Dibicor kanggo kolesterol

Obat Dibicor kanthi kolesterol dhuwur minangka alat efektif sing mbantu mbalekake metabolisme ing awak. Efek iki bisa nurunake tingkat kolesterol "ala". Kepiye cara obat kasebut? Apa indikasi lan kontraindikasi? Iki lan masalah liyane sing kudu dipikirake kanthi luwih rinci.

Atherosclerosis minangka penyakit sing arupa plak kolesterol ing getih pasien. Sajrone periode kasebut, proses metabolis ing awak diganggu, sing nyebabake destabilisasi kerja kabeh organ internal. Iki bisa nyebabake infark miokard lan komplikasi serius liyane. Kanggo ngindhari kahanan kasebut, obat kasebut Dibicor saiki ana ing pasar farmasi, sing nyegah gejala aterosklerosis.

Katrangan tamba

Dibicor kanggo ngedhunake kolesterol kasedhiya ing tablet putih, sing bentuke silinder. Komposisi obat kasebut kalebu bahan aktif sing bisa ngatasi kolesterol tinggi. Microelement iki kalebu taurine, uga komponen bantu:

  • pati pati
  • gelatin
  • stearate kalsium
  • selulosa microcrystalline.

Thanks kanggo bahan kasebut, obat kasebut gampang diserep dening awak, sing ndadékaké asil positif ing perawatan.

Taurine minangka produk metabolisme pirang-pirang asam amino: cysteine, cysteamine lan methionine. Unsur tilak iki nduweni efek protèktif membran lan osmoregulatory. Kajaba iku, zat kasebut mbantu normalake metabolisme kalsium lan kalium, lan uga mengaruhi fosfolipid.

Saliyane kasunyatane Dibicor nyuda kolesterol, obat kasebut minangka agen anti-stres. Mbantu mulihake imbangan hormon kanthi ngeculake adrenalin lan prolaktin.

Klompok obat-obatan, sing kalebu Dibicor, ngatur proses oksidasi sing dumadi ing awak kita, nuduhake sifat antioksidan lan mengaruhi enzim sing melu metabolisme ing ati, jantung lan organ liyane.

Yen pasien kanthi rutin ngombe pil, para ahli nyumurupi manawa ing awak pasien:

  • aliran getih dibalekake
  • kemacetan mandhap.

Kabeh iki mbantu nyuda risiko pembekuan getih ing getih.

Saliyane kasunyatan Dibicor ngudhunake kolesterol ing pasien sing nandhang aterosklerosis, obat kasebut mbantu nyuda tekanan getih.

Ulasan ahli nuduhake yen obat kasebut nyumbang kanggo nambah kahanan kabeh pasien internal pasien, amarga proses metabolisme ing awak stabil.

Dibikor kanthi efektif ngobati penyakit kardiovaskular, saengga spektrum saka tumindak kasebut cukup jembar. Nanging, kudu dielingake yen kanthi hipertensi arteri, obat kasebut ora bakal mbantu.

Akeh pasien nyathet yen sawise setengah taun nggunakake obat, nada umum awak mundhak, kesehatan wong nambah, sensitivitas ati bisa mudhun, lan tingkat kolesterol ing tetes getih.

Pandhuan kanggo nggunakake

Indikasi kanggo nggunakake tamba cukup maneka warna. Dadi, obat kasebut digunakake ing diagnosis kolesterol, diabetes lan mabuk, sing disebabake nggunakake obat "jantung".

Ora disaranake kanggo ngombe tablet kanggo bocah sing umur 18 taun, uga kanggo wong sing alah karo bahan sing nggawe produk.

Sampeyan kudu nyatakake yen aterosklerosis minangka penyakit serius sing kudu diobati ing tahap awal. Aja melu obat ing omah lan njupuk Dibicor dhewe. Supaya dosis bisa ditemtokake kanthi bener, sampeyan kudu takon karo dhokter sing bakal nemtokake terapi sing dibutuhake.

Efek samping obat iki prakteke ora dideteksi. Mung ing sawetara kasus, pasien bisa ngalami reaksi alergi kanggo komponen obat kasebut.

Ing kahanan tartamtu, obat kasebut diwenehake kanggo pasien kanggo nyuda bobot awak. Coba obat kasebut minangka obat kanggo ngebotake bobot awak perlu ing ngawasake spesialis.

Komposisi lan obat-obatan

Obat Dibicor ditindakake ing bentuk tablet sing ngemot taurine bahan aktif, sing tumindak nglawan konsentrasi kolesterol dhuwur.

Bahan obat utama aktif ing normalisasi ijol-ijolan K lan Ca, tumindak minangka pangayoman membran sel saka macem-macem jinis karusakan, nyuda tingkat kolesterol "ala" lan mbantu mulihake keseimbangan hormon. Dibicor, bisa uga ngatur proses oksidatif ing awak manungsa lan mengaruhi enzim sing melu metabolisme.

Kanthi nggunakake pil, bakal bisa ngilangi kemacetan lan mulihake aliran getih, sing bareng-bareng bisa nyuda kemungkinan clots getih. Saliyane kasunyatan Dibikor nyuda tingkat kolesterol ala ing wong sing duwe aterosklerosis, uga mbantu normalake tekanan darah tinggi. Obat ngobati macem-macem patologi miokardium lan pembuluh getih, nambah nada awak kabeh lan umume ningkatake kesehatan manungsa.

Sapa sing ditugasake?

Dibicor wis digunakake digunakake kanggo kolesterol dhuwur, nanging uga aktif kanggo diabetes mellitus jinis I lan II, insufficiency kardiovaskular lan keracunan awak sing disebabake nggunakake obat-obatan herbal sing duwe efek cardiotonic lan antiarrhythmic. Kajaba iku, obat sing ditawakake asring diwiwiti kanggo pasien sing diobati karo obat antikulat. Ing kasus iki, Dibikor tumindak minangka hepatoprotector.

Kepiye cara njupuk?

Diwenehi kanggo miwiti perawatan kolesterol tinggi kanthi bantuan Dibikor mung sawise konsultasi karo dokter profil sing sacara individu bakal menehi resep regimen terapi lan nemtokake durasi perawatan sing dibutuhake. Pandhuan nyedhiyakake rekomendasi umum kanggo njupuk obat kasebut lan tablet kasebut, tablet dijupuk kanthi lisan, 1 pc. kaping pindho dina.

Asring, obat "Dibikor" sing diwenehi resep "Metformin". Obat pungkasan nyuda proses penuaan lan nyuda tingkat prevalensi proses atherosclerotic, sing ndadekake pangembangan strok lan serangan jantung. Mula, kanthi metode Metformin lan Dibicor, efek terapi saben tikel kaping pindho.

Sapa sing bakal cilaka?

Sanajan ana efisiensi sing dhuwur, ora kabeh wong sing dienggo nggunakake Dibicor supaya bisa nyuda kolesterol "ala". Produk farmasi ora bakal nggawa keuntungan, nanging mung mbebayani yen digunakake kanthi intoleransi individu menyang komponen saka komposisi kasebut. Sampeyan ora bisa ngombe obat kanggo wong sing ngalami kanker, bocah sing umur 18 taun, ibu-ibu ngandhut lan ibu lactating. Pasien kanthi lambung weteng lan fungsi ati kurang upaya kudu nggunakake tablet Dibikor ing pengawasan medis sing ketat.

Efek negatif

Biasane, perawatan Dibicor kanthi apik, nanging sok-sok sawise dosis sing ditampa saka gejala sing ora dikarepake bisa berkembang, kalebu:

  • gatel ing kulit,
  • rashes ing lapisan permukaan dermis,
  • exacerbation ulcer weteng,
  • kenaikan asam hidroklorat

Kedadeyan efek sisih nalika njupuk tablet Dibicor mbutuhake mandhek obat lan saran medis.

Pandhuan khusus

Penting kanggo pasien sing nggunakake Dibikor kanggo ngedhunake kolesterol dhuwur ing getih, penting ngerti sawetara fitur perawatan. Dadi, nganti suwene terapi, kudu nyuda panggunaan obat, sing kalebu glikosida jantung lan saluran blocker kalsium. Tablet kudu dijaga kanthi adoh saka bocah-bocah cilik, lan uga kelembapan lan srengenge ora ana. Suhu ing njero ruangan obat sing disimpen kudu ora ngluwihi 25 derajat Celsius. Periode panyimpenan yaiku 48 wulan, ing pungkasane tablet kudu diluncurake. Kanggo ngganti Dibikoru, obat liya bisa diwènèhaké, nanging duwe efek terapeutik sing padha. Lan dheweke biasane ngganti Dibicor karo Taufon, Kapikor, Mildrazin lan Mildronat.

Tablet Dibicor: rega lan tinjauan, sing njupuk

  • Nggawe tingkat gula nganti suwe
  • Mulihake produksi insulin pankreas

Akeh dokter sing nyaranake pasien njupuk tablet Dibicor. Obat iki duwe komposisi universal lan migunani banget kanggo perawatan diabetes. Obat kasebut duwe kegiatan pelindung membran bahan aktif utama, sawise nggunakake, perbaikan ing kabeh proses metabolik ing awak dicathet.

Bahan aktif obat kasebut yaiku taurine, nyumbang kanggo pengayaan awak kanthi asam amino, histamine, cysteine, lan metionine.

Sanajan kasunyatane obat iki duwe jumlah bahan sing migunani lan duwe efek positif ing awak manungsa, mula isih perlu diwiwiti perawatan, kudu dibukak sawise konsultasi karo dhokter. Sampeyan perlu nganakake pemeriksaan pasien lengkap, lan wis adhedhasar data sing dipikolehi, simpulake obat-obatan diabetes diabetes 2 sing cocog kanggo kasus tartamtu, dhaptar iki cukup substansial.

Biaya Dibikor cukup demokratis, regane beda-beda gumantung saka 290 nganti 500 rubel saben paket. Biaya obat kasebut gumantung ing dosis senyawa aktif utama lan ing wilayah sing obat didol ing Rusia.

Pembaca kita wis sukses nggunakake Aterol kanggo mudhun kolesterol. Kanggo ndeleng popularitas produk iki, kita mutusake kanggo menehi perhatian.

Penting kanggo elinga yen analogi Dibicor duweni nutrisi sing cukup.

Supaya kanthi bener mangertos tegese tegese njupuk analog utawa Dibicor, komposisi obat kudu dingerteni kanthi lengkap.

Komposisi obat, bentuk pelepasan, kahanan panyimpenan lan adol

Ngomong khusus babagan taurine, banjur ing siji tablet ngemot rong atus limang puluh lima atus miligram.

Gunakake obat kasebut kanthi ketat kaya sing diwenehake dening dokter. Sampeyan kudu eling yen sampeyan kudu tuku ing apotek khusus, amarga iki obat sing cukup serius.

Dibikor, pandhuan kanggo nggunakake sing ngemot informasi lengkap babagan ngombe pil lan ing kahanan sing perlu ditindakake, banget efektif kanggo perawatan diabetes mellitus lan diagnosa sing ana gandhengane karo perkembangan penyakit kardiovaskular. Kanthi cara, yen kita ngobrol khusus babagan diabetes, mula obat iki mbantu penyakit apa wae.

Nanging saliyane kabeh diagnosa ing ndhuwur, para dokter nyaranake nggunakake obat kanggo meracuni pasien karo obat sing kalebu bahan sing kalebu dhaptar glikosida jantung.

Akeh dokter sing nyaranake Dibicor amarga mbiyantu normalake proses metabolik ing awak. Kanthi tembung liyane, obat iki duwe pengaruh kompleks marang pasien. Sawise nggunakake, ana peningkatan proses penting.

Obat Dibikor, saliyane bahan aktif utama ing komposisi kasebut ngemot senyawa sing nindakake fungsi bantu.

Komponen kasebut yaiku:

  • pati
  • gelatin, sajumlah pujian liyane,
  • selulosa microcrystalline.

Resep dispensasi. Urip beting telung taun wiwit tanggal Pabrik.

Farmakodinamika lan farmakokinetik obat kasebut

Babagan apa persis karo keuntungan saka obat Dibikor sing wis dicritakake ing ndhuwur, nanging ing kahanan apa akibat negatif bisa kedadeyan, kita kudu ngobrol kanthi luwih rinci.

Apa gunane alat iki? Zat terapeutik iki nambah pertukaran ion kalsium kanthi kalium, ngrangsang seng nembus komponen kasebut menyang sel awak.

Dibicor diresepake, amarga pirang-pirang ulasan sing nuduhake nglanggar keseimbangan fosfolipid, zat kasebut nambah fungsi kabeh organ internal.

Amarga obat kasebut minangka neurotransmitter sing apik banget, bisa menehi pengaruh banget marang fungsi sistem saraf.

Pramila obat kasebut diwenehake kanggo masalah karo fungsi jantung lan tekanan darah tinggi, sing asring ngancani diabetes.

Ana kasus nalika Dibicor lan Metformin mbantu pasien tuwa karo masalah sing jelas babagan gula.

Efek positif saka panggunaan dumadi amarga kasunyatane obat utama, yaiku taurine, duwe sifat pelindung membran lan osmoregulatory. Kanthi perawatan sing biasa lan tepat, awak pasien pulih kanthi cepet lan kabeh proses penting bali normal, kalebu metabolisme. Lan kabeh kedadeyan kasebut ing tingkat mRNA.

Kanggo Dibicor duwe contraindications, umume mung prihatin sing pasien sing duwe masalah karo toleransi individu kabeh komponen obat kasebut utawa bahan aktif utama.

Iki uga ditrapake kanggo efek samping, kedadeyan utamane kanthi intoleransi individu kanggo komponen obat kasebut.

Efek samping lan interaksi karo obat liyane

Wis dicritakake ing ndhuwur babagan carane obat kasebut mengaruhi awak, saiki kudu omong-omongan babagan cara njupuk obat kasebut supaya sifat-sifat kasebut katon kanthi efisien.

Nyatane, penting banget kanggo ngeling-eling yen obat kasebut ora duwe efek sisih khusus, nanging sampeyan isih kudu njupuk ing saran saka dokter lan ing dosis sing diwenehake dening dokter.

Anotasi obat kasebut ngandhakake, panggunaan rutin saka obat terapeutik banget nyuda acidity lan nambah aliran getih internal. Disaranake kanggo nyebarake perubahan ing ati. Pangobatan obat minimalake kemungkinan gejala sirosis sing pisanan.

Babagan apa obat sing diwenehake sajrone perawatan diabetes, kudu diwenehi tandha ing kene manawa cukup efektif ing kasus iki. Pancen, meh kabeh pasien sing didiagnosis diabetes kena masalah sing jelas karo karya sistem kardiovaskular lan ati. Sifat positif saka obat terapeutik, sing tujuane kanggo ningkatake proses metabolisme, bakal migunani kanggo pasien sing nandhang penyakit "gula".

Kajaba iku, ana asil paningkatan. Sawise kabeh, obat iki ngobati meh kabeh proses penting ing awak, kalebu normalake sistem sirkulasi lan normalake tekanan getih.

Ora kaya obat-obatan terapeutik liyane, obat iki meh ora ana efek samping, mlaku kanthi obat-obatan sing ngedhunake gula, sing uga kudu diombe kanthi rutin dening diabetes.

Babagan kombinasi obat, sampeyan kudu konsultasi dhisik karo dhokter.

Sampeyan ora cocog kanggo miwiti perawatan sampeyan dhewe.

Ulasan lan rekomendasi dokter

Akeh dokter saka dokter nuduhake yen obat iki duwe fungsi proteksi ing awak manungsa.Yen digunakake karo glikosida liyane lan obat sing digunakake kanggo ngalangi saluran kalsium. Taurine bahan aktif utama mbantu nambah ati, yen perawatan ditindakake kanthi nggunakake obat antikulat.

Dosis khusus tablet kasebut diwenehake ing pandhuan, mula diatur dening dokter sing nekani. Nanging, yen sampeyan ngluwihi dosis sing diidini, mula sacara harfiah sajrone sawetara minggu, bisa uga bisa nyuda tingkat glukosa ing getih pasien kanthi efektif.

Penting kanggo elinga yen ana tablet sing ngemot 250 mg bahan aktif utama, lan ana sing ana ing 500 mg; nalika tuku obat iki, sampeyan kudu tansah eling karo dosis kasebut.

Obat kasebut kudu dijupuk udakara seprapat jam sadurunge mangan, paling kaping pirang-pirang dina.

Kaya sing wis kasebut, ing ngarsane diabetes mellitus, bahan kasebut kudu digunakake kanthi kombinasi karo obat-obatan sing ngedhunake gula liyane lan terapi insulin.

Sabanjure pasien bisa mbukak pandhuan kanggo obat kasebut lan deleng katrangan lengkap babagan cara nggunakake pil kasebut lan konsultasi karo dokter luwih dhisik.

Analog lan fitur aplikasi

Babagan fitur panggunaan obat kasebut, kudu diwenehi perhatian manawa ing kasus perawatan kompleks diabetes mellitus jinis 1, cukup kanggo njupuk bahan kaping pindho dina ing dosis 250 mg nganti maksimal 500 mg. Nanging, nalika penyakit gula kaping pisanan diobati, banjur kudu ngombe persis obat 500 mg kaping pindho dina. Ing kasus iki, ing loro kasus, perlu kanggo mirsani jadwal resepsi - paling sethithik sak jam sadurunge mangan.

Obat kasebut disimpen kanthi suhu ora luwih saka rong puluh enem derajat, ora bisa dicapai karo bocah lan kewan.

Cetha saiki dina iki ana macem-macem analog agen terapeutik iki sing bisa digunakake kanggo diagnosis sing padha. Dhaptar iki kalebu:

  • Mildronate
  • Taufon
  • Mildrazine
  • Kapikor lan liya-liyane.

Bener, kita ora kudu lali yen keputusan kanggo ngganti zat terapeutik karo liyane ditindakake mung sawise konsultasi karo dokter. Sampeyan ora bisa bebas ngganti obat kanthi obat liya.

Babagan kabijakan rega obat kasebut, kudu dielingake yen biaya obat tartamtu gumantung saka negara sing ngasilake produsen obat kasebut. Contone, analog asing manca luwih saka produk domestik. Sanajan bahan utama utama padha ing tablet sing diprodhuksi ing luar negeri lan ing produk domestik.

Kadhangkala wong duwe macem-macem jinis reaksi alergi ing diabetes mellitus kanggo obat tartamtu. Iki bisa uga amarga komponen tambahan sing kalebu ing komposisi alat kasebut. Ing kahanan kaya ngono, ngganti obat kanthi analog bisa mbantu mbenerake kahanan saiki.

Dadi, yen sajrone perawatan, pasien wiwit ngrasakake pangowahan negatif ing kesehatan, dheweke kudu konsultasi karo dhokter maneh. Mbok cukup gampang kanggo ngganti alat iki kanthi analog.

Mupangat saka Taurine (Dibikor) diterangake ing video ing artikel iki.

  • Nggawe tingkat gula nganti suwe
  • Mulihake produksi insulin pankreas

Omega-3 PUFAs (asam lemak polakaratur)

Asam lemak Omega-3 penting kanggo fungsi normal sistem organ manungsa. Dheweke meh ora diprodhuksi ing awak lan kudu asale saka panganan. Asam lemak polakaraturat ditemokake ing lenga sayur-sayuran, uga lemak lemak iwak. Produk kasebut kudu dikonsumsi sanajan bobot awak lan diet, apike kahanan kayata meteng utawa kegiatan fisik sing kuat. Napa Asam Omega? Kekurangan senyawa kasebut nyebabake akeh patologi lan penyakit.

  • Alpha linolenik
  • Eicosopentaenoic
  • Docosahexaenoic
  • Pira Omega-3 sing dibutuhake saben dina?
  • Mbebayani lan kontraindikasi Omega-3
  • Cara njupuk Omega-3

Omega-3 kalebu 11 asam lemak. Dheweke diarani ora jenuh amarga ana rong kali molekul dawa ing antarane sawetara atom karbon. Telung asam lemak omega-3 dianggep paling berharga: alpha-linolenic, eicosopentaenoic lan docosahexaenoic. Apa asam iki? Babagan iki ing artikel.

Alpha linolenik

Apa asam alpha linolenik (ALA)? Asam lemak polakaraturasi iki minangka prekursor kanggo asam lemak polakaraturasi liyane. Nalika ingested, cepet liwat menyang asam eicosopentaenoic (EPA), sing luwih penting metabolisme. Kajaba iku, dheweke melu ing pembentukan asam lemak docosahexaenoic (DHA) lan prostaglandin. Sampeyan kudu eling yen konversi ALA menyang docosahexaenoic utawa eicosopentaenoic dumadi kanthi angel banget ing sawetara klompok individu. Ing antarane yaiku:

  • bocah anyar
  • bocah karo diatesis
  • wong diwasa kanthi dermatitis atopik,
  • wong tuwa
  • kencing manis
  • penyalahgunaan alkohol
  • sajrone wektu pemulihan sawise infeksi virus.

Apa gunane asam lemak omega-3? Nglakoni fungsi ing ngisor iki ing awak:

  • nyumbang kanggo pangembangan janin,
  • ngatur tekanan getih, ditrapake kanggo kolesterol,
  • nahan kelembapan ing sel epidermis lan rambut,
  • tanggung jawab kanggo ngirim impuls saraf lan kegiatan otak,
  • Mbantu nglawan stres lan liya-liyane.

Asam alfa-linolenik tanggung jawab kanggo organ manungsa kayata: otak, epidermis, ovari lan kelenjar prostat, ginjel lan retina.

Kurang asam LFA-linolenik ndadékaké koordinasi lemah lan koordinasi cacat. Ing wektu sing padha, kemampuan sinau mudhun, tekanan getih mundhak, gangguan visual lan owah-owahan swasana bisa kedadeyan. Kekurangan ALA diwujudake kanthi kulit garing lan sensasi tingling utawa rasa mati rasa lengen lan lengen. Amarga kekurangan, trombosis lan kelainan jantung sing normal bisa kedadeyan.

Apa panganan sing ngemot asam alpha-linolenat omega3? Kasedhiya ing tanduran wiji tanduran: flaks, waluh, rapeseed, lan walnut. Iki uga ana ing wiji dhewe. Kajaba iku, ALA ditemokake ing kacang, kacang kedelai, lan sayuran ijo sing wernane ijo. Dosis saben dina sing disaranake kanggo administrasi yaiku 2 g. Jumlah asam iki ana ing 25 g minyak rapeseed.

Eicosopentaenoic

Klompok omega-3 uga kalebu asam lemak eicosopentaenoic (EPA). Bisa ditambani kanthi kondisional, amarga disintesis kanthi jumlah cilik saka alpha-linolenic utawa docosahexaenoic. Ing kasus terakhir, sintesis dumadi ing kasus darurat, amarga proses iki mbutuhake energi sing cukup.

Kurang EPA asring dumadi ing bayi sing bayi (durung wayahe), amarga pangembangan sistem enzim lan ora bisa entuk EPA saka alpha-linolenic. Bab sing padha kedadeyan karo penyakit kulit: enzim sing tanggung jawab kanggo sintesis kasebut tumindak kanthi ora efektif utawa ora melu ing reaksi kasebut.

Asam lemak asam lemak jenuhatur 3 Omega-3 nindakake fungsi ing ngisor iki:

  • penting kanggo ngedhunake kolesterol,
  • normalisasi proses transfer lipid ing aliran getih,
  • Nyumbang panyerepan lemak larut lemak ing saluran pencernaan (saluran pencernaan),
  • njupuk bagian ing sintesis hormon,
  • bagean saka membran sel
  • nyuda reaksi otoimun,
  • ngaktifake sistem kekebalan awak
  • ngatur keseimbangan banyu,
  • ndhukung mobilitas bareng,
  • ngontrol tingkat lemak ing getih lan liya-liyane.

Ing kontrol asam lemak omega-3 sing ora jenuh iki yaiku otak, endhog lan sperma, uga retina.

Kekurangan EPA dituduhake dening gejala:

  • isi cairan dhuwur ing awak, edema,
  • kulit garing
  • cenderung penyakit infèksius,
  • masalah penglihatan
  • peradangan
  • sensasi "goosebumps" ing awak,
  • wutah alon ing bocah
  • trigliserida dhuwur,
  • hipertensi
  • kangelan kelangan bobote
  • mboten saget eling lan memori.

Akeh jumlah asam lemak eicosopentaenoic Omega-3 ngemot iwak laut: herring, halibut, salmon, mackerel, sardin. Kajaba iku, konten EPA sing dhuwur dicathet ing ati kodhe. Umume EPA ing iwak segara, ing proses pembekuan lan thawing sakteruse, jumlah dikurangi. PUFAs Omega-3 bisa dioksidasi ing awak, mula, disaranake dijupuk bebarengan karo vitamin E, yaiku antioksidan sing kuat. Keperluan manungsa saben dina sing optimal kanggo EPA yaiku 2 g.

Docosahexaenoic

Asam katelu sing ana gandhengane karo asam lemak poliaturaturasi asam lemak yaiku docosahexaenoic (DHA). Minangka komponèn saka lipid ing jaringan jaringan sing paling akeh. Iki minangka asam sing ora bisa diganti, kaya EPA. Asale saka panganan lan kanthi jumlah cilik dibentuk ing awak saka alpha-linolenic. DHA dhewe minangka prekursor kanggo EPA lan prostaglandin. Ing wong sing ngalami diabetes, konversi asam alpha-linolenat dadi docosahexaenoic ora bisa ditindakake, mula dheweke butuh tambahan 0,3 g DHA saben dina.

Fungsi utama sing ditindakake ing asam docosahexaenoic yaiku:

  • ngalangi lemak awak
  • mbantu nyegah kanker
  • ngalangi proses inflamasi,
  • nguatake membran sel,
  • normalisasi proses otak,
  • nyengkuyung sipat rheologis sehat getih,
  • ngilangi depresi
  • nambah kekebalan
  • nambah kahanan kulit
  • nyegah alergi,
  • ndhukung karya ing jantung,
  • komposisi lipid.

Ing awak, DHA tanggung jawab kanggo sistem saraf, otak, komposisi sperma lan retina. Pramila kanthi kekurangan, depresi berkembang, penuaan durung suwe lan penyakit sendi natoni. Kajaba iku, kekurangan asam docosahexaenoic ndadékaké atherosclerosis, stroke lan serangan jantung. Kelemahane lan beracun, uga nambah kegiatan ing bocah-bocah, sing digandhengake karo proses sinau sing asor, uga ana hubungane karo kekurangan senyawa iki.

Sumber asam lemak omega-3 - docosahexaenoic padha karo produk EPA. Asupan saben dina paling optimal dianggep 0,3 g.

Pira Omega-3 sing dibutuhake saben dina?

Keperluan saben dina kanggo asam lemak omega-3 beda-beda miturut jinis lan umur. Dadi, pria mbutuhake kira-kira 2 gram asam lemak tak jenuh sedina. Kanthi kolesterol dhuwur lan kanggo nyegah macem-macem gangguan metabolik, wanita mbutuhake kira-kira 1-1,5 g. Kanggo menehi kontribusi kanggo pangembangan sing tepat, ningkatake kinerja akademik lan nyegah penyakit ing bocah bakal dijupuk g 1 Omega-3 saben dina.

Wong sing melu olahraga, aktif fisik utawa sing kerja keras tenaga kerja, kudu ngombe udakara 5-6 gram asam lemak polyunsaturated.

Sajrone bayi, kabutuhan senyawa iki saya mundhak. Kanggo pangembangan janin sing tepat, intake saben dina 1,5 nganti 2,5 gram Omega-3 dibutuhake.

Mbebayani lan kontraindikasi Omega-3

Sanajan entuk manfaat gedhe saka Omega-3 kanggo kesehatan manungsa, asam mung kudu dijupuk ing dosis sing cocog. Kajaba iku, para ahli nyaranake nganakake kursus perawatan omega-3 kanthi gangguan wajib. Panggunaan tetep saka jumlah tambahan bisa nyuda viskositas getih, sing bakal nyebabake getihen abot (umpamane nalika haid utawa ngethok).

Panganggone omega-3 bisa nyebabake reaksi alergen ing wong sing ngalami hipersensitifitas. Ati-ati dibutuhake kanggo ngombe persiapan sing ngemot senyawa kasebut kanggo wong sing duwe masalah ati.

Cara njupuk Omega-3

Supaya Omega-3 entuk bathi, penting kanggo njupuk kanthi bener. Kanggo obat sing didol ing apotek utawa toko nutrisi olahraga, minangka aturan, pandhuan kanggo nggunakake dipasang. Produsen kalebu macem-macem jumlah asam lemak tak jenuh ing komposisi kapsul, mula, gumantung saka produk, dosis optimal sing bakal dituduhake bakal beda karo liyane. Nanging, ana aturan umum kanggo njupuk Omega-3.

Njupuk Omega-3 sawise mangan, sawise udakara 20-30 menit. Sampeyan perlu ngombe obat kasebut kanthi volume banyu biasa. Frekuensi asupan asam lemak kanggo perawatan yaiku kaping 3 dina, yaiku dosis saben dina kudu dipérang dadi telu. Yen Omega digunakake minangka prophylactic, mula dosis saben dina cukup, dene dosis saben dina bisa dikurangi 2-3 kali. Sing mesthi wae bisa nganti 3 wulan.

Ninggalake Komentar