ing pankreatitis. Dheweke bisa ngganggu kahanan kasebut.
Kanthi diabetes gestasional
Wanita hamil kudu nggawe menu supaya bisa nyegah bobote abot. Pungkasane, iki negatif kanggo negara kesehatan. Yen ibu sing ngarep-arep nyritakake diabetes gestasional sajrone diagnosis, watesan kasebut dadi luwih kenceng. Nyilikake asupan karbohidrat. Mung kanthi cara iki bakal bisa ngontrol glukosa sing sirkulasi ing getih.
Isi gula sing tambah nyebabake ndadékaké patologi serius ing bocah. Mula, perlu kanggo nyegah konsentrasi glukosa. Kanthi diabetes ing wanita ngandhut, para dokter menehi saran supaya woh anggur ora dikandhani kanthi lengkap.
Kanthi diet karbohidrat
Nalika nyusun menu, luwih becik diajak konsultasi karo ahli endokrinologis. Diet biasa kudu diganti. Penting kanggo ngilangi panganan sing gula ing awak. Sawise kabeh, pankreas diabetes angel netralake. Zat manis ing getih bisa suwe, ing pangaruh kesehatan.
Dhaptar produk sing dilarang kalebu anggur. Sawise kabeh, pertumbuhan gula langsung gumantung saka jumlah karbohidrat sing dienggo wong. Sumber dheweke ora masalah. Ora perlu mangan gula biasa. Kalebu karo woh anggur, sampeyan kudu ngerti ing ngisor iki. Tingkat glukosa bakal nambah proporsi saka jumlah karbohidrat sing wis mlebu awak. Mula, penting kanggo pasien diabetes kanggo ngontrol awake dhewe.
Malah sawetara woh wohan beri bisa nyebabake perkembangan hiperlisemia. Tujokake kanggo prinsip nutrisi karbohidrat, anggur kudu diilangi. Woh minangka sumber gula sing gampang dicerna. Dheweke nyuda ing saluran pencernaan kanggo ngresiki glukosa ing wektu sing cendhak.