Cara ngrawat tangan lan kuku nalika mangsa

Musim kadhemen ndadekake wanita luwih ngati-ati kanggo perawatan sing cocog. Lan iki ora mung kulit lan rambut. Nanging uga perawatan khusus kanggo tangan lan kuku nalika mangsa.

Ngrawat kulit, sampeyan bisa ngubungi salon kecantikan utawa nindakake kabeh prosedur sing dibutuhake ing omah. Nanging, kudu eling yen ing kasus kasebut, kanggo efek paling apik, sampeyan kudu nindakake perawatan saben dina paling gampang ing omah.

Perawatan tangan musim sejuk ing omah

Obat sing paling gampang lan paling gampang sing kudu dielingake ing mangsa adhem krim pelindung khusus. Sawise kabeh, ora ana sing luwih gampang lan luwih cepet tinimbang dipasang ing tangan kaping pindho dina.

Sampeyan bisa milih salah siji obat musim dingin khusus, utawa krim tangan berkhasiat liyane adhedhasar minyak alami.

Uga aja lali yen kulit tangan kudu nglindhungi saka overcooling ora mung ing dalan, nanging uga ing omah. Mula, luwih becik ngumbah tangan ing banyu kanthi suhu kamar, lan tugas-tugas sing kalebu nggunakake banyu adhem kudu ditindakake yen sarung tangan.

Perawatan tangan sing tepat nalika musim dingin ora bisa ditindakake tanpa adus. Sampeyan bisa nggawe loro kasebut ing salon lan ing omah dhewe. Kanggo adus musim salju kaya ngono, sampeyan bisa nggunakake kosmetik khusus utawa minyak sayur-sayuran penting utawa minyak. Dheweke kanthi becik menehi khasiat lan nglindhungi kulit tangan berkat asam amino.

Kanggo nemtokake pilihan lenga kanggo prosedur perawatan tangan ing mangsa, spesialis portal salon-magnit.net nyiapake pilihan pilihan sing paling umum digunakake.

Apa minyak sing luwih dipilih kanggo perawatan tangan ing mangsa?

• Butter butter Sampurna kanggo wanita sing nandhang lara ing kulit amarga Fros. Uga duwe efek anti-edematous lan anti-tuwa.
• Minyak Jojoba, sing ngemot protein lan vitamin B12, bakal nyedhiyakake kulit kanthi regenerasi kanthi cepet lan mbusak abang.
• Minyak Peach digunakake kanggo pamilik kulit sing tipis lan sensitif. Kanthi ngilangi kabeh gangguan lan peeling.

Kajaba adus, sampeyan uga bisa nindakake prosedur kayata mencel lan bungkus. Perawatan tangan kaya ing mangsa iki bakal mbantu kulit tetep lembut lan lembut.

Kanggo nggawe tangan pipis ing omahpanggunaan kopi lemah lan lenga sayur. Sijine campuran ing tangan lan pijet sampeyan. Sawise iki, disaranake supaya ora ngumbah tangan, nanging goyangake sisa sisa lan tutup kulit tangan nganggo gombal lembab.

Sawise ngupas, dianjurake supaya bisa ditindakake bungkusnalika nggunakake sisih sing tepat kanggo kulit sampeyan lenga. Gunakake ing kulit tangan, Lebokake ing selophane banjur andhuk anget. Ninggalake nganti 5-7 menit. Sawise iku tindakake pijet sing entheng lan copot minyak sing isih ana kanthi serbet.

Sawise ngrampungake kabeh prosedur sing dibutuhake kanggo perawatan tangan, dadi manawa sampeyan butuh wektu lan ngrawat kuku. Ing musim dingin, nindakake iki penting banget.

Perawatan kuku mangsa ing omah

Cara utama sing bakal mbantu kuku sampeyan katon apik sanajan ing musim salju adus minyak. Ing kasus iki, luwih becik nggunakake castor utawa minyak zaitun. Bakal nyegah brittleness lan moisturize piring kuku.

Yen nambahi adus minyak kaya ngono sawetara irungnya jus lemon, banjur bakal mbantu sampeyan ngatasi masalah kayata foliation kuku.

Kanggo ngiyatake kuku ora kuwat amarga fros, gunakake siram uyah. Kanggo solusi kasebut, uyah segara luwih apik. Nanging, aja nganti adus nganti suwe banget, yen ora ana efek mbebayani ing kulit tangan.

Muga-muga sampeyan bisa menehi saran babagan perawatan kanggo perawatan tangan lan kuku nalika musim dingin, sampeyan bisa gumunggung kahanan kulit lan manikur sing sampurna kapan wae ing taun!

Napa kuku ora pecah?

Ing negara sing kurang apik nalika musim dingin, ora mung kondhang kekurangan vitamin, kadang kita nggawe kabeh masalah nganggo tangan kita dhewe.

1. Bahan kimia ing omah

Kerep banget, akeh bocah-bocah wadon nyambut gawe tanpa gawe sarung tangan. Mula ora kaget manawa bahan kimia kluwarga, tujuane yaiku mbatalake lan mbusak unsur kimia saka permukaan, uga garing, ngrusak piring kuku, lan uga kadang kulit.

Sawetara bocah wadon naif percaya yen sijine lapisan pelindung ing kuku, lan sawise ngresiki, supaya lemes tangane lenga, bakal nylametake saka konsekuensi sing mbebayani. Nanging, nalika kulit ana hubungane karo bahan kimia kluwarga, proses karusakan wiwit diwiwiti, saengga minyak utawa geni uga ora bisa nylametake saka efek negatif saka produk reresik. Dadi, aja lali nganggo sarung tangan nalika nindakake tugas rumah tangga.

2. Genetika

Yen nyoba tuwuh kuku kaya kucing, sampeyan nyuwil piring kuku. Iki kedadeyan yen komposisi ngemot keratin sethithik (protein sing diwarisake). Tanpa lapisan khusus, nyoba tuwuh kuku sing dawa, sampeyan mesthi bakal cilaka, cukup kanggo nyepetake zipper kasebut utawa ngalahake tombol lawang.

3. Bejo

Varnishes kanthi isi formaldehida, uga produk karo aseton ing komposisi, garing piring kuku. Sing luwih apik milih reman polish kuku sing ora ngemot aseton, lan pilih varnis tanpa bahan sing mbebayani ing komposisi kasebut.

Cara ngrawat tangan lan kuku nalika mangsa

4. kekurangan vitamin

Ing anané saka panganan produk lan komplek vitamin kanthi kalsium, seng, vitamin A, B, C, wesi ndadékaké lancip piring paku lan kekirangane. Miwiti ngawasi diet lan njupuk komplek vitamin kaya sing diarahake dening dokter.

5. Penyakit-penyakit

Penyakit kelenjar tiroid, owah-owahan hormon nyebabake kekurangan vitamin lan mineral ing awak, mengaruhi kesehatan kuku.

6. Udhara

Ing mangsa adhem, udhara ing ruangan ngombe lempung kuku, lan yen ora lembab, kuku bakal wiwit dicelupke, mula kepiye ing musim salju kuku luwih rapuh. Kelembapan tangan lan kuku kanthi rutin

7. Nyiksa

Yen sampeyan asring bangetekstensi kuku, sampeyan nggunakake file utawa file wesi kanthi abrasive aktif kanggo mecah lan nggawa kuku menyang bentuk pertempuran, sampeyan nglanggar arsitektur wutah, lancip. Dadi, disaranake ngganti file kuku nganggo kaca. Pengambilan komplek vitamin sing gedhe banget uga bisa disalahake amarga ora njaluk konsultasi karo dhokter.

Contone, yen sampeyan duwe kalsium sing cukup ing awak, lan kakehan ngombe, mula piring kuku bakal entek ing bobot mineral iki.

Terapi parafin

Cara perawatan tangan iki digunakake dening Roma kuno, ing dina-dina parafin kasebut dijupuk saka resin. Dina iki, produk iki minangka asil distilasi minyak; kanggo prosedur estetika, parafin bakal disuguhake karo minyak lan vitamin. Komposisi lan sifat khusus mbantu pori bebas saka racun, partikel kulit mati, ningkatake regenerasi luka, ngethok, lan nguatake piring kuku.

Ing kabin: Sampeyan bisa nawakake rong pilihan kanggo prosedur kasebut - parafin kadhemen lan panas. Pilihan kapindho yaiku kanggo wong-wong sing duwe masalah karo sistem kardiovaskular, uga kanggo wanita ngandhut.

Kanggo nyiapake prosedur standar ing adus listrik khusus, master nyawiji komposisi kasebut nganti 50 derajat. Nalika parafin digawe panas, tangan direndhem ing adus panas, banjur di resiki nganggo scrub (tingkat abrasiveness sing dipilih dening master gumantung saka jinis kulit, kanggo sensitif - abrasive sing alus).

Langkah sabanjure, sampeyan nyelehake tangan ing parafin kaping pirang-pirang (digawe panas menyang suhu suhu sing dhuwur ora nyebabake rasa ora nyaman utawa ngobong). Spesialis ngenteni film paraffin kanggo harden, sijine poliethelin tangan, lan sarung tangan kain alus khusus ing ndhuwur. Tumindak termal nambah sirkulasi getih, ngidini komponen luwih apik diserep ing kulit.

Sawise 20 menit, topeng parafin dicopot, lan parafin kasebut kanthi gampang bisa dipisahake bebarengan karo bagian poliétilena, lan flakes kulit keratinous. Banjur krim sing berkhasiat utawa pelembap ditrapake ing tangan, gumantung saka masalah kasebut. Sampeyan bakal langsung ngrasakake prosedur yen kulit tangan sampeyan wis lancar lan sutra.

Ing omah: amarga luwih becik ngalami terapi parafin 2-3 kaping seminggu, sampeyan bisa nindakake kanthi gampang ing omah, nanging sawetara persiapan bisa luwih suwe.

Sampeyan kudu tuku paraffin rempah-rempah ing apotek utawa ing toko kosmetik khusus (bahan sing digawe lilin kasebut dikategorikake ora cocog kanggo prosedur iki). Yen ora adus listrik ing omah, sampeyan bisa nyirami paraffin ing adus banyu (udakara 700 gram bakal dibutuhake kanggo siji prosedur) lan sanajan ing gelombang mikro mode "defrost" paling sethithik daya utawa ing oven ing suhu 60 derajat. Aja lali manawa komposisi kasebut kudu dipanaskan nganti 50 derajat.

Panaskan kulit ing adus, banjur digarap ngosok. Sawise nyelehake parafin menyang wadhah, coba mburi tangan, yen panas banget lan wiwiti prosedur terapi parafin.

Cara kasebut ditindakake saben tangan kanthi kapisah, saengga luwih gampang dipasang ing sarung tangan lan copot. Celupake tangan ing zat kasebut kaping 2-3, enteni nganti parafin ngencengi, lebokake poliethelin, lan ing sisih ndhuwur - mite katun, copot sawise 20 menit.

Baleni prosedur sing padha karo tangan liyane, banjur lebokake pelembab. Yen ana sebab-sebab kesehatan, sampeyan ora bisa nindakake prosedur nggunakake parafin panas, tuku krim paraffin (parafin kadhemen) ing apotik. Nindakake prosedur persiapan, banjur aplikasi krim lan lebokake sarung tangan katun, copot sawise 15 menit. Ing pungkasan, coba krim nutrisi.

Manikur panas

Prosedur iki mung digawe kanggo wong sing duwe kulit garing banget, burrs lan cuticle aktif. Saka njaba, misale yen upacara iki umume padha karo terapi parafin, nanging ora ana contraindications kanggo manikur panas.

Ing kabin: master ngombe krim khusus, utawa komposisi minyak nutrisi ing adus, kanthi suhu 50 derajat. Tangan sampeyan uga wis direndhem lan diobati nganggo scrub. Banjur sampeyan nyuda tangan menyang jisim sing digawe panas. Komposisi minyak sing ana ing suhu suhu kanthi aktif kanggo nambani kulit, ngilangi kutikula (iki mbantu prosedur kanggo dicopot), ngilangi abang lan kulit, lan mbantu regenerasi dermis sing rusak.

Ing omah: ing adus banyu, adus minyak (zaitun, almond, alpukat) nganti 40-50 derajat. Sawise prosedur pembersihan kulit sing awal, mudhun tangan sampeyan ing adus rampung kanggo 20-25 menit. Sawise ritual kaya ngono, cuticle digarap kanthi kayu-kayuan kayu.

Cara ngrawat tangan lan kuku nalika mangsa

SPA manikur

Prosedur iki minangka istirahat nyata lan penyembuhan kanggo tangan lan kuku ing siji botol.

Ing kabin: upacara kasebut ditindakake ing pirang-pirang tahap - kulit, mandi tangan, topeng nutrisi lan tahapan akhir perjalanan - sayah tangan.

Ing omah:ngatur Resor spa Sampeyan bisa nindakake dhewe. Miwiti karo prosedur peeling, yen wis siyap nyanduh awak dhewe (suhu banyu kudu dadi 37 derajat), pilih komponen lan komponen kanggo ritual iki miturut masalah sampeyan. Lan mesthi wae kita menehi saran kanggo nggawe swasana santai - iki bakal mbantu musik lan lilin aroma sing tenang.

Tambah 10 tetes minyak peach, 4 tetes vitamin A (didol ing apotik) lan 2 tetes yodium kanggo adus. Komposisi kasebut ngiyatake piring kuku, nyegah delaminasi, mbantu nyuda pertumbuhan cuticle. Tangan sampeyan adus nganti 15 menit.

• Mandi lembab kanggo tangan garing

Tambah 4-5 tetes zaitun, almond lan minyak peach, uga jus lemon kanggo adus. Tangan tangan nganti 10 menit.

• Mandi kanggo tangan retak, iritasi lan abang saka Frost

Kanggo regenerasi kanthi cepet lan penyembuhan ing wilayah kulit sing rusak, nyampur 10 tetes minyak zaitun, 5 tetes cedar lan tambah banyu anget. Tangan tangan nganti 15 menit.

Pijet tangan

Cara ngrawat tangan lan kuku nalika mangsa

Sawise adus, bagian liya saka prosedur kasebut - pijet. Sampeyan perlu kanggo normalake lan nambah sirkulasi getih, saéngga nyepetake pucuk kuku lan regenerasi kulit. Pijet bisa ditindakake kanthi nggunakake moisturizing, krim nutrisi utawa minyak - shea butter, wit teh, lavender, almond (4-5 tetes) cocog banget.

1. Ketik tangan saka mburi lan telapak tangan, lan banjur pijet driji saka tips menyang pangkal kanthi gerakan sing nggegirisi. Baleni kaping 4 kaping.
2. Pijet driji menyang kabeh sisih saka tips menyang dhasar kanthi gerakan mencet. Baleni kaping 3.
3. Pijet kabeh driji kanthi gerakan kaya gelung, baleni kaping 4 kaping.
4. Saka pangkal driji menyang bangkekan, pijet ditindakake kanthi gerakan mencet mencet bunder. Sampeyan kudu nyekel perimeter kabeh palem. Baleni kaping 5 kaping.
5. Nggunakake gerakan sing dingklik saka pangkal driji menyang bangkekan, pijet tangan sampeyan, ngepit tangan sampeyan ing sisih mburi nganggo jempol. Baleni kaping 3.
6. Pijet pergelangan tangan ing gerakan bunder saka sisih ngisor, gabungke saben gerakan kanthi stroking. Baleni kaping 5 kaping.
7. Pijet sikat nganggo sawit kabeh saka pangkal driji menyang bangkekan.

Pelapisan, motong manikur, grinding lan polish kuku

Industri modern nyedhiyakake lapisan sing entheng lan aman sing digawe khusus kanggo ndhukung kesehatan kuku, ngidini tuwuh kanthi dawa, ngiyatake lan ngilangi britel. Prosedur paling populer nalika saiki kerang lan Gelkalor OPI maju kanthi tumit, hibrida gel lan varnis ing siji botol.

Cara ngrawat tangan lan kuku nalika mangsa

Ing kabin: Cara kasebut ditindakake ing sawetara tahap. Kanggo miwiti, master nggawe kebersihan, banjur apik utawa Eropa manikur (sing dipilih). Sabanjure, bakal ngilangi kuku lan ngetrapake pucuk ndhuwur, banjur diikuti lapisan ndhuwur ndhuwur, lan iyub-iyub sing sampeyan pilih saka palette sing gedhe (uga ana kesempatan kanggo nggawe jaket, desain kuku, kabeh gumantung karo kekarepan sampeyan), ing lapisan ndhuwur pungkasan - saben lapisan garing ing lampu lampu nganti 1-2 menit.

Ing pungkasan - ngrusak piring kasebut, ngetrapake minyak menyang wilayah cuticle. Kanthi lapisan kasebut, sampeyan bisa mlaku sajrone 2 minggu (nganti rembulan), sajrone wektu kasebut ora bisa nglereni, ora ngremuk, bisa nggawe ambegan ing piring kuku lan ora tipis (ora kaya akrilik lan biogel).

Ing omah: miturut teori, yen sampeyan duwe lampu khusus lan kabeh varnis lan pucuk sing digawe khusus kanggo lapisan (mung bahan khusus digunakake ing kene), kabeh ritual bisa ditindakake ing omah. Pelapisan, kanthi gampang, gampang dibuwang nggunakake foil lan wol katun direndhem ing pembuangan kuku kuku.

Manikur trimia

Cuticle minangka lapisan kulit mati, yen dicopot kanthi ati-ati, bakal nambah ambegan kuku sing alus lan bakal nambah stimulasi piring kuku.

Ing kabin: master nindakake kabeh kanthi akurasi bedah, getih, potongan cilik ing upacara kasebut ora bisa ditampa. Dadi, yen sampeyan ora yakin karo kemampuan sampeyan, tinggalake menyang profesional.

Ing omah: pisanan siram kanggo tangan, manikur kebersihan, lan mung banjur menyang wigati sing paling penting. Seneng paling apik kanggo ngilangi nganggo pitulungan khusus kanggo kulit sing cetha, iki bisa nyuda kulit kanggo nyedhot kuku.Aja ngethok cuticle kanthi jero, obahe kudu lancar lancar ing sadawane. Jerks ora diidini.

Perawatan tangan

Ayo dadi miwiti karo tangan. Kanggo duwe tangan sing apik lan rapi, sampeyan kudu nindakake manikur kanthi rutin. Kita bakal ngomong babagan carane nggawe manikur sederhana ing omah.

Pisanan, ngumpulake kabeh sing dibutuhake kanggo prosedur kasebut. Apa sing sampeyan butuhake yaiku kuku kuku, clippers kuku, remover kuku kuku, bantalan / tampon katun, puser cuticle, potongan potongan, pelembab, lapisan dhasar lan liyane sing sampeyan butuhake.

Sijine tangan siji ing wadhah kanthi banyu sabun sing anget lan cuci kanthi becik, sampeyan uga bisa nambah sawetara tetes minyak penting sing sampeyan pilih menyang banyu.

Ngilangke tangan nganggo andhuk garing lan lebokake potongan cuticle suwene 10-15 menit.

Buwangake kuku nganggo pad katun sing dilapisi ing rem kuku kuku, mbusak varnis isih lan rusak.

Kanthi gunting manikur sing apik menehi kuku sing sampeyan idham-idhamake lan ngaplikasi jus jeruk cilik kanggo nyuda yellowness. Nggawa bentuk nganggo file kuku.

Saiki, sapukan lenga utawa krim tangan ing tangan, tinggalake nganti 10 menit, supaya kulit bisa urip maneh.

Saiki sampeyan bisa nglukis lan dekorasi kuku tanpa lali nglalekake basis protèktif sadurunge lukisan.

Tata Pangopènan Tangan

Sawetara saran babagan cara nglindhungi tangan sajrone awan.

Aja lali sarung tangan

Tangan kita ajeg kena pengaruh faktor eksternal, kalebu hawa garing, adhem, lan macem-macem bahan kimia. Kanggo nyuda gawe piala, sampeyan mesthi duwe sarung tangan kanggo kabeh acara.

- Kanggo cuaca sing adhem, sampeyan kudu duwe sarung tangan kulit, sarung tangan utawa sarung tangan.

- Kanggo tugas rumah tangga, simpen ing sarung tangan latek utawa karet.

- Kanggo kerja ing kebon, entuk sarung tangan tekstil.

Penting kanggo ngumbah tangan kanthi bener.

Minangka kontak sing terus karo banyu lan sabun, kulit tangan wiwit kelangan kelembapan lan pil. Kanggo ngindhari hal kasebut, aturan sing gampang banget kudu dipatuhi.

- Aja nggunakake sabun antibakteri tanpa nyoba lan coba tuku sabun tanpa minyak wangi, amarga garing banget lan bisa nyebabake gangguan. Sabun kudu ngemot bahan pelembab kayata minyak zaitun, aloe vera, minyak jojoba.

- Kanggo njaga lapisan proteksi kulit alami, cuci tangan nganggo banyu anget. Banyu panas ing kene dudu pembantu sampeyan.

- Mungkasi nganggo mesin pengering listrik, ganti nganggo andhuk kertas.

Elinga babagan penguburan lan nutrisi

Saliyane nggunakake krim tangan, sampeyan kudu duwe topeng lan scrub ing tangan lan dienggo seminggu maneh.

- Gawe topeng tangan saka produk sing wis didandani. Contone, nyampur setengah avokado, sendok sendok jus lemon lan kuning endhog. Sijine campuran ing tangan lan tinggalake sajrone 20 menit.

- Sampeyan bisa nggunakake campuran gula lan minyak zaitun minangka scrub.

- Nasihat gedhe kanggo wong kesed: yen sampeyan nggunakake scrub utawa topeng / topeng awak, banjur lebokake ing tangan sampeyan.

Sing perlu kanggo hidrasi biasa

Krim tangan kanthi kualitas mung kaya shampoo lan sabun, mula milih kanthi ati-ati.

- Gunakake krim tangan kaya sing dibutuhake, nanging luwih becik kaping pindho dina, esuk lan sore. Yen kulit tangan sampeyan garing banget, gunakake krim kasebut sawise cuci tangan. Kanggo efek sing luwih gedhe, sawise nyebarake krim, pasang sarung tangan katun ing tangan lan tinggalake kanthi cepet.

- Kuku sampeyan uga mbutuhake hidrasi. Aja lali babagan, nalika nggunakake krim tangan, kanggo cuticle sampeyan bisa tuku produk kanthi vitamin E.

- Kulit mbutuhake ora mung hidrasi eksternal, dadi aja lali ngombe banyu sing cukup.

- Pesthekake nggunakake humidifier ing mangsa panas.

Cara ngrawat tangan

Panggunaan layar layar wajib

Salah sawijining tandha utama tuwa yaiku hiperpigmentasi kulit tangan. Alesan kanggo fénoména iki ana ing cahyo srengenge, lan ora kabeh nalika tuwa lan tumindak ala ing ati, kaya biasane dipercaya. Wis pirang-pirang taun, efek kumulatif dipicu.

- Laras layar layar ing tangan kanthi rutin kanggo nyegah titik umur.

- Woh jeruk dadi peluntur alami. Contone, sampeyan kanthi berkala bisa nggawe topeng kanggo kulit tangan saka campuran 1 sdm. l linglang jus, 1 sendhok teh madu lan 1 tbsp. l susu.

- SPF faktor perlindungan srengenge kanggo krim paling ora 30.

Cara ngrawat sikil

Kaki kasebut minangka bagian awak sing tahan tes abot nalika sampeyan metu saka omah. Ing musim panas, sikil tetep "dikunci" ing sepatu, sing asring nyebabake infeksi. Pangopènan sing ora bener utawa kurang saka iku asring nyebabake retak ing sikil. Asring retak minangka akibat saka kulit garing lan kebersihan sing ora teratur.

Mangkene Apa Sampeyan Kudu Ngerti babagan perawatan Kaki sing bener

1. Terus sikilmu kanthi rutin ing banyu anget.

Cara paling apik kanggo njaga sikil sampeyan yaiku njaga ing banyu anget kanthi rutin. Thanks kanggo iki, sampeyan bakal ngilangi lemes. Uga, cara iki bakal mbantu sampeyan nyenengake lan nambah sirkulasi getih ing sikil. Tindakake prosedur kasebut supaya sikil sing ayu lan tenang.

Produk kosmetik sing dipengini kanthi efektif nyerep kelembapan ing wulan panas. Wêdakakêna berprofil kanthi kualitas apik bakal mbantu sikilmu rumangsa apik, lan mbantu sampeyan rumangsa luwih semangat sedina muput.

Iki uga bakal nylametake sampeyan saka masalah mambu ora enak. Gunakake bubuk asring lan kanthi jumlah, lan sikil sampeyan mesthi seger lan seger.

Perlindhungan srengenge ora mung perlu kanggo pasuryan lan tangan. Ing pangaribawa sinar ultraviolet, kulit sikil uga nandhang lara lan ditutupi bintik-bintik umur, saengga saben sampeyan metu karo sikil mbukak, aja lali babagan bagean sunscreen sing loman. Iki bakal nylametake saka burns lan pigmen.

4. Aja lali babagan dhengkul

Knees uga butuh perawatan khusus. Aja lali ngresiki kanthi rutin, yen ora ing mangsa ing sandhangan sing paling disenengi karo kabeh penganten sampeyan bakal katon ala.

Perawatan sikil

Tapak becak sing digabungake karo pijet sikil bisa nindakake kamulyan. Ing ngisor iki, kita bakal ngandhani sawetara prosedur sing bisa sampeyan lakoni ing omah supaya sikil sing sehat lan sehat.

Sing paling penting sampeyan kudu ngurus yaiku nglereni kuku sing bener lan nggawe wujud. Gunakake pembersih kuku sing apik, banjur kanthi ati-ati, lan trus kanthi rata, amarga yen dipotong bunder, sampeyan bakal nemoni masalah kuku kuku ingrown. Kajaba iku, supaya ora ana ing pucuk kuku, sampeyan ora pati kudu motong.

Ngresiki sikilmu kanthi adus ing banyu anget kanggo dheweke. Tambahake uyah adus lan sikil sikil menyang jero. Kanggo asil paling apik, tambahake tetes minyak penting utawa infus herbal favorit. Sampeyan bisa nyelehake sawetara kerikil utawa wedhi kasar ing ngisor tangki, iki minangka wong sing apik banget.

Mandi paling apik ing paling ora 1 wektu saben minggu, tahan kaping 15-20 menit.

Langkah sabanjure yaiku ngilangi kulit sikil. Gunakake krim remover potongan menyang pangkal saben kuku, ninggalake, lan sawayah-wayah nggunakake gunakake sikil kanggo mbebasake sel kulit garing lan mati. Ati-ati nganggo scrub, aja nganggo empuk. Tumit bisa disapu karo pumice kanggo nyingkirake kulit sing atos.

Sawise kasebut, copot cuticle karo puser. Copot cuticle mung kanthi bantuan krim, yen sampeyan nyoba ngetrapake kanthi nyemprot, sampeyan bisa ngerteni apa kuku ingrown.

Sawise prosedur sadurunge, cuci sikil kanthi resik kanthi banyu lan lebokake lembab. Iki minangka komponen perawatan sing penting banget. Bakal nglindhungi kulit sikil saka retak sing bisa lan nggawe lemes.

Tuku produk sing ngemot bahan pelembab, kayata lecithin lan gliserin, lan emolien, kayata lanolin, dimethicone, jeli petroleum. Elinga, luwih becik ora melumasi wilayah ing antarane driji sikil, amarga bisa nyebabake munculé jamur.

Pijet sikil, pijet biasa ngrangsang ujung saraf, nambah sirkulasi getih, menehi nutrisi ing kulit lan ngiyatake otot sikil. Iki minangka obat paling apik sing bakal njaga kesehatan sikil lan ngilangi lemes. Coba menehi pijet 5 menit saben dina.

Tuku massager kanggo prosedur iki utawa mung gulung ing lantai.

- dadi manawa sampeyan tetep garing

Iki minangka salah sawijining prinsip dhasar kanggo higienis sikil, amarga kelembapan sing berlebihan minangka sebab utama munculake jamur. Supaya sikilmu tetep garing, tututi sawetara aturan sing gampang.

Pisanan, kulit kudu ambegan, dadi mung milih sepatu saka bahan alami.

Kaping pindho, sawise adus, ngilangke sikilmu garing.

Sing kaping telu, aja nganggo sepatu sing padha karo sawetara dina suwene.

Yen sampeyan isih ora bisa ngindhari masalah ing pucuk, banjur bisa nyoba ngilangi masalah kasebut:

1) Celupake sikil kanthi banyu anget suwene 15-20 menit. Kanggo ngrusak banyu, tambahake 1 sdm. l uyah biasa saben 1 liter banyu.

2) Alami banget alon-alon pucuk kuku kanthi floss dental lan sithik ditambahake.

3) Langsung nambani wilayah sing rusak kanthi antiseptik lan tutup area kasebut kanthi bantuan band.

4) Ayo saben dina nganti kuku dibalekake maneh.

Yen kahanan kasebut serius, lan inflamasi lan kemerukan mung mundhak, mula aja ngobati mandhiri, konsultasi karo spesialis.

Resep perawatan tangan lan sikil krasan

Panganan sing meh bisa ditemokake ing pawon apa wae bisa nambah kesehatan kulit.

Jus linglang lan bawang abang

Iki minangka asam alami sing bisa kerja bareng karo peluntur. Iki minangka alternatif gawean sing apik kanggo bahan kimia kulit putih sing atos. Sijine sendok teh siji produk lan bisa dicampur kanthi apik. Sapukake campuran ing kulit lan tinggalake kanggo 15-20 menit.

Sawise prosedur kasebut, priksa manawa sampeyan wisuh tangan lan sikil kanthi tliti, yen ora bau ora kepenak.

Kopi, Almond lan Susu

Tangkep almond lan sithik ing campuran. Campur susu sing diasil lan tambahake sisa-sisa kopi esuk menyang campuran. Susu almond ngemot jumlah antioksidan lan vitamin E, sing migunani banget kanggo nglembut kulit tangan lan sikil.

Lebokake campuran ing gerakan bunder. Ninggalake tumindak nganti 15-20 menit lan adus kanthi resik. Topeng kaya iki bakal nglindhungi kulit saka efek radikal sing mbebayani, sing nyebabake karusakan sel lan karusakan kolagen. Akibaté, kulit dadi garing lan retak.

Alasan kopi duwe situs pengolahan sing apik, sing nduweni peran penting ing radian kulit.

Teh Peppermint migunani banget amarga nambah sirkulasi getih, sing nyedhiyakake kulit kanthi padhang. Sampeyan uga bisa ngetrapake peppermint ing kulit kanthi ngowahi leaflet dadi pulp. Peppermint duweni efek sumilir sing apik banget, lan iki mung sampeyan kudu nylametake kulit tangan lan sikil sampeyan saka panas panas nalika musim panas.

Lemon lan Glycerin

Campur rong sendok teh jus lemon kanthi siji glecerin lan siji sendok banyu mawar. Simpen campuran ing botol kaca. Lebokake campuran saben dina lan siram sadurunge adus. Sampeyan uga bisa aplikasi sadurunge turu.

Glepung Chickpea, jus jeruk lan susu

Gawe campuran kanthi nyampur 2 sendok glepung chickpea (Besan), 1 sendok susu lan 1 sendhang jus jeruk. Selehake ing tangan sampeyan, tinggalake sajrone menit 15-20, mbilas. Tindakake saben dina kanggo kaendahan lan alus tangane.

Goreng, kunir, glepung ayampea

Campuran gaib iki tenan bakal nyenengake kulit sampeyan. Gabungke telung sendok teh keju klep, siji sendok teh kunyit, lan rong sendok teh saka glepea. Lebokake campuran ing tangan lan sikil, lan copot sawise sawetara menit. Kanthi nggunakake biasa, tangan sampeyan bakal nanggapi kanthi alus lan kaendahan.

Popular

Ngarep → Kesehatan → Perawatan pribadi → Cara ngurus tangan ing mangsa: 8 tips apik

1. Aja nganggo sarung tangan.

Nganggo sarung tangan - loro anget sadurunge metu, lan karet sadurunge ngresiki apartemen. Mbok iki minangka cara paling gampang, nanging ing wektu sing padha, sing bakal ngilangi kulit tangan saka garing, retak lan masalah liyane. Ngresiki apartemen ora bisa tanpa nggunakake bahan kimia sing bisa ngrampungake kanthi rereget lan bledug, nanging karusakan ing bencana ing kulit. Bahan kimia ing omah ngrusak lapisan epidermis, saéngga bisa ngilangi kulit perlindungan alami, lan yen sampeyan ora nggunakake sarung tangan, asil kasebut bakal sedhih - tangan garing lan atos, kemerahan, gangguan, reaksi alergi.

2. Gunakake krim sing berkhasiat kanthi rutin

Ing mangsa adhem, perlu terus nggunakake krim sing berkhasiat, dudu moisturizer. Kasunyatane yaiku komponen sing nggawe krim pelembab bentuk mikrocrystal sing ngrugekake kahanan kulit, mbentuk retak cilik lan karusakan sing ora katon ing mripat. Kajaba iku, krim kaya kasebut bisa nyuda kulit - proses sing ora nyenengake iki kena pengaruh tingkat asor ing njaba ruangan lan ing njero ruangan. Yen, umpamane, tingkat kelembapan ing ruangan luwih murah tinimbang 60%, mula krim sing ditrapake ora bakal bisa jenuh kulit kanthi kelembapan, nanging luwih sithik. Supaya tangan bisa nyenengake tampilan nalika musim salju, ngetrapake krim berkhasiat ing kasus apa wae: cuci tangan - ngetrapake krim, nindakake reresik - aplikasi krim, rencana kanggo metu ing njaba - aplikasi krim. Thanks kanggo pakulinan iki, tangan mesthi diresiki lan nyenengake tutul. Lan apa sing kudu dadi komposisi krim mangsa - ahli kita mangsuli.

Elmira Dzybova

- Krim mangsa kudu ngemot lipid lan minyak lemak jenuh sing mbantu mulihake keseimbangan lipid. Bahan regenerasi ing krim kaya iki yaiku allantoin, uga mbantu mulihake kulit sing rusak. Vitamin klompok A nyumbang kanggo sintesis sel anyar, vitamin saka klompok E kanthi sampurna nglembabake kulit, lan bebarengan bisa ngilangi kekurangan vitamin ing kulit lan nambah struktur kulit. Madu lan godhong induk bisa njamin pangayoman lan nutrisi sing bisa dipercaya. Minyak avokado, jojoba, kakao lan jus aloe lemes kulit, duwe antibakteri, anti-inflamasi lan sing paling penting, sifat-sifat penyembuhan luka. Jumlah gliserin ing krim musim dingin kudu paling sithik, amarga gliserin nyegah seng nembus oksigen menyang kulit, nyepetake nalika tuwa.

3. Gunakake sabun pelembab

Akeh wong sing ora ngandelake bedane antara sabun biasa, pelembab lan antibakteri. Nanging: komposisi sabun iki beda banget - padha nambah bahan khusus kanggo antibakteri, triclosan, bakal mateni macem-macem bakteri, nanging sabun kaya kaya sabun biasa ngombe tangan akeh banget. Ing musim adhem, luwih becik ngalih menyang sabun sing lembab, nduweni tekstur sing krime lan ngemot macem-macem minyak lan ekstrak sing tujuane kanggo menehi nutrisi lan mulihake kulit, uga vitamin E.

4. Aja ngumbah tangan nganggo banyu panas lan garing kanthi andhuk.