Kiwi kanggo diabetes jinis 2 > Diet kanggo diabetes

Pasien sing duwe "penyakit manis" kadhangkala nolak pirang-pirang perawatan favorit. Asring papane dikuwasani sayuran lan woh-wohan. Umume wong nemokake woh-wohan ing wit kanthi cara sing apik kanggo entuk rasa sing nyenengake tanpa gawe piala kanggo kesehatan.

Nanging, ora kabeh produk alami padha-padha migunani kanggo pasien. Pramila salah sawijining akeh pasien tetep ing ngisor iki - apa bisa mangan kiwi kanggo diabetes? Woh eksotik iki wis suwe ngalahake ati lan weteng jutaan warga Rusia. Penting, ngerti carane aman kasebut ing ngarsane hiperlisemiaemia sing terus-terusan.

Kiwi komposisi

Tanah kelairan "kentang wulu" yaiku Kraton Tengah. Jeneng nomer loro yaiku gooseberry Cina. Dokter lan ahli nutrisi meh mesthi menehi saran produk ijo iki minangka perawatan saben dina.

Wis dibuktekake manawa bisa ngirangi bobote wong. Mesthi wae, ora langsung, nanging ana ing kahanan tartamtu. Kiwi ing diabetes duwe efek positif, yaiku amarga komposisi kimia khusus.

Iku kalebu:

Banyu.
Pectin lan serat.
Asam lemak lan organik.
Protein, lemak lan karbohidrat.
Vitamin C, A, E, PP, Group B (1,2,6), asam folat.
Unsur Mineral lan tilak: magnesium, kalium, fosfor, mangan, kalsium.

Sapa sing duwe diabetes kepincut ing pitakonan, apa isi gula ing kiwi? Woh satus gram ngemot 9 gram gula.

Kiwi Keuntungan kanggo Diabetes

Wangsulan: Bab ingkang pisanan sing nyekel mripat pasien yaiku karakteristik woh kasebut. Iku meh kaya kentang sing ditutupi lumut. Sampeyan kudu nyathet yen kulit kasebut ngemot 3 kali luwih akeh vitamin C tinimbang pulp.

Umumé, woh ijo dianggep minangka salah sawijining toko asam askorbat sing paling sugih, adoh saka lemon lan woh jeruk. Gooseberries cina duwe pirang-pirang sifat penyembuhan.

Efek terapi utama sing ana ing awak manungsa yaiku:

Efek netral ing metabolisme karbohidrat. Sampeyan kudu ngerti manawa woh kasebut duwe persentase saka gula endogen sing dhuwur banget. Nanging, anané serat serat lan pektin ora ngidini diserep cepet. Ngomong yen kiwi karo diabetes nyuda glikemia ora bener. Nanging, njaga kestabilan sajrone pengambilan glukosa uga ora dingerteni.
Ngalangi perkembangan aterosklerosis. Siji wektu sing paling penting saka pengaruh gooseberries China ing awak. Amarga anané asam lemak polunsurasi, kolesterol "ala" ora bisa disimpen ing tembok pembuluh getih, saéngga kiwi nglindhungi pasien saka penyakit stroke utawa serangan jantung.
Tingkat folat sing dhuwur banget mupangate kanggo wanita ngandhut diabetes. Zat iki normalisasi metabolisme karbohidrat lan njamin pangembangan janin. Mbenakake hubungan ibu lan bayi.
Kiwi promosi bobot awak, sing penting banget kanggo pasien diabetes. Ing woh ijo, ana actinidin enzim khusus, sing aktif ngilangi protein lan lemak kewan. Akibaté, dheweke diserep, ora disimpen ing pinggul.
Kalium lan magnesium meksa getih. Perlindhungan pembuluh darah penting kanggo pasien sing duwe "penyakit manis", amarga pangembangan macro- lan microangiopathies.

Sipat terapi kiwi ing diabetes mellitus isih ana ing tahap riset klinis, nanging saiki umume para endokrinologis menehi saran menyang diet saben dina.

Pira saka diabetes?

Kaya ing kasus apa wae, penting ora kudu kakehan. Dosis kiwi diabetes saben dina normal yaiku 1-2 janin saben dina, maksimal 3-4. Ing kasus overdosis, akibat sing ora nyenengake bisa kedadeyan, sing paling mbebayani yaiku hiperlisemia.

Mangan buah mentah. Umume wong kulit kasebut. Ing kasus apa wae, kiwi bisa dipangan karo. Iku kabeh gumantung marang kepinginan pasien. Kulit produk kasebut ngemot akeh vitamin C, sing tumindak antioksidan alami sing kuat lan nglindhungi awak saka peroksida lipid.

Asring pasien nyiyapake salad vitamin saka woh sing enak. Sampeyan bisa panggang utawa gawe mousses. Woh ijo dadi hiasan kanggo panganan cuci mulut. Iki ora cocog kanggo pasien diabetes, amarga dheweke ora kudu mangan confectionery kanthi jumlah akeh.