Nilai gula getih prediabetes ngidini test glukosa

Loro IGF lan IGT nuduhake prediabetes.

Tes toleransi glukosa

• Kurva gula (kanthi tembung liya: kurva glikemik, tes beban glukosa oral, tes OGTT) ditindakake ing wong sing nandhang diabetes jinis 2 lan diabetes gestasional.
• Tes OGTT dumadi ing ngukur gula getih pasa, banjur njupuk solusi glukosa lan mriksa maneh tingkat glukosa - 60 lan 120 menit sawise pemeriksaan pisanan.
• Kurva gula sajrone meteng kudu paling ora kaping pindho.

Tujuane test yaiku kanggo nguji awak kanthi nambah gula getih kanthi dadakan. Diabetes bisa uga nuduhake asil glukosa sawise 2 jam.

Tingkat kurva gula sawise 2 jam

Kurva gula yaiku tes sing ditindakake ing macem-macem jeneng, kayata: kurva glikemik, tes beban glukosa, OGTT, tes toleransi glukosa, tes toleransi glukosa.

Tes OGTT minangka singkatan kanggo tes toleransi glukosa oral, tegese "tes glukosa oral".

Sinau kurva gula duwe peran penting banget ing diagnosis diabetes gestasional lan mbantu diagnosis diabetes jinis 2.

Tes Tes Glukosa

Tes beban glukosa disaranake kanggo wong sing duwe gula getih pasa kanthi cepet.

Kurva Gula - Standar:

• Gula gula getih - kurang saka 5.1 mmol / L,
• Tingkat gula sawise 60 menit sawise tes kurang saka 9.99 mmol / l,
• Tingkat gula sawise 120 menit sawise tes kurang saka 7.8 mmol / L.

Cara nyiyapake tes glukosa

• Tes beban glukosa kudu ditindakake ing weteng kosong - ora luwih awal 8 jam sawise dhahar pungkasan.
• Dina sadurunge nguji kurva gula kudu diwatesi kanggo nggunakake gula-gula lan panganan lemak.
• Nanging, sampeyan ora kudu mbatesi jumlah karbohidrat ing panganan - luwih becik sampeyan mangan panganan sing dipangan saben dina, tanpa larangan.
• Disaranake supaya ora ngetren, ngombe, ngrokok utawa ngombe alkohol 24 jam sadurunge tes.

Prediabetes sing mengaruhi gula getih

Jangkitan (sanajan kadhemen) bisa ngasilake asil tes kurva gula. Panganggone obat-obatan tartamtu bisa uga mengaruhi asil saka tes OGTT - disaranake sampeyan mandheg njupuk diuretik, steroid lan kontrasepsi oral telung dina sadurunge tes OGTT (sawise takon karo dhokter).

Tekanan sing abot bisa uga mengaruhi asil kasebut (minangka akibat stres, awak uga bisa ngeculake glukosa menyang getih).

Kahanan prediabetik apa sing kudu dilakoni

Faktor risiko diabetes gestasional kalebu:

• diabetes gestasional nalika ngandut sadurunge,
• luwih saka 35 taun
• diabetes jinis 2 ing kulawarga,
• kabotan lan obesitas,
• hipertensi sadurunge meteng,
• sindrom ovarium polikistik.

Diabetes gestational ing tes kurva gula didiagnosis nalika tingkat gula ngluwihi: 100 mg / dl (5.5 mmol / L) ing weteng kosong utawa 180 mg / dl (10 mmol / L) 1 jam sawise nggunakake solusi 75 glukosa utawa 140 mg . / dl (7.8 mmol / L) 2 jam sawise ngonsumsi 75 g glukosa.

Gejala negara prediabetes

Salah sawijining gejala sing bisa dituduhake manawa negara prediabetic yaiku kulit sing luwih peteng ing bagean awak, kayata kelek, gulu, lutut, lan sikut. Fenomena iki diarani keratosis gelap (acanthosis nigricans).

Gejala liyane umum kanggo prediabetes lan diabetes lan:

• tambah ngelak
• tambah napsu
• urination asring
• ngantuk
• lemes
• kebejatan visual.

Ora ana gejala sing kudu digatekake. Yen kuwatir yen sampeyan kena diabetes, hubungi GP sampeyan lan ajak dipriksa glukosa getih. Dokter uga kudu mriksa pasien, sing bakal menehi pambiji faktor risiko ngembangake gangguan metabolisme karbohidrat.

Faktor Risiko Prediabetik

Faktor risiko ngembangake status diabetes umume karo faktor risiko diabetes tipe 2.

Screening kudu ditindakake saben 3 taun, luwih saka umur 45 taun, taunan utawa saben taun yen ana faktor risiko tambahan, kayata:

• diabetes mengaruhi anggota kulawarga - wong tuwa, sedulur,
• kabotan utawa obesitas - BMI luwih saka 25 kg / m2, kursi pinggul ndhuwur 80 cm ing wanita utawa 94 cm,
• dyslipidemia - yaiku profil lipid sing ora normal - konsentrasi HDL 150 mg / dl 1,7 mmol / l,
• hipertensi (≥140 / 90 mmHg)
• Masalah obstetrik lan ginekologis ing wanita, kayata: meteng karo diabetes gestational, kelahiran bocah sing bobot luwih saka 4 kg, sindrom ovarium polycystic (POCS),
• kagiyatan fisik sithik
• turu apnea.

Nimbulake kahanan diabetes

Dasar sing tepat kanggo pangembangan prediabetes ora dingerteni. Nanging, beban kulawarga lan genetik iki dituduhake minangka faktor utama sing nyebabake perkembangan status diabetes. Obesitas, utamane obesitas ventral, uga gaya urip sing sedhih, duwe pengaruh gedhe kanggo pangembangan kahanan iki.

Pangobatan prediabetes

Komplikasi diabetes sing paling mbebayani yaiku pengembangan diabetes jinis 2 lengkap. Ngganti gaya urip sehat ing umume kasus mbantu mbalekake tingkat glukosa getih kanthi normal utawa nyegah saka munggah menyang tingkat sing diamati ing diabetes. Nanging, ing sawetara wong, sanajan owah-owahan gaya urip, diabetes jinis 2 pungkasane berkembang.

Rekomendasi kanggo wong sing didiagnosis ngalami prediabetes kalebu:

• Diet sehat - disaranake kanggo matesi panganan sing dhuwur lan kalori dhuwur kanggo panganan sing kaya serat.
• Minangka panganan sing gampang ditindakake ing saben dinten, dheweke nggunakake masakan Mediterania,
• nambah kegiatan fisik - tujuane 30-60 menit kegiatan fisik saben dinane. Sampeyan kudu mesthekake yen istirahat saka kegiatan fisik ora ngluwihi 2 dina. Sampeyan bisa miwiti paling ora saben dina, muter utawa nglangi ing kolam renang,
• ngilangake kilogram ekstra - bobot awak nganti 10% bisa nyebabake risiko diabetes tipe 2. Yen bobote bobote sawetara kilogram, sampeyan bakal duwe ati sing luwih sehat, luwih akeh energi lan kepinginan kanggo urip, luwih percaya dhiri.

Pangobatan farmakologis - mung yen pangowahan gaya urip ora efektif. Pilihan pisanan yaiku metformin, sing antara liya nambah sensitivitas awak kanggo insulin sing nyebar ing getih, sing nyuda tingkat glukosa ing getih.

Ing kasus diabetes jinis 1, minangka aturan, ora ana pratandha kanggo ngelingake diagnosis prediabetik. Nanging, ing diabetes jinis 2, prediabetes sabenere gejala kuatir katon. Yen sampeyan curiga prediabetes, gula getih bisa mbantu nggawe diagnosis kanthi cepet, lan sing penting, motivasi sampeyan kanthi cepet lan kanthi permanen ngganti gaya urip lan kanthi mangkono tundha utawa nyegah nyegah diabetes lengkap. Sing ora nggatekake peringatan iki mesthi bakal gumantung karo terapi insulin ing wektu sing cedhak.