Napa wong sing nandhang diabetes

Suwe pirang-pirang taun ora bisa berjuang karo DIABETES?

Kepala Institut: "Sampeyan bakal kaget sepira gampang ngobati diabetes kanthi nggunakake saben dina.

Ing diabetes mellitus asring ana macem-macem masalah karo fungsi mata. Rasio gula getih sing tambah nambah risiko masalah mripat. Aman yen nyatakake yen diabetes minangka panyebab buta ing wong-wong sing umur kategori umur 20 nganti 74 taun. Babagan kabeh masalah karo fungsi mata, uga babagan sing bisa digunakake kanggo diabetes mellitus - mengko ing artikel.

Babagan glaukoma

Glaucoma dumadi amarga mungkasi saluran banyu optimal sing ana ing njero mripat. Kajaba iku, dudu peran pungkasan ing proses iki diwenehake kanggo nambah luwih akeh, asil saka kabeh iki, paningkatan tekanan ing mripat kacathet. Iki nuwuhake karusakan ora mung kanggo pembuluh getih, nanging uga saraf, lan banjur, owah-owahan kualitas penglihatan.

Ing proses ngobati glaukoma, para spesialis nggunakake:

cara medis lan bedah,
prosedur laser
irungnya mripat khusus.

Kanggo ngindhari masalah sing luwih serius karo fungsi mripat ing diabetes mellitus, para ahli menehi saran kanggo mriksa ahli ophthalmologist. Sampeyan kudu dingerteni yen iki minangka spesialis sing permanen.

Obat sing asring digunakake kanggo glaukoma yaiku: betaxolol, timolol, latanoprost, pilocarpine.

Paling asring, tetes timolol 0,5% lan 0,25% digunakake, sing bisa didol ing apotek miturut jeneng kayata fotil, ocumol lan liya-liyane.

Titis sing dienggo digunakake kanggo mripat, yen panggunaan lokal, ndadekake tekanan mudhun ing mripat. Kajaba iku, ora mung bisa munggah pangkat, nanging uga cukup normal. Mengkono amarga nyuda pembentukan cairan ing eyeball. Ora ana efek kanggo kemampuan kanggo nampung lan ukuran murid, sing penting banget kanggo diabetes.

Obat kasebut, meh kabeh tetes mripat, menehi efek sawise paling sethithik 15-20 menit wiwit wayahe dipasang ing kantong konjungtiva. Penurunan tekanan ing mripat katon paling ora ana sajrone rong jam kepungkur. Efek irungnya sing ditunjuk kudu dijaga.

Babagan katarak

Saliyane glaucoma, saben pasien diabetes uga nemoni manifestasi liyane sing kedadeyan karo diabetes. Babagan kasebut yaiku:

retinopati diabetes,
katarak.

Katarak ora kurang serius tinimbang retinopati, nanging kudu diwenehi perhatian khusus. Saka sudut pandang fisiologis, dumadi ing awan awan lensa. Fenomena sing ditampilake amarga kasunyatane yen jaringan ing area lensa, kaya sel ing otak, bisa nyerep partikel gula saka getih tanpa dhukungan saka insulin, sing bisa mbebayani kanthi rasio glukosa getih sing tambah akeh.

Tandha Negatif, sing bisa dadi bukti patologi lensa, kudu dianggep minangka manifestasi kasebut minangka pelanggaran tingkat kejelasan penglihatan, penurunan transparansi, "jilbab" utawa bintik-bintik ing ngarepe mripat, uga ora bisa maca teks cilik, umpamane, ing koran.

Proses sing padha karo sifat patologis ing wilayah lensa kanthi diabetes jinis kaping pisanan lan kaloro uga bisa kedadeyan diiringi opacifikasi awak vitreous, uga fenomena negatif liyane sing serius ngrumehake urip manungsa.

Kanggo nglindhungi lan nyegah katarak, persiyapan ophthalmic sing cocog kudu digunakake, yaiku quinax, catachrome lan catalin. Sembarang agen terapeutik sing dibukak kudu dilebokake kaping telu dina, rong tetes ing mripat siji sasi. Sawise iki, istirahat wajib 30 dina lan, yen prelu, perawatan perawatan mata karo diabetes diulang maneh.

Durasi kasebut, miturut mripat sing wis kadhaptar digunakake, ora mung pirang-pirang taun, nanging uga bisa ditindakake nganti pungkasan.

Babagan pandhuan khusus

Sampeyan kudu nyathet pandhuan khusus sing prentah yen ana lara diabetes lan sekaligus ngalami masalah penglihatan sing serius. Kaping pisanan, dheweke kudu ngunjungi spesialis sing asring bisa, sing bakal ngukur tekanan ing wilayah mripat, lan uga mriksa kornea dhewe. Sampeyan perlu kanggo kasus ing tampilan efek sisih kemungkinan diabetes.

Ing proses nggunakake lensa kontak, ora luwih becik nggunakake tetes mata wae kanggo perawatan, amarga ana kemungkinan:

nyetel pengawet ing wilayah sawetara, umpamane, lensa kontak alus,
efek mbebayani ora mung ing jaringan, nanging uga ing mripate dhewe.

Sadurunge nindakake instanasi obat kasebut, jinis lensa kontak liyane, yaiku sing angel, disaranake bisa dicopot, lan sawise instillasi, dheweke kudu dipasang maneh, nanging ora luwih awal tinimbang sawise 15-20 menit. Yen sadurunge mindhah menyang kursus perawatan karo tetes kayata, tutur, timus, salah sawijining pasien sing nggunakake miotics sadurunge, prelu nindakake koreksi refleksi.

Yen ana intervensi bedah sing bisa nanging kudu dibutuhake, kudu ditolak nggunakake obat kasebut 48 jam sadurunge intervensi bedah. Kajaba iku, para ahli ora nyaranake ngiringan ing wilayah mripat loro utawa luwih saka beta-blockers. Utamane, bakal mbebayani ing diabetes mellitus, sing ngerti, mbebayani lan ngrusak kabeh fungsi awak.

Ora disaranake kanggo tuku lan nggunakake tetes tanpa konsultasi sadurunge karo dokter, yaiku melu perawatan dhewe. Iki bisa mbebayani kanggo wong sing duwe awak sing sehat lan diabetes. Mangkono, masalah nambani penyakit mata ing diabetes kudu ditindakake kanthi serius lan luwih tliti kanggo proses iki, kanthi nganggep kabeh nuansa.

Napa gula getih bisa saya tambah saliyane diabetes?

Glukosa minangka sumber energi utama ing awak. Iki dibentuk dening enzim saka karbohidrat sing dipikolehi saka panganan. Getih nggawa menyang kabeh sel awak.

Pelanggaran konversi karbohidrat, uga proses pangiriman glukosa, bisa nyebabake peningkatan tingkat glukosa getih.

Konversi karbohidrat menyang glukosa ditindakake dening sawetara proses biologis, insulin lan hormon liyane mempengaruhi isine ing awak. Saliyane diabetes, sebab-sebab kenaikan gula getih bisa uga liya.

Tarif Sang

Tingkat gula getih ora terus-terusan, macem-macem faktor mempengaruhi nilainya. Norma dianggep pratondho saka 3,5-5 mmol / liter. Getih sing dijupuk saka driji duwe tingkat sing luwih murah tinimbang vena.

Indikasi normatif ing bocah-bocah yaiku 2,8-4.4 mmol / liter.

Ndhuwur watesan sing diidini ing wong tuwa, uga ing wanita ngandhut. Tingkat gula getih tumiba ing sadina lan gumantung dhahar. Sawetara kahanan awak bisa ningkatake tingkat gula (hiperlisemia), ana penyakit liyane saliyane diabetes, sing kalebu karakteristik iki.

Tambah fisiologis ing gula

Akeh faktor sing bisa nuwuhake peningkatan glukosa.

Iki bisa kedadeyan ing wong sing sehat ing kasus berikut:

Kanthi diet sing ora seimbang kanthi karbohidrat. Ing awak sing sehat, paningkatan indhike bakal sementara, insulin bakal ngasilake kabeh normal. Kanthi hawa nepsu sing gedhe banget, kudu dipikirake babagan kelemumur sing ora bisa dielem, rusak pembuluh getih.
Nalika njupuk obat-obatan tartamtu. Iki kudu kalebu blocker beta-selektif, sawetara diuretik, glukokortikoid.
Tekanan, stres fisik lan mental sing berlebihan nyebabake kekebalan awak, produksi cacat hormon lan proses mandheg ing proses metabolisme. Dikerteni manawa kanthi bungah lan stres, produksi glukagon, antagonis insulin, mundhak.
Kegiatan fisik sing ora nyukupi (kurang olahraga) nyebabake gangguan metabolik.
Kanthi nyeri abot, utamane, kanggo ngobong.

Ing wanita, paningkatan gula getih bisa uga ana gandhengane karo sindrom premenstrual. Panganggone alkohol nyebabake hiperglikemia.

Video babagan panyebab glikemia tambah:

Penyebab patologis kenaikan glukosa getih

Glukosa sing dipikolehi ing organ pencernaan ora mung mlebu ing sel, nanging uga nglumpukake bagean ati lan kortis. Yen perlu, diilangake saka organ lan mlebu aliran getih.

Peraturan tingkat glukosa ditindakake dening sistem saraf, endokrin, kelenjar adrenal, pankreas lan bagean otak - sistem hipothalamic-pituitary. Mula, angel njawab pitakonan apa organ sing tanggung jawab kanggo indeks gula sing dhuwur.

Gagal kabeh mekanisme kompleks iki bisa nyebabake patologi.

penyakit saluran pencernaan sing karbohidrat ora dirusak ing awak, utamane, komplikasi pasca operasi,
lesi infèksi saka macem-macem organ sing nglanggar metabolisme,
karusakan ati (hepatitis lan liya-liyane), minangka panyimpenan glikogen,
Penyerapan glukosa mboten saget dadi sel saka pembuluh getih,
natoni lan penyakit pankreas, kelenjar adrenal, otak,
ciloko hipotalamus, kalebu sing dipikolehi nalika manipulasi medis,
kelainan hormonal

Peningkatan jangka pendek ing indikasi ana kedadeyan sawan epilepsi, serangan jantung, lan serangan angina pectoris. Yen tingkat gula getih mundhak normal, ora mesthi nuduhake diabetes.

Sawetara wong duwe peningkatan glukosa. Nanging, nilai kasebut ora nggayuh angka diabetes sing didiagnosis. Kahanan iki diarani nyuda toleransi glukosa (saka 5.5 nganti 6.1 mmol / l).

Kahanan iki sadurunge diklasifikasikake minangka prediabetic. Ing 5% kasus, rampung karo diabetes jinis 2. Ing resiko biasane wong lemu.

Gejala Hyperglycemia

Kepiye cara aku ngerti yen ana wong sing duwe gula getih sing dhuwur?

Nambah urination lan output cipratan.
Visi sing mandhek.
Kepinginan terus kanggo ngombe, tutuk garing. Kudu ngombe sanajan ing wayah wengi.
Mual lan ngelu.
Tambah akeh napsu lan jumlah panganan sing dikonsumsi. Ing kasus iki, bobot awak nyuda, kadhangkala nemen.
Luh lan ngoyak, kelemahane terus lan swasana ora nyenengake.
Kulit garing lan peeling, penyembuhan alon lan ciloko, sanajan sing paling cilik. Wounds asring fester, furunculosis bisa berkembang.

Wanita kanthi nambah tingkat gula asring tuwuh lesi infèksius, sing angel diobati. Kadhangkala ana gatal-gatal ing vagina lan ing membran mukus. Pria ngalami impotensi.

Peningkatan sing cetha ing indikator (nganti 30 mmol / L) nyebabake rusak cepet. Ngelawan, kelangan orientasi lan refleks diamati. Fungsi jantung luwih elek, napas normal ora mungkin. Koma bisa uga.

Pasien asring ora ngerti, amarga ana karusakan ing kesejahteraan. Tutup kadang owah-owahan sing luwih apik sing kedadeyan ing sawijining wong.

Kanggo perawatan sendi, para pamaca wis nggunakake DiabeNot. Kanggo ndeleng popularitas produk iki, kita mutusake kanggo menehi perhatian.

Kepiye mbedakake penyakit kasebut.

Sebab lan indikasi glukosa getih dhuwur ditemtokake dening tes laboratorium sing diarani tes toleransi glukosa (TSH). Esuke ing weteng kosong padha njupuk sampel getih kanggo nemtokake indikasi kasebut. Sawise iku, solusi glukosa diwenehake menyang wong kasebut, sawise 2 jam tes getih kaloro wis rampung.

Biasane mung menehi banyu manis kanggo diombe. Kadhangkala glukosa diwenehake sacara intravena. Tes ditindakake ing laboratorium biokimia. Ana uga kesempatan kanggo nganakake panaliten kanthi glukosa ing omah.

Sadurunge prosedur kasebut, persiapan khusus perlu, amarga akeh faktor urip lan nutrisi bisa nyuripake gambar sing bener.

Kanggo entuk asil informatif, sampeyan kudu:

njupuk analisis weteng kosong, sampeyan ora bisa mangan nganti 8-12 jam, ora luwih saka 14,
aja ngombe alkohol sajrone pirang-pirang dina, ora ngrokok sadurunge sinau,
tindakake diet sing disaranake sawetara wektu,
ngindhari stres lan stres sing gedhe banget
nolak njupuk obat - hormon, pembakaran gula lan liya-liyane.

Sawise njupuk glukosa, sampeyan kudu ngentekake 2 jam sadurunge sampling getih sabanjure kanthi liyane. A sinau ora rampung yen tes getih sing sederhana nuduhake tingkat gula luwih saka 7.0 mmol / L. Skor dhuwur wis nuduhake diabetes.

Panaliten kasebut ora ditindakake ing penyakit somatik akut lan, yen prelu nggunakake obat-obatan tartamtu, utamane, diuretik, glukokortikosteroid.

Kebiasaan11>11.1

Gangguan ing metabolisme glukosa uga bisa nemtokake pratondho senyawa liyane sing bakal ngerteni apa sebabe paningkatan tingkat gula:

amilin - ngatur tingkat glukosa bebarengan karo insulin,
incretin - ngatur produksi insulin,
glikogemoglobin - nuduhake produksi glukosa sajrone telung wulan,
glukagon minangka hormon, antagonis insulin.

Tes toleransi informatif, nanging mbutuhake ati-ati kabeh aturan tumindak sadurunge menehi conto getih.

Cara kanggo nyuda tarif

Yen diabetes ora didiagnosis, perlu kanggo ngerteni sebab-sebab kenaikan tingkat glukosa. Yen masalah disebabake obat-obatan, dokter kudu milih obat liya kanggo perawatan.

Ing penyakit saluran pencernaan, gangguan ati, hormonal, metode terapi dikembangake, bebarengan karo perawatan penyakit sing ndasari, stabilake gula lan nuntun normal. Yen mokal kanggo nyuda tingkat, obat-obatan insulin utawa ngobong gula.

Cara kanggo nyuda gula minangka panganan, kegiatan fisik lan obat sing dipilih khusus.

Perkembangan diet mbantu kanggo normalake komposisi getih, lan kadhangkala rampung ngilangi masalah kasebut. Kanggo stabil glukosa, diet nomer 9. dituduhake Nutrisi dianjurake ing bagean cilik kaping pindho dina. Sampeyan ora kudu keluwen. Produk kasebut kudu ngontrol indeks glikemik lan konten kalori.

Sampeyan bisa mangan macem-macem jinis daging, unggas lan iwak. Panganan sing akeh serat bisa dibiyantu. Sampeyan perlu kanggo ngilangi alkohol.

Ana klompok produk sing kudu diilangi saka menu, sawetara - supaya bisa digunakake kanthi ati-ati lan kanthi ati-ati.

sosis (kabeh, kalebu sausages lan sosis),
roti, biskuit,
gula-gula, gula, dijaga,
daging lemak, iwak,
butter, keju, keju pondokan lemak.

Sampeyan bisa nggunakake moderat, kanthi nyuda bagean kanthi kaping pindho:

roti, roti
woh-wohan, menehi pilihan kanggo ora nguntungke,
pasta
kentang
bubur.

Dokter nyaranake mangan sayuran ing bentuk seger, pindang lan kukus. Saka siki, bijine dibuwang semolina lan beras. Sing paling migunani yaiku bubur barley. Meh kabeh bijirin bisa digunakake.Nanging, sampeyan ora bisa mangan sereal cepet, granola, sampeyan mung nggunakake sereal alami.

Duduh kaldu kaya dikontraindikasi, luwih becik mangan sayuran. Lemak lan iwak rendah lemak bisa direbus dhewe lan ditambah sup. Senadyan akeh larangan, sampeyan bisa mangan macem-macem.

Video babagan prinsip diet:

Pendhidhikan fisik

Olahraga sing moderen ing olahraga sing nyenengake mbantu nambah proses metabolisme ing awak. Iki ora bisa dilatih ningkatake latihan.

Sampeyan kudu milih cara sing nyenengake lan ora angel:

Mendhuwur
nglangi - ing mangsa panas ing banyu sing mbukak, liya ing kolam renang
ski, sepeda, prau - miturut musim lan kapentingan,
Swedia mlaku utawa mlaku
Yoga

Kelas ora mesthine kuat, nanging mesthi biasa. Duration - saka setengah jam setengah.

Pilihan obat-obatan kanggo nyuda glukosa ditindakake yen perlu dening dokter.

Obat-obatan jamu

Sawetara tanduran, woh-wohan lan oyot bakal mbantu ngudhunake tingkat gula:

Lembar laurel (10 potong) tuang ing termos lan tuangake 200 ml banyu sing nggodhok. Ninggalake sajrone 24 jam. Ngombe tuwung cangkir kanthi anget kaping 4 dina.
1 sotrok. satu sudu saka horseradish sing disigar dituangake 200 ml saka yogurt utawa kefir. Sijine glepung kaping telu dina sadurunge mangan.
20 gram dinding partisi walnut direbus ing segelas banyu suwene jam suwene kurang panas. Resepsi - sak sendok kaping telu sadurunge dhahar. Sampeyan bisa nyimpen duduh kaldu sawetara dina ing kulkas.
Woh wohan beri lan blueberries menehi pengaruh apik. 2 santen. sendok bahan mentah tuang sagelas banyu sing nggodhok, mekso sak jam. Njupuk setengah tuwung sadurunge dhaharan.

Sampeyan kudu eling yen sawise kasus pertama patologi, sampeyan kudu terus-terusan ngawasi tingkat gula. Kunjungan menyang dokter lan laboratorium kudu rutin. Indikator iki penting kanggo nemtokake stabilitas lan bener proses metabolisme ing awak. Kelebihan utawa nyuda glukosa nyebabake akibat serius tumrap pasien.

Napa wong nandhang diabetes: panyebab penyakit kasebut

Saben taun, kenaikan kedadeyan diabetes nyebabake elitisasi panyebab diabetes.

Ora kalebu peran keturunan lan faktor lingkungan, gaya urip lan gaya nutrisi nemtokake kemungkinan ngembangake penyakit iki. Aktivitas sing suda, stres kronis, lan panganan sing ditrapake nerangake manawa wong lara diabetes luwih asring ing negara maju ekonomi.

Ing wektu sing padha, karakteristik ketaatan nasional kanggo produk panganan tartamtu nyuda kedadeyan ing negara-negara Asia Timur lan kenaikan ing Eropa.

Panyebab diabetes jinis 1

Faktor risiko kanggo diabetes tipe 1 yaiku virus utawa racun sing tumindak ing bagean kromosom sing tanggung jawab kanggo reaksi imun. Sawise iki, karusakan otoimun saka bagian pankreas sing nyintesis insulin diwiwiti.

Sel beta dadi manca menyang awak, banjur diganti karo jaringan konektip. Virus Coxsackie, cacar air, mumps lan sittomegaloviruses uga bisa langsung ngrusak pankreas, sing nyebabake paningkatan gejala diabetes sing cepet.

Amarga kenaikan virus kasebut umume ngalami ing musim gugur-musim dingin, kedadeyan diabetes ing wulan iki luwih dhuwur. Dheweke uga ngalami diabetes nalika kena pengaruh virus rubella kongenital lan hepatitis wabah.

Jinis diabetes kaping pisanan ing perkembangane, yaiku 6 tahap:

Cacat gen ing wilayah sing tanggung jawab kanggo kekebalan (predisposisi turun temurun diabetes).
Wayahe diwiwiti - virus, obat-obatan, zat beracun. Sel beta rusak lan produksi antibodi diwiwiti. Pasien wis duwe jumlah antibodi sing sithik kanggo sel islet, nanging produksi insulin ora suda.
Insulin Autoimun. Titer antibodi mundhak, sel ing pulo Langerhans dadi luwih cilik, produksi lan suntikan insulin bakal mandhek.
Nanggepi ingestion glukosa saka panganan, sekresi insulin suda. Ing reaksi stres, pasien nambah tes glukosa lan tes toleransi glukosa.
Klinik diabetes, insulin ing awak meh ana.
Pati lengkap sel beta, ngilangi sekresi insulin.

Kanthi karusakan otoimun saka pankreas, ana wektu sing didhelikake, preclinical sajrone proses kerusakan terus, nanging isih ana gejala diabetes. Ing wektu iki, parameter tes glukosa getih lan glukosa normal. Kanggo diagnosis diabetes ing tahap iki, deteksi antibodi menyang pankreas digunakake.

Diabetes sing paling nyata ana sawise 80-97% sel beta mati. Ing wektu iki, gejala diabetes berkembang kanthi cepet, kanthi diagnosis sing cepet yaiku komplikasi koma yen pasien ora nyuntikake insulin.

Diagnosis diabetes jinis 1 ditondoi dening pangembangan insulin otoimun, ing endi antibodi kanggo komponen sel beta lan kanggo insulin ngasilake. Kajaba iku, amarga owah-owahan struktur kromosom, kemampuan sel beta pulih ilang. Biasane, sawise tumindak virus utawa bahan beracun, sel pankreas urip maneh kanthi rata-rata 20 dina.

Ana uga hubungan antara feed gawean lan diabetes sing gumantung karo insulin. Protein susu sapi meh padha karo protein sel beta ing struktur antigeniké. Sistem kekebalan nanggapi kanthi produksi antibodi, sing banjur ngrusak pankreas dhewe.

Mula, bocah-bocah sing nandhang lara diabetes, supaya ora lara, mula-mula wulan urip kudu disusoni.

Napa diabetes jinis 2 kedadean?

Faktor turun temurun saka diabetes kaping pindho uga penting, nanging nemtokake predisposisi penyakit kasebut, sing bisa uga ora bisa berkembang. Ing wong sing kalebu kulawarga kliwat diabetes, risiko saya mundhak 40%. Ana uga bukti babagan prevalensi penyakit iki ing populasi etnik.

Alesan utama kenaikan glukosa getih ing diabetes tipe 2 yaiku resistensi insulin. Iki gegayutan karo ketidakmampuan insulin kanggo naleni reseptor sel. Genetik, resistensi insulin dhewe lan obesitas sing bisa ditularake bisa ditularake.

Kelainan jinis nomer loro sing ana hubungane karo kelainan genetik nyebabake nyuda produksi insulin dening sel beta utawa ilang amarga nanggepi gula getih sawise mangan karbohidrat.

Ana uga bentuk khusus diabetes warisan - diabetes macem. Iki kira-kira 15% diabetes jinis 2. Kanggo spesies iki, gejala ing ngisor iki minangka ciri:

Nyuda fungsi sithik beta beta.
Miwiti nalika umur 25 taun.
Bobot awak sing normal utawa suda.
Pengembangan ketoacidosis langka
Kurangé resistensi insulin.

Kanggo pangembangan jinis kapindho ing wong tuwa, faktor utama yaiku obesitas lan aterosklerosis. Ing kasus iki, mekanisme utama sing nemtokake pangembangan gejala yaiku resistensi insulin. Digabungake karo obesitas, hipertensi arteri, nambah kolesterol ing getih lan aterosklerosis dadi sindrom metabolik sing umum.

Mula, anané salah sawijining gejala bisa uga dadi tandha. Sapa wae sawise umur 40 taun kudu sinau sinau metabolisme karbohidrat lan lemak, utamane kanthi predisposisi diabetes.

Kanthi resistensi insulin, jumlah reseptor insulin ing jaringan saya suda, tingkat glukosa sing tambah ing getih nyebabake produksi insulin sing luwih gedhe. Hyperinsulinemia nyebabake kasunyatan manawa sel beta mandheg nambah glukosa ing getih.

Produksi insulin ora tambah kanthi asupan panganan - kekurangan insulin sing kurang. Iki nyebabake risak glikogen ing ati lan sintesis glukosa. Kabeh iki nambah hiperlisemia.

Obesitas nambah risiko ngembangake diabetes kaping lima kanthi gelar 1, lan kaping 10 kaping telune. Distribusi lemak uga duwe peran - jinis weteng paling asring digabung karo hipertensi, metabolisme lemak cacat lan insensitivitas glukosa marang latar mburi peningkatan insulin ing getih.

Ana uga hipotesis "fenotipe kurang." Disaranake yen ibu ora ngalami nutrisi nalika meteng, bocah kasebut ngalami risiko diabetes ing umur pertengahan. Efek sing padha bisa duwe wektu 1 nganti 3 wulan.

Miturut Pakar Diabetes Leading R.A. de Fronzo diabetes jinis 2 ana yen kemampuan awak kanggo nanggepi cacat insulin. Selawasane pankreas nambah produksi insulin supaya bisa ngatasi resistensi jaringan ing homon iki, tingkat glukosa dijaga ing sawetara normal.

Nanging saya suwe, cadangan bakal saya entek, lan tanda-tanda diabetes berkembang. Alasan fenomena iki, uga kekurangan reaksi pankreas kanggo asupan glukosa, durung diterangno.

Nimbulake diabetes ing wanita ngandhut

Saka kira-kira minggu kaping 20 minggu ngandhut, hormon sing diasilake plasenta mlebu awak wanita. Peranan hormon kasebut yaiku kanggo njaga meteng. Iki kalebu: estrogen, lactogen plasenta, kortisol.

Kabeh hormon kasebut kalebu ing kontra-insular, yaiku tumindak nambah level gula. Ing wektu sing padha, kemampuan insulin kanggo ngetrapake glukosa menyang sel diblokir. Ing awak wanita ngandhut, resistensi insulin berkembang.

Minangka nanggepi, pankreas cenderung ngasilake luwih akeh insulin. Tambah ing tingkat ndadékaké penyisihan lemak lan hyperglycemia, hiperkolesterolemia. Tingkat tekanan getih bisa uga tambah.

Kabeh owah-owahan iki sawise lair. Perkembangan diabetes ing wanita ngandhut digandhengake karo faktor predisposisi lan faktor risiko. Iki kalebu:

Kelemon
Diabetes ing sederek sing cedhak.
Umur luwih saka 25 taun.
Lair sadurunge kedadeyan nalika lair saka janin gedhe (luwih saka 4 kg).
Ana riwayat keguguran, lair saka bocah sing duwe cacat, kelahiran utawa polyhydramnios.

Nyegah diabetes

Kabeh faktor risiko diabetes ora njamin 100% kedadeyan. Mula, kanggo nyegah penyakit sing ora kena diobati iki, perlu kanggo kabeh wong sing paling ora duwe salah sawijining rekomendasi sing nyuda kemungkinan gangguan metabolisme karbohidrat.

Cara pencegahan sing paling penting yaiku nolak gula lan kabeh sing wis digarap. Ngono, awak ora bakal nandhang lara, amarga ana karbohidrat ing sayuran, woh-wohan lan bijirin. Kajaba iku kanggo produk saka glepung putih kanthi paling dhuwur. Mangan panganan kanthi dramatis nambah glukosa getih sampeyan lan menehi stimulasi insulin. Yen ana cenderung ngganggu fungsi radas insular, gangguan kasebut nyebabake owah-owahan ing kabeh jinis proses metabolisme.

Watesan kaloro digandhengake karo patologi metabolisme lemak. Kanggo nyuda kolesterol, kabeh panganan sing kebak lemak jenuh kewan ora kalebu saka panganan - daging babi lemak, bebek, domba, otak, ati, ati. Sampeyan kudu nyilikake panggunaan krim asam lemak, krim lan keju kotej, butter.

Disaranake kanggo godhok utawa panganan godhok, panggang, nanging ora digoreng. Kanthi penyakit komplotan saka pundi hempedu utawa pankreas, kabeh panganan sing pedhes, ngrokok lan dikemas kaleng, saos lan rempah-rempah kudu dibuwang.

Aturan gizi kanggo risiko diabetes:

Konsumsi maksimum produk alami
Nolak saka Kripik, krupuk, panganan cepet, ombenan karbonat manis, jus lan campuran produksi industri, produk semi-rampung.
Mangan roti gandum, ireng, bran, sereal kabeh saka pari-parian, tinimbang bijirin cepet.
Nutrisi fraktional ing jam sing padha ing bagean cilik, supaya ora keluwen.
Kanggo ngilangi rasaaus, gunakake banyu resik.
Sosis, sosis, daging, lan daging panganan karo dyes lan pengawet diganti karo daging tanpa lemak.
Pilihan intake protein sing paling apik yaiku iwak tanpa panganan, panganan laut, keju pondok nganti 9% lemak, kefir, yogurt utawa yogurt.
Menu kasebut kudu dadi sayuran seger kanthi bentuk salad kanthi sayur-sayuran lan minyak sayur.

Pungkasan, sebab-sebab kenapa wong lara diabetes amarga durung dijlentrehake, nanging bisa dipercaya manawa diet, mandheg rokok lan alkohol lan kegiatan fisik nyegah akeh penyakit, kalebu diabetes. Video ing artikel iki bakal nuduhake kanthi rinci kenapa diabetes berkembang.