Pil sing paling gampang kanggo diabetes sing nyuda gula getih

Diabetes jinis 2 minangka panyakit wabah abad kaping 21. Penyakit iki ditondoi kanthi paningkatan gula getih. Ing jagad modhèrn, obat-obatan sing mbantu diagnosis iki urip kanthi normal lan lengkap.

Diabetes mellitus lan efek negatif ing awak

Organ target target yaiku otak, mata, ginjel, jantung, ujung saraf, lan ekstrem.

Gula lumebu ing awak manungsa kanthi rong cara - saka njaba saka panganan lan dibentuk ing awak. Proses iki dumadi ing ati lan diarani glukoneoginesis. Atine mbentuk gula saka lemak lan protein, terus diluncurake menyang aliran getih. Dadi, awak duwe sistem kanggo njaga gula ing tingkat konstan.

Esuk, ati ngeterake gula menyang aliran getih supaya bisa dadi otak. Gula gedhe sing ora dikonsumsi disimpen minangka lemak. Gula ditemokake ora mung ing panganan manis, nanging karbohidrat. Karbohidrat ing awak mudhun dadi glukosa. Lan insulin hormon, sing ngasilake pankreas, ngatur metabolisme glukosa getih.

Kanggo diabetes, penting kanggo njaga indikator tekanan getih kurang saka 130/90 mm Hg, amarga risiko ngalami komplikasi pembuluh darah dikurangi kaping pirang-pirang.

Kanthi tekanan, tambah gula ing tembok pembuluh getih lan dadi atherosclerotic kanthi kecenderungan ngembangake spasm. Mulane, diabetes kudu njaga tingkat gula ing kisaran 4.4 - 7 mm / L.

Tip penting kanggo pasien diabetes mlaku 5 kali seminggu paling ora 30 menit tanpa ambegan lan mandheg.

Produk sing dilarang ketat ing diabetes

Produk kasebut kalebu karbohidrat lan gula sing akeh banget. Nanging, sawetara wong nemokake produk kasebut aman:

- woh-wohan garing - produk iki rata-rata ngemot 13 sendhok gula ing 100 g. Minangka produk super-manis sing luwih manis tinimbang woh-wohan mentah iki.

- madu ngemot 80 g gula ing 100 g produk,

- yogurt manis - ing 100 g produk 6 sendhok teh gula.

Wong sing ngombe kopi tanpa aditif duwe kasempatan luwih akeh ngalami diabetes tinimbang wong sing ora ngombe ngombe iki.

Alkohol minangka masalah kapisah kanggo diabetes. Wong sing nggunakake omben-omben duwe kasempatan ngembangake hypoglycemia, sing mbebayani otak lan jantung. Dokter ora nyaranake manawa diabetes ngalami alkohol, amarga wektu tambah gula sing kurang lan ana risiko ngalami serangan jantung utawa koma hypoglycemic.

Pil gula getih paling murah

Salah sawijining obat sing paling umum kanggo perawatan diabetes jinis 2 yaiku Metformin (Glucofage, Siofor).

Metformin bisa dadi obat sing pertama ing donya sing bakal dianjurake ora mung kanggo pasien diabetes, nanging uga kanggo wong sing ora pengin umur. Ing proses riset, obat iki diuji pisanan ing roundworms, sing urip luwih suwe tinimbang wakil spesies liyane. Lan riset sing ditindakake ing manungsa kudu konfirmasi utawa mbantah hipotesis iki.

Mbatalake metformin kanthi panganan. Molekulasi obat kasebut, mlebu weteng kosong, diserep lan mlebu getih mung sebagian. Lan nalika metformin dadi panganan, iki bisa diserep kanthi efisiensi sing luwih gedhe, lan konsentrasi obat ing getih mundhak.

Metformin nambah konsentrasi serotonin (hormon kabungahan) ing usus lan nyebabake diare, yaiku efek samping.

Kaya obat-obatan sing beda-beda, obat iki dilarang diombe kanthi alkohol, amarga ing kasus iki, saliyane hypoglycemia, wong bisa uga ngadhepi penguburan getih.

Mitos Umum Bab Diabetes Tipe 2

Mangan panganan kanthi jumlah gula sing akeh yaiku panyebab diabetes. Sejatine luwih akeh mitos, mula nggunakake gula nyebabake diabetes ora langsung, nanging liwat kakehan.

Mitos umum sing kapindho yaiku gunane sereal kayata sereal. Yen sampeyan ndeleng pandhuan komposisi panganan, sampeyan bisa ndeleng manawa ana akeh karbohidrat ing soba kayata ing kabeh bijirin, kentang utawa pasta liyane.

Mitos kaping tiga yaiku madu minangka produk sehat kanggo diabetes. Madu ngemot fruktosa 50% lan 50% glukosa, sing ora kena sambungake lan diserep menyang getih sanajan luwih cepet tinimbang gula biasa. Sampeyan uga kudu nyathet yen sendok teh madu bobot 20 gram, lan gula - 5 gram.

Kesalahan ing teks? Pilih nganggo mouse! Lan pencet: Ctrl + Ketik

Penyunting situs iki ora tanggung jawab kanggo akurasi artikel hak cipta. Percaya utawa ora - sampeyan arep!