Alkohol ing diabetes - kepiye mbebayani?
Wong sing nandhang diabetes kudu netepi gaya urip sing sehat lan ngetutake panganan tartamtu. Nanging, akeh sing mikir yen alkohol bisa digunakake kanggo diabetes.
Preinan sing ora bisa ditindakake tanpa alkohol, lan wong sing lara diabetes ora ngerti babagan tumindak ing meja.
Akeh wong sing mikir apa bisa ngombe alkohol kanggo diabetes (jinis 2 utawa jinis 1). Artikel iki bakal nggambarake aturan dhasar kanggo konsumsi alkohol dening diabetes.
Efek alkohol ing diabetes
Apa alkohol lan diabetes kompatibel? Sawise ing awak diabetes, alkohol duwe efek tartamtu. Inuman kasebut nyebabake gangguan produksi glukosa ing jaringan ati. Iki nyuda lan nyebarake insulin mundhak.
Yen alkohol dikonsumsi, diserep cepet menyang getih. Ngombe diolah kanthi ati, dadi yen ana wong sing nggunakake insulin utawa obat ing tablet kanggo ngrangsang produksi insulin, mula ngombe alkohol bisa nyebabake nyuda gula getih, amarga fungsi ati kurang. Alkohol ing diabetes bisa nyebabake hypoglycemia. Uga karusakan gedhe disebabake negara sistem kardiovaskular. Muga-muga nyebabake pati.
Diabetes lan kompatibilitas alkohol
Apa alkohol lan diabetes dikombinasikake, ana panemu kaping pindho.
Umume para dokter akeh yakin:
- Nalika ngombe alkohol, ana penurunan gula getih, sing bisa nyebabake perkembangan hipoglikemia.
- Pasien sing mabuk bisa uga turu lan ora weruh gejala hypoglycemia pisanan.
- Alkohol nyebabake kebingungan, sing nyebabake keputusan cepet, kalebu nalika njupuk obat.
- Yen wong sing nandhang diabetes duwe masalah karo ginjel lan ati, mula nggunakake minuman kasebut bisa nyebabake exacerbation penyakit organ-organ kasebut.
- Alkohol duwe pengaruh sing cilaka ing pembuluh jantung lan getih.
- Alkohol bisa nambah napsu, sing bisa nyebabake intake panganan sing berlebihan lan, minangka paningkatan gula getih.
- Alkohol mbantu nambah tekanan getih.
Pamanggih kapindho yaiku kanthi diabetes sampeyan bisa ngombe alkohol, mung kanthi jumlah moderat banget.
Ana sawetara aturan dhasar kanggo ngindhari efek mbebayani ing awak.
Wong sing ngalami diabetes menehi saran kanggo:
- aja ngombe alkohol ing weteng kosong,
- ngombe mung omben-omben sing kuwat utawa anggur garing,
- jaga mriksa gula getih sampeyan.
Pendapat kasebut dienggo karo pasien sing ora tundhuk resep dokter dhokter lan ora pengin ngganti gaya urip sing biasane dituntun nganti ditemokake diabetes mellitus.
Jinis utama diabetes
Diabetes dipicu dening kelainan normal sing diturunake ing tingkat genetik, lan uga bisa disebabake dening kerusakan virus ing awak utawa minangka akibat saka sistem kekebalan awak.
Asring, penyakit kasebut minangka akibat saka kekurangan zat gizi, ketidakseimbangan hormon, patologi pankreas, uga perawatan karo obat-obatan tartamtu.
Spesialis mbedakake jinis diabetes ing ngisor iki:
Insulin diabetes gumantung (jinis 1)
Iki sipate ing pasien enom lan ditondoi kanthi pangembangan kanthi cepet. Penyakit jinis iki nyebabake rasa ngelak terus. Ing pasien diabetes, bobot nyuda banget, volume urin sing gedhe banget mundhak, kelemahan otot katon. Yen pasien ora diobati kanthi bener, mula bisa ngalami ketoacidosis kanthi kekurangan napsu, mual lan muntah.
Gejala umume
Kanggo loro jinis penyakit, komplikasi kayata:
- gangguan ing karya jantung,
- aterosklerosis pembuluh darah,
- cenderung proses inflamasi ing sistem genitourinary,
- ngrusak sistem syaraf,
- macem-macem patologi kulit,
- ati lemu
- kelemahane sistem kekebalan,
- degenerasi sendi
- untu kasar.
Asring, pangowahan ing gula getih ditondoi dening gejala sing padha karo mabuk. Pasien wiwit kesandhung, dadi ngantuk, lemes lan ora ngganggu. Wong sing nandhang diabetes bisa menehi saran supaya dhokter karo pratandha saka patologi sing ana.
Langkah-langkah keselamatan
Alkohol ing diabetes mellitus nyebabake paningkatan produksi glukosa dening ati, sing mbebayani kanggo wong sing lara sing ngombe alkohol ing weteng kosong utawa sawise latihan olahraga.
Yen pasien diabetes ngombe alkohol asring banget, dheweke wis mlumpat ing tekanan getih, ambang hipoglisemia nambah, rasa mati rasa abot lan tanda-tanda neuropati katon.
Reaksi kaya alkohol ora umum. Yen sampeyan ngombe alkohol kanthi jumlah sing winates lan terus-terusan ngawasi tingkat insulin, mula kemungkinan efek samping dikurangi.
Yen diabetes milih omben-omben sing kuwat, mula ora luwih saka 75 ml saben dina. Sanajan alkohol sing kuwat luwih becik diganti karo anggur abang garing, sing kudu dikonsumsi ora luwih saka 200 g saben dina.
Yen ana wong sing kena diabetes, apa aku bisa ngombe alkohol? Watesan jumlah kasebut ora nuduhake manawa sampeyan bisa ngombe alkohol saben dina. Optimal bakal dadi asupan minimal, ora luwih saka kaping pindho seminggu.
Aturan dhasar kanggo ngombe alkohol karo diabetes
Apa sing kudu dingerteni pangguna alkohol alkohol? Apa bisa ngombe alkohol kanggo diabetes? Ana sawetara jinis omben-omben, sing, ing ngarsane penyakit kasebut, dilarang banget.
Dhaptar iki kalebu:
- omben-omben
- sampanye
- bir
- anggur panganan cuci mulut manis
- soda sing ngemot konsentrasi alkohol sing kurang.
Kajaba iku, sampeyan ora kudu ngombe alkohol:
- ing weteng kosong
- luwih saka seminggu
- podo karo karo cara suda suhu,
- sajrone utawa sawise olahraga.
Ora disaranake duwe jajanan kanthi panganan asin utawa lemak.
Aturan emas kasebut kudu dadi pemantauan gula getih sing tetep. Priksa sadurunge ngombe alkohol. Yen diturunake, mula ora ngombe. Yen ana kebutuhan kaya ngono, sampeyan kudu njupuk obat sing nambah level gula.
Yen alkohol mabuk kanthi jumlah sing luwih gedhe tinimbang sing diarepake, mula sampeyan kudu mriksa gula sadurunge turu. Biasane ing kasus iki diturunake. Dokter menehi saran supaya mangan supaya bisa diangkat.
Akeh sing mikir yen alkohol ing diabetes bisa dicampur karo omben-omben liyane. Ing kasus iki, dianjurake kanggo milih kombinasi kurang kalori. Apike kanggo nolak ombenan, jus lan sirup.
Ing kasus keraguan babagan kesejahteraan masa depan, wartosake marang wong sing bakal ana ing cedhak babagan reaksi sing bisa ditindakake saka awak. Ngono, sampeyan bakal bisa nyedhiyani pitulung sing pas karo wektu. Iki penting banget.
Apa aku bisa ngombe vodka?
Apa bisa ngombe diabetes vodka? Kanggo njawab pitakon iki, sampeyan kudu menehi perhatian marang komposisi minuman kasebut. Isine alkohol diencerke banyu. Ora ngemot impor lan aditif. Nanging, iki minangka resep sing cocog kanggo vodka, sing ora kabeh manufaktur tetep. Produk modern ngemot macem-macem pangotor kimia sing duwe pengaruh negatif ing awak manungsa.
Vodka mbantu nyuda tingkat glukosa, sing bisa nyebabake hypoglycemia. A omben-omben sing digabungake karo persiapan insulin ngganggu produksi obat sing tepat kanggo ngresiki hormon kanggo ngombe alkohol.
Nanging ing sawetara kasus, vodka mbantu stabil ing negara diabetes. Sampeyan bisa nggunakake vodka kanggo pasien diabetes diabetes jinis 2. Alkohol ing kasus iki bisa ngoptimalake kondhisi kasebut yen indeks gula dadi luwih dhuwur tinimbang norma sing diidinake. Ing wektu sing padha, dianjurake supaya ora ngombe luwih saka 100 g saben dina, nresep vodka karo panganan medium kalori.
Inuman kasebut nyebabake aktifitas pencernaan lan rusak gula, nanging ing wektu sing padha ngganggu proses metabolisme ing awak. Ing kasus iki, luwih becik konsultasi karo dhokter.
Ngombe anggur
Akeh ilmuwan sing percaya yen ngombe anggur abang garing ora bisa ngrusak awak. Nanging, kanggo wong sing lara diabetes, ngombe alkohol mesthi kebak komplikasi.
Anggur abang garing ngemot bahan-bahan sing migunani kanggo awak - polyphenol. Dheweke bisa ngontrol tingkat glukosa getih. Nalika ngombe alkohol iki, wong diabetes kudu menehi perhatian marang persentase gula ing omben kasebut. Indikator paling optimal ora luwih saka 5%. Mula, dokter nyaranake yaiku anggur abang garing, sanajan dheweke nyathet manawa ora prelu nggunakake planggaran.
Apa bisa ngombe alkohol kanthi diabetes kanthi jumlah sing ora diwatesi? Ing siji wektu, disaranake sampeyan nggunakake ora luwih saka 200 g, lan kanggo nggunakake saben dina, 30-50 g bakal cekap
Ngombe bir
Akeh wong, utamane pria, luwih seneng ngombe alkohol. Iki dianggep minangka produk kalori dhuwur sing ngemot karbohidrat sing akeh. Mula, ora dianjurake kanggo wong sing nandhang diabetes.
Bir uga alkohol. Kanthi diabetes jinis 2 jumlah siji gelas, ora bisa uga mbebayani. Nanging ing pasien sing gumantung karo insulin, minuman bisa nyebabake serangan glikemik. Mulane, alkohol ing diabetes jinis 1 lan insulin minangka kombinasi mbebayani. Asring koma sing nyebabake asil fatal bisa mbebayani.
Akeh pasien diabetes salah sing percaya yen bir ora mbebayani kesehatane. Pandangan iki adhedhasar kasunyatan yen ragi duwe efek positif. Asring produk iki digunakake kanggo tujuan pencegahan. Nalika diabetes nggunakake ragi tukang bir, dheweke bakal mulihake metabolisme sehat, ngoptimalake fungsi ati lan pembentukan getih. Nanging efek iki nyebabake panggunaan ragi, dudu birine.
Contraindications
Ana kahanan tartamtu awak sing alkohol lan diabetes ora kompatibel:
- Tambah kecenderungan hipoglikemia.
- Anane gout.
- Fungsi ginjel sing dikurangi dadi patologi kayata nephropathy diabetes.
- Trigliserida diangkat nalika ngombe alkohol, sing nyebabake kegagalan metabolisme lemak.
- Konsumsi alkohol sing gedhe banget ing pankreatitis kronis bisa nyebabake diabetes tipe 2.
- Ngarsane hepatitis utawa sirosis ing diabetes, sing biasane umum.
- Resepsi "Metformina". Biasane obat kasebut ditunjuk kanggo penyakit jinis 2. Kombinasi alkohol karo obat iki nyebabake pangembangan asam laktat.
- Ing ngarsane neuropati diabetes. Ethyl alkohol nyebabake karusakan ing saraf periferal.
Mangan kudu ditindakake kaping telu nganti kaping lima merata lan kudu kalebu macem-macem jinis panganan.
Bebaya tartamtu yaiku pangembangan hipoglisemia akhir, nalika gambar patologis ana sawetara jam sawise ngombe alkohol. Pancen angel banget kanggo mungkasi serangan kasebut amarga nyuda glikogen ing ati. Kajaba iku, kahanan iki bisa kedadeyan sawise ngombe episodik ing weteng kosong.
Kesimpulan
Alkohol lan diabetes, miturut akeh dokter, ora digabung. Ngombe alkohol bisa nyebabake nyuda gula getih. Dokter banget nyaranake sampeyan supaya ora ngombe alkohol. Nanging yen aturan iki ora mesthi diamati, mula kudu netepi rekomendasi sing jelas babagan aturan kanggo ngombe minuman saka wong sing ngalami fungsi produksi glukosa mboten saget.
Alkohol ing diabetes mengaruhi wong kanthi dramatis
Diabetes mengaruhi kabeh sistem lan organ saka wong liya. Kanthi pangembangane, ora mung pankreas sing nandhang lara. Diabetes mengaruhi mripat, ginjel, perangan awak. Meh 80% pasien diabetes mati amarga penyakit stroke lan serangan jantung.
Retinopati diabetes bisa nyebabake buta. Kanthi nephropathy diabetes, protein sing dibutuhake kanggo pambentukan sel bisa diekskresi saka awak. Sistem syaraf nandhang sangsara, sing ora bisa dirasakake suhu lingkungan lan ngirim rasa nyeri menyang otak.
Diabetes rampung ngganti gaya urip lan prilaku wong. Iki ora bisa mengaruhi resepsi alkohol. Kanggo nyuda resiko diabetes, sampeyan kudu diuji kanthi rutin lan nyumbang getih kanggo gula.
Gejala klinis
Diabetis pancen elek amarga tingkat glukosa ing getih ora diatur dening awak. Kanthi alkohol, tingkat glukosa mudhun kanthi cetha. Nanging iki bisa kedadeyan dumadakan, sing bakal ngalami rusak banget ing kesejahteraan lan kesadaran.
Dadi kahanan sing ora cocog, wong sing nandhang diabetes ora bakal bisa ngontrol kesejahteraan lan bakal gampang ngrusak gejala sing ngancam. Dheweke ora nggatekake:
- tachycardia
- tambah akeh kringet
- geger awak,
- pusing
- ngantuk
- kebingungan.
Kulawarga sing cedhak sing melu partai lan duwe gejala mabuk, mung ora nggatekake karusakan saka kahanan wong sing dikasihi lan ora njupuk langkah sing tepat ing wektu. Dheweke bisa uga mikir manawa wong sing ditresnani mung turu lan ora ngganggu dheweke. Gelar hipoglisemia sing abot lan mbiyantu nyebabake koma, sing nyebabake kerusakan ing korteks serebral.
Apa alkoholisme sing medeni kanthi gula dhuwur
Diabetes, minangka interpretasi obat modern, dudu penyakit, nanging kahanan sing bener-bener ngganti gaya urip wong. Urip karo diabetes tegese ngganti rutinitas lan kabiasaan saben dinane, nyetel penyakit kasebut. Watesan utama ing penyakit iki yaiku nggunakake panganan sing duwe indeks hipoklikemik sing dhuwur, yaiku menehi glukosa sing akeh nalika diserep. Iki bisa uga dudu panganan sing manis, kayata roti rai utawa kentang, nanging nalika ditarik karo jus padharan lan sesambungan karo enzim, ngasilake persentase glukosa sing akeh banget.
Akeh wong sing nganggep manawa alkohol, umpamane, kejut utawa etil alkohol ora manis, ora ngemot gula ing komposisi kasebut, tegese bisa diombe kanthi bebas diabetes.
Minuman alkohol sing mlebu ing awak diproses ing ati. Ana ing sangisore pengaruh glikogen, alkohol ngalami kisaran lan sebagian. Ing kasus njupuk alkohol sing gedhe, ati bisa uga ora bisa ngatasi produksi glikogen sing tepat, sing bakal nyebabake hipoglikemia. Ing anané utawa kurang produksi insulin, jumlah glukosa sing dibutuhake ora bakal mlebu sel-sel awak, sing bakal nyebabake kalaparan sel lan bisa nyebabake kejutan lan koma hipoglikemik.
Ngombe alkohol ing weteng kosong luwih mbebayani, amarga saliyane glukosa sing ora cocog, tembok weteng bakal nandhang, alkohol bakal ngganti utawa nambah rasa keluwen, sing bakal nyebabake konsumsi produk sing ora perlu lan nyebabake mundhak glukosa getih sing cetha.
Kajaba saka kasunyatan manawa umume omben-omben digawe kanthi jumlah gula, bahan mentah kanggo produksi, kayata anggur manis, woh-wohan utawa bijirin, wiwitane ngemot gula sing akeh lan duwe indeks glisemik sing dhuwur.
Diabetes mellitus duweni macem-macem komplikasi sing beda ing endi administrasi kanggo macem-macem obat. Kadhangkala jumlah tablet sing dijupuk sekaligus bisa tikel sewidak. Alkohol ora cocog karo obat-obatan lan nyisihake panyerepan awak saka obat-obatan tartamtu. Iki bisa nyebabake ora mung efek samping sing abot, nanging uga mung mbatalake efek obat-obatan tartamtu, sing bakal nemoni kesejahteraan wong lan kahanan awak. Panganggone obat-obatan lan alkohol bisa nyebabake kemajuan penyakit sing ndasari, sing mbebayani banget lan ngalami komplikasi sing dhuwur.
Pangobatan alkoholisme. Calon èlmu medis, psikiater-narcologist, psychotherapist - Oleg Boldyrev, manawa bisa ngobati wong sing ketagihan narkoba lan alkohol alkohol ing salawas-lawase utawa ora.
Kepiye cara nulungi alkohol alkohol?
Lingkungan alkohol
Nyuda lan mbalekake
Penyakit Awak - Alkohol Alkohol
Pikirane alkohol
Kecanduan lan alkoholisme. Kepiye cara ngluwihi kesepian?
Kepiye cara perawatan kecanduan lan alkoholisme ing pusat rehabilitasi para penagih narkoba.
Kepiye cara mikir alkohol
Cara mbantu narkoba
Cara nambani alkoholisme
Apa sing kecanduan alkohol
Apa sing kudu ditindakake yen ana pasien alkohol mabur ing kulawarga
Insulin mellitus diabetes gumantung
Iki minangka penyakit ora bisa diobati ing pasien mbutuhake administrasi subkutan ing insulin kanthi tumindak spektrum sing cendhak lan dawa. Wong sing duwe diabetes jinis 1 kudu diet sing ketat, sing alkohol ora diilangi saka diet utawa asupan kasebut dikurangi. Wong sing duwe diabetes jinis 1 bisa nganti 70 g omben-omben sing kurang saka alkohol sedina. Wong-wong sing wis suwe nandhang diabetes utawa sing nandhang penyakit sing terus maju ora kudu ngombe alkohol.
Kanggo wong sing duwe penyakit sing cendhak, kahanan kasebut ora angel lan sawise konsultasi karo spesialis sing ngobati, luwih becik:
- ngombe alkohol sing sethithik sakcepete sawise mangan,
- aja nganti ngrebut awake dhewe ing weteng kosong,
- Dosis insulin sing dikelola kudu dikurangi lan tingkat gula getih kudu dipantau, amarga jumlah getih hipoglikemik sawise ngombe alkohol bakal dikurangi banget, lan tingkat insulin bisa nyebabake pangembangan kejutan hipoglikemik,
- ora nate ngombe alkohol ing wayah sore sadurunge turu, amarga tetes glukosa getih sing mbebayani banget,
- sadurunge ngombe alkohol, sampeyan kudu mangan sing kurang glukosa, amarga iki bakal mbantu supaya tingkat gula normal.
Kanthi diabetes jinis 1, angel banget kanggo ngitung dosis alkohol sing ora bakal nyebabake pangowahan gula getih. Mula, sanajan dokter sing nekani ora nglarang ngombe alkohol, mesthine bakal rampung nyingkirake lan ora nanggung risiko.
Mellitus diabetes sing ora gumantung ing insulin
Kanthi penyakit iki, pankreas nyandhet kanthi ngasilake jumlah insulin sing tepat, nanging ora diserep dening awak. Supaya awak bisa digunakake kanthi normal, wong sing duwe diabetes jinis iki kudu:
- ngawasi bobot awak lan, yen perlu, nyuda,
- manut diet khusus sing kurang ing panganan karbohidrat,
- njupuk obat.
Diabetes jinis kapindho yaiku diagnosis sing kudu sampeyan ora ngombe alkohol, amarga bisa uga nyebabake lompatan tingkat gula getih. Nanging pasien diabetes kanthi bentuk bebas saka insulin amarga ana alesan apa-apa. Dheweke mikir, wiwit produksi inulin, alkohol bisa dijupuk. Iki khayalan sing bisa nyebabake paningkatan penyakit kasebut lan nyebabake pambentukan komplikasi, uga nyebabake ancaman marang urip.
Wong penyakit iki kudu manut karo aturan sing padha karo wong-wong sing nandhang diabetes jinis pertama:
- sampeyan ora bisa ngombe ing weteng kosong,
- nyegah ombenan,
- nyetel dosis obat sadurunge ngombe alkohol,
- sawetara obat kanggo diabetes pancen ora cocog karo alkohol lan ngombe alkohol dilarang.
Luwih becik kanggo ngrampungake lan ngrembug intake alkohol karo dhokter. Sampeyan bakal mbantu milih obat obat sing tepat lan sadurunge ngombe alkohol lan bakal menehi tips kapan kudu ngukur gula getih.
Penyakit lan alkohol "Manis"
Diagnosis ora bisa nyoba kabeh sajian ing riyaya, kanthi ngombe anggur kanthi alkohol. Ana isih watesan tartamtu. Yen alkohol kurang kalori lan ora ngemot gula lan analoge ing formulasi kasebut, mula ora ana pengaruh ing tingkat glukosa. Iki persis sing padha wedi karo diabetes.
Nanging, nggunakake produk alkohol kanthi sistematis mbebayani kanggo diabetes, amarga bisa nyebabake pati. Ngerteni mekanisme efek etanol ing ati lan pankreas pasien bakal mbantu diabetes kanggo mbentuk sikap sing kompeten marang alkohol.
Kepiye alkohol tumindak ing sistem sirkulasi? Etanol saka aliran getih mlebu ati, ing endi enzim ngoksidasi lan dirusak. Dosis alkohol sing gedhe banget mblokir sintesis glikogen ing ati, mbebayani krisis diabetes - hypoglycemia.
Sing luwih gedhe dosis alkohol sing mlebu aliran getih, saya suwe tundha kekurangan gula. Krisis bisa kedadeyan kapan wae lan ora mesthi ana wong sing bisa menehi pitulung pisanan.
Ing salawas-lawase kudu nglirwaake macem-macem panganan cuci anggur, omben-omben, sawetara bir lan minuman beralkohol kanthi gula lan pengganti sing ngalami glikemia.
Ethyl alkohol nambah efek narkoba nyuda gula lan napsu wolfish nalika sampeyan ora mikir maneh babagan diet. Ora ana bedane jender ing diabetes, kayadene ora ana bedane akibat saka penyalahgunaan minuman keras. Ing wanita, kecanduan alkohol berkembang luwih cepet lan luwih angel diobati, mulane, dosis alkohol kudu luwih signifikan tinimbang pria.
Maksimal kanggo awak wanita yaiku segelas anggur abang garing utawa 25 g vodka. Ing panggunaan kapisan, penting kanggo ngawasi perubahan ing tingkat glukosa saben setengah jam.
Yen diabetes nambani alkohol, nonton video kasebut
Diabetes apa sing luwih mbebayani kanggo alkohol?
Diabetes mellitus ana kelainan amarga panyebab genetik, infeksi virus utawa salah sawijining sistem kekebalan lan sistem endokrin. Nutrisi, stres, kelainan hormon, masalah pankreas, asil panggunaan obat tartamtu nyebabake penyakit "manis". DM bisa dadi gumantung karo insulin lan ora gumantung karo insulin.
Kanthi macem-macem jinis, bisa uga ing ngisor iki:
- Gagal jantung
- Owah-owahan pembuluh darah atherosclerotic,
- Keradangan sistem genitourinary,
- Masalah kulit
- Owah-owahan fungsi sistem saraf,
- Kekebalan awak sing ringkih,
- Atiku sing lemu
- Penurunan penglihatan lan kahanan untu lan sendi.
Gejala hipoglikemia padha karo mabuk: wong sing lara diabetes ngantuk, kelangan koordinasi, kurang orientasi ing kahanan. Dheweke mbutuhake solusi injeksi glukosa darurat. Wong kasebut kudu duwe dokumen medis kanthi rekomendasi.
Diabetis Tipe 1
Saiki, diabetes jinis 1 minangka penyakit sing ora bisa diubati sing mbutuhake terapi pengganti umur. Gula disuntikake karo insulin. Pasien sing gumantung karo insulin butuh diet rendah karbohidrat.
Alkohol minangka produk kalori sing dhuwur, lan mulane ora kalebu ing diet saben wong diabetes.
Ethanol nyuda penyerapan karbohidrat lan awak ora nampa energi sing dibutuhake. Insulin cendhak, sing nandhang diabetes jinis 1, dicabut sadurunge mangan, ora digunakake kanggo tujuan sing dimaksud. Kanthi kelebihan, sel-sel bener keluwen.
Akeh gumantung saka jinis alkohol: setengah liter bir ringan nggunakake ragi alami utawa segelas anggur kaping seminggu kanggo wong lanang, sawetara ahli nutrisi ngidini. Dosis brendi utawa vodka nganti 50g. Wanita kudu nyuda tingkat iki kanthi setengah.
Dadi kudu ngombe alkohol kanggo diabetes? Ora ana larangan sing jelas miturut aturan ing ngisor iki:
- Aja ngombe alkohol ing weteng kosong,
Ora saben pasien sing duwe diabetes jinis 1 bisa ngetung dosis insulin kanthi akurat, kanthi nganggep konten kalori alkohol sing dikonsumsi, mulane, tanpa butuh khusus, sampeyan ora kudu menehi risiko kesehatan.
Diabetis Tipe 2
Kanggo ndhukung awak kanthi ganti rugi, yaiku:
- Diet karbohidrat kurang karo panganan protein lan sayuran mentah,
- Kontrol lan bobot mundhut (minangka aturan, diabetes jinis kapindho berkembang kanthi obesitas),
- Njupuk Metformin lan obatan pengurangan gula liyane,
- Tes getih kanthi reguler kanthi glukosa.
Kanthi diabetes jinis 2, luwih becik ngilangi alkohol saka diet: mateni pankreas, nyegah sintesis hormon insulin, lan ngganggu metabolisme. Ora kabeh wong ngerti bebaya malah sawetara gelas alkohol ing kahanan kaya ngono.
Kajaba saka tetes gula sing cetha, watesan liyane ditambahake:
- Kabeh omben-omben sing ngemot alkohol lan gula (sanajan kurang alkohol) ora diilangi.
- Yen owah-owahan metabolisme karbohidrat wis ora bisa nolak, omben-omben kanthi jinis apa wae wis diilangi.
- Yen sampeyan ngombe anggur (anggur abang garing kanthi diabetes jinis 2) lan omben-omben "ora mbebayani" liyane, dosis obat-obatan pengurangan gula kudu diatur kanggo ngilangi risiko ngalami krisis diabetes.
Akibat sing paling mbebayani, wiwitan pangembangan sing ora bisa dingerteni sadurunge ngombe, utawa luwih sithik, yaiku penurunan level gula ing plasma getih. Iki bisa kedadeyan ing ngimpi, nalika diabetes macem-macem ora ngontrol kesejahteraane.
Masalah kasebut uga ana ing kasunyatan, yen mabuk, diabetes bisa luput pratandha hipoglikemia sing berkembang, amarga padha banget karo gejala mabuk biasa:
- Palpitations jantung
- Kesalahan Bingung
- Mundhak kringet
- Metu mual
- Kelainan koordinasi,
- Goncang tangane
- Sakit Kepala
- Dhiskusi Incoherent
- Setengah turu.
Malah, sederek sing cukup sing cedhak ora bakal bisa ngerteni bebaya lan menehi pitulung sing dibutuhake karo hypoglycemia. Ing bentuk sing abot, korban kasebut tiba ing koma, mbebayani kanggo owah-owahan sing ora bisa ditindakake ing kegiatan jantung lan otak.
Minuman sing luwih disenengi
Yen sampeyan ora bisa nglirwakake undhangan kasebut, sampeyan kudu milih omben-omben sing bisa mbebayani. Apa bisa ngombe vodka kanggo diabetes?
Tinimbang koktail utawa sampanye alkohol manis, luwih becik ngombe sawetara vodka, kanthi ngeling-eling kabeh keamanan:
Yen sampeyan duwe pilihan, mesthi luwih becik ngombe segelas anggur abang garing (250g), amarga omben-omben sing kuwat ngalangi sintesis hormon pembersihan sing nggampangake penyerapan alkohol kanthi ati. Anggur abang ngemot polyphenol sehat sing normal maca bacaan glukosa. Apa jinis anggur sing bisa diombe karo diabetes? Efek terapi diwujudake yen konsentrasi gula ing anggur ora luwih saka 5%.
Akeh wong nganggep bir minangka produk alkohol sing paling mbebayani. Ngombe iku kalori dhuwur, amarga isine akeh karbohidrat (mikirake kedadeyan kaya "weteng bir"). Resep klasik kanggo bir Jerman yaiku banyu, malt, hops, lan ragi. Ing diabetes, ragi bir migunani: padha normal metabolisme, mulihake fungsi ati. Asil iki ora bir, nanging ragi. Ing resep jinis modern bir, bisa uga ora.
Bisa bir kanggo diabetes? Ing dosis sing disaranake:
- Bir kualitas - 350 ml.
- Anggur garing - 150 ml.
- Minuman keras - 50 ml.
Dosis alkohol sing bisa nuwuhake hipoglikemia:
- Minuman keras - 50-100 ml.
- Anggur lan asale - 150-200 ml.
- Bir - 350 ml.
Apa aku nyampur macem-macem jinis alkohol? Mesthine omben-omben iki asale saka siji jinis bahan mentah lan kurang kalori isi. Tabel mbantu sampeyan navigasi isi kalori omben-omben.
Melu acara kanthi sajian akeh, sing ora bisa ditinggalake, wong diabetes kudu konsultasi karo endokrinologis babagan minuman keras. Biasane, kanthi kesehatan normal lan kompensasi gula sing apik, dhokter ora nglarang vodka utawa anggur sing sethithik, kena ing kabeh pancegahan.
Konsumsi omben-omben sing berkualitas sederhana malah nyuda resiko pati inti ing diabetes sing ora gumantung ing insulin. Pasien kanthi hipertensi, iskemia, neuropati, pyelonephritis lan penyakit sing gegandhengan karo diabetes bisa nampa larangan kategorine.
Apa bisa kanggo kabeh diabetes ngombe alkohol
Aja gabungke alkohol karo diabetes:
- Kanthi cenderung kanggo hypoglycemia,
- Yen ing antarane penyakit sing ana gonem yaiku gout,
- Kanthi nephropathy - etanol mengaruhi saraf periferal,
- Yen trigliserida dhuwur dicetuskan alkohol,
- Kanthi penyakit saka saluran gastrointestinal lan gagal jantung,
- Etanol ing pankreatitis nyebabake diabetes jinis 2,
- Yen ana komplikasi kayata hepatitis utawa sirosis,
- Yen dianggep karo Metformin, perawatan sing paling populer kanggo diabetes tipe 2. Efek samping kalebu asamosis laktat,
- Ngandhut lan atlit.
Snacking karo diabetes seng di pengeni 5 kaping, kanthi interval biasa. Saben dhaharan minangka produk liyane. Kovarna minangka hypoglycemia telat, nalika krisis diabetes kedadeyan sawetara jam sawise asupan etanol ing awak. Pancen nylametake korban amarga tetes glikogen ing ati. Glikogen ora owah saka ati bali menyang glukosa.
Yen kekurangan darurat, ati ora bisa ngisi maneh cadangan ing rong dina sawise ngombe alkohol! Acara kaya mangkene bisa kedadeyan sawise njupuk omben-omben sing diombe.
Diabetis, utamane jinis kapindho, sing entuk diagnosis iki, bubar angel kanggo mbatesi dhiri kanggo panganan, sing diwulang nalika bocah. Nanging diagnosis mbenerake kabiasaan, lan supaya ora komplikasi, kabeh kudu dianggep.
Ngombe ora dadi kabutuhan penting, sanajan umume tradhisional kanggo preinan. Kanggo nerusake liburan, luwih becik milih urip tanpa alkohol, yen ora dienggo "banyu sing panas" sampeyan bisa mungkasi ing perawatan intensif.
Apa bisa ngombe alkohol kanggo diabetes?
Apa etil alkohol lan diabetes kompatibel? Antarane endokrinologis ora mandhegake musuhan. Sawetara wong percaya yen diagnosis diabetes mellitus nuduhake larangan alkohol tanpa syarat, dene liyane, sing ngomong babagan larangan sing ketat, aja nganggep larangan sing lengkap. Yaiku, pasien diabetes bisa ngombe alkohol, nanging mung kanthi periodik. Penting, ngerti babagan pinten, kepiye, lan jinis alkohol sing ana alkohol. Kawruh iki bakal mbantu ngindhari akibat sing ora nyenengake.
Efek hipoglikemik alkohol ing awak
Apa efek saka etil alkohol ing awak? Kaping pisanan, alkohol ngganti dalan normal proses metabolisme. Iki amarga kasunyatan manawa alkohol akeh banget ngambah ati, sing ditindakake ing proses, lan "postpones mengko" kabeh prakara liyane. Ethanol ditemokake kanggo nyuda gula getih. Iki maneh saka efek alkohol ing ati, amarga ati sing ngolah alkohol ora ngrampungake fungsine liyane - nyedhiyakake awak kanthi glukosa saka toko-toko.
Iki nyebabake bahaya alkohol pisanan kanggo pasien sing duwe diabetes jinis 1 - risiko hipoglisemia kanthi konsumsi etanol sing berlebihan. Bab kasebut kudu dieling-eling kanggo sapa wae diabetes. Kahanan iki bisa berkembang kanthi bertahap, nanging angel banget kanggo njupuk wong kasebut. Pangobatan konvensional, kayata tablet glukosa, asring ora mbantu ing kene. Asring pasien kudu cepet rumah sakit. Bebaya kasebut nyatakake yen gejala mabuk kanthi pirang-pirang cara meh padha karo gejala hipoglisemia.
Efek ngarugikeun alkohol liyane ing penyakit kasebut
Alkohol ditondoi kanthi efek ing macem-macem organ, utamane ing jantung, uga ing sistem saraf. Seneng nglumpukake plak kolesterol ing tembok pembuluh getih lan njamin pangembangan aterosklerosis. Etil alkohol uga mengaruhi efek ati, otak, jantung, menehi vasoconstriction lan hipertensi. Efek alkohol sing paling mbebayani yaiku yen digunakake kanthi sistemik, pangaruh negatif kanggo pankreas. Mangkono, yen pasien sing ngombe diabetes sing ora gumantung karo insulin ing dosis dhuwur, mula produksi insulin mboko sithik mudhun ing awake, lan penyakit kasebut saya tambah akeh.
Bab liya sing kudu dielingi kanggo pasien diabetes yaiku etanol cukup kalori. Nilai kalorine luwih dhuwur tinimbang kalori karbohidrat murni, amarga ati ngolah etanol dadi analoge lemak - asetat. Dadi, yen ana wong sing ngombe terus, mula iki bisa nyebabake obesitas. Kajaba iku, alkohol bisa nambah napsu. Iki asring nyebabake kasunyatan manawa pasien diabetes kurang lan nampa dosis karbohidrat sing dhuwur banget.
Kajaba iku, etanol bisa nyebabake mundhak kanthi tekanan getih ing diabetes.
Dependensi efek alkohol ing jinis minuman
Beda jinis alkohol ngemot macem-macem jumlah gula. Contone, ing omben-omben, omben-omben lan anggur manis pancen akeh gula. Ing vodka, cognac, anggur garing lan semi-garing, sebaliknya, karbohidrat mung ana ing dosis cilik. Apa kesimpulan ing ngisor iki? Luwih aman kanggo diabetes mung minuman keras alkohol sing kurang.
Miturut panaliten, anggur abang garing duwe keuntungan paling gedhe kanggo awak, kalebu diabetes. Dheweke ngemot senyawa khusus - polyphenol, sing stabil konsentrasi gula ing getih, lan uga antioksidan. Konsentrasi gula ing anggur kaya ngono ora luwih saka 5%. Iki minangka jinis garing utawa semi-garing. Supaya ora kesalahan, luwih becik katon ing label kasebut. Alkohol sing berkualitas tinggi kudu dikonsumsi. nanging ora ana swasana sing ora dingerteni. Pasien diabetes disaranake ngombe ora luwih saka 200 ml anggur saben dina.
Lan apa karo omben-omben sing manis karo diabetes? Kanthi penyakit iki, ora ana gunane bisa nggunakake karbohidrat sing cepet banget. Mula, produk alkohol manis, kayata omben-omben, omben-omben, tincture, anggur panganan cuci mulut, kudu diilangi saka diet pasien diabetes.
Pira alkohol sampeyan bisa duwe diabetes?
Yen etanol lan diabetes kompatibel, mula mung alkohol yen njupuk ad hoc, lan ora terus-terusan. Alkoholisme lan diabetes ora konsisten. Kajaba iku, ana sawetara penyakit ing endi larangan larangan nggunakake alkohol kanthi diabetes kena mutlak:
- Gagal ginjel kronis
- Gagal jantung nemen
- penyakit jantung koroner
- pankreatitis
- gupuh
- trigliserida getih munggah pangkat,
- cenderung kanggo kahanan hipoglikemik,
- hepatitis utawa sirosis,
- ketoacidosis
- diabetes mellitus decompensated (tingkat glukosa getih ing ndhuwur 12 mmol / l).
Konsekuhe saka ngombe alkohol ing kahanan kasebut bisa dirisakake.
Apa dosis sing dianggep bisa ditampa? Dosis minuman sing disaranake digunakake gumantung saka jinis diabetes (1 lan 2), jender pasien, anané penyakit tambahan, kekuatan minuman lan jumlah karbohidrat. Yen kita ngomong babagan omben-omben sing kurang, kayata anggur, dianjurake supaya ora luwih saka 200-300 ml saben dina. Bir karo penyakit iki tahap ing jumlah akeh - nganti 350-500 ml (gumantung saka kekuwatan). Yen kita ngomong babagan omben-omben sing kuwat (udakara 40 °) - mula dheweke tahap ing volume ora luwih saka 75 ml. Kanggo wanita sing nandhang diabetes, dosis iki kudu dikurangi 2 kali. Lan perlu dijlentrehake manawa kita ora nganggep babagan nilai rata-rata saben dina, nanging tunjangan saben dina maksimal. Ngombe diabetes diabetes ora diidini saben dinane. Frekuensi alkohol maksimal yaiku 3 kali seminggu.
Pengambilan alkohol kanggo diabetes jinis 1
Ing kasus iki, efek alkohol digabungake karo tumindak insulin manungsa. Glikogen ora mlebu ing tingkat glukosa ati lan getih ora dibalekake. Kajaba iku, alkohol ditondoi kanthi efek hypoglycemic obat-obatan tartamtu. Mulane, dosis alkohol sing gedhe, utamane sing kuwat, bisa nyebabake perkembangan hipoglisemia sing tundha - salah sawijining komplikasi diabetes sing serius. Paling asring, ngembangake 7-8 jam sawise ngombe pungkasan.
- gemeter
- kringet
- krasa wedi
- sakit sirah
- tachycardia
- wawasan mudun
- keluwen akut
- irritability
- kekirangane
- pusing
Dosis alkohol sing luwih dhuwur, wektu luwih suwe diwiwiti sadurunge wiwitan gejala hypoglycemia. Kanggo nyegah iki, ing dina sing umume ngombe alkohol, kudu nyuda dosis insulin sing biasane udakara 2 kali. Sampeyan uga kudu terus ngawasi level gula. Mulane, sampeyan kudu tansah duwe glukosa ing tangan, sanajan lagi ngunjungi. Sepisanan sampeyan kudu ngukur glukosa sadurunge miwiti ngombe. Yen glukosa kurang, mula sampeyan ora kudu ngombe. Utawa njupuk obat-obatan sing nambah gula, utawa produk sing ngemot gula. Sampeyan kudu eling yen dheweke ngombe alkohol mung sawise jajanan cilik. Ora ngono, kudu ngombe pasien diabetes sawise ngleksanani utawa kegiatan fisik, sing uga bisa nyuda jumlah glikogen ing ati.
Apike kanggo ngukur glukosa kaping pirang-pirang sajrone riyaya. Nanging sing paling penting yaiku ngukur glukosa sadurunge turu, wiwit pangembangan hipoglikemia sajrone turu bisa uga ora dielingi dening wong. Ing kasus apa wae, perlu kanggo mirsani langkah kasebut. Sawise kabeh, ngombe alkohol bisa nyebabake kebingungan, sing bakal nyegah wong nggunakake obat sing tepat. Sampeyan kudu eling yen panggunaan glukagon ing hypoglycemia alkohol ora ono gunane.
Kajaba iku, gejala hypoglycemia umume padha karo pratandha mabuk - orientasi cacat, ucapan sing ora jelas. Mula, ana risiko yen pasien ing kahanan sing padha, bakal kliru salah sawijining alkohol, umpamane, yen dheweke mulih sawise pesta. Kesengsem iki bakal ditambah kanthi mambu alkohol sing diasilake saka sawijining wong. Akibate, wektu sing dibutuhake kanggo mbantu bakal ora kejawab. Mula, ing kasus kaya ngono, sampeyan kudu duwe dokumen medis karo sampeyan, sing bakal nuduhake manawa nandhang diabetes.
Fitur intake alkohol ing diabetes jinis 2
Kanthi macem-macem diabetes sing dibayangke, konsumsi alkohol sing entheng kaping sepisan diijini. Sanajan tumindak hipoglikemik minangka alkohol, ora prelu manawa bisa ngganti obat-obatan sing ngedhunake gula, amarga gawe piala saka bathi luwih akeh.
Ngombe uga dilarang kanggo wong sing nggunakake obat-obatan sing murah kaya gula kaya metformin. Panggunaan gabungan alkohol lan metformin sacara signifikan nambah risiko komplikasi serius - acidosis laktat. Lan diwenehi kasunyatan yen obat iki dikonsumsi 90% pasien diabetes diabetes tipe 2, pitakon kasebut muncul saka kepenak ngonsumsi omben-omben ing penyakit iki. Kajaba kita ngomong babagan segelas gelas garing (nganti 200 ml) utawa segelas minuman keras (nganti 50 ml) ing meja perayaan.
Uga ora ngombe produk alkohol manis kanthi diabetes jenis 2: omben-omben lan omben-omben, anggur manis, utamane sing dikuatake, sampanye manis. Yen pasien ngombe minuman kaya ngono, iki bakal nyebabake glukosa getih sing cetha, lan sipat alkohol hipoglikemik ora bakal mbantu ing kene.
Sadurunge ngombe alkohol, luwih becik diwenehi ukuran glukosa. Yen ngluwihi 10 mmol / l, ngombe kudu dibuwang. Kanthi nambah gula, sampeyan ora bisa ngombe alkohol. Kajaba iku, yen ana wong ngombe luwih saka 3 kali seminggu, sanajan ora ngluwihi dosis saben dina, mula kena pengaruh kesehatane.
Prinsip kanggo nggunakake alkohol sing aman dening diabetes
Sampeyan uga penting ora persis sing ngombe, lan pira, nanging kepiye. Yen sampeyan arep ngombe alkohol, mula sampeyan kudu nindakake iki sawise mirsani kahanan tartamtu. Sampeyan kudu eling yen ora nate ngombe ing weteng kosong lan sawise olahraga. Sadurunge ngombe alkohol, luwih becik mangan sethithik. Jajanan paling apik yaiku panganan karbohidrat pati, kayata roti utawa kentang. Karbohidrat iki alon-alon mudhun lan lancar risiko hipoglikemia. Kajaba iku, dheweke nyuda penyerapan alkohol. Uga, aja nyampur macem-macem jinis roh.
Kepiye alkohol mengaruhi diabetes?
Kahanan utama kanggo menehi kompensasi kanggo diabetes lan nyegah komplikasi yaiku njaga nilai glukosa normal ing getih.
Iki bisa digayuh kanthi nggunakake aturan sing gampang:
- tindakake diet khusus, sing ngemot karbohidrat saben dina,
- njupuk obat kanggo nyuda gula getih, sing khas kanggo 2 jinis penyakit,
- nindakake miturut resep sing disuntikake dening skema injeksi dhokter saka insulin sing cendhak lan dawa (perlu kanggo diabetes tipe 1).
Akeh wong sing nemoni diagnosis diabetes mellitus angel kanggo nuntut gaya urip anyar, uga nilar diet sing biasa, sing paling ora ana utawa mung nalika preian, nanging ana ombenan sing kuwat. Mangkono penting kanggo saben pasien ngerti apa macem-macem jinis alkohol cocog karo panganan sing disaranake kanggo penyakit kasebut, lan uga jinis produk sing ngasilake gawe piala.
Pangolahan ing awak ing pangaruh alkohol:
- Jumlah glukosa sing diprodhuksi dening ati wis mudhun menyang getih, sing nambah beban ing organ. Yen ana glukosa sing ora dikarepake, ati-ati ora bisa nambahi maneh cadangan pas wektune amarga dibebasake glikogen.
- Karbohidrat sing dijupuk saka wong bebarengan karo alkohol diserep kanthi alon-alon, sing paling mbebayani kanggo wong sing duwe penyakit jinis 1, nalika insulin disuntikake ing awak, dadi kakehan. Tingkat hormon sing tambah akeh nalika ngombe alkohol nyebabake keluwen sel lan bisa ngrusak kesejahteraan wong. Nalika mabuk, wong sing ngalami diabetes cukup bisa ketinggalan sinyal hipoglikemia pertama, yaiku, tetes glukosa getih sing cetha, salah sawijining perasaan amarga sesat sing wis diombe.
- Alkohol, kaya pirang-pirang pengecualian ing menu pasien, cukup kalori. Sampeyan kudu eling yen komposisi alkohol, ora ana bahan sing migunani kanggo melu proses metabolis, mulane nyebabake deposisi lipid sing berlebihan ing getih lan obesitas, sing mbebayani kanggo diabetes.
- Penyakit ati lan ginjel sing saiki wis saya tambah, lan macem-macem patologi sistem kardiovaskular uga saya tambah akeh.
- Sawise ngombe alkohol, napsu mundhak, saéngga wong kanthi ora bisa ngontrol karbohidrat, kanthi mandhiri awak kanggo hiperglikemia (mundhak regane gula getih).
- Ethyl alkohol, yaiku bagean saka produksi alkohol, nyebabake kekalahan saraf periferal.
Penting, elinga yen pasien diabetes kudu ngombe obat-obatan tartamtu supaya njaga pembuluh getih lan nyuda risiko komplikasi sing cepet sing ora bisa kompatibel, sanajan sawetara produk alkohol.
Apa jinis alkohol sing paling disenengi kanggo diabetes?
Nalika milih alkohol, pasien diabetes kudu menehi perhatian marang sawetara karakter sekaligus:
- jumlah karbohidrat sing diwenehake minangka macem-macem aditif sing menehi alkohol kanthi rasa lan nambah isi kalori produk,
- jumlah alkohol ing etil.
Miturut akeh ahli ing nutrisi panganan, 1 g alkohol murni yaiku 7 kcal, lan jumlah lemak sing padha ngemot 9 kcal. Iki nuduhake konten alkohol kalori sing dhuwur, saéngga konsumsi alkohol sing berlebihan mbutuhake bathi bobot kanthi cepet.
Kanggo nyegah penyakit obesitas, wong diabetes bisa ngombe minuman panas ing ngisor iki:
- vodka / cognac - ora luwih saka 50 ml,
- anggur (garing) - nganti 150 ml,
- bir - nganti 350 ml.
Jenis alkohol sing dilarang kalebu:
- omben-omben
- koktail manis, sing kalebu minuman berkarbonat, uga jus,
- liqueur
- panganan cuci mulut lan anggur sing dikuatake, sampanye manis lan semi-manis.
Penting kanggo elinga manawa alkohol kudu dikonsumsi kanthi sithik, ing bagean cilik lan ing interval dawa.
Tabel kasebut nuduhake indikasi kalori omben-omben:
Anggur lan Sampanye
Bir (nuduhake proporsi saka materi garing)
Apa bisa ngombe anggur?
Anggur, kanthi mratelakake panemume akeh wong lan ahli nutrisi, minangka siji-sijine minuman beralkohol, yen dikonsumsi kanthi jumlah minimal, menehi keuntungan kanggo awak. Iki amarga kasunyatane manawa ing komposisi alkohol kaya ngono, ana sawetara komponen sing bisa nyuda tingkat glukosa ing getih lan mulihake sensitivitas selular ing insulin. Mangkono iku penting kanggo ngerti omben-omben anggur sing bakal duwe efek terapi ing awak.
Saliyane konten kalori ngombe, peran penting dimainake kanthi warna, sing gumantung karo teknologi produksi, taun, macem-macem lan panggonan panen anggur. Ing anggur sing peteng ana senyawa polifenolik sing migunani kanggo awak, dene yen jinis entheng ora. Mangkene pilihan paling apik kanggo pasien diabetes yaiku anggur garing utawa semi garing.
Kepiye pengaruh bir ing diabetes?
Bir, amarga kandungan karbohidrat sing dhuwur, dianggep ngombe kalori sing dhuwur banget. Panganggone alkohol jinis iki dening wong sing nandhang diabetes jinis 2 ora bakal nyebabake masalah kesehatan sing gedhe, nanging ing pasien sing gumantung karo insulin bisa nyebabake hipoglikemia.Sanajan rasa minuman keras sing nyenengake, dosis insulin sadurunge ngombe kudu dikurangi kanggo ngilangi gula sing cetha.
Ngombe bir bisa uga mung amarga ora ana fluktuasi sing cetha ing glukosa ing getih, uga diabetes ganti rugi.
Akibaté ngombe alkohol
Ngombe alkohol karo wong sing kena diabetes bisa nyebabake akibat sing serius lan ngancam nyawa.
Iki kalebu:
- Koma hipoglikemik - negara awak sing gula dikurangi dadi nilai minimum kritis.
- Hiperklikemia - kahanan sing nilai glukosa luwih dhuwur tinimbang normal. Coma uga bisa ngalami nilai gula sing dhuwur.
- Wutah diabetes, sing bakal ngrasa awake dhewe ing papan sing adoh lan bakal katon dhewe ing bentuk komplikasi sing dikembangake (nephropathy, retinopathy, polyneuropathy, angiopathy diabetes lan liya-liyane).
Paling asring, sawise njupuk alkohol, hypoglycemia berkembang, manawa jumlah insulin utawa tablet luwih dibutuhake. Yen ana wong sing ngalahake harbinger sing sepisanan kaya mangkene (tremor, kringet sing berlebihan, rasa ngantuk, gangguan pidato), jajanan biasa ora bakal mbantu dheweke pulih. Cara kayata glukosa intravena bakal digunakake lan bisa uga tetep rumah sakit.
Video babagan efek alkohol ing awak manungsa:
Kepiye minimalake gawe piala?
Sampeyan bisa nyegah akibat sing ora dikarepake kanggo awak mabuk kanthi ngombe ing ngisor iki:
- Aja ngombe alkohol ing weteng kosong. Dheweke uga dilarang ngganti panganan lengkap karo alkohol, saengga ora terus nambah rasa keluwen. Sadurunge ngombe, sampeyan kudu cemilan.
- Nalika ngombe minuman panas, penting kanggo mangan jumlah panganan normal kanggo nyegah pangembangan hipoglikemia.
- Anggur kasebut kudu diencerake nganggo banyu sing diresiki murni kanggo nyuda isi kalori.
- Sajrone lan sawise ngombe alkohol, sampeyan kudu ngukur level gula getih pasien kanthi periodik. Kontrol kanggo dianjurake kanggo ngalih menyang sederek pasien, sing kudu dielingake luwih awal babagan konsumsi alkohol lan kemungkinan bahaya.
- Sampeyan mung perlu ngombe alkohol sing sithik lan kudu ngombe dosis obat miturut bagean saka omben sing kuwat.
- Kanggo ngindhari gula sing mundhak, aja nganti njupuk jinis alkohol sing dilarang.
- Sawise alkohol, kegiatan fisik kudu ngilangi.
- Dilarang nyampur macem-macem jinis alkohol.
- Mesthine sampeyan ngontrol jumlah karbohidrat lan kalori sing sampeyan gunakake supaya bisa nyetel level gula ing wektu kanthi suntikan insulin utawa obat-obatan.
Bisa dadi angel banget kanggo wong sing nandhang diabetes kanggo mbatesi awake dhewe ing pilihan rasa sing disenengi utawa nate ngilangi panganan kasebut. Nanging kudu mangertos manawa penyakit kasebut mbutuhake netepi aturan sing ketat babagan nutrisi supaya ora komplikasi mbebayani.
Alkohol, sanajan ngasilake wektu sing cendhak sing nyenengake ing sajroning urip wong liya, ora dadi komponen sing perlu, tanpa mokal ora ana. Mangkono wong sing kena diabetes kudu nolak kepinginan kanggo ngombe alkohol sabisa, utawa paling ora nyathet kabeh saran sing didhaptar ing ndhuwur nalika njupuk.
Ana rong jinis diabetes utama.
Diabetes Tipe 1 berkembang nalika awak ora ngasilake insulin sing cukup, amarga sel pankreas sing tanggung jawab iku dirusak. Alesan kanggo iki bisa uga:
- Faktor keturunan
- Tanggepan otoimun virus utawa infeksi nalika awak bener wiwit nyerang dhewe.
Minangka aturan, diabetes jinis iki didiagnosis ing wong sing umur 40 taun, lan ora mungkin nyegah, sayangé. Ing wektu sing padha, diabetes jinis 1 ora umum, lan kedadeyan mung 10% kasus.
Diabetes diabetes Tipe 2 berkembang nalika awak isih ngasilake insulin, nanging ora nindakake jumlah sing cukup, utawa awak dadi kebal. Penyebab pelanggaran kasebut kalebu:
- Bobot gedhe lan kurang kegiatan fisik. Ing wong sing duwe jumlah deposit lemak ing padharan, risiko ngembangake diabetes jinis 2 utamane dhuwur.
- Kabeh faktor genetik sing padha.
Diabetes jinis 2 biasane didiagnosis ing wong sing umure luwih saka 40 taun, luwih asring pria. Nanging, saiki penyakit iki saya akeh bocah lan remaja ngadhepi obesitas lan mung bobote. Sejauh, iki ditrapake kanggo warga negara maju, uga keturunan Asia, Latin Amerika lan Afro-Karibia. Antarane wong diwasa diabetes, 90% yaiku diabetes jinis 2.
Gejala Diabetes
Gejala utama diabetes yaiku:
- Urat cepet, utamane ing wayah wengi
- Ngelak terus
- Lemes banget
- Mundhut bobote sing ora jelas
- Gatal genital utawa kandidiasis asring
- Penyembuhan alon-alon lan motong
- Wawasan kabur.
Gejala diabetes jinis 1 biasane ketok lan berkembang kanthi cepet sajrone sawetara minggu. Nanging sanalika perawatan sing tepat ditrapake kanggo wong-wong mau, dheweke ilang kaya-kaya.
Kanggo diabetes jinis 2, gejala kasebut bisa uga ora jelas banget. Penyakit berkembang kanthi alon banget, nganti pirang-pirang taun, lan asring bisa dideteksi sajrone pemeriksaan medis biasa. Nanging, kaya diabetes jinis 1, gejala kasebut langsung ilang sawise perawatan sing cocog.
Ngombe alkohol bisa micu diabetes
Ana 3 mekanisme utama sing nggunakake alkohol sing gedhe banget bisa nyebabake diabetes:
- Ngombe sing asring lan ora dikendhaleni mengaruhi sensitivitas awak kanggo insulin, nyebabake diabetes jinis 2.
- Diabetes minangka efek sisih umum saka pankreatitis kronis, sing akeh kasus sing disebabake alkoholisme mung.
- Alkohol ngemot kalori sing akeh banget. Siji gelas bir bisa uga dibandhingake karo potongan pizza. Tegese, alkoholisme bisa nimbulaké kabotan lan kakehan diabetes.
Teetoterapi lan alkohol duwe kemungkinan padha diabetes
Dosis alkohol sing sethithik bisa nambah pertahanan awak kanggo ngalami diabetes. Miturut laporan taun 2005 sing nggabungake 15 pasinaon sadurunge babagan asosiasi alkohol karo diabetes, wong sing ngombe alkohol kanthi sedheng (1-6 pelayanan saben dina) yaiku kurang kaping telu ngembangake diabetes jinis 2 dibandhingake karo wong sing ora ngombe. karo alkohol. Ilmuwan menehi kawigatosan yen dosis alkohol sing moderat ndadekake awak luwih gampang insulin.
Bebaya diabetes
Ing diabetes, umume glukosa mlebu tetep ing getih lan, mula ora digunakake minangka sumber energi. Awak nyoba ngedhunake tingkat glukosa ing getih, mbusak kakehan urin.
Pasien babagan perawatan insulin bisa ngalami tingkat gula sing kurang normal. Kahanan iki ditepungi minangka hypoglycemia, lan gejala kasebut kalebu:
- Ucapan kanthi runtut
- Sakit Kepala
- Disorientasi
- Visi kaping pindho
- Prilaku sing ora cocog
Kanthi hypoglycemia, ngombe alkohol bisa dadi luwih mbebayani, amarga wong bisa kesalahan sampeyan amarga mabuk, ora sadhar yen sampeyan butuh perawatan medis darurat. Konsumsi sing berlebihan uga bisa nambah kemungkinan ngembangake hypoglycemia, amarga kanthi liburan ing weteng kosong bisa nyegah ati ngasilake glukosa. Contone, ana kemungkinan dhuwur kanggo nemoni hypoglycemia ing wayah esuk sawise pesta badai.
Yen sampeyan duwe karusakan saraf minangka akibat saka diabetes, ngombe alkohol mung bisa ngganggu kahanan kasebut kanthi nambah rasa nyeri, gangguan, rasa mati rasa lan gejala liyane.
Mitos Diabetes
Mesthi, diabetes ora bisa kena infeksi, lan mulane bisa mbela kabeh. Nanging, ana kanggo kekuwatan sampeyan kanggo nyilikake faktor risiko sing nyebabake pangembangan diabetes jinis 2.
- Nalisir karo kapercayan populer, kasunyatan sing mangan gula-gula lan gula kanthi rutin ora nyebabake diabetes, nanging malah nambah bobot.
- Tekanan ora bisa nyebabake diabetes, sanajan bisa nambahi gejala kasebut.
- Kacilakan utawa penyakit ora bisa nuwuhake wiwitan diabetes, nanging cukup bisa diweruhi, yen ana.
Ngontrol jumlah alkohol
Sampeyan bisa nyuda sebagian risiko kesehatan kanthi ngetutake rekomendasi ing jumlah alkohol sing diidini maksimal. Mangkene 3 cara utama kanggo nindakake iki:
- Mangan sing bener. Panganan sing sehat, nutrisi sadurunge ngombe lan cemilan sajrone ngombe bakal nyuda penyerapan alkohol. Iki penting banget yen sampeyan diabetes. Alkohol nyuda gula getih, dadi sampeyan kudu mangan panganan sing kaya karbohidrat.
- Count jumlah alkohol sing sampeyan ngombe. Yen sampeyan ora yakin manawa sampeyan bisa njaga dhewe ing rangka kasebut, gunakake aplikasi Drinkaware utawa liya-liyane. Kajaba iku, uga bisa ngerteni jumlah kalori sing diombe lan bakal nuduhake visual sing padha karo burger, kebabs lan donat.
- Ngerteni langkah sampeyan. Label kanggo omben-omben alkohol tansah nuduhake konten alkohol volumetrik. Kanthi kendhali, kabeh nuduhake sepira ngombe iki yaiku alkohol murni, lan nilai kasebut beda-beda kanthi beda. Contone, sawetara ales duwe isi alkohol 3,5%, dene sawetara lager sing kuat bisa nganti 6%. Iki tegese kaca saka lager kasebut bisa uga ngemot luwih saka 3 porsi alkohol, lan sampeyan kudu ngawasi jumlah sing ati-ati.