Napa driji sikil dadi mati: panyebab lan perawatan

Yen driji sikil utawa sikil mati rasa, iki paresthesia, gejala sing kalebu kerugian sensitivitas kulit awak. Weteng, minangka aturan, bisa suwe, nanging kadang kerugian sensitivitas sing suwe bisa dideleng. Fenomena iki bisa diiringi sensasi sing ora nyenengake, kayata tingling, pinching, lan malah chills.

Ana akeh sebab. Kaping pisanan, iki minangka faktor eksternal: Sepatu ketat sing ora nyaman, suhu kurang utawa posisi sikil sing salah. Weteng uga bisa dadi gejala sing salaras karo dhaptar penyakit saka macem-macem organ lan sistem. Kadhangkala sensasi kasebut ana gandhengane karo penyakit serius lan nunjukake kabutuhan kesehatan kanthi cepet.

Sebab sing paling umum yaiku:

1. 1. Penyakit sistem musculoskeletal, kayata arthritis, osteochondrosis, lan cedera saraf.
2. 2. Fraktur lara sing salah.
3. 3. Kelainan metabolisme, umpamane, diabetes, penyakit getih utawa kekurangan vitamin B.
4. 4. Sclerosis macem-macem.
5. 5. Pengembangan neuroma (tumor saraf periferal).
6. 6. Kedadean hernia intervertebral ing wilayah lumbar utawa sakral.
7. 7. Vena varises.
8. 8. Angiopathies.
9. 9. stenosis paru-paru.
10. 10. Microstrokes.

Kanthi sifat mati rasa lan sensasi sing salaras, sampeyan bisa diagnosis masalah ing tahap awal lan takon karo dhokter kanthi tepat kanggo ngindhari komplikasi. Gambaran sensasi ing driji lan sikil bakal menehi spesialis nemoni cara njamin perawatan sikil sing tepat lan njaga supaya luwih sehat maneh.

Driji sikil bisa mati

1. 1. Amarga kasut banget lan tumit sing dhuwur banget.
2. 2. Ing kasus ngepis.
3. 3. Kanthi posisi sikil sing salah.
4. 4. Nalika nggarap posisi lungguh ing posisi sing ora kepenak utawa ora pas. Iki pancen nyata kanggo wong-wong sing nduwe gaya urip sing ora sopan: wiwit suwe ora tetep ing posisi sing ora kepenak ing wilayah popliteal, saraf lan pembuluh getih dirasakake, iki nyebabake sirkulasi getih mboten saget, nyebabake rasa garing ing driji sikil.
5. 5. Ing sangisoré stres lan lemes. Kanthi stres sing kronis, ujung-ujung bisa dadi mati rasa, rasa gempur, kuatir, insomnia lan mundhut napsu ditambah.

Kanggo ngindhari rasa mati rasa luwih dhisik, kudu menehi perhatian khusus kanggo sepatu sing kompeten. Sepatu digawe saka bahan alami, kulit utawa suede disaranake, ora kaku banget. Sampeyan kudu nyegah kasut lan sempit, amarga kompresi sikil lan driji bakal menehi stagnasi getih, kedadeyan vena varikos lan pangembangan arthritis.

Sepatu kudu dipilih supaya sampeyan bisa mindhah sikil. Driji cilik ora bisa ngaso ing tembok boot. Pilihan sing paling apik yaiku sepatu kanthi ukuran sing luwih gedhe, ing musim dingin - 2 ukuran.

Sampeyan perlu milih insole kanthi kapisah. Tingkat kaku rata-rata disaranake: insole sing kaku banget bakal nyebabake rasa ora puas, dene insole alus banget dadi kringet sikil lan pembentukan jamur.

Kanggo ngilangi efek saka faktor eksternal, sampeyan bisa nganakake prosedur khusus. Dheweke bakal mbantu ngilangake rasa mati rasa lan ngendhokke.

1. 1. Mandi kontras. Kanggo ngindhari rasa mati rasa mati, perlu diisi 2 lembah kanthi banyu kanthi suhu sing beda: kadhemen lan panas sabisa. Sampeyan kudu nyuda sikil mudhun ing banyu panas lan adhem kaping pirang-pirang. Proses iki stimulasi getih, ngeculke lemes ing sikil lan menehi semangat.
2. 2. Pijet. Iki minangka piranti paling gampang sing bakal mbantu ora mung kanggo ngatasi kerasa sensitivitas, nanging uga kanggo nyegah sikil sing rata. Pakar menehi saran supaya sikil kanthi karpet ing esuk lan sore, sadurunge turu, lan uga sawise kerja keras.

Kanthi osteochondrosis lan arthritis, rasa mati rasa dialami ing rasa adhem ing driji sikil, nyeri ing sendi sikil lan tungkak, lan lara ing balung. Nyeri, sakit, tambah gedhe kanthi owah-owahan cuaca.

Kanggo ngenthengake gejala lan ngilangi rasa nyeri, obat-obatan rakyat ngisor iki dianjurake:

1. 1. lenga Pepper. Kanggo nyiyapake, sampeyan mbutuhake 100 g ireng lada saben 1 liter minyak kembang. Coklat dipotong dicampur karo minyak, digawe panas ing panas sing kurang luwih saka 30 menit. Produk sing diasilake mbutuhake driji sikil lan sikil. Pepper mbantu anget otot lan ligamen, sing ngenthengake rasa nyeri lan ngrangsang aliran getih.
2. 2. Kompres digawe saka madu. Kanggo Pabrik, disaranake nggunakake madu linden utawa herbal. Kanggo nggawe kompres kaya ing omah iku cukup prasaja: madu ditrapake ing lapisan lancip ing kulit, banjur sikil kudu dibungkus nganggo kain katun, banjur nganggo cling film utawa tas plastik. Sawise iku, pasang kaos sikil katun lan lebokake sewengi. Relief nyata bakal ditemokake sajrone 3 nganti 7 dina.
3. 3. Tincture papak. Kanggo masak, sampeyan butuh sawetara kepala bawang putih. Cengkeh sing dikupas kudu diremeh dadi kasar, tuang vodka kanthi rasio 1: 3 lan nandhesake ing papan sing peteng sajrone seminggu.

Penyakit vena varikos ditemokake ing saben wong modern kaping papat. Penyebab penyakit kasebut bisa kaya ing ngisor iki:

• insufficiency venous
• dawane mlaku
• kabotan
• tumindake saben dinane
• stres

Kanthi vena varikos, rasa mati rasa diiringi perasaan abot ing sikil, kobong ing urat, kedadeyan edema, utamane ing wayah sore. Kram bisa kedadeyan ing wayah wengi. Vena ing wilayah sikil nggedhekake, digawe dowo lan ilang elastisitas.

Vena varikos kudu diobati ing sangisoré dhokter, amarga komplikasi sing abot kayata trombophlebitis akut, ulser trophik, tromboembolisme. Kabeh akibat kasebut kedadeyan amarga stagnasi getih ing urat, sing, banjur ndadékaké koagulasi lan pembentukan bekuan getih. Ing kasus sing abot, para dokter kudu menehi resep operasi, mula luwih becik kanggo ngawasi penyakit kasebut wiwit kedadeyan lan ora kanggo miwiti perawatan.

Pangobatan tradisional nawakake sawetara cara sing efektif kanggo nglawan pembuluh vena ing tahap awal:

1. 1. Jus jus sing anyar. Jus sayur-sayuran akeh banget karo vitamin lan mineral, dheweke jenuh awak nganggo antioksidan, nyegah kekalahan elastisitas tembok pembuluh getih lan pembentukan plak. Campuran jus wortel lan bayem kanthi rasio 10: 6, campuran jus wortel, jus mentah lan celery ing rasio 10: 3: 3, jus parsley, watercress lan bayem kanthi rasio 4: 2: 2 disaranake.
   Jus kudu disiapake sadurunge nggunakake sakcepete, amarga bahan sing migunani ditumpes nganggo kontak udhara nganti 30-40 menit. Ing tahap awal vena varikos, konsumsi udakara udakara 500 ml saben dina dianjurake.
2. 2. Tincture chestnut jaran. Kanggo nyiyapake, sampeyan butuh kembang 50 kastanye, 500 ml alkohol utawa vodka. Obat kasebut infus sajrone 14 dina ing papan sing peteng, dene botol kasebut kudu goyangake saben dina. Sawise iki, sampeyan kudu ngliwati tincture liwat panyaring lan nggunakake 1 tbsp. l., ngencerake banyu. Obat kasebut kudu diombe sajrone seminggu, banjur istirahat sedina 2 minggu. Kanggo nggabungake asil, 3 utawa luwih kursus dibutuhake.

Ing wektu perawatan, perlu nyingkirake nggunakake alkohol lan rokok, amarga iki mbebayani kahanan kapal lan mbebayani penyakit kasebut. Kajaba iku, latihan fisik sing gedhe banget, ngangkat bobot awak, lan nganggo sepatu kanthi tumit dhuwur kudu nyingkiri nalika bisa.

Pangobatan komprehensif kalebu:

• Obat-obatan getih sing tipis, kayata Curantil, Cardiomagnyl, Trental,
• obatan venotonik, kayata Troxevasin, Antistax,
• anti-inflamasi, mis. diclofenac.

Kanggo menehi resep perawatan sing tepat, sampeyan kudu takon karo dhokter. Spesialis uga bakal mbantu milih set latihan kanggo nada otot sikil lan sikil sing bener lan menehi diet sing cocog kanggo ngontrol kolesterol.

Nasi ati ing diabetes ana hubungane karo kedadeyan kerusakan saraf, sing banjur ndadékaké perkembangan ulkus, "kaki diabetes", gangrene.

Kanthi lesi diabetes sawise mati rasa mati, krasa kadhemen timbul, banjur sensasi kobong sing cetha, sensasi kesemutan sing nyeri. Yen sampeyan kudu rumangsa mirip, sampeyan kudu ndeleng dhokter lan njupuk analisis babagan jumlah gula ing getih.

Perang saka penyakit kudu diwiwiti kanthi langsung, yen ora, konsekuensi bisa uga ora bisa dibatalake. Sampeyan perlu kanthi ati-ati ati-ati kebersihan sikil lan driji sikil, cuci sikil saben dina nganggo sabun, lan banjur garing. Sampeyan kudu ngrampungake kuku kuku paling sethithik seminggu, lan ngajukake pojok sudhut file kuku kanggo nyegah karusakan kulit, ingrowth kuku lan infeksi.

Sampeyan perlu moisturize kulit nganggo krim lan losyen, nanging sikil steaming karo diabetes dikontraindikasi. Kaos kaki lan sepatu kudu disandangi mung saka bahan alami lan kabeh pandhuan dokter sing nekani kudu diamati kanthi ketat.

Yen saraf kasebut dicenthang, driji sikil ing sisih kiwa utawa sisih kiwa dadi mati, gumantung karo lokasi lesi. Kajaba iku, gejala sing nuduhake karusakan saraf bisa uga kalebu:

• kadhemen ing awak sing kena pengaruh,
• kringet gedhe banget
• kahanan ora stabil nalika mlaku.

Ing mangsa ngarep, ana rasa nyeri sing landhep, kaku ing gerakan, ora bisa mandheg ing sikil. Neuralgia berkembang, diiringi kenaikan suhu lokal ing wilayah sing kena pengaruh. Kram otot bisa uga.

Kanggo perawatan sing tepat, perlu ditampilake ahli neurolog. Nyeri, rasa nyeri lan rasa ora nyenengake ing sikil bisa dicopot nganggo metode rakyat:

1. 1. Mandi kanthi decoctions saka tanduran. Pangobatan sing apik yaiku calamus, thyme, oak bark. Ragad sing disaranake, kalebu godhong blackberry, nettle, hops, thyme lan blackcurrant godhong. Perhatian khusus kudu dibayar kanggo siraman konifer: juniper, tunas pinus, kulit pecut sing cocog. Suhu mandi kudu moderat, ora luwih saka 37-38 ° C, durasi prosedur kasebut udakara 30 menit.
2. 2. Infus. Dheweke disiapake kanggo nggunakake njaba lan internal. Kanggo panggunaan internal, infus godhong lingonberry cocok: 1 sendhok teh. adus 1,5 cangkir banyu sing nggodhok saka godhong, dikonsumsi sak jam lan ngombe kaping 3 dina sajrone setengah tuwung.
3. 3. Kanthi neuralgia, decoction saka bau smery celery bakal mbantu: 1 sithik. l infuse akar celery ing 500 ml banyu sing nggodhok sajrone 4 jam, ketegangan lan nggunakake sapasang gelas kaping telu dina sadurunge dhahar.
4. 4. Minangka anestetik kanggo nggunakake eksternal, tincture ing kembang mullein utawa lilac disaranake. Gelas kembang mullein diwutahake menyang 1 liter vodka, mekso seminggu lan digosok menyang papan sing lara. Kanggo nyiapake tincture lilac, sampeyan butuh kembang 50 g lan alkohol 500 ml.
5. 5. Sampeyan bisa nggunakake infus wormwood worm. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu nandhesake 350 ml banyu sing nggodhok 1 sudu besar. l inflorescences saka wormwood 3 jam lan gosok wilayah sing kena pengaruh sadurunge turu.

Sampeyan kudu eling yen driji sikil mati nalika ana hernias ing bagean lumbar lan salib ing tulang tonggong, stenosis kanal lumbar, strok micro, neuromas (tumors saraf periferal). Ing kasus kasebut, pengobatan dhewe ora dianjurake, sampeyan kudu takon karo dhokter.

Elinga: yen rasa mati rasa asring dumadi lan tahan suwe, diiringi rasa ora sabar, sampeyan ora kudu ragu-ragu - hubungi spesialis.

Jempol

Nyeri weteng gedhe dumadi ing pangaribawa faktor fisiologis (sepatu sing ora nyaman, tetep suwe ing posisi sing ora nyaman, pembekuan sikil) utawa minangka akibat saka pangembangan patologi. Penyebab sing paling umum yaiku kekalahan ing tulang belakang lumbar kaping 4 lan 5. Patologi klompok iki kalebu dystropi saka cakram intervertebral, metastase utawa tumor ing zona vertebral, tuberkulosis balung mburi, radhang saraf sciatic, pecah disk intervertebral.

Yen ora ana tanda-tanda penyakit balung mburi, yen jempol wis mati, dhokter bisa uga curiga pangembangan:

• Penyakit Raynaud, ditondoi kanthi karusakan ing arteri paling cilik ing sikil,
• aterosklerosis, sing nyebabake sempit lumen arteri,
• polyneuropathy, sing kelainan sistem saraf periferal dumadi ing latar mburi kegagalan proses metabolisme,
• asam urat saka deposit uyah lan metabolisme mboten saget,
• vena varikos ekstremis amarga nada pembuluh darah sing lemah lan kurang insiden.

Patologi tulang belakang lumbar bisa nyebabake rasa mati rasa mati sirah lan tengah. Kanthi osteochondrosis saka wilayah utomo, neoplasma ganas, radiculoneuritis, diabetes mellitus, kerugian sensitivitas sing suwe, rasa mati driji bocah cilik bisa diamati. Masalah karo driji cincin digandhengake karo gangguan sirkulasi ing sikil minangka asil kanggo nyandhang sepatu sing kenceng lan tetep dawa ing posisi sing ora kepenak.

Gejala kanthi rasa mati driji sikil

Bengkel driji bisa didhisiki rasa krasa abot ing bagian awak, dadi gedhe. Asring, pasien ngeluh tingling, goosebumps. Mboko sithik, pasien ngeweruhi yen dheweke wiwit ngrasakake driji sing lagi lara mati, utawa dheweke wiwit nandhang lara.

Kelemahane kekuwatan lan kekuwatan ing sikil asring ngelingake yen rasa lara yaiku gejala penyakit.

Diagnostik

Kanggo ngerteni kenapa driji sikil mati, dokter sing nekani ngidini pemeriksaan kanthi rinci babagan pasien, pemeriksaan. Kanggo konfirmasi diagnosis awal, pasien diwenehi prosedur diagnosis tambahan:

1. Panaliten laboratorium. Tes umum urin lan getih, tes getih kanggo gula, pananda tumor, analisis biokimia wis ditindakake. Yen perlu, analisis serologis utawa mikrobiologi saka materi sing dituduhake bisa ditindakake.
2. Diagnostik instrumental. Gumantung ing diagnosis sing wis diusulake, ultrasonik pembuluh awak, radiografi, MRI, CT bisa diwenehake.

Yen ana curiga manawa ujung driji wiwit tingal amarga tuberkolosis balung, mula uga biopsi tambahan.

Pangobatan

Kompleks obat sing diwènèhaké kanggo ngilangi rasa mati rasa gumantung marang panyebabe munculna. Patologi balung mburi utawa balung asring nggunakake obat anti-inflamasi non-steroid. Wakil umum saka grup iki yaiku Diclofenac, sing diwujudake kanthi bentuk salep, suntikan utawa tablet.

Sampeyan bisa nggunakake santai otot sing menehi pencegahan impul saraf minangka anestetik. Midokalm digunakake sudhut.

Kanggo nambah pasokan getih menyang bagian ngisor, agen pengurangan viskositas getih, nyegah pembekuan getih, lan nguatake pembuluh getih, kayata lenga heparin, digunakake.

Bagéan sing wajib kanggo terapi obat yaiku asupan komplek vitamin-mineral.

Fisioterapi

Kanggo nambah kahanan pasien, macem-macem prosedur fisioterapi digunakake:

1. Efek kontras suhu. Sampeyan bisa ngilangi bengkak, nyeri lan ilang sensasi kanthi bantuan siram nganggo banyu adhem lan panas. Teknik kasebut ngidini sampeyan nguatake sistem kardiovaskular, netralake rasa mati driji sing disebabake dening tumindak ala ing sawijining pakaryan.
2. Elektroforesis Nyedhiyakake kegiatan jaringan sikil ing patologi saraf.
3. Terapi laser Tumindak partikel cahya menehi sumbangan kanggo aktifitas sistem awak, sing ngilangi rasa nyeri lan rasa lara ing sikil.

Yen rasa nyeri lan rasa mati rasa ngalangi amarga nglanggar kegiatan jantung utawa otak, mesthi sesi magnetoterapi bisa diwenehake menyang pasien. Kanthi vena varikos saka ekstremis ngisor, pasien diwenehi perawatan hirudoterapi.

Ing anané kontra, fisioterapi dianjurake kanggo digabung karo cahya sing entheng, nglangi.

Cara perawatan iki ngidini sampeyan ngeculake spasme otot lan nambah sirkulasi getih ing sikil, sing mbantu mulihake sensitivitas lan ngilangi rasa nyeri. Pijet ditindakake kanthi gerakan layang ringan, diwiwiti saka ujung driji, mboko sithik tumuju tumit, banjur munggah menyang sikil ngisor.

Sajrone dina, pasien dianjurake kanggo nindakake latihan kanggo kompres lan ngendhokke driji, muter obyek bunder.

Terapi latihan kompleks

Mung dokter sing nekani sing bisa milih latihan sing paling efektif. Ing skema klasik, umume kalebu 2 latihan sing ditindakake esuk:

1. Flexion. Sikil diselehake ing tumit, sawise driji bisa diangkat kanthi dhuwur, bisa ditahan ing posisi iki 2-5 detik, diturunake, telat. Nglakoni nganti kaping 30.
2. Angkat kaos kaki. Latihan kasebut menehi wektu tundha ing posisi ing kaos kaki 1 menit. Nganti 8 repet dianjurake kanggo salah sawijining pendekatan. Ing tataran kapisan, pasien bisa nindakake angkat kasebut, nempelake tangan ing tembok.

Sawise ngilangi rasa ora nyaman, latihan kasebut bisa ditindakake minangka langkah pencegahan sapisan dina.

Obat lan resep rakyat

Pangobatan obat alami mbantu ngatasi sensasi sing ora nyenengake, kalebu:

1. Kompresi madu. Lapisan madu dilebokake ing driji mati rasa, ditutupi nganggo pembalut kain gauze lan lebokake kaos kaki sing ramah. Proses ditindakake sadurunge turu. Madu dicopot esuk nganggo banyu anget. Duration mesthi - 4 prosedur.
2. Minyak Camphor. Sadurunge turu, dheweke nglakokake pijet driji mati nganggo lenga camphor.
3. Mandi nganggo banyu panas. Kanthi tampilan paresthesia, sikil diresepake ing adus banyu panas lan ditetep nganggo driji ing sisih ngisor, sing ngidini sampeyan cepet mulihake sensitivitas.
4. Minyak sayuran kanthi lada ireng ireng. Kanggo nyiapake obat, 100 ml minyak digawe panas ing adus banyu lan dicampur karo 10 g rempah-rempah, banjur digawe adhem kanggo suhu kamar. Cairan sing dienggo digunakake kaping pindho dina kaping kanggo ngosok.

Yen resep-resep obat tradisional ora bisa ngatasi masalah kasebut sanajan sawise prosedur 5-6, dianjurake kanggo nganakake pemeriksaan medis kanggo ngilangi pangembangan patologi.

Dhokter sing bisa dikontak

Kanggo ngerteni apa sing nyebabake rasa lara ing driji sikil, ahli terapi utawa orthopedist bisa mbantu. Yen perlu, pemeriksaan tambahan pasien dikirim menyang endokrinologis, ahli bedah vaskular, neurolog, rheumatologist utawa nephrologist.

Perawatan penyakit sing wis ditemtokake, ngilangi rasa ora nyaman sacara asring mbutuhake perawatan tambahan dening terapi pijet, ahli fisioterapi lan refleksologi.

Nimbulaké rasa nyuda

Paresthesia driji sikil ditondoi kanthi kerugian sensitivitas reseptor kulit sing cendhak, kedadeyan sensasi tingling, pinching utawa kobong.

Wong umume nyebut rasa mati rasa "goosebumps" - amarga pasien kasebut duwe pangrasa manawa serangga sing ora katon mripat ngubengi awak.

Bisu bisa uga minangka fisiologis utawa bisa uga nyandhang sawetara penyakit sing nggegirisi.

Ing kasus iki, sampeyan kudu langsung takon pakar kanggo diagnosis lengkap awak lan ngerteni sebab-sebab paresthesia.

Napa jemput sikilku dadi sithik?

Minangka aturan, rasa mati rasa ana ing ngisor iki:

• Kelainan dystrophic ing tulang belakang lumbar (utamane ing protrusions lan hernias),
• neoplasma kolom balung mburi,
• kelainan hormon (utamane, diabetes mellitus),
• macem-macem sclerosis kanthi kerusakan ing rong bagéan sistem saraf,
• neuritis, arthritis,
• penyakit saka sistem kardiovaskular (nalika clogged kanthi clots getih, stagnasi ing ekstrem ngisor ngisor)
• patologi sistem muskuloskeletal (sikil rata).

Yen ana penyakit sing wis didaftar, dokter sing ngladeni nggawe program perawatan individu kanggo saben pasien khusus, sing kalebu resep obat-obatan lan pilihan prosedur fisioterapeutik lan latihan fisioterapi (gumantung saka etiologi penyakit).

Bahan video saka Dr. Malysheva babagan hubungan antarane kondhisi sikil lan kesehatan:

Pangobatan paresthesia

Apa sing arep mati rasa driji sikil Cara tradisional digunakake ing perawatan, uga (ing sawetara kasus) obat tradisional.

Biasane, terapi kompleks digunakake, sing kalebu macem-macem cara sekaligus, sing tujuan kanggo nglawan penyebab utama lan mbusak gejala sing ora nyenengake:

1. Nganggo obat sing dituju kanggo ngilangi sumber utama penyakit (insulin kanggo diabetes mellitus, cara kanggo ngilangi fenomena atherosclerosis, lan liya-liyane).
2. Tamba obat kanggo normalake aliran getih, ngilangi edema (diuretik), penawar obat kanggo sindrom nyeri sing abot.
3. Panganggone perawatan ortopedi (pilihan insole khusus kanggo koreksi sikil warata).
4. Pembedahan utawa kemoterapi (kanggo patologi onkologis).
5. Ngunjungi ruangan fisioterapi, nindakake set latihan terapi - kanggo njaga nada lan nambah sirkulasi getih (trofisme jaringan saya apik lan stagnasi diilangi).
6. Selaras karo panganan utawa diet tartamtu.
7. Penerimaan kompleks vitamin (kelompok B, A).
8. Pijet.

Sawise konsultasi karo dhokter, pasien bisa milih kanggo dheweke resep sing cocog saka terapi alternatif. Nanging, kudu eling yen obat-obatan dhiri tanpa diskusi awal karo spesialis dilarang banget - Yen ora, sampeyan ora mung bisa nggayuh asil positif sing dikarepake, nanging uga bisa ngganggu kahanan sing ana.

Mula, luwih dhisik, sampeyan kudu ngunjungi dhokter sing bakal nganakake pemeriksaan, nglumpukake sejarah medis lan kanthi tepat nandhang penyakit kasebut, sing dadi sababe rasa mati rasa garing

Cara populer kanggo ngobati paresthesia dianggep paling populer lan dibuktekake:

1. Lubricate godhong kubis seger karo madu lan pasang sewengi menyang driji. Kompres disaranake paling ora 7 dina berturut-turut nganti kahanan kasebut lega.
2. Saperangan bawang putih lan bawang putih sing disigar (bebarengan karo sing paling akeh) tuangake 500 ml banyu sing digodhog lan supaya suwene suwene 4-5 dina. Ngombe tincture kaping 3 dina sadurunge dhaharan kanggo tuwung waktu.
3. Minyak wangi iku uga bisa diatasi kanthi mati rasa driji - kanggo nyiapake, 100 gram mrico ireng (kacang polong) digiling ing gilingan kopi lan dicampur karo liter minyak sayur (apa wae, kanggo rasa pasien, iki ora mengaruhi efektifitas metode kasebut), lan banjur digawe panas digawe panas tanpa sedheng setengah jam. Campuran kasebut kudu ditrapake ing wilayah sing kena pengaruh kaping pirang-pirang dina ing bagean cilik lan kanthi ati-ati - supaya ora ngobong kulit ing sekitar.
4. Bubuk telur bakal ngilangi gejala paresthesia, uga nguatake sistem kerangka lan ngilangi rasa nyeri. Sawetara endhog pitik kudu dibasuh kanthi jero, diilangi saka konten cair lan kerang sing disigar menyang negara sing apik. Sampeyan kudu nggunakake bubuk sapisan dina ing jumlah ora luwih saka 5 gram lan dadi manawa kudu ngombe nganggo banyu.
5. Minyak sayur-sayuran bisa digunakake bebarengan karo gula. Kanggo nindakake iki, lenga kasebut dicampur karo gerakan pasir lan pijet ditrapake ing driji ing sikil kiwa lan tengen.
6. Sampeyan uga dianjurake nggunakake siram sikil panas kanthi tambahan susu lan madu. Ing takeran witjaksono (1 liter), banyu lan susu diwadhahi ing wadhah, setengah gelas madu lan 500 gram uyah ditambah. Campuran digawe panas ing suhu panas kira-kira 30 menit, banjur adhem ing suhu sing nyaman lan diwutahake ing mangkuk. Kaki ing adus susu kudu dijaga nganti 15-20 menit lan prosedur iki kudu diulang sadurunge turu sajrone 14 dina (wektu minimal).
7. Balut gula-gula ing driji sikil bisa nyuda kahanan pasien (lan malah ngilangi fenomena paresthesia nalika anané penyakit tambahan) sawise sawetara aplikasi.
8. Pemanasan compresses saka salep camphor ngidini sampeyan lali babagan sensasi tingling lan kobong ing driji nganti suwe. Kanggo nindakake iki, sithik salep cilik ditrapake ing telapak tangan lan diusik menyang wilayah sing kena pengaruh kanthi gerakan sing rubah, entuk sensasi panas nyebar saka driji ing saindenging sikil. Banjur kaos sikil wol sing anget dilebokake ing sikil. Biasane, 3-4 rubbing obat sing apik tenan iki biasane cukup.

Nyegah patologi

Ana aturan sing ora ditulis manawa luwih gampang kanggo nyegah lan ngrusak penyakit ing tahap wiwitan pangembangane (utawa paling ora bisa ngerteni ing tahap awal) tinimbang mbuwang dhuwit, kesehatan lan wektu sing akeh kanggo ngobati.

Kanggo nyegah rasa mati rasa disaranake:

• mimpin gaya urip sing sehat lan aktif,
• nyerah kebiasaan,
• tresna olahraga, olahraga, utawa paling ora saben dina mlaku ing udhara seger
• minimalake ombenan kafein
• tindakake diet, mangan panganan sing luwih akeh panganan protein, serat lan asam lemak tak jenuh,
• supaya ora suwe lungguh ing siji posisi,
• nambahake kabiasaan prosedur hardening,
• ngunjungi dokter kanthi wektu kanggo mriksa awak lan ngenali patologi sing didhelikake,
• ngombe banyu sing luwih enak
• mung nganggo sepatu kanthi kualitas apik, kanthi bener sing digawe saka bahan sing apik,
• ngindhari kahanan stres lan negara depresi sing abot,
• Sawise ngleksanani, penting kanggo pijet lan mbukak kabeh klompok otot.

Bosen driji bisa amarga loro-lorone ora bisa polos nyebabake pasien bisa ngilangi dhewe ing omah, lan proses patologis sing mbebayani banget ing awak.

Sawise pemeriksaan, dhokter bakal menehi resep pasien kanggo kompleks obat ing dosis sing bener, uga cara restoratif.

Kanthi implementasine kanthi rutin kabeh prosedur sing diwenehake, pasien bakal bisa bali menyang gaya urip sing biasa sawise wektu sing cendhak, lan netepi langkah pencegahan bakal ngidini dheweke lali babagan kedadeyan sing ora nyenengake kaya rasa mati driji.