Gula getih 5, 8 apa sing kudu ditindakake lan analisis kasebut nyebabake mbebayani?

Sajrone operasi normal sistem endokrin lan pankreas, gula getih cukup kanggo nguatake kabeh organ. Kanthi kelembapan glukosa, proses metabolis kaganggu, awak saya cilaka. Ora luwih elek yaiku kekurangan gula - hypoglycemia. Gula getih 5 8 apa sing kudu ditindakake, lan apa indikasi sing dianggep minangka norma, kita bakal luwih rinci.

Norma lan pelanggaran

Sawise ing awak manungsa, gula ora langsung diserep. Ing saluran pencernaan, gula dirusak dening enzim dadi glukosa. Enzim sing dibutuhake kanggo ngresiki diarani hidrolase glikosil. Ater-ater hydra ujar manawa reaksi kasebut mung ana ing lingkungan akuatik.

Bagéyan sukrosa diproduksi ing usus cilik lan pankreas. Saka ing kono, glukosa mlebu aliran getih lan nyebar ing kabeh manungsa.

Awak manungsa sing sehat butuh glukosa kanthi jumlah tartamtu saben dinane. Umume mlebu ing awak saka njaba, bebarengan karo panganan. Glukosa nyedhiyakake nutrisi kanggo sel otak, balung lan otot.

Yen gula ngluwihi norma, mula nutrisi sel kasebut kaganggu awak lan fungsi kasebut ilang. Ana rong jinis pelanggaran jumlah gula ing getih:

1. Isi sing dikurangi - hypoglycemia. Kaping pisanan, sel otak lan saraf sistem nandhang sangsara.
2. Konten sing dhuwur - hiperlisemia. Gula disimpen ing protein sel lan ngrusak. Kanthi hiperlisemia, jantung, ginjel, ati, lan organ penglihatan utamane kena pengaruh.

Tingkat gula getih diukur ing laboratorium utawa kanthi meter glukosa getih ing omah. Tingkat glukosa ing getih saben wong gumantung marang kegiyatan, fungsi pankreas lan intensitas produksi hormon sing netralisasi insulin.

Diabetes mellitus insidious lan ing wiwitan meh ora nyata. Nalika gejala ing ngisor iki katon, dianjurake mriksa langsung gula getih:

1. Rasa ngelak terus, mukosa nasofaring,
2. Urination dadi luwih asring
3. Bosen katon banget, ngantuk.

Kanthi kekurangan gula, kemungkinan wujud:

• Tambah tambah kringet,
• Awan kesadhangan sementara,
• Lemah
• Keruwetan.

Pemantauan getih kanggo wanita wajib kanggo wanita sajrone gestasi ing gestasi 24- 28 minggu.

Biasane "pasa"

8 jam sadurunge tes, ora bisa mangan. Getih dijupuk saka pembuluh getih, analisa biokimia ditindakake.

Analisis pisanan biasane nuduhake nilai ing ngisor iki:

• Norma ing wong diwasa yaiku 4.1-5.8 mmol / l,
• Bocah sing wis umur 14 wulan - 3.3-5.5 mmol / l,
• Ing bocah nganti sewulan - 2.8-4.4 mmol / l.

Indikasi saka 5.8 dianggep minangka norma, lan nyumbang getih kanggo gula ora perlu. Sampeyan bisa mbaleni analisis sawise sawetara minggu. Yen indikator kasebut luwih dhuwur tinimbang normal, mula pasien diundang kanggo nliti kaping pindho.

Sapa wae bisa njupuk uji gula, nanging ujian kanggo patologi kesehatan luwih disaranake:

1. Penyakit ati
2. Kelemon
3. Masalah karo kelenjar adrenal,
4. Penyakit tiroid sing diagnosa.

Gula sing diangkat bisa uga sauntara. Tingkat dhuwur bisa dipicu kanthi stres, obat sing wis dienggo pasien, utawa jumlah manis sing dipangan ing wengi prosedur kasebut. Kanggo ngilangi asil sing salah, sinau kapindho lan tes tambahan kanggo hormon lan enzim diwènèhaké.

Biasane "dilebokake"

Tes kanggo toleransi glukosa ditindakake yen, sawise analisis pisanan, para spesialis duwe mamang. Analisis miturut beban kudu diwajibake kanggo patologi:

• Pasien duwe tandha klinis diabetes,
• Urine manungsa akeh gula,
• Ana predisposisi genetik kanggo diabetes,
• Tambah urination saben dina

Kajaba iku, analisa wajib kanggo wanita sawise nglairake, yen bobot bayi ngluwihi 4 kg. Kanggo ngilangi anané diabetes, bocah uga ngalami tes getih biokimia.

Sadurunge prosedur kasebut, pasien diwenehi teh kanthi 75 glukosa. Rong jam mengko, tes getih dijupuk saka pembuluh getih. Kanggo bocah, jumlah glukosa dianggep ing aspek 1, 75 g / kg.

Analisis miturut beban biasane nuduhake tokoh nganti 7,8 mmol / L. Yen pratondho ing wilayah kasebut saka 7,8 nganti 11.0 mmol / l, mula pasien didiagnosis toleransi glukosa kurang upaya. Kondhisi kasebut dianggep pre-diabetes lan wong wis diwenehi obat.

Indikator 5.8 ing analisis sing ana ing beban dianggep apik banget lan wong kasebut ora mbutuhake pemeriksaan tambahan.

Tumindak Nyegah

Nilai glukosa 5,8 mmol / L bisa medeni wong sing sehat, amarga iki minangka puncak norma ndhuwur. Ing risiko ana wong sing duwe fungsi pankreas sing berlebihan lan kurang upaya.

Kanggo nyuda gula getih, cukup cocog karo aturan:

1. Pandu luwih asring lan dolan gym ing kaping pindho minggu,
2. Tindakake gaya urip sing bener: nyerah udud, alkohol, mabuk,
3. Mirsani regimen dina, kanggo wong sing sehat butuh turu 7-8 jam.
4. Mlaku-mlaku ruangan luwih asring
5. Mangan panganan sing sehat.

Nutrisi medis

Wong-wong sing rame banget kanggo gula getih menehi saran supaya ora dietung: panganan manis, pastri lan jajanan. 70% saka panganan saben dina kudu kalebu sayuran lan woh-wohan. Kajaba yaiku kentang lan woh-wohan kanthi isi pati sing dhuwur.

Daging iki sugih ing vitamin lan awak butuh fungsi normal, sel saraf lan otot. Wong sing kena penyakit diabetes disaranake mung mangan daging tanpa lemak:

Efektif suplemen panganan karo panganan laut: iwak, udang, cumi, kerang. Panganan kukus dimasak utawa dipanggang ing oven. Disaranake kanggo nolak goreng ing lenga.

Ngilangi saka diet: mayonis, gula, panganan olahan, panganan kaleng.

Produk susu sing duwe kandungan lemak nganti 1,5% migunani. Ora dianjurake kanggo mangan keju kotej sing bebas lemak, kefir. Badan ora bakal nampa keuntungan saka kekurangan lemak. Kanggo nyerep protein lan kalsium saka keju pondokan, jumlah lemak butuh.

Aja melu kopi lan teh sing kuwat. Ganti minuman karo jus sehat utawa ombenan woh krasan.

Resep rakyat kanggo nurunake glukosa getih

Tingkat gula getih kanthi efektif sithik kanthi nggunakake cara rakyat:

1. Tincture saka godhong teluk. 10 godhong bay, 2 cengkeh dijupuk. 500 ml banyu sing nggodhok diwutahake lan diselehake ing papan sing peteng sajrone 6 jam. Infus kasebut mabuk 100 ml esuk ing weteng kosong, nalika nedha awan sadurunge mangan lan ing wayah sore sadurunge turu. Sing mesthi wae perawatan yaiku 7 dina.
2. Jus linglang nganggo kulit aspen. Kulit Aspen wis garing lan ulig. 1 linglang dijupuk ing 1 sendhok loa. Bahan kasebut diwutahake 200 ml banyu lan dilebokake ing adus banyu. Produk direbus nganti 30 menit amarga kurang panas. Duduh kaldu sing wis rampung disaring lan digawe adhem. Obat kasebut dijupuk ing 1 sendok esuk lan sadurunge turu.
3. Infus pitung herbal. Kanggo masak, dijupuk kanthi ukuran sing padha: mint, lemon balm, hawthorn (woh-wohan), viburnum (woh-wohan), kembang linden, warna apotek chamomile, calendula. Bahan kasebut dicampur lan diwutahake vodka 250 ml. Produk kasebut ditinggalake ing papan sing peteng lan kelangan sajrone 10 dina. Banjur infus kasebut disaring lan di resiki ing kulkas. Mangan 10 tetes saben 100 ml banyu esuk ing weteng kosong. Kursus diakoni paling ora 1 wulan.

Gula getih 5.8 ngirim ora medeni, nanging sampeyan kudu luwih ati-ati babagan kesehatan. Nindakake resep sing tepat lan resep rakyat sing gampang bakal mbantu nyuda tingkat glukosa getih kanthi cepet. Apike kanggo ngawasi kahanan lan nemoni pemeriksaan sapisan saben wulan.